大學(xué)建議書(shū)錦集（通用3篇）
大學(xué)建議書(shū)錦集 篇1
中華民族是一個(gè)有著優(yōu)良傳統(tǒng)美德的民族，尊老愛(ài)幼，關(guān)注弱者等一直是我們良好的品質(zhì)，而殘疾人或者更具體殘疾大學(xué)生只是這個(gè)弱勢(shì)群體中的一部分，雖然這個(gè)群體很小，但不代表我們可以忽視這樣的一個(gè)群體。本來(lái)他們身體上就有缺陷，再加上在社會(huì)人們歧視的眼光下，他們心靈上也產(chǎn)生了陰影，出現(xiàn)了缺陷，心中對(duì)這個(gè)社會(huì)充滿了恨，沒(méi)有絲毫的感恩之心，看世界上每一個(gè)人都是敵人，都懷疑別人在歧視自己，然后自暴自棄，對(duì)生活，學(xué)習(xí)，工作都非常的迷茫，甚至絕望。
同樣作為這個(gè)弱勢(shì)也很容易受人們忽視的群體中一員的我，想對(duì)全世界大聲呼喊：請(qǐng)用正眼看待我們，給我們提供一個(gè)更好的舞臺(tái)，，讓我們自食其力，給我們多一些關(guān)注，給我們多一些幫助，我們也許會(huì)比正常人做得更好！讓我們勇敢的生存在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的世界！
—xx年期間，身殘志堅(jiān)的我憑著一股不服輸，一股想證明給全世界人看，我們殘疾大學(xué)生可以，我們能行的信念，在朋友的幫助下我樹(shù)起了“規(guī)劃大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)”感恩勵(lì)志公益巡回演講的大旗，從最初艱難聯(lián)系高校，徹夜不眠的去演講所需的ppt，一遍又一遍的練習(xí)演講稿，到后來(lái)場(chǎng)地的申請(qǐng)，宣傳，到場(chǎng)人員等，我?guī)е@份信念，解決了一個(gè)有一個(gè)困難，搬開(kāi)了一塊有一塊阻礙我朝理想和目標(biāo)奮斗的絆腳石，最終經(jīng)歷多重磨難，我成功啦！走過(guò)了浙大，武大等數(shù)十所高校，受益聽(tīng)眾數(shù)萬(wàn)余人，一舉拿下了“xx年度中國(guó)大學(xué)生自強(qiáng)之星”，“湖北大學(xué)生年度人物百?gòu)?qiáng)”等眾多榮譽(yù)，在這段歷程中我明白了一個(gè)道理：上天是公平的，他想要你成就多大的夢(mèng)想，想要你有多大的成功，他就會(huì)相應(yīng)的在你奮斗成功的途中給你設(shè)制多少障礙。
記得這二十多年來(lái)，媽媽常用一句話在鼓勵(lì)著我，“別人能夠做到的你一定能做到，別人不能做到的，你也一定能做到！”是啊，我想大聲的告訴我親愛(ài)的媽媽乃至全世界所有的人：我做到了，我成功啦！
想把我暑假家教的酬勞捐給殘疾大學(xué)生，旨在呼吁當(dāng)代有責(zé)任心的大學(xué)生和我一起成立感恩的心殘疾大學(xué)生愛(ài)心聯(lián)盟團(tuán)隊(duì)，通過(guò)報(bào)告會(huì)，平常的幫助等在物質(zhì)和精神上去給那些殘疾大學(xué)生的關(guān)注和幫助多些！雖然這條道路走起來(lái)會(huì)困難很多人也不大理解，但我會(huì)盡力去做，無(wú)論我受多大的苦，結(jié)果是好是壞，我都愿意！我一個(gè)人的力量很有限，在此尋求大家的幫助！
你是想成功的當(dāng)代大學(xué)生嗎？你是有感恩的心的優(yōu)秀大學(xué)生嗎？或者你是身體有缺陷的殘疾大學(xué)生嗎？請(qǐng)你都加入我們，不管是出錢(qián)還是出力，或者是尋求幫助，都請(qǐng)你加入我們！期待你的到來(lái)！讓我們一起去為這個(gè)弱勢(shì)全體而奮斗吧！
大學(xué)建議書(shū)錦集 篇2
睡眠不足會(huì)導(dǎo)致新陳代謝失調(diào)。經(jīng)常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會(huì)嚴(yán)重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時(shí)或不足4小時(shí)的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。要提高睡眠質(zhì)量，可以在上床睡覺(jué)之前的2～3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí)，在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
“我倡議從今天起拒絕熬夜，健康生活！”近日，隨著寒假放假臨近，西安的大學(xué)生小劉在微博、微信中剛發(fā)出不熬夜的倡議，就得到了不少同學(xué)點(diǎn)贊和響應(yīng)。“以前放假都是熬夜玩通宵，身體搞垮了心也收不回來(lái)了！”__同學(xué)笑呵呵地說(shuō)。
21歲的__同學(xué)就讀于__市一所著名高校，在他看來(lái)，熬夜似乎成了90后的生活習(xí)慣。“剛開(kāi)始是因?yàn)榕紶柕膶W(xué)習(xí)或者工作原因晚睡，后來(lái)不知不覺(jué)就變成了慣性”。同時(shí)，睡覺(jué)之前玩手機(jī)也是大多數(shù)年輕人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不覺(jué)就熬夜了。此外，看電視劇，看球賽，跟朋友通宵玩，情緒低落等等也都是年輕人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情況更加嚴(yán)重。小劉用親身經(jīng)歷說(shuō)，每次放假時(shí)就感覺(jué)徹底放松了，要么同學(xué)之間約著喝酒聚餐，要么通宵達(dá)旦的唱歌打牌，時(shí)間一長(zhǎng)身體搞垮了不說(shuō)，心也收不回來(lái)了。
據(jù)搜狐網(wǎng)、新華網(wǎng)等調(diào)查顯示，超過(guò)八成人有晚睡習(xí)慣，近七成因此出現(xiàn)健康問(wèn)題。在參與調(diào)查的2100人中：僅有16。10%的人天天在23時(shí)以前睡覺(jué)；23時(shí)到零時(shí)睡覺(jué)的占31。39%；零時(shí)到次日凌晨1時(shí)睡覺(jué)的占33。91%；凌晨1時(shí)以后睡覺(jué)的有18。53%。
根據(jù)研究表明，熬夜的直接危害就是讓人在白天容易疲勞、精神不振，昏昏沉沉影響工作和學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期熬夜的危害更大，會(huì)導(dǎo)致人體免疫力降低，心肌梗塞、神經(jīng)衰弱等等疾病的發(fā)生，對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
__同學(xué)說(shuō)，他現(xiàn)在嘗試了一周不熬夜后，果然發(fā)現(xiàn)睡眠好了，精力也旺盛了，整個(gè)人精神了許多，希望更多的年輕人都不要熬夜，健康生活！
大學(xué)建議書(shū)錦集 篇3
春回大地，姹紫嫣紅，又是一年芳草綠。陽(yáng)春三月，是收獲美麗的季節(jié)，是收獲陽(yáng)光的季節(jié)，是收獲溫暖的季節(jié)。為了倡導(dǎo)文明，厲行節(jié)約，使我們的校園更加圣潔美麗，使我們的文明程度進(jìn)一步提高，在本學(xué)期開(kāi)展“倡文明,樹(shù)當(dāng)代大學(xué)生形象”活動(dòng)，我們向全校大學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、遵紀(jì)守法，維護(hù)公德。認(rèn)真學(xué)習(xí)校規(guī)校紀(jì)和國(guó)家的法律法規(guī)，做到知法、懂法、守法，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，愛(ài)校如家。在教學(xué)區(qū)不大聲喧嘩，不嬉笑打鬧;在宿舍內(nèi)，不打撲克，不睡懶覺(jué);在公共場(chǎng)所，不言談污穢，不接吻擁抱，不吸煙，不酗酒，自覺(jué)維護(hù)公共秩序。愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的照明、供水、供氣、通信等公物設(shè)施、設(shè)備，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不隨意損壞。
二、厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。節(jié)約用水、用電，隨手關(guān)閉水龍頭，下課、下晚自習(xí)后要關(guān)閉教室內(nèi)所有的電燈、電風(fēng)扇、多媒體等電器，杜絕“長(zhǎng)流水”、“長(zhǎng)明燈”等不良現(xiàn)象;要節(jié)約每一粒糧食，不要將吃剩的饅頭隨意扔進(jìn)垃圾筒;要節(jié)約每一張紙，不要讓一張白紙保留著她的圣潔就提前“退休”;要節(jié)約每一分錢(qián)，要體會(huì)父母的艱辛和不易。
三、保護(hù)環(huán)境，講究衛(wèi)生。自覺(jué)愛(ài)護(hù)花草、樹(shù)木和各種公益設(shè)施，做到不踐踏草坪，不爬墻爬樹(shù)，不攀折花木，不亂刻、亂涂、亂劃、亂貼，不亂扔果皮、紙屑、塑料袋等廢棄物，少吃口香糖，不隨地吐痰。講究個(gè)人衛(wèi)生，保持自身整潔，樹(shù)立自身形象。要學(xué)習(xí)環(huán)保知識(shí)，樹(shù)立環(huán)保意識(shí)，積極參加環(huán)保活動(dòng)，自覺(jué)清掃宿舍衛(wèi)生，自覺(jué)維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生。
四、安全在校，加強(qiáng)自律。妥善保管自身財(cái)物和公共財(cái)物，養(yǎng)成安全防范意識(shí);愛(ài)護(hù)公共消防器材和設(shè)施，不帶易燃易爆物等危險(xiǎn)品進(jìn)入校園和宿舍;不在宿舍內(nèi)使用電爐、電飯鍋及電熱水壺等大功率電器，不在宿舍內(nèi)使用酒精爐等危險(xiǎn)品做飯;不在宿舍內(nèi)看電視，彈吉他，大聲放音樂(lè)，不在樓道內(nèi)穿旱冰鞋或滑板行走;不帶異性朋友進(jìn)入宿舍;不外出租房居住;進(jìn)出校園佩帶胸卡，主動(dòng)配合保衛(wèi)人員查驗(yàn)。
五、努力學(xué)習(xí)，互幫互助。嚴(yán)格按學(xué)院的作息時(shí)間行事，做到按時(shí)起床、上早操、上課、上晚自習(xí)，不曠課、不遲到、不早退，嚴(yán)格杜絕通宵上網(wǎng)、通宵打撲克，不無(wú)事外出在大街上閑逛，認(rèn)真學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)本領(lǐng)。對(duì)周?chē)耐瑢W(xué)要做到有求必應(yīng)，互幫互助，不歧視、不鄙視、不排斥、不愚弄那些在心理上或生理上有缺陷的同學(xué)。
六、教室專(zhuān)心學(xué)習(xí)，杜絕大聲喧嘩、打電話、吃東西、早晨帶早飯進(jìn)教室等不文明現(xiàn)象的發(fā)生。尊重老師、尊重老師的辛勤勞動(dòng)，按時(shí)上課、不遲到早退、不曠課、保證上課紀(jì)律是我們作為一名大學(xué)生的基本素質(zhì)。
同學(xué)們，快行動(dòng)起來(lái)!讓我們牢記雷鋒精神，從我做起，從自身做起，從一點(diǎn)一滴的小事做起，講文明，倡節(jié)約，樹(shù)新風(fēng)，塑形象，努力爭(zhēng)做文明大學(xué)生，為創(chuàng)建文明校園，為了我們學(xué)院更加美好的明天而努力奮斗!
學(xué)生會(huì)
二零xx年三月十四日