節目實習報告4篇
電視臺《食尚玩家》節目
不管你現在是一個人走在異鄉的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒能拉近與夢想的距離，還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。你都要去相信，沒有到不了的明天。
不管是不是在自己喜歡的崗位上做自己喜歡的工作，或者是在沒有人問津的道路中尋求一絲自己都不敢相信的存在感。只要是在社會的熔爐中慢慢打磨，年輕時候的稚氣與棱角漸漸地模糊，成熟的眼光和自信的微笑，換來的永遠是希望。
或者說是一種寄托，也許是某種寂寞，在茫茫的人海中我還是選擇了自己的專業與職責。本來的夢想漸漸轉化為現實的殘酷，我便不再去做哪些不切實際的夢，放掉該放棄的，拿起真正屬于自己的明天。
沒有什么比贏得自我更加有成就感，也沒有什么比放棄靈魂更加悲涼，是不是所有的人都是在自己成長的道路上有著這樣或者那樣的坎坷，想起來有時會很酸楚。但是也沒有什么能夠讓我丟掉自己。漸漸地明白了，只有讓自我強大，才能立于不敗之地。
在山西電視臺的這段日子里，開心、焦慮、疲憊、激動等等的很多種感情元素交織，我突然發現，這就是我曾經一直向往的充實的生活。雖說又是會感到身心俱疲，但是爸爸曾經說過年輕就是要打拼，就是該不知疲憊的奔波。有時候像是中了某種咒語，瘋狂的想把自己的工作做到所有人都刮目相看，想讓那些對我有所期待，對我嗤之以鼻的人都承認我在實習的這段時間內，是優秀的。
我做到了，和同事們都非常肯定我的工作。我也稍稍有了一點點成就感。是不是應該繼續做電視，繼續跟著大家繼續這份情誼，答案是不言而喻的。
我的指導老師周艷，是個成熟并且獨立的姐姐。從我一開始膽戰心驚的進入辦公室，到現在我們以“親愛的”互相稱謂，她一直在我身邊耐心教導與細心扶持。我很感謝她，沒有她就沒有這次順利的實習，就不會得到同事們的一致認可。她有時像個，對我嚴格要求；有時像我的親姐姐，對我噓寒問暖，貼心照顧；有時又像個戀人，讓我無時無刻不想見到她。大劑量的感情交錯后便不去調理，我不喜歡定義別人在我心中的位置與身份，那都是自己一廂情愿，會給別人造成一種壓迫感。所以我就讓這份感情慢慢生長，慢慢沉淀。
工作中遇到過很多問題，最大的問題就是到了電視臺之后，發現曾經在學校學的那些東西完全用不上，必須重新學習。我這才一步步跟著艷姐鸚鵡學舌，也忘了什么時候學成了一種依賴，沒有她在我身邊，我會變得魂不守舍，工作不知從何下手。學校的教學有所局限，但是社會工作的道路是看不到盡頭的。攝像重新學，編導重新學，后期重新學，主持重新學……我也不知道自己到底學會沒有，總之一切都要重新來過。有時候會抱怨，但是我也知道這是無濟于事。我便慢慢的熟悉和認識這些本來自以為很熟悉的事物，之后享樂其中。
我所在的節目叫做《食尚玩家》，以介紹山西各地美食為主。拍了將近5000家飯店、小吃店，只要是在山西有牌照的飯店幾乎拍了個遍。很多人非常羨慕我的工作，我也笑著想起了一句話：光見賊吃肉，沒見賊挨打。每次去聯系飯店絕對是個體力加智力的雙重考驗，飯店的老板各種各樣，有的文化水平高，經過長時間在社會的打拼，明事理、懂社交。還有很多老板就是俗話說的“小人乍富”，油鹽不進，還無理取鬧。有時候你一句話一個動作，會讓這次合作非常順利，反之就會毀掉這次的辛苦。有時候我對那些不想合作的人還是畢恭畢敬，怎么說也是自己的長輩。但是國人的素質在這些所謂有錢人的身上體現的淋漓盡致，剛有一家小小的店，就想讓世界圍著自己轉，就目空一切、妄自尊大。見過這么多的人，拍過這么多期節目，我也終于知道那些從社會最底層一下躍升成社會高層的人，心理素質還是有待提高。
我從來在工作中少說話，多干事。少評論，多傾聽。你會發現大家都是很有意思的人，每個人有每個人的想法，雖說大家是同在一間辦公室里的同事。有的人籌劃未來，有的人懷念過去。發現只有我在發愁現在。慢慢的丟失了自己，卻又慢慢的找回來。寧靜心神之后發現，原來生活的美好，不會因為我的迷失而暗淡光芒。
很神奇吧，有時工作就像雨過天晴，讓人豁然開朗。當一天天的工作任務像坦克一般碾壓過來的時候，我便微笑著往炮筒里插玫瑰。風就走了，云就輕了，天也就淡了起來。
工作就是心態，心態對了，工作就順利。如果朝三暮四，只能得不償失。我喜歡我的工作，同樣感謝能推薦我工作和接受我工作的人們。
工作壓力大時，我會聽聽音樂，彈彈琴。舒緩一下緊張的神經。慢慢就會享受這種平淡但是不凡的生活。往大里說我實在為社會貢獻自己的微薄之力，其實也就是讓自己不再覺得空虛與孤單。
工作就是感情的積累。當人們覺得很多困難不可避免的時候，我就會讓它肆無忌憚的涌來，再讓它不留痕跡的逝去。我對同事們的感情就像是家人，有兄弟姐妹，有長輩鄰里。我喜歡這種無憂無慮的感情，不會擔心哪天誰會背叛，不會擔心哪天誰會離開。
鵬哥、艷姐、王老師、潤東、劉鑫、華子、娜姐、王姐、小杰、鄒娟，還有堯堯、陳亮、關山岳等等那些我眼下想起來的，想不起來的那些陪我一同奮斗的人們，謝謝大家對我的支持和關愛。我努力過，我很開心。還有那些熱心的觀眾和美麗的食客們，謝謝你們對《食尚玩家》的厚愛與贊許。我以自己是其中的一份子而感到驕傲。
人類最不缺乏的就是感情，最不善于表達的也是感情。我是一個不太會用語言來闡述自己內心的人。說得太簡單怕沖淡一切，說得太繁瑣又顯得很矯情。一個、一個小小的標點符號，就像我當時對待稿件的認真，就像我對待每次工作時候的興奮。
在我離開的這段日子里，請鵬哥注意身體，請艷姐注意休息，請王老師規律生活，請潤東照顧好華子，請劉鑫漂漂亮亮，請小杰別太焦慮，請王姐娜姐照顧好家人和自己，請那些食客們多多表現和鍛煉自己。
《食尚玩家》一遍遍的提高自己，一步步的走向繁榮，雖然即將謝幕，但是留給觀眾的是《食尚玩家》人對工作努力拼搏的身影，和對社會生活的巨大貢獻。
就像節目最后的那句話——《食尚玩家》因為有你，更加精彩。這里不光是那些熱心的食客與觀眾，還有所有為《食尚玩家》明天發展做出貢獻的每一個工作者，因為有了大家的付出，我們才會如此沒有遺憾的看著這個“孩子”出生、成長、成熟……
所以我感恩于《食尚玩家》，這個節目，那些人。
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當我第一次踏進湖南電視臺《音樂不斷歌友會》欄目組辦公室的時候，根本沒想到在之后的時光里，我會在這里獲得一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的鑰匙。
第一把鑰匙：真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量，其實不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
節目組的攝像師在制作《音樂不斷歌友會》節目的時候，有幾個鏡頭總覺得感覺不對，我是一個毫無經驗的晚輩，我只是用觀眾的角度提醒一下，他們很快就接受了。也沒有人覺得我只是個毛頭小孩就不理不睬。
第二把鑰匙：溝通
人與人之間要用心去溝通，其實你會發現你們也沒有什么不同。
第三把鑰匙：激情與耐心
剛進節目組的時候，汪涵大哥就對我說了一句話：“言多必失，禍從口出”，而激情與耐心就像火與冰，看似兩種不同的東西，卻能撞出最美的火花。
節目組的一位新聞出身的導演說，假設你從事報業投入100%的精力，那么若你從事電視業就必須投入150%的精力。
從《音樂不斷歌友會》到《諾基亞時尚潮流夜》到《舞動奇跡》到《快樂男生》到《挑戰麥克風》我見證到了這種150%的精神投入。
在暑假期間，我沒有待在家里，而是走上社會，學習更多的社會經驗，這是在學校里無法得到鍛煉的機會，我想這是一直以來我需要改進的地方吧。現在的我已經對社會有了比較充分的認識了，不過這些還是不夠的，這些都是需要不斷的發展之后得到的經驗，我相信自己能夠做的更好！
提筆間，我真的是百感交集，感觸萬千。說實話，在電視臺學習、工作的這些日子里，學到了不少在學校從未接觸過的東西，不僅增長了自己的生活閱歷，也學到了許多生活、社會經歷：怎樣做人、怎樣工作、怎樣與人相處等等；但最讓自己欽佩和受用的是那種吃苦耐勞、不畏艱難、團結協作的精神。
第一天踏進株洲電視臺《觸點》欄目辦公室的門時，我對這個節目還一無所知，從何學起都不知道。也由于一些手續上的問題，原本打算學編輯的我因進不去編輯房而在辦公室足足坐了一天。然后接下來的一星期，每天按時來電視臺卻學不到任何東西，這對懷著信心來求知的我打擊很大。有時像上課點名似的在辦公室打了個轉就回家，人際關系也得不到很好的處理。后來，通過心情的調整，覺得自己不能把實習當做好玩，這畢竟關系到以后的前途問題，于是主動找欄目的記者說話，希望能帶自己出去采訪。既然不能做后期，就先做好前期吧。然后，有了第一次外出采訪的經歷。之后的一星期就跟著記者出去采訪了。每天積極地行動是十分重要的，不要僅僅是記者出去采訪你就跟出去一下、看一下，而是在去采訪之前，盡量了解采訪事件的信息，構思接下來的采訪與拍攝，采訪回來后，要寫稿，跟著記者去編片，這里的每一項行動都要求你自己積極爭取，因為對于記者而言，每天的工作都很忙很緊，你要大膽爭取參與這里面的每一個過程，只有這樣你才能全面地鍛煉到采、編、寫能力。
后期制作絕不是一件簡單的事，我到了欄目的編輯室，因為里面只有一套設備供編輯使用，所以我只能認真觀察他的操作流程，遇到不懂的問題就問。果然專業的老師就是不同，對鏡頭的運用有自己獨特的想法。在剪輯技巧上，畫面剪得流暢，專題片藝術性強，蒙太奇用得巧。在操機水平上，速度快，非常熟練。以前在學校花兩天時間編一個十分鐘的片子，我就自鳴得意。在這呆了一個星期后，我才知道自己是多么渺小和無知。我還領悟到編輯人員不僅僅要技術過硬，而且個人修養上也要過關。一是要細心和耐心，把時間精確到幀；二是心態要好，避急躁，能夠應對稿件的突然調整。歡迎訪問www (第一.范文網)。
在整個的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的貧乏和在實際運用中的困難。剛開始的一段時間里，我對一些采訪工作感到無從下手，這讓我感到非常的難過。在學校，自己學的本來就不是很多，現在一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，所以在接下來的時間里，我將付出自己更大的努力去學習、去歷練，為自己的人生創造更豐富的色彩。
第一把鑰匙：真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量，其實不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
節目組的攝像師在制作《音樂不斷歌友會》節目的時候，有幾個鏡頭總覺得感覺不對，我是一個毫無經驗的晚輩，我只是用觀眾的角度提醒一下，他們很快就接受了。也沒有人覺得我只是個毛頭小孩就不理不睬。
第二把鑰匙：溝通
人與人之間要用心去溝通，其實你會發現你們也沒有什么不同。
第三把鑰匙：激情與耐心
剛進節目組的時候，汪涵大哥就對我說了一句話：“言多必失，禍從口出”，而激情與耐心就像火與冰，看似兩種不同的東西，卻能撞出最美的火花。
節目組的一位新聞出身的導演說，假設你從事報業投入100%的精力，那么若你從事電視業就必須投入150%的精力。
這一次實習給我最大的感受就是任何工作都是有它的困難的，沒有一種工作時非常好做的，只有努力才會做好工作，這是最起碼的，我相信我會做的更好的，因為我一直在努力，我相信我會一直進步，直到最后的成功！
不管你現在是一個人走在異鄉的街道上始終沒有找到一絲歸屬感，還是你在跟朋友們一起吃飯開心地笑著的時候閃過一絲落寞。不管你現在是在努力著去實現夢想卻沒能拉近與夢想的距離，還是你已經慢慢地找不到自己的夢想了。你都要去相信，沒有到不了的明天。
不管是不是在自己喜歡的崗位上做自己喜歡的工作，或者是在沒有人問津的道路中尋求一絲自己都不敢相信的存在感。只要是在社會的熔爐中慢慢打磨，年輕時候的稚氣與棱角漸漸地模糊，成熟的眼光和自信的微笑，換來的永遠是希望。
或者說是一種寄托，也許是某種寂寞，在茫茫的人海中我還是選擇了自己的專業與職責。本來的夢想漸漸轉化為現實的殘酷，我便不再去做哪些不切實際的夢，放掉該放棄的，拿起真正屬于自己的明天。
沒有什么比贏得自我更加有成就感，也沒有什么比放棄靈魂更加悲涼，是不是所有的人都是在自己成長的道路上有著這樣或者那樣的坎坷，想起來有時會很酸楚。但是也沒有什么能夠讓我丟掉自己。漸漸地明白了，只有讓自我強大，才能立于不敗之地。
在山西電視臺實習的這段日子里，開心、焦慮、疲憊、激動等等的很多種感情元素交織，我突然發現，這就是我曾經一直向往的充實的生活。雖說又是會感到身心俱疲，但是爸爸曾經說過年輕就是要打拼，就是該不知疲憊的奔波。有時候像是中了某種咒語，瘋狂的想把自己的工作做到所有人都刮目相看，想讓那些對我有所期待，對我嗤之以鼻的人都承認我在實習的這段時間內，是優秀的。
我做到了，領導和同事們都非常肯定我的工作。我也稍稍有了一點點成就感。是不是應該繼續做電視，繼續跟著大家繼續這份情誼，答案是不言而喻的。
我的指導老師周艷，是個成熟并且獨立的姐姐。從我一開始膽戰心驚的進入辦公室，到現在我們以“親愛的”互相稱謂，她一直在我身邊耐心教導與細心扶持。我很感謝她，沒有她就沒有這次順利的實習，就不會得到同事們的一致認可。她有時像個領導，對我嚴格要求；有時像我的親姐姐，對我噓寒問暖，貼心照顧；有時又像個戀人，讓我無時無刻不想見到她。大劑量的感情交錯后便不去調理，我不喜歡定義別人在我心中的位置與身份，那都是自己一廂情愿，會給別人造成一種壓迫感。所以我就讓這份感情慢慢生長，慢慢沉淀。
工作中遇到過很多問題，最大的問題就是到了電視臺之后，發現曾經在學校學的那些東西完全用不上，必須重新學習。我這才一步步跟著艷姐鸚鵡學舌，也忘了什么時候學成了一種依賴，沒有她在我身邊，我會變得魂不守舍，工作不知從何下手。學校的教學有所局限，但是社會工作的道路是看不到盡頭的。攝像重新學，編導重新學，后期重新學，主持重新學……我也不知道自己到底學會沒有，總之一切都要重新來過。有時候會抱怨，但是我也知道這是無濟于事。我便慢慢的熟悉和認識這些本來自以為很熟悉的事物，之后享樂其中。
我所在的節目叫做《食尚玩家》，以介紹山西各地美食為主。拍了將近5000家飯店、小吃店，只要是在山西有牌照的飯店幾乎拍了個遍。很多人非常羨慕我的工作，我也笑著想起了一句話：光見賊吃肉，沒見賊挨打。每次去聯系飯店絕對是個體力加智力的雙重考驗，飯店的老板各種各樣，有的文化水平高，經過長時間在社會的打拼，明事理、懂社交。還有很多老板就是俗話說的“小人乍富”，油鹽不進，還無理取鬧。有時候你一句話一個動作，會讓這次合作非常順利，反之就會毀掉這次的辛苦。有時候我對那些不想合作的人還是畢恭畢敬，怎么說也是自己的長輩。但是國人的素質在這些所謂有錢人的身上體現的淋漓盡致，剛有一家小小的店，就想讓世界圍著自己轉，就目空一切、妄自尊大。見過這么多的人，拍過這么多期節目，我也終于知道那些從社會最底層一下躍升成社會高層的人，心理素質還是有待提高。
我從來在工作中少說話，多干事。少評論，多傾聽。你會發現大家都是很有意思的人，每個人有每個人的想法，雖說大家是同在一間辦公室里的同事。有的人籌劃未來，有的人懷念過去。發現只有我在發愁現在。慢慢的丟失了自己，卻又慢慢的找回來。寧靜心神之后發現，原來生活的美好，不會因為我的迷失而暗淡光芒。
很神奇吧，有時工作就像雨過天晴，讓人豁然開朗。當一天天的工作任務像坦克一般碾壓過來的時候，我便微笑著往炮筒里插玫瑰。風就走了，云就輕了，天也就淡了起來。
工作就是心態，心態對了，工作就順利。如果朝三暮四，只能得不償失。我喜歡我的工作，同樣感謝能推薦我工作和接受我工作的人們。
工作壓力大時，我會聽聽音樂，彈彈琴。舒緩一下緊張的神經。慢慢就會享受這種平淡但是不凡的生活。往大里說我實在為社會貢獻自己的微薄之力，其實也就是讓自己不再覺得空虛與孤單。
工作就是感情的積累。當人們覺得很多困難不可避免的時候，我就會讓它肆無忌憚的涌來，再讓它不留痕跡的逝去。我對同事們的感情就像是家人，有兄弟姐妹，有長輩鄰里。我喜歡這種無憂無慮的感情，不會擔心哪天誰會背叛，不會擔心哪天誰會離開。
鵬哥、艷姐、王老師、潤東、劉鑫、華子、娜姐、王姐、小杰、鄒娟，還有堯堯、陳亮、關山岳等等那些我眼下想起來的，想不起來的那些陪我一同奮斗的人們，謝謝大家對我的支持和關愛。我努力過，我很開心。還有那些熱心的觀眾和美麗的食客們，謝謝你們對《食尚玩家》的厚愛與贊許。我以自己是其中的一份子而感到驕傲。
人類最不缺乏的就是感情，最不善于表達的也是感情。我是一個不太會用語言來闡述自己內心的人。說得太簡單怕沖淡一切，說得太繁瑣又顯得很矯情。一個、一個小小的標點符號，就像我當時對待稿件的認真，就像我對待每次工作時候的興奮。
在我離開的這段日子里，請鵬哥注意身體，請艷姐注意休息，請王老師規律生活，請潤東照顧好華子，請劉鑫漂漂亮亮，請小杰別太焦慮，請王姐娜姐照顧好家人和自己，請那些食客們多多表現和鍛煉自己。
《食尚玩家》一遍遍的提高自己，一步步的走向繁榮，雖然即將謝幕，但是留給觀眾的是《食尚玩家》人對工作努力拼搏的身影，和對社會生活的巨大貢獻。
就像節目最后的那句話——《食尚玩家》因為有你，更加精彩。這里不光是那些熱心的食客與觀眾，還有所有為《食尚玩家》明天發展做出貢獻的每一個工作者，因為有了大家的付出，我們才會如此沒有遺憾的看著這個“孩子”出生、成長、成熟……
所以我感恩于《食尚玩家》，這個節目，那些人。