文明禮儀(精選29篇)
文明禮儀 篇1
現代文明禮儀知識
公共場合篇
1.在公共場合看視頻聽音樂玩游戲等,請戴上耳機!
2.要拜訪別人記得提前預約。別在聊到開心時提議說:“走,去您家坐坐”!
3.進出一扇門的時候記得停一小會,幫后面的人把門開著。
4.在地鐵上不要一個人靠著扶欄,可憐一下別人無處安放的手。如果背上有背包記得取下來放在身前。
5.兩個人或團體聚會的時候,請不要自顧自低頭玩手機。
6.公共場合請不要吸煙,體諒一下默默忍受二手煙侵害的人。
7.咳嗽或者打噴嚏的時候要用手遮住嘴,公開場合不要摳鼻孔。
8.看電影及演出時請提前入場,盡量別吃零食,也別中途評說。尊重別人的辛苦付出,保持安靜。
9.注意禮儀。不要穿背心、插入拖鞋等進入圖書館、博物管等公共場合。
10.進入超市選購商品,選取后決定不要的商品,請記得及時放回貨架。
11.排隊的時候,扎馬尾的女生不要來回甩頭!您的長發會甩到別人的臉。
12.別人在用電腦的時候,別在旁邊沖著人電腦屏幕看!
13.不要沒經過同意就隨便看別人手機。給你看照片,請不要左右滑動。
乘坐電梯篇
1.坐手扶電梯時請靠右面站,左邊留給急需下樓的人。
2.等候觀光電梯時,別站在電梯正前方;進入電梯后請盡量向里面靠,把前面的空間留給進出的人。
3.陪同長輩進入電梯時,應一手按住電梯側門說:“請進”。
電話篇
1.公共場合接聽電話盡量小聲,如果因為太吵對方聽不到,可以用手半捂住手機,可以增加音量,或可移身別處。
2.電話接通后,應禮貌地詢問對方:“您好,現在說話方便嗎”“有沒有打擾到您”?
3.打電話時一定記得先說明自己是誰再談事,或者再找自己想要找的人,而不是一開口就問在嗎。
4.選擇好時間,最好不要在別人體息時打電話。長話短說,力求遵守“三分鐘原則”。
5.掛斷電話前記得說聲“再見”“謝謝”“打擾了”之類的客氣話語。
微信篇
1.傳播正能量,不傳播虛假信息。
2.類似“如果不轉發會有災難不吉祥”之類的微信最好不轉發,此類微信的目的只是為了增加點擊量,別給您身邊的人帶來困惑。
3.轉發求助信息時,最好能通過轉發此類信息的朋友確認一下。
4.不回微信前請別發朋友圈。
5.修圖的時候不要只P自己,幫朋友也一起修修。
6.朋友給你發消息一定要回,就算不想聊也可以用表情或者標點來委婉表達。
處世篇
1.他人在輸密碼時,走開或將臉轉向另一側。
2.不要在連排座位上抖腿。
3.異性朋友之間就算關系再好,對方有了男朋友后要自覺保持距離。
4.借了錢及時還。還不了也得及時打招呼,不要感覺別人理所當然應該幫你。
5.不要對別人品頭論足,人前不應該說的話,背后也別說。
6.別人可以自嘲,但是你千萬不能附和。
7.公共場合說話記得不要讓別人下不來臺。
8.說話的時候看著對方的臉,不要因為任何原因躲避目光接觸。
9.別人在跟你說他喜歡的東西時,即使不喜歡也希望你不要反駁。
10.對方提起一個你完全不想接的話題,不要急著反抗,輕巧的轉過話題就好。
11.任何情況下都不要嘲笑別人,這只會顯示出你自己的軟弱,對被嘲笑的人來說也是件殘酷的事。
就餐篇
1.就餐時一定要準時到達,尊重別人的時間。
2.別對服務員大呼小叫,每個人都不容易。
3.就餐的時候對不愛吃的菜可以不吃,但不要極力表現對它的厭惡。
4.吃東西、喝水不要發出聲音,不要用嘴發出各種奇怪的聲音。
5.有人夾菜時,不要轉桌。
6.跟年長者或位分高者碰杯,杯要低于對方的杯,且雙手。
7.飯桌上即使偏愛哪道菜,也不要一直一直只吃那道菜。
8.除非不準備再外出,否則不吃蔥蒜等會有口氣的食物。
9.用完餐未吃完的食物記得打包,節儉最美。
10.對任何服務行業的用“謝謝您”代替“謝謝”,雖只多了一個字但是誠懇很多。
現代禮儀修養
1、不要自視清高
天外有天,人上有人,淡泊明志,寧靜致遠。當別人把你當領導時,自己不要把自己當領導,當別人不把你當領導時,自己一定要把自己當領導,權力是一時的,金錢是身外的,身體是自己的,做人是長久的。
2、不要盲目承諾
言而有信。種下行動就會收獲習慣;種下習慣便會收獲性格;種下性格便會收獲命運——習慣造就一個人。
3、不要輕易求人
把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜,把別人當自己——同情不幸,理解需要,把別人當別人——尊重獨立性,不侵犯他人,把自己當自己——珍惜自己,快樂生活。能夠認識別人是一種智慧,能夠被別人認識是一種幸福,能夠自己認識自己是圣者賢人。
4、不要強加于人
人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無須精心去處世。人生三種境界:看山是山,看水是水——人之初;看山不是山,看水不是水——人到中年;看山還是山,看水還是水——回歸自然。
5、不要取笑別人
損害他人人格,快樂一時,傷害一生。生命的整體是相互依存的,世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西,學會感恩。感恩大自然的福佑,感恩父母的養育,感恩社會的安定,感恩食之香甜,感恩衣之溫暖,感恩花草魚蟲,感恩苦難逆境。
6、不要亂發脾氣
一傷身體,二傷感情,人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來,哭聲中去。千萬注意,自己戀戀不舍,而別人早就去意已決,人生應看三座山:井岡山、普陀山、八寶山,退一步海闊天空,忍一事風平浪靜;牢騷太多防腸斷,風物長宜放眼量。
7、不要打斷人家說話
言多必失,沉默是金,傾聽一種智慧,一種修養、一種尊重、一種心靈的溝通,平靜是一種心態,一種成熟。
8、不要小看儀表
撒播美麗,收獲幸福,儀表是一種心情,儀表是一種力量,在自己審視美的同時,讓別人欣賞美,心靈瑜伽——調適、修煉、超越。
9、不要封閉自己
幫助人是一種崇高,理解人是一種豁達,原諒人是一種美德,服務人是一種快樂,月圓是詩,月缺是花,仰首是春,俯首是秋。
10、不要欺負老實人
同情弱者是一種品德、一種境界、一種和諧,心理健康,才能身體健康,人有一分器量,便多一分氣質,人有一分氣質,便多一分人緣,人有一分人緣,便多一分事業,積善成德、修身養性。
文明禮儀 篇2
我國是一個有著數千年文明史的國家,素以"文明古國"、"禮儀之邦"著稱于世。講文明、懂禮儀是中華民族的傳統美德。對學生進行"學會做人"、"知書達禮"的教育,并通過開展以"文明禮儀進社區"的教育活動,促使文明禮儀規范落到實處,人人爭當文明學生,形成文明禮貌之風,是創建學習化社區的題中應有之義。
一、講文明、懂禮儀
隨著人類的發展,反映人類進步狀態的文明也一同發展,并顯現出不同的發展階段和水平。但不論在哪一區域和哪一階段,構成文明有機系統的基本要素都是不可少的,現代人要懂禮儀、講文明。
1.講文明
在人類和人類文明史上,不論什么時間也不論什么地域,構成文明的要素都必須包括物質文明、人本文明、制度文明、精神文明和環境文明五個方面。
總之,文明是人類活動的產物,是人類不斷進步的體現,也是人類生產勞動的成果。從廣義的人類生產活動來說,有五種生產形態,即物質資料生產、人類自身生產、社會制度生產、精神產品生產和人類環境生產。這五種生產形式所產生的成果便分別表現為物質文明、人本文明、制度文明、精神文明和環境文明。正是這五種文明要素之間相互聯系、相互制約的關系之總和,構成了一幅五彩斑斕的文明圖景,構成了整個人類文明的有機系統。
2.說禮儀
"禮儀"是"禮"和"儀"兩個詞的合成詞,它們雖有聯系卻有著不同的概念。"禮"的含義比較豐富,其跨度和差異也比較大。它既有古今意義的區別,又可作廣義和狹義的不同理解。"禮"的最初的含義就是供神的儀式;以后,逐步引申為表示敬意的通稱。它既可指為表示敬意或隆重而舉行的儀式,也可泛指為社會交往中的禮貌,還可特指為奴隸社會或封建社會中貴族等級制的社會規范和道德規范。當然,"禮"僅僅是社會成員自覺自愿受其制約的行為規范的一部分,并非社會強加給人的外在的規章法則,更不能與一定歷史條件下形成的政治、經濟、文化等各方面的體系相提并論。隨著歷史的發展,"禮"的內涵已經有了延伸和擴展,在許多場合,它已成了"禮貌"、"禮節"、"禮儀"的代名詞。例如尊老愛幼的禮儀行為,在公共汽車上給老人讓座都可以說是表示敬意。其實,這些禮儀活動和行為中所體現的"禮",是遵守和維擴某種社會規范和道德規范的活動與行為,都應該歸結為某種行為準則、社會規范和道德規范。
因此,"禮"的定義是:特定民族、人群或國家基于客觀歷史傳統而形成的,以確立、維護社會等級秩序為核心內容的價值觀念、道德規范以及與之相適應的典章制度、行為方式。
"儀"的概念與禮儀有關的含義主要有以下幾點:
①容貌、儀表;
②典范、表率,如所謂"禮儀先生"和"禮儀小姐"中的"儀",就包含有典范、表率的意思;
③儀式、禮節;
④法度、準則。
3.講文明懂禮儀
當我們接觸一個人之后,常常會給他一些評語:"這個人素質高,有風度";"這個人有教養,談吐文雅";"這個人太差勁,連句客氣話都不會說";"這個人俗不可耐,滿嘴臟話";"這個人太邋遢,衣服皺皺巴巴,連臉也沒洗干凈"……一個素質高、有教養的人,必須有良好的文明禮儀。這樣的人,被人尊重,受人歡迎。從心理學上講,被眾人接納的程度高,有利于建立和諧的人際關系,有利于打開局面,發展事業。如果缺乏教養,不懂文明禮儀,人們采取不歡迎態度,怎么發展事業,立足社會?
文明禮儀要注重平時,從小培養,形成良好習慣。有句老話:"少成若天性,習慣成自然。"一些學生認為,現代社會講個人自由,懂不懂文明禮儀沒關系,只要學習好、工作好、有真本事就行了。現代社會的確尊重個人的選擇,自由度大了,然而對人的文明禮儀要求更高,因為文明禮儀是社會文明程度的重要標志。現代社會"大雅之堂"越來越多,誰也不會愿意成為難登"大雅之堂"的人。有些家長認為,小孩子天真無邪,想怎樣就怎樣,長大了就懂得文明禮儀了,這也是誤解。一方面,孩子從小不培養好習慣,就必然形成壞習慣;壞習慣形成了,再改就很難。另一方面,在孩子小時候培養文明禮儀習慣,與孩子天真無邪表現并不矛盾,越是懂禮儀的孩子,越能獲得自由發展的廣闊天地,因為他是受人們歡迎的人。
二、平時最重要的文明禮儀有如下幾個方面的內容。
(1)個人禮儀
個人禮儀包括儀容儀表、儀態舉止、談吐、著裝幾個方面。
從儀容儀表說,主要要求整潔干凈,臉、脖頸、手都應洗得干干凈凈;頭發按時理、經常洗,指甲經常剪;注意口腔衛生,早晚刷牙,飯后漱口,不能當著客人面嚼口香糖;經常洗澡、換衣服,消除身體異味,有狐臭要搽藥品或及早治療。
從儀態舉止說,主要從站、坐、行以及神態、動作提出要求,古人對人體姿態曾有形象的概括:"站如松,行細風,坐如鐘,臥如弓。"優美的站立姿態給人以挺拔、精神的感覺。身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈V字型,忌諱無精打采、控脖、聳肩、塌腰;正式場合不能叉腰或雙手交叉;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,兩腿間距與肩同寬,不能叉開,雙手自然放在膝或扶手上,大方得體;走路要求挺胸抬頭,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者坦捏碎步;表情神態要求表現出對人的尊重、理解和善意,面帶自然微笑,忌諱隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良動作習慣。
從談吐方面說,要求態度誠懇、親切,使用文明用語,簡潔得體,不能沉默無言,也不能自己喋喋不休,要認真傾聽對方講話,交談時忌諱東張西望、翻看其他東西。交談人多,不可只眼一人談話而冷落其他的人。
從著裝萬面說,要求干凈、整潔、合體,忌諱皺皺巴巴。
(2)公共場所禮儀
公共場所禮儀包括走路、問路、乘車、購物、在影劇院看戲等方面。走路除了注意體態、姿勢之外,要遵守交通規則,遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;如見到熟人需要交談,應靠邊兒或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方;行人互相禮讓,青年人主動給長者讓路,健康人主動給殘疾人讓路。向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如"對不起,打擾您一下"、"請問"等,年輕人問路應選適當稱呼,如"老爺爺"、"阿姨"、"叔叔"等然后再問路;聽完回答之后,一定要表示感謝。
文明禮儀 篇3
第一章、學校禮儀
一、上學放學,一定注意:佩戴領巾,著裝整潔;靠右行走,步履適中;不闖紅燈,遵守規則;放學整隊,安靜迅速;乘車購票,主動讓座;路不逗留,及時回家;安全牢記,爭當模范。
1、我們都是光榮的小學生,早上出門時一定要佩戴紅領巾和有關標志,著裝整潔,背正書包,精神抖擻地進學校,見到老師和同學都要熱情問好。
2、走路時要靠右行走,行走時要步履適中,不與同學勾肩搭背。過馬路時要仔細觀察,等綠燈亮后再行前進。騎自行車的同學要注意不能騎車帶人。
3、放學時要迅速站好路隊,整齊、安靜地走出校門,走路時不東張西望,走到校門口要熱情地和送隊老師說“再見”。
4、乘公共汽車,要排隊上車,主動出示月票或購票,遇到孕婦、帶小孩及老年人應主動讓座,不在車內喧嘩、打鬧。
5、行走在路上,不能邊走邊吃食物,這樣既不雅觀也不安全。路攤上的自制肉串、糖葫蘆等零食不能去購買。
6、不在路上逗留,不進電子游戲室及其他不利于青少年身心健康的娛樂性場所;順路訪友、拜友,應征得家長同意。
二、教學區,要注意:緩步慢行,輕聲細語;尊重師長,互道問候;課前準備,及時充分;上課認真,專心聽講;勤于思考,善于傾聽;文明游戲,熱愛勞動;謙虛誠懇,互幫互助。
1、進入校園,我們應緩步慢行、輕聲細語,不大聲喧嘩,不追逐打鬧。上下樓梯靠右走,懂得禮讓他人,不搶道。
2、在校園內碰到同學,我們應微笑的互相問候;碰到老師,我們應行隊禮,喊一聲:“老師,您好!”
3、老師進教室,宣布“上課”,我們應起身立正,齊聲問好;下課鈴響后,等老師宣布“下課”,我們應道別致謝,請老師先行,并向老師行注目禮。
4、上課預備鈴響后,我們應迅速回位,做好課前準備,書籍和文具應擺放在桌面指定的位置,然后保持安靜,等候老師進教室。
5、上課時,我們應專心聽講,勤于思考,發言先舉手,積極回答老師的提問,回答問題要站直。
6、如果上課遲到,我們應先“報告”,征得老師同意方能進教室。
7、課間休息時,我們應注意文明,不追逐打鬧;課余,進行文明健康的文體活動。
8、值日期間,我們應積極主動,不怕臟不怕累,把教室打掃干凈。離開教室時,我們應檢查門窗是否關好,飲水機電源是否關閉,不開無人燈。
9、碰到困難,需要幫助時,我們應謙虛而誠懇地請求他人的幫助;同學間互借物品時,我們應先征得他人同意,用完后應及時歸還,并致謝意。
三、進入辦公區,一定要注意:輕喊報告,允許再進;放慢腳步,勿擾他人;與師交流,敬語在前;語調輕柔,態度誠懇;準備離開,先說再見;講究禮儀,爭當模范。
1、老師的辦公室是老師靜心工作的地方,如果我們貿然隨便出入這種場所,實在是非常不禮貌的行為。若確實有事需進入老師辦公室,必須先輕輕敲門喊報告,待老師允許后,用標準規范的行姿進入辦公室。
2、進入辦公室,應該放慢腳步,輕輕走到老師面前。在辦公室內遇到其他老師,應主動問好。在辦公室內,說話要盡量小聲,要注意不要發出太大聲響,要盡量不影響其他老師的正常工作。
3、和老師交談時,敬語在前,語調輕柔。交談過程中站姿或坐姿應得體端正,雙目凝視老師的眼鼻三角區,認真和老師交談。向老師匯報學習情況,或回答師長的問題時,態度要誠懇,語氣要平和。
4、在辦公室內,要尊重老師,不能隨便翻動老師的物品。如果要找的老師不在,但確實有急事,可給老師寫個留言。如果是與老師事先約好,則要按時到達約定地點。
5、當談話完畢,準備離開辦公室時,應主動對老師說再見,然后再輕輕關門離開。
四、升降旗,應注意:升降國旗,莊嚴肅立;目視國旗,規范行禮;齊唱國歌,聲音洪亮;國旗獻辭,認真聆聽;儀式結束,退場有序;熱愛祖國,永記我心。
1、國旗是一個國家的象征,升旗儀式是一個非常嚴肅的、隆重的儀式。參加升旗儀式前,我們應該衣著整潔,系好衣扣、褲扣,戴好紅領巾,脫帽,面向旗桿方向立正站好。不能遲到,不得交談、走動或做其他動作。
2、在升國旗的過程中,必須保持肅靜,在行進中和運動中的同學都必須原地站立,向著國旗的方向,右手五指并攏,高舉頭上,行隊禮,眼睛要注視國旗,直到國旗升至桿頂為止。不允許任何人在升旗時走動、交頭接耳、嬉笑打鬧。
3、國歌是音樂形式的國家象征。唱國歌時要立正站好,目視前方,神態莊重,歌詞正確,音調準確,聲音洪亮。
4、認真聆聽升旗致辭和國旗下的講話,保持安靜;升旗儀式結束以后,各班同學應有序離開,不得擁擠,不得高聲喧嘩。
五、體育運動,應注意:體育運動,為我加油;積極鍛煉,身體倍棒;快速列隊,安靜整齊;集體做操,不戴手套;公共設施,大家愛護;器材不足,主動排隊;參加比賽,服從裁判;觀看比賽,不喝倒彩。
1、體育運動是我們學習和生活的加油站,積極參加各種運動,能增強我們的抵抗力,促進身體的生長發育,緩解學習上帶來的緊張感,提高自信,保持健美。
2、日常生活的運動機會有很多:如多利用樓梯,少乘電梯;多爭取機會走路,少乘汽車;看電視時,可在廣告時間做一些伸展運動,如彎腰、踢腳等;與同學或朋友作定期運動,如慢跑、打羽毛球、游泳等,并培養自己對個別運動的興趣,養成有規律的運動習慣。
3、觀看比賽時,按時有序地進入比賽場館,不隨便進入場內。比賽開始,保持安靜,隨便走動、吃東西、聊天、喧嘩都會影響他人觀看。在一方的比賽結束時,可以加油叫好。撿到比賽用球時,也要在一方比賽結束后,才可以扔進場內。正確地看待比賽,對方比賽贏分時,真心為別人的精彩表現鼓掌。
4、自己參加比賽時,沉著冷靜地應對。輸分時,理智地分析原因,不歸咎于對手和裁判,服從裁判的裁決。
5、早操和課間操的時間較短,列隊時要快速、安靜、整齊;上下樓梯讓年級低的同學先走;冬天做操時脫去手套,能鍛煉自己的耐寒力。
六、借閱圖書,要注意:衣著整潔,遵守秩序;保持安靜,講究衛生;愛護圖書,不能損壞;及時歸還,為人著想。
1、去圖書館要穿著整潔,不能穿背心和拖鞋入內。進圖書館時,不可爭先恐后,要依次排隊,循序進入。進入閱覽室后,不要為自己的同伴預占座位,也不要去霸占暫時離開的讀者的座位。
2、腳步要輕,不要高聲談笑,力爭少說話;避免將凳子弄出聲響;保持室內干凈,不吃有果殼的食物。有些同學利用閱覽室休息,打瞌睡,這是不好的行為。
3、圖書是公共財產,不能為了個人利益而損壞屬于大眾的圖書。閱覽時不要往書本上劃線,不要折角,更不能撕頁。看書時需要哪一段,可以抄下來,也可經允許后拿去復印,但絕不能撕下。讀書人應像愛護自己的生命一樣珍惜圖書,這應該是每個同學共有的素質。另外,在閱覽室看書時,應一本一本地取下來看,不可同時占用幾份書刊;閱后要迅速將書籍放回原處,以便他人閱讀。
4、借書要及時歸還。有的同學借了一本“熱門書”,自覺不自覺地便會生出將其占為己有的欲望,戀戀不舍,遲遲不還,這是缺乏社會公德的表現。當我們借到一本急需的書時,便要抓緊時間看,心中應有“還有好多人也想看這本書”的觀念,多為別人著想,這才是正確的。
七、校園公共場所,要注意:維護校園公共場所的正常秩序和環境衛生。校園公共場所是為學生提供服務的地方,只有學校內每一個學生受到良好的教育,確立強烈的公共意識,才能維護學校公共場所的秩序正常和衛生的整潔。
(一)校園秩序
不在校內騎車,自覺將自行車存放在指定的車棚或地點。不在樓梯、樓道內吵鬧或者大聲喧嘩。遇有其他班級未下課時,腳步要放輕,迅速走到室外。課間休息時,在樓道內行走要靠右慢行,不要快速奔跑猛拐,遇人要小腳步慢行禮讓。
課間活動時不作沖撞等幅度達的運動,上課鈴響后迅速回到自己的座位,等候上課。
在食堂用餐時要按順序相互禮讓,注意節約就餐。
在宿舍要互相體諒,保持個人及環境衛生,按時起床、就寢,不要亂拉亂拿別人的物品。
(二)環境衛生
學校環境是學生在校活動的外部條件,維護公共場所的衛生已成為社會公德的一個重要方面,學生要自覺保持校園整潔,應做到以下幾個方面:
一是不在教室、樓道、操場等場所亂扔紙屑、果皮。不隨地吐痰,不亂到垃圾,遇有塑料袋的、鉛筆屑、廢舊紙等垃圾時應主動拾起,放到垃圾箱內。上廁所方便后立即沖刷干凈。
二是不毀壞樹木、踐踏綠地,不采折花木、污損雕塑,愛護公共財物,對于把公共場所中的公用物品都要倍加愛惜。不再黑板、墻壁和課桌上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻。
三是下雨時進入公共場所,要自覺地將鞋上的泥水在門外的擦鞋墊上擦干凈。
八、做兩操,要注意:
1、兩操鈴響,我們要身著校服、佩戴紅領巾快步走出教室,集合整隊,做到快、靜、齊。
2、做兩操,我們動作應規范標準、協調一致,呼口號整齊有力,不拖泥帶水。
3、認真聆聽體育教師和領導點評總結,保持安靜。兩操結束,各班同學有序退場,不要擁擠和高聲喧嘩。
九、住宿起居,要注意:
1、入住時要互相體諒,不搶占床位、桌柜,交談時輕聲細語,不高聲吵嚷。
2、講究環境衛生,不亂倒污水,不亂扔果皮紙屑、食品袋等雜物,不在桌柜、墻壁亂刻亂寫亂畫。
3、搞好個人衛生,勤換衣褲,勤洗手、洗頭、洗腳、洗澡,勤刷洗鞋襪,保持室內空氣流通,不留異味。
4、進入寢室迅速洗漱,脫衣休息,不串床串房,不打擾別人休息。
5、就寢時,不交談、不走動、不吃零食、不閱讀書報、不聽音樂或做影響他人休息的事跡。
6、妥善保管個人東西物品,以防丟失,不經允許不私留客人在寢室休息或過夜,未經批準,不亂用或翻找他人物品。
7、起床鈴響迅速起床,整理內務、被褥,衣物疊放整齊,有條理擺放生活用品,值日生打掃寢室衛生。
8、起床、就寢靠右行有序上下樓,安靜整齊,不擁擠,不喧鬧。
十、就餐時,要注意:
1、到餐廳集體就餐前,應排好隊有序進入,保持安靜,拿取餐具或盛飯、洗涮動作輕柔,不弄出聲響。
2、吃飯時,不嬉鬧,不喧嘩,細嚼慢咽,不出聲響。
3、就餐時,如飯菜不夠,可舉手示意老師添飯,不要大聲報告,干擾別人就餐。
4、不能專挑自己喜歡的菜吃,也不能在菜中亂翻亂揀,合理飲食,不偏食、不挑食。
5、不貪要飯菜,要將碗中飯菜吃干凈,不亂倒飯菜,不扔饅頭。如有特殊原因需倒飯菜,需經批準。
第二章、家庭禮儀
一、早上起床,要注意:按時、迅速有條理,洗漱常牢記,安靜禮貌感人心。
1、養成按時起床的習慣。一般在早上6點30分為宜,聽到父母呼喚或聽到鬧鐘鈴響就應迅速起床。在寒冷的冬季不要留戀溫暖的被窩,堅持按時鍛煉自己的毅力,養成良好的`起床習慣。
2、穿衣動作要迅速、有條理。一般是先穿上衣,再穿褲子,然后穿襪子、鞋。起床后,要自覺主動地疊好被褥,及時整理好房間。
3、自覺刷牙、洗臉、梳頭。刷牙時要上下刷,注意方法要正確。漱口時不要故意發出聲響。洗臉時要注意把脖子和耳朵背后也洗一洗,洗完臉后把毛巾洗凈擰干,晾在通風處。
4、每天早起后要向父母尊長說“早上好!”。如果父母尊長還沒起床,要輕手輕腳,切勿打擾他們。
5、起床后鍛煉身體、朗讀、背誦課文或聽廣播看電視新聞音量適中,以免影響家人或左鄰右舍的休息。
二、日常著裝,要注意:著裝得體(樸素、整潔、大方),符合學生身份。
1、衣著得體、合群,樸素、整潔、大方,符合小學生的年齡特點和身份,不盲目追求名牌,提倡穿校服。
2、日常穿衣要扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領,身上無項鏈、耳環(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物,鞋子以運動鞋或平底皮鞋為宜。
3、按時修剪頭發,發型大方得體。
4、遠離一些不適合小學生的不良習慣,如:涂脂抹粉、畫眉、紋眉、紋身、留長指甲、涂指甲油等。
三、餐飲時,要注意:長輩先坐,表達敬意;坐要端詳,不可喧鬧;細嚼慢咽,不出聲響;講時講禮,合理飲食;營養均衡,浪費可惜。
1、我們在與長輩一起用餐時,應等長輩入座后,才可以入座。坐下后不要隨意走動,安靜地等待用餐。雙腿自然平放,坐姿自然。如果桌上有小伙伴一同用餐,在桌上不能嬉戲、喧鬧。等長輩先拿碗筷后,自己再拿碗筷。
2、就餐時細嚼慢咽,嘴里不能發出聲響,餐具要輕拿輕放,擺放整齊。如果飯菜夠不著,可以輕聲告訴長輩。別人給自己添飯菜,要說“謝謝”。
3、按時就餐,不要家長或長輩再三邀請,吃好后離桌要說“大家慢慢吃”。
4、不能專挑自己喜歡的菜吃,也不能在菜中亂翻亂揀,合理飲食,不偏食、不挑食。
5、不亂倒飯菜,不亂扔食物。用餐時不將飯菜掉在桌上,將碗中飯菜吃干凈,不浪費。
四、講衛生,要注意:飯前便后,洗手不忘;衣物整潔,人人夸獎;個人清潔,不可忽略;文明習慣,細節做起;有條不紊,不急不慌。
1、在飯前便后應洗手,整個洗手時間不少于30秒,洗手后要用干凈的個人專用毛巾或一次性消毒紙巾擦干雙手,并勤換毛巾。
2、不要當著別人的面擤鼻涕、挖耳孔或做其他不文明的行為,平時勤剪指甲。能夠做到三天洗頭一次,一周至少洗澡一次。勤換衣服、鞋襪。
3、保持家里衛生,注意保持地面和墻壁的清潔。吃食品時把骨、刺等物,放到盤中或桌上,不隨手丟到地下。零食袋、果皮、紙屑應丟入垃圾桶,不隨地吐痰。咳嗽、打噴嚏時,應用手帕捂住口鼻,面向一旁,避免發出大聲。
4、用完洗手間后,要即時放水沖洗。注意保持洗手間的清潔,紙屑應扔進紙簍,不留臟水和污物。走出洗手間之前,關好水龍頭,把自己的衣飾整理好。
5、由室外進入屋內,應先在門口踏擦鞋底再進入。雨、雪天應把雨具放在門外或前廳,不要把雨水、雪水、泥巴等帶入室內。
五、做家務,要注意:勞動光榮,身心有益;力所能及,小事做起;自己事情,自己來做;生活自理,才叫懂事;分擔家務,個個歡喜。
1、要主動承擔一些力所能及的家務,養成良好的勞動習慣,主動幫助父母洗菜、洗刷餐具等。聽從家長吩咐,主動幫家長做事。
2、自己的衣服自己清洗,自己的鞋自己刷。能打掃自己和父母的房間,學會整理自己的床鋪、書桌等。主動學習做事的方法,提高生活技能。
3、在家長的指導下,學做簡單的飯菜,學會在日常生活中照顧自己,少讓父母操心。
4、主動照料家里的小動物或花草,掌握基本的知識。遇到困難,要向長輩請教,得到幫助,不忘說“謝”。
六、上網時,要注意:加強學習,文明上網;態度誠懇,不忘自護;控制時間,學業進步;網絡便捷,為我所用。
1、認真學習網上知識,不瀏覽不健康的網站,不閱讀不健康的信息。網上與學習有關的資料,應保持自己的理解,學會篩選,甄別有價值的信息。
2、在網上與別人要進行誠實友好的交流,不侮辱欺詐他人,尊重他人。對網上他人的說法或要求要與家長溝通,征求家長的看法。
3、增強自我保護意識。要經過家長同意,才可將家里地址、電話、學校校名、自己的照片等個人資料在網上與別人交流。
4、上網的時間要有規律,有節奏,能科學的安排時間,遠離網上游戲,不沉溺虛擬時空。
5、不制作、傳播計算機病毒等破壞性程序。
七、看電視,要注意:有所選擇,時間控制;保持距離,講究坐姿;保護視力,健康第一;禮讓他人,音量合適。
1、看電視要有選擇。電視節目應經過家長或老師挑選,避免看不健康或有暴力傾向的節目。
2、每天看電視的時間應有限制,每次不超過1個半小時,不能因看電視而剝奪了其它學習時間。
3、為保護視力,電視機應與我們保持一定的距離,一般為3~4米左右。不邊看電視邊吃飯,會影響消化。不躺在被窩里側身斜頸看電視,或長時間斜躺在沙發上看電視。
4、看電視時,音量不要過大,以免影響和干擾別人。要注意禮讓他人,不與他人爭頻道。
八、敬長輩,要注意:孝親敬長,點滴注意;稱呼準確,問候熱情;主動交流,聽取意見;有始有終,心口如一;生日節約,體諒不易。
1、對父母長輩不能直呼姓名,更不能以不禮貌言詞代稱,要用準確的稱呼,如爸爸、奶奶、老師、叔叔等。
2、向父母、長輩問候致意,要按時間、場合、節慶不同,采用不同的問候。
(1)早起后問爸爸、媽媽早上好。
(2)睡覺前祝爸爸、媽媽晚安。
(3)父母下班回家:爸爸、媽媽回來啦。
(4)過生日:祝長輩生日快樂、身體健康。
(5)過新年:祝爸爸、媽媽新年愉快。
(6)當爸爸、媽媽外出時說:祝爸爸、媽媽一路平安、辦事順利。
(7)當爸爸、媽媽外出歸來時說:爸爸、媽媽回來啦,辛苦了。
(8)自己告別家人時:您放心吧,我會照顧好自己。
3、經常主動地把生活、學習、思想情況告訴父母,有過錯不要隱瞞、撒謊;對長輩有意見,應禮貌地指出,不鬧脾氣,不頂撞父母、長輩。
4、自己過生日要節儉,不要請客送禮。
九、待客時,要注意:熱情接待,賓至如歸;師長來訪,謙恭舒適;友好主動,分享快樂;客人先安,后再自己;送客文明,期盼再見。
1、客人來訪,要事先有準備,把房間收拾整潔。要面帶笑容,熱情接待,幫助父母排座、遞茶后可告辭離開,待父母送客時應與客人說“再見”。如父母不在家,要以主人身份接待客人。
2、接待老師應像接待長輩一樣熱情莊重。
3、若是你自己的小朋友,初次來訪時要向父母介紹,并把自己的父母也介紹給你的朋友;若是長輩來訪,敬茶須用雙手端送,放在客人右邊。如果夏天酷熱,要開電扇或是空調。
4、父母的朋友帶小孩子來訪,應同小孩一起玩,或給他講故事,和他們一起聽音樂、看電視。
5、吃飯時,同學、朋友來訪,應主動邀其一起用餐,如果客人申明吃過,先安排朋友就坐,找些書報或雜志給他看后再接著吃飯。
6、接受客人禮品,應該道謝,但不可當場拆開食用或玩弄。
7、客人來時,如自己恰巧有事不能相陪,要先打招呼,致以歉意,并安排家屬陪著,然后再去干自己的事。
8、送客要送到門外,并歡迎客人下次再來。
十、做客時,要注意:儀表整潔,注意舉止;禮到心暖,安靜有序;需用物品,征得同意;事前預約,不可忘記;告別之前,真誠感謝。
1、去親友家做客要儀表整潔,初次訪問,盡可能帶些小禮品,以表示對主人的尊重。
2、小朋友們在去別人家玩耍做客時,需要提前預約,告知主人你訪問的時間,可以讓主人有所準備。
3、見到主人后要親切問好,夸獎一下主人家的窗簾或其它擺飾,這樣能讓主人放輕松,也是一種禮貌的表現,不能始終默不做聲。
4、做客時要講究坐姿,如果坐得筆挺,不敢動彈,未免太拘束,主人也尷尬;若是沒有坐相,翹腳亂抖,就放肆了,主人也會難堪。注意就坐椅子的前半部分,適當和自然就好。
5、不經主人允許,不可隨意動用主人家里的東西,即便是至親好友也應先打招呼,征得主人同意后才能動用。
6、如果在主人家用餐,要注意用餐禮儀,不能搶先入座,不能先動食物。
7、告別時,注意向主人打招呼說“再見”,并對主人的熱情招待表示感謝,如“今天真高興”,也可邀請主人來家做客如“歡迎到我家去”。
第三章、社會禮儀
一、集會時,要注意:按時入場不遲到;認真傾聽有禮貌;熱烈鼓掌表感謝。
1、集會時要按時入場,不遲到。開會應提前五分鐘入場。
2、進入會場要脫帽,按指定位置入座,坐姿端正,不能蹺二郎腿;要服從大會統一指揮,遵守大會統一要求,開會期間不能無故提前離開,不告而退,也不要隨便來回走動;要聚精會神聽報告或看各種演出。
3、不隨便議論、講話、大聲喧嘩、打鬧,保持會場肅靜;會議過程中不喝倒彩、鼓倒掌、吹口哨、嘻笑、起哄、不在底下睡覺、看書刊雜志等與會無關的事情,做文明觀眾;保持會場衛生,不吃東西,不亂扔瓜果皮核,不吸煙,不隨地吐痰、吐口香糖。
4、會議結束后應以熱烈掌聲表示感謝和贊美;退場時不亂擁亂擠,應讓領導、客人先走。
二、旅游觀光,要注意:名勝古跡要珍惜,文明游覽不喧嘩,講究衛生人人夸。
1、每個旅游觀光者應愛護旅游觀光地區的公共財物。對公共建筑、設施和文物古跡,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。拍照時不要爭搶場地,不遮擋別人鏡頭。如需別人避讓,應有禮貌地請求。在游覽地不可喧鬧,過橋、穿洞、窄路要主動讓行。
2、在任何賓館居住時,不要在房間里大聲喧嘩,以免影響其他客人。對服務員要以禮相待,對他們所提供的服務要表示真心的感謝。
3、在飯店進餐時,要尊重服務員的勞動,對服務員應謙和有禮。當服務員忙不過來時,應耐心等待,不可敲擊桌碗或喊叫。
三、參觀展覽,要注意:衣著整潔,安靜、耐心傾聽,認真欣賞,愛護展品。博物館、展覽館和美術館是高雅的場所,小朋友前去參觀可以增長知識和提高藝術修養,因而在這種場合更要講禮儀。
1、進入博物館和美術館要將大衣、帽子以及旅游攜帶的雜物存放在衣帽間。不要戴帽子或者攜帶食品雜物進入展覽廳,一邊參觀一邊吃東西是不文明的舉止。如果要吸煙、喝水、吃東西可以到休息室去。
2、展覽廳內要保持安靜的環境和良好的學術氛圍,對講解員的解說要專心傾聽,遇到不懂的可以請教,但不要問個沒完沒了,惹人生厭。參觀時也不要對展品妄加評論。如果你很欣賞某件展品,在不妨礙他人的情況下可以多欣賞一會兒;如果別人停住欣賞某件展品,而你不得不從他面前穿過時,一定要說“對不起”。
3、參觀時要愛護展品,不要用手觸摸,特別注意不要碰壞展品和其他設施。對于博物館和美術館的特殊規定,參觀者一定要遵守。
四、購物時,要注意:超市須存包,付賬須排隊;東西輕輕拿,話兒輕輕說,與人和睦處,不占小便宜。
1、去超市或商場等公共場所,要著裝合理整潔,不可穿睡衣、背心、拖鞋入內。
2、進超市購物,要按規定存包。
3、購物時,若對已選購的商品感到不滿意,應主動將其放回原貨架區,不能隨意放置。貴重商品、水果蔬菜應輕拿輕放。
4、超市內的商品不能隨意品嘗、試用。若有一些可免費品嘗的,也不可貪圖小便宜,無休止的享用。
5、付賬時要自覺排隊,若購買物品較多時不可貪圖快捷走綠色通道。
6、對售貨員要有禮貌,要稱呼其“阿姨”、“叔叔”,請不要用“喂”、“咳”等字眼把售貨員呼來喝去。
7、對于售貨員的熱情服務要表示感謝,常說“謝謝”、“請”和“您”,你會得到更多的發自內心的微笑。
8、在購物中別人碰撞到你,不管你有沒有錯,都要說對不起,這是有禮儀的人的做法。
五、打電話,要注意:禮貌用語掛嘴邊,說話清楚是關鍵。鈴聲響后立馬接,接到錯打莫生氣。
1、一是要接聽及時。電話鈴響要立即停止自己所做之事,接聽電話。一般以鈴響三次拿起話筒為最好時機。
2、拿起話筒后,應自報家門,如“您好,我是,您找哪位?”
3、通話前若在吃東西,請先吐掉或咽下后再通話。
4、通話時,要聚精會神地接聽電話,通話終止時,要向對方道一聲“再見”。
5、若是長輩打來電話,應先等長輩先掛電話自己再掛電話。
6、接到打錯的電話時,要和氣的告訴對方打錯了,不可一掛了之。
7、小朋友在遇到陌生人打來的電話時,不可輕易的將一些重要的家庭信息告知對方。
文明禮儀 篇4
1、工作有序高效。要求:一是遵守時間,按時上下班,有事請假,不無故遲到、早退;二是要堅守崗位,不得無故離崗,串室聊天、辦私事,不接待私人朋友,不在工作時干私活,不玩游戲機或網上聊天;三是要嚴守工作紀律,對從事機要、秘書、紀律檢查、財務、檔案等工作的同志,更要嚴格按照規章制度辦事,強化保密意識,遵守保密制度。
2、愛護公共財產。要求:一要有愛護公共財產的高尚品德和思想境界,時刻維護集體的利益、機關的利益、國家的利益;二要嚴格遵守公共財物管理和使用制度,不擅自轉送、轉借有規定和要求的公共物品,且及時歸還借用的公共物品,調離時,及時移交辦公用品和設備;三是長時間離開辦公室時,要關燈、關閘、關窗,防止電路短路或失竊被盜;四是要節約用電、用水,養成及時關燈和關閉水龍頭的好習慣,做到合理設置空調溫度,無人不開空調,開空調不開窗。
3、節約辦公耗材,提倡雙面打印,推廣電子版修改文稿。
文明禮儀 篇5
文明禮儀的內容涵蓋著社會生活的各個方面:
1、從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等。
2、從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與做客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。
在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。因此,要加強道德實踐應注意禮儀,使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。
禮儀常識
文明禮儀常識之一——基本禮儀
個人禮儀是其他一切禮儀的基礎,是一個人儀容光煥發、儀表、言談、行為舉止的綜合體現,是個人性格、品質、情趣、素養、精神世界和生活習慣的外在表現。總的規范為:整潔清爽、端莊大方。
一、儀表儀態禮儀
保持頭發清潔,修飾得體,發型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅,避免過量使用芳香型化妝品,避免當眾化妝或補妝。表情自然從容,目光專注、穩重、柔和。手部保持清潔,在正式的場合忌有長指甲。
站姿
挺直、舒展,手臂自然下垂。
坐姿
入座時動作應輕而緩,輕松自然。
離座時,應請身份高者先離開。
走姿
行走時應抬頭,身份重心稍前傾,挺胸收腹,上體正直,雙肩放松,兩臂自然前后擺動,腳步輕而穩,目光自然,不東張西望。
二、交談禮儀
態度誠懇,表情自然、大方,語言和氣親切,表達得體。
三、服飾禮儀
著裝是一門藝術,正確得體的著裝,能體現個人良好的精神面貌、文化修養和審美情趣。
男士著裝
男士穿著西裝時務必整潔、筆挺。
襯衫的領子要挺括,不可有污垢、汕漬。
領帶結要飽滿,與襯衫領口要吻合。
穿西裝一定要穿皮鞋,鞋的顏色不應淺于褲子。
女士著裝
辦公室服飾的色彩不宜過于奪目,應盡量考慮與辦公室色調、氣氛相和諧,并與具體的職業分類相吻合。服飾應舒適方便,以適應整日的工作強度。
飾物
佩戴飾物要考慮人、環境、心情、服飾風格等諸多因素間的關系,力求整體搭配協調。遵守以少為佳、同質同色、符合身份的原則。
文明禮儀常識之二——社交禮儀
社交禮儀的基本原則為尊重、遵守、適度、自律。
一、問候禮儀
二、稱呼禮儀
三、介紹禮儀
四、握手禮儀
五、名片禮儀
六、電話禮儀
七、網絡禮儀
文明禮儀常識之三——工作禮儀
一、接待禮儀
接待來訪
引見介紹
乘車行路
二、同事禮儀
領導對下屬禮儀
下屬對領導禮儀
同事之間禮儀
三、會務禮儀
會場安排禮儀
會場服務禮儀
與會者禮儀
文明禮儀常識之四——公共場所禮儀
一、辦公室禮儀
二、閱覽室禮儀
三、影劇院禮儀
四、商場禮儀
五、旅游觀光禮儀
行路
住宿
進餐
六、賽場禮儀
七、乘車禮儀
上下車
座次
文明禮儀,強調的是“尊重為本”。
想讓別人尊敬你,首先就得尊敬人。
那些陋習,圖的是一時之快,丟的是自己的人格和尊嚴。
一個連自己都不尊重的人,別人還會尊重你嗎?
文明禮儀 篇6
(1)按要求穿規定的校服,不穿奇裝異服。
(2)著裝整齊,樸素大方,不把上衣捆在腰間,不披衣散扣。
(3)不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。
(4)課堂上不敞衣、脫鞋。
(5)不穿名牌鞋,不穿中高跟鞋,不穿厚底時裝鞋,以球鞋或平底鞋為好。
(6)不佩戴項鏈、耳環(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
(7)不涂脂抹粉,不畫眉,不紋眉,不紋身,不留長指甲,不涂指甲油。
(8)按要求修剪頭發,不染發,不燙發,不留長發。
文明禮儀 篇7
儀態舉止禮儀
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
同學交往禮儀
1、同學之間可彼此直呼其名,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。
2、在有求于同學時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。
3、借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。
4、對于同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落后等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。
5、對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
升旗禮儀
1、升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。
2、奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。
3、要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。
5、認真聽國旗下講話。
6、唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮。
迎賓送客的禮儀
在迎接賓客的時候,通常應該說“您好,歡迎您,里邊請”等話語。在引導賓客的時候有一系列細微的肢體語言禮儀。禮貌的服務和明確的引導手勢,會讓賓客感覺到更貼心。迎賓與引導有標準的禮儀手勢,手不是完全張開的,虎口微微并攏,平時手放在腰間。
在引導過程中,女性的標準禮儀是手臂內收,然后手尖傾斜上推“請往里面走”,顯得很優美;男性要體現出紳士風度,手勢要夸張一點,手向外推。同時,站姿要標準,身體不能傾斜。
引導賓客上樓,手要向上比,眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回來跟賓客說明,要去的地點所在樓層,要走的方向,或者搭乘的電梯。引導的禮儀動作要配套、完整,儀態優美,聲音悅耳,使人感受到引導人員內在的精神和熱忱。這樣會令賓客感覺良好。
送客的禮儀同樣也很重要。送客的時候有規范的要求,要使用發自內心的敬語,諸如“謝謝您的光臨,請走好”。還要用肢體語言表示感謝,鞠躬的角度達到 30度以表示衷心感激,然后迅速直起身體來,目送賓客離開。
文明就餐禮儀
1、保持良好的就餐秩序,要注意遵守秩序,在規定的窗口下,自覺排隊購飯,不插隊、代買、有急事的同學應主動照顧。
2、要珍惜糧食。飯前要洗手和沖洗餐具,不挑食,不亂倒剩飯剩菜,愛惜糧食。
3、要學會尊重和禮讓。尊重炊管人員的勞動,發生矛盾后,要注意謙讓諒解,洗碗時相互禮讓,不搶先、擁擠。
4、要注意良好習慣的形成。不大聲喧嘩,不端著碗走來走去,不發生過大的吃飯聲音。吃相要文雅。
5、自覺回收餐具,吃完飯后把餐具帶到餐具回收處。
6、就餐時請不要多拿筷子,以方便他人就餐。
7、注意食堂衛生,不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙,就餐后把桌子上的雜物隨餐具帶走,不要損壞餐具。
8、為了您的財產安全,也為了他人方便,不要用包或書等物品占座。謹記走時帶走隨身帶來的書、物等。
待客禮儀
1、遇見來校賓客,熱情行禮招呼、主動介紹,友好待客。
2、外校或外班老師來班聽課,課前禮貌問候,課上認真聽講,踴躍發言。
3、遇見外賓,以禮相等,不卑不亢。尊重對方的生活習俗。對外賓以禮相待,熱情友好,小記者應大大方方地進行采訪,聲音響亮。
住宿學生禮儀
1.“與人恭而有禮”:早晨起床,初見老師和同學時,應主動招呼;晚上就寢前,則應與老師、同學道別;使用公物特別是在公共場合用水或曬衣物時,要先人后己、禮讓三分。
2.尊重集體和集體的生活秩序:不隨便使用、翻弄或移動別人的定西;個人用物安放在一定地方,若遺失物品,不胡亂猜疑別人;平時在宿舍里不高聲談笑,夜間就寢后上下床動作要輕;并盡量用微型手電筒照明,以免影響別人的休息。
3.關心他人和重視公共安全:如同學有病了,要主動關心和照顧;公共場所的清潔衛生,要自覺維護和主動打掃;一般不隨便去其他宿舍串門,尤其是異性宿舍;也不隨便把外人帶進學校;用電用火都要隨時注意安全。
4.遵守作息時間:起床、入寢、自修、用膳、熄燈等。都應按照學校規定的作息時間進行。
5.愛惜公共財物:要隨手關燈,節約用水,不浪費糧食,不損壞集體宿舍的各種設備,如無意中損壞了公務,要主動承認并自覺賠償。
6.文明用廁:大小便要入池,手紙要入簍,便后要及時放水沖廁,要經常保持廁所干凈衛生。
同宿舍內住宿禮儀
1.要保持寢室整潔,定期檫洗地面、桌子、櫥柜和門窗,定期打掃寢室。
2.被褥要折疊得整齊大方,衣服、鞋帽要整齊地安放在一定的地方。
3.換下的臟衣服、藏鞋襪要及時清洗和晾干,未洗之前不可亂丟,要安置在隱蔽的地方。
4.毛巾、腳步都要掛整齊,并且不與別人的靠疊在一起,以避免相互感染。臉盆等其他洗漱用具應有規律地安放在一定的地方。
5.重要書籍、簿冊或錄音機等用品,不能亂丟亂放,要安全可靠地放在自己的書桌內或櫥柜內。
6.自帶食品和碗筷,不僅要安放整齊,還要注意封閉、遮蔽和加罩,以確保衛生。對已變質的食品,要及時處理掉。
7.寢室的簸箕、掃帚等公用物品,用后要及時歸放原處,不隨便外拖。開關門窗要輕,窗要上鉤,若寢室內有鮮花,要注意愛護。
8.借用他人的東西,雖是同室,也必須得到物主的同意,用后及時歸還,東西若有損壞,該照價賠償。
9.在寢室內,應與別的地方一樣,不可亂叫同學綽號,不可講粗話和下流話。
著裝禮儀
1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方,不得穿奇裝異服,不得穿不符合通中學生身份的時裝,提倡平時穿衣服,參加升旗儀式和重要集體活動,一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理學生式、西裝式頭發,不留長發(頭發不遮住耳朵)和胡子,女生扎辮子或剪童花頭、短發,不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發,不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運動鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中,以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣,以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢,以免戳傷他人。
6、男女同學都不得騎高檔車,不得穿名牌服裝和名牌鞋,不得戴名牌手表,不得戴墨鏡。
7、男女同學一律不得佩戴任何飾件,不佩帶手機。
8、要適時理發,經常梳洗,勤剪指甲,勤換衣服。
日常禮貌用語
1、歡迎語:歡迎您、歡迎光臨、請進、請坐。
2、問候語:您好、早安、午安、早上好、下午好、老師好、客人好、晚上好。
3、告別語:再見、晚安、明天見、祝您旅途愉快、祝您一路平安(順風)、歡迎您下次再來。
4、祝賀語:恭喜、祝您節日快樂、祝您圣誕快樂、祝您新年快樂、祝您生日快樂。
5、道歉語:對不起、請原諒、打擾您了、失禮了、不好意思。
6、感謝語:謝謝、非常感謝、謝謝老師的講解、謝謝您支持我們的工作、感謝您的支持。
7、應答語:是的、好的、我明白了、謝謝您的好意、不客氣、沒關系、這是我應該做的、“行,請您稍侯”、“好,馬上就來”。
8、征詢語:請問您有什么事嗎?(我能為您做什么嗎?) 需要我幫您做什么嗎?您還有別的事嗎?請您嗎?
9、贊美語:您干(做)得很好、太棒了、您真了不起、 您手真巧、這太美了。
10、慰問語:您辛苦了、讓您受累了、給你們添麻煩了、路上辛苦了。
11、“請“字語:請幫助我一下、請您留步、請多指教、勞駕您、請幫忙。
12、接打電話用語:您好!我是,請講話。掛機:謝謝、再見。
13、常用禮貌用語詞11個:請、您、謝謝、對不起、再見、請原諒、沒關系、不要緊、別客氣、您早、您好。
課堂禮儀
1、上課:
上課鈴響后要馬上進入教室。當老師步入教室走上講臺說:“上課”時,全體同學應在班長的口令下,精神抖擻,迅速“起立” 要保持安靜,桌椅盡量不發出響聲,當老師說:“同學們好!”之后,同學們應齊聲回答:“老師好!”老師說:“請坐。”然后,全體同學一齊坐下。坐下時,要保持安靜,桌椅盡量不發出響聲。
教師開始講課后,個別同學因遇特殊情況遲到,進入教室時應特別注意舉止的文明和禮儀的周到。如遲到的同學應站在教室門口,首先喊“報告”,如果教室關著,就應先輕輕地敲門,等老師打開門后再喊“報告”,得到老師的允許之后,才能進入教室。
聽講:教師在講課時,同學們必須嚴格遵守課堂紀律,認真專注聽講、思考、作筆記,不能擅自插嘴,或幾個同學竊竊私語、做小動作,有問題要先舉手,經老師同意后,方可提問。
在起立回答問題,站姿、表情要大方,不要搔首弄姿,或者故意做出滑稽的舉止,引人發笑。說話時要用普通話,聲音要清晰明朗。
文明禮儀 篇8
文明禮儀是社會交往的潤滑劑和黏合劑,是熟人之間的奢侈品,會使不同群體之間相互敬重、相互理解、求同存異、和諧相處。
文明禮儀 篇9
第一節 學校禮儀
(一)形象禮儀
1、衣著整潔、得體、協調、樸素、大方,不得穿奇裝異服,不得穿不符合通中學生身份的時裝,提倡平時穿衣服,參加升旗儀式和重要集體活動,一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理學生式、西裝式頭發,不留長發(兩側頭發不遮住耳朵)(前額的頭發不超過眉毛)和胡子,女生扎辮子或剪童花頭、短發,不留披肩發。男女同學都不許燙發、染發,不得化妝。
3、到校穿皮鞋或運動鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋(一般不超過2厘米)、冰鞋等不適合在校穿著的其他鞋子。
4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。上課、參加集會一律脫帽。
5、雨衣雨傘要裝入塑料袋中,以免雨水滲出淋濕地板、地面。購物、作客、乘坐公共汽車要脫下雨衣,以防沾濕他人和座位。要注意拿傘姿勢,以免戳傷他人。
6、每天佩戴校徽,團員還要佩戴團徽、校徽,團徽佩戴于左胸前校徽下。
7、男女同學一律不得佩戴任何飾件,不佩帶手機.MP3.游戲機等。
8、進校門主動下車,接受門衛和值勤同學的迎接和檢查,不在校園騎車。
9、進出校門或進出其他單位應主動出示出門證,受到門衛檢查時,不得作出粗暴的反應或其他不良表現。
11、在路上和老師相遇時,應主動向老師問好;進出門口、上下樓梯,遇到老師,要讓老師先走;在校外遇到老師時,應主動和老師打招呼,不得故意回避。
(二)課堂禮儀:
1、預備鈴響后,坐在位置上作好課前準備,靜候老師上課。遲到了要喊報告,經老師允許后,才能進教室。
2、老師示意上課后,班長號令“起立、立正”,老師喊“同學們好!”同學們喊“老師好!”(并向老師鞠躬30度)待老師示意坐下后方可坐下。老師示意下課后,班長號令“起立、立正”,老師喊“同學們再見!”同學們喊“老師再見!”(并向老師鞠躬40度)待老師示意解散后方可休息。有老師聽課,讓老師先離開教室。
3、舉手發言,起立回答,表情要大方,不得故作松垮姿勢或引人發笑的舉止。
4、對老師在課堂上的提醒和批評,不得頂撞。如有意見,可在課后與老師交換。
5、注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
6、課堂上,各種物品要輕拿輕放。應全神貫注的聽講,積極思考問題并舉手發言。不做閑事,不講閑話,不沉于閑思。
7、回答老師提問,應站立端正不吊兒郎當;虛心聽取老師的教誨,接受師長教育。
8、下課離開教室時,讓老師先行。
(三)校園禮儀
1、校園內禁食口香糖,提倡勤儉節約,用好一日三餐,嚴禁在食堂以外的地方吃零食喝飲料(教室內飲用純凈水除外)。
2、要適時理發,經常梳洗,勤剪指甲,勤換衣服。
3、認真打掃環境衛生,不亂扔紙屑雜物,不隨地吐痰,不在教室里打球打撲克等其他體育活動。
4、遵守用膳制度,排隊購買飯菜,注意用膳衛生,不浪費糧食。用膳時不講話,用膳完畢及時離座并將餐盒擺放到指定位置。
5、文明用廁,愛護衛生設施。
6、不許吸煙、喝酒、看黃色影視、書刊,不得進營業性游戲機房、網吧,不參與迷信邪教活動。
7、放學后及時回家,不在小攤點上購物,不在馬路邊吃東西。
8、與人交談、態度要誠懇,語調要親切、溫和,公共場合不與他人大聲交談、打鬧。
9、向別人問話時,要和氣大方,吐字清楚,意思明白;回答別人時,應謙和、樸實、含笑、耐心。
10、交談中要注意站相和坐相。不做任何損害個人形象的小動作。
11、長者到場要用短暫的起立以示敬意,有人給你沏茶,應略為欠身以示謝意。
12、要注意使用“請、您好、謝謝、對不起、再見”等常用禮貌語。
13、對殘疾人要尊重、扶助、禮讓,不要指指點點、議論紛紛,不要給他們起綽號。
14、作業要按時交。如果有不會的題要及時向老師或同學請教。不得抄作業。
15、在學校要和同學團結友愛。
(四)同學交往禮儀
1. 同學之間要平等待人,相互友愛,主動幫助有困難的人,尊重他人的生活習慣,遇到同學應主動打招呼,態度要熱情、誠懇。
2.同學之間免不了相互借用東西,但是必須做到有借有還,不能隨便亂用他人物品。要注意言行一致,說到做到。如有需要,應及時征求他人同意,不能自說自話,拿了就用。
3.同學相處要自尊自愛,不要熱衷于接受他人的饋贈。
4.同學之間談話要注意場合,掌握分寸,態度要誠懇、謙虛,真誠對待每一位同學,只有這樣才能為他人所接受,并得到他人的尊重。
5.在集體生活中,要顧全大局,遵守規章制度,要按照大多數人的意志做事,千萬不可我行我素。
(五)校園與公共空間禮儀
1、愛護校園的花草樹木。校園是我們生活學習的地方,整潔的
校園環境會讓學生更好地學習,老師愉悅地工作。作為學生要愛護校園的一草一木,自覺保護校園環境。
2、愛護校園的體育設施。體育設施是為學生鍛煉身體和進行體育活動所準備的`,愛護體育設施是確保體育場地充分使用和身體鍛煉的安全有效的保障,也是健康身體的必要保證。
3、愛惜教學設備。教學用具是教師為了更好地向學生傳授知識的輔助教具,是溝通抽象和具象的紐帶,學生應該自覺愛護這些公共財物。使用時要小心,拿時要穩,放時要輕。
4、講究衛生保護環境。有些同學愛拿教師教學用的粉筆,在教樓、教室的墻上亂涂亂畫,這些都是不應該的。還有的同學沒有良好的衛生習慣,隨地吐痰,隨手亂扔紙屑和食品包裝袋,這些毛病也要努力克服。
5、舉止要文明。校園活動時,有的同學在校園內追逐打鬧,橫沖直撞,高聲喊叫,沒有一點斯文的表現。在校園里,如果不是因為特殊情況是不能隨意跑動的,因為學校里有很多人走路,如果不遵守秩序,亂跑亂撞是很容易出事故的。尤其是上下樓梯時更要按要求靠右慢行,千萬不能騎在扶手上往下滑。
6、愛護桌椅,維護班級紀律和環境。不能在教室里追逐打鬧;愛護桌椅,不能用小刀在桌子上刻劃留紀念,杜絕灰色的“課桌文化”;不得高聲喧嘩,影響他人;同時更要做好值日保持整潔的衛生環境。
7、用語文明,不說臟話。無論是校園還是班級甚至其他公共場所,學生應該注意文明用語,不說臟話。
文明禮儀 篇10
文明之花開滿校,學生個個有禮貌。
見到老師行個禮,同學之間不打鬧。
熱愛勞動講衛生,果皮紙屑不亂扔。
上課聽講要認真,同學發言會傾聽。
花草樹木要愛護,校園處處開新花。
文明禮儀 篇11
文明,是每個人不可缺少的美德,當然,偉人也不例外,現在我就給大家講講偉人和平民間文明的故事。
有一天,著名馬克思主義者列寧下樓,正巧碰上了一位清潔女工,女工手里端著一盆水。那位女工一見是偉人,連忙退到一邊給列寧讓路。列寧微笑著,說:“不必這樣,你端著東西已經走了半截,而我現在空手,請你先過去吧!”他把“請”這個字說得很重、很親切,這位女工將崇拜的目光投向了他,便上樓了。文明用語,能使人與人之間架起一座溝通的橋梁。
偉人講文明,那我們普通人要不要講文明呢?答案是:絕對要!為什么呢?下面請看事例:
有一天,一位女青年穿了一身長裙乘公共汽車上班,上車的時候,女青年的長裙拖在了上車的踏板上,身后跟著一位小學生,小學生沒看見女青年的長裙,不慎踩著了。女青年回頭一看,小學生慚愧地低下了頭,說:“姐姐,對不起,我沒有看到您的裙子,所以踩著了。”女青年微笑著說:“沒關系的,是我的裙子太長了。”由此可見,一句文明話可以化解人與人之間可能會出現的矛盾,增進互相理解。
文明,是一種美德;講文明,世界會變得更美好。
文明禮儀 篇12
(一)形象禮儀
1.著裝要整潔、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,整理好衣領。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鏈、耳環(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.每天早晚必須洗臉、刷牙,保持面部干凈。
4.不留長指甲,不涂指甲油。指甲內保持無污垢,飯前便后要洗手。
5.經常整理儀表。頭發適時梳洗,發型大方得體,不染發,不燙發。男生前發不覆額,側發不掩耳,后發不及領;女生前發不遮眼,長發不披肩。
6.坐有坐相,站有站樣,走有走姿,面帶微笑,舉止文明,落落大方。
(二)課堂禮儀
7.預備鈴響起,應迅速回教室入座,靜候老師。 8.上課時,如有特殊情況晚到班級,應于教室后門口站定,經老師示意進入后方可回座位。
9.注意讀寫姿勢,做到:胸離桌一拳,眼離書一尺,手離筆尖一寸。
10.課堂上,各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講,積極思考問題并舉手發言。不做與課堂無關的事。
11.別人發言時,認真傾聽,不隨便打斷別人的講話,不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發言者以鼓勵。
12.課堂小組活動時,要有全局意識,聽從組長安排,分工協作,積極與伙伴溝通,完成份內任務的同時兼顧組內伙伴,共同贏得團隊的成功。
13.上課時,如遇到同學身體不適等突發事情,不要圍觀或表現出厭惡情緒,要主動關心同學,聽從老師安排,協助老師妥善處理。
(三)活動禮儀
14.課間活動時,不大聲喧嘩,不追逐打鬧。
15.集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓,主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時,要服從大家的共同意愿,遵守時間,不單獨行動。
16.參加競賽活動時,遵守比賽規則,尊重競爭對手,不故意傷害對方,對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題,要按照程序向有關人員提出,心平氣和地進行溝通。
17.出入教室時要輕聲慢步,有秩序按指定線路行走,不擁擠,不搶道。
(四)集會禮儀
18.靜心傾聽發言人講話,講話結束后禮貌鼓掌。活動結束后,目送領導或來賓先退場,再聽從指揮有序退場,不搶先、不喧嘩。
19.在集會過程中不交頭接耳,不擅自走動或離場,不在會場吃零食,不亂扔果皮紙屑,保持會場清潔衛生。
20.頒獎典禮中,受獎者應整理儀表,穩步入場,面帶微笑雙手接獎,接獎后應致謝并回敬隊禮。頒獎完畢按指定路線歸隊(座)。
21.報告或演出結束,要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌,不喝倒彩,不吹口哨,不大聲喧嘩。
22.確實有特殊情況需要離開會場,先取得老師的同意才能離開。
(五)尊師禮儀
23.進入老師辦公室要先輕聲敲門,老師同意后方可進入。與老師談話時,眼睛不要左顧右盼,說話要輕聲細語,盡量不影響別人。老師辦事或與別人交談時,不隨意打擾,等教師忙過后再說明來意。
24.不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開老師電腦。如果要找的老師不在,但確實有急事,可給老師寫個留言。如果是與老師事先約好,則要按時到達約定地點。
25.上下樓梯時,要輕聲慢步靠右行走。遇到老師或客人時主動問好,并向右側避讓,讓老師和客人先行。
26.要誠懇接受老師的教導。和老師、同學有不同意見時,要心平氣和地進行溝通,不賭氣,不吵鬧,不在背地里非議他人。
27.指出老師的錯處要有禮貌。
(六)同學禮儀
28.尊重同學,互助互愛,主動幫助有困難的同學,尊重和照顧女同學,不欺侮女同學。
29.同學間的交往應使用禮貌用語。
30.不給同學取綽號,不挖苦諷刺他人,不說讓對方難堪的話。不在同學面前說長論短。
31.如果傷害了他人,應該及時真誠地道歉。向別人借東西,要先征得別人同意;對別人的東西要加倍愛護,并且信守諾言,按時歸還。 32.任何時候得到別人的幫助,都要及時表達謝意。 33.講究信用,答應別人的事要盡力辦到。
文明禮儀 篇13
下課了,我轉過身去,想跟好朋友徐凌天聊天,可是,徐凌天哭了,于是,我問他的同桌孫家成,徐凌天為什么哭。
原來,孫家成在做作業時,徐凌天在一旁不停地煩他,最后,孫家成不勝其煩了,一拳頭上去,就把徐凌天打哭了。身為中隊長的我當然要調解,于是,我努力想安慰徐凌天,可他硬是連頭都不肯抬起來,沒辦法,我只好去找朱老師,朱老師都把徐凌天叫去談話了,徐凌天還是老樣子,于是,我對徐凌天說:“徐凌天,你不該煩孫家成的,向他道個歉吧,好嗎?”“可是孫家成打我了!”徐凌天邊哭邊說。聽了徐凌天的話,我便對孫家成說:“不管怎樣你打人是不對的,向他道歉吧!”孫家成似乎也覺得自己做的不對,臉漲的通紅,他對徐凌天說:“對不起,我不該打你!”徐凌天也向孫家成道歉了,他伸出手,對孫家成說:“我們和好吧!”孫家成同意了。一場小小的風波總算過去了。
其實,孫家成和徐凌天都有錯,有錯并不可怕,只要你改正錯誤就是好孩子,可怕的是你沒有勇氣去承擔自己的過失。
上海閔行區鶴北小學四年級:干雪莉
文明禮儀 篇14
尊敬的老師,各位同學,大家好!
我是,
我非常的榮幸能夠參加這次競選,感謝學校和老師給了我這樣的一個機會。我想,“文明之星'離不開文明這兩個字。在學校,我遵守校規校紀,講文明,懂禮貌,尊敬老師,團結同學。經常幫助同學,與同學交流學習經驗,共同進步。課間我做的最多的事情就是給同學講題,不論是什么樣的同學向我詢問問題,我都會知無不言,言無不盡。可有些人卻說知識自己要偷著學,這樣才能超過別人,其實,我認為,將自己的學習經驗分享給同學們,更是讓自己對知識鞏固的過程。班級里的同學和老師都是我的家人,所以,家人之間更要坦誠相待,這樣才能體現出集體的團結。
現在很多人都在玩微博,我在課余時間也經常通過網絡發言,發微博等方式來號召身邊的人種下文明的種子,讓文明之花的芳香飄到每一個角落。
在班級身為班長和數學課代表的我,身上有著比別的同學更多的責任與義務。每天我都會協助老師認真檢查同學們的作業,認真做好記錄,讓同學們的作業每天都可以保質保量的完成。在初二學年的時候,班級的情況很特殊,紀律很亂,但我仍然堅守著自己的工作崗位,盡心盡職的管理班級。每天放學后,我都會獨自打掃完班級衛生再回家。我不會計較付出后回報有多少,我認為,既然我在班長這個位置上,就應該為班級奉獻自己,對班級負起責任。做事要認真,做得一絲不茍,做到自己問心無愧。
我不僅嚴格管理同學,更是嚴于律己,以身作則;這樣才能給同學們樹立一個好榜樣,成為一名優秀的班級干部;讓老師減少負擔,成為老師身邊的得力助手。
我雖然不是一名聰明的學生,可以說“聰明”在我這根本就談不上,但是我學習卻卻非常努力刻苦。記得初一的時候,一點英語也沒學過的我第一次英語考試只打了52分,但我沒有就此灰心,在老師,家長和同學的幫助下,鼓勵下。我每天堅持學習英語四個小時,有時,四點鐘就起床練習閱讀和聽力,在不斷努力后,我終于趕上了其他同學,有時也會在班級里拿到英語最高分。這件事聽起來有點不可思議,但卻實發生在我的身上。因為,我一直堅信努力可以創造奇跡。只要有堅韌的意志力和頑強的拼搏精神,再大的困難我也不怕。同學們都報了好幾個課外班,可我只在一個課外班學習新概念英語。其余的'科目,都是跟著學校的老師學習。我相信在學校老師的指導下,在我自己努力的條件下,我一樣會學的好,甚至比別人學的還要好。
在社會上,我是一名好公民;在學校,我是一名文明禮貌的學生;工作上,我任勞任怨,為集體無私奉獻,做事一絲不茍,是老師的好幫手。在學習上,我更是不甘落后,勤奮刻苦。因此,我獲得過‘南崗區三好學生’‘優秀干部’‘優秀團員’等榮譽。
‘文明之星’不只是體現文明,更要體現出一名同學的綜合素質。來競選的每一名同學都希望自己能夠競選上文明之星,得到這個榮譽。當然,我也不例外。爭取到這個榮譽,我不會驕傲。沒有爭取到,我也不會氣餒。我會讓自己以后做得更好,不斷進取,力爭上游。讓文明之花處處開。
希望各位評委老師能夠投給我寶貴的一票。
謝謝!
文明禮儀 篇15
(一)儀表
1.衛生:養成良好衛生習慣,不在他人面前“打掃個人衛生”。與人談話時應保持一定距離,聲音不宜過大。
2.服飾:自然得體,協調大方,遵守約定俗成的規范原則。
(二)言談
1.禮貌:態度誠懇、親切;尊重他人。
2.用語:聲音大小適宜,語調平和穩重。
(三)儀態舉止
1.談話姿勢:交談時,互相正視、傾聽,不東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。
2.站姿:站立式,身體與地面垂直,雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。
3.坐姿:上身保持端正。女性應雙膝并攏;雙手自然放在膝蓋或椅子扶手。起座端莊穩重。
4.走姿:輕而穩,挺胸抬頭,肩部放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
(四)見面禮儀
1.握手禮:與他人握手,目光注視對方,微笑致意,保持站姿以示對他人的尊重。
2.鞠躬禮:鞠躬時必須立正、脫帽、眼睛正視對方,以表示尊重的誠意。
3.致 意:致意是一種不出聲的問候禮節,可采用招手、欠身、脫帽等致意形式來表達友善之意。
文明禮儀 篇16
有一天,我放學回家乘公交車的時候,看見有一輛六路公交車來了,我進了公交車,車里已經沒有空位了。
接下來一站,有一位看上去70多歲的老爺爺來坐公交車。他上車的時候看見沒有了座位,就站在了公交車的一角,正好那個角落有一位叔叔坐在那。那個叔叔看見了老爺爺,沒有讓位,反而對老爺爺罵了起來。
“你沒長眼睛啊?撞到我了。”那個人氣勢洶洶地說。
老爺爺慢慢地艱難地彎下腰:“對不起,對不起!”
“別光說對不起啊,怎么賠呀?”
老爺爺看他胡攪蠻纏,就沒理他。有好多人都勸那個人:“小伙子,你就讓個位子給老人家吧……”那位叔叔絲毫不為所動。
我忍不住,也開口說話了:“這位叔叔,你就讓個位子吧。如果你不尊敬別人,別人也不會尊敬你。下次你老了,走不動了,難道你不希望別人也來關照你嗎?”
“我的事由不著你這個小屁孩來管。”那個叔叔嘴上這么說,可想了想,還是把座位讓給了老人。
小朋友們,我們要記住“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”,要特別關愛孕婦、老人、殘疾人,要文明乘車哦。
文明禮儀 篇17
一想起那次自己乘車,我就覺得非常有意義。
暑假的一天我準備去補英語,突然爸爸對我說:“今天我和你媽媽都加班,沒時間接你,你自己坐車回來吧。”說著,拿出五角錢給我。
放學后,我到八線車的停車站等車,就在這時又有一個人來到停車站,等了幾分鐘,車來了,我和他一起上了車,我找到一個空位坐下,而那個陌生人也在我的旁邊站下,好象要偷東西,而且長得也很兇猛,高大的個子,肥胖的臉上肉很多。我急忙換了一個座位,沒想到他還跟著我,終于將就到家了,我像箭一般的沖出車門跑回了家,那個人似乎也跟在我的身后。一進家門,看見媽媽剛好也回來,我急忙和她說了剛才的事情,媽媽對我說:“傻孩子,他是你的保護者。”我聽了媽媽的敘述,才知道他是媽媽的同事,特意來照顧我的,我當然不認識了。我聽了很不好意思,跑出去和他說:“謝謝你。”他說:“不用謝。”
通過這件事情我明白了一個道理:成長,其實并不復雜和漫長。
文明禮儀 篇18
一、就座和離席
1、應等長者坐定后,方可入坐。
2、席上如有女士,應等女士座定后,方可入座。如女士座位在隔鄰,應招呼女士。
3、用餐后,須等男、女主人離席后,其他賓客方可離席。
4、坐姿要端正,與餐桌的距離保持得宜。
5、在飯店用餐,應由服務生領臺入座。
6、離席時,應幫助隔座長者或女上拖拉座椅。
二、餐巾的使用
1、餐巾主要防止弄臟衣服,兼做擦嘴及手上的油漬。
2、必須等到大家坐定后,才可使用餐巾。
3、餐巾應攤開后,放在雙膝上端的大腿上,切勿系人腰帶,或掛在西裝領口。
4、切忌用餐巾擦拭餐具。
三、餐桌上的一般禮儀
1、入座后姿式端正,腳踏在本人座位下,不可任意伸直,手肘不得靠桌緣,或將手放在鄰座椅背上。
2、用餐時須溫文而雅,從容安靜,不能急躁。
3、在餐桌上不能只顧自己,也要關心別人,尤其要招呼兩側的女賓。
4、口內有食物,應避免說話。
5、自用餐具不可伸入公用餐盤夾取菜肴。
6、必須小口進食,不要大口的塞,食物末咽下,不能再塞入口。
7、取菜舀湯,應使用公筷公匙。
8、吃進口的東西,不能吐出來,如系滾燙的食物,可喝水或果汁沖涼。
9、送食物入口時,兩肘應向內靠,不直向兩旁張開,碰及鄰座。
10、自己手上持刀叉,或他人在咀嚼食物時,均應避免跟人說話或敬酒。
11、好的吃相是食物就口,不可將口就食物。食物帶計,不能匆忙送入口,否則湯汁滴在桌布上,極為不雅。
12、切忌用手指掏牙,應用牙簽,并以手或手帕遮掩。
13、避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、嘔氣。萬一不禁,應說聲“對不起”。
14、喝酒宜各隨意,敬酒以禮到為止,切忌勸酒、猜拳、吆喝。
15、如餐具墜地,可請侍者拾起。
16、遇有意外,如不慎將酒、水、湯計濺到他人衣服,表示歉意即可,不必恐慌賠罪,反使對方難為情。
17、如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品,應請鄰座客人幫忙傳遞,不可伸手橫越,長驅取物。
18、如系主人親自烹調食物,勿忘予主人贊賞。
19、如吃到不潔或異味,不可吞入,應將入口食物,輕巧的用拇指和食指取出,放入盤中。倘發現尚未吃食,仍在盤中的菜肴有昆蟲和碎石,不要大驚小怪,宜侯侍者走近,輕聲告知侍者更換。
20、食畢,餐具務必擺放整齊,不可凌亂放置。餐巾亦應折好,放在桌上。
21、主食進行中,不宜抽煙,如需抽煙,必須先征得鄰座的同意。
22、在餐廳進餐,不能搶著付帳,推拉爭付,至為不雅。倘系作客,不能搶付帳。未征得朋友同意,亦不宜代友付帳。
23、進餐的速度,宜與男女主人同步,不宜太快,亦不宜太慢。
24、餐桌上不能談悲戚之事,否則會破壞歡愉的氣氛。
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飯前:
餐桌上都不應該戴帽子;在白天拜訪別人的時候女士專用的帽子例外。
在正式的宴會中,男士們須站在自己的座位后面,等女士們都坐下了以后,才能坐下。
在開始吃飯前,主人要做飯前的謝飯禱告,這在美國的家庭里是很普遍的,客人應該加入這個謝飯的禱告,至少要在禱告的時候保持安靜以示尊敬。如果被邀請的客人有不同的信仰,主人的謝飯禱告不應該包括深奧的宗教儀式。
一般要等到每一個人都拿到了食物以后,大家一起開始吃。在別人還沒有拿到食物以前,不應該擅自開始先吃;除非那些還沒有拿到食物的人士請你不要等候,你才可以先吃。
餐巾是放在膝蓋上的。在正式的宴會中,客人要等主人把他(她)的餐巾放到膝蓋上之后,才把自己的餐巾放上。
在正式的宴會上,食物應該同時送到餐桌上的每一位,但還是要等主人拿起餐具之后客人才能拿起餐具進餐。
如果你不能吃某些食品,在你作客的時候,(如果主人不是你的親戚,)不應要求主人為你另外再增添你要吃的食品。
進餐時的禮儀:
在家庭式的用餐中常常是把一盤菜傳到各位的面前,有時由主人把菜拿到客人面前,稍微講究一點的會有傭人把菜呈到客人面前。如果是傳的話,你要按其他盤子傳的同一個方向把菜傳給下一位。當你拿到傳過來的菜盤子,你可以從中取菜。在取的時候,不要取超過餐桌上人數比例的量,這樣的話餐桌上的每一個人都能得到一份。如果你不想吃傳過來的菜,那就把它遞給下一位,但是千萬不要解釋你為什么不吃或者作什么評論。如果是有人把菜盤子端給你,他會問你是否需要,你可以簡單地回答是的,請給一些或者謝謝,我不需要。
當為進餐人士服務的時候,上菜都是從進餐者的左邊放到他(她)的前面;而撤盤子的時候,都是從進餐者的右邊拿走。但是對于飲料,可以從左右的任何一方呈上和撤離。
在喝湯的時候,用湯匙由靠近你的一處開始,向遠離你的方向打湯。不要把整個湯匙放入嘴里來喝湯,而是在湯匙的邊上喝湯。如果湯碗里只剩一點兒湯了,你可以用不拿湯匙的手把湯碗靠近你的一邊略略提起,這將使你比較容易把余下的湯流入你的湯匙。
如果光用叉子把食物叉起來有困難的話,可以用一小片面包或者餐刀幫忙;但是千萬不要直接用手。
按美國人的習慣,你不一定要吃餐桌上所有的菜,而且到最后你盤子里的菜沒有吃完,也不是不禮貌的。不要詢問別人為什么不吃某個菜,或者詢問別人為什么不把菜吃完。
不要對餐桌上的菜進行批評,也不應該對菜的分量多少進行品頭論足。
吃東西的時候要閉上嘴。不要在吃東西的時候發出聲音,嘴里有食物的時候也不要講話;在吃的時候也不該有不應有的噪聲發出來。
當你需要離開餐桌的時候,只要說對不起或者對不起,我得離開一下就可以了。不要詳細解釋為什么要離開的原因,更不要說我要上廁所了之類的話語。
不要大聲說話,好像非要全桌的人都必須聽你似的;要讓其他人也有說話的機會。
千萬不要在餐桌上擤鼻子或者吐痰。如果你必須做這些,你得先離開餐桌,在隱秘的地方進行。
在餐桌上不該打飽嗝兒、咳嗽、打哈欠和打噴嚏之類。萬一你做了,趕快向大家表示歉意,說對不起。
坐在餐椅上,不可以沒精打采、裝聾作啞的樣子,也不可把椅子向后傾斜,翹椅子坐。
不可以玩弄食物或者餐具;更不能拿著餐具手舞足蹈地講話,不能拿餐具指人。
你可以把你手肘以下的部分放在餐桌上,但是不可把手肘放在餐桌上。
餐桌上不可使用手機講話或者收發短訊,也不該看書和聽隨身聽。只有在早餐的時候可以看報。如果有什么緊急的事必須通話,那也必須先向全桌的人打個招呼,然后離開餐桌才接電話,以免你的講話影響大家。
如果有些放到嘴里的東西必須拿出來的話,你必須按照:用什么方式放入嘴的,也用同樣的方式拿出來。只有魚刺可以用手拿出來。
在沒有把你自己盤子里的那一份吃完以前,不可以要更多同樣的菜。
在正式宴會中,男士們在女士進入和離開餐桌的時候都應該起立。
文明禮儀 篇19
(1)接待安排就餐禮儀
【用餐預約禮儀】
預定餐館
預定餐館時首先要選擇合適的餐館,餐館的環境要適合進行商務會談,所以餐館的噪聲不能太大,否則不單單會影響您同客人之間的談話,還會影響人的情緒。選擇好餐館之后就可以通過電話向餐館預定座位,最好同時預定兩個日期,而且這兩個日期是同一周的星期二和星期四。
同時預定兩個日期的好處是可以給您預留更多的彈性空間,可能您的客人還沒有最終確定時間,也可能您需要同兩位客人會面,為不耽誤您的商務活動安排,同時預定兩個日期是最好的選擇。
列出客人名單
如果您近期有一系列的客人需要邀請,您可以將他們的名字按照最重要到最不重要的順序列出,并在后面標注您邀請的理由,這樣列出來的目的是為了方面您打電話時進行準確的溝通交流。
電話預約
電話預約時,您可以從最不重要的客人開始打起,這樣做的目的是為了讓您在預約過程中不斷地練習積累經驗,避免在同最重要的客人打電話預約時出錯。當然客人拒絕您的邀請是非常正常的事,您可以同客人說過段時間您再打電話預約,萬萬不可追問對方為什么不接受您的邀請。
打電話預約的時間最好提前幾天,而且最好是在早上接近中午的時間進行,因為在那個時間,大部分的人正在尋思著午飯到底該吃什么,潛意識里更容易接受您的邀請。在預約時注意一定要把餐館的地址、餐館聯系電話和您個人的聯系電話說清楚,以免客人對餐館不熟悉而找不到地方,所以如果可以的話盡量選擇在客人辦公地點附近的餐館。
書面預約
如果您所邀請的是一個非常重要的客人,您需要在電話預約之后通過快遞業務寄送一張正式的邀請函到客人的辦公地點,以顯示您對對方的尊重,也方便客人找到見面的地點。即使沒有邀請函,也應該通過電子郵件的方式發送一份正式的電子邀請函。
【點餐禮儀】
一、從來不要代替客人點餐
商務西餐禮儀中要特別注意從來都不要代替客人點餐,如果您看到客人猶豫不決,或者是客人主動要求幫助,您可以要求餐廳的服務員為客人提供建議,推薦合適的菜品,千萬不可擅自主張為客人點餐。
二、點餐的順序
當服務員接受點餐時,要注意一定要讓客人先點,您需要等到客人點完之后再點。這樣做的有兩個好處:第一是表示對客人的尊重,第二是可以了解客人的喜好和用餐順序。特別是第二點至關重要,譬如客人沒有點開胃菜,而您卻點了開胃菜,這樣當您在享用開胃菜的時候,您的客人只能眼巴巴地看著您,反而這是對客人的大不敬。
三、菜品的選擇
上面提到您需要等到客人點餐之后再點餐,主要是為了了解客人的喜歡和用餐順序,其實這也是為了創造出迎合客戶的用餐環境。假如您的客人是一個素食主義者,那么您在同客人一起就餐時最好也遷就對方,同樣選擇素菜,通過這樣的一種方式您可以傳達出您同客人在某些方面具有共同性,這樣會增加您的親和力。
所以在客人點餐時要用心傾聽,看看客人都點了些什么菜,然后自己所點的菜品數量一定要同客人所點的數量相當,菜品的風格最好也同客人所點的相似。譬如客人點了開胃菜您也要點開胃菜,不然客人也不好意思在您面前讓您看著他吃菜;又譬如客人點了一份烤牛排,那么您最好就不要為了省幾塊錢而去吃冷盤青菜沙拉。
四、酒并不是必須的
商務西餐中是否應該飲酒呢?其實這并沒有特殊的規定。但是在一般情況下,像商務午宴多半都是不會點酒的,因為下午還要繼續工作,如果喝了酒多多少少會影響工作效率,對個人形象也會產生負面影響。而如果是商務晚宴的話,就可以根據情況適當喝一些酒,畢竟工作時間已經結束了。當然,您也可以象征性地詢問一下客人是否需要點酒,很多情況下客人也都會自然回絕您。
無論什么時候,在商務西餐中,您喝酒的速度一定要比客人慢,喝的份量也要比客人少,更不能喝醉,否則就不僅僅是鬧出笑話那么簡單了,可能您在客人心目中的形象也會全毀了。
五、注意事項
菜式的選擇:之前一定要問:Do you have anything that you don’t eat?(有沒有什么你是不吃的?)這個問題其實是很關鍵的。老外的體質跟中國人有很大的不同。他們對很多東西都會過敏。還有就是印度人,要是你聽到他說他是個vegetarian(素食主義者)也別見怪,他們的宗教要求就是這樣的。對于他們,如果他沒有自己帶食物來中國吃,那就要給他特殊點全素的食物。在點菜的時候要特別關照下點菜員。而且最好不要給他們點過辣的食物。因為他們實在是不耐中國的辣,吃點辣椒第二天就要拉肚子。(就算他在自己國家很能吃辣也不行)
吃飯的餐具:大城市大餐廳一般都有刀叉,但是如果你是個小地方,不妨請外國客戶吃飯的時候提前幫他們準備套刀叉帶著。因為讓他們使用筷子他們會有點難堪。尤其是第一次使用筷子,如果弄臟了衣服對于商務出行人士是非常麻煩的一件事情。
上菜:上菜前要提醒下服務員,雞一定要去頭去腳再端上來。魚也盡量不要點魚頭之類的菜。(也別點什么吃活魚活蝦)對于他們來說,看見腦袋在盤子里面是非常恐怖的事情。狗啊貓啊蛇啊一般不要點。也不要和他們說我們吃這些。要不他們家里寶貝孩子一樣的狗,看到咱們吃狗肉,心里別扭。
【與外賓吃飯注意事項】
第一大戒律:不打無準備的戰爭
在選擇用餐的餐館之前,可以先通過餐館的網站了解餐館的菜品、特色和地理位置等,這樣在您同客人見面時就可以做到心中有底,在點餐時也不會顯得猶豫不決。
第二大戒律:用餐時不要如狼似虎
即使您已經饑腸轆轆,但是在用餐時千萬不要變現得太過明顯,如狼似虎地用餐會給客人留下非常低劣的印象。如果您只專注于盤中的美食,可能您同客人的談話就會顯得心不在焉,這是對客人的不尊重,也喪失了商務西餐的意義,到頭來您也是得不償失。
第三大戒律:點餐時不要同您的客人唱反調
如果客人是一個素食主義者,您在點餐時最好就不要大魚大肉了。如果客人不點開胃菜,您也就不要點了。總結起來就是,客人點什么樣的菜,您盡量選擇風格相似的,并且要保證菜品的數量同客人保持一致。
第四大戒律:點餐時不要點“風險”菜品
這些“風險”菜品可能弄臟您的衣物,也可能會讓您吃相全無(如塞牙),如意大利面可能會從叉子從溜走,帶有過多醬汁的菜品可能會飛濺到您的襯衫上,菠菜可能會夾在您的牙縫中。所以在點餐時盡量選擇那些容易入口、吃起來不那么困難的菜品,還有菜品中的醬汁要盡量少,以免玷污您的衣物,影響美觀。
第五大戒律:切勿酩酊大醉
一般在商務西餐中都不會喝酒,特別是商務午宴喝酒對于很多人來說更是大忌。如果在用餐時非要喝酒,您一定要時刻注意飲用量,要讓頭腦時刻保持清醒狀態,酒后胡言亂語就等同于自毀前程。
第六大戒律:不要犯常識性的錯誤
(1)不要用餐巾擦鼻子;
(2)不要在咀嚼食物時張嘴;
(3)用手抓食物后不要舔手指;
(4)離開座位時不要將餐巾放在餐桌上,要放在座椅上;
(5)避免拿錯杯盤,記住BMW原則,面包(Bread)盤在您的左邊,主菜盤在您的中間,水杯酒杯等在您的右邊;
第七大戒律:不要將移動設備放在餐桌上
將移動設備(如手機、平板電腦)放在餐桌上,不單單會影響您的用餐,也會分散您的注意力,讓您無法同客人進行良好溝通,這對客人來說也是一種極大的不敬。所以在用餐前,就應該將手機調成振動模式,并且放在公文包里,以免影響您同客人的用餐。
第八大戒律:不要雞腸小肚
即使有服務員不小心把一杯葡萄酒扣在您筆直的西服上,您也應該忍讓大度,不要怒氣沖天。這個時候正是客人仔細觀察您的時候,也是人在壓力狀態下的一種表現,您的反應正好是您抗壓能力的最直接體現。
(2)就餐座位禮儀
中國人一貫重視“座次”。《禮記》中講“天地位焉”,意即天地萬物各有其位,馬虎不得。對于人來說,人與人之間上下前后左右的不同位置,反映了不同的身份、地位、級別,關系到某一社會、某個團體對一個人價值的肯定與否,是其個人價值的體現,也是社會對其個人地位的尊重。
泱泱中華,禮儀之邦,飯桌上講究座次乃是傳統美德。民間吃飯,一敬客人,二敬老人,上座一般讓給客人或老人,我國的傳統做法是“以左為上”,認為居左之位高于居右之位。但實際上,在涉外禮儀中,國際慣例排座次的做法跟中國傳統排法正好相反,國際慣例是右高左低。所以中國人不僅要講中國傳統,在國際交往中也要遵守國際禮儀。
在國際慣例中,在就餐時排列桌次,通常講究采用圓桌,并且各桌的就餐者宜為雙數。在正式的宴會廳內安排桌次時,應遵循以下五大原則,即“面門為上”,“居中為上”,“以右為上”,“以遠為上”,“臨臺為上”。其實,為了避免屆時因外賓坐錯了座位而產生不快,隆重的大型宴會可以在各餐臺座位前預先擺放座位卡,所發請柬上則標明與宴者的臺號,或由司儀導入,或持柬按圖索驥、對號入座,這樣就不容易出差錯了。:
在宴請外賓時,必須明確一點,不是為吃而吃,更重要的是要表達出對外賓的尊重,創造出一種有利于賓主雙方進行進一步交流的氣氛。所以,可千萬不要小看了就餐的座次安排這項工作,考慮不周全、座次安排不妥當,輕則會惹得當事人不高興,重則可能引起國際糾紛。所謂“外交無小事”,即使在就餐座次上,也要多花些心思,精心安排,以顯示作為東道主對外賓的尊重。
(3)學生食堂就餐禮儀:
要文明就餐,自覺排隊,不要擁擠。同學之間要互相謙讓;有老師就餐時,應主動請老師先買飯;
在買菜前要選好自己要吃的菜,并以最簡短、準確的語言報上菜名,以節約時間。在買菜、飯的過程中要準備好錢票,使用就餐卡的同學將卡拿在手里,不要臨時東找西找,耽誤時間;
當自己所報菜名、點交錢票出現差錯的時候,要主動道歉,絕對不要與服務員發生爭執。如果是服務員出現差錯,也應主動提醒,絕對不要出言不遜;
如果飯菜有問題,就應和顏悅色地與服務員交流,不要爭執,以免產生誤會。如果這樣得不到解決,就應找學校有關部門解決;
要學會多給他人以方便,在就餐時間人多擁擠、若不慎發生了摩擦及小糾紛時,應主動說聲“對不起”、“沒關系”;
餐廳中的座位有限,因此不要搶占座位;就餐人多時,座位緊張,應抓緊時間吃飯,吃完離開座位以方便他人就餐。若有老師就餐,應主動為教師讓座才對;
飯前應洗手,吃飯時應注意保持安靜,不要高聲喧嘩,也不要在吃飯時說笑或打鬧。也不要邊走邊吃。吃剩的飯菜不要扔到桌面和地面上,應倒入指定的泔水桶里;
要注意保持就餐環境衛生,不可在餐廳亂扔雜物,不隨地吐痰,不吸煙;
要注意節約糧食,節約用水,水龍頭應隨手關閉。要愛護公共財物,不可用腳踏飯桌、坐凳等;
要尊重炊事人員、管理人員的勞動,如有什么問題,切不可爭吵或辱罵、當面頂撞炊事人員、管理人員,應通過伙食管理部門或其他途徑解決;
異性同學之間在一起就餐時,應當文雅、得體。
文明禮儀 篇20
儀表
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
言談
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起",第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"指教';麻煩別人稱"打擾";求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
課堂
1、穿著整齊
2、進門面帶微笑,平視教室
3、如果老師在教室,應向老師致意
4、如果遲到,應向老師報告致歉
5、帶好相關書籍與筆記本,最好不帶與上課內容無關的物品、書籍
6、發言或提問要舉手經老師同意并起立
7、上課不睡覺,不吃零食,聽課不出聲
8、手機等通訊工具應關閉或調至無聲狀態
9、下課不起哄,按秩序離開教室
10、最后一個離開教室,應自覺關燈,關門
就餐
1、先請長者、女士入座
2、嚼食時閉嘴唇,不可出聲
3、不揮舞筷子,不同時拿筷子及湯匙
4、食物應夾入自用食器后再吃
5、不翻撿菜肴,不用自己的餐具給別人夾菜
6、不大聲交談,不過度勸酒、勸菜
7、對服務人員應有禮貌
8、熟悉遵守不同進餐方式的禮節
9、不當眾剔牙、漱口
10、不浪費糧食
11、如在異國就餐,應熟悉尊重異國和當地民族的餐飲禮節
文明禮儀 篇21
文明禮儀知識禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范,它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成,并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說,禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現,對一個社會來說,禮儀是一個國家社會文明程序、道德風尚和生活習慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實踐的一個重要內容。禮儀教育的內容涵蓋著社會生活的各個方面。從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節,禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀,使人們在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往,告別不文明的言行。禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣,但它有自身的規律性,其基本的禮儀原則:一是敬人的原則;二是自律的原則,就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自愿、禮貌待人、表里如一,自我對照,自我反省,自我要求,自我檢點,自我約束,不能妄自尊大,口是心非;三是適度的原則,適度得體,掌握分寸;四是真誠的原則,誠心誠意,以誠待人,不逢場作戲,言行不一。
一、個人禮儀
(一)儀表
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有著密切的關系
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯后勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求,即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
(二)言談
言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
3談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
4、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松、雙臂自然下垂,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交臂在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
5、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放松。女性應兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
6、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
二、見面禮儀
1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,接待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之后,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手,那么有禮貌的順序是:先長輩后晚輩,先主人后客人、先上級后下級,先長輩后晚輩。
2、鞠躬禮:鞠躬,意即彎身行禮,是對他人敬佩的一種禮節方式。鞠躬時必須立正、脫帽,以表尊重的誠意。
3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節,常用于相識的人種場合打招呼。在社交場合里,人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。
三、公共禮儀
(一) 特定公共場所禮儀
1 影劇院:觀眾應盡早入座.如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意合其讓自己通過通過讓座者時要與之正面想對切勿讓自己的臀部正對著人家的臉這是很失禮的.應注意衣著整潔即使天氣炎熱袒胸露腹也是不雅觀的.在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧嘩,演出結束后觀眾應有秩序地離開不要搡.
2、圖書館、閱覽室:圖書館、閱覽室是公共的學習場所。
①要注意整潔,遵守規則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內、不要為別人預占位置,閱目錄卡片時,不可把卡片翻亂或撕壞或用筆在卡片上涂抹劃線。
②要保持安靜和衛生。走動時腳步要輕,不要高聲談話,不要吃有聲或帶有果殼的食物,這些都是有悖于文明禮貌的。
3、對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財產,也應該注意愛護,不要隨意刻畫,破壞。
(二)乘車禮儀*
1、騎白行車:要嚴格遵守交通規則。不闖紅燈,騎車時不撐雨傘,不互相追逐或曲折競駛,不騎車帶人、遇到老弱病殘者動作遲緩,要給予諒解,主動禮讓。 2乘火車、輪船:在候車室、候船室里,要保持安靜,不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊,不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里,不能隨地吐痰,不能亂丟紙屑果皮,也不能讓小孩隨地大小便。
3、乘公共汽車:車到站時應依次排隊,對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車后不要搶占座位,更不要把物品放到座位上替別人占座。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。
(三)旅游觀光禮儀
1、游覽觀光:凡旅游觀光者應愛護旅游觀光地區的公共財物。對公共建筑、設施和文物古跡,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。
2、賓館住宿:旅客在任何賓館居住展p不要在房間里大聲喧嘩或舉行叫司的聚會,以免影響其他客人。對服務員要以禮相待,對他們所提供的服務表示感謝。
3、飯店進餐:尊重服務員的勞動,對服務員應謙和有禮,當服務員忙不過來時,應耐心等待,不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務員工作上的失誤,要善意提出,不可冷言冷語,加以諷刺。
四、學校禮儀
學校,作為教書育人的專門場所,禮儀教育是德育、美育的重要內容。
(一)學生禮儀
學生是學校工作的主體,因此,學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上,在活動中,在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。
1、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1)上課:上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先得到教師允許后,方可進入教室。
(2)聽講:在課堂上,要認真聽老師講解,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話。
(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:“再見”。待老師離開教室后,學生方可離開。
2、服飾儀表:穿著指穿衣褲,著鞋襪。其基本要求是:合體;適時;整潔;大方;講究場合。
3、尊師禮儀:學生在校園內進出或上下樓梯與老師相遇時,應主動向老師行禮問好。學生進老師的辦公室時或宿舍,應先敲門,經老師允許后方可進入。在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品。學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
4、同學間禮儀:同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學間可彼此直呼其名,
但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語稱呼同學。在有求于同學時,須用“請”、“謝謝”、“麻煩你’’等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。對于同學遭遇的不幸,偶爾的失敗,學習上暫時的落后等,不應嘲笑、冷笑、歧視,而應該給予熱情的幫助。對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。在這些事關自尊的問題上一定要細心加尊重,同學忌諱的話題不要去談,不要隨便議論同學的不是。
5、集會禮儀:集會在學校是經常舉行的活動。一般在操場或禮堂舉行,由于參加者人數眾多,又是正規場合,因此要格外注意集會中的禮儀。升國旗儀式:國旗是一個國家的象征,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。無論中小學還是大學,都要定期舉行升國旗的儀式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽;行注目禮,直至升旗完畢。升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。
6、校內公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。自覺將自行車存放在指定的車棚或地點,不亂停亂放,不在校內堵車。在食堂用餐時要排隊禮讓,不亂擁擠,要愛惜糧食,不亂倒剩菜剩飯。
(二)教師禮儀
教師是學校工作的主體,不僅是科學文化知識的傳播者,而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時,以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響,從而對學生的言行舉止發生作用。因此,老師要十分注意自己給學生留下的印象,要使自己從各方面成為一個優秀的、學生能夠仿效的榜樣。
1、 教師的行為舉止:一個人氣質、自信、涵養往往從他的姿態中就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師,更要注意自己在各種場合的行為舉止,做到大方、得體、自然、不虛假。
(1)目光:在講臺上講課時,教師的目光要柔和、親切、有神,給入以平和、易接近、有主見之感。當講話出現失誤被學生打斷、或學生中出現突發事情打斷你的講課時,不能投以鄙夷或不屑的目光,這樣做有損于你有學生心目中的形象。
(2)站姿:老師站著講課,既是對學生的重視,更有利于用身體
語言強化教學效果。站著講課時,應站穩站直,胸膛自然挺起,不要聳肩,或過于昂著頭。需要在講臺上走動時,步幅不宜過大過急。
(3)手勢:老師講課時,一般都需要配以適度的手勢來強化講課效果。手勢要得體、自然、恰如其分,要隨著相關內容進行。講課時忌諱敲擊講臺、或做其他過分的動作。
2、教師的言談:教師承擔的主要任務離不開語言表達。因此,作為一名教師,要注意表達語言時應遵守的禮儀禮節。
(1)表達要準確:學校中設置的每一門課程都是一門科學,有其嚴謹性、科學性。老師在教授時應嚴格遵循學科的要求,不可庸俗化。
(2)音量要適當:講課不是喊口號,聲音不宜過大,會給學生以聲嘶力竭之感。如果聲音太低又很難聽清,導致影響教學效果。
(3)語言要精練:講課要抓中心,不說廢話和多余的話,給學生干凈利索的感覺。
(4)講課可以適時插入一些風趣、幽默的話,以活躍課堂氣氛,提高學生學習的興趣。
3、與學生談話:
(1) 提前通知,有所準備。談話最好提前與學生打招呼,讓學生有一個思想準備,這既是一種禮貌,又是對學生的尊重。
(2)熱情迎候,設置平等氣氛。舉止端正,行為有度。談話時,語氣要平和,要有耐心,不要高音量、不反唇相譏,應表現出良好的道德修養。
(3)分清場合,人情人理。老師的表情要與談話對象、內容協調一致。在與學生進行談話時,不要言過其實,故意夸大事實,也不應傳播不利團結或道聽途說的事情。
五、公務禮儀
(一)當面接待扎儀
上級來訪,接待要周到。對領導交待的工作要認真聽、記;領導了解情況,要如實回答;如領導是來慰問,要表示誠摯的謝意。領導告辭時,要起身相送,互道“再見”。
下級來訪,接待要親切熱情。除遵照一殷來客禮節接待外,對反映的問題要認真聽取,一時解答不了的要客氣地回復。來訪結束后,要起身相送。
(二)電話接待禮儀
電話接待的基本要求:
(1)電話鈴一響,拿起電話機首先自報家門,然后,再詢問對方來電的意圖等。
(2)電話交流要認真理解對方意圖,并對對方的談話作必要的重復和附和,以示對對方的積極反饋。
(3)應備有電話記錄本,重要的電話應做記錄。
(4)電話內容講完,應等對方結束談話再以“再見”為結束語。對方放下話筒之后,自己再輕輕放下,以示對對方的尊敬。
(三)引見時的禮儀
到辦公室來的'客人與領導見面,通常由辦公室的工作人員引見、介紹。在引導客人去領導辦公室的路途中,工作人員要走在客人左前方數步遠的位置,忌把背影留給客人。在陪同客人去見領導的這段時間內,不要只顧悶頭走路,可以隨機講一些得體的話或介紹一下本單位的大概情況。
在進領導辦公室之前,要先輕輕叩門,得到允許后方可進入,切不可冒然闖入,叩門時應用手指關節輕叩,不可用力拍打。進入房間后,應先向房里的領導點頭致意,再把客人介紹給領導,介紹時要注意措詞,應用手示意,但不可用手指指著對方。介紹的順序一般是把身份低、年紀輕的介紹給身份高、年紀大的;把男同志介紹給女同志;如果有好幾位客人同時來訪,就要按照職務的高低,按順序介紹。介紹完畢走出房間時應自然、大方,保持較好的行姿,出門后應回身輕輕把門帶上。
(四)乘車行路
辦公室的工作人員在陪同領導及客人外出時要注意:
(1)讓領導和客人先上,自己后上。
(2)要主動打開車門,并以手示意,待領導和客人坐穩后再關門,一般車的右門為上、為先、為尊,所以應先開右門,關門時切忌用力過猛。
見老師,問聲好。 見同學,問聲早。 愛環境,出新招。 有垃圾,專人管。
見廢紙,彎腰撿。 護環境,人有責。 校園美,齊歡笑。
文明禮儀 篇22
(1)走路要抬頭挺胸,目視前方,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者扭捏碎步。
(2)上下樓、過樓道靠右行,出入教室、辦公室,會場等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,不影響他人。
(3)遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;需要交談,應靠路邊或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方。
(4)行人互相禮讓,主動給長者讓路,主動給殘疾人和有需要的人士讓路。
(5)向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如“對不起,打擾您一下”、“請問”等,年輕人問路應選適當稱呼,如“老爺爺”、“阿姨”、“叔叔”等,然后再問路;聽完回答之后,一定要說:“謝謝您!”如果被陌生人問路,則應認真、仔細回答,自己不清楚,應說:“很抱歉,我不知道,請再問問別人。”
文明禮儀 篇23
社交禮儀是社會交往中使用頻率較高的日常禮節。一個人生活在社會上,要想讓別人尊重自己,首先要學會尊重別人。掌握規范的社交禮儀,能為交往創造出和諧融洽的氣氛,建立、保持、改善人際關系。社交禮儀的基本原則為尊重、遵守、適度、自律。
一、問候禮儀
問候是見面時最先向對方傳遞的信息。對不同環境里所見的人,要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候,最標準的說法是:“你好”、“很高興 認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人,也可以說“久仰”,“幸會”;與熟人想見,用語可以親切、具體一些,如“可見著你了”。對于一些 業務上往業的朋友,可以使用一些稱贊語:“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀
在社交中,人們對稱呼一直都很敏感,選擇正確,恰當的稱呼,既反映自身的教養,又體現對他的重視。
稱呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經理、主任、董事長、醫生、律師、教授、科長、老板等;姓名 稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業稱是以職業為特征的稱呼,如:秘書小姐、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡 稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時,一定要注意主次關系及年齡特點,如果對多人稱呼,應以年長為先,上級為先,關系遠為先。
文明禮儀 篇24
美國有個“福特公司”,福特是一個人,他大學畢業后,去一家汽車公司應聘。和他同應聘的三四個人都比他學歷高,當前面幾個人面試之后,他覺得自己沒有什么希望了。但既來之,則安之。他敲門走進了董事長辦公室,一進辦公室,他發現門口地上有一張紙,彎腰撿了起來,發現是一張漬紙,便順手把它扔進了廢紙簍里。
然后才直到董事長的辦公桌前,說:“我是來應聘的福特。”事長說:“很好,很好!福特先生,你已被我們錄用了。”福特驚訝地說:“董事長,我覺得前幾位都比我好,你怎么把我錄用了?”董事長說:“福特先生,前面三位的確學歷比你高,且儀表堂堂,但是他們眼睛只能“看見”大事,而看不見小事。你的眼睛能看見小事,我認為能看見小事的人,將來自然看到大事,一個只能“看見”大事的人,他會忽略很多小事。
他是不會成功的。所以,我才錄用你。”福特就這樣進了這個公司,這個公司不久就揚名天下,福特把這個公司改為“福特公司”,也相應改變了整個美國國民經濟狀況,使美國汽車產業在世界占居鰲頭,這就是今天 “美國福特公司”的創造人福特。大家說,這張廢紙重要不重要?看見小事的人能看見大事,但只能“看見”大事的人,不一定能看見小事,這是很重要的教訓。
文明禮儀 篇25
人無禮則不生,國無禮則不寧,文明禮儀是社會和諧發展的根基,那么關于文明禮儀講座的話題,新聞稿需要怎么寫才精彩?今天小編向你推薦文明禮儀講座新聞稿,希望對你有所幫助。
3月18日下午2點10分,主題為“展禮儀風采,拓青年視野”的講座在5208舉行。本次講座由青年視野協會舉辦,由經濟系黨總支書記高幸樂老師主講。本次講座主要介紹了正裝穿著規范、站姿禁忌、優雅坐姿變化及禁忌、餐桌禮儀等豐富的商務禮儀知識。高老師飽含激情的演繹方式,對商務禮儀做了生動詳細的介紹,不時贏得同學們的陣陣掌聲,極大的提升了同學們的興趣。其中高老師時不時與同學們展開互動,以加深同學們對授課內容的理解,帶動同學們的積極性。而此次講座的高潮部分非社交禮儀莫屬了。講座現場我們的高老師還當場與多名同學進行握手以便更好的向同學們展示握手的準確規范。許多同學情緒高漲,期間歡笑不斷,同學們也非常好奇的詢問了高老師更多的社交禮儀知識。此刻,他們是沒有距離的,
如久別重逢的好友們隨意暢聊著,忘卻了時間。講座圓滿結束了,同學們都滿載而歸,帶著微笑陸續離場。
通過本次講座,我們懂得了如何塑造自己的職業形象,更好的與人交往,從而提升精神面貌,進一步將文化精神理念與商務禮儀落實到行為規范中,并規范了我們的禮儀知識。
10月27日,由學生社團聯合會主辦的干事培訓第六場——“禮貌禮儀講座”在寧遠樓628成功舉辦。學生社團聯合會策宣部長李霽陽、外聯部長賈偉超出席了本次講座。本次講座由學生社團聯合會主席團助理龍陽主持。我校國際關系學院國際政治系講師,法學博士,主要研究文化外交、國家形象等領域的喬旋老師結合同學們的需要為到場的同學們普及了在待人接物和對外交往中的國際禮儀知識。
晚20:20,來自學生社團聯合會各個部門的干事在寧遠樓628教室齊聚一堂。喬老師首先為到場的干事們明確了“禮儀”的概念。接下來分三個方面講解了形象禮儀的重要性,并運用生動的語言和形象的比喻按從上到下的順序為同學們描述了何為得體、正式的儀容。緊接著喬旋老師又以自己的著裝和生活經驗生動地為同學們講解了得體的儀容和服裝要求,現場不時傳來陣陣笑聲。
最后喬旋老師結合自己的工作經驗和同學們實際的交往需要講解了交往禮儀中的注意事項,包括會面、介紹和名片這三個方面。在講解的同時,喬老師還給同學們介紹了一些在日常交往中非常有用的原則,包括女士優先原則、尊者優先知情原則等。名片交換環節中,喬旋老師讓同學們用e卡代替名片體驗了一次交換名片的過程,并為同學們糾正錯誤。
21:40,講座在熱烈的掌聲中結束。本次講座為到場的同學們傳授了不少人際交往的知識,提高了同學們的人際交往能力,為日后在學生社團聯合會的工作打下了基礎。
5月21日晚,公共關系協會邀請了公共關系與專業傳播碩士蔡寶婧老師為學生開展公關禮儀知識講座。蔡寶婧老師除了給大家介紹了公共關系的概念、禮儀學的作用和各種場合的禮儀之道,還傳授了相關的公關禮儀的知識。
“公關是管理、組織、形象的藝術。”這是蔡寶婧老師對公關定義的概況。而禮儀學的作用是自完其身和完善組織形象,“個人所作的行為直接影響企業聲譽”。她以房地產商人潘石屹的微博影響力和富士康的十三連跳事件為例,說明了形象的重要性。公關和禮儀學是兩個不同學科,其交叉學科為公關禮儀。
文明禮儀 篇26
我國是一個有著數千年文明史的國家,素以"文明古國"、"禮儀之邦"著稱于世。講文明、懂禮儀是中華民族的傳統美德。對學生進行"學會做人"、"知書達禮"的教育,并通過開展以"文明禮儀進社區"的教育活動,促使文明禮儀規范落到實處,人人爭當文明學生,形成文明禮貌之風,是創建學習化社區的題中應有之義。
一、講文明、懂禮儀
隨著人類的發展,反映人類進步狀態的文明也一同發展,并顯現出不同的發展階段和水平。但不論在哪一區域和哪一階段,構成文明有機系統的基本要素都是不可少的,現代人要懂禮儀、講文明。
1.講文明
在人類和人類文明史上,不論什么時間也不論什么地域,構成文明的要素都必須包括物質文明、人本文明、制度文明、精神文明和環境文明五個方面。
總之,文明是人類活動的產物,是人類不斷進步的體現,也是人類生產勞動的成果。從廣義的人類生產活動來說,有五種生產形態,即物質資料生產、人類自身生產、社會制度生產、精神產品生產和人類環境生產。這五種生產形式所產生的成果便分別表現為物質文明、人本文明、制度文明、精神文明和環境文明。正是這五種文明要素之間相互聯系、相互制約的關系之總和,構成了一幅五彩斑斕的文明圖景,構成了整個人類文明的有機系統。
2.說禮儀
"禮儀"是"禮"和"儀"兩個詞的合成詞,它們雖有聯系卻有著不同的概念。"禮"的含義比較豐富,其跨度和差異也比較大。它既有古今意義的區別,又可作廣義和狹義的不同理解。"禮"的最初的含義就是供神的儀式;以后,逐步引申為表示敬意的通稱。它既可指為表示敬意或隆重而舉行的儀式,也可泛指為社會交往中的禮貌,還可特指為奴隸社會或封建社會中貴族等級制的社會規范和道德規范。當然,"禮"僅僅是社會成員自覺自愿受其制約的行為規范的一部分,并非社會強加給人的外在的規章法則,更不能與一定歷史條件下形成的政治、經濟、文化等各方面的體系相提并論。隨著歷史的發展,"禮"的內涵已經有了延伸和擴展,在許多場合,它已成了"禮貌"、"禮節"、"禮儀"的代名詞。例如尊老愛幼的禮儀行為,在公共汽車上給老人讓座都可以說是表示敬意。其實,這些禮儀活動和行為中所體現的"禮",是遵守和維擴某種社會規范和道德規范的活動與行為,都應該歸結為某種行為準則、社會規范和道德規范。
因此,"禮"的定義是:特定民族、人群或國家基于客觀歷史傳統而形成的,以確立、維護社會等級秩序為核心內容的價值觀念、道德規范以及與之相適應的典章制度、行為方式。
"儀"的概念與禮儀有關的含義主要有以下幾點:①容貌、儀表;②典范、表率,如所謂"禮儀先生"和"禮儀小姐"中的"儀",就包含有典范、表率的意思;③儀式、禮節;④法度、準則。
3.講文明懂禮儀
當我們接觸一個人之后,常常會給他一些評語:"這個人素質高,有風度";"這個人有教養,談吐文雅";"這個人太差勁,連句客氣話都不會說";"這個人俗不可耐,滿嘴臟話";"這個人太邋遢,衣服皺皺巴巴,連臉也沒洗干凈"……一個素質高、有教養的人,必須有良好的文明禮儀。這樣的人,被人尊重,受人歡迎。從心理學上講,被眾人接納的程度高,有利于建立和諧的人際關系,有利于打開局面,發展事業。如果缺乏教養,不懂文明禮儀,人們采取不歡迎態度,怎么發展事業,立足社會?
文明禮儀要注重平時,從小培養,形成良好習慣。有句老話:"少成若天性,習慣成自然。"一些學生認為,現代社會講個人自由,懂不懂文明禮儀沒關系,只要學習好、工作好、有真本事就行了。現代社會的確尊重個人的選擇,自由度大了,然而對人的文明禮儀要求更高,因為文明禮儀是社會文明程度的重要標志。現代社會"大雅之堂"越來越多,誰也不會愿意成為難登"大雅之堂"的人。有些家長認為,小孩子天真無邪,想怎樣就怎樣,長大了就懂得文明禮儀了,這也是誤解。一方面,孩子從小不培養好習慣,就必然形成壞習慣;壞習慣形成了,再改就很難。另一方面,在孩子小時候培養文明禮儀習慣,與孩子天真無邪表現并不矛盾,越是懂禮儀的孩子,越能獲得自由發展的廣闊天地,因為他是受人們歡迎的人。
平時最重要的文明禮儀有如下幾個方面的內容。
(1)個人禮儀
個人禮儀包括儀容儀表、儀態舉止、談吐、著裝幾個方面。
從儀容儀表說,主要要求整潔干凈,臉、脖頸、手都應洗得干干凈凈;頭發按時理、經常洗,指甲經常剪;注意口腔衛生,早晚刷牙,飯后漱口,不能當著客人面嚼口香糖;經常洗澡、換衣服,消除身體異味,有狐臭要搽藥品或及早治療。
從儀態舉止說,主要從站、坐、行以及神態、動作提出要求,古人對人體姿態曾有形象的概括:"站如松,行細風,坐如鐘,臥如弓。"優美的站立姿態給人以挺拔、精神的感覺。身體直立、挺胸收腹、腳尖稍向外呈V字型,忌諱無精打采、控脖、聳肩、塌腰;正式場合不能叉腰或雙手交叉;坐姿要求端正挺直而不死板僵硬,不能半躺半坐,兩腿間距與肩同寬,不能叉開,雙手自然放在膝或扶手上,大方得體;走路要求挺胸抬頭,肩臂自然擺動,步速適中,忌諱八字腳、搖搖晃晃,或者坦捏碎步;表情神態要求表現出對人的尊重、理解和善意,面帶自然微笑,忌諱隨便剔牙、掏耳、挖鼻、搔癢、摳腳等不良動作習慣。
從談吐方面說,要求態度誠懇、親切,使用文明用語,簡潔得體,不能沉默無言,也不能自己喋喋不休,要認真傾聽對方講話,交談時忌諱東張西望、翻看其他東西。交談人多,不可只眼一人談話而冷落其他的人。
從著裝萬面說,要求干凈、整潔、合體,忌諱皺皺巴巴。
(2)公共場所禮儀
公共場所禮儀包括走路、問路、乘車、購物、在影劇院看戲等方面。走路除了注意體態、姿勢之外,要遵守交通規則,遇到熟人要打招呼,互致問候,不能視而不見;如見到熟人需要交談,應靠邊兒或到角落談話,不能站在道路當中或人多擁擠的地方;行人互相禮讓,青年人主動給長者讓路,健康人主動給殘疾人讓路。向別人打聽道路,先用禮貌語言打招呼,如"對不起,打擾您一下"、"請問"等,年輕人問路應選適當稱呼,如"老爺爺"、"阿姨"、"叔叔"等然后再問路;聽完回答之后,一定要表示感謝。
文明禮儀 篇27
根據《關于在全縣中小學校開展“祖國好·家鄉美”主題活動——“文明禮儀知識競賽”活動的通知》,進一步落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和省、市、縣《關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的實施意見》,決定在我校開展“文明禮儀知識競賽”活動,為確保活動的有序進行,現擬訂如下方案:
一、指導思想
為了進一步加強學生思想道德建設,提高學生的綜合素質,讓師生通過競賽活動,養成良好的文明禮儀習慣,將文明禮儀知識傳播到每位師生中去,弘揚文明禮儀,構建“文明校園、和諧校園”。
二、活動主題
學習禮儀,構建文明校園
三、活動內容
廣泛動員全校師生參與“做文明有禮安順人”實踐活動,以《安順市公民文明手冊》、提升教師素質等相關資料為參考讀本,在廣大未成年人和教師中深入開展文明禮儀知識普及活動,開展校級文明禮儀知識競賽,深化我校“三生四愛五心五好”主題教育,促進教師和未成年人文明素質不斷提升。
四、參賽對象:四、五年級每班各2名學生和1名教師;全校師生參與互動。
五、競賽時間:20xx年5月17日下午2:00。
六、競賽地點:白巖鎮中心學校操場。
七、活動規模及形式:全校參與;知識競賽和有獎問答。
八、人員分工
1、出題、主持:陳端洪
2、拍照、攝像:方曉華
3、評委:王鵬飛、王鳳、段達峰、劉周劍、楊從珍
4、班級紀律維護:各班班主任及科任教師
5、校園保安:吳有海
6、計分:周興盛
九、獎項設置
一等獎一名(200元);現場問答正確的獎紀念品
十、比賽規則
1、以班級為單位,四至五年級每班選派2名學生和1名教師組隊參賽。
2、每個參賽隊均有100分的基礎分。
2、比賽出題包括禮儀知識、公共文明禮儀和學校禮儀三個部分,每個部分均按教師、學生設置必答、搶答兩個環節。
3、必答題部分分教師必答和學生必答兩部分,設置教師題庫和學生題庫,題目量均為8個,各參賽隊按抽到的題目回答問題;每個參賽隊教師和學生均有兩個必答題,答對1題得20分,答錯扣10分。
4、搶答題又稱風險題,教師和學生均可參與搶答,共40個題目,答完為止,某題無隊參與搶答,該題取消。違反搶答規則(主持人未念完題目,未喊開始而提前有搶答表示的視為違規)取消該隊該題搶答資格,搶答資格獲得隊由裁判進行裁定。答對1題得10分,答錯1題扣10分,答題是否正確由裁判認定。
5、教師和學生出題范圍
(1)教師出題范圍:教師禮儀、禮儀知識、
(2)學生出題范圍:學生禮儀、禮儀知識、
十一、活動要求
1、通過班隊會、紅領巾廣播站、黑板報等廣泛宣傳此次競賽活動,根據《安順市公民文明手冊》內容組織開展相應的禮儀教育活動,指導老師除了積極準備之外,要起示范帶頭作用,對參賽隊員進行輔導,展現個人和集體風采。
2、加強組織領導,將這一活動作為推進未成年人思想道德建設的重要內容,確保責任到位、措施到位。
3、統籌協調,細化工作措施、切實履行職責,做到密切配合、合力推進。
4、廣泛動員和組織教師、學生參與活動,“寓德育教育于活動之中”,使師生文明禮儀植根校園。
十二、注意事項
1、注意環境衛生、操場上不亂扔廢棄物。
2、班主任和科任教師是本班安全責任人,要負責組織好本班學生,關注學生動向,清點班級人數,不得讓學生四處走動,負責學生活動期間人身安全,杜絕安全事故的發生。
3、校園保安要加強校園巡邏,不得讓無關人員進入校園,維護師生人身安全,保障活動順利進行。
文明禮儀 篇28
環境整潔衛生。要求:一是辦公室的布局要整齊協調,辦公桌相對統一,其位置要符合房間布局,公用設備要相對集中;二是辦公桌面要簡明整齊,物品擺放有序,文件資料定期清理,及時歸整或上交,不擺放與工作無關的物品和個人用品;三是室內干凈清潔,及時清潔地面、桌面、墻面和辦公設備,不吃味道刺激強的食物,不在有多人的辦公室里抽煙,及時傾倒垃圾,保持空氣新鮮。
舉止文明禮貌。要求:一是要做到聲音不影響他人,說話、打電話要禮貌,使用辦公設備要輕拿輕放,不開網絡音響,以免影響他人;二是做到行為上不影響他人,行為上要端莊,不在辦公室里整理衣著、吃零食;三是不長時間占用電話、電腦、復印機等公用設備; 四是禮貌待客,對前來辦公室的客人或朋友,要起身笑臉相迎,認真應答,同事接待客人,不插話、不探事,要安心工作。
文明禮儀 篇29
一句溫暖的話語,一聲親切的問候,一副溫和的面孔,一個彬彬有禮的舉動,我們都感到心靈的互動,情感的交融。在這綠樹吐翠迎春綻放的美好時節,正是我們思想、人格升華最佳季節。為此,我們倡議:消滅不良行為習慣,杜絕不文明行為,向雷鋒學習。
一、創建文明校園
1.墻上無塵土、泥點等污損現象。我們不亂劃墻壁,保持墻壁整潔。
2.地上無亂扔雜物和吐痰現象。我們講究衛生,愛護環境,不隨地吐痰,不亂扔果皮、紙屑等雜物。
3.愛護課桌椅。我們不在桌椅和其它公共設施上亂刻亂畫,愛護學校的一草一木。
4.節約水電。我們不浪費水電,用完水隨時關好水龍頭,我們愛節約,不亂買零食。
5.同學之間和諧相處。我們講團結、講友愛、講風格,不打架,語言文明。
二、使用“十字文明用語”
即“您好!”、“請!”、“謝謝!”、“再見!”、“對不起!”。
三、做到“三告別”
向粗魯臟話告別;向世俗迷信告別;向閑事閑話閑思告別。
四、做到“四帶給”
將文明帶給校園,遵守行為規范,懂得禮儀;
將微笑帶給同學,互助友愛,寬厚待人;
將孝心帶給長輩,尊敬老人,學做家務;
將愛心帶給社會,多做好事,見義勇為,樂于奉獻。
五、做到“三管好”:即
管好自己的嘴,不說臟話,不隨地吐痰,不大聲喧嘩,不說謊話;
管好自己的手,不亂拋亂扔果殼紙屑雜物,不在墻上亂涂、亂刻、亂畫,不破壞花草樹木; 管好自己的腿,不隨便走出校園,上下樓梯靠右行,樓內不跑跳打鬧。自覺維護校園環境,爭取做一個高素質、講文明的新時代小學生。
六、開展“兩創建”
1.創建文明教室:按時上課,不遲到,不早退,不曠課,尊重師長,認真聽講,保持教室衛生,創設優美的教室環境,創建濃厚的學習氛圍。
2.創建文明校園:愛校如家,自覺維護校園環境,提倡文明風尚,不做有損學校聲譽的事。 菁菁校園,學子圣地,靠我們全體學生共同呵護,才有其欣欣向榮;莘莘學子,優良學風,靠我們全體學生孜孜追求,才有其碩果累累;師生和諧,崇德尚紀,靠我們全體學生言行相隨,才有其蔚然成風。