2022年三八婦女節趣味活動方案(精選18篇)
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇1
為慶祝“三八”國際勞動婦女節,促進我校教師間的友誼與交流,提高廣大女職工的身體素質,增強女職工團結進取精神,創建和諧向上的校園文化,經校工會、校婦委會研究,特組織慶“三八”婦女節趣味體育比賽活動,F將有關事項通知如下:
一、比賽時間和地點
時間:3月8日下午3:00
地點:校田徑場。
二、比賽項目
1、兩人三足跑:二人并肩站立,內側手臂相互挽臂或搭肩,用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。比賽距離為50米,二人聽到發令后自起點出發至終點,用時少的隊為勝。
規則:①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績無效。
人數:以各二級工會為單位組4組(8名女教師參加),每2位為一組。
2、接繡球:男女搭配兩人一組,女教師在固定位置向男教師踢出毽球(共10個),男教師后背紙簍在距離3米線外用紙簍接毽球,時間不計,以接到毽球多的組為勝。
規則:①踢球人位置固定,接球人可移動,但必須在3米線以外,否則接到球無效。
②毽球經接球人手觸后入筐,接到的毽球無效。
③毽球入筐后反彈出來,接到的毽球無效。
人數:以各二級工會為單位組8組(8名女教師,男教師1名或幾名)
三、比賽分組
比賽分組:1.人文科學系2.數理科學系3.信息科學系
4.教育科學系5.外語教育系6.基礎教育系
7.藝體教育系8.研究與教輔9.機關一
10.機關二11.機關三支部
四、比賽順序
兩人三足跑、接繡球逐項進行,先進行兩人三足跑,再進行接繡球。比賽順序按抽簽順序。
五、獎勵辦法
集體獎勵:按比賽成績,累計每個二級工會所有參賽組成績。兩人三足按總時間排名,用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍的毽球總數排名,個數多者名次列前,個數相等為并列。
個人獎勵:按比賽成績,兩人三足跑用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍個數多者名次列前,個數相等為并列。
集體項目均有獎勵,個人項目分別獎勵前三名。
六、報名時間及要求
3月7日上午11:00前以二級工會為單位報校工會。兩人三足項目每個二級工會報4組(8名女教師),接繡球項目每個二級工會報8組(8名女教師,1名或幾名男教師)。
望大家積極報名參加,鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼,使我們共度一個愉快而有意義的節日!
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇2
20xx年是“三八”國際勞動婦女節第107周年,為了慶祝這個具有歷史意義的日子,同時豐富社區文化生活,定于3月7日上午8:30在萍鄉社區居委會辦公室門前舉行“三八”婦女節趣味游戲比賽。
現將趣味游戲項目公告如下,望廣大居民踴躍報名,獎品參與即得。
1、球拍運球:10人(余1個名額)
2、給力毽子:10人(余1個名額)
3、跳繩前進:10人(余7個名額)
4、勇吹氣球:5人(余4個名額)
5、筷夾玻璃球(專為60周歲以上的老年人開設的):10人(余4個名額)
每人僅限報名兩項游戲!
報名時間:3月2日——3月4日
報名地點:萍鄉社區居委會
20xx年“三八”婦女節趣味游戲規則及次序
一、
1、球拍運球
人數:10人;2人一輪同時進行,分為5輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手用羽毛球拍在起點拖住乒乓球,哨聲響起,開始向終點前行,以時間最少者到達終點為勝。途中如果乒乓球掉落球拍,原地撿起繼續比賽。
2、勇吹氣球
人數:5人;5人同時進行。
游戲規則:一分鐘內以吹的符合規定要求大小的氣球數量多者為勝。成績相同的選手進行附加賽。
二、
1、給力毽子
人數:10人;單人進行,分為10輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手向指定距離的盆里踢毽子,共踢5次,以踢進盆里沒有掉出的毽子數多著為勝。成績相同的選手進行附加賽。
2、筷夾玻璃球
人數:10人;10人同時進行。
游戲規則:一分鐘內從指定的容器中用筷子將玻璃球夾到自己的容器里,以規定時間內自己容器中玻璃球數量多著為勝。成績相同的選手進行附加賽。
三、
1、跳繩前進
人數:10人;2人一輪同時進行,分為5輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手在起點,哨聲響起時,開始從起點以跳繩的形式前進50米,到達一個工作人員那里,從盒子里抽取問題,然后再以跳繩的形式回到起點處,將問題給工作人員,回答對問題后,即可撕開問題后面的紙條得到對應的獎品。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇3
為了更好地展現城區婦女的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象,并培養我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質和心理素質投身于工作中,特舉辦此次趣味運動會
一、活動時間:
x年xx月xx日(具體時間待定,臨時通知)
二、活動地點
城區政府大院后院
三、參加人員
區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則:比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規則:(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則:(1)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一為最高分
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在X年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯,并注明領隊和負責人及其聯系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
報名聯系電話:
活動時間
3.6日下午(周五)
活動地點
愛格高爾夫練習場
地址:關山一路關山春曉小區旁,向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業中心旁,728路起點站。
活動內容
高爾夫體驗:
球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師,告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,并提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:
專業高爾夫教練
活動流程
14:00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達并有序的在球場范圍內合影留念
14:15高一、高三年級教師在北門上車
14:30分組進入指定場地
14:40在教練指導下進行推桿、揮桿練習
15:00自由練習
15:45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽
16:30由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品
16:40活動結束
17:20慶祝晚宴
比賽規則
目標賽:每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會),依次將球擊出,進入目標即可獲得獎品;
推桿比賽:推桿比賽為桿數賽,參賽者發一枚球,然后依次將球推入果嶺區的三個球洞,總桿數最少者即可獲得獎品;
注意事項:
1.不得隨意踏入安全線以內,小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進入球場草地或上草地擊球。
3.不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4.練球時球桿被打斷由本人負責。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內不得大聲喧嘩。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇4
一、指導思想:
為了培養學生的基本道德觀念和社會責任感,養成良好的行為習慣。在“三八”婦女節之際,特舉辦本次活動。通過本次活動,讓學生充分了解母親,真正從內心感到母親對家庭的付出,對自己的關愛,培養學生尊重長輩、孝敬父母的傳統美德以及關心他人、熱愛勞動的良好習慣。
二、活動主題:
媽媽,您辛苦了!
三、活動方式:
(一)活動組織:
為了把這次活動真正搞出成效,學校成立領導小組:周慶瑜老師任組長,劉建偉老師任副組長,成員有:李艷、劉軍、于長福、賈向河、姜春英、班維如老師。
(二)活動宣傳:
1、 向學生發布活動通知。
2、 向家長印發《調查表》
(三)活動安排:
1、 3月4日—3月5日
(1)了解媽媽(奶奶、姥姥)的生日;
(2)了解媽媽(奶奶、姥姥)的愛好;
(3)幫助媽媽(奶奶、姥姥)做一件家務;
2、 3月6日—3月7日
一看:觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務,或到媽媽的單位看一看。(有條件的可了解媽媽的工作環境和工作量,體會其中的辛苦,規劃方案《學校三八節活動方案》。)
二想:這么多年來,媽媽都為你做了些什么?哪些事令你最感動?
三找:自己平時是怎樣對待媽媽的?是否尊敬她?(找出不足及改正的辦法)
四查:查閱有關的資料,了解歷史典型的母愛子、子敬母的事例。
五做:主動幫媽媽做一些力所能及的家務。(將孝敬父母落實在行動上)
3、 3月8日
(1)清晨,對媽媽說一聲“我愛您”;
(2)自己洗漱、疊被褥;
(3)放學回家后為媽媽(奶奶、姥姥)按摩十分鐘和媽媽擁抱五分鐘;
(4)送禮物給媽媽(奶奶、姥姥)(繪畫、寫祝賀語、唱一首歌、講一個故事);
(5)陪媽媽(奶奶、姥姥)睡一夜覺,體會愛的溫馨;
(6)四—六年級寫一篇體會小作文,上交學校進行征文評比活動;
(7)收集家長反饋意見;
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇5
為慶祝“三八”國際勞動婦女節,促進我校教師間的友誼與交流,提高廣大女職工的身體素質,增強女職工團結進取精神,創建和諧向上的校園文化,經校工會、校婦委會研究,特組織慶“三八”婦女節趣味體育比賽活動,F將有關事項通知如下:
一、比賽時間和地點
時間:3月8日下午3:00
地點:校田徑場。
二、比賽項目
1、兩人三足跑:二人并肩站立,內側手臂相互挽臂或搭肩,用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。比賽距離為50米,二人聽到發令后自起點出發至終點,用時少的隊為勝。
規則:①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績無效。
人數:以各二級工會為單位組4組(8名女教師參加),每2位為一組。
2、接繡球:男女搭配兩人一組,女教師在固定位置向男教師踢出毽球(共10個),男教師后背紙簍在距離3米線外用紙簍接毽球,時間不計,以接到毽球多的組為勝。
規則:①踢球人位置固定,接球人可移動,但必須在3米線以外,否則接到球無效。
、陔η蚪浗忧蛉耸钟|后入筐,接到的毽球無效。
③毽球入筐后反彈出來,接到的毽球無效。
人數:以各二級工會為單位組8組(8名女教師,男教師1名或幾名)
三、比賽分組
比賽分組:1.人文科學系2.數理科學系3.信息科學系
4.教育科學系5.外語教育系6.基礎教育系
7.藝體教育系8.研究與教輔9.機關一
10.機關二11.機關三支部
四、比賽順序
兩人三足跑、接繡球逐項進行,先進行兩人三足跑,再進行接繡球。比賽順序按抽簽順序。
五、獎勵辦法
集體獎勵:按比賽成績,累計每個二級工會所有參賽組成績。兩人三足按總時間排名,用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍的毽球總數排名,個數多者名次列前,個數相等為并列。
個人獎勵:按比賽成績,兩人三足跑用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍個數多者名次列前,個數相等為并列。
集體項目均有獎勵,個人項目分別獎勵前三名。
六、報名時間及要求
3月7日上午11:00前以二級工會為單位報校工會。兩人三足項目每個二級工會報4組(8名女教師),接繡球項目每個二級工會報8組(8名女教師,1名或幾名男教師)。
望大家積極報名參加,鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼,使我們共度一個愉快而有意義的節日!
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇6
為了更好地展現城區婦女的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象,并培養我們婦女團隊合作精神,用健康的身體素質和心理素質投身于工作中,特舉辦此次趣味運動會
一、活動時間:
x年xx月xx日(具體時間待定,臨時通知)
二、活動地點
城區政府大院后院
三、參加人員
區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則:比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規則:(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則:(1)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一為最高分
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在X年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯,并注明領隊和負責人及其聯系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
報名聯系電話:
活動時間
3.6日下午(周五)
活動地點
愛格高爾夫練習場
地址:關山一路關山春曉小區旁,向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業中心旁,728路起點站。
活動內容
高爾夫體驗:
球場由專業高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師,告之球道發放標牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習,并提供果嶺推桿區供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導:
專業高爾夫教練
活動流程
14:00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達并有序的在球場范圍內合影留念
14:15高一、高三年級教師在北門上車
14:30分組進入指定場地
14:40在教練指導下進行推桿、揮桿練習
15:00自由練習
15:45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽
16:30由愛格高爾夫練習場為優勝者頒發獎品
16:40活動結束
17:20慶祝晚宴
比賽規則
目標賽:每位參賽者發三枚球(即三次擊球機會),依次將球擊出,進入目標即可獲得獎品;
推桿比賽:推桿比賽為桿數賽,參賽者發一枚球,然后依次將球推入果嶺區的三個球洞,總桿數最少者即可獲得獎品;
注意事項:
1.不得隨意踏入安全線以內,小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進入球場草地或上草地擊球。
3.不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4.練球時球桿被打斷由本人負責。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內不得大聲喧嘩。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇7
20xx年是“三八”國際勞動婦女節第107周年,為了慶祝這個具有歷史意義的日子,同時豐富社區文化生活,定于3月7日上午8:30在萍鄉社區居委會辦公室門前舉行“三八”婦女節趣味游戲比賽。
現將趣味游戲項目公告如下,望廣大居民踴躍報名,獎品參與即得。
1、球拍運球:10人(余1個名額)
2、給力毽子:10人(余1個名額)
3、跳繩前進:10人(余7個名額)
4、勇吹氣球:5人(余4個名額)
5、筷夾玻璃球(專為60周歲以上的老年人開設的):10人(余4個名額)
每人僅限報名兩項游戲!
報名時間:3月2日——3月4日
報名地點:萍鄉社區居委會
20xx年“三八”婦女節趣味游戲規則及次序
一、
1、球拍運球
人數:10人;2人一輪同時進行,分為5輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手用羽毛球拍在起點拖住乒乓球,哨聲響起,開始向終點前行,以時間最少者到達終點為勝。途中如果乒乓球掉落球拍,原地撿起繼續比賽。
2、勇吹氣球
人數:5人;5人同時進行。
游戲規則:一分鐘內以吹的符合規定要求大小的氣球數量多者為勝。成績相同的選手進行附加賽。
二、
1、給力毽子
人數:10人;單人進行,分為10輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手向指定距離的盆里踢毽子,共踢5次,以踢進盆里沒有掉出的毽子數多著為勝。成績相同的選手進行附加賽。
2、筷夾玻璃球
人數:10人;10人同時進行。
游戲規則:一分鐘內從指定的容器中用筷子將玻璃球夾到自己的容器里,以規定時間內自己容器中玻璃球數量多著為勝。成績相同的選手進行附加賽。
三、
1、跳繩前進
人數:10人;2人一輪同時進行,分為5輪。(抽簽決定參賽次序)
游戲規則:選手在起點,哨聲響起時,開始從起點以跳繩的形式前進50米,到達一個工作人員那里,從盒子里抽取問題,然后再以跳繩的形式回到起點處,將問題給工作人員,回答對問題后,即可撕開問題后面的紙條得到對應的獎品。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇8
參加對象: 公司女性同胞
活動時間: 20xx年3月8日整天
活動地點: 公司四樓活動室。
活動組織方案: 舉辦小型的節目及游戲,調動全體參會者的熱情。
(一)個人活動
每完成一項活動,由工作人員負責登記,完成所有個人活動的員工可領取禮品一份。完成項目的順序不做限制。
節目一、踢毽子 時間2分鐘;踢毽子時,接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面;可以用下肢的任意部位接觸毽子;踢毽子的下肢著地或毽子落地,則該球不算。
節目二、跳繩 連續跳繩100下,中間中斷需重新開始。
節目三、幸運圈 在6米2米的長方形場地內,從起套線1.5米處起放15樣禮品,準備直徑大小不同的套圈5個。比賽時每人持 5個圈,投5次,投中就得獎,參賽者腳踏或超過起套線為犯規,投中無效。
節目四、大挑戰 隨機抽取一張紙條,按照紙條上面的要求完成一項趣味游戲。
節目五、指手畫腳 參加者隨機抽取一張紙條,向指定工作人員用肢體動作表演紙條內容,工作人員猜對即算過關。
節目六、瞎子畫像 各參賽者蒙著眼睛,在原地轉3圈,再在黑板上,給人頭像添嘴巴
(二)集體比賽
大家按照不同活動的人數要求,組成團隊參賽,工作人員記錄每組參賽人員完成任務的時間,在比賽全部結束后公布名次,每個比賽第一名的參賽組獲得獎品。
節目八、默契2人組(集體賽)
兩人一組,兩人其中一只手綁在一起,其中一人疊紙杯,一人掂氣球,這期間要求氣球不能落地,紙杯疊完為止。計時:紙杯疊完且氣球未落地。
通過此次活動的舉辦,不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調節,增強集體榮譽感,增進了對公司企業文化的了解;而且使來自五湖四海的員工們了解到解武博世的企業發展知識、企業福利、企業內涵等各方面;員工也是可以體會公司對員工關心與支持。
時間人員定位:
公司所有女性人員(合計39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報名單。
第一項體育安排:(跳繩、羽毛球任選其一)
1、各門店人員參加跳繩比賽,每三人一組,優勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區內舉行第一輪淘汰賽。3月8日由博世站舉行第二輪至優勝獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至解武博世站。
第二項游戲安排:(點鼻子、夾珠子任選其一)
1、各門店人員參加點鼻子,每三人一組,優勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區內舉行第一輪淘汰賽。3月8日由博世站舉行第二輪至優勝獎的評選。東西門人員一起把優勝人員集中至解武博世站。
第三項知識小問答安排:
1、各門店人員集中在3月8日晚七點鐘在博世站二樓會議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行提問式回答;卮鹑藛T進行排名,由第一名開始按順序排名。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇9
一、指導思想:
貫徹落實學習實踐科學發展觀及國家中長期教育發展規劃、江北區中長期教育發展規劃,以教職工發展為本,豐富教職工精神、文化生活,營造溫馨、和諧氛圍,增強全體教職工的凝聚力和團隊精神,強化教師幸福指數,推動學校各項工作蓬勃發展。
一、活動目的
為了慶祝“三八”國際勞動婦女節,豐富教師的精神生活和業余生活,以便更有利于教師提高工作效率,增強團隊意識和戰斗力,學校工會暫時決定開展以下系列活動。扎扎實實為職工群眾做好事、辦實事,構建和諧校園,學校工會決定結合“三八婦女節”開展為期半天的“慶三八趣味活動”。
二、活動時間及形式
活動時間:201x年3月8日乘車—步行到幸福廣場
三、工作原則:
節約、積極、向上、健身、交流
四、具體安排及主持:
1、時間:
201x年3月8日下午1:00
2、地點:
1:00統一從學校出發,先乘車再步行。
3、參加人員:
全體教職工
4、主持:李曉槐
二、活動時間及形式
活動時間:201x年3月8日
活動形式:踏青、欣賞沿途風景——步行到幸福廣場健身活動
三、活動內容
1、全體教職工在會議室集中。校長“三八”致辭。
2、校長宣布五好家庭名單。
3、教師座談交流,暢談徐悲鴻小學教師幸福感(老年婦女教師發言、中年婦女教師發言、青年女教師發言)。
4、工會對每一位女教師表示慰問。
5、“步行幸福廣場”:(幸福廣場寓意幸福教育)。
6、晚上:開展團結餐(餐館待定)。
四、活動的準備與安排
1、201x年3月8日前,由學校工會經校園QQ群發布活動主題以及相關內容每一位教職員工,做到全員知曉。
2、學校工會提前聯系晚餐處。
3、場地準備(會議室)。
五、預計經費:5000元
附:五好家庭評審表。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇10
一、比賽時間和地點
時間:3月8日下午3:00
地點:校田徑場。
二、比賽項目
1、兩人三足跑:二人并肩站立,內側手臂相互挽臂或搭肩,用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。比賽距離為50米,二人聽到發令后自起點出發至終點,用時少的隊為勝。
規則:
、倜拷M隊員必須在自己的道次內完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績無效。
人數:以各二級工會為單位組4組(8名女教師參加),每2位為一組。
2、接繡球:男女搭配兩人一組,女教師在固定位置向男教師踢出毽球(共10個),男教師后背紙簍在距離3米線外用紙簍接毽球,時間不計,以接到毽球多的組為勝。
規則:
、偬咔蛉宋恢霉潭ǎ忧蛉丝梢苿,但必須在3米線以外,否則接到球無效。
、陔η蚪浗忧蛉耸钟|后入筐,接到的毽球無效。
③毽球入筐后反彈出來,接到的毽球無效。
人數:以各二級工會為單位組8組(8名女教師,男教師1名或幾名)
三、比賽分組
比賽分組:
1.人文科學系
2.數理科學系
3.信息科學系
4.教育科學系
5.外語教育系
6.基礎教育系
7.藝體教育系
8.研究與教輔
9.機關一
10.機關二
11.機關三支部
四、比賽順序
兩人三足跑、接繡球逐項進行,先進行兩人三足跑,再進行接繡球。比賽順序按抽簽順序。
五、獎勵辦法
集體獎勵:按比賽成績,累計每個二級工會所有參賽組成績。兩人三足按總時間排名,用時少者名次列前,若用時相等為并列接繡球按入紙簍的毽球總數排名,個數多者名次列前,個數相等為并列。
個人獎勵:按比賽成績,兩人三足跑用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍個數多者名次列前,個數相等為并列。
集體項目均有獎勵,個人項目分別獎勵前三名。
六、報名時間及要求
3月7日上午11:00前以二級工會為單位報校工會。兩人三足項目每個二級工會報4組(8名女教師),接繡球項目每個二級工會報8組(8名女教師,1名或幾名男教師)。
望大家積極報名參加,鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼,使我們共度一個愉快而有意義的節日!
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇11
一、活動時間:
201x年xx月xx日(具體時間待定,臨時通知)
二、活動地點
城區政府大院后院
三、參加人員
區屬各單位的婦女,社區婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則:比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規則:
(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則:
(1)聽到發令后,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續比賽。
計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規則:
(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效。
(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數加一為最高分
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
六、報名時間
各參賽單位務必在201X年XX月XX日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯,并注明領隊和負責人及其聯系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
報名聯系電話:
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇12
三月春風,吹著情意濃濃的日子,三月春風,和煦的是女人的千姿百態,自尊自愛又自強,多識多藝更多才。女人半邊天,在這即將到來的“三?八”節之際,我們更要為偉大而無私奉獻的婦女同志們致以節日的問候。在此,我們與時俱進、更新觀念、開闊視野,給生活注入了新鮮的題材。同時,更要請全局的婦女同志們讓自己放松放松,盡情地亮出自己的嫵媚、個性、奢侈……因為在今天,你是全權自由,誰都會為你讓路,那么要不要輕松,全由你自己咯!
一、活動主題:長期奮斗在廚房,奮斗在關心孩子,奮斗在工作陣地上,更奮斗在民政事業的女性同胞,你們辛苦了,祝你們三八節快樂!永永遠遠三八(粵語的“生發”諧音)。
二、活動時間:3月8日(如遇雨天,活動順延,具體時間另行通知)
活動地點:
活動對象:
三、活動內容
(一)節日開幕式暨感恩祝;
(二)婦聯主席講話
(三)活動比賽環節
(四)頒發獎品及總結活動
(五)活動合影留念
獎項設置:
一等獎:2名送價值800元按摩浴足儀一具以及榮譽證書
二等獎:5名送價值500元電療按摩儀一臺以及榮譽證書
三等獎:10名送價值200元西施靚湯煲一個以及榮譽證書
紀念獎:參與活動的非一、二、三等獎者均可獲得由移動公司送出的面值50元話費的手機充值卡一張。
四、活動流程
(一)活動宣傳:辦公室負責宣傳全部工作,包括向各股室、下屬單位傳發活動文件,并在局公告欄上張貼海報通知和通過政府公告語音通知各股室、下屬單位。
(二)場地布置:
(三)活動開始
1、主持人宣布活動開始,邀請嘉賓入座并作重要講話。
2、游戲竟玩環節(1)呼啦快樂轉
游戲規則:每場四人商場比拼,比賽前沒人分別領得一個呼啦圈、一個一次性水杯。比賽正式開始后,工作人員王每個正在比賽的人員手上杯里到飲用水,在一次轉不停的過程中時間最長喝水最多為勝出者。
(2)搶凳子
游戲規則:10人一組,九張凳子,10人圍在九張凳子周圍,由裁判發令,參與者順著一個方向轉進行搶凳子,沒搶到者淘汰出局,沒出局一個人就撤走一張凳子,重復下去,最后剩一個人的時候為勝出者。
(3)雙龍戲珠
游戲規則:分四組,每個家庭為一組(最多三人一家),兩人背對背夾住氣球,從起點運到終點,終點放有一個椅子,到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆,再返回起點繼續夾氣球?梢栽陉犛炎鴼馇虻耐瑫r,另一個人回起點準備氣球。注意:如果在跑動過程中氣球落地或其他原因提前爆炸,要回到起點重新運氣球。以哪組最先坐爆2個氣球代表隊勝出。
(4)拔河比賽(壓軸賽)
游戲規則:①分隊規則:分一下6個隊,每隊10位婦女,每隊設隊長一名,負責代表本隊參加分組抽簽。
、诒荣愐巹t:
1)比賽分淘汰賽、角逐賽、決賽三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。
3)淘汰賽:六個隊分成三組,沒隊比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束,每組獲勝者進入角逐賽。
4)角逐賽:三組勝者將要分別與另外兩組進行比賽,同樣是三局兩勝,決出季軍。
5)決賽:角逐賽的兩位勝者進行冠軍爭奪賽,同樣是三局兩勝。
(四)頒獎儀式
(五)主持人總結比賽,最后送出節日誠摯的問候語祝福,并全場合影留念,活動結束。
五、工作人員安排:
(一)前期準備:嘉賓邀請、人員分工、設備租賃、禮品采購、禮儀小姐培訓
(二)活動開展:現場秩序、音響效果調試、禮品準備、拍照錄像,清楚電視臺負責新聞傳播。
(三)活動結束,工作人員協助場地布置組收拾場地,打掃衛生。
方案四:三八婦女節趣味活動方案
20xx年“三八”國際勞動婦女節快要到來,為了慶祝這個具有歷史意義的日子,同時豐富社區文化生活,定于3月7日上午8:30在萍鄉社區居委會辦公室門前舉行“三八”婦女節趣味游戲比賽。
現將趣味游戲項目公告如下,望廣大居民踴躍報名,獎品參與即得。
1、球拍運球:10人(余1個名額)
2、給力毽子:10人(余1個名額)
3、跳繩前進:10人(余7個名額)
4、勇吹氣球:5人(余4個名額)
5、筷夾玻璃球(專為60周歲以上的老年人開設的):10人(余4個名額)
每人僅限報名兩項游戲!
報名時間:3月2日——3月4日
報名地點:萍鄉社區居委會
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇13
一、比賽時間和地點
時間:3月8日下午3:00
地點:校田徑場。
二、比賽項目
1、兩人三足跑:二人并肩站立,內側手臂相互挽臂或搭肩,用布條將2人的內側腿膝關節以下部位綁在一起。比賽距離為50米,二人聽到發令后自起點出發至終點,用時少的隊為勝。
規則:①每組隊員必須在自己的道次內完成比賽。
②捆綁的布條中途脫落成績無效。
人數:以各二級工會為單位組4組(8名女教師參加),每2位為一組。
2、接繡球:男女搭配兩人一組,女教師在固定位置向男教師踢出毽球(共10個),男教師后背紙簍在距離3米線外用紙簍接毽球,時間不計,以接到毽球多的組為勝。
規則:①踢球人位置固定,接球人可移動,但必須在3米線以外,否則接到球無效。
、陔η蚪浗忧蛉耸钟|后入筐,接到的毽球無效。
、垭η蛉肟鸷蠓磸棾鰜,接到的毽球無效。
人數:以各二級工會為單位組8組(8名女教師,男教師1名或幾名)
三、比賽分組
比賽分組:1.人文科學系2.數理科學系3.信息科學系
4.教育科學系5.外語教育系6.基礎教育系
7.藝體教育系8.研究與教輔9.機關一
10.機關二11.機關三支部
四、比賽順序
兩人三足跑、接繡球逐項進行,先進行兩人三足跑,再進行接繡球。比賽順序按抽簽順序。
五、獎勵辦法
集體獎勵:按比賽成績,累計每個二級工會所有參賽組成績。兩人三足按總時間排名,用時少者名次列前,若用時相等為并列接繡球按入紙簍的毽球總數排名,個數多者名次列前,個數相等為并列。
個人獎勵:按比賽成績,兩人三足跑用時少者名次列前,若用時相等為并列。接繡球按入紙簍個數多者名次列前,個數相等為并列。
集體項目均有獎勵,個人項目分別獎勵前三名。
六、報名時間及要求
3月7日上午11:00前以二級工會為單位報校工會。兩人三足項目每個二級工會報4組(8名女教師),接繡球項目每個二級工會報8組(8名女教師,1名或幾名男教師)。
望大家積極報名參加,鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼,使我們共度一個愉快而有意義的節日!
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇14
一、活動日期:
3月5日(星期天)下午2:30—5:30(泉山、云龍)
3月6日(星期一)下午3:30—5:30(賈汪)
(如遇雨天,活動順延,具體時間另行通知)
二、活動地點:
泉山校區(一食堂西塑膠籃球場)
a校區(學宿2、3#樓之間)
b校區(教4樓東場地)
三、活動內容:
泉山:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球
云龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚
賈汪:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚
四、獎項設置:
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)
一、活動日期:3月5日(星期天)下午2:30—5:30(泉山、云龍)
3月6日(星期一)下午3:30—5:30(賈汪)
(如遇雨天,活動順延,具體時間另行通知)
二、活動地點:泉山校區(一食堂西塑膠籃球場)
a校區(學宿2、3#樓之間)
b校區(教4樓東場地)
三、活動內容:
泉山:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、
小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球
云龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、
趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚
賈汪:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、
踩氣球、搶凳子、小貓釣魚
四、獎項設置:
一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)
二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)
三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)
鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)
有獎
趣味活動游戲規則
1、快樂呼啦圈
游戲規則:每場由4人上場比拼,比賽前每人分別領得1只呼啦圈、10根別針,比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈,一邊將手中的別針首尾相連串成一串,中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始,最先按要求穿夠10枚別針,就算本場比賽的勝利者,并在獎章券上蓋章。
2、小貓釣魚
游戲規則:4人一組,2分鐘內釣得最多者獲勝并在獎章券上蓋章。(注:酒瓶必須放到桶內)
3、瞎子擊鼓
游戲規則:鼓與參賽者距離10米,參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后,原地轉3圈,走出去擊響鼓者為勝,獲獎者在獎券上蓋章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
4、趣味保齡球
游戲規則:將15個飲料瓶擺放成正三角形,游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外,當哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式,將球滾向成三角放置的飲料瓶,每擊倒一球得一分,每人三次機會,當最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項:不得用排球砸向飲料瓶,否則視為放棄比賽。)
5、激光打靶
游戲規則:2個人一組(男女不限),每人10槍,打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。
6、踩氣球
游戲規則:兩人配合,把氣球綁在兩人腿上,每組五對,從規定的起點走到終點,每對之間可以互相踩腿上的氣球,以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多,不算作勝出,取下一隊,直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戲規則:參加人員請猜謎現場工作人員到謎面處,如回答正確則可以將謎面拿下直接到領獎處即可領獎。(切不可私自取下謎面)
8、搶凳子
游戲規則:十人一組,九張凳子,由裁判發令,進行搶凳子,沒搶到凳子者淘汰出局,每進行一輪撤掉一張凳子,以最后搶到凳子著勝出并在獎券上蓋章。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇15
根據區婦聯的安排和要求,結合我鎮婦女工作的實際情況,鎮婦女聯合會以促進婦女事業全面發展和服務全鎮經濟社會發展為重點,堅持服務大局、服務女性、服務基層的理念,充分發揮婦女半邊天作用,推動全鎮的各項建設和經濟發展服務,特制定本方案。
一、活動宗旨
深入貫徹黨的xx屆四中全會精神,大力宣傳男女平等基本國策和自尊、自信、自立、自強的四自精神,充分展示我鎮各行各業婦女的風采和業績,進一步引導廣大婦女積極投身經濟、文化建設,為我鎮經濟社會全面和諧發展做出新的更大的貢獻。
二、活動內容
以維護婦女權益、提高婦女素質,鼓勵婦女創業就業為主旨,開展以提素質•促和諧為主題的四個一活動,具體內容如下:
1、開展一次春風送法律活動,切實維護婦女權益
在三八維權周期間,開展一次法律宣傳活動,在鎮主街道兩側懸掛條幅、發放傳單等形式宣傳《中華人民共和國婦女權益保障法》、《婚姻法》等法律法規,切實提高婦女維權意識,維護社會穩定。
2、開展一次送崗位活動,促進婦女創業就業
配合鎮勞動保障部門開展春風送崗位活動,舉辦女性創業就業培訓班、針對農村失地婦女和應屆女大中專畢業生開展多領域、多層次的用工招聘活動,并做好政策宣傳、就業培訓、就業咨詢、權益保障等服務工作,為全鎮婦女搭建良好的創業就業平臺。
3、舉辦一次科技培訓班,提升農村婦女就業能力
協調配合農業、科技等相關部門開展冬春農業科學技術培訓活動,請農業專家為農村婦女講解如何挑選和辨別種子、農藥、化肥;如何更有效利用土地實現農業生產高產高效等農業知識,幫助農村婦女增強增收致富的本領。
4.召開一次婦女座談會,提高婦女發展意識
組織鎮婦女代表開展以促和諧發展,揚巾幗風采為主題的座談會,會上邀請受區級表彰的最美家庭、致富女能手代表,進行經驗介紹。組織與會人員積極地進行發言,對新形勢下如何發揮婦女作用和如何參與新農村建設等內容進行座談。
三、活動要求
(一)高度重視,精心組織活動。各村婦代會要高度重視三八國際勞動婦女節紀念活動的各項工作,認真組織策劃,要主題鮮明地開展群眾喜聞樂見、廣大婦女積極參與的文化體育活動和家庭文藝活動,促進社會和諧進步
(二)廣泛宣傳,營造良好氛圍。各村婦代會要盡快制定宣傳計劃,大力宣傳科學發展觀、黨的xx屆四中全會精神,宣傳男女平等基本國策,宣傳婦聯工作和婦女事業發展的輝煌成就,營造全社會關心婦女工作、支持婦女成長、維護婦女權益的輿論氛圍。
(三)求真務實,做好總結工作。各村婦代會要嚴格按照婦聯的方案,組織好每項活動后保存好圖片和影像資料,并及時做好總結工作,上報鎮婦聯。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇16
一、活動目的
為慶祝三八婦女節到來,活躍婦女工作積極性,增強婦女體質,制定本計劃。
二、活動內容
慕田峪長城、紅螺寺登山觀光,領略祖國大好河山。
早上8:00自單位出發,約9:00鐘到達慕田峪,開始登山,11:00點在長城腳下集合,集體乘車到
飯店用餐。下午1:00到達紅螺寺參觀,3:00停車場集合返回單位。
三、參加人員
全廠婦女職工共計36人,司機1人,共計37人。
四、費用合計
長城門票35元/人,紅螺寺門票30元/人
門票費37*(35 30)=2405元
中午餐費:9人一桌,共四桌,每桌費用計劃300元,共計1200元。
整體活動費用3605元。
五、注意事項
(一)廠內工作注意事項
1、食堂:由于食堂4名女職工參加活動,3月8日廠內提供午餐將相對簡約。
2、庫房:領用料由負責,各車間請于3月7日加油完畢。
3、化驗室:生產部安排解決。
4、盡量全體職工參加,確因工作原因不能參加的單位不再提供休息和加班補償。
(二)外出人員注意事項
1、嚴格執行活動時間,不得單獨行動,有事必須向領隊請假。
2、長城必須爬上爬下,有體力不支想乘坐纜車者,費用自付。無力繼續攀登者,可原路返回。
3、有暈車癥者,請提前準備暈車藥。
4、游覽紅螺寺時不可大聲喧嘩,指點議論或隨便亂走亂動寺廟之物,禁止撫摸亂刻神像。
5、燒香禮佛和購物避免上當受騙,隨身不要攜帶貴重物品。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇17
三八婦女節是女性的節日,是天下母親的節日。為體現全社會對女性的人文關懷,表達對婦女在社會、家庭和人類歷史發展中所作巨大貢獻的由衷敬佩和贊美之情,在三八婦女節到來之際,中心擬組織豐富多彩的活動,為中心全體女性教職員工和學員營造一個歡樂、祥和、輕松、愉悅的節日氛圍。
一、活動目的
通過組織活動,使中心全體女性教職員工及學員真正的意識到婦女的偉大,了解到婦女為社會、為家庭、為人類歷史的發展所做出的巨大貢獻,幫助她們進一步認識自身的社會地位和價值,建立起崇高的群體自豪感和社會責任感,進而更好的發揮婦女“半邊天”的作用,為祖國的建設,社會的發展,家庭的和睦做出偉大貢獻。
二、活動時間
3月6日下午,3月8日晚自習。
三、活動地點
新疆歷史博物館、中心清餐廳。
四、參加人員
中心全體女性教職員工、全體女性學員。
五、活動安排
(一)3月6日下午,由中心辦公室組織全體女性教職員工和學員免費參觀新疆歷史博物館,接受愛國主義教育和婦女權益教育,了解中國歷史上偉大女性的杰出事跡。
(二)3月8日下午7點至晚上10點,由學生會組織全體女性學員在中心清餐廳舉行茶話會,并穿插節目、詩歌朗誦、互動游戲等活動,屆時邀請中心領導出席并致詞。
(三)在節日前由學生會向全體學員發出倡議,利用寫信、電話、短信、送小禮品等方式開展向母親等女性親人及女教師進行節日問候活動。
2022年三八婦女節趣味活動方案 篇18
活動主題:喜迎“三八”,打造“14”浪漫
活動時間:20xx年3月5日-8日
活動方案:
一、驚喜重重
1、減肥項目:整整一個冬季,不僅缺少鍛煉,而且大魚大肉在過年時吃得過多。脂肪也悄悄的堆積在體內,所以減肥項目最適合這個時候推出了。讓消費者們能夠找到迅速減肥了好的方案。只要活動期間在普麗緹莎美容院加盟連鎖店內,消費五百塊就能夠享受到做一百個項目。將店內手臂、臀部、腰部、腹部、大腿、小腿等多處位置組合成一個整體。消費者全身進行多處的瘦身按摩,讓消費者感受到美容院的誠意。
2、開辦年卡:活動期間為了吸引消費者,特此推出年卡消費。只要在美容院內辦置半年卡,就能夠獲得由普麗緹莎提供的1000元產品。如果在半年卡的基礎上再加500元,就能夠享受全年卡的優惠,其優惠是半年卡一半的優惠。第三重年卡優惠政策,如果半年卡的基礎上加1000元,不僅可以享受到年卡的優惠,還能夠享受到手部護理10次、卵巢護理10次、頭皮護理10次,價值800元的產品。
二、特價優惠
想要在婦女節活動期間出其不意。特價優惠政策一定要做的出彩。所以這次特價優惠活動,主要針對的人群是男性。只有男性在店內消費,才能夠為自己的女友或者妻子到對折甚至更低的折扣優惠政策。
夫婦套餐:在活動期間,只要男性帶著自己的女友或妻子到美容院內任意消費,不論消費金額,就能夠讓妻子享受到五折,甚至一折的優惠政策。并且,如果丈夫或者男友買單,還能夠享受產品三折的優惠。
三、三合一活動
只要在活動當天全價購面膜套盒一套(柔膚水+水凝+精華素),就能夠享受半價購眼部特護一套(眼霜+眼部賦活+水份眼膜)同時還能夠三折享受購春夏季養膜一套572元(滋養保濕+賦活美容+再生素)一份。