給父母的一封信戒煙（精選17篇）
給父母的一封信戒煙 篇1
親愛(ài)的爸爸：
您好！爸爸，請(qǐng)您戒煙吧！
您還記得那一次嗎：我和爸爸媽媽去南國(guó)桃園的一家酒樓吃飯，我就坐在您那圍桌的旁邊。當(dāng)全部好吃的飯菜放在我面前，聞著飯菜的香氣的時(shí)候，一陣煙味飄過(guò)來(lái)，我剛才的食欲全沒(méi)了。我立刻轉(zhuǎn)身，想看看誰(shuí)在吸煙，原來(lái)就是我后面的爸爸——您。我看您正大口大口地“享受”著煙的無(wú)窮樂(lè)趣，但是你旁邊的人在想方設(shè)法地躲開(kāi)你：有的人捂著鼻子；有的人用手扇來(lái)扇去，在扇走您的煙味；有的捂著嘴巴，小聲的咳嗽著；還有的人干脆離開(kāi)座位……這一切，您看到了嗎？您想象得到別人聞到您的煙味有多厭惡?jiǎn)幔磕脒^(guò)您的煙會(huì)給別人的身體帶來(lái)多大的危害嗎？二手煙啊，二手煙比一手煙危害更大，您知道嗎？
還有，我想，您在自己的家里比到外面吸煙吸得更多吧！我想象得到這樣一幅情景：您躺在沙發(fā)上、坐在沙發(fā)上一支接一支，悠然自得地吸著那比山珍海味還好吃的“美味”的煙，有時(shí)候還會(huì)連飯都不吃了，只顧吞云吐物。家中總是煙霧繚繞，我們常常勸您戒煙，離開(kāi)這個(gè)陰魂不散的“魔鬼”，但是不管我們?cè)趺磩衲膊宦?tīng)，繼續(xù)和這只“魔鬼”做朋友，您的家人日日夜夜吸著您的煙味，身體和您一樣越來(lái)越衰弱。看著您的煙灰缸里、垃圾桶里裝滿了煙灰和煙頭，到處散發(fā)出濃濃的煙味，彌漫在家里的每一個(gè)角落里，您就一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有嗎？
爸爸，我想提醒的更重要的是您自己的身體，您看看您的瘦瘦的身體，和煩躁的臉容，還不時(shí)地咳嗽，看來(lái)那些“惡魔”把您折磨的不少，我們都為您擔(dān)心。煙會(huì)讓視力迅速下降，使呼吸道抵抗力下降，唾液中的免疫功能顯著下降，更危險(xiǎn)的是容易得肺癌，然后痛苦地死去，非常可怕。難道您想為了這些煙，失去自己的生命，失去家人，失去這個(gè)美麗的世界嗎？
爸爸，請(qǐng)您戒煙吧！為了您自己的健康，也為了身邊的人的快樂(lè)！
敬祝身體健康！
孩子：某某某
給父母的一封信戒煙 篇2
親愛(ài)的爸爸：
您好！
吸煙有害健康，您吸煙已經(jīng)有些年頭了，我和奶奶，爸爸曾多次提出勸您戒煙，可您都不聽(tīng)，因此，奶奶還和您斗過(guò)氣呢！
聽(tīng)奶奶說(shuō)，您一天吸近30支煙。雖然我在學(xué)校里，但您也不可以在我不在的時(shí)候抽煙，您要為自己好，也要為我們好。
據(jù)資料顯示，抽一根香煙會(huì)使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能約當(dāng)使人減少三小時(shí)又四十分鐘的生命。更何況您抽30支煙呢，您都達(dá)80歲了，這樣再抽下去的話，您要折壽多少年呢！我還想讓您長(zhǎng)壽呢。
一個(gè)戒煙行動(dòng)團(tuán)體的主持人說(shuō)，這個(gè)數(shù)字顯示如果一個(gè)人一天抽二十根香煙，那便表示在他抽煙的每一個(gè)星期里會(huì)減壽一天：如果這還不夠壞的話，他提醒說(shuō)，抽煙還可能使人死的痛苦，或者更常臥病在床。
爸爸，您的年紀(jì)也大了，您現(xiàn)在身體也不錯(cuò)，不要因?yàn)槲鼰煻屇蹓邸Ｄ膶O女真心請(qǐng)求您少吸煙。就算是您為了我好。被動(dòng)吸煙就是“吸二手煙”。這樣，我的身體也會(huì)不好。
吸煙對(duì)人類的危害，已經(jīng)不是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題，而且已經(jīng)成為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。吸煙不僅危害自己，也影響和危害他人。對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)民族都會(huì)造成不可低估的損失。吸煙的危害眾人皆知，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手，請(qǐng)您不要再吸下去。
我知道現(xiàn)在讓您一下戒掉那時(shí)很困難的，所以請(qǐng)您一天減一支，這樣一天天的減下去，相信一定會(huì)成功的。我不希望可親的爸爸，因?yàn)槌闊煻忌系募膊。瑖?yán)重的可能會(huì)過(guò)早失去生命。您平常那么愛(ài)我，所以也希望您能健康長(zhǎng)壽，等我長(zhǎng)大了還要報(bào)答孝敬您呢！
為了您以及身邊人的健康，請(qǐng)您珍惜生命，不要吸煙，我忠心請(qǐng)求您，聽(tīng)一次您孫女真誠(chéng)勸告：爸爸，請(qǐng)立即把煙戒掉吧！
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇3
親愛(ài)的爸爸：
你好！
你在我一生中扮演著非常重要的角色，你給了我許多的關(guān)愛(ài)。但是，你卻有一個(gè)致命的缺點(diǎn)，讓我非常頭疼！想必，在讀這封信時(shí)的你又拿著那短短的、白白的小東西，淹沒(méi)在一片煙霧之中，悠哉悠哉吧。真的如此愜意嗎？請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)我給你的忠告吧！
親人們，我知道在你清醒的時(shí)候，也曾有過(guò)戒煙的想法，可當(dāng)你每次拿起那短短的、白白的小東西時(shí)，這一切的想法就被拋到了腦后，靈魂被盜走，可憐的肉體被那可怕的白色煙霧團(tuán)團(tuán)圍住。你可知，這時(shí)尼古丁大軍已經(jīng)開(kāi)始占據(jù)你的身體、吞噬你的健康！你可知，每一支香煙都將奪取你11分鐘的生命！你可知，你的一切病痛，它都是罪魁禍?zhǔn)祝∥抑溃@不是你的錯(cuò)，而是白色惡魔的罪惡......當(dāng)你一家人其樂(lè)融融的坐在一起吃飯時(shí)；當(dāng)你一家人出去旅游時(shí)；當(dāng)你和朋友開(kāi)開(kāi)心心聊天時(shí)。如果你又拿起了那小東西，你可想過(guò)那白色惡魔不僅吞噬著你的生命，你的快樂(lè)，還殘忍的吞噬著家人對(duì)你的感情和關(guān)愛(ài)！你的家人和朋友會(huì)因?yàn)槟切|西而疏遠(yuǎn)你、責(zé)備你、放棄你。我知道，這不是你的錯(cuò)，而是白色惡魔的.罪惡......
接著再來(lái)談?wù)勀阋簧凶钭钪匾娜恕愕暮⒆印Ｈ绻麊?wèn)你愛(ài)不愛(ài)你的孩子，你一定會(huì)不假思索的說(shuō)：“愛(ài)！當(dāng)然愛(ài)！”但是當(dāng)你又拿起那短短的、白白的小東西時(shí)，你可知道，你的孩子正處在一個(gè)充滿二手煙的環(huán)境中，他們被強(qiáng)迫著、痛苦著、無(wú)奈著的呼吸著含有四千多種有害物質(zhì)的空氣。那無(wú)形的惡魔無(wú)處不在，四處游蕩，使孩子患上肺癌的可能性提高了25%，更可怕的是，95%的二手煙我們根本用肉眼無(wú)法看到！現(xiàn)在，你還覺(jué)得你愛(ài)你的孩子嗎？
爸爸，吸煙對(duì)人體的危害是無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的。全球肺癌發(fā)病率的提高，兒童哮喘發(fā)病率的不斷增長(zhǎng)，香煙就是罪魁禍?zhǔn)住Ｗ屛覀円黄鹩眯袆?dòng)來(lái)阻止這種趨勢(shì)，希望你看完這封信后，能把你手中的白色惡魔扔到地獄，遠(yuǎn)離人間！
祝您戒煙成功！
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇4
親愛(ài)的爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
先聽(tīng)我講個(gè)故事吧：有一名32歲的男子得了腸胃病，他不聽(tīng)醫(yī)生的告誡，繼續(xù)不停的抽煙。結(jié)果，他胃病惡化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年輕的生命就因?yàn)樾⌒〉南銦煻x開(kāi)了人世……
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑挕煟郧笆且粋�(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
關(guān)于吸煙還有三個(gè)小常識(shí)：第一、飯后10分鐘內(nèi)吸一支煙等于平常吸十支煙;第二、睡覺(jué)前吸煙會(huì)影響睡眠;第三、生病時(shí)吸煙會(huì)令病情惡化、食欲不振。而這恰恰都是您的壞習(xí)慣。爸爸，你已經(jīng)得了腸胃病，若還吸煙豈不是要像故事里的男子一樣嗎?雖然您平時(shí)很注意盡量不在我面前吸煙，但是光保護(hù)兒子是不夠的，因?yàn)槟慕】蹈匾粌H僅是為您自己，也是為您的兒子、為所有關(guān)心您的人。如果您要做個(gè)稱職、負(fù)責(zé)的爸爸，那么聽(tīng)聽(tīng)兒子的吶喊吧：從現(xiàn)在開(kāi)始，一定要忍住，不要碰一下煙;不要做那個(gè)壞動(dòng)作：將煙從口袋中拿出，嘴一叼，把火點(diǎn)上開(kāi)始煙霧裊裊……知道了嗎?
爸爸，快戒煙吧!!!
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇5
親愛(ài)的爸爸：
您好！
爸爸，請(qǐng)您別再吸煙了！每次看到您吸煙后咳嗽的樣子，我就異常難受。您常常飯吃到一半口袋一摸，夾出一根香煙走到一旁抽去了。您吃飯抽，喝酒抽，聚會(huì)抽，坐車也抽真是名副其實(shí)的煙不離手。您那常年夾著香煙的手指已經(jīng)泛黃，并長(zhǎng)出堅(jiān)硬的老繭。您的牙齒也是黃色的，每次您一開(kāi)口，總是含著濃濃的煙草味，讓我和媽媽不敢和您近距離對(duì)話。
您每次吸完煙都會(huì)劇烈地咳嗽，吐出的痰又黑又黏。記得有一次您痰咳不出來(lái)，背弓著，胸部不斷地上下起伏，您用自己的手按住胸口，才好不容易吐出了帶血的黏痰。看你難受的模樣，我好心疼呀，真希望你從此與“煙”一刀兩斷。
爸爸，您可知道吸煙有很大的危害。根據(jù)調(diào)查，每吸一支煙就減少11分鐘的壽命，所以吸煙者遠(yuǎn)沒(méi)有不吸煙者長(zhǎng)壽。香煙中的尼古丁還會(huì)影響睡眠，影響身體中鈣的吸收，導(dǎo)致骨密度降低，引發(fā)骨質(zhì)疏松。吸煙致癌也是世界公認(rèn)的事實(shí)。吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的13倍，還與其他癌癥有著巨大的關(guān)聯(lián)。看著這些數(shù)據(jù)您不覺(jué)得很可怕嗎？
吸煙不但會(huì)影響自已，還影響著您身邊的人。二手煙也有巨大的危害。吸入二手煙的人是普通人群患癌癥機(jī)率的6倍。您可否想過(guò)外婆、爸爸、媽媽和我的健康呢？聽(tīng)了這些，您還覺(jué)得“一天一包煙，賽過(guò)活神仙”嗎？不是的！吸煙就等于慢性自殺，等于在您的健康上放一顆定時(shí)炸彈！
爸爸，那您知道怎樣戒煙嗎？每天您煙癮一上來(lái)，就對(duì)自己說(shuō)，吃片口香糖吧，增加對(duì)吸煙的克制力。那您平時(shí)吃香煙的時(shí)間干什么呢？您可以多到田埂上走一走，呼吸新鮮空氣。
爸爸，請(qǐng)您戒下煙，不再整天吞云吐霧，烏煙瘴氣。我希望我的爸爸身旁不再煙霧繚繞，希望有一個(gè)健康、快樂(lè)的爸爸！希望能與爸爸共享天倫之樂(lè)！
此致
敬禮！
給父母的一封信戒煙 篇6
親愛(ài)的爸爸：
您好!很高興你能讀我給您寫(xiě)的信。
先聽(tīng)我講個(gè)故事吧：有一名32歲的男子得了腸胃病，他不聽(tīng)醫(yī)生的告誡，繼續(xù)不停的抽煙。結(jié)果，他胃病惡化、食欲不振，最后得了胃癌死了，年輕的生命就因?yàn)樾⌒〉南銦煻x開(kāi)了人世……
爸爸，看到這里你知道我想說(shuō)什么了嗎?“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑挕煟郧笆且粋�(gè)叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁，會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退，吸煙就是慢性中毒。一位科學(xué)家做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：每天吸十支以上煙的人，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細(xì)胞不能恢復(fù)正常，還會(huì)讓骨骼、肺、腦等身體部位造成影響。
關(guān)于吸煙還有三個(gè)小常識(shí)：第一、飯后10分鐘內(nèi)吸一支煙等于平常吸十支煙;第二、睡覺(jué)前吸煙會(huì)影響睡眠;第三、生病時(shí)吸煙會(huì)令病情惡化、食欲不振。而這恰恰都是您的壞習(xí)慣。爸爸，你已經(jīng)得了腸胃病，若還吸煙豈不是要像故事里的男子一樣嗎?
雖然您平時(shí)很注意盡量不在我面前吸煙，但是光保護(hù)兒子是不夠的，因?yàn)槟慕】蹈匾粌H僅是為您自己，也是為您的兒子、為所有關(guān)心您的人。如果您要做個(gè)稱職、負(fù)責(zé)的爸爸，那么聽(tīng)聽(tīng)兒子的吶喊吧：從現(xiàn)在開(kāi)始，一定要忍住，不要碰一下煙;不要做那個(gè)壞動(dòng)作：將煙從口袋中拿出，嘴一叼，把火點(diǎn)上開(kāi)始煙霧裊裊……知道了嗎?
爸爸，快戒煙吧!
給父母的一封信戒煙 篇7
親愛(ài)的爸爸：
您好
為了你的健康，請(qǐng)你把香煙給戒掉，因?yàn)橄銦熇锖写罅康哪峁哦。绻@些尼古丁進(jìn)入到我們的體內(nèi)，我們隨時(shí)會(huì)得一些病，如：“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等”，如果你天天吸的話很容易會(huì)得肺病的，你在家中做事情總是要叼著煙，我都恨死這煙了，比如：“有一次，有許多客人來(lái)我們家玩，你在和別人說(shuō)話時(shí)你一邊吸煙一邊說(shuō)話，你吸了口煙又吐了出來(lái)，搞得客人們都咳嗽著。你在教我寫(xiě)作業(yè)時(shí)在吸著煙，我都沒(méi)心情寫(xiě)作業(yè)了!你上廁所也要叼著煙，你出來(lái)時(shí)就弄得廁所烏煙瘴氣，害得我和媽媽都上不了廁所。
親愛(ài)的爸爸我希望你能戒掉香煙，讓我們家的空氣干凈清新,遠(yuǎn)離二手煙的困擾,有我與媽媽做你的后盾，你一定可以的，祝你戒煙成功!
祝身體健康，永遠(yuǎn)幸福！
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇8
幽默風(fēng)趣的爸爸：
您好！
您知道嗎？在我的心目中，您一直是一位好爸爸，你只有一個(gè)缺點(diǎn)――每次聽(tīng)到您的咳嗽聲，我的心就緊緊地揪在一起，我好害怕，我怕您生病，得肺癌，怕您的肺被可惡的尼古丁損害。您覺(jué)得吸煙可以解乏、解悶……它的缺點(diǎn)和危害，您知道嗎？煙對(duì)人體也有許多的害處，今天就讓我來(lái)告訴您吧！如容易得肺癌，喉頭癌、咽頭癌、食道癌，會(huì)記憶里漸漸消退，還容易得支氣管炎等等。為了您的健康，您就聽(tīng)我一次吧！少抽一根煙，多喝一杯茶。茶里面含有茶多酚，茶多酚能使黑色的肺慢慢變紅，正常人的肺是紅色的，而大量抽煙的肺是黑色的，這是多么的恐怖啊！你吸煙不僅是危害你一個(gè)人的健康，而還有我們?nèi)胰说男腋＃悻F(xiàn)在知道了吸“二手煙”的后果了吧，我希望你能戒煙。
最后祝您戒煙成功，身體健康，壽比南山！
給父母的一封信戒煙 篇9
親愛(ài)的媽媽：
您知道嗎？吸煙的危害有多大嗎？它不僅對(duì)您有害，而且對(duì)它別人也有危害，因?yàn)橄銦熑紵龝r(shí)會(huì)釋放出38種有毒化學(xué)物質(zhì)，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等，最嚴(yán)重的是苯，它有毒；國(guó)際癌癥研究會(huì)列為第一類致癌物質(zhì)：易激怒、睡意、頭暈、心跳、頭疼、震顫、混亂、嘔吐、不省人事和死亡。吸煙的害處很多，它不但吞噬吸咽者的健康和生命，還會(huì)污染空氣，危害人類生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類壽命。所以說(shuō)吸煙有百害而無(wú)一利，目前全世界每年因吸煙死亡人數(shù)已達(dá)250萬(wàn)人之多，所以每當(dāng)看見(jiàn)一個(gè)人戒煙成功時(shí)，我都會(huì)感到一絲欣慰。眾所周知，煙是人類第一殺手，戒煙已成為世界性的潮流，為此聯(lián)合國(guó)將每年的5月31日定為“世界無(wú)煙日” 。
如果您了解了這些，我希望您能盡快戒煙，因?yàn)槿绻晃鼰煟炔粫?huì)危害他人，也不會(huì)影響您的健康，更會(huì)使天空變得更藍(lán)、大地變得更綠、太陽(yáng)變得更溫暖、月亮變得更明亮、花草變得更鮮艷、動(dòng)物變得更可愛(ài)、生活中的一切都將更加美好！
所以我希望您從現(xiàn)在起每天就和吸煙說(shuō)聲“再見(jiàn)！”祝您身體越來(lái)越健康！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇10
親愛(ài)的爸爸：
您好!
爸爸，我給您寫(xiě)這封信你會(huì)感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙，在我童年的記憶您就時(shí)常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康!這是每個(gè)人共知的，也可以說(shuō)全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說(shuō)說(shuō)我會(huì)戒的，可是您至今仍是無(wú)動(dòng)于衷!沒(méi)有一點(diǎn)打算戒煙的念頭!
這不，一大早爸爸又坐在沙發(fā)上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機(jī)。還翹著二郎腿，真是自在呀!“啪”的一聲，煙點(diǎn)著了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在看博文的我。我沒(méi)有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來(lái)。弄得家里也是煙霧繚繞的!我忙走到爸爸面前“講理”。“爸爸，別抽啦!”我皺著眉說(shuō)，“煙里有尼古丁，有毒!”你吸煙不僅使自己的身體變得越來(lái)越弱，它會(huì)影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味!影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀!就算是做了一樁好事兒了!沒(méi)想到爸爸說(shuō)：行，可以。”我默默的在心里說(shuō)：“呼~(yú)終于不用在被這可惡的煙味熏到了!可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說(shuō)過(guò)，今天又反悔了，竟然出爾反爾呀!唉，爸爸，你真是無(wú)藥可救了!
爸爸，我無(wú)意間看到個(gè)廣告，是說(shuō)10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無(wú)比的'大象，這只是僅僅一組小數(shù)據(jù)。吸煙不但會(huì)給您帶來(lái)傷害，還會(huì)給他人帶來(lái)傷害。因?yàn)槠綍r(shí)您總在煩悶時(shí)拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無(wú)論媽媽、姐姐和我怎么勸說(shuō)，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無(wú)動(dòng)于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能徹底的改掉愛(ài)吸煙這個(gè)壞習(xí)慣。為了您的健康，為了家庭的環(huán)境及您身邊朋友們的健康，請(qǐng)您趕緊戒煙吧!爸爸，祝你戒煙成功!
祝：工作順利、戒煙成功
給父母的一封信戒煙 篇11
親愛(ài)的爸爸：
您好！
您知道嗎，每當(dāng)您抽一次煙，吐出一次煙霧，我都覺(jué)得您的健康受到了損傷，您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您，我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會(huì)上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙，關(guān)注健康，到處都張貼著“吸煙有害健康，請(qǐng)不要再吸煙”的標(biāo)語(yǔ)，但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個(gè)典型的例子。我記不得，這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說(shuō)：“好好好，爸爸知道了，明天就開(kāi)始戒煙.”但是，我再次見(jiàn)到您時(shí)，您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問(wèn)您為什么還沒(méi)6把煙戒掉時(shí)，您卻說(shuō)：“戒煙太難了，我的煙癮那么大，戒不了哇！”如果您這樣想的話，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
其實(shí)，我不說(shuō)您也知道吸煙是有很多壞處的。但是，我還是要著重跟您再講一講：香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì)，其中最具危害性的就是尼古盯焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L(zhǎng)期吸煙，這些有害物質(zhì)更是肆無(wú)忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的癌癥，它們是最大的“功臣”。
看到這些資料，您恐怕還會(huì)說(shuō)：“嗨，我每天不就抽一兩支嗎，哪有什么事兒啊？”但是，北宋名人張乖崖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一日一錢(qián)，千日千錢(qián)。繩鋸木斷，水滴石穿。”吸煙也是一樣。您想想，一天抽一兩支是沒(méi)什么事，但日子久了，您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多，最后，當(dāng)您后悔，吸煙傷害到自己時(shí)，恐怕已經(jīng)來(lái)不及了。
其實(shí)，大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說(shuō)，根本不去做。只要有戒掉香煙的決心，那戒煙將不再是難題。不是嗎，爸爸？只要您能有這份決心，我相信，為了您自己和他人的健康，您一定會(huì)把香煙戒掉的！
祝爸爸成功戒煙！
給父母的一封信戒煙 篇12
敬愛(ài)的爸爸:
你好嗎?我這次寫(xiě)信給你是想對(duì)你說(shuō)吸煙的害處，希望你能為我們而戒煙。
我想跟你說(shuō)的就是想你戒煙，因?yàn)槲鼰煹暮μ幨呛艽蟮摹Ｈ绻粋�(gè)人長(zhǎng)期吸煙的話就可能會(huì)引致中風(fēng)、咽喉癌、心臟病等疾病的，不僅是引致疾病，還會(huì)損害我們一家人的健康，因?yàn)槟阄鼰煏r(shí)，我們也要被迫吸入，長(zhǎng)期吸入二手煙會(huì)令我們一家人的呼吸系統(tǒng)受損，危害健康!長(zhǎng)期吸煙又會(huì)影響你的儀容，會(huì)對(duì)你的事業(yè)有影響，甚至?xí)又乜諝馕廴镜呢?fù)擔(dān)。
今天你還是很健康，覺(jué)得這封信是沒(méi)有意義，可萬(wàn)一你患了病，便會(huì)覺(jué)得遲了，我告訴你并不是嫌你，而是想令你的健康加以保障，希望你能明白，你也能呼吁同事，叫他們一起戒煙吧!為了你自己、為了我們，請(qǐng)你戒煙吧!
祝您身體健康！
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇13
親愛(ài)的爸爸：
您好!
我一直有一句話藏在心里，一直沒(méi)敢當(dāng)面對(duì)你說(shuō)，只好以書(shū)信的形式向您說(shuō)說(shuō)。
爸爸您一直以來(lái)都對(duì)我很好很好，您不必再為那件事而煩惱了。您知道嗎，從我五歲那年開(kāi)始，您就為那件事煩惱了多年，您都找不到說(shuō)聲對(duì)不起我的理由，對(duì)吧!那就讓我來(lái)告訴您吧!爸爸，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，您不必再為我操心了，我也知道，您這幾年為什么這么努力，這么疼愛(ài)我，我知道您想彌補(bǔ)對(duì)我的過(guò)錯(cuò)，但您知道嗎?您這樣的努力是為了那事值得嗎?您一天比一天憔悴，您已疲憊不堪了，忘了這事吧!別生活在痛苦之中了，松口氣吧!雖然那事對(duì)我來(lái)說(shuō)非常非常的悲哀，別人能擁有的，但我卻失去了，但是事情可以往好的方面想想啊，我承認(rèn)我以前恨過(guò)您，但后來(lái)我知道您為了彌補(bǔ)我，做了很多讓我感動(dòng)的事，我就決定忘了這事，好好快快樂(lè)樂(lè)的過(guò)，我也不再追究了。我都能忘記了，爸爸，我求您也快忘記了吧!您知道嗎?每次您對(duì)我太好了就變成了縱容，溺愛(ài)都快讓我變成了另一個(gè)人了。我在這充滿親情的環(huán)境中生活，我非常的幸福，但是我每天晚上睡覺(jué)不到一兩個(gè)小時(shí)，我就要起來(lái)一次，我難以入眠，因?yàn)槲业母赣H還在為我流淚流汗，我每每想起，淚水就不爭(zhēng)氣地流下來(lái)。
爸爸，不要為我折磨自己了，要好好保重自己。爸爸，放開(kāi)那件事，讓微風(fēng)把它帶走。
祝您健康快樂(lè)
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇14
爸爸：
您好!
從我開(kāi)始記事開(kāi)始，我就會(huì)看見(jiàn)您叼著一根煙在吸，還從嘴里吐出一圈一圈的煙霧。只要您抽煙，整個(gè)客廳就會(huì)烏煙瘴氣，我只好跑到屋里去看書(shū)和寫(xiě)作業(yè)。爸爸，今天我就給您寫(xiě)一封戒煙信，希望您能接受。
記得小時(shí)候，家里一來(lái)客人，只要是男的，不管他要不要，您就給他塞過(guò)去一根煙，給他點(diǎn)燃。然后再用熟練的動(dòng)作拿煙、點(diǎn)煙、大口吸煙。我看見(jiàn)了，就跑去找媽媽，讓媽媽管您，可是媽媽卻讓我自己去玩，我就抱著一肚子的疑問(wèn)和委屈去找小伙伴玩。
爸爸，您知道嗎?一根煙里的尼古丁可以就害死幾只健康的小白鼠。一天我在看電視的時(shí)候，看到了一個(gè)有關(guān)煙的實(shí)驗(yàn)，幾個(gè)人把幾只活蹦亂跳的小白鼠放在一個(gè)玻璃箱里，在一邊通上了一根玻璃管，那根管子中間放著一塊白色的海棉，而開(kāi)口處是好幾根煙。一會(huì)兒，一個(gè)人把那些煙全部點(diǎn)燃，頓時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)烏煙瘴氣，還時(shí)不時(shí)的發(fā)出幾個(gè)人的咳嗽聲。等煙霧散去時(shí)，我看見(jiàn)煙已經(jīng)把那塊海綿變成焦黃色的，周圍還有點(diǎn)黑。再看看那幾只可憐的小白鼠，它們還在箱子里，但它們已經(jīng)不像剛才那樣活蹦亂跳，而是永遠(yuǎn)的離開(kāi)了人世。
爸爸，您知道嗎?您抽煙不止給自己帶來(lái)危害，還給我們帶來(lái)了危害，吸入二手煙的危害甚至比直接吸煙的危害更大。爸爸，每次我都聽(tīng)見(jiàn)您說(shuō)戒煙，但是您什么時(shí)候戒過(guò)呢，最多也就是今天做做樣子，明天就接著抽。
爸爸，為了您，也為了我們，您這次就徹底的把煙戒掉吧!
希望您戒煙的女兒
給父母的一封信戒煙 篇15
親愛(ài)的爸爸：
突然間很想給您寫(xiě)封信，你知道嗎?您在我心目中永遠(yuǎn)都是像棵樹(shù)一樣，每天都守護(hù)著我和媽媽，為我們的幸福而努力。還有您那寬厚而又溫暖的大手，使我從一顆小苗牙在到一顆青嫩的樹(shù)干。全靠有您這顆大樹(shù)幫我遮風(fēng)擋雨，謝謝您。
不過(guò),嘻嘻~爸爸。你不止是個(gè)稱職的爸爸還是稱職的煙民耶，每天看著您吸著那一根根香煙又像個(gè)神仙一樣吐出煙霧。這種場(chǎng)景頓時(shí)讓我想起了我們老師說(shuō)過(guò)的一句話“飯后一根煙，賽過(guò)活神仙。”這話真有道理，每次聽(tīng)到您那沙啞渾厚的聲音，我知道這是您抽煙造成的，你知道我的感覺(jué)嗎?你那沙啞的聲音讓我感覺(jué)好心疼，仿佛有心臟慢慢的滴血似地。所以爸爸，你能為了我和你的身體戒煙嗎?別在做活神仙了。
爸，我愛(ài)你......
給父母的一封信戒煙 篇16
親愛(ài)的爸爸：
自從我懂事那天起，我就知道你一直在吸煙。為了你吸煙你和媽媽吵了多少次架，你知道嗎?我和媽媽次次勸你戒煙，你總是當(dāng)面說(shuō)說(shuō)“我會(huì)戒的”，可你做到了嗎?
爸爸，我告訴你，我從學(xué)校和書(shū)上了解到，香煙內(nèi)有許許多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死幾十只健康的老鼠。經(jīng)常抽煙還會(huì)引發(fā)白內(nèi)障和一些疾病，嚴(yán)重還可能導(dǎo)致癌癥呢!你說(shuō)香煙可不可怕?你每天能抽至少6、7根香煙，你看報(bào)時(shí)抽，和人說(shuō)話時(shí)抽，你連上廁所的機(jī)會(huì)你也不放過(guò)。你這樣抽煙不但會(huì)傷害到你自己的健康，我們也跟著你吸二手煙，這香煙真是害人害己啊!爸爸，為了你和我們?nèi)胰说男腋＃憔桶涯窃撍赖臒熃淞税?
你不是經(jīng)常說(shuō)“有志者，事竟成”嗎!我支持你!
20xx年xx月xx日
給父母的一封信戒煙 篇17
親愛(ài)的爸爸：
您好!
為了您的健康，請(qǐng)您把香煙給戒掉，因?yàn)橄銦熇锖写罅康哪峁哦。绻@些尼古丁進(jìn)入到人體內(nèi)，隨時(shí)會(huì)得一些病，如:“發(fā)燒.咳嗽.呼吸疾病……等等。我們身邊，有許多人都在吸煙，當(dāng)然也包括您。吸煙不但威脅著人們的健康，而且污染著城市的環(huán)境，因此，世界建立了“世界無(wú)煙日”，就是要告誡那些吸煙的人們，不要再吸煙，平時(shí)，大家喜歡無(wú)聊的時(shí)候、和朋友在一起的時(shí)候抽抽煙，可是，抽煙的你們，想過(guò)后果嗎?今天，我來(lái)給您說(shuō)一說(shuō)吸煙對(duì)我們的危害。
爸爸，煙草燃燒后，冒出的煙霧中含有多種毒素。有資料表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。長(zhǎng)期吸煙者，肺癌的發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多處6倍。爸爸，以上數(shù)據(jù)是證實(shí)的，也是可怕的。
爸爸，祝您早日戒煙，遠(yuǎn)離香煙的威脅。我相信你一定能成功的!
祝您
身體健康