2020高考備戰學習不理想，你可能忽略這三種情況

　　我們在高考復習中，往往都在不斷的制定新的學習計劃，來不斷更新推進自己的學習進程，但如今已到了最后高考三十天的高考沖刺階段，卻有很多同學在高考過程中覺得復習過程所取的學習效果并不好，那么有可能出現以下三種情況，導致學習進步不足的原因。下面是小編為大家收集的20xx高考備戰學習不理想，你可能忽略這三種情況。希望可以幫助大家。

　　一、缺乏評估學習效果

　　很多考生們在不斷學習過程中，雖然在不斷沿著我們的學習計劃前進，感覺自己確實每都有一定的提升，甚至自己學習狀態良好，但在月考、模擬考中取得的成績始終提升不大，其實，我們雖然每天都確實擁有一定的學習進步，但學習內容是否具有關聯性，在考試范圍中出現的概率大不大，學習效果的評估缺乏是我們學習進步一大阻礙，沒有合理分析自己的學習過程有沒有取得有效結果，在學習過程中是弊大于利的。

　　我們應安排每月一次或每周一次的評估總結，統計自己學習方向有沒有出現偏差，學習內容是否在應試范圍之內，出現問題要及時調整，計劃過程要有容錯率，不能一直一成不變的復習到底。

　　二、不良生活習慣

　　高考復習階段中，考生們在學習中越是感覺壓力加大，就越會在晚上熬夜復習，從而給自己爭取更多的學習時間，壓縮自身睡眠質量，導致第二天學習時，時常感覺疲倦，無法集中精力學習，從而導致學習質量下降，長期的學習過程中，缺乏必要的運動，家長們為了考生身體也不斷以大魚大肉進行進補，這更是導致考生們的身體狀態欠佳，從而影響身體發育。

　　三、時間安排

　　復習過程就是對時間的利用，而如今的考生對于自己的學習安排都有自己的一套想法，但如果沒有在合理的時間中，安排妥當的學習計劃，那么就很容易浪費我們一天中的幾大黃金記憶時間點了。

　　如，清晨一般都是我們背誦閱讀記憶的重要時間點，不管是課文記憶，單詞、公式、等等需要記憶的內容，都是在清晨時間安排的重要時間點，早上是一天精神狀態最好的時間段，同來解決思考難題與復習難點的不錯時間段，下午時間可以分配解答習題，睡前可以回憶反思知識點內容，進行最后的加固牢記。