小暑過一日熱三分
民間有句話是小暑過一日熱三分，也就是說小暑過后天氣越來越熱了。下面是小編整理的關(guān)于小暑過一日熱三分，希望能夠幫到大家。
小暑過一日熱三分的含義：
小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始;太陽到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。
《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”
暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國(guó)大部分地區(qū)基本符合。隨著7月17日入伏(進(jìn)入三伏天)，高溫、高熱、高濕的天氣將頻繁出現(xiàn)。
小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。
小暑要注意防曬
火熱的天氣，和小暑節(jié)氣還是挺吻合的。小暑這一天，太陽黃經(jīng)為105度，已是初伏前后，天氣已經(jīng)很熱，但還不到最熱的時(shí)候，故稱小暑。
這一時(shí)節(jié)，也是消化道疾病的多發(fā)季節(jié)。《素問·痹論篇》曰：“飲食自倍，腸胃乃傷”，便是提醒我們飲食應(yīng)以適量為宜，要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習(xí)慣。過饑，則攝食不足，化源缺乏，而致氣血不足，引起形體倦怠消瘦，正氣虛弱，抵抗力降低，繼發(fā)其他病癥;過飽，會(huì)超過脾胃的消化、吸收和運(yùn)化功能，導(dǎo)致飲食阻滯，出現(xiàn)脘腹脹滿噯腐泛酸，厭食，吐瀉等食傷脾胃之病。
其實(shí)小暑也并不僅僅意味著酷熱難耐的開始，還有不少美好的回憶呢。年齡稍長(zhǎng)的市民，可能還會(huì)有這樣的記憶：每逢到了小暑時(shí)節(jié)前后，螢火蟲就開始活躍了。吃了晚飯，約上小伙伴們到戶外捕捉螢火蟲。在草叢中、蘆葦下，那些有綠草、露水的地方，都能見到星星點(diǎn)點(diǎn)飛翔著的小亮點(diǎn)，忽明忽暗，就像天上的星，閃閃移動(dòng)，在徐徐的夏日晚風(fēng)中，煞是好看。
描寫小暑的古詩(shī)：
《小暑六月節(jié)》
【唐】元稹
倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。
竹喧先覺雨，山暗已聞雷。
戶牖深青靄，階庭長(zhǎng)綠苔。
鷹鹯新習(xí)學(xué)，蟋蟀莫相催。
《玉溪小暑卻宜人》
【宋】晁補(bǔ)之
一碗分來百越春，玉溪小暑卻宜人。
紅塵它日同回首，能賦堂中偶坐身。
《喜夏》
【金】龐鑄
小暑不足畏，深居如退藏。
青奴被薦枕，黃奶亦升堂。
鳥語竹陰密，雨聲荷葉香。
晚涼無一事，步屧到西廂。