中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 范文大全 > 心得體會 > 軍訓心得體會 > 營銷人員軍訓心得體會(通用17篇)

營銷人員軍訓心得體會

發布時間:2022-09-06

營銷人員軍訓心得體會(通用17篇)

營銷人員軍訓心得體會 篇1

  通過一周的訓練和學習,確實讓我收獲不少,感慨太多。不過,我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現。

  聽說員工開展為期7天的軍訓消息后,我心想:“這不是沒事找事嗎?公司花了錢,我們受了苦,還浪費了時間,要知道在商場上時間就是金錢呀!”但軍訓完成后,我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。公司此次軍訓目的,是著力在錘煉專業技能、磨練意志、提高綜合素質、培養大局意識與團隊精神,盡而提高工作辦事效率。并要求在訓練面前不講條件,不找借口,不怕吃苦,雷厲風行,令行禁止。看似簡單的要求卻在一次次轉體間,一次次行進與停止間,使我清楚的認識到自身的差距與不足。

  軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。端正態度,擺正位置,當好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿,給我不屈脊梁的身體,也給了我無窮的毅力。

  練轉體,體現了敏捷的思維,更體現了團隊意識。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的隊伍。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

  這次軍訓雖然很累,很苦,但我認為值得。通過這次軍訓每位員工都學會了很多東西,學會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓考核結束后,公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向,還有工作中的問題進行了解答,讓我們工作不在迷茫。

  軍訓是艱苦的,但我們是快樂的

  蚊蟲叮咬,我們不曾理會,即使在疼痛中默默忍受,也不愿害集體受罰.軍訓中我們懂得團結,我們銘記”團結就是力量”.

  暴雨中,任憑雨水滲透我們的軍服,模糊我們的視線,在教官的帶領下,我們仍在拼搏.軍訓中我們學會堅持,我們深信”堅持就是勝利”.

  在嘹亮的軍歌中,讓我們堅信“第一范文網”的美好未來屬于我們。讓我們為了同一個信念,努力拼搏。開創網站的新時代。

營銷人員軍訓心得體會 篇2

  一年一度秋風勁,在這個收獲的季節,我們邁入了大學的校園,開始了嶄新的生活,并迎來了大學生涯中的重要一課——軍訓。

  鷹擊長空,魚翔淺底,當威武的軍姿,整齊的隊伍。嘹亮的軍歌出此刻這美麗而又寧靜的校園時,我不禁感慨萬千,因為軍訓為我們展現出多重絢麗的風采。

  第一道風采是來自可敬可愛的戰士們。

  幾天的軍訓也許對于每個同學都是一次空前的挑戰與磨練,但我們的軍人戰士們每時每刻都在更艱苦、更危險的地方從事著更加艱難的任務,他們日復一日,年復一年,將自已短暫而又完美的青春奉獻于他們堅守的崗位上,當遠處的災荒,無情的戰火來臨時,他們甚至要獻出寶貴的生命。

  幾天的軍訓讓我們深刻理解到一名戰士的偉大,我們沒有理由叫苦叫累,因為我們的苦和累,僅是軍人戰士生活中的一小部分。我們更沒有理由不為你們致敬——你們才是最可愛的人,是祖國最美麗的風采!

  第二道風采是團隊精神的風采。

  整齊的隊列,嘹亮的口號都是由所有的同學共同完成的,不論天氣如何,不論自己身體有哪些不適,只要一聲令下,每個人都務必嚴格聽從指揮,因為你所代表的不僅僅僅是你個人,更是整個營隊,整個新生形象。正是這種團隊精神,使我們看到了一支支整齊的隊伍在訓練場上所展現出的威武的風采!

  這第三道風采,則來自于同學們的艱苦訓練不畏艱難。

  幾天的軍訓下來,我們不僅僅學會了軍人的基本動作要領,更學會了做人的重要真諦。我們懂得:許多困難都來源于我們的內心,來源于我們沒有超越自我的勇氣。

  應對困難,我們應知難而上,知不可為而為之;應對逆境,我們應堅持到底,永不言棄,相信我們這不畏艱難險陰的勇氣,必須會像勇敢飛翔的海燕一樣,在暴風雨中展現最動人的風采!

  最后一道風采,來自于同學們青春的風采。

  威武的行進隊我是青春的身影,嘹亮的口號是青春的聲音,軍訓使我們懂得:一份汗水,一份艱辛換來的是令人贊嘆的整齊與統一,堅持不懈,鍥而不舍,我們總能做得更好,汗水與淚水都是咸的,但有著青春風采的人,寧可留汗水滿身,也不愿以淚洗面。

  我們年輕的一代必須會用拼搏改變未來,用青春征服一切!

營銷人員軍訓心得體會 篇3

  大家都說軍訓是一個艱苦的歷程,艱苦到可以讓一個白皮膚的人變黑,艱苦到可以使一個精氣飽滿的人變得疲憊不堪,甚至艱苦到讓許多男生對其退避三舍。但是,經過這次軍訓后,我認為以上的說法都是片面的,并沒有真正明白軍訓的好處。

  我覺得,一個人的意志是否堅定,可以從軍訓中體現出來。比如說站軍姿的時候,假如你站了一會兒就覺得不舒服,然后東張西望,違反了站軍姿的要求;假如你意志堅定,知道站軍姿要求我們在隊里一動不動,無論外界有任何動靜,你都要熟視無睹。

  一個集體是否團結,有集體榮譽感等,也可以從軍訓中體現出來。就像我們在會操中得第一名一樣,靠的就是同學們的團結一致,有高度的集體榮譽感。正因為這樣,同學們才取得了優異的成績。

  總的來說,我覺得同學們在這次軍訓中表現得很不錯,我也破了自己的記錄。大家一定覺得很奇怪,有人會破自己的記錄?告訴大家吧,我以前不能跑太長的路程,不然整個人就像虛脫一樣,臉色蒼白。不過這次軍訓中,我跑了800米,都沒有任何不適,是不是破了記錄呢?

  軍訓,使我明白做人要堅強,遇事不退縮,團結就是力量。只要大家齊心協力,我們班級的明天會更好。

營銷人員軍訓心得體會 篇4

  又是一個驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發所有光芒。我們佇立在烈日下,當我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔心我們看不到它的強大,突然感覺刺的眼睛好痛。而軍姿一站就是半個小時,整個身體早已麻木,膝蓋處發酸,腳底下如一團火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運。

  軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質,也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時,都不是獨立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀,培養同學與同學之間的默契,這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步,這是軍訓的意義之一吧。

  來之不易的贊揚自從來到第一中學開始軍訓,所做的每一件事,都讓我們知道我們不是被疼愛的小公主、小皇帝,以后只有靠自己,不可再有任何的依賴。

營銷人員軍訓心得體會 篇5

  有位哲人說過:無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓,有些感受真的不能言傳,只能在淙淙的意會中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶,只有嘗過的人才知曉其中的蘊味,然后才能和有同樣經歷的人相對一笑,讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣,軍訓,對于每個人,都別有一番滋味在心頭。而對于我,軍訓,在某種程度上,已經超越了其本身的單純上的意義,它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷,寫進我的記憶中,而成為不可抹殺的一部分,它已經成為一種力量,一種在困難時給我的動力,一種生命的支持力,支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶,是同學們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這些年,這種人與人之間的關系已經很少見,很令人懷念和留戀,向往啊!

  軍訓,就讓它成為人生的一段豐滿的記憶,在歲月中醞釀,然后在幾個親友聚雜一起的時候再把珍藏著的那些溫馨的片段捧出來,沉醉其中,享受感動吧!

營銷人員軍訓心得體會 篇6

  云中誰寄錦書來?精美的入學通知書姍姍來遲,帶著我盼望已久的通知書和我對大學的憧憬靜靜地跨入了這個美麗的校園,大學生活正緊鑼密鼓地進行著,而軍訓正是這美妙生活的序幕,15號軍訓悄悄地拉開了帷幕。

  軍訓讓人痛苦,立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言,尤其是站軍姿,它真的讓人歡喜讓人憂,腿繃得老直,教官仍在一邊叫囂:“有的同學又在偷懶,拿出點毅力!”沒辦法,大家只好拋下十二分的不愿,挺直雙腿任他雨打風吹皆不彎,大腿好痛,手臂手酸!

  軍訓讓人堅強,李陽曾說過:“pain past is pleasure”,是的,困難其實并不可怕,敢咬牙克服困難的才是真的英雄,只有面對任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快樂之人。綠色軍營令多少華夏青年充滿神往,令多少壯志之士拋汗撒淚,七天轉瞬就過去了,這期間有笑有淚,有酸有甜,有脆弱更有堅強,超載了軍訓的痛苦,似乎每張稚氣的臉都染上了堅強的光輝,每個初入大學的學子變得更成熟,更能經風歷雨了。

  軍訓讓人嚴正,一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母,在外靠同學”的人生信條,說話做事慢條斯理,對人對事無動于衷,已經習慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦?是軍訓陶冶了我們,使我們明白了口號就是命令,聽到命令必須當機立斷果敢地采取行動,除了服從命令我們別無選擇!

  軍訓使我們學會包容,在軍營中,難免有人犯錯,對于犯錯誤的同學,大家應該有一顆包容與教誨的心,一個生活中的人,學會了包容,就學會了最起碼的為人處事哲學,包容說來簡單,實則高深,一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。

營銷人員軍訓心得體會 篇7

  轉眼間,我已經在參加大一的軍訓了。時光飛快,如指間沙,瞬間流逝。

  軍訓,滲著淚水和汗水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝,由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,有原來的嬌生慣養到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天,帶給我們的除了肌肉的酸痛,更多的是對生活的認識,它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志,把我們的部分生活推到了極限,我們的精神面貌也煥然一新。

  漸漸地,我發現,我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了,我站立時會習慣性地挺直腰桿了,我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛,戰士打靶把營歸”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中,我們苦過,累過,笑過。我們站在烈日下,皮膚一天比一天黑,在暴雨中狂奔,全身濕透;我們為了把動作練整齊,反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌,和教官暢談,笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶,也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子,吃的苦太少了,需要軍訓來磨練一下。

  在軍訓中,我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態,雙腳分開約60°,腳跟并攏,雙手緊貼褲縫,前后貼緊不留縫隙,兩肩后張,收腹,下額微收,抬頭挺胸,目視前方。軍姿展現的是軍人的風采,也體現出一種義憤從容的美,堅定,堅強,堅毅。硬骨傲蒼穹,笑傲風霜雪。站軍姿時,感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌,那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

  都說當兵的人是最可愛的,在這次軍訓中,我終于體會到了這句話的。教官們響亮的口令,整齊的步伐,都讓我深深折服!耙,二,三,四”的口號聲,在某一時刻,我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時,我不禁落下了眼淚,有種感情在內心噴發,那是對軍人的濃濃敬意。

  人只有在經歷過挫折之后才會變得更加成熟,在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感,小心翼翼地拾起斷續的夢,帶著虔誠的信念和不移的決心,在大學中積極進取,在生活上,勇往直前。軍訓的日子就像風雨過后的泥土,經過了無數次的洗刷,最終會沉淀下去,直至融入我生命中的最底層。

  軍訓,真的讓我學會了很多,同學之間的團結友愛,師生情,軍民情,好多感情共同發酵,凝成我腦中最美麗的回憶!

營銷人員軍訓心得體會 篇8

  今天,為期一周的軍訓生活結束了,當總是盼著回家的我們坐上班車離開部隊的時候,當教官們列隊歡送我們的時候,心里忽然酸酸的有些不舍,盡管只是短短的七天,但在與教官的相處中,不知不覺地建立了深深的友情,雖然在訓練的時候,他們也曾嚴厲過,但我可以深切地感受到他們的真心,誠心和用心良苦。

  作為一名企業的員工,駐扎在部隊進行軍訓,對我還是第一次。我從小就喜歡軍人,除了對自己家庭和孩子的牽掛,我還是挺享受這次軍訓的,因為我當了一回真正的軍人,吃在部隊,住在部隊,訓練在部隊。盡管腿很疼,盡管每天八小時呆在外面,很冷,但與這次軍訓的意義相比,已顯得微不足道了。

  軍訓場上既嚴肅又艱苦,它既考驗你的堅韌力,也檢驗你的團隊合作精神。從中我們體會到了什么是服從,堅持,協作,忍耐,也體會到了細節的重要性。軍訓展現了一種紀律嚴明,團結向上,整齊劃一,一切行動聽指揮的精神風貌,讓我們增強了責任感,使命感和榮譽感,并激勵我們今后成為最有紀律,有效率,有激情,有協作精神的團隊。這次來軍訓的有一大部分都是新入職沒多久的員工,互相都很陌生,但經過這次軍訓后,大家都開始變得熟悉,今后可以很快融入這個集體,并更有效率地去工作。對于車間操作工的意義就更大了,一方面使企業對他們的管理更有效,他們在工作中也會更服從指令;另一方面,對于個人,他們的內在素質也得到了很大的提升。而對于我,一名人資部的職員,也是一名新入職僅一個多月的員工,通過這次軍訓,我認識了更多的同事,也強化了我的紀律性和執行力,為我成為一名合格的每輪員工奠定了良好的基礎。

  這次軍訓使我人生中的第二次軍訓,也是意義最大的一次軍訓,我將永遠不會忘記這次軍訓給我帶來的意義,我也會在這次軍訓精神的鼓舞下,走好自己腳下的每一步,做好人生中的每一個細節,實現自己所追求的人生價值。

營銷人員軍訓心得體會 篇9

  清晨,氤氳迷離的水霧在空氣中久久徘徊。迎面撲鼻的濕氣配帶著泥土的芬芳不期而至,暗白的云朵織滿了整個天空,太陽的臉龐消失得無影無蹤。昏沉沉的天氣讓原本乏味的軍訓愈發枯燥無趣。

  “今天學習新動作,原地踏步,大家都要喊出來,聽到沒有!”教官嚴肅地盯著我們,雙目射出鋒利的光,直擊我們的大腦。我們不得不認真做了,但依舊是有氣無力的口號聲,漫不經心的動作。恰在這時隔壁八班走了過來,他們的踏步井然有序有條不紊十分整齊,氣勢磅礴的口號聲響徹云霄,震飛了樹上的鳥兒,驚呆了圍觀的師生。所有人都投去贊許的目光,老師們也贊不絕口。八班的教官大喊一聲“一,二,三,四”八班的同學也毫不示弱地跟著大喊,一浪高過一浪。結束后大家都情不自禁地鼓起了掌,那掌聲如奔雷滾滾久久不息。

  我們都若有所思地低下了頭,為什么同在一個屋檐下會有這樣的差距?此時此刻一個念頭在我腦海中揮之不去:我們一定要做得更好!正是這個堅定的信念驅使著我的肢體變得漸漸有力,手臂慢慢伸直,腳步聲也開始響亮。我相信我們都是奮發向上的,大家看過x班的表現肯定都頗有感觸,一縷縷信念凝聚著我們的力量,讓我們心與心更加團結。盡管還是有笑料百出的動作但我們都竭盡全力,一心一意力爭做到最好。教官喊口令時,我們也認認真真的學習,手腳逐漸協調整齊目光炯炯有神,那種發自肺腑,鏗鏘有力的聲音是來自內心深處的吶喊,召喚我們遠去的靈魂。我們的動作開始有血有肉,遠遠望去肢體在整齊地擺動,賞心悅目。一遍兩遍三遍,我們堅持不懈的練習,自己似乎都疑惑是什么讓我們忘掉了疲勞,甩開了懶惰,昂揚了斗志。

  經過一番苦練我們終于有機會站在了操場中央,一個又一個目光在我們身上聚焦,教官一聲令下,我們用最洪亮的聲音,清晰有力地喊出口號,噠噠的聲音是來自地面的踩踏,是來自雙手的擺動,是來自心靈的敲擊。那種期盼已久的肯定讓我們重拾信心,那種發自真情的鼓舞讓我們意志堅定,那種支撐自身的信念讓我們實現夢想,綻放未來。

  信念就是一雙翅膀,無論千山萬水,無論風吹雨打,無論艱難困苦,它總是承載著一種無形的力量帶著你在遼闊蒼穹盡情翱翔。這次的訓練雖然十分辛苦但只要我們滿懷著信念和理想,守護著堅定與勇氣就算前路再坎坷崎嶇我們也能披荊斬棘,走向巔峰!

營銷人員軍訓心得體會 篇10

  雖然在東方綠舟只是逗留了短短的三天,但在那兒參加的幾項活動卻給我留下了極深刻的印象。這次活動讓我了解到了團隊的重要性和同學間友情的萌芽,然我更加憧憬我們今后的學習生活,也讓我為高中生活做好了準備!

  首先是定向越野,這項運動不僅考驗我們的耐力,識圖能力,更考驗我們的團結能力。因為這項運動規定,在游戲的最后,必須所有的隊員都到終點,如果有一位同學沒到,就不算完成任務。所以,我們必須團結一致,因為一個人的成功并不代表著整個團隊的成功。雖然我們小隊的一位同學因為用力過猛而扭傷了腿,但是我們仍舊沒有放棄他,大家一起手拉手沖向終點,完成了任務,因為我們的識圖能力和方向感比較強所以還是得了第一,我在這個活動中體會了同學間友誼的可貴和團結的力量,這是要在今后的學習生活中更加的加以發揮和利用的!

  我個人感覺的最好的活動就是模擬射擊了,在教官的教導下,我掌握了基本的要領并且按照它認真的使用。終于開始實戰了,我屏住呼吸用眼睛把從瞄準的兩個點透過看準了靶子的中心,腦子里一遍遍念著--三點一線。手隨著眼睛扣動里扳機,一口氣就打出了5、6發,中了!是十環!我喜出望外,高興極了,但我立刻又冷靜了下來繼續著。三點一線。就這樣我打完了30發,看了一下成績,283環!是高分哦,我現在了解到了,做事就要膽大心細,這樣才能成功,這次射擊就是一個例子。

  我們遇到的最大的難題就是寢室內務的整理。作為我們整個校區最大的一個寢室,19個男生在一個屋檐下,大家一起互幫互助,在教官的幫助和教導下,每個同學都盡自己最大所能整理好內務。首先,將被子疊得像"豆腐干",四四方方的;其次搞好寢室的衛生,同學們在寢室長得帶領下分工明確大家都努力的去完成教官的要求,讓我們的寢室更好,更干凈,更整潔!期間,同學們互幫互助,每兩人協作一起套被套、枕套,再鋪好床單、拉平整。在所有人的努力下,我們寢室終于在最后兩天得內務檢查得到了滿分,這是我們所有同學努力的結果阿!在我看來這既是個人的能力的體現,也是團隊合作的最好的證明,它讓我增長了自理能力,更重要的是它讓我了解到了自己的成敗,對于一個集體的重要性,讓我受益頗深。

  這次軍訓活動,既增長了我們的見聞,培養了自主自理的能力,教給了我們嚴明的紀律,也讓同學們增進了彼此的了解、建立了緊密的友誼。我們也收獲了吃得苦、耐得勞的果實。

營銷人員軍訓心得體會 篇11

  在我的記憶的星空中,有無數亮閃閃的小星星,它們記錄著我每一天的生活,我摘下最亮的一顆和大家說一說。

  從小我就向往軍營生活,長大想當一名解放軍戰士。當我們五年紀全體同學一同參加軍訓時讓我提前嘗到了當兵的滋味。首次身穿迷彩服、頭戴迷彩帽,感覺特別神氣,仿佛自己就是一名真正的解放軍戰士。隨著教官的一聲哨響,我們就象一群下山的小老虎精神抖擻地開始了軍訓。隨著時間的推移,我心里的高興勁就慢慢的消失了,枯燥乏味的隊列訓練讓我的身體像散了架一樣,訓練結束后趴在床上不愿意起來,真是讓我們吃不消。最沒想到的是,吃過晚飯還要上課,兩天下來我快堅持不住了,心里特別想回家,打起了退堂鼓。教官及時發現了我們的情緒,告訴我們只有具備堅強意志的人,才能做一個好兵,并且只有態度認真、動作規范的人才能參加最后的會操表演,這時強烈的自尊心和榮譽感涌上了我的心頭,我暗下決心一定要堅持到底。幾天訓練下來,腳底磨出了水泡一動就鉆心的疼,我還是咬牙堅持了下來…

  軍訓結束了,通過這次軍訓鍛煉了我們的意志,培養了我吃苦耐勞的品格、以及集體榮譽感,同時也學習到一些國防知識,還體會到當一名好兵其實真的不容易啊!

營銷人員軍訓心得體會 篇12

  今天是我首次離開父母出遠門的日子,雖說是初中生,逐漸走向自立,但總會有那么一份的不舍得,這也是我向往的鍛煉自我的好機會。

  我與七十多位小學生一同參加了有“五邑小記者協會”舉辦的軍訓活動,訓練地點是廣州市黃埔區的風水寶地——長沙島上的“黃埔青少年軍校”。

  在車上大家有說有笑,有個胖子還總愛搶麥克風,可總是搶了又不會作答,使我記住了他——胖子。

  到了軍校,我被分到第二排第四班。在軍校,哨聲就是命令,我們必須服從。

  午飯時,我們學到了軍人進食的步驟,大概是初來報到,大家都很不習慣,不過在教官一再批評后,大家都進入狀態了。那些菜就當然沒有家里的好吃,但是你不吃就得挨餓,大家當然是硬著頭皮吃啦。

  午休后,我們到軍校內訓練。我們先乘座了水陸兩棲坦克。看大家都挺愉快的,可沒想到后面是多么的“可怕”。

  之后我們開始操練,學習軍人的立正、轉身、敬禮……你別以為這是件容易的事情,不斷反復地操練,真是挺辛苦的。可這,這是“可怕”的開始。

  晚飯后,我們要洗澡、洗衣服,這可是件苦差事。洗澡是小菜一碟,可說到洗衣服,呵呵,別說他們,連我這個初中生都被弄得手忙腳亂。這是我首次獨自洗衣服,洗刷后的衣服確實不怎么干凈,可經過這次“實戰”,相信明天將有所進步。

  最后就是整理內務,在教官的精心指導下,大家開始自己動手,分工合作,完成內務工作,這不正是自立與團隊精神的表現嗎。

  20xx年XX月XX日星期日晴間雨

  今天是世界杯總決賽的日子,原本我可以和廣大“球迷”一樣觀看這次大賽的,可惜我正在“軍訓”,只好看重播了。

  中午時分,新來的兩個排到了,他們只訓練了一個下午,與他們相比,我們的紀律、軍姿相差得太遠了。非常慚愧我們已來兩天了。

  晚上,我們去珠江夜游。廣州不愧是大都市,夜色十分迷人,燈火輝煌;江面波濤蕩漾,觀光船來來往往。整個廣州市成了“燈火之城”。

  20xx年XX月XX日星期一晴

  今天是“軍訓”的第三天,下午我們拉練到長州農莊上野炊。大概是第一次,低年級都不怎么會做飯菜,我和幾個高年級的也是經驗不足;分工負責后,憑著大家的團體精神,經過一番手忙腳亂之后,總算把飯菜都煮好了。但是飯菜的質量就令人作嘔了,太甜的、太淡的、太咸的、太濃的,應有盡有,不過是自己做的,吃起來特別香甜!

  晚上的表演很精彩,讓我們大開眼界。

  明天就要回家了,真是歸心似箭!期待能早日與父母團聚。

  20xx年XX月XX日星期二晴間雨

  今天是軍訓的最后一天,下午離開軍校時,看著教官,雖然只是短短四天,但感情總是有的。小孩們都沒懂事,似乎沒有什么感覺,但我不禁有些舍不得,“天下無不散之筵席”何況還有機會再來。我還是笑別教官,踏上回家之路。

  回家后,與父母重逢,不禁心情舒暢,可大概還適應于軍訓紀律,在家中的行為與軍訓一樣,但相信今晚睡上一個好覺,很快會轉變過來的。

  珠江夜游

  “軍訓”的第三天晚上,小記者們組織到珠江邊欣賞羊城夜景。

  上船不久后,天色漸漸地沉了下來,兩岸的燈光也漸漸地亮了起來。從船上看珠江,其實是看珠江兩岸的建筑。最有特點的就是每幢建筑頂上的霓虹燈廣告了。光看這些廣告就知道是廣州了,如廣州好迪、珠江啤酒、奇星華佗再造丸、珠江鋼琴等;還有具有代表性的古建筑,如國立中山大學、元帥府、天字碼頭等;還有現代建筑,星海音樂廳、廣東美術館等。這些都給珠江的夜晚增添了許多魅力,大家在船上興高采烈,津津有味。

  廣州不愧是國際大都市,是中國城市的典范!

  軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

  在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的最佳良機。我絲毫不能放松,心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

  站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現了人類活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要。

  這次軍訓使我學會很多學校學不到的知識。我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

營銷人員軍訓心得體會 篇13

  給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子,他身材不高,年齡和我們相仿,甚者還比我們同學中有的人小,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

  最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱,然后是走隊,經過了十天的訓練,每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我們八十人組成的巨形方陣,來表演軍體拳。我們做得整齊,口號響亮,為整個大會畫上了完美的句號。

  高中的軍訓,就在今天,圓滿結束了;叵肫疬@些日子,我感慨良多!皩殑︿h從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓的體會!扒トf擊還堅勁,任爾東南西北風”是軍訓的結果。

  炎炎烈日下,我們揮灑著汗水,卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,但我們的腳步依然整齊,口號依然有力,歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

  這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面,叫人受益非淺:它教會了我紀律要嚴明,勞動是可貴的,生活是美好的。其間,我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

  軍訓不但鍛煉了我的意志品質,還增強了我的愛國精神,在這里我可以自豪的說,參加這次軍訓,我一生無憾。

營銷人員軍訓心得體會 篇14

  長達三個多月的暑假生活終于敲響了尾聲,這就意味著我們將要踏上大學的門檻,突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人,想到自己終于可以擺脫過去十二年的“群居”生活,走向自己的“獨居”生活,心理就有種說不出的歡喜。

  一直以為,能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人,但,接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。

  來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認,當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時,而且都避開了太陽的猛烈之時時,我在心中竊喜了良久,輕嘆一口氣,“僥幸逃過一劫,真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去,良不知,這一劫,我仍舊沒逃過。

  軍訓所教的動作與高中時相仿,唯一不同的就是——氣氛。對,就是氣氛。高中時,大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓,那時的教官也是對我們溫柔有加,想到這里,我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是:你們要記住,這就是一個整體,所以別在里面搞個人的小動作,只要有一個人犯錯,你們就得全體受罰……自此,“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。

  不是不知道集體榮譽感,而是很少把它當作一回事。以前,搞得最多的就是個人主義?墒乾F在,當總是因為個人犯錯而集體被受罰時,就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。

  說道軍訓,我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧,這最簡單的動作,簡單到每個人不用學都會,可是,對我來說卻是最不想做的。不得說,它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物,就是一種動態的事物,可見,要我們保持同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事,可是,就算不喜歡還是必須要做,這就是軍訓。其實,站的時間長了,就會了解,只要你不要太在意,轉移注意力,站軍姿也不是那么恐怖的,習慣了就好。

  別以為站著累,蹲著就舒服了,蹲了以后,你就會后悔的。真的,蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上,短時間還可以,要是時間長了,腿都麻了。不過,在蹲下時,耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說:“你們要忘記你們的右腿,你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用,我試著忘記右腿,效果真的不錯,慢慢地,就忘記了累。其實,這也是一門不錯的課,也就是說,很多東西,看起來似乎很難,永遠都不能達到目標,但真正實踐了,就會發現,其實再難的事做起來也會變簡單,即:凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說:“車到山前必有路,人到橋頭自然直”.因此,今后不管是在學習上,還是已踏入社會,我們在面對困難時都不能退縮,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。

  這么看來,軍訓真的是很可怕,那是不是就沒有一點快樂呢?當然不是啦!我們每天休息的時間還蠻多的,那歡樂自然就不少啦!在休息時,教官們會讓我們坐在一起,教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝,陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候,感覺到很親近,其實,我們都一樣,畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說,對于這首歌更有感觸。

  也許對于真正的訓練來說,我們的軍訓是微不足道的,但這十天我們的收獲也是不少的。十天,讓我知道集體的感念,知道團結的重要性。當然,今后,我們也要記得要有吃苦耐勞的精神,不怕苦,不怕累……

  軍訓已經結束了,但我們的大學生活才剛剛開始,今后,還有很多挫折在等著我們,我將牢記這十天的課,并將所學運用到生活的每個細節,勇往直前!

  軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

  心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海,閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

  在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

  站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身,體現了人類活躍敏捷的思維,更體現了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

  其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。

營銷人員軍訓心得體會 篇15

  軍訓的內容也許是單調的,每天做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了很多。在教官的標準指導下,慢慢的發現自己和同學平時的習慣如此的懶散。糾正錯誤永遠是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們有壞習慣的孩子,燃燒了自己的每一寸肌膚。但是努力的力量是永恒不滅的,雖然離教官還有差距,但進步的欣喜擺在了每個人的眼前。

  軍訓也不總是枯燥的,每天的拉歌是軍訓的調節劑,在拉歌中聽到的不僅是原始的吼聲,更多的是大家的歡笑聲,每一絲的歡笑聲都能使即將崩潰的身體喚醒。

  軍訓不僅僅是對行動的操練,更是對精神和思想上的深化,迎著刺眼的陽光,一天的訓練就這樣開始了,疲憊讓我發覺在清涼的空調間外頭還有另一種生活,讓我發覺平日充滿責備聲的家是多么的溫馨,讓我發覺自己其實還多么的嬌嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的譏餓需要忍耐,似乎一切都需要忍耐,就在這不知不絕強忍中,潛藏的堅強逐步被挖掘出來了。

  軍訓讓我認識了自己,完善了自我,無論怎樣,我都相信用汗水澆鑄的鮮花一定開的最燦爛。

營銷人員軍訓心得體會 篇16

  啊,如長正般的軍訓終于過去了,我想:如果再訓幾天,我不得累死在那里啊!

  今天是軍訓的第五天,也是軍訓的最后一天,我不得不承認“時間如流水”這句話,第一天軍訓時,我還在想這“漫長”的五天該怎樣度過,而今天卻是在想這幾天過得實在太快,雖然很累,但卻能體會到軍人生活的快樂。

  這五天中,我們學習了站軍姿、向左、向右、向后轉的準確姿勢,稍息、立正、齊步、正步走的方法等很多內容,度過了一段軍人般的生活。休息時間我們與教官玩耍,用柳枝編成花環戴在教官的頭上,教官笑著摘下來,卻又被戴上了一個!

  令我印象最深的就是今天下午的會操比賽。

  今天下午兩點半,會操比賽正式開始,當我看見其他班整齊的隊伍時,不禁緊張起來,他們喊著響亮的口號離開了場地。馬上就要到我們班了,我緊張極了,不知能不能表演好。

  過了幾分鐘,我們班該上場了,教官告訴我們不要緊張,但我怎能不緊張呢?我們喊著十分響亮的口號上場了,整個操場都是我們口號聲的回音。我清楚地看到其他班的同學們被震得捂緊了耳朵,我們的聲音竟然沒過了我們的對手——十四班。

  教官發出了命令,我們按照他說的小心翼翼地做起了動作,當時我的心跳得很快,生怕做得不好。當我發現我們配合得很好時,終于松了一口氣,喊著口號走下了場地。

  最后,會操比賽結束了,教官向我們敬了一個標準的軍禮,快步離開了。說實話,我當時也很傷心,畢竟我們也共同呆了整整五天啊,我真的有些依依不舍。

  軍訓還是結束了,這是我進入中學后第一次考驗,我知道,還有許多考驗在后面,我期待著下一次考驗。

營銷人員軍訓心得體會 篇17

  兩個多月的暑假生活終于敲響了尾聲,這就意味著我們將要踏上高中的門檻,突然有了一種興奮的感覺。想到自己終于為夢想的學府奮力一搏,心理就有種說不出的歡喜。

  一直以為,能夠實現“獨居”生活的人才是一個長大了的人,但,接下來十天特殊的課程卻完全否定了我曾經幼稚的想法。

  來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認,當聽到我們軍訓的時間只每天四五個小時,而且都避開了太陽的猛烈之時時,我在心中竊喜了良久,輕嘆一口氣,“僥幸逃過一劫,真好啊!”以為這十天可以輕松玩過去,良不知,這一劫,我仍舊沒逃過。

  軍訓所教的動作與高中時相仿,唯一不同的就是——氣氛。對,就是氣氛。高中時,大家都抱著一種玩耍的心態去參加軍訓,那時的教官也是對我們溫柔有加,想到這里,我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是:你們要記住,這就是一個整體,所以別在里面搞個人的小動作,只要有一個人犯錯,你們就得全體受罰……自此,“集體”這個詞就在不知不覺中走入了我的內心。

  不是不知道集體榮譽感,而是很少把它當作一回事。以前,搞得最多的就是個人主義?墒乾F在,當總是因為個人犯錯而集體被受罰時,就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。

  別以為站著累,蹲著就舒服了,蹲了以后,你就會后悔的。真的,蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上,短時間還可以,要是時間長了,腿都麻了。不過,在蹲下時,耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說:“你們要忘記你們的右腿,你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用,我試著忘記右腿,效果真的不錯,慢慢地,就忘記了累。其實,這也是一門不錯的課,也就是說,很多東西,看起來似乎很難,永遠都不能達到目標,但真正實踐了,就會發現,其實再難的事做起來也會變簡單,即:凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說:“車到山前必有路,人到橋頭自然直”.因此,今后不管是在學習上,還是已踏入社會,我們在面對困難時都不能退縮,只要踏出了第一步,也就等于成功了一半。

  也許對于真正的訓練來說,我們的軍訓是微不足道的,但這十天我們的收獲也是不少的。十天,讓我知道集體的感念,知道團結的重要性。當然,今后,我們也要記得要有吃苦耐勞的精神,不怕苦,不怕累……

  軍訓已經結束了,但我們的大學生活才剛剛開始,今后,還有很多挫折在等著我們,我將牢記這十天的課,并將所學運用到生活的每個細節,勇往直前!

營銷人員軍訓心得體會(通用17篇) 相關內容:
  • 營銷人員軍訓心得體會(精選16篇)

    通過一周的訓練和學習,確實讓我收獲不少,感慨太多。不過,我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現。聽說員工開展為期7天的軍訓消息后,我心想:這不是沒事找事嗎?公司花了錢,我們受了苦,還浪費了時間,要知道在商場上時間...

  • 營銷人員軍訓心得體會

    【心得體會導語】為大家提供營銷人員軍訓心得體會,如果你有這方面的寫作需求,相信本文內容能為你起到參考作用。從某件事情上得到收獲以后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。...

  • 營銷人員軍訓心得體會

    十天軍訓讓我有了很多的感悟:紀律、精神面貌、團隊合作意識,甚至我們更加能體會身為一名員工要每時每刻都要嚴格要求自己,且不可欺下滿上,要實事求是,認真完成領導下達的每一項工作,以軍人的姿態去面對一切。...

  • 軍訓心得體會1500字十篇

    軍訓感想 懷著激動的心情,我來到了這個美麗的校園,從此邁出了我成為大學生的第一步,也標志著我獨立自主生活的開始,而這一步的開始就是由一個短暫而又漫長的軍訓拉開了惟幕。 我們都不是第一次接觸軍訓。...

  • 軍訓心得體會300字十三篇

    我們進行了五天的高一新生軍訓,軍訓對于我來說還是第一次,雖然以前有聽過,但卻沒試過。這五天的軍訓確實有點累,要站軍姿、跑步、蛙跳等等,我最不喜歡的就是站軍姿,不論怎么樣都不能動。...

  • 初中軍訓心得體會600字十篇

    軍訓的日子就把自己當的軍人看待了,在這里有中命令是絕對的服從,在這里有種紀律叫:絕對嚴明。雖然條條框框,卻把人訓練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結的力量,在這里沒有婉轉的歌喉...

  • 軍訓心得體會1000字十篇

    軍訓感想 懷著激動的心情,我來到了這個美麗的校園,從此邁出了我成為大學生的第一步,也標志著我獨立自主生活的開始,而這一步的開始就是由一個短暫而又漫長的軍訓拉開了惟幕。 我們都不是第一次接觸軍訓。...

  • 軍訓心得體會600字十篇

    2010年7月5日,我終身難忘。因為這一天,期待已久的軍訓終于揭開了她神秘的面紗。我,終于有機會近距離接觸軍服,接觸部隊,接觸我心中神圣的軍人。...

  • 軍訓心得體會800字十篇

    軍訓是艱苦的,但我們是快樂的 黑白藍相交融的迷彩服,服樸素而莊嚴.多少曾嬌(口真)的女孩穿著它昂首立足于訓練場上,勾勒出一道美麗的風景. 我驕傲我是其中的一員. 炎炎烈日下,汗水滲出我們的額頭;跌倒在訓練場上,血液涌出我們的肌...

  • 軍訓心得體會500字十篇

    在烈日中涅磐 湖南的秋天仍和往年的一樣,時近中秋,卻絲毫沒有起風轉涼的意思。驕陽肆虐著,張揚著,似乎要把一切都牢牢地掌握在手中,連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老,呈現出頹廢之勢。我們也在這時,來到了夢寐以求的大學。...

  • 軍訓心得體會十篇

    軍訓感想 懷著激動的心情,我來到了這個美麗的校園,從此邁出了我成為大學生的第一步,也標志著我獨立自主生活的開始,而這一步的開始就是由一個短暫而又漫長的軍訓拉開了惟幕。 我們都不是第一次接觸軍訓。...

  • 高一軍訓心得體會十二篇

    高一開學的第一個星期就開始軍訓了,x月號這一天成為了我們的苦難日,在軍訓的幾天中,我們懂得了很多,也學到了很多,雖然很苦但是對我們大有意義。金秋九月,丹桂飄香。...

  • 初中軍訓心得體會十篇

    軍訓的日子就把自己當的軍人看待了,在這里有中命令是絕對的服從,在這里有種紀律叫:絕對嚴明。雖然條條框框,卻把人訓練的堂堂正正,猶如中國的漢字,橫平豎直,坦蕩有力,在這里沒有個人的魅力,只有團結的力量,在這里沒有婉轉的歌喉...

  • 高中軍訓心得體會十四篇

    燦爛明媚的陽光,映照在每個人的臉上。此刻,高中生的我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓,在不知不覺中結束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓練的成果。...

  • 初二軍訓心得體會500字作文(精選20篇)

    太陽火辣辣的炙烤著大地,整個操場就像一個大蒸籠。但,越是在這種艱苦的條件下,就越能鍛煉一個人的毅力。站軍姿,是我們的第一個任務,也是在軍訓中最基本的動作。每一個同學都很認真,努力達到標準。...

  • 軍訓心得體會
主站蜘蛛池模板: 69热视频在线观看免费自拍 | 91啦九色 | 一区二区三区免费看A片 | 精品在线观看国产 | 国产成人综合激情视频在线观看 | 国产精品久久久久7777婷婷 | 七七婷婷婷婷精品国产 | 亚州日本乱码一区二区三区 | 国产三级久久久久 | 国产精品成人观看视频网站 | 久久久久99精品成人片风流寡妇 | 成年人网站免费在线观看 | 在线观看免费视频日韩 | 一区二区三区免费看A片 | 国产尤物AV尤物在线看 | 亚洲午夜无码毛片AV久久小说 | 青青热久久 | 寂寞少妇被猛烈进入在线兔费观看 | 一本AV高清一区二区三区 | 国产欧美一区二区三区久久手机版 | 文中字幕一区二区三区视频播放 | 狠狠操人人干 | 欧美亚洲日本国产综合在线 | 午夜精品免费 | 麻豆免费在线观看视频 | 国产乱妇乱子在线播放视频 | 超碰www| 精品久久久一 | 亚洲精品无码av久久久久久 | 仙武帝尊动漫在线观看 | 男人的天堂色欲网 | 免费国产在线视频 | 综合激情五月丁香久久 | 蜜桃网在线 | 精品欧美一区二区久久久伦 | 色九九九| 伊人第四色 | 北条麻妃一区二区三区在线观看 | 啊灬啊灬啊灬快灬高潮了听书 | 99久久99这里只有免费费精品 | 狠狠色丁香五月综合缴情婷婷五月 |