給低頭族建議書（通用11篇）
給低頭族建議書 篇1
新新種族低頭族：
近幾年來，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個(gè)地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會(huì)變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對(duì)生活的熱愛!
一開始，我以為全天下的父母最愛的是孩子。可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣?xùn)|西出現(xiàn)了——那就是電子產(chǎn)品，孩子放學(xué)了，你們沒有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說沒空，手指卻在不停地滑動(dòng)屏幕;大年三十，全家人沒有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過年?放下手機(jī)，多去陪陪孩子吧。
這一段時(shí)間，醫(yī)院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來人全部都是兒童。他們不約而同的一個(gè)動(dòng)作——手捧手機(jī)ipad,頭低著，手指飛快的滑動(dòng)屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認(rèn)識(shí)了這個(gè)美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機(jī)，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂。
新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍?zhǔn)祝褪悄銈?mdash;—低頭族。
放下吧，多出去走走，不要浪費(fèi)美好的青春。
放下吧，多多學(xué)習(xí)，不要荒廢大好的錦繡前程。
放下吧，多和長(zhǎng)輩聊聊天，也許哪一天就來不及了
放下吧吧!放下手機(jī)，韶老，光陰易逝，不要浪費(fèi)生命，不要浪費(fèi)時(shí)間!
如果你們低頭族想重新回到這個(gè)世界上，那么就請(qǐng)按照我說的建議去做：
1、多到戶外去動(dòng)，融入大自然。
2、多做些有意義的活動(dòng)，忘記手機(jī)。
3、多出去游玩，讓身心放松。
4、多和親戚好友互相走動(dòng)，增近關(guān)系。
建議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
給低頭族建議書 篇2
親愛的各位職工：
你們好!在我們快捷獲取各種信息的今天，智能手機(jī)帶來的便利是毋庸置疑的，通過手機(jī)發(fā)照片、看視頻、刷微博、聊QQ、上微信等娛樂方式都可以在指尖完成。在崗位上、在家里、馬路邊、餐桌前……低頭玩手機(jī)這一現(xiàn)象充斥在我們生活的方方面面，“低頭族”也隨之誕生。然而，當(dāng)我們低下頭“兩耳不聞身邊事，一心只看手機(jī)屛”的同時(shí)，安全隱患已如劊子手中的刀斧高懸于我們頭上，其中危害之大需要引起我們的高度警惕。
危害一：在車間生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)玩手機(jī)，容易分散注意力，對(duì)設(shè)備的運(yùn)行信號(hào)燈和警笛判斷力會(huì)下降，發(fā)生磕碰、劃傷等安全生產(chǎn)事故的概率增加。同時(shí)，一心二用的不規(guī)范工作行為對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量也產(chǎn)生一定的影響。
危害二：長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，非常影響視力，眼睛易患結(jié)膜炎、干眼癥以及白內(nèi)障，對(duì)頸椎、肩椎、腰椎的健康都影響巨大，容易使頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生錯(cuò)位，致使患上腕管綜合征、腱鞘炎等，還可能會(huì)讓肥胖及乳癌等疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
危害三：經(jīng)常在手機(jī)上通過文字傳遞信息，不和人面對(duì)面的交流，溝通能力就會(huì)減弱，難免出現(xiàn)網(wǎng)上像熟人，見面如陌路的尷尬局面，影響社交能力。
危害四：開車時(shí)玩手機(jī)，車禍概率則會(huì)驟增。有調(diào)查表明，司機(jī)邊開車邊發(fā)短信時(shí)，發(fā)生車禍的概率是正常駕駛時(shí)的23倍，而打電話是2.8倍。
危害五：由于街頭車輛多，存在很大的交通隱患，低頭玩手機(jī)精力過于集中，遇到車輛容易躲閃不及，極易造成交通事故。
鑒于此，我們向車身廠全體職工發(fā)出倡議，為了我們的人生安全和身體健康，從我做起，減少不必要的手機(jī)使用頻次。在工作中一絲不茍，在家庭里溫馨關(guān)懷，在公路上遵守交規(guī)，在社交中開朗交流。莫讓方寸屏幕迷失心智，勿將人身安危置于不顧，遠(yuǎn)離“低頭族”，從現(xiàn)在開始——點(diǎn)擊“退出!”
倡議人：_X
時(shí)間：__年_月_日
給低頭族建議書 篇3
親愛的同學(xué)們：
大家好!隨著數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們提供巨大便利的同時(shí)也帶來了日益嚴(yán)重的問題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、QQ、手機(jī)游戲„„怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴成為我們關(guān)心的問題。
為促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)文明建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，我們向全院同學(xué)建議：上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音模式并上交至收納處統(tǒng)一保管，下課后再取回手機(jī)。自覺維護(hù)課堂秩序、專心聽好每一堂課、記好每一次筆記，以專注、專心、專一的態(tài)度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網(wǎng)上粗俗淺薄的段子;放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂，放棄網(wǎng)上虛無縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺上交手機(jī)、專心學(xué)習(xí)，那就不再有“QQ、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采!
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
建議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
給低頭族建議書 篇4
親愛的小伙伴們：
當(dāng)下，手機(jī)已占據(jù)了我們大學(xué)生大部分的時(shí)間，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)手機(jī)投入了過多精力，從而無法專注于課堂學(xué)習(xí)。這種現(xiàn)象不僅降低了自身的學(xué)習(xí)效率，也對(duì)周圍同學(xué)造成了不良影響，同時(shí)阻礙了老師的正常授課進(jìn)程。這既是對(duì)老師的不尊重，也是對(duì)知識(shí)和文明課堂的不尊重。為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們積極開展"無手機(jī)課堂活動(dòng)",并向各位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.消除課堂陋習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。上課、自習(xí)時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)或不帶手機(jī)，同學(xué)之間相互督促，把寧?kù)o還給課堂。
2.養(yǎng)成良好習(xí)慣，合理使用手機(jī)。主動(dòng)培養(yǎng)合理的生活習(xí)慣，避免過度依賴和使用手機(jī)，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，不當(dāng)"低頭族".
3.做好平時(shí)課程的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作，跟著老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認(rèn)真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4.發(fā)揮榜樣作用，引領(lǐng)清新風(fēng)氣。黨員、學(xué)生會(huì)成員、班干部應(yīng)率先垂范，以身作則、自覺發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用，積極配合老師的每一項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)。學(xué)習(xí)是我們學(xué)生的首要任務(wù)，我們要踐行好"惟平惟準(zhǔn)，近知近仁"的校訓(xùn)。讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸"無手機(jī)"!
_學(xué)院學(xué)生會(huì)
_年_月_日
給低頭族建議書 篇5
親愛的青年大學(xué)生們：
青年大學(xué)生們，我們不能做"口號(hào)的強(qiáng)人、行動(dòng)的矮子",既然學(xué)習(xí)是青年學(xué)子的第一要?jiǎng)?wù)，那么如何增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力，提升學(xué)習(xí)效果，就是我們大學(xué)生必須首先正視的問題。在此，我們向青年大學(xué)生們發(fā)出倡議，共同開展"無手機(jī)課堂，拒做低頭族"活動(dòng)：
一、上課時(shí)間，不帶手機(jī)。從今天起，做一個(gè)尊重知識(shí)、尊敬師長(zhǎng)的人。
二、學(xué)習(xí)場(chǎng)所，關(guān)掉手機(jī)。從今天起，做一個(gè)專心學(xué)習(xí)、嚴(yán)于律己的人。
三、集體活動(dòng)，慎玩手機(jī)。從今天起，做一個(gè)關(guān)心集體、團(tuán)結(jié)友愛的人。
四、課余時(shí)間，少用手機(jī)。從今天起，做一個(gè)熱愛生活、樂于實(shí)踐的人。
五、去偽存真，善用手機(jī)。從今天起，做一個(gè)文明上網(wǎng)、明辨是非的人。
六、勤儉節(jié)約，拒絕攀比。從今天起，只在學(xué)習(xí)上競(jìng)爭(zhēng)，不在手機(jī)上攀比。
七、黨員團(tuán)員，率先垂范。從今天起，黨員團(tuán)員要以身作則、作出表率。
八、同學(xué)之間，相互監(jiān)督。從今天起，同學(xué)之間要互幫互助、共同提高。
青年大學(xué)生們，歷史和現(xiàn)實(shí)都告訴我們，青年一代有理想、有擔(dān)當(dāng)，國(guó)家就有前途，民族就有希望，實(shí)現(xiàn)我們的發(fā)展目標(biāo)就有源源不斷的強(qiáng)大力量。
人的一生只有一次青春。現(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。讓我們行動(dòng)起來，從健康使用手機(jī)開始，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，規(guī)范課堂秩序，打造良好學(xué)風(fēng)，濃郁學(xué)習(xí)氛圍，以積極、健康、向上的姿態(tài)，勇敢擔(dān)負(fù)起"中華民族偉大復(fù)興終將在廣大青年的接力奮斗中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)"的歷史重任，"以青春之我，創(chuàng)建青春之國(guó)家，青春之民族"!
_大學(xué)_學(xué)團(tuán)委
_年_月
給低頭族建議書 篇6
尊敬的市民們：你們好!在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了“低頭族”這一“族群”。現(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開車時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。
市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰……不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降……
因此，我在這提出如下建議：一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽音樂，打電話等。二、在開車時(shí)，不要打開手機(jī)，不要接電話，以保安全。三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。六、請(qǐng)不要在玩娛樂項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問題。八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
我希望，在多年以后，“四只眼”可以越來越少，因手機(jī)離開人世的事件可以從此消失在我們的世界里!望市民們采納!
祝
所有市民身體健康，萬事如意!
給低頭族建議書 篇7
新新種族低頭族：
近幾年來，你們低頭族攜帶的病毒正以光速傳染著整個(gè)地球。你們讓孩子失去了一雙光明的眼睛，讓社會(huì)變得死氣沉沉，更讓地球人民失去對(duì)生活的熱愛!
一開始，我以為全天下的父母最愛的是孩子。可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)比孩子還要寶貴而且不離你們身的一樣?xùn)|西出現(xiàn)了——那就是電子產(chǎn)品，孩子放學(xué)了，你們沒有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你們說沒空，手指卻在不停地滑動(dòng)屏幕;大年三十，全家人沒有在聊天，而是在微信里搶紅包，這還叫什么過年?放下手機(jī)，多去陪陪孩子吧。
這一段時(shí)間，醫(yī)院的眼科和眼鏡店幾乎擠爆了，來人全部都是兒童。他們不約而同的一個(gè)動(dòng)作——手捧手機(jī)ipad,頭低著，手指飛快的滑動(dòng)屏幕。你們知不知道，你們這叫自殘!眼睛是你們最寶貴的東西，它讓你認(rèn)識(shí)了這個(gè)美妙的世界，讓你活在光明之中，可你們卻不知道珍惜。放下吧，放下手機(jī)，多去大自然，這樣可以讓你們更快樂。
新聞上一系列的交通悲慘事故，令人觸目驚心。而一切一切的罪魁禍?zhǔn)祝褪悄銈儭皖^族。放下吧，多出去走走，不要浪費(fèi)美好的青春。放下吧，多多學(xué)習(xí)，不要荒廢大好的錦繡前程。放下吧，多和長(zhǎng)輩聊聊天，也許哪一天就來不及了放下吧吧!放下手機(jī)，韶老，光陰易逝，不要浪費(fèi)生命，不要浪費(fèi)時(shí)間!如果你們低頭族想重新回到這個(gè)世界上，那么就請(qǐng)按照我說的建議去做：1、多到戶外去動(dòng)，融入大自然。2、多做些有意義的活動(dòng)，忘記手機(jī)。3、多出去游玩，讓身心放松。4、多和親戚好友互相走動(dòng)，增近關(guān)系。5、多看書，知識(shí)多學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn)。讓我們行動(dòng)起來，一起擺脫低頭族!
給低頭族建議書 篇8
親愛的同學(xué)們：
大家好!隨著數(shù)據(jù)網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，手機(jī)在我們生活中已不可或缺。但是我們也不得不承認(rèn)手機(jī)在給我們提供巨大便利的同時(shí)也帶來了日益嚴(yán)重的問題：部分大學(xué)生沉迷于手機(jī)，如今的課堂已漸漸沒有了瑯瑯的讀書聲，筆尖摩挲紙面的沙沙聲，師生互動(dòng)的討論聲，越來越像老師的獨(dú)角戲。取而代之的是短信、微博、微信、QQ、手機(jī)游戲怎么讓大學(xué)生回歸課堂，告別對(duì)手機(jī)依賴成為我們關(guān)心的問題。
為促進(jìn)我院學(xué)風(fēng)文明建設(shè)，提高教學(xué)質(zhì)量，我們向全院同學(xué)倡議：上課時(shí)將手機(jī)調(diào)成靜音模式并上交至收納處統(tǒng)一保管，下課后再取回手機(jī)。自覺維護(hù)課堂秩序、專心聽好每一堂課、記好每一次筆記，以專注、專心、專一的態(tài)度走入課堂，以求知、尊重、渴望的思想面對(duì)知識(shí)。放下手機(jī)，再追隨前輩思想的深度，屏蔽網(wǎng)上粗俗淺薄的段子;放下手機(jī)，感受課堂上老師同學(xué)們分享知識(shí)的快樂，放棄網(wǎng)上虛無縹緲的友誼。大學(xué)不能讓手機(jī)馳騁課堂，若每位同學(xué)都能自覺上交手機(jī)、專心學(xué)習(xí)，那就不再有“QQ、微信、短信聲，聲聲入耳”的情況存在，而是回歸“家事、國(guó)事、天下事，事事關(guān)心”的拼搏狀態(tài)，體現(xiàn)我們財(cái)大學(xué)子斗志昂揚(yáng)的青春風(fēng)采!
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從我做起，從現(xiàn)在做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、進(jìn)取的心走進(jìn)課堂，勿讓手機(jī)干擾我們的思緒，還課堂以寧?kù)o，拒絕“低頭族”，讓手機(jī)休息一會(huì)吧!
倡議人：_X
時(shí)間：__年_月_日
給低頭族建議書 篇9
尊敬的市民們：
你們好! 在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了低頭族這一族群。現(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開車時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。
市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰&&不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。
因此，我在這提出如下建議：
一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽音樂，打電話等。
二、在開車時(shí)，不要打開手機(jī)，不要接電話，以保安全。
三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。
四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。
五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。
六、請(qǐng)不要在玩娛樂項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。
七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問題。
八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
建議人：
時(shí)間：X年XX月XX日
給低頭族建議書 篇10
親愛的同學(xué)們：
學(xué)風(fēng)是一個(gè)學(xué)校的立校之本，良好的學(xué)風(fēng)可以激勵(lì)同學(xué)們奮發(fā)向上，成為他們努力成長(zhǎng)的強(qiáng)大精神力量，同時(shí)這也是學(xué)校提高育人質(zhì)量的保證。我校大力倡導(dǎo)營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，整頓課堂秩序，努力為同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。但現(xiàn)在課堂上很多同學(xué)不認(rèn)真聽講，卻用手機(jī)低頭看微博，微信，空間等社交軟件，或者低頭玩游戲，更有甚者還在課堂上看電影，電視劇等等。這些都嚴(yán)重的影響了課堂質(zhì)量，破壞了良好的學(xué)風(fēng)。
為了給同學(xué)們營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，提高上課質(zhì)量，在此，會(huì)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)就“無手機(jī)課堂”向廣大同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、上課期間不帶手機(jī)，帶手機(jī)的同學(xué)將手機(jī)主動(dòng)關(guān)機(jī)。
二、課堂上同學(xué)們互相監(jiān)督，對(duì)在課堂上玩手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸說。
三、班委發(fā)揮帶頭作用，以身作則，創(chuàng)造良好學(xué)習(xí)氛圍。
四、養(yǎng)成良好的使用手機(jī)的習(xí)慣，以正確的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，充滿朝氣，為何要讓手機(jī)阻擋我們前進(jìn)的步伐。為了我們的理想與未來，讓我們?yōu)榇蛟鞜o手機(jī)課堂而努力，為共同營(yíng)造優(yōu)良學(xué)風(fēng)，建設(shè)精神文明的現(xiàn)代化大學(xué)貢獻(xiàn)一份力量!
給低頭族建議書 篇11
尊敬的市民們：
你們好!在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，手機(jī)已經(jīng)成了生活中必不可少的物品。手機(jī)能為我們帶來許多便利，所以現(xiàn)在有許多人都加入了低頭族這一族群。現(xiàn)在大街上邊走路，邊玩手機(jī)的人隨處可見，而因手機(jī)發(fā)生的災(zāi)難也與之俱增。有多少人因在過馬路時(shí)低頭玩手機(jī)而失去寶貴的生命，又有多少人因開車時(shí)刷朋友圈而與這個(gè)世界就此告別。市民們，你們知道嗎?有些父母，因?yàn)榈皖^玩手機(jī)，而忽略了對(duì)孩子的陪伴，缺少了對(duì)孩子的關(guān)愛，對(duì)孩子的身心造成了極大的傷害，孩子墜樓的事件也頻頻發(fā)生。因?yàn)榈皖^玩手機(jī)而發(fā)生的事件還有很多;坐公交車坐過了丫，導(dǎo)致上班遲到;上班玩手機(jī)，耽誤開會(huì)，被領(lǐng)導(dǎo)處罰&&不僅如此，玩手機(jī)還會(huì)對(duì)身體造成傷害：脊椎彎曲，疼痛;視力下降。因此，我在這提出如下建議：
一、走路時(shí)請(qǐng)不要玩手機(jī)，聽音樂，打電話等。
二、在開車時(shí)，不要打開手機(jī)，不要接電話，以保安全。
三、要多陪在孩子身邊，給予他們關(guān)愛，不要讓他們感到孤單，不要讓手機(jī)破壞了你的家庭。
四、不要整天與手機(jī)為伴，要多跟朋友交流，多跟大自然接觸。
五、要規(guī)劃好自己玩手機(jī)的時(shí)間，不要一直與手機(jī)宅在一起，因而引發(fā)疾病。
六、請(qǐng)不要在玩娛樂項(xiàng)目時(shí)玩手機(jī)，手機(jī)會(huì)痛，你也會(huì)痛。
七、學(xué)生和員工請(qǐng)不要在完成作業(yè)，完成任務(wù)時(shí)玩手機(jī)，不要因此產(chǎn)生質(zhì)量問題。
八、請(qǐng)各市民不要到了真的發(fā)生意外時(shí)，才追悔莫及。
各位市民們，請(qǐng)大學(xué)一定不要再依賴手機(jī)，一定要珍惜自己的生命!
倡議人：_X
時(shí)間：__年_月_日