家校合作共同教育孩子心得體會(huì)(精選5篇)
家校合作共同教育孩子心得體會(huì) 篇1
一、快樂(lè)是學(xué)習(xí)的前提
靜怡剛上一年級(jí)時(shí),其實(shí)是一個(gè)羞澀、內(nèi)向的孩子。剛?cè)雽W(xué)一個(gè)星期,我問(wèn)她“你交了哪些朋友?下課玩些什么游戲?”她說(shuō):“沒(méi)有交朋友,我下課就坐在座位上看他們玩。”這下我意識(shí)到出問(wèn)題了,一個(gè)沒(méi)有朋友不會(huì)玩的孩子有什么快樂(lè)而言。長(zhǎng)此以往,一旦養(yǎng)成了孤僻的習(xí)慣,可能終身難改。所以我溫和的告訴她,每天都要和同學(xué)們玩游戲。而我每天都會(huì)和她交流怎樣和朋友們玩,他爸爸也身體力行陪她玩比如反對(duì)貓等游戲。我一直認(rèn)為快樂(lè)是學(xué)習(xí)的前提,不快樂(lè)逼迫式的學(xué)習(xí),難有成效難以堅(jiān)持。五年級(jí),有些孩子已經(jīng)出現(xiàn)厭學(xué)情緒了,當(dāng)孩子們不喜歡學(xué)習(xí)時(shí),我們家長(zhǎng)可以另辟蹊徑從玩上加以引導(dǎo),當(dāng)你們有共同語(yǔ)言了,作為家長(zhǎng)你的話就有分量了,也有了。
二、努力是一個(gè)孩子的優(yōu)勢(shì)
一年級(jí)的靜怡其實(shí)學(xué)習(xí)上問(wèn)題挺大的。那時(shí)每晚她說(shuō)的最多的一句是:“媽媽,我不懂!”因?yàn)橛變航逃覀兂缟械氖恰盁o(wú)知”教育,除了玩不教她任何與課本有關(guān)的東西。進(jìn)一年級(jí)時(shí),1—20她數(shù)不順,識(shí)字不到10個(gè),而她也不是別人口中所說(shuō)的具有慧根的孩子。所以一年級(jí)的期中考試,其他孩子都沉浸在百分的喜悅中時(shí),我家的靜怡拿著只有七八十分的試卷惶惑著看我,還是那句:“媽媽,我不懂試卷的意思。”我笑著問(wèn)她:“閨女,你是不是覺(jué)得你挺笨的?”那時(shí)她哭了,這么小的孩子其實(shí)也有了心思,她爸爸給她講了個(gè)“笨鳥(niǎo)先飛”的故事。我告訴她,當(dāng)你不如別人時(shí),唯有比別人努力。相信這句話現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)深植于她的心里。因?yàn)樵谒某砷L(zhǎng)過(guò)程中,我只重過(guò)程輕結(jié)果。不管是她參加跳繩比賽,干部競(jìng)選還是大大小小各類活動(dòng),我問(wèn)的第一句話都是:“你認(rèn)為你盡力了嗎?”如果她點(diǎn)頭,我一定會(huì)對(duì)她豎起大拇指表示鼓勵(lì)。有朋友可能會(huì)問(wèn):“不問(wèn)結(jié)果嗎?”我認(rèn)為只要盡力了,結(jié)果一般都會(huì)好,就算不好,盡力了,還有什么值得苛責(zé)的呢?孩子不一定要拿來(lái)和別人比的,只要他比昨天的自己有進(jìn)步,難道不值得稱道嗎?這是我在帶靜怡之道上我認(rèn)為做的最成功的一點(diǎn),因?yàn)樗龎蚺Γ晕也粨?dān)心她今后的學(xué)習(xí),甚至不擔(dān)心她今后的人生,因?yàn)榕σ呀?jīng)成為她的一種習(xí)慣。
三、要做智慧型的家長(zhǎng)
1、學(xué)會(huì)放手
孩子能自己完成的事做父母的千萬(wàn)別替代。有專家曾說(shuō)過(guò)當(dāng)媽媽的越不操心,孩子可能越讓人放心。這句話是有一定道理的。靜怡讀小學(xué)到現(xiàn)在我?guī)缀鯖](méi)給她整理過(guò)書(shū)包,但是她的書(shū)包整理得整整齊齊。我很少叫她起床,只丟一個(gè)鬧鐘給她,她幾乎不遲到。周末去上特長(zhǎng)班,這兩年我不管,可是她搭公交車(chē)也沒(méi)出過(guò)簍子,向陌生人問(wèn)路比我還順溜。作為家長(zhǎng)其實(shí)我們需要適時(shí)的放手,其實(shí)怕這怕那,將她時(shí)時(shí)擁在懷里,才是一輩子的風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)槟憧赡軐⑺B(yǎng)成一個(gè)巨嬰。當(dāng)然放手不等于放任自流,家長(zhǎng)一定要默默的監(jiān)管和評(píng)估。
2、做有原則、有底線的家長(zhǎng)
教育孩子有些事定不能讓步,比如逃避責(zé)任的撒謊,又比如說(shuō)挨批評(píng)時(shí)摔東西甚至離家出走,遇到這種問(wèn)題我是主張家法處置的。但是我們要注意懲罰的目的不是發(fā)泄自己的怒火,關(guān)鍵是讓他們沒(méi)有第二次,所以我們應(yīng)該理智、妥善處理。
3、聰明溝通,做民主型家長(zhǎng)
孩子長(zhǎng)大有主見(jiàn)了,做家長(zhǎng)的不可能讓他們什么都一板一眼的照做了,但是也不能什么都由著他們性子來(lái)。因此很多時(shí)候溝通、交流就尤為必要。以這次學(xué)葫蘆絲為例,前兩天靜怡回來(lái)就說(shuō)不要學(xué)了。我問(wèn)她原因,她說(shuō):“我們班很多同學(xué)都說(shuō)葫蘆絲不止一個(gè)調(diào),要收很多錢(qián),都不學(xué)了”我是這樣和她說(shuō)的,付錢(qián)是我們大人的事,如果難以承受我會(huì)和你商量的。你需要考慮的是,你喜不喜歡學(xué)?你會(huì)不會(huì)堅(jiān)持?會(huì)不會(huì)盡量學(xué)好?還有授課的老師適不適合你?如果得到了肯定的回答,我也會(huì)支持你,只提一個(gè)要求:盡量學(xué)好!如果你不想學(xué),也要找一個(gè)說(shuō)服自己和媽媽的理由,我們就退出。今后不管做什么千萬(wàn)別說(shuō)別人這樣,我也這樣,要學(xué)會(huì)理性分析。這就是這次葫蘆絲事件我們溝通的結(jié)果,我認(rèn)為很多時(shí)候我們不要一味的去依順孩子,但也要聽(tīng)聽(tīng)他們內(nèi)心的。想法,我們應(yīng)該民主,選擇一種有利于他并雙方都認(rèn)同的意見(jiàn)。
最后,我們作為家長(zhǎng),在養(yǎng)育之道上一定要擺正心態(tài)。忌溺愛(ài),因?yàn)槟闵B(yǎng)他并不欠他;忌嘮叨訴苦,因?yàn)槟阋B(yǎng)他,他不欠你。這樣我們才能平等對(duì)話,愛(ài)的天平才不失衡。
家校合作共同教育孩子心得體會(huì) 篇2
孩子是含苞待放花朵,老師是辛勤培育的園丁,父母則是孩子的沃土,孩子的成長(zhǎng)需要老師和家長(zhǎng)攜手同行。
孩子教育問(wèn)題從古至今都是圍繞家庭的一個(gè)重中之重的事情。我的孩子是一年級(jí)的學(xué)校生,雖然才進(jìn)入學(xué)校半年的時(shí)間但是在老師們的辛勤培育下,孩子各方面相較于幼兒園有很大的進(jìn)步,作為家長(zhǎng)感到很欣慰,同時(shí)更能感到教育孩子是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn),需要家庭和學(xué)校共同努力。
家庭教育至關(guān)重要。學(xué)校階段孩子年齡小,獨(dú)立性較差,對(duì)父母的依靠性強(qiáng),受家庭的影響比較大,因此學(xué)校教育更要重視家庭教育的重要性。家庭教育需要父母共同擔(dān)責(zé),并不是其中一方的事情。家庭環(huán)境以及父母的行為對(duì)孩子的性格、習(xí)慣有著潛移默化的影響。古語(yǔ)的“三歲看老”就說(shuō)明家庭教育對(duì)孩子的重要性。
加強(qiáng)與老師的溝通和聯(lián)系。加強(qiáng)與學(xué)校老師的溝通與聯(lián)系特別重要,不能由于工作忙就把教育孩子的事情全權(quán)交給老師而不聯(lián)系。多與老師聯(lián)系,家長(zhǎng)可以準(zhǔn)時(shí)了解孩子在校的表現(xiàn),老師也可以把握孩子在家的狀況,準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺(jué)孩子存在的問(wèn)題,有針對(duì)性地教育;也能了解每一個(gè)孩子的性格特點(diǎn)進(jìn)而更好地因材施教。定期將孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步或者不好的習(xí)慣向班主任及老師匯報(bào),老師和家長(zhǎng)們能共同對(duì)孩子進(jìn)行鼓舞或訂正讓孩子能更好地成長(zhǎng)。孩子是否能健康成長(zhǎng),是否能不斷進(jìn)步,擅長(zhǎng)發(fā)覺(jué)優(yōu)缺點(diǎn)很重要,而這些的關(guān)鍵就是主動(dòng)溝通。
注意與孩子的溝通。與孩子溝通才能更好地敬重孩子的天性,培育孩子良好習(xí)慣。只有與孩子溝通,家長(zhǎng)才能發(fā)覺(jué)孩子的內(nèi)心世界,從而才能貼切實(shí)際的培育孩子誠(chéng)懇、自信、開(kāi)朗的品行,才能把握施教的主動(dòng)權(quán)、有針對(duì)性進(jìn)行教育。比如通過(guò)溝通我們發(fā)覺(jué)孩子寫(xiě)作業(yè)拖拉,我們就給孩子講做事情要有效率,高效率的好處,孩子在第一次體會(huì)到能快速完成一件事情時(shí)的成就感,現(xiàn)在孩子做事情的效率有了明顯的提高。好玩是每個(gè)孩子的天性,如何保證孩子有充裕的時(shí)間去玩和放松,去做自己喜愛(ài)的事。我就給她講明道理:只有把自己的事盡快做好了,才有時(shí)間玩或?qū)W別的東西。我們要求孩子生活作息要有規(guī)律,關(guān)心對(duì)孩子養(yǎng)成良好的時(shí)間觀念和自覺(jué)遵守集體紀(jì)律的觀念;要求孩子定時(shí)換洗衣物、不亂扔臟物,保持清潔衛(wèi)生等,關(guān)心孩子形成良好的生活習(xí)慣。這些好習(xí)慣會(huì)影響他的一生,對(duì)他人生的進(jìn)展是有益的。
鼓舞和表?yè)P(yáng)是教育孩子的良方益草。多給孩子觀賞的'目光,有利于培育孩子良好的道德行為和優(yōu)良的品質(zhì),有利于增加父母對(duì)孩子的信任。多給孩子以觀賞的目光,就會(huì)看到孩子與眾不同的特長(zhǎng)和優(yōu)點(diǎn)。看到孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,就確定他,鼓舞他,急躁引導(dǎo)他,并以實(shí)際行動(dòng)支持他,孩子就會(huì)把自己的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大,這一點(diǎn)是很必要的。我的孩子非常寵愛(ài)畫(huà)畫(huà),我很支持她,她也常常在自己空閑的時(shí)間自主作畫(huà),以成人的眼光或許都是涂鴉但是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻是她獨(dú)一無(wú)二的畫(huà)作。我們就要對(duì)她畫(huà)作提出確定和表?yè)P(yáng),讓她對(duì)自己的作品更有自信。這也是一種教育方式,不講大道理,讓他親身體會(huì)一些人生哲理。凡是孩子感愛(ài)好的,哪怕對(duì)他沒(méi)有明顯關(guān)心的事情,千萬(wàn)不能輕易反對(duì),做家長(zhǎng)的肯定要學(xué)會(huì)如何“順風(fēng)扯旗”,支持和鼓舞孩子的愛(ài)好,關(guān)心孩子全面進(jìn)展。
敬重老師,敬重老師意見(jiàn)。我在與老師的交往中,知道老師工作的責(zé)任和辛苦。每一個(gè)老師都盼望自己的同學(xué)成才。敬重老師就是敬重自己,每位家長(zhǎng)都應(yīng)敬重老師。我對(duì)孩子的老師和學(xué)校的老師都比較敬重,從來(lái)沒(méi)有在自己的孩子面前說(shuō)過(guò)半個(gè)不字。由于只有家長(zhǎng)敬重老師,自己的子女才會(huì)敬重老師。而學(xué)會(huì)敬重是孩子做好一切事情的基礎(chǔ)。
教育孩子是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn),我說(shuō)的不肯定完全正確,也不肯定全面,做的還很不夠,孩子也還有不足之處,教育孩子作為孩子的老師最有發(fā)言權(quán)。
聞名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“沒(méi)有家庭教育的學(xué)校和沒(méi)有學(xué)校教育的家庭不行能完成造就全面進(jìn)展的人這一極其細(xì)致艱苦的工程”。所以,讓我們家校共育,共促孩子健康成長(zhǎng)。
家校合作共同教育孩子心得體會(huì) 篇3
讓孩子健康快樂(lè)的成長(zhǎng),是家庭和學(xué)校的共同責(zé)任。對(duì)家長(zhǎng)和老師來(lái)說(shuō),面臨的難題是如何做才能實(shí)現(xiàn)這一愿望。
現(xiàn)在的家庭多是獨(dú)生子女,我門(mén)國(guó)家又有著尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統(tǒng),這樣對(duì)子女偏愛(ài)一些就成情理之中的事情了。這時(shí)即使孩子提出無(wú)理的要求,也是千方百計(jì)滿足,天長(zhǎng)日久會(huì)養(yǎng)成孩子任性、自私的不良習(xí)慣,吃不得苦,自理能力差,缺乏團(tuán)結(jié)精神。孩子就像一株幼苗,經(jīng)歷過(guò)風(fēng)吹雨打、嚴(yán)寒酷暑,才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。所以父母不要老是把孩子看成被保護(hù)的對(duì)象,將他陰蔽在自己的羽翼之下,要給他提供鍛煉的機(jī)會(huì)。
父母還要注意自己的一言一行要做孩子的表率。孩子天真無(wú)邪,是非辨別能力差。父母的言行舉止會(huì)在潛移默化中影響孩子。從小事做起教育孩子。如:教孩子揀到東西交還失主、果皮扔進(jìn)果皮箱、與人團(tuán)結(jié)友愛(ài)、做事情要將道理等。這樣孩子會(huì)自然而然養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。
別不顧孩子的天性過(guò)分干涉孩子。人們望子成龍的愿望迫切,往往對(duì)孩子的期望太高,希望孩子按自己的意愿去發(fā)展。實(shí)際上愛(ài)玩是孩子的天性,他們有自己了解世界的方式。到的,大人自己首先要做到。比如我兒子看電視的'時(shí)候,一看到精彩的部分就不自覺(jué)地走到了電視機(jī)前,我就糾正他,他馬上就指斥說(shuō):“你也老是天天上網(wǎng),一玩就老長(zhǎng)時(shí)間,眼睛也要看壞的。”面對(duì)孩子的質(zhì)問(wèn),我只有自己先改正,用自己的行為來(lái)影響孩子,我告訴孩子:“你看媽媽改正了,只上一會(huì)兒網(wǎng)了,你也應(yīng)該改正吧!”這時(shí),孩子會(huì)欣然的接受你的建議。
為了開(kāi)闊視野,培養(yǎng)孩子多方面的興趣。在課余時(shí)間,給他報(bào)名參加了書(shū)法班。到現(xiàn)在學(xué)了幾年了,他很有興趣并取得了很好的成績(jī)。
孩子喜歡手工制作,我就給他提供材料,給他盡可能多的幫助。有時(shí)候,看他煞有介事地做成一個(gè)雖然不很精彩的“作品”,沾沾自喜地給我們看,神情中充滿了自豪。看到孩子敢于動(dòng)手去做并從手工制作的過(guò)程中得到了快樂(lè),我從心底里感到欣慰。
此外,我們還喜歡讓孩子參加一些體育鍛煉。孩子本來(lái)就愛(ài)跑愛(ài)跳,讓他多鍛煉,既強(qiáng)身健體,又愉悅心情,何樂(lè)而不為呢?
總之,我們希望孩子不光是埋頭學(xué)習(xí)的孩子,我們更希望他好好學(xué)習(xí)的同時(shí)還能有自己的樂(lè)趣,是一個(gè)熱愛(ài)生活的人。
家校合作共同教育孩子心得體會(huì) 篇4
建立健全新型德育工作協(xié)作機(jī)制:
1.大力宣傳引導(dǎo)。充分利用微信群、飛信群、家長(zhǎng)會(huì)等傳播媒介,宣傳現(xiàn)代德育理念,鼓勵(lì)師生參與到德育改革之中,引導(dǎo)社會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)德育一體化建設(shè)工作重要意義的認(rèn)識(shí)并給予支持,為改革營(yíng)造良好的環(huán)境。繼續(xù)深入開(kāi)展“萬(wàn)名教師訪萬(wàn)家活動(dòng)”,走進(jìn)每一個(gè)學(xué)生家中,特別是問(wèn)題學(xué)生,蹲下身子,相互交流,學(xué)會(huì)聆聽(tīng),不斷加強(qiáng)家校溝通的力度,從而推動(dòng)學(xué)校德育工作健康、持續(xù)發(fā)展。
2.建立健全家委會(huì)組織,定期開(kāi)展豐富多彩的系列活動(dòng)。家委會(huì)組織的建立是學(xué)校德育教育拓展的新途徑,是加強(qiáng)家校溝通,參與學(xué)校管理、促進(jìn)學(xué)校與社會(huì)、家庭建立更加密切的聯(lián)系、反映廣大家長(zhǎng)要求,讓學(xué)校及時(shí)了解家長(zhǎng)的心聲從而形成合力育人的有效手段。通過(guò)定期或不定期的開(kāi)展系列教育活動(dòng),充分利用全校家長(zhǎng)的力量和一切社會(huì)資源,從而實(shí)現(xiàn)家校共育的教育效果,促進(jìn)學(xué)生德育教育的新發(fā)展。
3.走出去,請(qǐng)進(jìn)來(lái),依靠社會(huì)各界教育力量,拓展校外教育途徑。一是請(qǐng)進(jìn)來(lái)。學(xué)校經(jīng)常邀請(qǐng)交通、司法、等政法部門(mén)來(lái)校為學(xué)生作法制教育報(bào)告,并與當(dāng)?shù)嘏沙鏊ㄆ鹆司窆步ā鞍踩拿鲗W(xué)校”的聯(lián)誼關(guān)系,定期開(kāi)展安全知識(shí)講座、交通安全征文和法制教育宣傳等,有效地增強(qiáng)了學(xué)生遵規(guī)守法、安全防范的自律意識(shí)。二是走出去。學(xué)校結(jié)合每月教育專題,還經(jīng)常利用課外活動(dòng),帶領(lǐng)學(xué)生到社區(qū)參加讀書(shū),娛樂(lè)活動(dòng),陶冶學(xué)生情操;到楊春社區(qū)展為孤寡老人獻(xiàn)愛(ài)心傳統(tǒng)美德教育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生敬老、愛(ài)老的熱情。
4.活動(dòng)為載體,實(shí)現(xiàn)育人新途徑。通過(guò)教師節(jié),重陽(yáng)節(jié),國(guó)慶節(jié),元旦等系列傳統(tǒng)節(jié)日,調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)和社會(huì)的力量,改變過(guò)去學(xué)生單一的表現(xiàn)和參與方式,讓家長(zhǎng)與每一個(gè)學(xué)生,通過(guò)溫馨對(duì)話,敞開(kāi)心扉,在潛移默化中,拉近親子距離,增進(jìn)親子感情。
家校合作共同教育孩子心得體會(huì) 篇5
人們常說(shuō):“習(xí)慣成自然”,一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)讓一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)和生活中受益終生,一個(gè)壞的習(xí)慣會(huì)徒增許多彎路和挫折,作為學(xué)校要加大對(duì)學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng),作為家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則,就強(qiáng)化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對(duì)錯(cuò)的辨別能力。不知誰(shuí)說(shuō)過(guò)這樣一句名言:家庭是習(xí)慣的學(xué)校,父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過(guò)家校共育,來(lái)締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。
不管怎樣,我們的教育,不能僅僅只依靠老師,更多的還需要家長(zhǎng)和我們一起來(lái)共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效,這是我們應(yīng)該深思的一個(gè)問(wèn)題。更需要我們?cè)趯?shí)踐中不管總結(jié)完善,讓自己的教育更為有效,讓自己獲得提高。
通過(guò)閱讀呂校長(zhǎng)的《強(qiáng)化課后服務(wù),落實(shí)全面育人》與楊東平教授關(guān)于《什么是理想的教育,什么是好的學(xué)校》兩篇文章,使我受益匪淺。明白了關(guān)于現(xiàn)代教育的一些內(nèi)容,現(xiàn)代教育不僅要提高教學(xué)質(zhì)量,同時(shí)擁有健康的人格、準(zhǔn)確的價(jià)值觀、良好的行為習(xí)慣、自我學(xué)習(xí)的能力、合作和交往的能力、充實(shí)的精神生活等對(duì)一個(gè)人的`終身發(fā)展和幸福也是非常重要的。
為了有效落實(shí)全面發(fā)展新理念,更加貼近現(xiàn)代教育,培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新型人才。五中在提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)上,開(kāi)展了形式多樣的課后服務(wù)活動(dòng),它的主要形式有:補(bǔ)漏提升活動(dòng)和個(gè)性興趣活動(dòng)。通過(guò)開(kāi)展課后服務(wù)活動(dòng),充分開(kāi)發(fā)了同學(xué)們的潛能,培養(yǎng)了同學(xué)們各方面的興趣愛(ài)好,促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。
學(xué)校雖然是教書(shū)育人的主力軍,但也需要家庭教育的協(xié)調(diào)與配合。作為一名家長(zhǎng),除了積極配合學(xué)校和老師的各項(xiàng)工作,還應(yīng)在日常生活和學(xué)習(xí)方面多與孩子進(jìn)行溝通,對(duì)孩子進(jìn)行全方位的關(guān)心和教育。首先,要教孩子如何做人,健康的人格是非常重要的,要注意觀察孩子的日常言行與舉止,若稍有偏差,應(yīng)立即進(jìn)行矯正。其次,多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況,讓孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí),課后鞏固,有計(jì)劃地完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同時(shí),在日常生活中,多給孩子創(chuàng)造獨(dú)立完成事情的機(jī)會(huì),凡是孩子能做的事,盡可能讓他獨(dú)立完成,以培養(yǎng)孩子以后適應(yīng)社會(huì)的生存能力。
總之,家校共育不但拉近了學(xué)校與家長(zhǎng)的距離,而且更重要的是為孩子提供了一個(gè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)和良好溝通的渠道,充分體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)孩子高度負(fù)責(zé)的精神,感謝學(xué)校為每位學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)所做的努力。