跳遠(yuǎn)加油稿二十字（通用31篇）
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇1
跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野
生命的綠草茂密。跳得更遠(yuǎn)。
跨越新的里程碑——我在這里等你
用我的綠詩，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利！
秋風(fēng)凜冽，蘊(yùn)含著多少人的期待和等待。
為了與勝利經(jīng)歷一次美麗的邂逅；
為了與冠軍經(jīng)歷一次動(dòng)人的相遇；
為了，心中的夢(mèng)想——不熄滅的奮斗之焰
燃燒斗志，鑄就輝煌！
此刻的跳躍可能只是人生短暫的一刻
但如曇花般絢麗的'開放，記憶走進(jìn)青春，常駐！
選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏生生不息；
選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草茂密。
跳得更遠(yuǎn)，跨越新的里程碑
我在這里等你，用我的綠詩，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇2
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生我運(yùn)動(dòng)，我健康，我成長，我快樂。
二、 教材分析：
本課的教學(xué)內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項(xiàng)目打下基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，并具有健身性、競(jìng)爭性、娛樂性的鍛煉價(jià)值。
三、學(xué)情分析：
本次授課的對(duì)象是初二年級(jí)，總共有四十人，學(xué)生已經(jīng)具有一定的體育活動(dòng)能力和認(rèn)知水平。但是這一階段的學(xué)生，受生長發(fā)育的影響，在個(gè)體的體能和心理方面存在著顯著的差異，因此，在立定跳遠(yuǎn)的的學(xué)練過程中，學(xué)生掌握動(dòng)作的能力存在著明顯的差別，這樣，就要求我們對(duì)那部分體能基礎(chǔ)差，自信心不足的同學(xué)，給予特別的關(guān)注。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)技能目標(biāo)：通過教師的講解示范，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。在思想上認(rèn)識(shí)到自身不足，在練習(xí)時(shí)，加以注意改進(jìn)。
2、能力培養(yǎng)目標(biāo)：通過練習(xí)，更好的改進(jìn)提高立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作質(zhì)量。
3、情感發(fā)展目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：上肢的擺動(dòng)配合空中展體。
六、主要的.教學(xué)方法 ：
教法：講解示范法、模仿法、鼓勵(lì)法、反復(fù)練習(xí)法、合作法等。
七、教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課（準(zhǔn)備部分：10分鐘）
1、課堂常規(guī)，包括整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。
2、向?qū)W生宣布本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。
組織： △
3、安排見習(xí)生。
4、繞田徑場(chǎng)慢跑二圈。
5、游戲：“青蛙跳接力賽”。
組織: △
∣
∣
(1)游戲方法: 分為兩組，兩組人數(shù)相等，排成四路縱隊(duì)前后間隔一臂，兩路為
一組相向站立相距5米, 兩排頭經(jīng)口令后向?qū)γ嫱橛们嗤芴^去，然后與對(duì)面的同學(xué)擊掌，然后對(duì)面的同學(xué)又跳過來，一直最后一名同學(xué)，誰最后一名同學(xué)先沖過終點(diǎn)為勝對(duì)。
（2）游戲規(guī)則：排頭不能踏線擊掌。
（3）目標(biāo)：通過游戲增加趣味性，為學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
二、接受知識(shí)階段（基本部分：20分鐘）
1、教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時(shí)兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動(dòng)作盡量向前飄，落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）讓學(xué)生初步建立立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作概念。
組織：
△
2、原地的擺臂練習(xí)：
（1）要求：擺臂快速、干脆
3、在立定跳遠(yuǎn)中增加一塊或二塊小墊子，在確保學(xué)生安全的基礎(chǔ)上讓學(xué)生快速跳躍有一定高度的小墊子，先做基本的體驗(yàn)，然后在學(xué)生體驗(yàn)的基礎(chǔ)上教師再做適當(dāng)?shù)闹v解和示范，讓學(xué)生明白，只有快速有力的起跳才能保證起跳的高度，并提出問題：“有了高度，如何跳得更遠(yuǎn)呢？”，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的水平，選擇難度，并讓其帶著問題進(jìn)行一個(gè)游戲“看誰跳得遠(yuǎn)”，讓學(xué)生根據(jù)自己的能力水平，分別跳躍有一定高度和遠(yuǎn)度的小墊子，最后，各小組在討論的基礎(chǔ)上，選派代表分別示范并講明理由，得出結(jié)論：要想跳得遠(yuǎn)既要保證起跳快速有力，又要保證身體的充分伸展。
4、學(xué)生自由練習(xí)。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作）
組織：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
5、在沙坑跳進(jìn)行練習(xí)。（教師指導(dǎo)及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作）
6、分組練習(xí)。（發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，小組長評(píng)出動(dòng)作做的最好
的）
7、立地跳遠(yuǎn)易犯錯(cuò)誤及糾正：
（1）屈膝，重心下降不準(zhǔn)確，雙臂后擺不到位
產(chǎn)生原因：動(dòng)作概念不清，預(yù)備姿勢(shì)不準(zhǔn)確
糾正方法：講清概念和要求，多練習(xí)預(yù)備姿勢(shì)，注意屈膝程度，不能過高或過低，重心適度下降，拉開工作肌肉初長度，為蹬地做好充分準(zhǔn)備。
（2）上體前撲易摔倒
產(chǎn)生原因：上體過于前傾，急于掌落地
糾正方法：進(jìn)一步講解示范，說明下落時(shí)須伸小腿，腳跟先著地的科學(xué)性，多做雙腿并腳跳起越過橡皮筋練習(xí)，體會(huì)在收腹舉腿的前擺下伸小腿動(dòng)作。
8、綜合比賽練習(xí)
（1）把學(xué)生分成（男女）兩個(gè)人數(shù)相等的小組，然后進(jìn)行小組比賽，根據(jù)每個(gè)人跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度得出每個(gè)人的成績,最后得出每個(gè)小組的最終成績，成績高的的小組獲勝。
組織： △
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三、整理放松（結(jié)束部分：5分鐘）
1、做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)成果；指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、安排歸還器材。
八、場(chǎng)地器材：
沙坑一個(gè)、墊子4塊、皮尺一副、鋤頭一把
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果：
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)：平均心率110次左右，最高140次左右。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇3
兩者總是相伴著走過一生。
也許，今日你遇到了失敗；
但現(xiàn)在的失敗并不代表，
以后你不將再獲得成功。
你應(yīng)該為此而高興，
因?yàn)槟阌辛诉@次難忘的經(jīng)歷，
有了面對(duì)失敗的勇氣。
你要站起來，
不要放棄對(duì)美好的想望，
我們永遠(yuǎn)都支持你！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇4
離弦箭一般的助跑，
螞蚱一般的起跳，
空中的.走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)是你的。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)健兒
螞蚱一般的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)是你的。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇5
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
離弦箭似的助跑， 螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
人文學(xué)院
1 你觸到了沙的柔軟，
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
在陽光的照耀下，
跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，
運(yùn)動(dòng)健兒們，
用那矯鍵的身軀，
沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。
沒有嘗試，
怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，
超越自己，
也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！ 運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧， 去創(chuàng)造一份份驚喜！
人文學(xué)院
2
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
超越對(duì)手，
超越自我，
是我們的目標(biāo)， 是我們的信念， 在溫暖的，
在喧囂的田徑場(chǎng)上， 你們點(diǎn)燃了似火的熱情，
無論成敗，
我們都為你們感到自豪， 你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!
人文學(xué)院
3
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，
但我已飛過;
艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，
但我們共同擁有大海。
也許你們沒有顯赫的成績，
但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。
也許你們沒有獎(jiǎng)品，
但我們心中留下了你們拼搏的身影。 所有的努力都是為了迎接這一剎那， 所有的拼搏都是為了這一聲令下。
人文學(xué)院
4
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力 向前跳出，啊，那動(dòng)作 教人快樂無比，無法自控 隨著雙腳著地，一道美麗的
“彩虹”產(chǎn)生了
這是成功后的嬉樂 這是愛的奉獻(xiàn)
人文學(xué)院
5
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
腳下是堅(jiān)實(shí)的跑道 眼中只有前方 像風(fēng)一樣奔跑 當(dāng)你縱身一躍 青春的身影 便寫下永恒的風(fēng)景
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6
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
你騰空躍起 似乳燕穿云 似鷹擊長空 鮮花為你綻放 彩旗為你飄揚(yáng)
這一刻 所有的.光榮 都鐫刻著 揮灑汗水的青春
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7 畫出一道經(jīng)天長虹
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
青春的步伐，告別昨天的汗水 激情的跳躍，飛向明天的希冀 一次次堅(jiān)持，執(zhí)著著夢(mèng)想 一次次騰空，超越的
不僅是距離
還有自己
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8
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
你的助跑，激起風(fēng) 你的跳躍，驚起云
追求的目光 閃爍著青春的風(fēng)采
拼搏的汗水 鑄就青春的驕傲
人文學(xué)院
9
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
沉思的瞬間， 你想起了什么？ 是昨日訓(xùn)練的艱苦， 還是，教練的囑托？
落地的剎那， 你關(guān)注著什么？ 是響起的掌聲， 還是拼搏的快樂？
原來啊，
燃燒夢(mèng)想， 激揚(yáng)青春
才是我們追求的生活
人文學(xué)院
10
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
助跑、踏條、騰空、落地
一條美麗的弧線 一個(gè)輕捷的身影 從眼前掠過
踏在沙坑
走向勝利！
人文學(xué)院
11
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，誠摯歡呼之聲因你們
嘹亮；
騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，寬闊天空之美將因你們而更加湛藍(lán)；
騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，你們的每一滴汗水將
會(huì)凝結(jié)成累累碩果；
騰飛吧，運(yùn)動(dòng)健兒們，把所有的希望都灑在
這幾十米的跑道上 ，
把所有的汗水 都融在這十幾米的坑道中
人文學(xué)院
12
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
滿場(chǎng)的眼睛 是滿場(chǎng)的渴望
跨出的腳踩在云層 飛躍的心在沸騰
輕捷如燕 威猛如虎
換了揚(yáng)起了臂膀
沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中 汗水淌過在太陽下發(fā)出光芒
人文學(xué)院
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇6
你就像一只矯健的飛燕
橫桿輕輕地掠過，
突然，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一陣掌聲。
在喝彩聲中
橫桿升到了一個(gè)新的高度
伴隨著這種歡呼聲
你開始攀登新的、更高的目標(biāo)
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇7
在清涼的初冬，
在喧囂的田徑場(chǎng)上。
你們點(diǎn)燃了似火的熱情，
無論成敗，
我們都為你們感到自豪，
你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲!
也許流星并不少見，
但它燃燒的剎那，
留給人間最美麗的回憶!
也許笑臉并不少見，
但勝利的喜悅，
總會(huì)留給世界精彩的一瞬!
是的'，
那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，
但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，
是每個(gè)人所追求的，
勝利的喜悅，
是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，
勝利是新的開始!
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇8
1、致跳高運(yùn)動(dòng)員，你像一只輕盈的小鹿，奔躍在那指向勝利的橫桿間。一次，兩次，不滅的是你那必勝的信心。終于，在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后，你露出了勝利的微笑。
2、你贏得十分精彩，無需掩飾你的微笑，流露在你臉上。但我相信，你心中十分明白，征途剛剛開始，漫漫長路剛剛開頭。加油啊，朋友，只有不斷的拼搏，才可以不斷戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝一切！向前、向前、向前！
3、你站在草坪上，揮舞著雙臂，所有的力量頓時(shí)間都凝聚在了手上。你那有力的手上，，抓著一個(gè)沉甸甸的實(shí)心球，你盡自己最打的力氣投了出去。投近投遠(yuǎn)，都沒關(guān)系，只要你努力就行！重在參與，輸了明年再來比！加油
4、年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！
5、致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員，離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
6、致跳高運(yùn)動(dòng)員，大地屬于你，藍(lán)天屬于你，在你一躍的瞬間，同時(shí)躍出了我們的希望。草兒欣賞你，白云歡迎你，身輕如燕，飛躍藍(lán)天，奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，跳吧，跳出你的自信，跳出你的頂尖，跳出你的勝利山顛。
7、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的最佳水平！
8、拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲！
9、致跳高運(yùn)動(dòng)員，左手遮不住汗水，右手遮不住太陽，滿場(chǎng)的眼睛，是滿場(chǎng)的渴望。跨出的腳踩在云層，飛躍的心兒在沸騰，輕捷如燕，威猛如鷹，歡樂揚(yáng)起了臂膀，沉浸在反復(fù)輪回的場(chǎng)面中，汗水淌過，淚水泡過在太陽下發(fā)出光芒。
10、超越——致跳高運(yùn)動(dòng)員，在陽光的照耀下，跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。沒有嘗試，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，超越自己，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜！
11、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求，奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼、跳躍，我們?yōu)槟泸湴粒?/p>
12、致跳高運(yùn)動(dòng)員，輕輕的你來了，正如你輕輕的過桿，悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。勇敢的向上吧！你們最幫。勇敢的躍過那根沖向勝利的桿吧，我們期待著你們的勝利！
13、致跳高者，在步伐優(yōu)美的助跑后，一躍，身體在空中劃出一道弧線，迅速沉身，收腳。過。真是優(yōu)美的跳高姿勢(shì)。每一次，都是挑戰(zhàn)，是超越。為了每一次超越喝彩。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇9
不長不短的距離，需要的是全身心全程投入，自始至終你們都在拼全力此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻，無論第幾堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來,你們就是英雄。
青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員!終點(diǎn)就在眼前!
汗水，淚水;笑聲，歌聲; 我們盡情揮灑。開幕式上，賽場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒裉斓暮顾畵Q來明天的微笑。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇10
運(yùn)動(dòng)員，是體育場(chǎng)上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風(fēng)中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運(yùn)動(dòng)員興奮的臉龐。那輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，那清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起那躍動(dòng)的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。那是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動(dòng)的心臟。
超越對(duì)手，超越自我，是我們的目標(biāo)，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場(chǎng)上。你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！
也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！
人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。
時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們！
堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。
好似猛虎跳閘，恰似虎躍深潭，你這奮力一躍，猶如天堂一道閃電！跳吧！奔向新的目標(biāo)。跳吧！飛向新的起點(diǎn)！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇11
深深的呼吸，等待你的是艱難的跳遠(yuǎn)。
相信勝利會(huì)屬于你們。
“加油啊！沖上去，你是最棒的.！”今天，是我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這可是一直深受同學(xué)們喜愛的一個(gè)活動(dòng)。我還看見了好幾個(gè)激動(dòng)人心的鏡頭呢！一起來看看吧！
你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進(jìn)。賽場(chǎng)上的旋律，如旋風(fēng)般急速，如號(hào)角般激揚(yáng)，如激流般奔騰不息。創(chuàng)新！突破！超越！永遠(yuǎn)是賽場(chǎng)上最激動(dòng)人心的旋律。
不在乎汗水和淚水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念，
但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對(duì)。
我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自心中的吶喊？
困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。
快去擊敗困難、快去奪取勝利！
相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇12
跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐富而濃密。跳得更遠(yuǎn)，跨越新的里程碑——我在這里等你，用我的綠詩裝飾你明亮的勝利！
秋風(fēng)涼爽，蘊(yùn)含著許多人的期待和等待。
為了體驗(yàn)與勝利的美好邂逅；
為了與冠軍有一次動(dòng)人的相遇；
為了，心中的夢(mèng)想——不熄滅的奮斗之焰:燃燒斗志，鑄就輝煌！
此刻的跳躍可能只是人生的短暫時(shí)刻，卻像曇花一樣絢爛開放，記憶走進(jìn)青春，永駐！
選擇跳躍，選擇吶喊與歡呼交織的舞臺(tái)，運(yùn)動(dòng)節(jié)奏生動(dòng)；
選擇跳躍，選擇汗水和淚水澆灌的`沃野，生命的綠草茂盛濃密。
跳得更遠(yuǎn)，跨越新的里程碑——我在這里等你，用我的綠詩裝飾你明亮的勝利！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇13
范文一：
向前沖吧
把所有的希望
都灑在這幾十米的跑道上 加足油吧
把所有的汗水
都融在這十幾米的坑道中吧
一 二 三 跳!
跳
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
然后——
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離 無論遠(yuǎn)近
都是青春的風(fēng)采
無論勝負(fù)
都是動(dòng)人的旋律
曲線——致跳高運(yùn)動(dòng)員 你縱身一躍
留下一條美麗的彩虹
那七彩的色澤
就是你燦爛的笑容
也許
那是一條完美的拋物線那均勻的尺度 盡在你的把握之中
或許，那是一條盤旋的DNA 生命存在的意義
被你細(xì)細(xì)描述
運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)加油稿范文二： 好似猛虎跳閘
恰似虎躍深潭
你這奮力一躍
猶如天堂一道閃電
跳吧!
奔向新的目標(biāo)
跳吧!
飛向新的起點(diǎn)
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇14
一
大地屬于你，
藍(lán)天屬于你，
在你一躍的瞬間，
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白云歡迎你，
身輕如燕，飛躍藍(lán)天，
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛。
二
就在你騰飛的一躍，
微風(fēng)漾起了你的發(fā)絲，
矯健的身姿定格在了這一刻，
加油！
三
也許流星并不少見，
但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！
也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，
總會(huì)留給世界精彩的一瞬！
是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，
但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。
勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，
是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇15
向前沖吧
把所有的希望
都灑在這幾十米的跑道上加足油吧
把所有的汗水
都融在這十幾米的坑道中吧
一二三跳！
跳
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
然后——
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離無論遠(yuǎn)近
都是青春的風(fēng)采
無論勝負(fù)
都是動(dòng)人的旋律
曲線——致跳高運(yùn)動(dòng)員你縱身一躍
留下一條美麗的彩虹
那七彩的色澤
就是你燦爛的笑容
也許
那是一條完美的`拋物線那均勻的尺度盡在你的把握之中
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇16
好似猛虎跳閘
恰似虎躍深潭
你這奮力一躍
猶如天堂一道閃電
跳吧！
奔向新的目標(biāo)
跳吧！
飛向新的.起點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)會(huì)跳遠(yuǎn)加油稿9
你像一只輕盈的小鹿，
奔躍在那指向勝利的沙坑。
一次，兩次，
不滅的是你那必勝的信心。
終于，
在那激動(dòng)人心的瞬間一躍后，
你露出了勝利的微笑。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇17
深深的呼吸，等待你的是艱難的跳遠(yuǎn)。
相信勝利會(huì)屬于你們。
“加油啊!沖上去，你是最棒的!”今天，是我們學(xué)校一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，這可是一直深受同學(xué)們喜愛的一個(gè)活動(dòng)。我還看見了好幾個(gè)激動(dòng)人心的鏡頭呢!一起來看看吧!
你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進(jìn)。賽場(chǎng)上的旋律，如旋風(fēng)般急速，如號(hào)角般激揚(yáng)，如激流般奔騰不息。創(chuàng)新!突破!超越!永遠(yuǎn)是賽場(chǎng)上最激動(dòng)人心的旋律。
不在乎汗水和淚水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的'信念，下面是由為您收集的關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)1000米加油稿范文，希望對(duì)大家有幫助!
但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對(duì)。
我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自心中的吶喊?
困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。
快去擊敗困難、快去奪取勝利!
相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇18
向前沖吧！
把所有的希望，
都灑在這幾十米的跑道上。
加足油吧！
把所有的汗水，
都融在這十幾米的坑道中吧。
一二三跳！
一陣有力的助跑后，
你騰空躍起。
然后，
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離。
無論遠(yuǎn)近，
都是青春的風(fēng)采。
無論勝負(fù)，
都是動(dòng)人的旋律。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇19
離弦箭似的助跑， 螞蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起陣陣驚嘆， 落地的瞬間， 你觸到了沙的柔軟， 不管怎樣， 榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離
無論遠(yuǎn)近
都是青春的風(fēng)采
無論勝負(fù)
都是動(dòng)人的旋律
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇20
泰戈?duì)栐谠娭姓f過，
天空沒有翅膀的影子，
但是我已飛過；
艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，
但我們共同擁有著寬闊的大海。
也許你們沒有顯赫的成績，
但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。
也許你們沒有獎(jiǎng)品，
但是在我們的心中留下了你們拼搏的身影。
所有的努力都是為了迎接這一剎那，
所有的拼搏都是為了這一聲令下。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇21
螞蚱似的起跳，空中的走步表演
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間
你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。
勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀
只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑
心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐，
你用行動(dòng)述說著過城的重要
沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰
希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！
經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量
希望是種子，就該有綠色的自信；
希望是種子，就該有金色的夢(mèng)想。
不要躺在封閉的暖房，
怕什么失敗，
既然已走上了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，心里就不要多想。
跑道已灑滿陽光，
不要羞澀、不要緊張，
聽小鳥在空中為你歌唱，
快去拾取片片綠葉，
充滿信心，就有希望。
短暫的一瞬間，
顯示出你驚人的速度，
鏗鏘有力的一聲吼叫，
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧！加油啊！
時(shí)間短暫并不代表你暫，
距離不長卻表示你成功不遠(yuǎn)，
相信自己，沖啊！
勝利就在眼前，
失去不會(huì)再現(xiàn)！
成功與失敗是同根生的兄弟，
兩者總是相伴著走過一生。
也許，今日你遇到了失敗；
但現(xiàn)在的失敗并不代表，
以后你不將再獲得成功。
你應(yīng)該為此而高興，
因?yàn)槟阌辛诉@次難忘的經(jīng)歷，
有了面對(duì)失敗的勇氣。
你要站起來，
不要放棄對(duì)美好的想望，
我們永遠(yuǎn)都支持你！
成功是你汗水的寫照。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇22
跳
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
然后——
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離
無論遠(yuǎn)近
都是青春的風(fēng)采
無論勝負(fù)
都是動(dòng)人的旋律
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇23
第一步，跳出你積攢的力量；第二步，跨出你心中的夢(mèng)想；最后一步，展開你有力的翅膀。跳吧，運(yùn)動(dòng)員，跳出一個(gè)屬于自己的距離！
（一）、
你像一只矯健的飛燕
輕捷地掠過了橫竿，
頓時(shí)，全場(chǎng)晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中
橫竿升上了新的高度
伴隨著這喝彩聲
你又開始向新的、更高的目標(biāo)攀登
（二）、
大地屬于你，
藍(lán)天屬于你，
在你一躍的瞬間，
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白云歡迎你，
身輕如燕，飛躍藍(lán)天，
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛。
（三）、
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
（四）、
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影，
面對(duì)漫漫的征程，
你沒有畏懼和退縮，
任汗水打濕脊背，
任疲憊爬滿全身，
依然奮力追趕，
只有一個(gè)目標(biāo)，
只有一個(gè)信念，
為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，
我為你們吶喊，加油！
（五）、
年輕的我們自信飛揚(yáng)，
青春的氣息如同出生的朝陽，
蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，
聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！
論何成功，談何榮辱，
（六）、
希望是種子，就該有綠色的自信；
希望是種子，就該有金色的夢(mèng)想。
不要躺在封閉的暖房，
怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜，
既然已走上了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，心里就不要多想。
跑道已灑滿陽光，
不要羞澀、不要緊張，
聽秋雁在空中為你歌唱，
快去拾取片片金黃，
充滿信心，就有希望。
（七）、
短暫的一瞬間，
顯示出你驚人的速度，
鏗鏘有力的一聲吼叫，
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧！加油啊！
時(shí)間短暫并不代表你暫，
距離不長卻表示你成功不遠(yuǎn)，
相信自己，沖啊！
勝利就在眼前，
失去不會(huì)再現(xiàn)！
（八）、
成功與失敗是同根生的兄弟，
兩者總是相伴著走過一生。
也許，今日你遇到了失敗；
但現(xiàn)在的失敗并不代表，
以后你不將再獲得成功。
你應(yīng)該為此而高興，
因?yàn)槟阌辛诉@次難忘的經(jīng)歷，
有了面對(duì)失敗的勇氣。
你要站起來，
不要放棄對(duì)美好的想望，
我們永遠(yuǎn)都支持你！
（九）、
好似猛虎跳閘
恰似虎躍深潭
你這奮力一躍
猶如天堂一道閃電
跳吧！
奔向新的目標(biāo)
跳吧！
飛向新的起點(diǎn)
（十）、
站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力
向前跳出，啊，那動(dòng)作
教人快樂無比，無法自控
隨著雙腳著地，一道美麗的
“彩虹”產(chǎn)生了
這是成功后的嬉樂
這是愛的奉獻(xiàn)
（十一）、
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇24
離弦箭般的助跑，剎車般的踏步，旋風(fēng)般的.騰空，
飛機(jī)落地，一系列連接動(dòng)作瞬間結(jié)束。
沙坑留下了你忽大忽小，忽遠(yuǎn)忽近的腳印，你給觀眾留下了驚嘆號(hào)。
事實(shí)上，這一跳，無論深度、距離、勝負(fù)，
都是動(dòng)人的旋律，都是青春的風(fēng)格；
都是你為目標(biāo)而奮斗的結(jié)果；
都是你為夢(mèng)想而奮斗的榮耀；
都體現(xiàn)了你積極向上、勇于表現(xiàn)的勇氣；
它體現(xiàn)了你敢于奉獻(xiàn)、為集體爭光的團(tuán)結(jié)精神；
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇25
你騰空躍起
似乳燕穿云
似鷹擊長空
鮮花為你綻放
彩旗為你飄揚(yáng)
這一刻
所有的光榮
都鐫刻著
揮灑汗水的青春
畫出一道經(jīng)天長虹
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇26
超越對(duì)手， 超越自我，
這是我們的目標(biāo)， 是我們的信念，
在溫暖的，
在喧囂的田徑場(chǎng)上，
你們點(diǎn)燃了似火的熱情，
無論成敗，
我們都為你們感到自豪，
你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇27
強(qiáng)力跑步后
你從空中跳了起來。
突然之間——
會(huì)有屬于你的街道。
不管透視
都是青春的風(fēng)采
不分勝負(fù)
都是感人的旋律
大地屬于你。藍(lán)天屬于你。你奔跑的瞬間，同時(shí)也超出了我們的期望。草欣賞你，白云歡迎你。身體像燕子一樣輕，在藍(lán)天飛翔，奧林匹克精神體現(xiàn)在你身上。跳吧，擺脫自信。從你的'頂峰跳下來。從你的勝利山跳下來。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇28
1、向前沖吧
把所有的希望
都灑在這幾十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在這十幾米的坑道中吧
一二三跳！
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時(shí)——
然后——
就會(huì)有個(gè)屬于你的距離
無論遠(yuǎn)近
都是青春的風(fēng)采
無論勝負(fù)
都是動(dòng)人的旋律
曲線——
你縱身一躍
留下一條美麗的彩虹
那七彩的色澤
就是你燦爛的笑容
也許
那是一條完美的拋物線那均勻的尺度
盡在你的把握之中
或許，那是一條盤旋的DNA
生命存在的意義
被你細(xì)細(xì)描述
2、大地屬于你，
藍(lán)天屬于你，
在你一躍的瞬間，
同時(shí)躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白云歡迎你，
身輕如燕，
飛躍藍(lán)天，
奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛
3、離弦箭似的助跑，剎車似的踏條，旋風(fēng)般的騰空，
飛機(jī)般的落地，一串連接性動(dòng)作在瞬間結(jié)束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽遠(yuǎn)忽近的'腳印，而你給觀眾留下了一個(gè)個(gè)驚嘆號(hào)。
這一跳，其實(shí)不論深淺，不論遠(yuǎn)近，不論勝負(fù)，
都是動(dòng)人的旋律，都是青春的風(fēng)采；
都是你為目標(biāo)而奮斗的成果；
4 、沉思的瞬間，
你想起了什么？
是昨日訓(xùn)練的艱苦，
還是，教練的囑托？
落地的剎那，
你關(guān)注著什么？
是響起的掌聲，
還是拼搏的快樂？
原來啊，
燃燒夢(mèng)想，
激揚(yáng)青春
才是我們追求的生活
你的助跑，激起風(fēng)
你的跳躍，驚起云
追求的目光
閃爍著青春的風(fēng)采
拼搏的汗水
鑄就青春的驕傲
是我們追求的生活
5、
好似猛虎跳閘
恰似虎躍深潭
站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力
向前跳出，啊，那動(dòng)作
教人快樂無比，無法自控
隨著雙腳著地，一道美麗的
“彩虹”產(chǎn)生了
這是成功后的嬉樂
這是愛的奉獻(xiàn)
6、
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
你這奮力一躍
猶如天堂一道閃電
跳吧！
奔向新的目標(biāo)
跳吧！
飛向新的起點(diǎn)
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇29
如離弦箭似的助跑，
青蛙似的起跳，
在半空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇30
沙坑里的腳印忽大忽小，忽遠(yuǎn)忽近
都是你一躍而起的美好成就
無論深度，無論遠(yuǎn)近
那是你為目標(biāo)奮斗的'結(jié)晶
在你跳起的那一刻
你只有一個(gè)想法
也就是說，把你美麗的留在沙坑上`腳印
給觀眾留下驚嘆號(hào)
你總是為那個(gè)目標(biāo)而奮勇
為那個(gè)目標(biāo)加油
跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員
屬于你的腳印永遠(yuǎn)不會(huì)被擦去
驚嘆號(hào)永遠(yuǎn)屬于你！
跳遠(yuǎn)加油稿二十字 篇31
跳遠(yuǎn)，選擇跳躍，選擇汗水與淚水澆灌的沃野，生命的綠草豐茂濃密。跳得更遠(yuǎn)吧，跨過嶄新的里程碑——我在這里等你，用我嫩綠的詩句，裝點(diǎn)你鮮艷的勝利!
離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。
站在跳遠(yuǎn)板處，你突然發(fā)力向前跳出，啊，那動(dòng)作教人快樂無比，無法自控隨著雙腳著地，一道美麗的“彩虹”產(chǎn)生了這是成功后的嬉樂這是愛的奉獻(xiàn)。
助跑、踏條、騰空、落地一條美麗的弧線一個(gè)輕捷的身影從眼前掠過踏在沙坑走向勝利！
一陣有力的助跑后你騰空躍起頓時(shí)——你舒展開矯健的羽翼然后——就會(huì)有個(gè)屬于你的距離。無論遠(yuǎn)近都是青春的風(fēng)采，無論勝負(fù)都是動(dòng)人的旋律。