成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲（精選26篇）
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇1
忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。
在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。 在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。
在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。
學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。
這幾年通過自己的努力，使自己掌握了學習方法，變成了學習的主人，鍛煉了自己的毅力，培養了自己吃苦耐勞的品質，為自己終身學習奠定了基矗經過這幾年的學習使我在個人修養方面的素質得到了提高，本專業基礎課程的學習為以后更深入地學習和研究本專業更深一層次的知識做好了準備。
在思想品德上,我有良好道德修養,并有堅定的政治方向.我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁 護共產黨領導和社會主義制度,遵紀守法,愛護公共財產,團結同學,樂于助人.并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動. 在學習上,我圓滿地完成本專業課程.并具備了較強的英語聽讀寫能力.對office辦公軟件和其它流行軟件能熟練操作,平時我還涉獵了大量文學、 心理、營銷等課外知識.相信在以后理論與實際結合當中,能有更大提高! 在生活上,我崇尚質樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風.此外,對時間觀念性十分重視.由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰.
作為積極樂觀新時代青年,我不會因為自己是大專文憑而失去自信心,反而我會更加迫切要求自己充實充實再充實.完善自我實現未來目標.我相信:努力一定能贏得精彩!塑造一個健康,充滿自信的我,自信來自實力,但同時也要認識到,眼下社會變革迅速,對人才的要求也越來越高,社會是在不斷變化,發展的,要用發展的眼光看問題,自身還有很多的缺點和不足,要適應社會的發展,得不斷提高思想認識,完善自己,改正缺點.要學會學習,學會創新,學會適應社會的發展要求。
這幾年學到的專業知識必將應用到以后的工作之中，通過學習提高了工作能力。由于有豐富的知識儲備，將會在以后的工作中得心應手，高人一籌。除了工作方面的提高、毅力的鍛煉，更重要的是為以后的人生提供了豐富的營養，將自己塑造成有用的人才，充分發揮個人的作用，有效地服務于社會。做一個有理想,有道德,有文化,有紀律的社會主義建設者和接-班人.
在思想政治方面,本人具有優秀道德修養,并有堅定的政治方向。我熱愛祖國,熱愛人民,堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度,努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧-小-平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定。同時我遵守社會公德，愛護公共財產,團結同學,樂于助人，并以務實求真的精神熱心參予學校的公益宣傳和愛國主義活動。
在專業學習方面，我學習的是國際經濟與貿易專業。本專業培養德、智、體全面發展的能夠勝任外向型經濟工作和適應國際競爭的專門人才。通過四年學習，我學習了微觀經濟學、宏觀經濟學、市場營銷、國際貿易、國際金融、國際貿易實務、國際結算、外貿英語函電、電子商務、會計學、財政與稅收等專業課程。其中四門學位課程以優異的成績通過，同時順利通過國家英語四級考試，學業平均成績超過75分即將取得東南大學學士學位證書。本人學習態度端正，由于大學的授課和高中時有很大區別，這就要求在課下鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料。而我也非常喜歡去圖書館學習，迄今為止大學階段已看課外書籍一百多本。大學以前，一般學生都是死讀書的典范，老師教什么，學生學什么。進入大學后，隨著年齡的增長，思想也在不斷地成熟。毫不夸張地說，大學四年沒有安心地在圖書館好好看基本書，那就絕對沒有真正意義上讀過大學。圖書館就是這樣一個改變人思想的地方。本人還注重實踐活動能力的培養，每逢假期，積極參加社會實踐活動，認真完成實踐報告。
在綜合能力方面，本人大學四年來一直擔任班級組織委員。盡管有時候會比其他同學付出更多，更累一些，但我自己對此很是滿意。畢竟在這鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問題解決問題的能力，理論和實際結合的能力，做人與處世的能力等等。另外組織協調能力，社會工作能力都得到了鍛煉。我的愛好也比較廣泛，對體育方面都比較感興趣。曾代表班級參加校首屆體育知識競賽并獲得了三等獎。課余生活積極參加體育鍛煉，最大的愛好是踢足球。在去年的校首屆足球聯賽中，我作為主力參加了國貿專業隊，并在六場比賽中打入了五球，其中包括聯賽首球和決賽第一球，最終我們專業奪得了冠軍。
在操行品德方面，各方面表現也很出色。在生活上,我崇尚簡單質樸的生活,不鋪張不浪費，并養成良好的生活習慣和正派的作風。我的時間觀念也比較強，約好的時間總會提前到達。小時候的生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠實守信，具有創新和開拓意識，勇于挑戰自我，有思想。良好的人際關系是建立在理解與溝通基礎之上的，我與同學關系極其融洽。四年來，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進步。
四年的大學生活，我收獲了了很多。以上就是在即將畢業之時，我對自己這四年來的一個自我鑒定。我自信憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中能夠正確面對挑戰，不斷實現自我的夢想和人生價值。
忙碌的大學生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養成了一個現代大學生，使我在各方面的綜合素質都得到了提高，為以后的人生打下了堅實的基矗開辟了而一條屬于我自己的道路。
在專業技能上，為適應社會發展的需求，我認真學習各種專業知識，發揮自己的特長;挖掘自身的潛力，結合每年的暑期社會實踐機會，從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。 在學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好基礎知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松自己。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己優異的成績，我就會對自己更有信心，沒有什么事是不可能的。對于我們現代大學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。
在社會實踐上，我利用課余時間經常閱覽各類的書籍，并參加了軟件測試工程師的培訓并取得高級工程師證書，成績優秀。學習固然是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍，才可能戰勝自己。
學習當然是重要的，一個人能力的培養也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如系學生會的競眩在參與各種社團活動的過程中，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會來臨時，我們就要好好地把握祝四年的大學生活是我人生中想抹也抹不掉的回憶，我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。謝謝我的大學鑄造了成長的我。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇2
在科源自動化科技有限公司實習的這段時間里，讓我體會到做事的艱難。以前什么事都沒做過，在家只知道飯來張口衣來伸手，經過這次實習，讓我明白了五個道理：
1、做任何工作都要積極、認真負責，2、要不怕辛苦、不怕困難，3、凡是就怕認真二字，4、做任何事都要用心去做，5、要么不做要做就做最好。
最后，非常感謝科源自動化科技有限公司給了我這次難得的實習機會。這次實習，給了我一個鍛煉的機會，讓我從中得到了很多寶貴的經驗，可以講是受益良多啊!所以，今后，我會繼續努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會在貢獻的人。高中畢業后，我就踏入了洛陽理工學院的校門。轉眼，大專的學習就要告一段落，很快我就要畢業了。
以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真的進入社會實習后，才真正體驗到——工作，并不是想象中的那樣——它又苦又累，可不是一件容易的事。
一開始，我找到這家公司實習。上班第一天，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。
在科源自動化實習，我被分配到該公司的技術部，當了一名初學者技術員，這份作，看似簡單，其實要做好它很不容易。因為，“怎樣才能作好工作、“怎樣才能在剛接觸的基礎上做好”, 這里學問可大了。大的要認真了解公司的整體運作、服務承諾和工作制度，小的要熟悉施工流程，材料，公司產品等。只有這樣，工作起來才能得心應手。
公司里的員工來自五湖四海，不同地區的人有著不同的生活習慣和生活方式等，與不同地區的人相處要講究不同的方式方法。只有這樣，才能營造良好的人際關系。最主要的是，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。
以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，如果馬虎就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教可使自己進步快。
在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，要在工作中不斷學習，進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。 這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。一年前，我期盼著早日完成畢業實習，走進社會，以為這樣不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今真正實習了，才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感。
在假期實習期間，我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體檢到人生的苦與樂。通過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的能力，培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。
后來，我來到了科源自動化，這里，實習的時間很長，足有2個月，但也讓我學到了不少的東西，在這里我學會了工程機械上的工作流程和對公司這些產品也有了大概的了解，明白了我們公司產品結構和種類;做這些工作，我也會遇到一些問題不懂如何去處理，碰到這種情況，剛開始時確實給我的工作造成一定的被動，因為我想請教領導又怕他們覺得我麻煩，但后來我意識到這樣下去是不行的，同時我開始明白：不懂就問不單在學習中要做到，在工作中也應該如此;于是我便大膽請教領導和同事，通過他們的指點，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所學的專業知識靈活地運用到實際工作中，從而順利地完成各項工作任務。這其中我也并學會了如何待人接物。
經過師傅的提醒，我終于認識到這些不足，同時讓我明白：①對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因為我現在已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且現在的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，更何況我只是一名大專生，所以一定要珍惜每一次的實習機會。②要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鉆研，努力發揮自己的潛能，這樣才能進步，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則，便會失去就業的機會。 ③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自己的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，因此，我們要仔細分析每一個人的優點，并把他們作為自己的學習榜樣。
實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。
要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。畢業實習的結束，意味著大專生活也將結束。在此，非常感謝學校和實習單位給予我實習的機會。通過實習，讓我看清自己需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以后踏足社會，謀生立業有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會帶著這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。這個學期是我在本校學習的最后一個學期，又是畢業實習期。我很感謝學校給我這個寶貴的機會，讓我在實習期間學到更多的知識。
所謂實習，就是從實踐中學習，這是我在實習中體會出來的。學習不能光靠舒舒服服地坐在課室里聽老師講理論，還要走出課室，拋開重重的書本，走向社會去學習。因為，外面的世界無限大，那里有很多在書里學不到的寶貴知識，況且書本知識也是來源于實踐，理論知識就是在實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括�，F代的科技日新月異，知識需要不斷拓寬。因此，我們更應學習——工作——再學習，發掘自己的實力，尋找我們的理想，實現我們的理想。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇3
雖然我只是公司的實習生，但公司對待我并不見外，無論是各種待遇，還是集體活動，我和員工享受一樣的待遇�；顒又形夷転楣颈M我的一份力量。
實習對人是一種綜合素質與能力的考驗，更是對我的人生態度的衡量。我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會關系的總和，我們不可能獨立存在，我們人與人之間是相互聯系的。一段充實的體驗，改變了我很多的想法的同時，也端正了我的態度。
實習工作中，我更加的認識到自己的缺點與不足之處，在以后的工作中我會更加不斷努力地學習，以不斷提高自身的業務能力。
您可以訪問實習鑒定網(shixijianding/)查看更多與本文相關的文章。 一晃眼間，我已經從一名懵懂的大專生，走上社會，實習生活以來我一直一嚴謹的態度，積極的熱情投身于學習和工作中，不但有失敗的辛酸，也有成功的淚水，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到，成為一名德智體全面發展的優秀大專生的重要性。
在工作中能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時能主動要求布置工作，做到主動學習，我努力克服惰性，沒工作時作到自主學習。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。所以平時我多學習，注意其他人的做法或向專家請教。在工作中，我不允許自己有絲毫的馬虎，嚴謹認真是我時刻牢記的。
雖然我只是公司的實習生，但公司對待我并不見外，無論是各種待遇，還是集體活動，我和員工享受一樣的待遇�；顒又形夷転楣颈M我的一份力量。 實習對人是一種綜合素質與能力的考驗，更是對我的人生態度的衡量。我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會關系的總和，我們不可能獨立存在，我們人與人之間是相互聯系的。一段充實的體驗，改變了我很多的想法的同時，也端正了我的態度。
實習工作中，我更加的認識到自己的缺點與不足之處，在以后的工作中我會更加不斷努力地學習，以不斷提高自身的業務能力。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇4
為期半個月的“導師制”培訓結束了，但留給我們的思考卻遠遠沒有結束，“導師制”培訓，即通過觀摩、參與、體驗等形式，提升學員教學實踐性知識進而提升教學能力的培訓模式;全脫產、入駐學校、近距離跟從導師、“全天候”介入實際教學。在全省，這種培訓模式屬首創。 09年3月10日至24日，我與來自石家莊實驗中學、石家莊第五中學、石家莊第49中學的三位老師在石家莊第一中學跟隨白瑜老師共同渡過了難忘的15天。這期間有太多的感觸和收獲。一中人的敬業，認真、豁達、開放給我留下了很深的印象。非常感謝市教育局給我們一線教師學習的平臺，感謝一中為我們提供良好的學習、生活條件，更感謝導師白瑜老師對我們每個學員的關心和悉心指導。我從白老師身上感受到了大家的風采，體會到了教學的真諦，領悟到了人生的哲理。
與一中接觸到的每一位師生交流，大家一致認為白老師人非常好。初次見到身為特級教師的白老師，第一感覺是年輕、干練。雖然頭頂“國家級、省級骨干教師”、“省優秀班主任”、“省教育廳評價、培訓專家”�！笆 濉巹澖逃蒲姓n題主研人”、“市跨世紀青年拔尖人才”、“市優秀教師”、“市三八紅旗手”等頭銜，卻沒有一點架子。隨著學習的深入、交流的增多，越來越感到她為人真誠真實。正如她自己所說“踏踏實實做好自己的事，與人為善、與世無爭”。白老師用自己的一言一行生動地詮釋著什么是真正的教師之愛，什么是無私的奉獻。從教近三十年來，白老師一直超負荷地工作著 ，但是她自己卻認為在享受著，總認為學校給她的太多了。
白老師講課，讓人感到輕松、享受，又精彩、深刻。聆聽白老師的講課，她豐富的詞匯、清晰的思維邏輯、深厚的文化底蘊，以及對課堂的駕馭能力，將在場所有老師和學生的精力吸引、籠住，這就是名家的魅力。白老師說話精辟、務實，極具親和力，啟發性強，給我留下了深刻的印象。她秉承“善用物者無棄物，善用人者無棄人”的教育理念。她說“每個學生都是天才，每個學生的潛能是無窮的�！彼栽谒恼n堂上，不僅注重正確地傳授知識，更多地是用談話的方式鼓勵、引導每一位學生思考問題、分析問題并解決問題。真正做到了“課堂教學要以學生為主體、以教師為主導。” 也真正培養了學生能力，提高了學生覺悟。
白老師把自己的教學經驗和思考與我們這些學員分享，毫無保守的念頭，只有真心實意的親切，其人格魅力和治學風格就使我受益終生。白老師讓我懂得了不僅要背教材，更要用教材教;讓我懂得了備課不僅要熟悉教材，深入了解學生，更要熟練掌握教法。這樣的課堂，你才能游刃有余，才能對課堂上出現的問題及時恰當地解決。這些對于政治教育教學和今天我們怎樣做好一名政治老師給以了無盡的啟迪與思考。
十幾天的學習生活雖然短暫，但卻是我教學生涯中最難忘的一筆。按照導師的要求全面完成了學習培訓任務。學以致用，回到母校后我將結合自己在一中的所學所得，在實踐中具體應用。繼續默默耕耘于三尺講臺，為教育事業貢獻自己的聰明才智!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇5
說起培訓拉練我的體會挺深的。去年我參加培訓學校第16期培訓時，參加過一次拉練，從早要八點半出發，晚上八點過回到學校。一天走了近五十公里的路，回到學校還要自己升火做飯。
這次聽說要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產生挑戰自我極限，培養團隊協作精神，增強團隊凝聚力等作用。但是想到上次拉練時自己腳上走出的四五個血泡，還是產生了一些拉練恐懼癥。
星期四中午得到學校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時間為周五出發，周六回學校，需要在外住宿一晚。拉練過程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動手現場烹飪。下午我們班三個組都開始了拉練準備工作，大家商量菜品，采購各種食物、餐具等。
周五一早我們背上背包坐上了開往九龍溝的汽車。大概十半點左右我們到達拉練的集合的地點九龍溝景區內的一個休閑山莊，經過短暫休整開始了步行拉練活動。
九龍溝景區內是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學舉步為艱。有些路段更是必須利用學校提前準備的繩子才能爬上去，但在同學們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵下，整個拉練隊伍都順利通過了重重障礙。
拉練過程中的第二次挑戰是在后半段，教官讓全體拉練學員跑步前進。跑了不到一公里，有些身體素質較差的同學無法堅持下去，紛紛落到了拉練隊伍的后面。教官讓隊伍停了下來，批評了大家，“我們怎能讓我們的同伴掉了隊，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎?我們團隊精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在這之后出現了，那些因身體原因無法跟上拉練隊伍的同學們有的在其它同學的攙扶下到達目的地，有的則是讓同學背回目的地的。我們跑步前進過程中，加油聲、番號聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學感動得流出眼淚。他們為自己的勇氣而流淚，為團隊精神流淚，為集體勝利流淚。
四點半左右，全體拉練同學都順利地回到集合地點，無一人掉隊。這時我們才發現雨已經停了，溫暖的陽光照在我們的臉上。雖然這一路走回來，個個都已經筋疲力盡，但在陽光的陪伴里我們開始了晚餐的制作。嚴總是我們組主廚，我主要負責協助主廚工作，其它同學有點洗菜，有的準備餐桌，有的燒火。組織嚴密、井井有條，一個半小時后十多個色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因為之前很難想象能在這么短的時間里做出這么多可口的飯菜出來。因為團隊的存在，因為團隊的協作，因為我們都充滿了自信。
拉練讓每位同學都經受了一次考驗，都接受了團隊的洗禮。相信我們今后會更加勇敢，更加自信，更加團結，更加戰無不勝。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇6
在兩天的統計學實驗學習中，加深了對統計數據知識的理解和掌握，同時也對Excel操作軟件的應用，
統計學實驗心得體會。下面是我這次實驗的一些心得和體會。
統計學(statistics)一門收集，整理，顯示和分析統計數據的科學，目的是探索數據內在的數量規律性。從定義中不難看出，統計學是一門針對數據而展開探求的科學。在實驗中，對數據的篩選和處理就成為了比較重要的內容和要求了。同時對數據的分析也離不開相關軟件的支持。因此，Eexcel軟件的安裝與運行則變成了首要任務。
實驗過程中，對Excel軟件的安裝因要求具體而變的相對簡單。雖然大多數計算機都已內存此軟件，但在實驗中通過具體的操作亦可以提高自己的計算機操作水平。接下來的重頭戲就是對統計數據的輸入與分析了。按Excel對輸入數據的要求將數據正確輸入的過程并不輕松，既要細心又要用心。不僅僅是仔細的輸入一組數據就可以，還要考慮到整個數據模型的要求，合理而正確的分配和輸入數據。因此，輸入正確的數據也就成為了整個統計實驗的基矗
數據的輸入固然重要，但如果沒有分析的數據則是一點意義都沒有。因此，統計數據的描述與分析也就成了關鍵的關鍵。對統計數據的眾數，中位數，均值的描述可以讓我們對其有一個初步的印象和大體的了解，在此基礎上的概率分析，抽樣分析，方差分析，回歸問題以及時間序列分析等則更具體和深刻的向我們揭示了統計數據的內在規律性。在對數據進行描述和分析的過程中，Excel軟件的數據處理功能得到了極大的發揮，工具欄中的工具和數據功能對數據的處理是問題解決起來是事半功倍。
通過實驗過程的進行，對統計學的有關知識點的復習也與之同步。在將課本知識與實驗過程相結合的過程中，實驗步驟的操作也變的得心應手。也給了我們一個啟發，在實驗前應該先將所涉內容梳理一遍，帶著問題和知識點去做實驗可以讓我們的實驗過程不在那么枯燥無謂。同時在實驗的同步中亦可以反饋自己的知識薄弱環節，實現自己的全面提高。
本次實驗是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收獲和意義可見一斑。首先，我可以將自己所學的知識應用于實踐中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;其次，本次實驗開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所了解，也對統計也有了進一步的掌握。
在實驗過程中還有些其它方面也讓我學到了很多東西，知道統計工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有專業的統計人才和認真嚴肅的工作態度。在實踐的校對工作中，知道一絲不茍的真正內涵。
通過本次實驗，不僅僅是掌握操作步驟完成實驗任務而已，更重要的是在實驗中驗證自己的所學知識的掌握和運用。統計學的學習就是對數據的學習，而通過實驗可以加強我們對統計數據的認知和運用，更好的學習統計學的知識。雖然實驗時間很短暫，但對統計知識掌握的要求并沒有因時間的短暫而減少，相反我們更得努力掌握和運用統計學的新知識，提高自己的數據分析和處理能力，促進統計學的新發展。 以上就是我這次實驗的一些心得體會，希望可以對自己有所幫助。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇7
勞動的快樂
五一勞動節來臨了，可是我家還是很臟。
5月2日，媽媽向和爸爸一起大掃除。那一天正好我不用上數奧，所以就幫助媽媽在家里干活。媽媽去洗衣服了，我在房間里整理起來。
剛開始干活的時候，我還在那里嘮叨：“今天完了，我肯定得累死了，要干這么多的活呀!但愿有人來快點叫媽媽去逛街，那樣我就不用干活了，可以去找伙伴們去玩了。”但是沒有人來叫媽媽，我只好乖乖地干活了。
我先鋪床單，抓住床單的角拉一拉，再拍去一些灰塵。然后我疊被子，疊的時候我先把被子給反過來，放在床上。我再去打開窗戶，拉開窗簾，讓陽光照到床上，給被子殺殺細菌。過了十來分鐘，我把被子弄平，再把被子的一面往中間折，然后，我把被子的另一面也向中間折過來，接著，我把折好的被子兩端向中間折，再折疊起來，這時被子變成了四四方方的一塊像豆腐干一樣的東西了。然后，我再整理床上的衣服。我把一件件衣服疊得整整齊齊。接著，我把疊好的衣服放到柜子里面。我看了一下，床上既干凈又整齊，我很高興。
我本想休息一下，可是，我又轉念一想，事情才做了一個開始，后面的事情還有很多呢!媽媽爸爸的房間還沒有整理。地上沒有掃，沒有擦……，于是我便繼續做起了家務。
我先到媽媽和爸爸的房間，疊好被子，然后，我再整理床上的衣服。我把一件件衣服疊得整整齊齊。接著，我把疊好的衣服放到柜子里面。之后，我把我和媽媽爸爸的房間的地板擦了個遍，又將桌凳擦了擦。
當我做好這些家務活時，媽媽正好來搭衣服。她看到干凈整潔的房間，光滑清潔的地面，沖我一笑，說：“干的不錯嘛!”我也笑了，說：“我現在才知道勞動后的快樂。”
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇8
松柏不會因為幾次雨雪的侵襲而背棄它對大地常青的諾言。江河不會因為幾次干旱的肆虐而違背它對大海永恒的約定。山川不會因為一點龜裂的傷痕而收回它對草木堅守的承諾。
它們尚且如此，作為“天、地、人”三才之首的人，又該如何呢?
是的，誠信是這個世界擁有的最珍貴的品格，它給了世界一個穩定的依賴，給了人心一方安穩的凈土。
誠信是立業之本。在當今三聚氰胺，瘦肉精，塑化劑接踵而至的時候，哪家企業能夠信守對顧客負責的諾言，它便贏了一半，在阿里巴巴(微博)公司爆發誠信危機，內在誠信體系崩潰之時，我們期盼的是一個真正能夠一諾千金，一諾千萬金的企業站出來，讓消費者真正放心，讓承諾稱得上是鐵打的承諾!只是這樣的企業，才能真正頂起祖國的脊梁!只是這樣的企業，才能真正地成就一批有誠有信的企業家，而非鉆營牟利的不法分子。
誠信是為人之道。在“吾日三省吾身”之時，言而有信是必審必省的一項，可見其重要性，修身，齊家治國，平天下，做人的第一步，就是“修身”，而“修身”的第一步，當推言而有信了。古人常為對老友的一句承諾而跋涉千里;孔子的弟子們為了他的遺愿耗時耗力;就連水泊梁山的綠林好漢，江湖大(微博)盜聚集之處，當頭的就兩個字：“信”和“義”，君子一言，駟馬難追，為了一句諾言，赴湯蹈火，在所不辭，這才是中國人對誠信的最好闡釋!
誠信是科學研究的根基�？茖W研究的第一要素不是精密的儀器，不是成熟的理論，更不是實驗室得到的經費，而是存在于科學工作者腦中的對科學、對真理的承諾，如同醫務工作者從醫前的宣誓，這個承諾同樣是神圣不可侵犯的，同那些偽學術、假科學相比，布魯諾堅持日心說，被教會關押，迫害長達八年!但也無法改變他對科學和真理的忠誠。如果每個科研工作者都對自己的誓言恪守，誠信地做每次的研究，不弄虛作假，這樣才能創造一個真正高效的科研環境，為祖國做出更具震撼力的貢獻!
我們許諾，所以我們遵從，我們約定，我們信賴，讓我們懷著互誠互信的心態去面對每一件小事，我們必將成功!
因為至誠，所以至成。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇9
有人把教師比作蠟燭，燃燒了自己照亮了別人，有人說教師是春蠶，一直奉獻到生命耗盡那一天。個人覺得這兩種比喻都不貼切，這兩者都是以犧牲作前提，但事實上，作為教師是享受的，課堂上與學生互動，感受他們的青春活力，課后促膝談心，體驗他們的喜怒哀樂，給他們一些指導，既可育人又可交友，所以我更喜歡稱教師為“引路燈”。 “引路燈”永遠不會熄滅，總會在最前方給學生指引正確的方向。然而，在以選拔性考試為主的升學機制和教學評價機制下，班級教學管理往往重視學業、強調成績、忽視人格;重視群體，強調共性而忽視個性。怎樣才能平等對待每一位學生，讓每一位學生都受到平等的關愛，做好每個學生的“引路燈”呢?這一直是學校管理和教師教學中的難題。解決這個難題，需要有一種博愛意識，一種責任意識，更需要一種可行性的操作機制。
一、定位·轉型
對于剛剛走上工作崗位的青年教師來說，明確自己的定位，找準今后的發展方向，順利完成角色轉變是這一階段的第一要務。
參加導師制活動后，我拜在高一數學級部主任薛主任門下。薛老師是一位非常優秀的語文教師，在課堂上，他風趣幽默、激情澎湃、活力四射，能夠抓住學生的關注點充分調動學生的學習積極性;同時，他又能深入淺出地將知識傳授給學生，讓學生真正有所收獲。在課堂外，薛老師與學生相處極為融洽，耐心細致地為學生解答疑惑，關心學生生活，真正做到了亦師亦友。這讓我倍感欽佩的同時也深深明白了自己的不足：駕馭課堂的能力，對學生思維的引導，精到的點評，對教材內容的把握都是我亟待提高的環節。但是找到差距只能算是對自己進行重新定位的第一步，解決問題，彌補不足，縮短適應期，盡快完成角色轉變才是根本。因此在羅勇老師的指導和幫助下，我根據自己的實際情況結合學校領導的要求，為自己制定了相應的發展規劃，并嚴格遵照執行，做到行動前有計劃有準備，行動后有反思有改進。
除了有計劃的開展工作之外，薛老師還提醒我發揮自己的年齡優勢，深入到學生中去，切實了解學生的學習需求。因此，我除了完成基本的教學任務之外，也通過周記評語或者課余時間與學生交流的方式，了解他們的學習和生活狀態，以一種平等的姿態盡力走進學生的內心，以期建立和諧的師生關系。
得益于導師制的巨大作用，通過以上一些工作，我已經基本完成了角色轉型，在一定程度上得到了學生的認可，但這也只不過是剛剛入門而已，因為當好一名教師是需要堅持不懈、努力奮斗的。
二、發展·提升
在基本適應教師崗位，初步完成角色轉型后，對青年教師來說，面臨的另外一項課題就是怎樣盡快提升自己的業務水平，更好地站穩講臺，保證教學效果。如果僅憑個人摸索，想要迅速發展獲得提升幾乎是不可能完成的任務。在這種情況下，導師制再次顯示出自身的優越性。通過導師的言傳身教，新教師可以學習敬業樂業、忠于職守、為人師表、熱愛教育事業的職業道德，掌握教學技能，過好教學關，盡快成長為一名合格的教師。因此，乘著導師制的春風，我在薛老師的指導下也采取了一些措施來提升自己的教學科研能力。
首先，最基本的就是聽課。認真，廣泛聽課，從優秀教師的課堂上汲取營養是青年教師快速成長的捷徑。這一學期，在薛老師的嚴格要求下，我積極參與聽課，從初中到高中，從校內到校外，從新授課到習題課，從本學科到其他學科，在這些不同風格但同樣優秀的教師的示范引領下，我受益匪淺。例如在聽過薛老師講授《對數函數》一課之后，我嘗試著將薛老師設計的學生活動嫁接到自己的教學設計中，既完善了自己的課堂，又在實際操作中取得了不錯的教學效果，有效地彌補了自己能力的不足，提高了課堂效率。
其次，除了認真聽課，評課和課后反思對青年教師來說都是非常重要的。在每次聽課之后，薛老師都會組織聽課教師認真評課。通過大家熱烈的討論，我可以更為準確的歸納授課教師的成功之處和經驗教訓，而這也可以極大地提高自己的學習效率，避免走彎路和事倍功半的情況出現。同樣的，對自己的教學進行反思也是必不可少的環節，孔子有云：“吾日三省吾身”，只有常常進行自我反思，才能調整教學標高、改進教學方法，使課堂教學真正有所進步。因此，我時常反省自己在教學中出現的不足和失誤，以便及時調整，為學生提供更優質的教學服務。我想這既是對自己負責，更是對學生負責!
三、歸屬感
實際上導師制對于青年教師的巨大價值不僅體現在個人職業發展方面，這一制度更為廣大青年教師提供了一種家的歸屬感，拉近了新老教師間的距離，增強了凝聚力。就像薛老師一方面為提高我們的教學科研能力嘔心瀝血，另一方面又極為關心我們的生活。例如，在羅勇老師的帶領下，我們數學組團結一心，親如一家，讓我們青年教師倍感溫馨，在工作之外更享受到了家的溫暖，真正體會到了石室中學“辛勤工作，心情愉悅”的理念。
在學校領導的關心和導師制的指導下，在薛老師及組內老師的幫助和支持下，我雖然取得了一些小小的成績，但同樣還有很多不足，例如：我還需要認真學習教學大綱，鉆研教材，精心備課。備好課是上好課的前提，只有備好課，才能上好課。只有備課充分，才能從容不迫，得心應手，勝似閑庭信步，精彩紛呈。我還需要繼續堅持參加聽課、評課的活動，向更多優秀的教師學習，不斷積累，才能真正達到學校的要求，才能真正成為一名合格的石室中學教師。
“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”新的一年，堅定信念，揚帆起航，就是現在!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇10
我們小組社會實踐形式是采訪原數統學院黨委副書記劉永生老師。雖然他現在是在校學工部工作，但我們還是喜歡親切地稱他為劉書記。在劉書記擔任我們院書記的幾年時間了，數院在很多校級的活動，比如說軍訓、運動會上都取得了優異的成績。每次想起劉書記“經典語錄”，大家都感到受益匪淺，感覺能從他那學到很多。今天的采訪同樣讓我們難忘，會讓我們受益終生。
劉書記教導我們說入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。這就教導我們要想入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節。
劉書記在認真回答我們的采訪問題的同時，指出了我們在思想上所存在的一些不足之處，這是這次采訪讓我們獲益最多的地方。他提到，在與我們交談的過程中發現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。再過一兩年我們就要步入社會了，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發展。劉書記提到的這些問題讓我們豁然開朗，這是我們今后一定要注意和加強的地方。
最后劉書記總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。
與劉書記的這次交談會讓我們這些入黨積極分子收獲很多，感觸很多，提高很多。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇11
人類誕生以來，新聞作為人際間傳播新信息的一種社會現象，就產生了。隨著社會的發
展進步，新聞也在不斷發展。早期的新聞主要是以口頭、書面文字的方式傳播的，以報紙為主要載體。20世紀初，無線電技術得以發展，隨之，廣播新聞開始出現，，英國開辦了第一家廣播電臺。20世紀20xx年代，隨著光學和化學工業的進步，又相繼出現了圖片新聞和電影新聞。20世紀30年代，電視開始成為新聞的主要載體。目前，電腦網絡又成為新聞傳播的重要渠道，并成為最主要的傳播方式之一。
新聞之所以速度發展，關鍵在于新具有強大的功能：它是人類生命鮮活的本真狀態的呈現;它是心靈溝通的有效手段;它是今天生活的反映，是明天的歷史，歷史是昨天前天的新聞;它是一種改造社會的工具。
新聞是以宣傳為手段反映當前生活中的一種社會意識形態。新聞是報刊、廣播、電視、網絡等媒體經常大量運用的一種文體。新聞，是消息、通訊、新聞特寫、速寫等體裁的統稱。
新聞的種類有廣義、狹義之分。就其廣義而言，除了發表于報刊、廣播、電視、網絡的評論與專文外的常用文體都屬于新聞之列，包括消息、通訊、特寫、速寫等，狹義言之，新聞就是消息。廣義新聞的體裁分類，大致分為消息、通訊、特寫、速寫等，按新聞的傳播方式分類，可分為報紙新聞、廣播新聞、電視新聞、網絡新聞。
新聞作為一種社會現象、一種文化、一種工具，它有自身獨特的特征：真實性、實證性、及時性、廣泛性、開放性。真實性，是新聞的生命線。實證性，就是說新聞要讓事實本身說話，寫出確定事實的基本要素，交代清楚有關的人、事、時、地、因果、意義等要素。及時性，主要強調新聞的"新"，即新近發生或發現的事實的報道和述評，這就要求及時地捕捉、及時地采、及時地報道，可以說新聞是一種時效性很強文體。廣泛性，它面向全社會，對廣大群眾傳播最為廣泛的信息形式，所以會引起全社會廣泛的關注，產生廣泛的影響。開放性，是說新聞不受空間限制的一種宣傳形式，"世界無邊界"，足不出戶可以了解宇宙星云，天下大事。同時，新聞還具有變動性，新聞以生活發生的具有新聞意義的事實作為歸依，而事實不斷變動，新聞所要反映的正是變化中的客觀事實。 要及時報道新聞。新聞報道是對新近發生的事實的報道。新聞的本源是講究用事實說話，是對客觀事實進行報道和傳播而形成的信息，反映在新聞信息中的內容必須真實傳達。但是，客觀事實本身不是新聞，被報道出來的新聞是在報道者對客觀事實"進行加工"之后形成觀念性的信息，是記者把自己對客觀事實的主觀認識傳達出來而產生的信息。 新聞按照新聞事實發生的地域和范圍來分，有國際新聞和國內新聞;按新聞的性質分，有政治、經濟、社會、文藝、體育、衛生等新聞;按新聞的特點分，有事件新聞與非事件新聞、單一與復雜新聞、動態與靜態、本體與反映新聞;按題材來分，有典型、綜合和述評報道。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇12
光陰荏苒，一轉眼一個學期又已結束，回顧一個學期來導師制工作，學生受益，作為導師的我很欣慰。下面我就對本學期的工作進行一個總結和回顧。
二、用細心，發掘閃光點
心理學家威廉.詹姆斯有句名言：“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識”。他在研究中還發現，一個沒受過激勵的人僅能發揮其能力的百分之二十到三十，而當他受到激勵后，其能力可以發揮到百分之八十到九十，即使表現再差的孩子也會有他們的長處，作為班主任，在平時生活中我細心地觀察，捕捉其身上的閃光點，及時地肯定表揚，即使是小小的進步，也要及時鼓勵，以此激發孩子的內驅力。
有一次，我象往常一樣，放學后去教室檢查門窗有沒有關好，我忽然發現王琦正踮起腳尖，小心翼翼地把窗戶關好。接下來的幾天，我都發現了這樣的事情。晨會課上，我當著全班小朋友的面表揚他是一個關心集體的好孩子，并希望其他小朋友也能向他學習，那一刻我發現他第一次坐得這么端正。我還通過家校路路通，把這件事告訴了他的媽媽，我相信他能得到家長的夸獎會更加高興的。接下來的一段時間，他在學習上變得主動了，以前中午常常因為玩而忘了寫作業，現在他常會來主動告訴老師他已經寫完作業了，我也常會用“做得真好”來繼續鼓勵他。可見，一味地批評，只會讓孩子越來越反感，不樂意接受，不如利用孩子身上的閃光點，好好表揚一番，讓其感受到表揚帶來的喜悅，讓孩子更有信心改掉身上的其他壞習慣和不良行為，如果能得到全班孩子和家長的肯定與鼓勵，我想會取得更好的效果。
三、用耐心，逐步提高要求
對于王琦這樣一個經常讓人操心的孩子，我們不可能也沒有能力通過某種方法讓其一下子就進行轉變，這是一個循序漸進的過程，要一步步來，不能操之過急。中國有句成語叫“欲速則不達”，對他提出過高的要求，反而會讓他們的自尊心再一次受到承重地打擊，把他們打入“無底深淵”，到 時候老師再想進行幫助就真的是難上加難了。所以作為班主任要有足夠的耐心，根據他自身的特點，在不同的階段，提出不同的要求，使他們“跳一跳，摸得著”，經過努力能逐步達到，一步一個腳印地前進，慢慢恢復他們的自信心。
四、用恒心，反復抓，抓反復
低年級的學生自我控制能力較之幼兒階段有了發展，但仍比較差，缺乏耐心和毅力，缺乏一貫性，容易受到外界因素的影響，比如：別人的嘲笑、諷刺，或遇到困難，即使是一個好看的電視節目，一樣好吃的東西，一件好玩的玩具等等，都可能瓦解掉學生繼續努力的決心和信心。“冰凍三尺非一日之寒”，轉化像顧奎安這樣的問題學生，并非是一朝一夕的事，學生錯的思想和舊的習慣會反復出現，這是一個正常的現象，我們老師千萬不能對他們失去信心，認為他們是“屢教不改”或“無藥可救”，任其“破罐子破摔”。這就要求我們老師做到兩點： (1)為了減少學生反復的次數，平時對后進生要經常教育，;
(2)當出現反復時，要仔細分析反復的原因，有針對性地作好反復教育工作，使他不斷向好的方面轉化。
這個學期在做幾位受導學生工作的過程中，有成功的地方，讓我收獲很多，但也有很多失敗的地方，我將總結經驗，吸取教訓，希望在下學期的幫教過程中，使其在各方面做得更好。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇13
有的學長說：做好心理準備吧!到時候你就知道什么是痛苦了。有的學長說：別把拉練當回事，其實就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無所適從，只是內心仍有那么一點點期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，清晨七點鐘，校園內就出現了國防生的身影。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進隊伍的中間。連長不斷的提醒我們：跟上!跟上!別落下!保持間距!這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的話語了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊形，隊伍之間也時常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當微風拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽，溫暖的陽光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會吧 !
但隨著時間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發酸起來，特別是在上坡的時候，身體更是感到疲憊。此時，我禁不住往隊伍前面望去，看到隊伍就像一條綠色長龍一樣在山間前行，看著那迎風招展的地大國防生旗幟，想到自己就是這綠色長龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實。
休息時，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當時的他們是怎樣在那樣的惡劣環境之下堅持下來的。直到出發時，我也沒弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們?抑或是一種拯救全中國人名的大義鼓舞著他們前進?
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個人對事物的的看法如何，因為生活是有思想造就的。而思想的運用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進的途中，在行進的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻的職業，沒有強大意志力支撐的軍人終究是就會倒下的。而強大的意志力則來源于生活中的一次次內務，一次次跑步，一次次體能訓練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對這次拉練的認識，就會有所收獲。而我們缺的就是對自己的準確定位和對軍人這個職業的認識。我們的思想和認識需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們在生活中自己去慢慢挖掘。也許，此次拉練使我們在邁向一名合格軍人的道路上前進了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會穿著筆挺的軍裝驕傲地說：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇14
天剛剛拂曉，我便起床了，穿好衣服，站在窗前，心情無比激動。因為我們今天將去采訪大市聚職業中學軍訓班，體驗他們的生活。一路上，空氣格外清新，天空格外湛藍，遠處的青山被白茫茫的霧籠罩著，愈發顯得神秘。
我們懷著好奇而又新鮮的心情，來到了大市聚職業中學。我們先去參觀了軍訓班的寢室。一進門，我們就全驚呆了，有棱有角的被子，整整齊齊的鞋子和洗漱品，沒有任何和訓練無關的東西。
參觀完寢室，我們來到了他們的訓練場地。老師告訴我們：“今天是陰天，天氣還不錯，假如今天是火辣辣的太陽，他們依然堅持在場地上訓練。”
看著他們，我為新昌有他們而感到驕傲;看著他們，我為他們黝黑發亮的皮膚而感到心痛…….當我問起他們感到辛苦嗎?他們異口同聲地回答：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”頓時，我的心里就像打翻了五味瓶，什么滋味也不指導…….
就這樣，采訪活動在百感交集的氣氛下拉下了帷幕，可是那響亮的口號仍然在訓練場上久久回蕩，他們將帶給我很多很多寶貴的東西。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇15
杜甫詩云：“好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。”不入田野，就聞不到泥土的芳香;不深入每一個學生的心里，就聽不到那真實的聲音。我在這半年的全員育人導師制工作中 ，觸摸到的是一顆顆純真又美好的心靈。也聽到了一個個對未來充滿希望的聲音。我想這也是每位導師深切感受到的。我校推行的“全員育人導師制” 突出“以人為本”的現代管理理念，盡一切可能關注人的需求成為教師進行教育管理工作的精髓。“全員育人導師制”作為推進個性化、親情化德育工作的一個有效載體，強調個性化、親情化、漸進性、實效性原則，以生為本，因人而異、目中有人、尊重個性、面向全體。著眼于學生的整體成長發展，關注的是學生的精神生活質量與個性化學習需求，滿足不同學生多樣化發展的需要，讓每一位學生個性得到張揚，享受成功的快樂。學生在新的教育管理模式下，得到全面、和諧、可持續的發展。
作為一名班主任和數學老師，我有幸成為了24名學生的導師。在陪伴他們成長和學習的過程中，我也收獲了很多。下面談談我在導師工作中的心得體會。
一、用“關心”走進學生的心里
我面對的是高中生，他們大部分都處在心理叛逆期，他們已經長大了，有思想了，但心卻更細了，更為敏感了。所以我們的一種關愛的眼光，一種關切的詢問，一種關懷的手勢，一個關心的行動，總之，哪怕是小之又小得充滿關愛的神態或行為，都會在他們的心里激起波瀾，他們就會向你敞開心扉，訴說苦惱，暢談未來。
在關心學生方面，我覺得最好是從關心學生的思想、生活入手，不要直接上來就談學習，學生很容易煩惱，所以我們要從學生得思想和生活入手，了解他們的真實想法，然后再有針對性的進行正確的引導，思想上他們如果能有正確的觀點，崇高的理想，那么就能變成學習的內在動力。所以在每次的談話中，我都從生活中的話題談起，氣氛輕松愉快，讓學生忘記我們是老師和學生的關系。在談話中他們會自然流露出一些真實的想法和觀點。例如：對人、對事的看法，哪些科目進度快，教學方法有待改進等等。這些信息是非常重要的，我及時把這些信息反饋給任課教師，協調師生關系�？傊�，多關心學生，對于學生全面健康成長和提高教育教學都具有重要的作用。
二、要善于抓住關鍵時期開展工作
開展工作，需要踏踏實實，一如既往，尤其是在關鍵時期，絕不能放松，否則會前功盡棄。在導師制工作過程中我覺得不在于每一星期要去和他們談多少次，不是次數越多效果越好。我覺得最重要的是應該抓住關鍵的時期及時開展工作，深入了解，教育學生，效果會很不錯。
第一個關鍵時期:剛入學的前兩個星期。這是學生思想不太安定，精力不集中，紀律等各方面最差的時候，應增加工作的次數和力度。就在我接手的第二天，我就及時了解他們的生活學習狀況，同時幫助他們制定好這學期的目標。
第二個關鍵時期：考試前后一周。這段時間學生思想波動很大�？荚嚽埃瑢W生焦慮，要給以學習指導，心理輔導�？荚嚭�，不乏大喜大悲者，要給以安撫和關注。這個學期，我期末考試前挨個安慰學生，給他們加油、鼓勁。
第三個關鍵時期：放假前一周。這段日子學生是最容易徹底放松的時刻，復習效率不高，要及時做好心理調適和必要的學法指導。這個學期放假前一周，我及時幫助他們調整狀態，放假前一天又去和他們道別，布置作業，同時我也獲得了假期的祝福。
我想在這些特殊的關鍵時期，我們若能給予及時的關注和引導，派遣學生的煩惱，調整他們的狀態，對于學生的全面發展是非常有用的。
三.認真對待成長記錄。
說實在話每周一次給24個人寫評語，我心里也有一定的壓力，又要備課，又要批作業，還要管理班級，處理班級日常事務，覺得任務不少。但是當學生第一次按時把成長記錄交上來時我沒有想很多，開始根據學生平時的情況寫評語，在寫評語時我了解到一些平時不容易發現的情況，這使我對成長記錄的作用有了新的認識。它可以使導師及時發現問題。我意識到作為一個班主任導師，自己必須對成長記錄有正確的認識。因為開始寫成長記錄時多數學生覺得無從下筆就隨便的寫上一點應付，我理解學生不是不想寫而是不會寫，對于學生這種情況我也會寫下較多的評語給予鼓勵，并指導學生寫成長記錄，告訴學生寫一下一周的學習心得，學習的收獲，還有學習中遇到的困難，還有學生的思想方面有什么不對，需要什么樣的指導。學生按我說的幾個方面填寫，我也及時的給予指導和幫助。漸漸的學生們也意識到成長記錄的重要性，開始認真填寫。在書面交流的過程中，平時不愛交流的學生能以這種形式把心里話說出來。從中我真切感受到，每一個學生都是值得我們去關心和愛護的。如果書面上不能很好的幫助學生解決困難，我就一定要找學生單獨的交流，這樣做不僅解決學生個人遇到的問題，還可以及時了解班內其他學生的情況，我認識到這也是在進行有效的班級管理，并且效果更好。
四、關注學困生
學困生的學習方法怎么都不可能好到那里去，他們的困難可能就來自錯誤的學習方法。而作為老師，對于某些學習方法的掌握會優于學生，所以強調、監督性的教給學生學習方法，并時時指導會促進學困生良好學習習慣的養成。好習慣是成功的一半。
對學困生進行必要的心理教育。每一位學生都有這樣那樣的心理問題。特別是學困生，因為他們因為經常失敗，而自卑、甚至喪失了學習信心。讓學困生建立積極的學習心理是促進學困生進步的關鍵。教學生進行積極的心理暗示，告訴自己“我能行”、“ 我可以的”、“ 我能做到的”并要正確看待競爭和考試，同時向古今中外戰勝自卑走向成功的榜樣學習，不斷取得小的進步，逐漸克服自卑心理。 學困生在學習中經歷反復多次的挫折和失敗后，雖經一定努力但仍未達到設定目標，故而懷疑自己的學習能力，漸漸喪失克服學習困難的信心和勇氣，心理上就形成了不良循環—沒有目的，沒有動機。我則通過設置一些難度一般的困難，鼓勵并表揚他們的成績，重新樹立他們的學習自信。同時我定時與家長溝通來了解學生近期的學習、思想動向;同時把學生的信息反饋給家長，與家長共同促進學困生的學習。
全員育人導師制是落實教師教書育人雙重職責的有效舉措。它的實施讓教師全員參與、全方位育人更好地成為了現實。導師——這是一個非常榮耀的稱謂。我們不敢有愧于這個稱謂。所以，在思想上我們要引導他們，在心理上要疏導他們，在生活上要指導他們，在學習上還要輔導他們。導師制讓我們的教育行為更加豐滿，讓師生感情更加生動，讓心與心的交流更加真誠。
總之，我在以后的日子里還會不斷地總結經驗教訓，一如既往，踏踏實實做好導師制的工作，作為我的每一位學生的引路人!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇16
組織課至今，雖然在課堂上學到了一些基本的組織學知識，也通過課堂的實踐活動掌握了解了一些實踐技能。但是在這次采訪作業中，還是碰到了許多實際問題。
首先，我們在計劃方面有所不足。最初的忙于各自的工作、忙于期中考試，發現時間有所不足。雖然前期有所計劃聯系及采訪，但是龐大的工作量還是讓大家應接不暇。好在大家在工作中分工明確，盡量發揮了各自的長處。雖然忙亂，但還是進行的井井有條。
這一點讓人很欣慰，通過這次采訪，我們不僅了解了很多關于管理的知識，而且在培養自己管理能力方面也十分有效。通過這幾周的忙碌，讓我對如何使時間有效的分配利用有了很深刻的反思。過去喊忙但是并不感覺有實際的忙碌感，如今，雖然很忙，但是卻感到十分充實，時間分配的效率也大有提升。在人際交往方面也很有幫助。如何同被訪者交流，如何表詞達意，還有同組員之間的交流溝通都有很多的學問。在這個采訪過程中，發現了自己的不足也更明確了方向。
采訪的過程是一個很值得思考與回味的過程。從初次的采訪的拘謹到最后采訪的自然，這是一個學習的過程，改變的過程。
同不同的采訪者的交流過程中，真的學到了很多，受訪者的人格魅力也深深感染了我。如何做一個管理者，從他們的言語舉止中，我感到，個人魅力至關重要。同時組織這門學問雖然需要理論的支撐，但是實際操作中還是有許多難以預料到的困難。人力資源和人際關系可以說是至關重要的。如何把握好這兩個問題也許就是一輩子的學問。在對于大學生的問題上，他們也很有看法。大學生的就業問題，大學的學習，如何培養能力，都給了我們很多指導。真是受益匪淺!
在總結制作方面，這算是我比較擅長的地方，所以我還是很有信心與把握的做好這方面地工作。
通過這次采訪作業，在學習組織行為的過程同時，更是讓我了解了很多人生的道理。感覺累但很值!
11月17日我們小組一行四人清早在宿舍樓下集合開始了我們組織行為學的采訪工作。此次采訪行程主要分為兩部分，一是同濟大學南校區創業園，另一個則是同濟大學校園內及周邊的一些商家。這次采訪工作我主要負責的是采訪內容的記錄工作。在八個采訪對象交流過后用簡短精辟的語言來歸納總結無疑是十分有難度的，但通過與這些不同層次不同地域的人交流過后卻是豁然開朗，就像是一堂生動的創業培訓課程，從中你會了解許多創業背后的艱辛和不為人知的抱負和理想，也發現自己目前仍是一無是處，可能真的要開始設想自己的未來了，希望有朝一日無論創業還是就業，都能發揮所長，有自己的立足之處。人生能有幾回搏，不能留有遺憾。
采訪之后，我受益匪淺。關于創業也有了更深入的認識。創業的老板們都非常年輕，但并不意味著一大學畢業就自主創業了。當問到創業的時間時，他們幾乎都是一致認為不可以一畢業就創業。都提議我們在畢業后先找一份工作，積累社會經驗和工作經驗，在自己對創業的方案有了一定的認識時，才可以創業。還有創業的時候剛開始都是很艱難的，要堅持才會有所改善。資金固然重要，但技術和創意等等其他因素也是必不可少的。
一起創業的大多是自己的好友跟師弟師妹。公司工作氛圍輕松融洽，規模較小。當公司想進一步發展時，人際關系跟確立絕對領導可能會制約公司的發展。我們的社會經驗較少，應當再踏入工作后，再創業。
在這次的采訪活動中，我們受益匪淺。我們接觸到了各種行業的創業人士，他們的企業有科技類、化工類、餐飲類、服務類等等。
在與他們的溝通中，我們了解了他們的創業原因，目的、心理、渠道，在創業過程中遇到的困難及他們自己的經驗與感受。這些東西都是在書本中學習體會不到的，這讓我們對我們今后的發展方向和就業、創業心理有個進一步的更透徹的認識。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇17
為期半個學期的統計學實驗就要結束了，這段以來我們主要通過excl軟件對一些數據進行處理，比如抽樣分析，方差分析等，
經過這段時間的學習我學到了很多，掌握了很多應用軟件方面的知識，真正地學與實踐相結合，加深知識掌握的同時也鍛煉了操作能力，回顧整個學習過程我也有很多體會。
統計學是比較難的一個學科，作為工商專業的一名學生，統計學對于我們又是相當的重要。因此，每次實驗課我都堅持按時到實驗室，試驗期間認真聽老師講解，看老師操作，然后自己獨立操作數遍，不懂的問題會請教老師和同學，有時也跟同學商量找到更好的解決方法。幾次實驗課下來，我感覺我的能力確實提高了不少。 統計學是應用數學的一個分支，主要通過利用概率論建立數學模型，收集所觀察系統的數據，進行量化的分析、總結，并進而進行推斷和預測，為相關決策提供依據和參考。它被廣泛的應用在各門學科之上，從物理和社會科學到人文科學，甚至被用來工商業及政府的情報決策之上。可見統計學的重要性，認真學習顯得相當必要，為以后進入社會有更好的競爭力，也為多掌握一門學科，對自己對社會都有好處。
幾次的實驗課，我每次都有不一樣的體會。個人是理科出來的，對這種數理類的課程本來就很感興趣，經過書本知識的學習和實驗的實踐操作更加加深了我的興趣。每次做實驗后回來，我還會不定時再獨立操作幾次為了不忘記操作方法，這樣做可以加深我的記憶。根據記憶曲線的理論，學而時習之才能保證對知識和技能的真正以及掌握更久的掌握。就拿最近一次實驗來說吧，我們做的是“平均發展速度”的問題，這是個比較容易的問題，但是放到軟件上進行操作就會變得麻煩，書本上只是直接給我們列出了公式，但是對于其中的原理和意義我了解的還不夠多，在做實驗的時候難免會有很多問題。不奇怪的是這次試驗好多人也都是不明白，操作不好，不像以前幾次試驗老師講完我們就差不多掌握了，但是這次似乎遇到了大麻煩，因為內容比較多又是一些沒接觸過的東西。我個人感覺最有挑戰性也最有意思的就是編輯公式，這個東西必須認真聽認真看，稍微走神就會什么都不知道，很顯然剛開始我是遇到了麻煩。還好在老師的再次講解下我終于大致明白了�；氐綄嬍伊ⅠR獨自專研了好久，到現在才算沒什么問題了。
實驗的時間是有限的，對于一個文科專業來說，能有操作的機會不是很多，而真正利用好這些難得的機會，對我們的大學生涯有很大意義。不僅是學習上，能掌握具體的應用方法，我感覺更大的意義是對以后人生路的作用。我們每天都在學習理論，久而久之就會變成書呆子，問什么都知道，但是要求做一次就傻了眼。這肯定是教育制度的問題和學校的設施問題，但是如果我們能利用好很少的機會去鍛煉自己，得到的好處會大于他自身的價值很多倍。例如在實驗過程中如果我們要做出好的結果，就必須要有專業的統計人才和認真嚴肅的工作態度。這就在我們的實踐工作中，不知覺中知道一絲不茍的真正內涵。以后的工作學習我們再把這些應用于工作學習，肯定會很少被挫折和浮躁打敗，因為統計的實驗已經告知我們只有專心致志方能做出好的結果，方能正確的做好一件事。
最后感謝老師的耐心指導，教會我們知識也教會我們操作，老師總是最無私最和藹的人，我一定努力學習，用自己最大的努力去回報。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇18
說起培訓拉練我的體會挺深的。去年我參加培訓學校第16期培訓時，參加過一次拉練，從早要八點半出發，晚上八點過回到學校。一天走了近五十公里的路，回到學校還要自己升火做飯------。
這次聽說要參加拉練，我是即興奮又害怕。我知道這樣的拉練可以產生挑戰自我極限，培養團隊協作精神，增強團隊凝聚力等作用。但是想到上次拉練時自己腳上走出的四五個血泡，還是產生了一些拉練恐懼癥。
星期四中午得到學校通知，拉練是到崇州的九龍溝，時間為周五出發，周六回學校，需要在外住宿一晚。拉練過程中，各組要做一頓晚餐，每組必須有六暈四蔬以上的菜品且是自己動手現場烹飪。下午我們班三個組都開始了拉練準備工作，大家商量菜品，采購各種食物、餐具等。
周五一早我們背上背包坐上了開往九龍溝的汽車。大概十半點左右我們到達拉練的集合的地點九龍溝景區內的一個休閑山莊，經過短暫休整開始了步行拉練活動。
九龍溝景區內是秋雨綿綿，天空也是昏沉沉的，看得出老天爺今天是要好生考驗一下我們了。拉練的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，這樣的路況讓一些同學舉步為艱。有些路段更是必須利用學校提前準備的繩子才能爬上去，但在同學們的相互提醒、相互攙扶、相互鼓勵下，整個拉練隊伍都順利通過了重重障礙。
拉練過程中的第二次挑戰是在后半段，教官讓全體拉練學員跑步前進。跑了不到一公里，有些身體素質較差的同學無法堅持下去，紛紛落到了拉練隊伍的后面。教官讓隊伍停了下來，批評了大家，“我們怎能讓我們的同伴掉了隊，難道我們拋棄了他們，不要他們了嗎?我們團隊精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在這之后出現了，那些因身體原因無法跟上拉練隊伍的同學們有的在其它同學的攙扶下到達目的地，有的則是讓同學背回目的地的。我們跑步前進過程中，加油聲、番號聲在九龍溝的山谷里不斷的回響，很多同學感動得流出眼淚。他們為自己的勇氣而流淚，為團隊精神流淚，為集體勝利流淚。
四點半左右，全體拉練同學都順利地回到集合地點，無一人掉隊。這時我們才發現雨已經停了，溫暖的陽光照在我們的臉上。雖然這一路走回來，個個都已經筋疲力盡，但在陽光的陪伴里我們開始了晚餐的制作。嚴總是我們組主廚，我主要負責協助主廚工作，其它同學有點洗菜，有的準備餐桌，有的燒火------。組織嚴密、井井有條，一個半小時后十多個色香味具全的菜品擺上了餐桌。我們自己都不得不佩服自己，因為之前很難想象能在這么短的時間里做出這么多可口的飯菜出來。因為團隊的存在，因為團隊的協作，因為我們都充滿了自信。
拉練讓每位同學都經受了一次考驗，都接受了團隊的洗禮。相信我們今后會更加勇敢，更加自信，更加團結，更加戰無不勝。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇19
生命是那樣的珍貴，絕不能輕易浪費掉，而虛度光陰。俗話說的好啊，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”我們樣讓生命過得有價值有意義不能白白的虛過。
我們每天早早的起床洗臉刷牙之后我們吃完了飯，去上學，下課了。我們不要閑著，我們應該去運動運動。這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學習而不去運動，那樣是不好的，我們應該取適量的運動運動。這運動對我們的學習也有好處的。一位名人曾經說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛煉了身體有對學習有好處，這樣的好事。何樂而不為呢?
我們是學生，但是我們不能老是去學習，我們不能天天不是呆在學校就是呆在家里這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。我們不能總是學習我們要做一些運動，生命在于運動是不錯的，只要你去嘗試你就會發現運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學習，那是再好不過的了。
我嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，我整天就知道讀書，但是我的成績還是一般般，后來我的媽媽說我應該多運動，運動完了以后再去學習，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊!
生命在于運動，可別再做懶孩子了!開始運動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇20
“感受精彩世界，生命在于運動”這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，財會系學生會體育部存在的意義便在于喚醒同學們的體育鍛煉意識，在學習之余，積極參加體育活動，增強體質，為學習和以后的工作打下良好的基礎。 為了更加完善以及提高我系體育方面的成績與發展，我系體育部即將對各種體育項目選出系隊。更加有專項式的訓練來提高我系的體育成績，為我系爭光。
為了進一步提高我系體育項目水平，提高我系學生參加體育項目的熱情和進行體育鍛煉的積極性，增進我系各個班級之間的交流和友誼，加強我系學生的競爭意識和進取精神，發展我系的體育事業，我系積極參加校內組織的比賽，豐富大學生課余生活，在比賽中學會提高班級凝聚力和團隊意識，加強同學間的交流和融洽。 到目前為止，我系已組建系足球隊、系籃球隊。我們即將組建系排球隊、系乒乓球隊、系羽毛球隊，來參加即將舉行的體育賽事。
在此，希望我系學子踴躍報名參加我系各項隊伍的選拔，為我系奠定具有實力競爭的體育隊伍。總之，通過各種體育運動，使廣大學生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命。”進一步樹立了全民體育、終身體育的意識，有力地促進我系體育工作的開展，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇21
因為追求，所以選擇;因為選擇，所以堅持;因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在經歷這次綜合演練后的一些想法和態度。
經過了漫長的五一假期，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專業技能，更重要的是磨練了我們的意志品質。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現著勇猛頑強，勝利到達終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環境等諸多因素，都會成為我們到達終點的障礙，有人覺得現代軍校大學生嬌生慣養，經不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學們面對這次遙遠而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當兩發信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發了!
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔任攝影任務的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說：“我要一步不落的到達終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們!?”。簡單的話語透露著頑強和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過硬素質，勇當打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風景，正是這面旗幟在風雨中激勵著每位隊員不斷前進。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚;腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會登山，而我仍需要繼續攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務便很容易完成。這是集體的力量在推動著我和每一位同學前進，因為集體我們才變得強大。一只燕子無論如何飛不過疾風驟雨的大海，只有團結成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分數從而影響全隊的成績。對于超重者謝彥飛我們應該怎么辦呢?是放棄還是幫扶?《拯救大兵瑞恩》已經為我們做了好的示范。“一個也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發動機。因為凝聚，所以團結;因為團結，所以奮進。
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量。當我們經歷了風吹雨淋、磨爬滾打勝利到達草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了!臉上的汗跡代表了頑強不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣。“終于到了，終于到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌;我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，面對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。在各個通信、導航臺站的架設和保障執勤中，作為演員我們努力把自己負責的任務干的完美、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負責其他任務的兄弟。這樣整個通信營的保障任務就會完成的很好。團結就是力量，這條真理永遠也不會過時。經過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導航保障任務。
雨越下越大，當我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發抖，但是每個人的心里都有一團火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠!堅強!勇敢!霸氣!
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇22
如果用一句話形容到部隊之后的感受，我一定會引用白巖松的那本書名——痛并快樂著。來到部隊的人都知道，每日的訓練讓我們的身體承受著很大的負荷，特別是對我們女兵來說，曾經是家人的掌上明珠，來到這里，大家一律平等，都要接受艱苦的訓練。但是，來到這里，對我們來講，無論是身體上，還是精神上都得到了磨練，都得到了成長。在軍隊這個大熔爐里，我們收獲了人間最真摯的戰友情誼的同時，個個鍛煉成才，成為保衛祖國，保衛黨和人民的忠誠鋼鐵戰士!
我們在小學就開始學習中國古代史，5020xx年的燦爛文化讓我為之驕傲，接著便是中國近代史。這是一段如此屈辱的歷史，外國侵略者用鴉片和大炮打開了中國的大門，他們在中國的國土上飛揚跋扈，燒殺搶掠，肆意地踐踏著我們的錦繡山河。老百姓們飽嘗家破人亡、妻離子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖國的兒女在苦苦掙扎，在大聲地呼喊，長夜漫漫，路在何方?路在何方?
1921年的一個夏日，中國共產黨誕生了，仿如一道曙光劃破黑暗的長空。在中華民族生死存亡的緊急關頭，它挺身而出，帶領著千百萬革命志士，用燎原的星火喚醒了四萬萬勞苦大眾，歷經20xx年艱苦卓絕的斗爭，用鮮血和生命贏得了中國革命的偉大勝利。天安門城樓上莊嚴的宣告響徹大江南北，整個世界都為之而震驚。黨在我心里是一座豐碑，是一個燈塔，是一面旗幟，讓我敬仰、引我前行、促我奮進。我們的黨歷經風雨、歷經坎坷，幾十年來勵精圖治，帶領全國人民走出了一條有中國特色的社會主義道路，中國終于崛起于世界的東方，重顯東方巨龍的風采。
在這樣一個優秀的政黨下，必定帶出一支優秀的人民軍隊，無論是戰爭年代還是在和平年代，這只優秀的軍隊，給祖國帶來的是和平與安寧，給人民帶來的是幸福與安定。正是在這樣一個優秀的大家庭里，接受著黨和部隊的恩澤與培養，帶著人民的期盼和希望，我們懷著滿腔熱血和昂揚斗志，奮勇向前，牢記先烈的英勇，掌握現代的知識和技能，為打造成新時代的尖兵力量而不斷奮斗!對于這次的拉練，其實我心里還是有一些怯懦，因為我從小就怕水，游泳對我來講一直都心有顧忌，但是這次拉練本來就是一次找到自身不足，然后不斷提升自我的機會，正因為害怕才必須去面對，才要要克服，只要肯堅持，就一定能克服困難，因為堅持是一切成功的基石。
有人說，說起來容易做起來難，對，但也不全對。其實堅持很簡單，只要你選擇一條路，然后頭也不回的一直走下去就是了。既然我們選擇了軍營，那么我們就會沿著這條路一直走下去，無論這條道路有多么艱難。即使我們摔倒在泥土里，我們也一定會立刻站起來，堅定的走下去;即使我們走不下去了，那么我們也會化作這條道路的一道橋梁，讓后人踏著我們的身軀，去迎接我們中華民族的曙光。
我們作為軍人，絕不會讓和平安寧遮蔽了我們敏銳的目光，絕不會讓歌舞升平掩蓋了潛藏的生存危機，更不會讓暫時成功的喜悅沖昏了頭腦。我們會一直學習，不斷用豐富的文化和軍事知識充實自己，不斷改掉自身缺點、學習戰友的優點完善自己，讓自己成為“四化”建設堅實的后盾，爭做優秀的現代軍人。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇23
擁有誠信，擁有美麗
撕掉虛偽的面具，敞開真誠的心扉，展現一個真實的自我。即使不優秀，不完美，只要擁有真實，便擁有美麗。
他有著“天生我材必有用，千金散盡還復來”的豪邁，有著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的氣概，有著“安能摧眉事權貴，使我不得開心顏”的傲骨，有著“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”的飄逸。這一切，讓他輕而易舉的摘取了“詩仙”的桂冠。他的豪放不羈和浪漫飄逸讓人感到他是一個和普通人一樣的活生生的人，面對貶謫，他有“白發三千丈，緣愁似千長”的哀怨‘面對失意，他有“多岐路，今安在”的迷茫’面對孤獨，他有“舉杯邀明月，對影成三人”的寂寞。于是，李白不再是神仙，他豪邁卻也寂寞。只有真實的李白，才是美麗的詩仙。
一個師范學院的大學生，毅然地放棄了城市的優越生活，到偏遠地區的山區支教。面對無水無電無公路的閉塞，他無怨;面對貧困的物質生活，他無悔，他用自己的努力，一點一滴地照亮著大山深處的知識之光;他用自己的真誠，一步一步地創造著當代的愚公神話。徐本禹，一個普通的大學生正用自己拼搏改變著山區孩子的命運
然而，當他回母校作報告，當學弟學妹們渴望聽到他的豪言壯語時，他卻說了一句“我快要堅持不下去……”一語既出，四座皆泣。
本以為神圣，卻也艱難，一句發自肺腑的話語，讓神仙般的他顯露真實，然而正是那樣的真實，更讓人欽佩他的堅忍和執著，這正是他感動中國的所在，只有真實的徐本禹，才是美麗的徐本禹。
一個讓中華驕傲的名字——丁肇中，他憑著自己閃光的成果而問鼎諾貝爾獎。在許多人的心目中，他便是一個偉大的象征。然而在接受央視“東時空”的采訪時，面對主持人的提問，他卻連說無次“不知道”主持人無奈，只好說“我發現您用的最多的就是‘不知道’了”丁肇中認真的回答，“不知道就是不知道，不知道的東西決不能說知道”一席話，不僅顯示了他的嚴謹，更顯示了他的真實和誠信。
丁肇中也有“不知道”，三個字拉進了他與平凡人的距離，這非但沒有減損他的偉大，反而使他因真實而美麗。
真實創造美麗，誠實煥發美麗。擁有誠信，便擁有了美麗和高尚的人格魅力，擁有真實才能擁有誠信。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇24
因為追求，所以選擇;因為選擇，所以堅持;因為堅持，所以奮進。這篇感想表達的是我在經歷這次綜合演練后的一些想法和態度。
經過了漫長的五一假期，我們終于在5月10日迎來了傳說中的草灘拉練，養兵千日，用兵一時。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強化了我們的專業技能，更重要的是磨練了我們的意志品質。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅強忍耐，緊張的一公里沖刺中體現著勇猛頑強，勝利到達終點的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對一個人來說，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長途的距離，莫測的天氣，未知的環境等諸多因素，都會成為我們到達終點的障礙，有人覺得現代軍校大學生嬌生慣養，經不起挫折。但是事實證明，我們沒有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學們面對這次遙遠而漫長，陌生而悲壯的拉練沒有被嚇倒。當兩發信號彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發了!
行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰的歷程。蜘蛛不會飛翔，但它卻能把網凝結在半空中，這是勤奮、堅韌的結果。對我們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂風和雨，腳踏水泥路，與昆蟲為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著地前行。路上絕大部分是堅硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔任攝影任務的趙輝在隊伍中跑前跑后，累得滿頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅持攝影，他說：“我要一步不落的到達終點，我是西安人，怎么能在主場輸給你們!?”。簡單的話語透露著頑強和不屈。來自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅持昂首行走在路上，絕不上收容車。他樂觀的說：“讓這路程再長一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過硬素質，勇當打贏先鋒”的旗幟始終飄揚在我們隊伍的前方，是眾多旗幟中一道獨特的風景，正是這面旗幟在風雨中激勵著每位隊員不斷前進。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚;腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說過，“登山，如人生一樣，雖然常不能預知結果，但只要堅持，終會成功。登山是人生的濃縮，之前因為成功而有機會登山，而我仍需要繼續攀登一座峰，就是每個人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅持不懈，就可以通過努力追求夢想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。
集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個人去完成這次拉練任務，那么會艱難痛苦的多，很多人會完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務便很容易完成。這是集體的力量在推動著我和每一位同學前進，因為集體我們才變得強大。一只燕子無論如何飛不過疾風驟雨的大海，只有團結成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過風暴的海洋。在這次拉練中每個隊都有總評成績，有掉隊的有上收容車的，都會扣除分數從而影響全隊的成績。對于超重者謝彥飛我們應該怎么辦呢?是放棄還是幫扶?《拯救大兵瑞恩》已經為我們做了好的示范。“一個也不能少”，成為我隊的首要目標。在一公里沖刺越野時，為了不影響全隊的評比成績，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發動機。因為凝聚，所以團結;因為團結，所以奮進。
拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來，沉睡已久的潛能被激發出來，每個人都擁有了更大的能量。當我們經歷了風吹雨淋、磨爬滾打勝利到達草灘基地的時候，我們怒吼了，我們勝利了!臉上的汗跡代表了頑強不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣。“終于到了，終于到了”每個人在心里默默地說著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。
其實，人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺上，我為你鼓掌;我在臺上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場的景象，人生的價值正體現于此。綜合演練也是這樣一個大舞臺，面對前方漫漫長路，走到終點靠的就是相互欣賞、相互鼓勵。在各個通信、導航臺站的架設和保障執勤中，作為演員我們努力把自己負責的任務干的完美、漂亮;做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負責其他任務的兄弟。這樣整個通信營的保障任務就會完成的很好。團結就是力量，這條真理永遠也不會過時。經過我們默契的配合，圓滿完成了在草灘基地的通信、導航保障任務。
雨越下越大，當我們登上返校的大巴時衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發抖，但是每個人的心里都有一團火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動，太多的回憶。經歷過，才會懂。這次拉練會在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠 、 堅強 、 勇敢、 霸氣。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇25
古話有云：“七鴨浮塘，數數數三雙一只 ，有關誠信的心得體會。尺魚躍水，量量量九寸十分”。人亦是如此!
隨著社會物質生產的發展而發展我們的生活正發生著日異的變化，隨之而改變的便市我們的文化與理念，尤其我們今天所面對的市場經濟條件下，為適應并取得發展，必須選擇與之相適應的文化和理念。特別是一個企業，并與之相對的企業文化和企業理念。
作為新世的一員，通過七月三十一日由公司舉辦的“誠信做人，激情做事，融入團隊，發展自我”特訓會，更加懂得對于知曉與理解企業文化和企業理念在我們今后的發展是多么的重要，當聽了臨江招商局洪劍梁局長一席高談闊論之后，感覺此次收獲頗豐，深深的感悟到作為一位剛踏入社會的新人來說我們應該塌實做事，誠實做人，但不可拘與原地，要有思想，卻也不能隨波逐流，我們需要保持一顆純真的心，去創新我們的未來。
學習，總是學習。俗話說活到老，學到老。年輕不懂世事時對此話還沒有多少理解。進入社會后，才發現學習的重要性，社會發展太快，更新速度太快，保持一種學習進取的狀態，對于個人來說也是很充實的一件事情。在工作單位，努力學習，增強業務能力，能得到工作的進步，進而得到工作的提升，由此而帶來心情的愉悅，進入一種良性循環。當然，有選擇性地學習，在單位學習提升業務，不是說對領導阿諛奉承溜須拍馬，而是學習別人成功經驗的同時，自我提升。
富有責任感。這對于對于我來講就是在我們以后做事的過程中應該用專業去做我們所專注的事情，事實上責任感不只是在工作崗位上需要，哪怕作為一個普通人，也必須具有責任感。一個有責任感的人，具備一般的工作能力，也比有優秀的工作能力而沒責任感的人更能得單位歡心。有責任感就能得到信任，對于單位來說，這些人如雞肋，還得時時提防他們什么時候出大的紕漏，盡管他們從未出過大問題，但因為沒有責任感而帶來的信任危機，已經在單位領導心中形成一種思維定勢。對于個人來說，也會減少很多新的工作機會，別人是拓寬工作空間，對于沒有責任感的人來說，要拓寬一個空間，實在頗有難度。如此下去，在工作上也就永遠停滯不前，心情自然不會很好，對待工作也就如同對待一個強加的任務，真正地在朝九晚五里做一天和尚撞一天鐘。
事實而言，盡管很多人不喜歡工作，但是工作的好壞一直影響著人的心情。工作好，是自己的一個堅強后盾，工作不好，即便在工作之余，也總是多煩擾。人是社會中的人，別人的贊賞，社會的肯定，是一個人生活的動力。由此而言，做一個好員工，以健康積極的心態對待我們與生俱來的使命，是一個人成長的必經之路。
成人大專實習心得體會范文_成人大專實習感悟與收獲 篇26
記得剛跨入大學校門的時候，不知道我的專業具體是做什么的，一臉茫然，不知何去何從。教師教育學院導師制的施行，為我的專業學習帶來了的意想不到的收獲。
在近三年的大學學習中，我的導師謝威士老師給予了很大的幫助，尤其是在心理學專業學習方面。說句實在話。我的心理學專業興趣的形成，與謝老師的指導是分不開的。在確定自己學習方向上，我總是在教育學和心理學之間徘徊，又要考慮前途問題，還要考慮自己的興趣，一直處于一種進退維谷的境地，這種狀態一直持續到我跟導師第一次的交流。在謝老師的指導下，我明很快地明確了學習心理學的方向和意義，了解了心理學研究的基本問題，確立自己的未來的奮斗目標。作為我大學階段的第一位導師，謝老師指導我們進行相關課題研究，在研究過程中，逐步的掌握心理學的研究方法，為我們獨立研究能力的培養奠定了基礎。在這里，我想對我的導師謝老師說聲謝謝.，非常感謝他這三年孜孜不倦地指導。
從我個人自身的體驗來看，導師制不失為高等教育階段一種很好的教育方式。它拉近了大學教師與學生的距離，可以讓學生跟教師有更多的交流，參與教師的教學與研究，做到教學，學習與研究的統一。一位好的導師會他的學生的各個方面產生良好的影響，具體表現在人生觀和專業興趣等方面。導師不同于學科教師，學科教師僅僅是學科知識的傳授，而導師不僅僅是學科知識的傳授，最重要的是一種榜樣的作用，特別是專業上的優勢對學生產生的影響。當然，導師的人格魅力，價值取向等方面的影響也是不容忽視的。
導師制帶來的效果總體上是好的，可是，仍然存在一些不好的現象。有一些導師并沒有盡到一個導師應該盡的責任，三年內師生交流的次數少之又少，有的幾乎沒有。也許那些導師真的是太忙了，作為學生應該可以理解的，所以有些學生自愿主動的找其他導師接受其指導，并且取得了很大的收獲。因此，我希望導師制能夠在教師教育學院繼續實行下去，每位導師要盡自己最大的努力在學習和生活上指導他的學生，促進學生的全面發展。