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拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書

發(fā)布時(shí)間:2021-12-27

拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書

  拉丁舞是體育競(jìng)技舞蹈,爆發(fā)力,極強(qiáng)的風(fēng)格,技巧是它的特點(diǎn),有很大的競(jìng)技體育舞蹈發(fā)揮空間。下面是小編整理收集的拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書,歡迎閱讀參考!

篇一:拉丁舞教學(xué)計(jì)劃書

  面向熱愛拉丁舞的學(xué)生,有組織,有計(jì)劃的進(jìn)行,堅(jiān)持對(duì)每位學(xué)生就像對(duì)待自己孩子一樣負(fù)責(zé)任的原則,讓學(xué)生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取意識(shí),促進(jìn)孩子健康而有特色地成長(zhǎng)。

  一、 學(xué)習(xí)目的

  1、 通過學(xué)習(xí)使學(xué)生形體得到一定改變,培養(yǎng)學(xué)生的樂感及協(xié)調(diào)性,掌握一定的拉丁舞基本技術(shù)要領(lǐng)及一些舞臺(tái)藝術(shù)表演的方法。

  2、 通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的思想,增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感以及自信心。

  3、學(xué)習(xí)自編拉丁舞套路參加文藝大賽,以及基本套路參加小型表演。

  二、 學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、重點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行拉丁舞基本功的練習(xí)。(手的姿態(tài)的訓(xùn)練、體姿訓(xùn)練、表現(xiàn)能力訓(xùn)練、節(jié)奏和方位的訓(xùn)練)

  2、完整拉丁舞套路的學(xué)習(xí)等。

  三、學(xué)習(xí)要求

  1 每位學(xué)生認(rèn)真練習(xí)基本功以及新學(xué)動(dòng)作。

  1 學(xué)生不能遲到早退,不無故缺席,有事要在上課之前向老師請(qǐng)假。

  2 課后結(jié)束學(xué)生清潔整理好練功房,平時(shí)要注意保持清潔衛(wèi)生以及個(gè)人衛(wèi)生。

  四、擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段。

  1、教學(xué)方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對(duì)比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等: 2、教學(xué)手段:影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等 五、教學(xué)進(jìn)度表

  通過暑期強(qiáng)化培訓(xùn),使孩子身心體型得到一定調(diào)整,使之良好發(fā)展。強(qiáng)健的體魄、完美的身形、充滿自信心陽光的心為孩子美好未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

篇二:拉丁舞教學(xué)計(jì)劃

  基本站姿:

  雙腳并立,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線,兩眼平視,脖子拉直,下顎稍微內(nèi)收,使人可以從后看到后頸較直。挺胸使兩肩胛骨向后向內(nèi)關(guān)閉,兩肩下沉同時(shí)將身體的中段(胸腰部分)向上撥起,使身體的中段和兩肩有個(gè)互相頂壓的力。臀部稍向內(nèi)收,小腹向上拉,但不可過分使身體變形,感覺上身軀干是直的。兩條大腿要稍內(nèi)收,雙膝要繃直,不可彎曲,大腿和小腿的肌肉要收緊,感覺是向反方向拉緊。

  預(yù)備步站姿:

  左腳在前,腳尖向前方,身體重心在左腳,身體盡量伸直,使頭、肩、胯三點(diǎn)成一線。右腳在后打開,膝蓋繃直,大拇指內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,腳跟向內(nèi)側(cè)下壓,不要翹起來,腳面繃直。右胯向后斜45°打開,使身體從上身到右腳尖形成一條很長(zhǎng)的直線,可以在舞蹈中表現(xiàn)出很漂亮的形態(tài)和體型。

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容

  1.各關(guān)節(jié)活動(dòng):

  (1)頭部活動(dòng) (2)手腕活動(dòng)

  (3)踝關(guān)節(jié)活動(dòng) (4)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)

  2.上身運(yùn)動(dòng)

  (1)提肩 (2)雙提肩 (3)肩繞環(huán) (4)振 臂 (5)擴(kuò) 胸

  3.全身運(yùn)動(dòng):

  (1)體前屈 (2)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) (3)體前屈涮腰

  二、課程內(nèi)容:

  1.提高班課程:

 。1)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本動(dòng)作的復(fù)習(xí)

  (2)少兒拉丁倫巴,恰恰恰基本步法的展開提高講解

 。3)少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路,牛仔基本步的學(xué)習(xí)

  2.初級(jí)班課程:

  (1)倫巴基本步

 。2)恰恰基本步

 。3)適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

  課程時(shí)間:一季度每星期兩節(jié)課

  一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

  1.少兒基本舞步的提高講解,讓學(xué)生將基本動(dòng)作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練,提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

  2.少兒拉丁舞成套動(dòng)作的提高教學(xué),針對(duì)不同舞步講解不同的動(dòng)作風(fēng)格,使學(xué)生動(dòng)作流暢性更好,建立剛好的拉丁舞框架。

  3.倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種,適當(dāng)加入牛仔,桑巴,以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

  二、基本技術(shù):

  1.少兒拉丁倫巴:基本律動(dòng),庫卡拉恰,搖擺步,方步,定點(diǎn)轉(zhuǎn),手對(duì)手,紐約,四分之一轉(zhuǎn), 以及套路組合。

  2.少兒拉丁恰恰舞:基本律動(dòng),橫移步,前進(jìn)后退,四分之一,

  定點(diǎn)轉(zhuǎn),紐約步,高位扭臀,以及銅牌組合。

  三、基本素質(zhì):

  1.協(xié)調(diào)性:基礎(chǔ)動(dòng)作協(xié)調(diào),手腳配合協(xié)調(diào),音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào) 。

  2.柔韌性:身體柔韌素質(zhì),拉丁舞感強(qiáng)烈 。

  3.表現(xiàn)力:情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信,舞蹈氣質(zhì) 。

  學(xué)期教學(xué)目標(biāo):

  1.掌握少兒體育舞蹈的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技法和方法,以及舞蹈動(dòng)作難度的把握。

  2. 掌握基本的練習(xí)方法,培養(yǎng)音樂感,將舞蹈套路完成的熟練,有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

  3. 培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

  4. 在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下,還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。

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