惹教練生氣的檢討書范文

　　今天又惹教練生氣了。教練說(shuō)得對(duì)，我都本應(yīng)該能做好的，只差一點(diǎn)點(diǎn)就放棄。她說(shuō)她不為別的，就替我可惜。有了上次的教訓(xùn)，我今天總算知道應(yīng)該怎么做。

　　下課后看到一個(gè)師妹上冰就跳，然后合自由滑，想著教練告訴我，她學(xué)動(dòng)作很慢，其實(shí)她沒有天賦。我每次都會(huì)被她感動(dòng)，從她學(xué)轉(zhuǎn)三開始，一直到反直立、燕式轉(zhuǎn)、后外、內(nèi)點(diǎn)。。。每次都能看到她全力按教練要求做、一次次摔倒，一次次爬起來(lái)繼續(xù)做的訓(xùn)練狀態(tài)，每一次，我都為她感動(dòng)。

　　自己換衣服的時(shí)候眼淚出來(lái)了：我這整整一堂課究竟在干什么？在強(qiáng)化自己不行？這些動(dòng)作有那么難么？近兩個(gè)月我的成功率還低么？我這到底是怎么了？為什么又一次白白浪費(fèi)自己和教練的時(shí)間，浪費(fèi)自己的金錢？！難道上次教練的話只能起3個(gè)月的作用？還考不考級(jí)了？如果這狀態(tài)，那請(qǐng)別丟自己和教練的人了。

　　真想脫鞋走人，但這就像上次一樣。想到上次，加上下課前追著教練，想說(shuō)點(diǎn)什么，教練僅說(shuō)的四個(gè)字：自己練吧，我必須再上冰。和星星說(shuō)了會(huì)兒話，回過(guò)神兒來(lái)了，上冰把所有動(dòng)作重新單練。華爾茲跳能蹬起來(lái)了，后內(nèi)也能跳對(duì)了，旋轉(zhuǎn)也能頂住了。心里松了口氣，但也開始反省，懊惱。上課時(shí)我在干嘛？

　　我短信給教練，說(shuō)了自己的想法，教練說(shuō)：后內(nèi)和單足轉(zhuǎn)今天根本沒有出現(xiàn)致命傷，努努力咬咬牙都能做好，但今天我完全沉浸在自己的思維中，她根本左右不了，所以沒辦法，只能我自己幫自己。

　　今天是這樣的：上冰后，后壓步，一個(gè)滑的挺好的孩子站我滑行方向，我身邊還緩慢移動(dòng)著一個(gè)小小孩，我想著滑的不錯(cuò)的孩子應(yīng)該能看見我啊，我就打算從他們中間穿過(guò)去。誰(shuí)知道她動(dòng)了，我也沒停住，我不明不白地就騰空砸冰上了。真的懵了一秒鐘。我教練和另外一個(gè)教練都過(guò)來(lái)，我懵了，那個(gè)教練問(wèn)我尾骨有沒有事，我教練扶我起來(lái)。我說(shuō)沒事沒事，實(shí)際上手腕疼得覺得要斷了。心里特別憤恨：手腕這兩天剛有點(diǎn)好轉(zhuǎn)，又這么來(lái)一下！兩個(gè)教練都一直關(guān)心我尾骨，我尾骨也疼，但是和手腕比真的就不叫疼了。

　　于是，我就開始對(duì)自己說(shuō)：今天真不順，又把手腕摔了。精神也不好，我今天真不該上冰！腳腕的毛病也開始犯，酸得不得了。到了后內(nèi)一周，覺得根本吃不住勁兒，沒感覺，跳的亂七八糟。最后單足轉(zhuǎn)，腿總不收回來(lái)，然后總覺得自己要往外甩。然后就又把自己的情緒拋向教練了。還像上次一樣，她一言不發(fā)，任憑我怎樣，她就是那樣看著我，直到下課。

　　我想對(duì)自己說(shuō)：既然上冰了，就好好練，全力以赴。像教練說(shuō)的，把自己沉浸在自己的思想里，怎么練呢？一個(gè)動(dòng)作還沒做，就告訴自己不行，那還怎么指望它成呢？