中職實習心得體會（精選6篇）
中職實習心得體會 篇1
隨著社會經濟的快速發展以及社會對人才的需求，企業急需大量熟練的技術工人，在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區，對技師開出的工資已遠遠高于研究生的工資標準，再加上近年來的農工荒，頂崗實習學生成了企業招收穩定的員工的一個重要途徑;同時中等職業校畢業學生的頂崗實習，是加強學生實踐動手能力的培養，提高學生綜合職業能力，促進學生就業、就業一體化的重大舉措。全面開展頂崗實習是我國中職教育發展的必由之路，是中職學校進一步提高辦學質量，增強人才培養針對性，提升學生就業競爭力，促進學生就業的客觀要求。根據我近一年在廈門宏發電聲股份有限公司來對中職學生頂崗實習的指導，總結出做好頂崗實習工作的中應該注意的幾個問題，以供參考。
一、認清形勢
目前，頂崗實習是中職學校發展的必由之路。早在x年10月28日《國務院關于大力發展職業教育的決定》中就已規定“中等職業學校在校學生最后一年要到企業頂崗實習，企業要與學校共同組織好學生的相關專業理論教學和技能實訓工作，做好學生實習中的.勞動保護、安全等工作，為頂崗實習的學生支付合理報酬”。這充分說明了頂崗實習在中職教育人才培養過程中的重要地位和不可替代性。
二、明確中職學生頂崗實習的現狀
1、從學生角度來看。相當一部分學生理論素養不高，對于專業知識缺乏足夠的了解;部分學生從小嬌生慣養，生活自理能力比較差，其適應能力、人際溝通能力、情緒控制能力、時間管理能力、動手能力等都較弱，難以適應競爭激烈的職場需求;還有一些學生就業觀念滯后，存在盲目的樂觀或悲觀情緒，擇業觀、價值觀、人生觀尚存偏差。
2、從企業來看。
大部分企業在挑選中職學校頂崗實習的學生時，是根據學生所學專業再結合企業的生產性質，工作環境和生產情況來決定的，但在實際選人的時候也存在或多或少的誤區，一些企業為了滿足企業對員工的需求，解決員工短缺問題，適當的放寬了性別限制和身體素質的要求;一些企業過分看重工作經驗，為了壓縮企業人才成本，更愿意錄用那些有相關實際工作經驗、可以直接投入工作的應聘者。
3、管理難度大
學校與企業雙方簽訂了“頂崗實習協議書”，明確雙方在學生頂崗實習期間的管理職責。學校受人員數量和資金制約，專職班主任往往只能起到巡視、監督、信息反饋的作用，學校對學生的整體管理和指導功能弱化，學生在生活、學習、與企業的關系、面臨的種種困難無法能得到及時、有效的解決，這在很大程度上影響了實習的質量。
4、穩定性差
學生到企業開展頂崗實習后，往往會因為各種原因會有一些學生不能堅持到實習期滿就離開企業提前返校結束頂崗實習。企業的用工是有計劃的，而且，從招聘到培訓，企業均要產生成本，現在的企業大部分都采用流水線生產方式，學生一旦辭工，會造成生產線癱瘓，企業必將產生經濟損失，也必將影響學校和企業之間的合作。
三、分析原因
導致學生在頂崗實習期間穩定性差的原因是多方面的。首先，學生的就業心態和適應社會的能力不足。中職學生是為生產、建設、管理、服務培養的第一線的應用型技術人才，要求必須到第一線工作和鍛煉，但很多學生自認為自己是中職學生，怎么能跟大字不只幾個的農民工混在一起，拿一樣的工資，應該有一個良好的工作環境和工薪待遇。
第二、對第一線的工作估計不足，理想和現實之間的差距較大，難以承受第一線的艱苦工作，有的學生甚至工作不到一天就要求辭工或逃離企業。在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區基本上的上班時間都接近12小時，早上8點進入車間，中午11：30開始輪流吃午飯，一般情況下企業給了員工45分鐘的吃飯時間，然后繼續上班，下午5：30開始輪流吃下午飯，然后繼續加班到9點左右才能下班，有時趕產量甚至加到10點鐘左右，除去吃飯的1個半小時時間，有近10個半小時的上班時間，所以頂崗實習的前3個月大部分學生都反映工作時間太長，吃飯時間不夠，工作太苦、太累;大部分學生在學校養成了午睡的習慣，沒有午休時間，睡不夠;飲食習慣不適應，食堂的飯菜不合胃口;到了夏天，氣溫高達37度左右，有部分的宿舍還沒有空調，只能通過風扇解暑，晚上睡不著覺等等問題;
第三，由于學校在管理上難以到位，一些學生在工作、生活中的思想問題及種種困難無法得到及時、有效的解決，引發辭職。
頂崗實習作為提高學生實踐技能和專業能力的重要教學方式，對頂崗實習進行科學設計、合理安排、精心組織、規范管理是提高頂崗實習教學質量的關鍵，也是提高人才培養質量的重要課題。新形勢下中職學校的學生頂崗實習有了新的特點，對中職學生頂崗實習的指導工作也需要因勢利導，加大宣傳和對學生的教育力度，把握指導過程的每個細節，落實每個學生具體實習計劃，完善頂崗實習機制。中職學校學生的頂崗實習工作關系到學生的就業工作，關系到國計民生，中職學校學生應該發揮優勢，在中職實習學生中深入開展思想政治教育，積極推動就業工作，更好地服務學生、服務經濟、服務社會。
中職實習心得體會 篇2
在學院學習將近一個月，回顧這一個月，我首先感謝的領導和老師們對我們培訓班學員無微不至的照顧和細心的教導，使我們來自全省地的老師們對都有一種親切感，從而都能安下心來認真學習。在這里我謹代表我自己向領導和老師們說一聲“你們辛苦了，謝謝你們所做的一切，并祝你們身體健康，萬事如意。”
總結這一個月的學習，我的教育教學水平、專業技術能力有所提升，也學到了新的知識、新的技能以及新的職業教育理念。而更重要的使我開闊了眼界。次活動內容豐富，安排也很合理，使我得到了一次全面系統的培訓，從中學到了很多的東西，對我目前和以后的教學工作有很大的幫助。下面是我參加了這次教師培訓并結合自己的教學實踐后得到的幾點體會和認識。
(一)職業教育理論課的學習
第一，一方面使我理解到了世界各發達國特別是德國、澳大利亞、日本、美國等國經濟發展迅速的一個重要的原因：行為導向教學法在職業教育運用并取得了良好的效果，總結出了非常好的經驗。也使我了解到我國現在職業教育所面臨問題。使我們認識到中職教育對一個國家發展的重要性。
第二，同時我們了解了今后一段時期世界各國職業教育發展的一個大的方向以及我國的職業教育的發展方向，這些對于我們今后對我國職業教育的改革提供了依據、奠定了基礎。
第三，通過各位專家的講解，我對職業教育理念有了新的認識，如<<項目教學法>>等等這些行之有效教育教學方法對于我們今后的教研教改方面提供了良好的素材和寶貴的經驗，，從而使我們在教育教學中得已借鑒，少走彎路，為提高中職教育教學質量有深遠的影響。
第四，職業教育理論課還讓我們知道怎樣成為一個優秀的中職教師。并為我們樹立了榜樣，明確了目標，我們中職教師將全身心地投入到中職教育教學工作中來，為中國的職教育事業寫下光輝的一頁。
第五，通過這次培訓，特別是通過4位老師教學經驗、多次的教學觀摩和自己的教學實踐，我進一步認識到，要想成為一名合格的中職教師，除了要有堅定事業心、高度的責任感以外，還需要有扎實的理論基礎，精深的專業知識，以及廣博的人文、社會知識。只有這樣，才能在中職開設一門高質量的課程，并且把自己的課程講得生動有趣，取得很好的教學效果。
第六，教師本人的科研實踐是上好一門課，特別是專業課和專業基礎課的重要基礎，這也是我在這次培訓的交流中得到的啟發。
第七，在我自己的教學實踐中，也努力把我自己在培訓中學習到的教學方法運用到課堂教學和課外的練習中，力圖使他們在掌握這個學科的基礎理論和實踐。
(二)專業課程教學
第一，我的專業技術水平有了明顯的提高，特別是aftereffect，flash，3dmax的操作，虛擬現實技術的了解，通過這次的培訓使我以前所學的更系統化、具體化，現我已能熟練地進行flash和aftereffect。
第二，本次培訓我學習到了我未接觸過的虛擬現實技術。通過老師們的細心指導，我現已能了解虛擬現實技術在現實生活中的運用范圍及其三大技術：全景技術、ult3d技術和vrml技術，教我們的虛擬現實技術的老師，他都有很雄厚的教學經驗，不但對本學科的理論有深入透徹的理解，而且對本學科的前沿和發展方向也有深刻的認識。
第三、本次培訓我又重溫了aftereffect，flash，3dmax的相關知識與技能，并與老師、同學們進行了多次相互交流，總結出不少的經驗，為我以后的工作打下良好的基礎。
總之，這次培訓的時間雖然不長，這一個月的學習生活我沒有虛度，我過得很充實。通過培訓和教學實踐，使我對教學工作的各個方面都有了新的認識，進一步增強了自己對教學的責任心和責任感，也從其他老師的身上學到了很多的東西，包括他們對教學工作嚴謹負責的態度、精益求精的精神，以及他們寶貴的教學方法和教學經驗。當然，通過這次培訓，我也清醒地認識到了我自己在教學方面的不足和差距。特別應該提出的是，在本學期的教學工作中，大到課程的內容安排、體系結構，小到課堂講授的具體方法、技巧，他們都給了我很多的建議，在此我向他們表示衷心感謝。同時，我也希望今后還能有機會繼續得到教學研究和培訓中心的指導和幫助，以便更好地完成我的教學任務。我會很珍惜這次學習的機會，更加努力地提高自己職教理論水平和專業技能素質，堅定不移地從事中職教育事業，為我國的中職教育事業盡一份綿薄之力。
中職實習心得體會 篇3
暑假我回到了家鄉，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的(專營店)，其實也算是營業員。因為移動網絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業務咨詢服務。
我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是托著不給，還有的干脆就不給了。
那么現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據說現在做家教就等同于騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由于這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想干這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易?可轉念一想，還是不行，只因為自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現丑。說是影響市容，極易讓外國游客對廣州產生誤解。我知道什么叫金玉良言。什么叫忠言逆耳。為了顧全大局，推銷也只好作罷說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。
我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經驗，慢慢的我干了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家里的負擔，還可以通過打工鍛煉自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收獲肯定會比在學校里一味讀書多得多。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
對于大學生打工，一直是仁者見仁，智者見智，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。
打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
老板對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。
打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!
不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
中職實習心得體會 篇4
我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的中專實習心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一、出產實習是教學與出產實際相結合的重要實踐性教育環節。在出產實習過程中，學校也以培養學生察看問題，解決問題以及向出產實際學習的能力以及要領為目標。培養同窗們團結合作精神，牢固樹立同窗們的整體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才氣最大限度地發揮作用。通過這次出產實習，使同窗們在出產實際中學到了有關工藝品建造過程中所用到的機器設備的操作及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了他們艱苦樸素的優良作風。在出產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律，統一組織及協調一致是現代化大出產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而進一步的提高我們的組織觀念。通過出產實習，對于培養他們的獨立工作能力以及加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務1較全面，綜合地了解企業的出產過程以及出產技術，較深入，詳細地了解企業出產的設備，工藝，產品等相關知識;
了解企業的組織管理，企業文化，產品開發與銷售等方面的知識以及運作過程。2積累一定的工作經驗以及社會經驗，在職業道德，職業素質，勞動觀念，工作能力等方面都有較著的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。
三、實習基本要求1學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度以及相應的勞動紀律，不克不及無故請假以及擅離崗位。2學生在實習時期必須嚴格遵守崗位操作規程以及安全管理制度，嚴防工作責任變亂以及個人生命安全變亂的發生。3必須遵守法紀，不得從事法律法例，廠紀廠規，校紀校規所不允許的各項活動。4努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動老實地向工人師傅，工程技術人員及企業管理人員求教。
四、實習感悟出產實習是我們學院為培養高素質的人才而進行的1個重要實踐性教學環節，是將學校教學與出產實際相結合，意見與實踐相接洽的重要途徑。其目的是使學生通過實習在社會實踐以及人才素質兩方面得到鍛煉以及培養，從而為畢業生往后走向工作崗位盡快成為業務骨干...
中職實習心得體會 篇5
畢業的實習，讓我也是明白，自己所學可以做哪些工作，同時也是知道自己在崗位上還有很多的方面是要繼續的去學，去進步，才能更好的把工作給做好的，我也是對于這次的實習有一些感悟和體會。
中專畢業了，這次的實習，也是我進入社會的一個預演，我也是清楚，自己的學習能力并不是那么的好，但是在學校，專業的知識還是學好了，特別是動手的能力，可能理論還是不夠扎實，但是能做事情，所以在實習之中，我也是能順利的完成，也是得到了領導的一個肯定，同事也是愿意幫助我，告訴我該如何的去做，我也是學的比較的快，和學校相比，實習之中，更加注重的是你做的事情，結果如何，可能學校的學習是會更加的注重學習的一個過程，養成好的一個習慣，但是工作卻并非是如此，而是要做了事情，就要有好的結果，不然就是白做了的，在做的過程之中，我也是漸漸的掌握了一些工作的技巧，更加的懂得如何的去做，才能做好。
工作之中，同事之間雖然也是有一些競爭，但是他們還是愿意教我，讓我能學到更多的工作方法。我也是認真的跟著同事去做事情，每一件事情，我都和同事去確認，然后才做，確保不會出差錯，一件件事情的做完之后，我也是積累了很多的經驗，更加的懂得如何去做好工作，通過努力，而今的我也是能在崗位上立足，實習的結束，也是讓我對于接下來的工作充滿了信心，我也是相信我能繼續的去把工作給做好了，雖然學歷并不是那么的高，但是也沒有關系，只要我能在崗位上立足，我也是需要繼續的學習，只要自己的能力是一直在提升的，那么也是能把職業的道路給走好了。實習也是讓我明白，只有自己有了能力，才能得到承認，才會有機會去得到晉升的機會。
實習和學校的學習也是有很大的區別，我也是明白，工作是更加的有目的性，無論是工作之中學到的東西，或者是做的事情，都是為最后的目標而去做的，而不像學校的學習，很多都是比較的基礎的，而工作之中更加的專注于一項，我而今也是對于未來有了信心，我想在崗位上我也是能做好自己的工作，而且以后的路也是要靠自己來走，即使而今學歷不是那么的高，能力也并不是很強，但是只要我是努力的，一定是可以把路走的更加寬廣的。
中職實習心得體會 篇6
通過了這次的在車間實習，對于要進入社會去工作，我也是有了更大的信心，我也是知道在學校努力學習的成果終于轉化為了我的一個工作能力，讓我能在以后的崗位上能更好的去適應，去把工作給做好了，這次車間的一個實習，我也是有一些心得體會。
實習中讓我清楚，我是喜歡在車間的工作的，可能有些同學覺得是比較的枯燥，不過對于我來說，我是喜歡這種和機器打交道的氛圍的，當初選擇這個專業也是這個的原因，同時在這次的實習中讓我清楚的知道，之前在學校的學習，都是有用的，雖然很多的理論可能平時的工作都是不會體現的，但是由于知道，所以在工作的時候，也是能更好的去了解機器，知道怎么操作，懂得如何的選擇是正確的，而不是什么都需要教，什么都不懂，那樣的話，工作也是很難去做好的。
在這次實習中也是更加的體會到工作注重成果的重要性，一天的工作下來，如果沒有一點兒的成果，其實一天的工作等于是白做了的，只有去做出了效果，那么其實這份工作才是真的做好了，而不是像學校的學習，稍微偷懶以后還能補，而在工作上頭，工廠也是付了錢的，那么就要做好工作，把結果表現出來，對于你的努力都是得為了最后的結果去努力的，只有是在工作之中有好的表現，那么才能在崗位上來立足的。
這次實習也是讓我知道自己和一些老同事相比，的確經驗不足，但由于我在學校是認真的去學習了，所以進入崗位還是比較的順利，而且也是很好的去把師傅教我的東西去給做好了，在這次的實習之中，我也是清楚知道自己要進步，要去成長的方面還有很多，即使學了挺多了的，但是想工作做好，做的優秀，只有不斷的去學習，不斷的成長才行了的，而且在這次實習里，我也是知道自己的優勢是什么方面，也是要在以后的一個工作之中去好好的發揮，并且在自己做的不好的地方不斷改進的。
通過實習，讓我更加的意識到在社會立足，在崗位上做好工作是多么的'不容易，而今的我也是要繼續的努力，去把自己的工作做好，雖然過了實習期，但是想繼續的留在崗位上，并且有好的一個發展，我也是要繼續的提升自己工作的一個經驗和水平，讓我在車間的一個工作之中做的更好。