2019年春節(jié)辦年貨注意事項

　　一年一度的春節(jié)到了，大家需要辦年貨，那么2019年春節(jié)辦年貨注意事項有哪些呢?下面是小編為大家收集的關(guān)于2019年春節(jié)辦年貨注意事項，希望能夠幫到大家!

　　玩偶填充物不潔

　　布藝玩偶、掛件、靠墊等都面臨著填充物是否清潔的問題，由于這些玩偶處于玩具和飾品的交叉地帶，其監(jiān)管和生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)可能有漏洞。因此，首先要選擇有正規(guī)標(biāo)識、廠家的產(chǎn)品，然后用手摸，檢查是否有過硬的填充物，再聞聞是否有刺鼻的氣味，最后看做工是否精細。

　　“裝飾布”可能含甲醛

　　大部分布藝掛件采用的都是“裝飾布”，這種布由于要達到降低燃燒風(fēng)險的目的，都添加了阻燃劑，這就會導(dǎo)致甲醛的生成。甲醛會對人體健康造成很多危害，因此建議選擇綢布或棉布做的玩偶、掛件，更為安全健康。

　　和新買飾品別太“親近”

　　新買回家的掛件飾品，盡量不要掛在臥室、床頭等和人特別貼近的地方，最好先在陽臺上掛幾天，讓里面的有害物質(zhì)揮發(fā)掉一些。同時，家中也不要掛過多的裝飾品，有哮喘、呼吸系統(tǒng)疾病患者的家庭最好不買。

　　買年貨最好去大超市

　　飲食年貨是目前各大賣場人頭攢動的地方，很多超市還專設(shè)了“年貨一條街”，以煙熏臘烤制品大禮盒、糖果巧克力大禮盒、禮品酒、奶類制品大禮盒、進口水果大禮盒等為主，同時，果脯、副食等選用也比較多。

　　如果想買這些散裝的山野貨，最好掌握一些鑒別方法：如天然銀耳呈現(xiàn)淡黃色，花朵較完整，過白、過碎的產(chǎn)品很難保證質(zhì)量;而各種干蘑菇等菌類，外形飽滿，如果干癟得過于厲害，質(zhì)量也不會很理想。

　　辦年貨不妨用用“替代原則”

　　盡量選擇一些沒有經(jīng)過加工的食品，因為每多一次加工過程便會增加熱量及調(diào)味料的使用。因此，可以利用蔬果干、蒟蒻干、海苔、南瓜子、蒟蒻果凍等較低熱量的食品取代一般的肉干、魷魚干、糖果、堅果類。

　　零食多選干果，少備糖果

　　在采辦年貨時，干貨是最主要的囤積產(chǎn)品，盡量少買腌臘制品，因為腌臘制品中容易含有較多的亞硝酸鹽，有致癌作用。可以多買些干的菌類，對提高免疫力很有好處。干的海產(chǎn)品也值得推薦。此外，節(jié)慶期間最好多吃一些時令菜蔬，如蘿卜、白菜等。

　　其次，不建議購買大棚蔬菜水果，這些產(chǎn)品只有其形而無其味，營養(yǎng)成分也要低很多。因為年節(jié)期間，飲食總體偏于油膩，因此推薦脂肪含量更低的橄欖油或葵花籽油。

　　再次，零食也是年貨主角，由于春節(jié)人體攝入的食物較多，因此零食應(yīng)盡量少吃，家中可備些堅果類零食，對提高免疫力、兒童和老人益智方面都有好處，盡量少備糖果類零食，避免增加過多熱量，造成節(jié)日大增肥。

　　水果和蔬菜不要備太多

　　水果和蔬菜不宜存放太長時間，存放時間長會導(dǎo)致營養(yǎng)的流失，而且水果適合趁新鮮直接食用，同時攝取到纖維、維生素以及礦物質(zhì)。所以，水果和蔬菜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。

　　多選用健康型飲料

　　如果家里有老人和孩子，可以把碳酸飲料改為無糖茶、白開水、低熱量汽水等，減少精制糖類及人工色素、熱量等的攝取。這樣的搭配可以減少過多油脂、鹽分及糖分的攝入，進而降低各種慢性病的并發(fā)、體重的上升，尤其對于有糖尿病、心臟病的人來說很重要。