大暑時節(jié)的養(yǎng)生注意
夏季天熱容易出汗，尤其大暑時節(jié)達(dá)到一年最熱的時候。而中醫(yī)向來視汗為“心之液”，出汗過多自然易消耗心臟陰液。清心茶：用金銀花、金蓮花、百合花這三種花一起泡茶喝，可以起到清心火、清熱解毒的作用，是夏季非常簡單且實(shí)用的養(yǎng)心茶。
夏天要有充足的睡眠，“熱天睡好覺，勝吃西洋參”。睡眠好，心情好，有利于心神的寧靜。所以應(yīng)該在作息上符合當(dāng)季需要，如晚睡早起，以順應(yīng)自然界陽盛陰虛的變化，而相對不足的睡眠則可以用午休做適當(dāng)補(bǔ)償。
喝粥養(yǎng)生是大暑時節(jié)比較好的選擇，暑天喝粥不但可以生津止渴，清涼解暑，又能補(bǔ)養(yǎng)身體。荷葉薄荷粥：鮮荷葉1張，薄荷30克，粳米100克。將荷葉洗凈、切碎，薄荷洗凈，兩物加適量清水用中火煮后取汁，倒入粳米煮粥，然后加冰糖，即可食用。
[宋]陳天瑞炎威一何驕，不有商飆慘。蒼茫云海路，飛龍不可覽。我本灌園人，昔乃從鉛槧。萬事已恢心，十載空嘗膽。亭亭松篁邊，小池開菡萏。芬清泥自污，根固波徒撼。終日哦其間，一臥寂百感。相期晚節(jié)香，看此秋容淡。...
1、大暑來到驕陽照，熱浪滾滾溫增高，祝福電波空中拋，清涼立刻身邊繞，清風(fēng)吹過煩惱消，細(xì)雨點(diǎn)點(diǎn)好運(yùn)澆，短信一條問候到，大暑快樂把你抱，幸福直往心里冒!2、大暑到來熱浪高，短信風(fēng)暴清涼繞。...
和王定國二首宋/晁補(bǔ)之可憐好月如好人，我欲招之入窗戶。人言明日當(dāng)大暑，君看繁星如萬炷。想君映月讀書時，清似列仙臞不肥。我正甘眠愁日出，朝騎一馬暮還歸。...
1、大暑來到驕陽照，熱浪滾滾溫增高，祝福電波空中拋，清涼立刻身邊繞，清風(fēng)吹過煩惱消，細(xì)雨點(diǎn)點(diǎn)好運(yùn)澆，短信一條問候到，大暑快樂把你抱，幸福直往心里冒!2、大暑到來熱浪高，短信風(fēng)暴清涼繞。...
今天，夏季的最后一個節(jié)氣大暑如期而至。諺語有曰：“冷在三九，熱在中伏。”大暑，太陽到達(dá)黃經(jīng)120°時，正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期。所以在這特別的日子里，我和其他一些同學(xué)一起去葭芷街去觀看人們“送大暑”的熱鬧場面。...
今天，夏季的最后一個節(jié)氣大暑如期而至。諺語有曰：“冷在三九，熱在中伏。”大暑，太陽到達(dá)黃經(jīng)120°時，正值“中伏”前后，是一年中最熱的時期。所以在這特別的日子里，我和其他一些同學(xué)一起去葭芷街去觀看人們“送大暑”的熱鬧場面。...
今年七月二十三日是農(nóng)歷的大暑，每年的這一天，我們椒江的漁民都有一種送大暑的風(fēng)俗。我外婆家是在葭芷碼頭那里，有許多以捕魚為生的討海人;每年在大暑的這一天，那些以捕魚為生的討海人都會請廟里的菩薩，用專門造的大暑船送菩薩坐船去消...
夏天又到了。清晨，天氣十分涼爽，人們吃過早飯都匆匆上班去了。中午，太陽高懸在天空，活像一個大火球一樣炙熱、耀眼。大地像被烤焦了似的，一切生物好像在蒸籠里。天上是層層疊疊的云，白得像棉花。路邊的小樹、小草渴得低下了頭。...
春天離開了，炎熱的夏天到了。我喜歡夏天的美麗，卻又討厭夏天的炎熱。我喜歡夏天，因?yàn)橄奶旌苊馈Ｏ奶斓囊雇恚饾u變得涼快起來，天空繁星閃爍。星星是那么明亮，空氣是那么清新，讓人的心情也愉悅許多。...
清末流行喝荷蘭水到清末，中國已出現(xiàn)了一種新型飲料荷蘭水。所謂荷蘭水，其實(shí)就是大家現(xiàn)在常喝的汽水。清末人徐珂《清稗類鈔飲食類》中對荷蘭水有詳細(xì)介紹：以碳酸氣及酒石酸或枸櫞酸加糖及其他種果汁制成者，如檸檬水之類皆是。...
送大暑船的這一民間習(xí)俗那是由來已久。在清朝同治年間，葭址一帶常有病疫流行，尤其是到了大暑時期更加地厲害。當(dāng)?shù)氐木用裾J(rèn)為是五位瘟神所致，于是，便在江邊建起了一座五圣廟，時常進(jìn)行祈求許愿，希望祛病消災(zāi)。...
街上沒有人，偶爾幾聲啴鳴，迎著太陽，頂著40多度的高溫，開啟了二十四節(jié)氣里最熱的時節(jié)——大暑。看大暑的街，只有陽，沒有人;只有樹陰，沒有遮陽傘;只有自然的，才經(jīng)得住這考驗(yàn)。...
夏天，天上的太陽像紅彤彤的火球。而知了在樹上拼命地叫，好像在說：熱死了!熱死了!我吃好中飯就去散步，我看見植物都被太陽烤僵了，它們垂頭喪氣，無精打采，真可憐啊!它們多么希望能下場大雨啊!這時，我剛走到半路就冷不丁下起了暴雨。...
元代人熱衷檸檬飲料飲食界認(rèn)為，宋元時期是制作冷飲最有天賦的時代，特別是元代，由于是少數(shù)民族執(zhí)政，加上中西文化的融匯，冷飲業(yè)也出現(xiàn)了新氣象。蒙古人西征中亞時，最先喝到了舍兒別，并帶回了中原。...
在浙江臺州沿海有大暑送大暑船活動，此活動已歷經(jīng)幾百年的歷史。相傳晚清時，臺州葭沚一帶常有病疫流行，每至大暑疫病流行最為嚴(yán)重。世人認(rèn)為是五圣所致〔相傳五圣為張?jiān)⒃_(dá)、趙公明、史文業(yè)、鐘仕貴等五位，均系兇神)，于是人們建...