改善人際關系的方法技巧

　　在平常的工作生活學習中，總是少不了與人打交道，與人打交道其實是一門極為高深的學問，人際關系處理的比較好的人可以如魚得水，而人際關系處理不好的人可能會寸步難行，那么對于不擅長與人打交道的朋友，如何有效的改善人際關系呢?下面第一范文網小編為大家整理了人際關系改善方案，希望大家能夠喜歡。

人際關系改善方案

　　一、結交“相生者”

　　在風水學上，冤家若是本命卦的五行與本人本命卦相生，可相互補償，揚長避短，自然兩人的關系可結實與融洽。

　　合適本人本命卦的“相生者”如：

　　本命卦爲乾、兌的，生你的坤、艮，你生的坎就是你的“相生者”

　　本命卦爲坎的，生你的乾、兌，你生的震、巽就是你的“相生者”。

　　本命卦爲震、巽的，生你的坎，你生的離就是你的“相生者”。

　　本命卦爲離的，生你的震、巽，你生的坤、艮就是你的“相生者”。

　　本命卦爲坤，艮的，生你的離，你生的乾、兌就是你的“相生者”。

　　二、粉水晶手鏈可緩解女性之間的矛盾

　　眾所周知，女性之間的交往尤爲復雜，外表融洽，公開里卻在爭斗，實屬不易。因而可佩帶粉水晶手鏈，改善女性之間的關系。風水學上，水晶晶瑩剔透代表戰爭之意，而粉紅系列又可發揚女性溫順體恤的一面，容易化解僵化的關系。所以，女性帶上粉水晶的手鏈可以讓本人的氣場到達柔和，增加與其他女性同事冤家之間發生矛盾。

　　三、“麒麟”處理人際關系的懊惱

　　“麒麟”是中國上古的神獸，寓意聰明重情意。因而它具有調理人際關系的功用，只需把它放在本人房間內的不祥方位，可以污染那些純凈之前，那些令人糾結的人際成績也會自然散失。

　　四、“三角關系”有助人際關系

　　感情上最忌諱的就是“三角關系”，但是在人緣上和任務上反而是比擬好的。當兩人關系不合之時，若是經過上述的“本命卦”的辦法，可從中尋覓一個兩頭斡旋的人來調理兩人的關系。如若兩人的五行屬性辨別爲“金”和“火”，火金相爭，則關于任務的配合實行是很不利的。這個時分，若能有一個本命卦是土的“坤”或許“艮”的人，可以在兩人之間的關系伸出援手，緊張之間的關系。

改善人際關系的8個經典方法

　　1.把對方的名字前的姓去掉——比如你喊張三立，與其打招呼時，喊“三立”就顯得非常親切，當然這個只適用于比你年紀小或者職務低的情況，一定要活用，很多領導之所以平易近人，就充分利用了這個小動作，如果不會的話，可以向你們的領導多學習，領導最會用這個。

　　2.搞點小禮品——別看這個小動作化錢不多，也就是三五塊錢或者十塊八塊的零食，但效果非常好，每次出差回來，回老家回來，給大家帶些小禮品小零食，你的人緣會立即得到改善，而且大家也會給你稍禮物，就形成了一個良性的循環，如果你不出差，也要時不時以自己遇到什么高興事，與大家分享一些小禮物，小食品，小玩意，把它當作一個事來做的話，就非常有用，如果不能堅持，還不如不做，所以在自己的工資里預算出來一百二百的，作為固定支出，開始幾個月你可能是“虧損”的，但過不了多久，大家也會以同樣的方式對你，你收獲不僅有禮物還有人情。

　　3.強制自己不奪話——學會聽的本領，改變從你計劃的這一天開始，強制不去搶別人的話，讓人家說完，而且盡量少表態，背書一些“圓滑”的漂亮話，哪怕前幾次用的時候有點生硬也堅持用，這樣子背書個十次八次，就形成習慣了，你的溝通能力自然就強了。

　　4.確認一些別人的話——就是你確定沒有問題或者至少不會引起誤會的三兩句話，你拿出來，強調別人說的好，明確告訴人家，這些話有道理等待，別小看這個小動作，會讓別人非常愿意與你多說話，你的人緣還會差嗎?

　　5.批評要帶一個轉折——批評別人的明顯錯誤是必須要做的事，但這個方式要講究，就是繞個彎，先肯定，再提出建議，比如，你之前一直做的很好，我覺得有一個地方可以做的更好……，然后把問題指出來，一起確認，一個可以避免批評錯，二是雙方都心照不宣。

　　6.忍一忍再出口——建議從現在開始，當你想對某事發表看法的時候，先忍忍，不當場表態，一定要當場表態的，給自己至少三分鐘的考慮時間，立即行動，如果看到小編這篇文章后就有需要表態的，把這個方法用一下，堅持下去，你一定有非常大的收獲，再想想之前那些唐突的事，不比不知道。

　　7.清除粗俗與輕狂——讓口頭禪不再從你的嘴里出來，建議從現在開始，保持你有同事和領導面前的嚴肅認真的形象，即便是私下里，也不要動粗口。

　　8.給自己貼上一個標簽——如果你還沒有這樣的動作，建議總結一下自己，看看自己適合什么樣的個性，然后把這樣性格的符號找出來，確定后，把它用到與大家的交往溝通中，最重要的目的是讓大家形成對你的固定印象，比如你是一個踏實的人，你是一個古怪的人，你是一個直性子的人等等，給自己貼上一個標簽，讓大家想到這類人，第一個就想到你。

改善人際關系的技巧

　　1、叫出對方的名字

　　在潛意識里，我們真的喜歡別人知道我們的名字，無論是卡耐基的那本經典的書寫著還是心理學，你一定要試試在私人對話里不經心地把對方名字叫出來。

　　唯一的囑咐是，把對方名字念對了。

　　2、多笑

　　雖然我們現在活在一個信息化時代，技術和計算機代替了人與人很多交流。但人類依舊都是活在以社會互動作為反饋工具的社交網絡里，而我們也依舊是一個靠社會化謀生和牟利的動物。當有人提供巨大的真實笑容(即使是虛偽的)，都會給你帶來好心情

　　3、多聽

　　所有的溝通都以傾聽為中心，但聽其實又是一件很消極的事情。你可以一邊吃飯一邊聽歌，一邊玩手機一邊聽你媽嘮叨你。但你真正聽了嗎?

　　你要把聽當成一種極大的肯定：專注，并進行口頭確認。

　　4、多口頭確認一下

　　很多心理學書籍以「口頭確認」來作為積極聆聽的標志。什么叫積極聆聽?其實很簡單，就是當你說完自己的話，對方能以自己的方式重新確認一遍

　　5、多進行歷史對話

　　我們已經討論過傾聽是多么重要的行為，更顯示出有效傾聽的重要性。不要在傾聽時大腦打呼嚕，或者無神地看著自己正給交談的朋友發呆。

　　6、真誠大量贊美

　　每個人都渴望被肯定，但這種肯定一定要充滿真誠。大多數人不喜歡生搬硬套的拍馬屁，也不喜歡撒謊般的夸獎。但有一點是相同的，人們都喜歡自己的工作和努力被看到和被肯定。

　　7、巧妙地處理批評

　　你并不需要當一個好好先生。如果想讓別人真正珍惜你的贊美，那么批評絕對是必要的，但批評的手段更重要。人的自尊心非常易碎，甚至很輕微的言辭都會刺傷到對方。你只需要知道三點，所有的批評都需要有一個目的，不要當面批評，批評要簡短有力。