關于暑期實習心得體會（精選35篇）

關于暑期實習心得體會 篇1

　　經(jīng)歷了將近一周的社會實習，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實習生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實習活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時光所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自我這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保�我們能夠向他們學習很多知識、道理。實習是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實習自我的最好途徑。親身實習，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實習再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自我，用書本充實自我，為以后服務社會打下更堅固的基礎！

　　艱辛知人生，實習長才干

　　透過這次的的社會實習活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實習活動中認清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自我的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實習是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在那里我們真正的鍛煉了自我，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

　　從群眾中來，到群眾中去

　　在本次的社會實習中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實習中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實習活動，豐富了我們的實習經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實習更加了解社會，這次實習活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實習是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自我的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自我的力量！

關于暑期實習心得體會 篇2

　　暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時光里我們能夠掘起所好，做很多自我想做，但平常又沒有時光做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏�活，快樂又充實。很多大學生都會選取抓住機遇，做一些社會實習活動，用心投入到社會這個圈子里，既鍛煉潛力，又能增長見識，何樂而不為呢？

　　兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實習。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

　　整個八月份的時光我都在打工，這次選取的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

　　剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作就應會很簡單。但是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時光，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每一天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較簡單的，只用負責自我份內的工作就好了，但是在超市里，每個廠商的促銷員不僅僅要負責本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫忙其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不就應我負責。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。此刻的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經(jīng)習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

　　超市里每一天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自我英語口語的機會。大多數(shù)時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，能夠培養(yǎng)自我的溝通潛力，和自我的表達潛力，這些都是在學校里學不到的，是靠自我在社會上的積累得來的。此刻的我們賺錢不是主要的，作為學生，就應一種學習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實習社會的機會是很珍貴的。也是以后自我找工作，實習社會的資本。

　　在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，這天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費時光和人力，我覺得這些就就應盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不一樣的時光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，此刻促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為此刻要開學了，買書包的顧客每一天都有很多，所以這價格就相差了這么多？此刻的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，此刻銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每一天的利潤就應是很大的。

　　八月三十一號，短暫的實習生活就這樣結束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……

　　主要體會：

　　這次的社會實習，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自我付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自我努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領導看重的。

　　不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量。

　　我的思考：

　　社會實習能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實習中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的潛力和表達潛力。社會實習能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自我的奮斗目標。期望以后還有這樣的機會，讓我從實習中得到鍛煉。

關于暑期實習心得體會 篇3

　　轉眼間我已經(jīng)度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經(jīng)成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有好處而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費，當然更多的是想透過親身體驗讓我自我更進一步了解和認知這個社會，我也期望自我能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自我是否能夠融入這個社會的大家庭并透過社會實習，找出自我在社會中存在的差距。

　　臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自我的暑假生活。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經(jīng)過慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實習部的一個干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

　　考試完的第二天我們就出發(fā)了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人最后到達了東莞，到達廠里已經(jīng)是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會后我們就去休息了。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時光過得很快。第一周晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的復習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時光工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網(wǎng)整天像是與世隔絕了。長時光的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續(xù)了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過著還有個盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。

　　這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而簡單的，身體不斷的重復著一個動作，是相當?shù)目菰锖蜔�悶的。但不管做什么，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實習期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發(fā)。但是有一些小事不太科學，比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子里進，我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實習相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。

　　雖然這個暑假基本沒上過網(wǎng)看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時光都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學校的不一樣，學校太理想化了，而社會太現(xiàn)實了。但是透過暑期的打工經(jīng)歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的！

　　暑期的社會實習打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：

　　一、時光真的很寶貴。

　　俗話說：時光就是金錢。時光確實是能夠創(chuàng)造金錢，但是金錢卻買不到時光。我們在那打工都是按小時付工資的，只要干有那么多時光就能夠得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時光是不可能的。個性是剛放假的時候本來說是七月五號出發(fā)，我們三號考完，正好四號能夠歇息一天收拾收拾東西，但是三號上午考完后，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉(xiāng)第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原先的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時光的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……

　　二、掙個錢真難。

　　整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學是多么的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。透過這個暑期的打工經(jīng)歷我確實感受的了錢是多么的難掙，每一天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

　　三、人活著真不容易。

　　此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實習后才明白還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，并且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

　　四、珍惜此刻幸福生活，好好學習。

　　暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經(jīng)常想還是我們在學校幸福，到學校必須要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自我，好好的鍛煉自我，學號本專業(yè)知識，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。

　　或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢，但是我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

關于暑期實習心得體會 篇4

　　大學的第二個暑假來臨，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐“計劃”活動，赴xx省xx市xx區(qū)旅游發(fā)展中心進行為期二十天的實習活動。在剛剛過去的這一周里，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一下感悟總結。

　　在這次實習中，我被分配到了旅游發(fā)展中心綜合科，是一個負責協(xié)調部門運轉，統(tǒng)籌安排，合理規(guī)劃的科室。還記得剛開始負責給我交接工作的哥哥說，我們綜合科就是一個負責上傳下達的部門，把上級下達的文件再逐一分發(fā)給相對應負責的科室。的確，在綜合科的每一天都有接不完的電話，印不完的文件，但在這里的每一天都是充實的！并且辦公室里的哥哥姐姐都非常好，我也從一開始的陌生到現(xiàn)在的熟悉并逐漸融入。

　　實習期雖短，但我也會珍惜每一天，好好完成這次實習活動！

關于暑期實習心得體會 篇5

　　實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的機加實習，我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。

　　很快一兩年后的我們就要步入社會，面臨就業(yè)了，就業(yè)單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項潛力就難以勝任未來的挑戰(zhàn)。隨著科學的迅猛發(fā)展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。一周的機加實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種潛力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據(jù)自己的狀況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習到達了他的真正目的。

　　我們明白，“機加實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅僅能夠讓我們獲得了機械制造的基礎知識，了解了機械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和動手潛力，而且加強了理論聯(lián)系實際的鍛煉，提高了工程實踐潛力，培養(yǎng)了工程素質。對我們來說，機加實習是一次很好的學習、鍛煉的機會，甚至是我們生活態(tài)度的教育的一次機會!

　　在我認為實習的本身目的就是鍛煉我們的動手潛力以及對工業(yè)知識的基本認識。它不同于課本教育，因為它有我們動手操作的空間!我之所以對實習有一種說不出的留戀，是因為我早已被老師們幽默的講解和生動的描述所吸引。一個簡單的瓶瓶罐罐，要想明白它是怎樣來的，是要頗費一番功夫的。生活在現(xiàn)代社會的我們，早已習慣了那些現(xiàn)成的東西，在用的同時，也不會多想它究竟是如何得來的，如果偶爾有人問起，也會很不以為然的說，這不是我們所就應明白的。此刻才明白這種想法是多么幼稚，從而也讓我明白了為期兩周的機加實習對我們是多么重要!

　　“累并快樂著”――用這句話來形容短短2周的機加實習再恰當?shù)�是。這次實習帶給我們的不僅僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴謹認真的作風。此次機加實習使我們學到了很多書中無法學到的東西。它使我們懂得觀察生活，勇于探究生活，也為我們多方面去認識和了解生活帶給了一個契機。它是生活的一種動力，促進我們知、情、意、行的構成和協(xié)調的發(fā)展，幫忙自我完善。有些老師不只教我們機加實習的資料，還教我們如何學習，如何做人，讓我們學到了課本上學不到的知識。

　　任何理論和知識只有與實習相結合，才能發(fā)揮出作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還務必到實踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng)新;去培養(yǎng)科學的精神，良好的品德，高尚的情操，禮貌的行為，健康的心理和解決問題的潛力。

　　此時，我還在回憶這次令人難忘的機加實習，它不僅僅讓我們了解到了實際生產中的各種技能，還讓我們明白了一個深刻的道理：紙上得來終覺淺，絕知此事要恭行。

　　為期兩周的機加實習在金屬的回響中落下了大幕，總的來說這次為期兩周的實習活動是一次搞笑且必將影響我今后的學習工作的重要的經(jīng)驗。我想在將來的歲月里恐怕不會再有這樣的機會了!!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多………

　　安全第一，在工業(yè)生產中，安全要擺在第一位，是至關重要的!!這是每個老師給我們的第一忠告。有了足夠的重視，所以我安全的度過了實習的兩周!車工不是由數(shù)控來完成的，它要求較高的手工操作潛力。

　　首先老師讓我們看車床熟悉車床的各個組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。車床是通過各個手柄來進行操作的，老師又向我們講解了各個手柄的作用，然后就讓我們加工一個兩邊是球形，中間是圓柱的一個工件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車床加工中一個很重要的方面就是要選取正確的刀，一開始我們要把所給圓柱的端面車平，就要用偏車刀來加工，然后就是切槽和加工球面，這時就要換用切槽刀。切槽刀的刀頭寬度較小，有一條主切削刀和兩條副切削刀，它的刀頭較小，容易折斷，故應用小切削用量。切槽的時候采用左右借刀法。切完槽，就要加工球面了，這對我們這種從來沒有使用過車床的人來說，真是個考驗。

　　機加實習有苦也有樂。“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，方成大任也!”這句古人的話用來形容我們的機加實習是再好但是了!經(jīng)過了車工，銑工，磨工，刨工等一系列工種的磨練，我們最后完成了這門讓人歡喜讓人憂的機加實習課程。

　　短短的2個星期時間，我們在實習中充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實際學習掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有潛力的人才。我們新世紀的大學只有多參加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。真的敢謝機加實習，我還想再有一次!

關于暑期實習心得體會 篇6

　　短暫的走出校園，踏上社會，在這個暑假給自己一個充實的假期，我參加了大朗鎮(zhèn)的暑期實踐活動，暑期實踐給自己充滿了電，開闊了視野，揮灑汗水與青春。

　　啟動大會

　　20xx年7月15日下午2：10，大朗鎮(zhèn)大學生創(chuàng)業(yè)（社會）實踐行動啟動儀式在大朗政府二號會堂召開。此次大會的召開，全面拉開了我鎮(zhèn)20xx年大學生暑期創(chuàng)業(yè)（社會）實踐活動的帷幕，還給每位參加活動的大學生派發(fā)一張“活動記錄卡”，登記參與活動的次數(shù)，作為參與本期暑期活動的證明與評獎依據(jù)，同時派發(fā)了各項活動的方案，它主要給我們介紹實踐活動的內容與活動時間、地點，在我們的腦海中形成初步的框架，解除我們心中的疑慮以及讓我們計劃好自己想?yún)⒓幽切┗顒樱�具體怎樣才可以更好的參與其中。

　　大學生戶外大挑戰(zhàn)—荔香濕地公園定向越野比賽

　　學生自行組隊，5人參加，每隊必須要有兩名女生。本次參賽的隊伍有50多組，我們2男與3個女生組成一隊準備參賽，我更被隊員們推舉為隊長，我感到很榮幸。

　　鑒于臺風“莫拉克”的影響，原定于19日下午4：00—6：30在大朗荔香濕地公園舉行的20xx年大朗鎮(zhèn)大學生戶外大挑戰(zhàn)推遲帶21號，我按要求通知我隊隊員。

　　21號，我們全隊隊員依時到達，各隊隊長在4點準時領取定向越野任務指示圖，并由隊長集中聽解比賽規(guī)則及其要求，隨后回去傳達給隊員，我絲毫不敢怠慢，因為時間就是勝利的保證，，到多個指定地點拍集體照，然后回原出發(fā)點，用時最少的隊伍先勝出，可以說我們要爭分奪秒。我們無盲目的跑，我們先拿到地圖定方向，然后確定起點，目標點，終點的位置，按照地圖上標注的標志性地物，以迅速找到目標。

　　盡管我們有3個女生，但一路上我們沒有放慢腳步，按照地圖，大膽推測行走線路和任務地點的位置，真所謂“在奔跑中思考”。當出現(xiàn)意見分歧的時候，作為一個隊長，責任重大，更需要冷靜的思考跟分析，更不能頭腦發(fā)熱！否則全隊的努力就白費了。我根據(jù)之前所找到的任務地點，發(fā)現(xiàn)地圖上的一些規(guī)律，最終也獲得隊員們的信任與支持。

　　經(jīng)過一輪緊張的定向越野，不但接受著身體的鍛煉，也見證著心靈的成長，雖然我們是第15名完成任務的，拿不到/獎，但我們已經(jīng)盡力就無悔了。我們留的汗絕對不比冠軍隊少，在我心中，我感覺我們隊是最捧的，我們已經(jīng)是冠軍了，我組的女生也很捧…。

　　“在奔跑中思考”，“團結合作，互相信任”，“堅持，永不放棄”是我這次活動的最大感悟。

　　我的第一個大學生暑期實踐活動即將就要畫上句號了，原本打算參加的愛國主義教育活動—參觀虎門炮臺、海戰(zhàn)博物館參觀和愛國愛鄉(xiāng)參觀活動、大學生素質拓展，但因為受豬流感的影響，按照“非必須 不舉辦”原則，原計劃的這些活動均需要取消。但我不會帶著遺憾來結束這個暑假的，因為我對這些活動已經(jīng)很滿意了，通過這次的暑期實踐，我擴寬了我的交際面，認識很多朋友的同時也開拓了視野，增長了才干，懂得很多為人處事的道理。暑期實踐是學生接觸社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎，從而今后更好的服務社會。

　　從理論到實踐，我學會很多，懂得很多……

　　大朗鎮(zhèn)大學生籃球聯(lián)賽

　　為了活躍自己的暑期生活，我參加了大朗鎮(zhèn)大學生籃球賽。雖然我們大朗城院隊無緣前4強，但我們贏了自己。

　　在第一輪系列賽，我們每場都盡力去打，以5場4勝的好成績出線了，每場我們都贏的漂亮，體現(xiàn)隊友們的拼搏進娶團結友愛。

　　以小組第二的成績進入第二輪（前八強），淘汰賽，可惜的是那晚那場球賽我們輸了，就這樣與前4強無緣，總覺得不服氣，很多人過來支持我們隊，為我們打氣，距地話我地打得漂亮，只是對手強硬罷了。。。。。。就這樣我的籃球賽畫上句號了。

　　雖然我不是打正選，但每場都能上場打下，我學會了很多打球的知識，其實很多跟平常打得都不一樣的，打的位置就是很明顯的一個例子。我是第一次參加這么比較正式的比賽，不知道其他人有無看出，其實我在場上很緊張的。

　　我印象最深的還是：無論對手多高多強，我們都不應該怯場，氣勢不能輸給人家，做任何事，自信是很重要的。

　　很多球，要是平常的我都能把握好，但這次的比賽中，明顯發(fā)現(xiàn)自己的很多不足，對球的意識不夠好，很多球本來可以得分但都無能進，捻起就覺得可惜埃

　　雖然無緣4強決賽，但這次的球賽的確很喜歡，我很慶幸自己可以參加，我愛籃球。

關于暑期實習心得體會 篇7

　　傳播學者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學院會以這樣的假設開始，即它所要造就的學生將是整個大學中最適合于理解和談論他們所處的那個世界的學生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準新聞人走向新聞實踐前應有的見識與思考力。然而縱觀國內，大學新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學專業(yè)學生該不該去媒體實習的問題上也有爭議，更不用說如何去利用實習機會提升專業(yè)水準了。在此，筆者談一些淺見。

　　實習前該如何準備

　　先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學的大四學生王音棋出現(xiàn)在中央電視臺新聞頻道“新聞直播間”，她此次以實習生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業(yè)，可她落落大方，并無任何緊張情緒流露出來，整個主持過程沒有出現(xiàn)差錯，表現(xiàn)可圈可點。隨后央視、中央人民廣播電臺、東方衛(wèi)視、江蘇衛(wèi)視等多家媒體向她發(fā)出邀請。

　　我們在討論王音棋成功時，不應忽視她背后付出的努力。正如相關報道中所透露的，出生于江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前后鼻音、n和1不分等諸多發(fā)音障礙，實屬不易。這些步入實習崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準備實習的新聞院校學生學習的地方。

　　所謂“磨刀不誤砍柴工”，那么實習前應從哪些方面準備呢?

　　首先是儲備與新聞實踐有關的理論知識。比如新聞學理論、新聞采訪學、新聞心理學、新聞道德與法律規(guī)范等知識。這些理論知識，從新聞實踐中得來，并經(jīng)過了實踐檢驗，可以有效地指導新聞工作，從而節(jié)省有限的實習時間與精力。

　　其次是掌握最基本的專業(yè)技能，如采寫能力、語言溝通能力。可以想見，如果連普通話基本發(fā)音都沒有攻克，又如何在電視上露臉而贏得一片叫好聲?如果常見的幾種新聞文體都無法分清，甚至一篇稿子中滿是錯別字、語法錯誤，邏輯結構混亂，又如何獲得較為稀缺的“寫大稿”的機會?

　　最后是做好實習規(guī)劃，調整好心態(tài)。比如，媒體實習之前，先問自己想要實現(xiàn)什么目標，能做些什么，不妨網(wǎng)上找找相關資料，提前了解媒體運行環(huán)境。現(xiàn)在實習生普遍對媒體運作一無所知，明明抱著希望來寫“大稿”的，現(xiàn)實中卻是一個“豆腐塊”也難發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)媒體實習與設想相差甚遠，便產生心理落差。因此，作為即將實習的新聞學專業(yè)學生而言，只有從理論知識、媒介環(huán)境認知及自我心態(tài)調整上做好充分準備，才能快速上手，從容實習，才有可能獲得指導老師肯定，贏得更多展示才華的機會。

　　實習期該如何互動

　　第一是理論與實踐的對接，如何通過實習更好地檢驗課堂知識。諸如新聞“總體真實”與“局部真實”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這并不代表能理解字面背后的深層內涵。作為內容采編者，在具體的新聞實踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守并體現(xiàn)新聞真實性原則，這種切實感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當然，通過與實習平臺互動，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識，另一方面還可以糾正，甚至發(fā)展課堂上學來的知識。這種互動，對于以后從事新聞傳播學理論研究無疑也是十分必要的一環(huán)。

　　第二是實習生與指導老師之間的互動。這一互動自然是實習過程中的重點內容。與實習生不同，作為指導老師的編輯記者，一直處于新聞實踐的最前線，積累了豐富的從業(yè)經(jīng)驗、技巧，這些都是最寶貴的財富。實習生只有有效地跟指導老師溝通交流，才能學到這些最實用的知識。盡管一線編輯記者的采編任務比較重，沒有更多的閑余時間，向指導老師或其他編輯記者請教時，要注意選取適當?shù)臅r間與方式，不過一般來說，指導老師是愿意跟實習生交流的，重點是實習生要主動，積極思考，并提出一些建設性意見。實際上跟指導老師互動交流的適當方式有很多，比如旁聽報社采編會議，記錄會議上對確定某一選題的討論爭辯，這是最有含金量的學習機會;比如報選題時，多問問某一選題的價值及可操作性;比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費力費時間的事，樹立踏實肯干的積極形象，贏得指導老師的好感等等。對于人脈關系不多的實習生來說，認真細致地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發(fā)現(xiàn)有價值的新聞線索，堅持下去才能贏得寫“大稿”的機會。一句話，在新聞媒體實習，只有去做人們都不愿去做的事，你才可能有希望獲得成功或突破。

　　第三是實習生如何真正認識媒介環(huán)境，樹立正確的新聞價值觀。應該說，這一方面比較宏觀，包括了如何通過新聞實踐，審視媒體行業(yè)，構建新聞價值體系等內容。比如“紅包文化”盛行，實習生該以什么樣的心態(tài)與姿態(tài)面對，這完全取決于個體的新聞操守與職業(yè)道德。當然媒體環(huán)境或多或少都會影響到實習生價值判斷;在商業(yè)利益的誘逼之下，市場化媒體又該如何保持新聞立場，而不失公信力，這些深層次問題，實實在在體現(xiàn)在媒體運作、編輯記者的行為上，切切實實影響一個人的新聞價值觀。比如新聞媒體如何報道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現(xiàn)出新聞記者價值立場的問題。稍稍分析一些媒體對同性戀熱點話題的報道，就會發(fā)現(xiàn)很多媒體的言論較為極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實習生在新聞實踐過程中，應該要學會慢慢以理性新聞人的眼光看待社會，堅持獨立思考，堅守良知，繼承與發(fā)揚范長江、鄒韜奮等老一輩新聞人的優(yōu)良傳統(tǒng)。

　　實習后該如何總結

　　盡管一些學校在媒體建立了“實習基地”，然而雙方在學生實習操作上并未能進行有效溝通，從而未能形成約束力，學生實習處于無序化狀態(tài)。實習生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實習結束規(guī)范總結。

　　事實上，我認為實習結束后總結實習過程中的得與失，十分有意義。

　　首先是認真整理在實習期間發(fā)表的作品，回顧這些作品從采訪到撰寫、編輯、制作再到成品的過程中，自己參與了哪些環(huán)節(jié)，做了哪些貢獻，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學到哪些技能和經(jīng)驗。若參與了重大報道，這些“大稿”更需要重點整理和回顧，因為這些作品不僅能增加就業(yè)砝碼，更能從這些重大報道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經(jīng)驗。其次是整理在實習過程中所積累的人脈資源，并繼續(xù)保持與包括指導老師在內的編輯記者的聯(lián)系。一方面是新聞行業(yè)創(chuàng)新性強，編輯記者非常愿意跟有想法的人交流，何況是自己曾經(jīng)指導過的實習生。另一方面時而跟所認識的編輯記者交流，或許也會第一時間獲得招聘信息。更重要的是，實習本身是一種學習，實習期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗課堂上所學知識的最佳素材，值得歸類整理消化。

　　總而言之，要有效地完成實習，達到實習預期，從而通過媒體平臺提升自己各方面的綜合素質，那必須走好實習前的準備、實習期互動及實習后的總結這三部曲。

關于暑期實習心得體會 篇8

　　初來乍到，我對法院對了解甚少，對審判庭的業(yè)務也并不熟悉，因此我很難進行什么有技術性的工作，這導致了我一開始覺得工作十分無趣，甚至打起了退堂鼓。隨著不斷的相處，我與書記員姐姐熟絡，隔壁的辦公室也有很多校友，她們十分熱情，教我如何工作。我開始協(xié)助法官助理出材料，蓋印章，進行資料歸檔；翻閱查找材料并審查材料是否齊備；旁觀法官開庭。

　　漸漸的我感受到了在法院工作的樂趣，這個難得的鍛煉機會不僅提升了我的能力，也使得我的法學理論知識得到了實踐。鞏固并檢驗了自己一年來本科學習的知識水平。

　　我是學法學的，在書本上學過很多法學理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正辦理一個案件時，才會體會到難度有多大:我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到案件的復雜性和自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己的工作之路做準備。

關于暑期實習心得體會 篇9

　　暑期社會實踐活動一直是大學生接觸社會的好機會，是我們大學生體驗生活、服務大眾的真實契機。正因為有了這樣一個想法，在輾轉考慮多個比如我該去什么樣的地方，我又該找怎樣質的單位進行社會實踐才能更好更快地幫助我對相關知識方面的了解，更好地服務大眾等等問題后，終于有幸去了慈溪市橋頭中心幼兒園參加我步入大學以來的第一次社會實踐。

　　—年7月31日，這一個令我難忘的日子，這一天，我滿懷滿懷希望地踏上了暑期社會實踐的征途。慈溪市橋頭中心幼兒園是一所從事非營利社會服務的民辦幼兒園，包括小小班，小班，中班，大班四個階段的小朋友。目前已有十年辦學經(jīng)驗。

　　幼兒園把我安排在了大三（2）班進行為期九天的假期鍛煉，他們都是一些即將進入小學讀書的孩子。胡老師是這個班級的授課老師，可是小朋友們卻都親切地叫她媽媽。這讓我感到了這個苦崗位背后的一絲幸福，剎那，我覺得胡老師臉上綻放的笑容是這個世界上最具活力，最讓人羨慕的；那些孩子是這個世界上最可愛，也是最幸福的孩子。

　　第一天，我一方面通過聽課初步了解胡老師的教學方式，大致掌握該年齡階段學生的受課特點。胡老師介紹說幼兒園重點培養(yǎng)了學生健康、語言、社會、科學、藝術等五個領域，各個領域相互滲透，從不同角度促進幼兒情感，態(tài)度，能力，知識和技能等方面的發(fā)展。

關于暑期實習心得體會 篇10

　　作為一名即將步入大三的的大學生，這次的實習就像是演出前的第一次彩排，當我走入實習部門時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現(xiàn)差錯，然而現(xiàn)在看來所有在實習中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做的更好。

　　在我開始實習之前，我遇到了一點小麻煩。因為我的很多朋友都有在假期工作的經(jīng)歷。作為一名計算機專業(yè)的學生，這次實習是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始,我過著跟以往完全不同的生活。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率數(shù)衍了事，我們肩上扛看的責任，不再只是對自己了，而是對一個部門，所以凡是都要小心謹慎。

　　學校換成了部門，學生換了同事，不再有空閑時間，一切來的那么無情，但工作卻不得不適應現(xiàn)實。收發(fā)信件、傳真、郵件、起草表格等。每天重復這些乏味的工作時間很長一段時間容易累。看著部門里的同事每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫新的地不能散此放棄，犯錯時還會遭到領導責罵。每次我看到他們，我都充滿了干勁。

　　通過這次實習，我在工作和為他人做事方面積累了一些經(jīng)驗，但也有一些遺憾，也許是因為實習期間的關系比較短，我對助理工作的了解還停留在表面，沒有具體處理好所有的工作，雖然有一定的理論認識，但仍然缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我想做到以下四點:

　　第一個是：加強溝通技巧。通過實習，我發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識固然重要，但是良好的溝通技巧是別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對于助理的職位來說，溝通技巧包括一個人從打扮到說話和行動等行為。通過未來的溝通來提高自己的溝通能力，一定會在未來的求職中事半功倍。

　　第二個是：增強是奉獻意識。因為它是強調個體與自我之間的關系，在這方面我做得還不夠。盡管我們已經(jīng)接受了團結合作的重要性,在我們的日常工作和生活,留在這個概念,我們都同意,可能進入一個誤解,正確的行動沒有影響的理論,這就需要我們每個人增加奉獻,如果不知道如何采取主動的團隊,成為可用角色的能力。你應該用你的知識和能力來推動團隊的進步，并使自己的能力得到認可。

　　第三個是：社會學習的耐心,社會不像學校,它是復雜網(wǎng)絡,沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,俗話說的好,忍受一個平靜的時刻,一步回到大海,廣闊的天空,保持寬容的態(tài)度,在平靜的大海廣闊天空可以更好地成功,處理所有關系。

　　第四個是：做你周圍的一切。現(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年輕而瘋狂，美好而遙遠，總覺得明天一定會很美好。現(xiàn)在，我在腦海中定義的美是不同的，它以不同的方式得到了它。現(xiàn)在的美是一種腳踏實地的感覺。并通過自己不懈的努力得到。

　　實習是每一個大學畢業(yè)生都必須擁有的寶貴經(jīng)歷，而這次實習的意義，對于我來說不再是完成學分，完成畢業(yè)實習的任務，而是我們真正開始在實踐中接觸社會，了解社會的一個重要機會，讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，增加了見識，開闊了眼界，為我以后的工作打下了堅實的基礎。雖然我們即將步入社會，但是我們的社會經(jīng)驗還很有限。在實習期間的每一件小事中，我們都可以體驗到人際關系、機會、評價、競爭、成功、失敗等我們未來會經(jīng)常遇到的事件，我相信這些寶貴的經(jīng)歷會成為我未來成功的重要基石。

　　在這短短的一個多月的時間里，我學到了一些基本的工作技能，也學到了做事的道理，也讓自己浮躁的內心冷靜下來，看看自己的能力，明白自己想要什么。這些都不是在學校學到有價值的東西,讓我看到了殘酷的社會競爭,所以只有保持海邊的進取精神使自己不適當?shù)膶嵙暯Y束后,原來的什么樣的工作逐漸消失,什么樣的工作心理終于有輪廓,在現(xiàn)實生活中,人生邁出的第一步是不言而喻的，它會影響我們未來的道路，我會用實習中的收獲，努力把握生活中的每一個機會，找到自己想要的生活。

　　最后，想對實習單位提出一點建議：首先應多對實習單位的建議元化關心員工：多關心員工的工作和生活，增加員工的歸屬感，覺得自己屬于這個大家庭，是這個單位重要的一員。單位會在員工生日當天派送生日蛋糕，并已經(jīng)堅持了好幾年，這種關懷是不容置疑的。可以在同等的成本上根據(jù)員工需求使方式多元化，考慮贈送價值相同的生活用品或者手機話費等等。其次要多與員工溝通，良好有效的溝通是工作順利開展的前提，在入職前、簽訂勞動合同、考勤、請假、申請社保、加薪等多方面，溝通有助于員工對行政人事工作的理解和支持。當有意向要提出離職申請時，應了解其原因，盡能力解決疑、問安撫員工。最后要及時受理、解決員工提出的各種要求。

關于暑期實習心得體會 篇11

　　在人民法院的立案庭速裁調解辦公室實習了一個多星期，看到了許多勞務爭議案例，看到了許多因為勞動關系或者勞動糾紛而產生矛盾的當事人，原本可能是和諧的勞動關系，亦或是朋友關系，但在自身的利益面前，雙方當事人都會先拋開這些關系，進行理性判斷、收集對自己有利的證據(jù)，用合理的法律手段，科學的法律程序來維護自己的權益，為自己爭取的利益。而在開庭的時候，雙方的委托律師則會提交充分的證據(jù)去維護本方的權利，積極的為本方辯護。我相信，隨著法律的逐漸完善，法治社會的逐漸成熟，人們會更加理性的看待問題，在解決矛盾時能夠尋求正當?shù)姆�律手段解決，在能夠調解的情況下充分考慮雙方的的訴求進行調節(jié)，調節(jié)不成時也會尊重法官的判決。相信我們國家的社會主義法治建設將會越來越成功，而我也會盡自己的努力成為一名優(yōu)秀的法學生。

關于暑期實習心得體會 篇12

　　實習讓我親身感受到了政府機關的工作狀態(tài)，如今的行政人員早已不是我們心目中清閑的樣子。我所在的區(qū)委宣傳部秘書科無論中午休息時間還是晚上下班時間，總有身影在忙碌。而參與其中的我，看著每一份文件在“流水線”上上傳下達，看著一盒盒的資料如高樓般筑起，看著每一個重要的會議在紙上重現(xiàn)，看著每一個日程安排有條不紊地進行……忙碌中我享受著這一份充實與成就感，我越來越發(fā)現(xiàn)，這是一份枯燥卻永遠不排斥創(chuàng)意的秘書人的工作，也是我喜歡和即將追逐的方向。

關于暑期實習心得體會 篇13

　　曾幾何時，作為大學生的我們都夢想著自己在畢業(yè)以后能夠找到一份好的工作來實現(xiàn)自己的人生價值。但是在現(xiàn)實中想要實現(xiàn)自己的理想，我們就必須十分的努力，因為只有這樣我們才能做得更好;因為只有這樣生活的路才不會更加的曲折;因為只有這樣我們的前途才會更加的光明!但是現(xiàn)實殘酷的告訴我們這一切都是枉然，除非我們去行動!不行動，即使是一顆小石子也會讓我們停止不前;不行動，即使是再大的理想也將不能實現(xiàn);不行動，即使是手中的黃皮卷也不會讓我們成功!

　　光陰荏苒，一不小心大學生活的最后一個暑假已經(jīng)悄悄的到來，當然大學生活中的社會實踐自己也必然去面對，雖然很艱難，但是對于一個大學生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本是素質。雖然天氣炎熱，烈日當空，我毅然踏上了社會實踐的道路，因為只有實踐才能增長自己的知識，才能鍛煉自己，才能讓自己更進一步的了解社會。

　　就這樣，我很幸運的到了一個書店工作，開始了我這個假期的社會實踐。“實踐，是檢驗真理的唯一標準”這個偉大的理論，真是將實踐這個詞表述的淋漓盡致。因為只有實踐我們才能把學校所學的理論知識運用到實際中去，使自己的知識有用武之地。實踐與理論的關系就如同數(shù)學中的0和1，誰都知道：0的位置是很重要的，0只有放到1的后面而不是放到1的前面才變得有意義，而且是1后面的0越多價值越大。所以不實踐，所學的知識就等于0.理論就應該同實踐相結合，而且現(xiàn)在的實踐還可以為以后的工作打基礎，通過這段時間的實習，我學到了一些學校里學不到的知識。因為環(huán)境不同所接觸到的人與事都不相同，從中學的東西自然就不一樣了。我們就是要從實踐中學習，從學習中實踐!

　　在這次實踐的日子里，有了很多在學校里根本不可能有的感受;如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨，老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么，明天又該做什么。而我們因為讀了這么多年的書也早已經(jīng)習以為常。但是在實踐中，將不會有人告訴你這些，你必須知道自己應該做什么，要學會自己主動的去做，而且盡量要求自己做到最好。學校，畢竟是學習的場所，沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中，你就必須要努力學會更多的知識，同時更要學會怎樣去做一個人!(佛說：“人本是人，不必刻意去做人;世本是世，無須精心去處世。”切記不能加到文章中哦!)

　　在這次工作中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠，切不可斤斤計較，你知道當我們對別人微笑時，別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中，我們必須要時刻保持主動性與積極性，對自己要有信心，要學會和自己的同事朋友溝通，多多的關心別人!

　　工作的日子，有喜有憂，有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持，向著自己的理想奮斗，相信自己，總有一天我們一定會成功!

　　大學生暑期實習心得體會二：

　　為了豐富暑期生活，提高大學生社會實踐能力，我校要求我們進行暑期實踐活動。作為一名當代大學生的我，積極響應學校號召，利用暑假時間在國家干細胞產品產業(yè)基地間充質干細胞庫開展了為期一個月的實踐活動。在這一個月中，我了解了許多，學會了許多，受益匪淺，對我今后的工作、學習、生活都會有很多幫助，下面我就淡淡我的工作及感想。

　　臍帶血造血干細胞及臍帶兼充植干細胞的功用在國外早已被應用于臨床移植，并且已有異體配型成功移植成功的個案，而在國內是近幾年才被國人所了解的。因此國家大力支持臍帶血造血干細胞的發(fā)展，由天津市血研所、天津市血液病醫(yī)院著手研究。到前幾年，使用造血干細胞分裂、分化、定向培養(yǎng)各種細胞的技術已經(jīng)比較成熟，但并未走出實驗室，應用于臨床治療更是不可能，不能讓普通老百姓享受到這種新技術帶來的福音。因此國家投資創(chuàng)辦了協(xié)和干細胞基因工程有限公司，為新生兒儲存臍帶血，當需要使用時提取造血干細胞，從而保存了這一生只有一次取得機會的寶貴資源，為治療以前的一些不治之癥提供了可能。

　　造血干細胞是人體的“祖宗”細胞，分化、分裂程度很低，細胞全能性高，因此可以分化成紅細胞、白細胞等任何血液細胞，這就為治療敗血癥等疾病提供了可能。同時干細胞技術也在日新月異的飛速發(fā)展，到目前已經(jīng)可以完成人體組織器官克隆，可以治療敗血癥，治療下肢靜脈脈管炎，甚至可以輔助治療糖尿病等。

　　該公司是面向光大產婦及新生兒的，它為新生兒儲存臍帶血并收取一定費用，因此需要辦理相應手續(xù)，下面我來介紹一下具體工作流程：先由外勤人員在特定綜合性醫(yī)院的婦產科及某些產院、婦幼保健院發(fā)放宣傳冊，并在病房進行宣傳，使產婦進一步了解，待產婦決定留存臍帶血后，由外勤人員與產婦簽署《臍帶血自體儲存協(xié)議書》，并留下相關信息，由外勤人員將合同帶回辦公室。下面就是我的工作了，由我將合同整合、編號，登記在檔案上，并且輸機，之后將合同按編號、月份分類排好。在產婦生產進入手術室之前由產婦家屬提醒接生醫(yī)生留臍帶血，由醫(yī)生采集，在這之后由公司的工作人員將血拿到庫里進行檢測，由庫里出一份細菌病毒內干細胞含量等項目的報告，檢測合格血入庫，在-197°液氮環(huán)境下低溫貯存，由我和我的同事們電話通知儲戶取合同和報告以及繳費發(fā)票等，之后就由儲戶按年產納保管費就完成了一個儲戶的儲存臍帶血的過程。

　　說了這么多該說說我每天的工作了。我每天朝八晚五的工作時間過得很充實。上班前每天打掃一下辦公室，擦擦地擦擦桌子，讓大家都在一個干凈整潔的環(huán)境中工作，以提高大家的工作效率。打掃完辦公室，我便開始更正式的工作——拿出檔案把外勤人員簽的合同逐一登記、編號。現(xiàn)在該基地已有10萬名儲戶，并且每天都能新簽下3000——5000名儲戶，所以每天等級也要將近100本，所以上午時間幾乎都要用在登記合同上。到了下午，就要根據(jù)每天登記已生產產婦名字找出相應合同送到庫里，等報告出來一并返還給儲戶，以及核對合同，打電話通知儲戶等等。雖然是內勤，每天也有很多儲戶來辦公室取合同，每天也要接待儲戶，這也就鍛煉了我待人接物能力。現(xiàn)在社會不單單是靠工作能力就可以立足的，很多的時候一個人的交際能力也會在工作中有很大的用處，此次的實踐我在這兩個方面都有所涉及，自然也都有了一定的經(jīng)驗，我相信對以后我步入社會上所要經(jīng)歷的一切都會有很大的幫助。

　　這一個月的時間轉眼間就過去了，在這一個月時間里我與同事們都結下了深厚的友情，相處的十分融洽。這一個月，每天都要嚴格按照上班時間，不遲到不早退，培養(yǎng)了遵守時間的好習慣，更早的適應了以后工作時候的作息。同時接待客戶不僅提高了個人職業(yè)水平，還鍛煉了反應，給客戶講解也要根據(jù)不同的人采用不同的講解方式。對于客戶有時說話的語氣、方式、方法都要注意，方式用對了有時可以達到更好的效果，事情也就能有一個很好的開始，可是算作是事半功倍。

　　現(xiàn)在的我還是一名大學生，公司的其他員工對我也就十分的照顧，給我解釋工作時都十分耐心，有什么不懂得的事情請教他們時，無論多么復雜他們都能不厭其煩的幫我講解，有時還會手把手的教我如何去做。

　　作為一名內勤，每天做的工作都很瑣碎，每天做的也都不盡相同，這和我在社聯(lián)辦公室的工作也有了共通之處，讓我更好更快的適應一個新的環(huán)境。作為內勤要盡全力為外勤做好后勤保障工作，這樣才能讓他們更好的工作。我手頭工作做完后也會盡自己所能幫助其他人做一些力所能及的事情，例如幫他們在宣傳冊上蓋上他們的名字和電話再打包幫他們拿走，或許事情并不復雜，但是這樣能讓辛苦了一天的他們得到片刻的休息，我也是非常開心的。

　　這一個月讓我了解了工作的艱辛，內勤每天有做不完的小事，而且要仔細、認真，不能出一點差錯，否則錯誤很難查出來。外勤每天東奔西跑，風吹日曬，有時連水都喝不上，離辦公室遠的地方坐車得兩個小時，還要提很多東西……一直在社聯(lián)工作著，曾以為自己早已能夠適應社會上的節(jié)奏，面對工作也能夠比其他人顯得更加的從容些，不過真的實踐了才發(fā)現(xiàn)，我還差得很遠。社聯(lián)只是讓我們初步適應，它與實際的工作還有很大的區(qū)別，這次的實踐讓我更清楚的認識了自己。當然，工作雖然辛苦，可是有時的一句“謝謝”或者“干得不錯”就能讓我無比快樂，忘了所有煩惱。

　　最后還要感謝學校讓我們走出校門感悟工作中的辛酸，更要感謝國家干細胞產品產業(yè)化基地間充植干細胞庫的各位領導給我提供了一個實習的場所，及各位員工對我的關心和照顧，這一個月的經(jīng)歷將成為我以后工作時的一筆來之不易的寶貴財富。

關于暑期實習心得體會 篇14

　　通過為期四周在xx區(qū)委宣傳部的實習，我學習掌握了一些微信公眾平臺運行的知識和技能，也了解感受了政府機關的日常工作模式，發(fā)現(xiàn)了自己身上的各種不足，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的很多潛能。同單位的各位老師都非常和藹，經(jīng)常教給我們一些技能和道理，也會耐心的指出我們的不足并悉心指教，幫助我們提高工作能力。雖然實習時間不長，但也大致了解了宣傳工作的重要性和嚴謹程度，非常感謝天津大學團委和南開區(qū)團委為我們提供的寶貴機會，讓我受益匪淺。

關于暑期實習心得體會 篇15

　　經(jīng)過這一周的拆機組裝線的生產實習，讓我深深的認識到自己的不足，認識到自己對手機部件的認識相對較差，對手機組裝過于陌生。從這次實習中，讓我越發(fā)感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結做的過程中所發(fā)生的種種困難，既要去分析，又要有堅強的毅力。使自己無時無刻都要認為自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對組裝線的各個工位都親身去體驗，親身去操作，對手機的各種結構要有一個可知的了解，不要讓自己經(jīng)過一周實習之后，卻跟實習前沒有什么兩樣。雖不要說是對它們運用自如，但至少對它們的功能以及結構要有一個大概的了解，大概的掌握，更多是要明白他的原理，工藝和技巧，以及發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程。

　　這周我主要的工作是組裝線上貼手機主天線的工位，其次是安裝手機射頻線，以及撕粘聽筒和喇叭的泡棉。其中，貼手機的主天線是一個比較細心和需要耐心的工作，我主要貼過兩款手機8720和8198T，8198T的主天線是比較難貼的，開始我很難掌握，后來經(jīng)過老師講解，掌握了技巧之后，也可一順利的貼裝了，后來我還發(fā)現(xiàn)了一個比較快速的粘貼方法，這需要兩只手好好配合才能控制好，同時撕掉天線兩邊的背紙，用一個手指粘好，對準定位扣后才繼續(xù)下面的操作，全部粘貼緊，金手指的粘貼是一個容易忘記的步驟，所以必須要整體操作才行，還有我發(fā)現(xiàn)金手指是比較難壓緊的，需要用鑷子全部重新按一邊，如果沒有壓緊，后面可能會翹起來，到最后可能會造成手機沒有信號的問題。射頻線的安裝雖然沒有什么技術性，但是這也是考驗一個人耐心和細心的崗位，手指的按壓必須到位，才是關鍵，為了避免長時間按壓導致手指疼，可以用鑷子進行代替按壓，但是手機需要放在托盤上面，這樣可以避免手機外殼受傷。

　　總之，不僅僅這三個工作崗位，包括其他所有工位都是流水線上不可缺少的工位，就像是一個團隊中不開缺少隊員一樣，必需注意前后的配合，同時也要注意效率問題，自己在做的過程中,也要注意到前一到工序的內容，當產品流到自己的一部時，做好“自檢”和“互檢”的工作，同時，要時刻在線上要堅持三不原則“不接受不良品，不制造不良品，不流出不良品”，我也得出了一個結論，在流水線是一個整體，旁邊的人忙不過來了，可以要主動去幫助，這樣才能保證整條線的高效率，即“互幫，互助"。

　　從這個星期的產線中，我感到做什么都必須做好充分的準備。無規(guī)矩不成方圓，沒有一個合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對無從談起，準備就已經(jīng)成功了一半，另一半就是動手去做。只有團結，只有具有團隊精神，才能整條線的工作做好，創(chuàng)造出更高的績效。

　　我以后會更加努力去學習手機工藝方面的知識，學習一些自己不知道，不了解的專業(yè)知識，豐富自己的工作經(jīng)驗，為以后的工作打下堅實的基礎。

關于暑期實習心得體會 篇16

　　我深感榮幸能夠進入xx區(qū)人民法院進行暑假實習。在過去的一周里，我主要跟隨民一庭的法官老師們學習了法律文書的寫作與送達和案卷的整理等知識，感覺受益良多。

　　將課堂教學與司法實踐二者相較，我發(fā)現(xiàn)兩者在側重點上存在較大區(qū)別。前者側重抽象理論的講解，乃司法實踐之基礎；后者需要根據(jù)個案具體情形進行法條的選擇適用，更加具有難度。在實習過程中，通過具體的案例，我對之前學過的專業(yè)知識有了進一步的了解與鞏固。當遇到不懂的法律問題時，法官老師們會耐心專業(yè)地糾正我的錯誤、解答我的困惑，并將他們在工作中所總結出來的寶貴經(jīng)驗傳授給我，使我收獲很多。

　　“星光不問趕路人，時光不負有心人。”之后的兩個半周，我將更加努力工作，爭取不斷提升自我，使自己的能力在本次實習活動中得到鍛煉。

關于暑期實習心得體會 篇17

　　這段時間以來的工作當中我，深刻的體會到了自己的職責，在這一點上面我還是做出了很多成績，在這個過程當中我還是不斷的落實好了自己分內的職責，過去在學校的時候我還是做出了一定的成績，我也在不斷的落實好自己分內的職責，這對我專業(yè)能力的提高還是非常有幫助的，通過這幾天的實習我也有一些心得。

　　這幾個月的時間雖然不是很多，但是我還是做的比較認真的，我也知道在工作方面，這也是我應該努力的方向，學習是自己事情，不管在什么方面都應該要認真的對待，這一點是毋庸置疑，在未來的工作當中，我也一定會把這些細節(jié)的工作做到位，在學習當中我也是處理好了一些新的東西，在工廠工作了這么一段時間，我還是對此深有體會的，我也是做好了很多準備，在這一點上面，我一定會繼續(xù)去努力做好的，作為一名員工，我還是維持了一個好的態(tài)度，這對我個人而言也是有很大的提高，未來在工作當中，我一定會繼續(xù)維持下去的，只有不斷的提高自己的工作能力，才能夠把工作做的更好一點，在一些事情上面，應該要做的更好一點才是，這對我個人能力也是一個非常不錯的鍛煉，回顧過去的一段時間，我深刻的意識到了這些細節(jié)。

　　在工廠實習的這段時間，我不斷的提高自己工作能力，在某一方面我深刻的意識到了這一點，未來在工作當中我也一定會認真的做好這一點，我對自己個人能力還是做的比較認真的，現(xiàn)在回想起來我還是深刻的意識到了這一點，我深刻的體會到了這一點，工廠工作的這段時間我也是接觸到了過去沒有接觸過的東西，在這方面我感覺自己的進步很大，所以以后我也會更加認真的去做好相關的準備，對自己各個方面更加上心一點，通過這段時間以來的`努力，我也是深刻的體會到了這些，我覺得在工作當中我需要的有一個好的態(tài)度，讓自己接觸一些新的事物，然后做好相關的準備，努力調整好工作狀態(tài)。

　　這幾個月的時間下來我確實是做好了很多準備，所以未來在工作當中，我一定會讓自己做的更好一點的，我也相信在這方面，我會接觸到更加深刻的東西，這一點還是應該要去做好準備，作為一名大學生這是我對工作應該要有的態(tài)度，所以，以后我一定會更加努力更加用心的。

關于暑期實習心得體會 篇18

　　孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。”人的一生不僅要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年暑假，懷著期待的心情到我們市里的報社實習，在這寶貴的一個月的時間里，通過老師的幫助，我不僅對專業(yè)知識有了更為深刻地了解，同時也學到課本外的實踐經(jīng)驗。這些收獲對我今后的學習和工作都起到了很大的指導作用，使我受益匪淺。

　　第一天到日報要聞部報到時，心里有點忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。隨手在桌上拿了份報紙看起來。可是報紙總有看完的時候，無聊加透頂。指導我的老師可能因為有點親戚的關系對我還是比較熱情的，對我的鼓勵和幫助。可能是因為自己性格的原因，沒有跟其他老師進行很好的交流，其他老師的不冷不熱讓我有些壓不過氣來。在這方面，回家后我有過深刻的反省，但總好像走不出這個關卡。

　　從自身方面，首先，實習不是被動的學習，在實習崗位鍛煉自己的實踐能力，同時也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實習單位多多交流，成功轉換角色的方法。

　　二是要給自己定好位，在態(tài)度上要把自己當成學生，虛心求教；在新聞采訪時要把自己當成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護新聞的客觀、公正。

　　三是要多動手寫，做記者必須腿勤，筆勤，一個新聞要跑上大半天，和不同的人打交道，然后組織稿件，同時自己要主動動鍵盤寫稿。

　　四是工作要認真扎實，做要做到最好，讓讀者能夠更快更易得到最新的消息。

　　從新聞專業(yè)知識方面，我有幾點感觸：

　　一、對于新聞的敏感性

　　對于地方媒體記者而言，生活，在絕大多數(shù)情況下是風平浪靜的，缺乏沖突的，在平常甚至庸常的生活中去做新聞，似乎是很多記者不得不面對的現(xiàn)實。在這種情況下，記者的新聞敏感性、新聞發(fā)現(xiàn)力、判斷力顯得特別重要。

　　新聞源于“發(fā)現(xiàn)”，“發(fā)現(xiàn)”源于“敏感”，沒有敏感，一切將無從談起。新聞敏感從何而來呢？

　　一要提高理論水平和政策水平，掌握各方面的豐富知識；

　　二要廣泛接觸實際，了解實際工作中的情況；

　　三要學會比較，有鑒別才有發(fā)現(xiàn)；

　　四要隨時隨地處于采訪狀態(tài)之中。

　　二、關于新聞題目

　　簡練而貼切，要出彩。題目是新聞的臉面，倘若下一番功夫斟酌，推敲出一個精彩的題目，新聞將會更吸引人，更加具有傳播效果，每次寫完通訊、消息，最頭疼的一件事就是寫標題。總是想寫出一個出彩的標題，以至于很多時候普通的題目也在思維之外。遇到這樣的麻煩，總是會把問題丟給老師。盡管已學過新聞標題的寫法。

　　為此，我查了一下網(wǎng)上的資料，標題的要求第一個是準確，第二個是簡約，如何做到新聞標題的準確與簡約呢？現(xiàn)在一般性的標題，消息標題主要是以主題和輔題。為了方便現(xiàn)在繁忙的人群，消息的主題一般以實題為主，讓讀者能夠很快的了解消息的主要信息。假若主題為虛題，也會加上個輔題，以提高消息標題的準確性。對于通訊一般也以實題為主，有時也會以虛題為主題。

　　三、關于通訊與消息的區(qū)別

　　在寫人物通訊周漢高時，經(jīng)老師指點在通訊的開頭部分犯了一個嚴重的錯誤，誤將消息的導語強加到通訊上，寫成既不像通訊也不像消息的樣式，使得通訊的特點完全沒有突出出來。通訊不需要把它的每個點都舉出例子，要抓住重點來寫例子，例子要簡短而有力，將通訊的點歸納起來，抓住重點，將不重要的點結合到其他點上，事例要有針對性，且將事例簡要歸納，有些事例可以一筆帶過，有些事例用典型事例來寫。

　　四、關于會議新聞

　　會議新聞把握重點，首先將會議內容重點講一下，接著是主要領導的講話，再其次人員的講話。主要領導的講話要比其次人員的講話詳細，突出重點。其次再會議內容方面，講清楚會議要求、會議目的。另外，關于會議的參與人員，如果是市領導，要講清楚召開會議的人員，如果不是市領導，可以一筆代過，甚至省略不寫，只要將出席人員、出席部門講清楚。

　　對于地方報紙報道省級電視電話會議，首先記錄的時候要抓住重點，誰的話比較重要就要主要記誰的話，對講話也要技巧性地記錄，抓住它的核心詞、關鍵詞。在寫作的時候，要把地方的內容突出出來，省級不必重點寫。

　　記者跑會議是不可避免的，但“泡會議”只能的來呆板的書面材料，“趕場子”也只能是蜻蜓點水，浮光掠影。拿來材料，鼠標一點，新聞一篇，大名一簽，讀者愛看不看丟在一邊，有人形容這樣的記者為“會議記者”、“材料記者”，會議報道再多，也出不了精品杰作來。

　　會議新聞的報道既“易”又“難”，容易的是，對會議新聞的報道只要按照“模式”行事：會議程序+出席會議的重要人員名單+領導講話+會議主題的相關內容=會議新聞。這類模式會議新聞，審稿少麻煩，既輕松省事又有把握見報。然而這樣的會議新聞“往往千人一面，枯燥無味”，成為讀者不想看的新聞。要讓會議新聞的報道“出彩”，則是老大難問題。

　　在這次實習期間，我跟老師共同合作了篇文章，這對我來說既是鼓勵也是鞭策。這次實習讓我增長了業(yè)務知識，體會到了新聞采寫的艱辛，提升了自己的新聞素養(yǎng)，而且增長了見聞，鍛煉了自我，為我接觸社會搭建了平臺。在新聞采寫方面，我獲得了長足的進步，自己的新聞敏感性和社會責任感都有了很大的提高。實習不過一個月，回頭看看，它幾乎等同于我大學兩年的寬度。我真心的感謝報社的每一位前輩，特別是手把手帶著我的亞軍老師。這段難得的經(jīng)歷，讓我看到了今后的奮斗目標，必將充實我今后的人生。

關于暑期實習心得體會 篇19

　　在西安食品有限公司—月餅季節(jié)性生產，實習的日子已經(jīng)結束了。在此次實習過程經(jīng)歷了痛苦﹑快樂的成長過程，讓我們更加堅強不屈，也熟悉了月餅生產工藝流程。

　　以前聽到月餅，都是中秋佳節(jié)，團圓的日子，而這次聽到月餅卻是我與家人離別的日子，一學期基本上都沒有回過幾次家，好不容易等到暑假卻給泡湯了。考完試，休息一天后我們便準備從學校去實習，到了之后我才第一次感受到我們以后就要和這個廠子打交道了，這就是我們以后要呆的地方。我們進廠后培訓了勞動紀律方面的知識，天天在車間里培訓，搞一些集體活動來增進我們那一班與其它各班之間的友誼，來團結一致的搞好這次月餅季節(jié)性生產。我那時想不通為什么要培訓我們，讓我們天天在車間里坐著啥活都不用干，現(xiàn)在才明白。我第一次接觸到了這么多月餅，滿滿的擺放在半成品車間，然后在拉到我們手工包裝車間。我們每天重復著同樣的動作，折盒子或裝月餅，日復一日，我們包裝出了好多批貨，聽說成本幾元的月餅經(jīng)過我們的手便可以賣到幾百，最貴的月餅（998元）還是由我們班包裝的，這時我感覺好自豪。在外面超市逛時，看見消費者一盒一盒的往出提月餅這時更加高興。天天在手包車間，見證了一個個禮品的形成。包裝完了一個月后，由于我們包裝的快，機械化生產趕不上手工包裝，這時我們班被調過去手工生產月餅，我當時可高興了，終于讓我可以做月餅了，我們有一個師父專教，一個車間都是我們在手包車間的朋友，讓我們整天就做些研發(fā)型月餅，有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龍卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米蘇﹑法式卡布基諾等一系列產品。從揉面團到搓圓﹑分餡﹑成型等整個過程中我都試著去做過。自從自己做了月餅生產的每個流程才體會到原來月餅真的不干凈吖，或許這就是食品行業(yè)的潛規(guī)則吧！每天都是八點對八點，工作是那么的累時間這么長，不想干了，可想來想去想我是員工，不僅代表學校也代表我自己，我一定要堅持，慢慢的也就沒那想法了。

　　終于到了九月十八號，我們停止了生產與包裝，十九號就給我們發(fā)工資了，好期待那一刻，拿到了工資后心里有說不出的激動，第一次拿那么多工資，還讓我鍛煉了自己也得到了相應的回報。這次實習讓我認識到了在社會上混真的很不容易，所以我們要珍惜我們現(xiàn)有的學生時代。也讓我明白了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，讓我更加堅強。

關于暑期實習心得體會 篇20

　　時間如白駒過隙，短短的一個月轉瞬即逝，大學生暑假帶薪實習即將落下帷幕。我作為一名即將大二的學生，參加了2重慶三峽學院學生處組織地大學生暑假帶薪實習，我有幸被分配到重慶建工集團物流有限公司。在實習的一個月間，我受益頗多，感受頗多。

　　大學生帶薪實習是重慶市大學生“六個一”社會實踐活動的重要活動，是創(chuàng)新大學生思想的政治工作的重要舉措，是加強大學生“知行合一”教育的重要途徑。

　　植物學野外實習一結束，我即刻乘火車從萬州出發(fā)來到重慶，開始了為期一個月的與學校截然不同的實踐生活。懷著對未知實習的欣喜與激動之情，揣著對實習的憧憬與堅定之情，開始了我的暑假帶薪實習之旅。

　　我早早的起床了，迅速的洗刷完畢，從小龍坎乘輕軌去園博園。通過百度地圖搜索到重慶建工投資股控有限公司位于輕軌站園博園上行100米處，所以我選擇每天從小龍坎出發(fā)乘軌道一號線到兩路口，再換乘軌道三號線到園博園，開始了我每天“朝九晚五”的上班生活。因為植物學野外實習，我比其他同校同學晚一天報道，16日早上隊長把我?guī)У搅私üご髮W生暑假實習負責人田苗姐姐辦公室，和田姐姐一番親切交談了解后，她給了我建工員工餐廳的招待券并把我安排到了建工物流公司市場部辦公室實習。我與其他幾個校友同在建工物流公司但不在同一個部門實習。建工物流公司市場部辦公室有官哥和程姐兩個人駐點，其他員工都在外面項目上駐點。通過一番交談了解了官哥和程姐都很隨和、健談，官哥告訴我說程姐平時會安排一些比較簡單的工作讓我完成，不怕因為沒有接觸過而擔心不會做。程姐也告訴我不要擔心自己做錯了，只要你盡力了，不懂的就要問，不要捫在心里，有問題有疑慮就提出來，實習期間不會有太多的事情讓你做，關鍵是你自己要找事情做。程姐的一席話說到我的心坎里去了。后來漸漸了解到程姐的大女兒也在南京實習，她懂實習生的心態(tài)。

　　隨之的日子，我便正式開始了自己的實習生活，嚴格要求自己，拋棄掉自己學生身份，把自己當作單位的一名正式員工，不遲到不早退，認真實習，不懂就問。實習期間程姐會讓我整理一些資料、核對賬目、制作賬目匯總表格等，讓我印象最深的還是核對賬目，若是馬虎了一點、打了一個小頓兒，幾個億的數(shù)字會讓你看花眼，錯了，就需要從頭再來，從零開始，這個核實賬目任務充分的鍛煉了我的耐心和細心。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。很多事情學要自己親身體驗才能夠深刻體會，在學校那只是“紙上談兵”，在這里才是“真槍實彈”。憑著“學知識，長見識”的態(tài)度，在這一個月里我看著他們處事的態(tài)度和嚴謹，讓我受益匪淺。一個月的實習讓我明白了許多，感悟許多，同時也成熟了許多。以前也作過兼職，但是沒有這么正式，這次能以這么正式的工作身份，讓我懂得了如何與領導相處，與辦公室的同事們相處。懂得了如何去為人處世，這次實習讓我提前走進社會，認識社會，了解社會。感謝學校和實習單位給我這次機會，為我以后的工作打下了基礎。

關于暑期實習心得體會 篇21

　　十四天，能做一件什么樣的事情呢？很開心在別人眼里普通的兩個周里，我完成了在xx公司的實習任務。短短的十四天，讓我們對化工，對化工廠有了新的認識。

　　首先進入工廠，就有師傅一再對我們強調安全的重要性，以及安全規(guī)則，規(guī)避安全事故的方法等。平時接觸化工安全事故總是來自媒體，“危險”是很多人對化工廠的第一印象，在以前和最近一段時間內都有報道過跟化學有關的工廠發(fā)生過很多爆炸事故，使生命財產遭受巨大損失。不管從事什么工作，在作業(yè)時都要細心，牢記安全生產第一位。

　　其后是工廠的實際建設，真正進入化工廠才發(fā)現(xiàn)工廠的路線和書本差別甚大，除了主要物流管道，還有備用管道，以及工廠為了適應生產要求對管路做出的改動，從工廠實地摸清物料流程與從圖紙上看相比難度爆炸性增長，再加上工廠占地面積較大，這對于我來說也是一個認識流程的難點，所幸最后我們都完成了實習任務。也算是明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”

　　印象很深的是工廠師傅的一句話“以前煉焦都是用土法煉焦，如果那個時候能有現(xiàn)在這個技術，就不會造成那么大的浪費了，現(xiàn)在想想真的覺得可惜。”這讓我們開始反思，不可否認現(xiàn)在的科學技術已經(jīng)在原來的基礎上前進了一大步，但仍有上升的空間。我想，作為一名化學工程與工藝的學生，我們是否能在未來，在學有所成之時，為解決這些問題貢獻一份力量。

　　在這次實習中我也明白了企業(yè)鏈的概念，只有企業(yè)形成規(guī)模，生產形成網(wǎng)絡，多個企業(yè)形成很好的有機體那樣的企業(yè)會有更大的發(fā)展動力。只有這樣才可以提高生產效率，提高廢物利用率，也達到環(huán)保目的。當然，也深切感受到的自己在學習上的不足，感覺到了書本知識與現(xiàn)實生產的差距，知道了不是所有的實驗室可做的合成與反應都可以投入生產。在課本上僅僅只是幾個方程式，轉化到實際生產當中就是占地幾萬平方米、管道密布、高塔林立、年利潤幾千萬的大廠。每個化工廠都有數(shù)個工序和車間，每道工序都要嚴格控制反應條件，否則將直接影響產品質量。明白了在平時要增強動手能力，做到理論與實踐的結合，學好專業(yè)知識，同時兼顧其它方面的發(fā)展做一個全能型人才，這樣才能適應社會的發(fā)展。

　　短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，改變了自己對化工廠的刻板印象。仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

　　最后，衷心感謝工廠師傅與各位老師的悉心指導，感謝xx集團與xx大學化學化工學院的支持！

關于暑期實習心得體會 篇22

　　雖然實習的時間不長，但我努力的利用有限的時間實現(xiàn)價值化，工作中，我學習了前輩們的工作思路、工作作風；生活中，我摸索出了些許步入社會后該有的工作狀態(tài)與為人處事的方式方法。同時，我也為部門帶去了當代青年人的新技術與新思路，官方微博與公眾平臺的逐步常規(guī)化運營是宣傳科因我的到來而慢慢發(fā)生的改變，我深知這是我作為一名天大學子的責任，雖然這是很小的進步，但這份責任與擔當將不斷激勵我更高更遠的邁進。

關于暑期實習心得體會 篇23

　　在大一結束的暑假，我通過計劃獲得了本次暑期實習的機會，本次實習的主要目的是讓我們把在學校所學知識與實踐相結合，通過對司法實踐的了解進一步深化對所學法律知識的理解和掌握。

　　我此次實習的單位xx市xx區(qū)人民法院是基層法院，有民事審判庭、刑事審判庭、行政審判庭以及兩個派出法庭，還有立案庭、辦公室、政治部和司法法警大隊等。我被分到政治部，政治部主要負責組織人事管理和政治教育工作。

　　紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，在此次實習中我體會到：法學是一門實踐性很強的學科，它需要理論的指導，但其發(fā)展和意義要在實踐中才能實現(xiàn)，并且它的主要目的是為社會實踐服務。因此，實習期間我利用這次難得的機會努力工作，嚴格要求自己，虛心向法官求教，努力學習法律、法規(guī)等知識，利用空余時間認真學習一些課本之外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固了自己所學的知識，為以后真正從事法律實踐工作打下了基礎。

關于暑期實習心得體會 篇24

　　是那驚風飄白日，光景西馳流，還是那白駒過隙 日光荏苒，或是那滔滔逝水，急急流年，終歸逝者如斯，不舍晝夜……如今，我只能坐在記憶的棱角，用溫暖的憂傷，輕訴往事，寫不完的文字，抒不盡的回憶。嘆曾經(jīng)，吟過往，原來荷塘月色，陽光明媚的夏天，美好的實習記憶終究成為永恒的定格。

　　昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路

　　生活，一如既往的平淡，忙忙碌碌，一個人獨自在這座城市里來回奔走，踽踽而行。風吹云動，長發(fā)隨風飛舞，縷縷思緒在盛夏的細雨里迷離，幾許滄桑入夢，時時會覺得有些許力不從心。

　　生活果然不是象牙塔里的唯美景象，那只是文字描繪下的夢幻之旅，就像夏天的泡沫，虛無地近似不存在。實踐永遠能夠得出真知，它就像一位哲人，沒有甜言蜜語，沒有羅曼蒂克，只有生活的點滴小事，它一如往常般慵懶，卻用最真實的現(xiàn)實告訴你，生活，就是生下來再活下去，就是生吞活剝，生氣活該。所以對于剛剛一只腳踏入社會的我來說，我的實習生活就像玩過山車一樣，有高峰驚險，也有低谷沉迷，但這是不是也意味著，無論眼下是好是壞，都只是暫時的呢?

　　喜歡文字，喜歡詩情畫意，但是這些在現(xiàn)實面前，顯得太假，也顯得我太無知，說好聽點叫天真，或許披著這層叫做天真的外衣，我可以活得更加樂觀一點。但是人總要長大，總要成熟，總要自己學著適應生活。雖然殘酷，但是誰說這不是一種成長的財富呢?

　　開始工作之前，我懵懂，迷茫，忐忑，不清楚未來在哪里，不知道從何下手，不曉得如何獨自生活。所以，開始工作之前，我的心情就像五味瓶，酸甜苦辣聚成。

　　衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴

　　明知道蜷縮在床上感覺更舒服，但還是大一早就起床;明知道閑著會比較輕松，但依舊去選擇追逐夢想;明知道開始這段工作會是一路崎嶇，但依舊選擇堅守。這就是生活，得學會自己給自己力氣，這就是成長，得學會自己給自己鼓勵。

　　網(wǎng)絡編輯的工作，使我對電腦，對編輯，對寫作，對排版都有了進一步的了解，這是以前在學校從來沒有學到的知識。這點，我很感激，也很幸運。看吧，生活之中處處都充滿了學問，工作處處充滿知識，而我就時時刻刻處于這種文化的氛圍中。

　　都說初生的牛犢不害怕老虎，又說新官上任三把火，我既不是牛，也不是官，我雖然只是個小小的網(wǎng)編，但是這絲毫不影響我對這份工作的熱情。就像是鳥兒找到翱翔的晴空，小溪匯入滔滔的江海，疲憊的行人找到可以休憩的草坪一樣，雖然上天忘了給我翅膀，但是在這里，我找到了用文字飛翔的路，這條叫做夢想成真的路上，充滿了溫情的誘惑，迷離的搖曳著，我從小就幻想的文字夢。于是，我變成了執(zhí)著的人，執(zhí)著地寫作，執(zhí)著地工作，執(zhí)著地生活，執(zhí)著著以自我為中心的執(zhí)著夢，從來也不知道放棄。

　　眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處

　　終于明白，一個人始終無法安然地去抵擋所有事情。有時候連一朵白云的陰影，也會令人窒息。可是風卻能輕柔地將陰影吹散，小鳥也能輕松地銜走片片烏云。微風可以做到的，我未必能做到。小鳥可以做到的，我未必能做到。你能做到的，我未必能做到。但是做不到并不代表不去做，我不僅要去做，還要走得更好，更完美。我總是會這樣，有時候對自己，對生活，無所謂地令人發(fā)指，有時候又挑剔刻薄地人神共憤。不過這次，我對生活倒是得過且過，對工作，至善至美。

　　是誰說過，獨走的路，是最美的風景。但是我在實習這條獨道上，漸行漸遠。可是忘記了走路若是太過小心翼翼，便會忘了原來自己還會飛。所以，我開始不滿于這種安逸的現(xiàn)狀，我想要工作的挑戰(zhàn)，尋求刺激，渴望學到的更多，可是現(xiàn)實往往總是令人心寒的，越是迫切想得到某個東西，它越是離你越走越遠。因此，我覺得我的實習工作到了低迷期，有時候會想，這是不是所謂的“七年之癢”，果然這些都是需要適應，而我這個適應期顯然讓我焦頭爛額，無所適從。好長一段時間，我對工作，對編輯，對文字，一度失去了原有的激情，變得平淡無奇，或許這才是正常的反應吧，不管生活還是學習，最后終就回歸于平淡，這才是簡單而樸素的真理吧!

　　又或許生活本身就是一種欲望代替另一種欲望的過程。亦或，人性中有些內容是糾纏又含混的，需要用這一生的時間來鑒定。人錯走一步，便會是一生一世的漂泊，并非一切生靈，最后都能夠歸結于塵土，歸于雨露。雖然我這次小小的實習不至于讓我徹底頓悟人生，感慨世事，但是，也會隨風潛入夜，隨即，潤物細無聲。

　　時光凋零，歲月漂泊，曾經(jīng)的滄海，除卻的巫山。一段段小小的回憶飄來飄去，浮浮沉沉，從不曾想起，也不曾忘記，它被深深地塵封在記憶深處某個角落。風過豈能無痕，卻終是凝結成眼角清冷的淚痕，在不被你看到的時候，悄然滑落。望月輕嘆，看時光在靜默里，揮手遠離。最歸，盈盈一水間，默默不得語。

關于暑期實習心得體會 篇25

　　時光如梭，歲月如歌。不知不覺間，一周的時間就這樣一閃而過。回顧這段時間的實習實踐生活，我感觸頗多，也收獲頗豐。在領導和同事的幫助下，我了解了醫(yī)保局的基本工作和所開展的活動，學會了整理電子材料和文件資料的便捷方法，也切身學到部分待人接物的經(jīng)驗，提高了我的辦事效率。我也學會了求真務實的工作，踏踏實實的做人，努力做好自己的本職工作，認認真真地完成領導交給的每一項工作，將其落到實處。從一開始的陌生到后來的熟悉和適應，我深切體會到實習實踐真正是一個適應職場、適應社會的途徑。當然，我要學習的東西還有很多，注意多聽、多看、多想、多做，充分利用見習這個平臺去提升自己。最后，希望自己能砥礪前行，不負韶華！

關于暑期實習心得體會 篇26

　　時光飛逝，轉眼間在法院的實習已經(jīng)過去一個多周了，很多事情給我留下了深刻的印象并讓我從中汲取了不少經(jīng)驗知識。

　　在法院法庭這一個多周的實習中，我進行了給文件編號、整理檔案、填寫傳票、開庭過程中觀看書記員庭審記錄，在此期間，我學習到了許多法律知識，對審判程序也有了深刻的了解，提高了我的應變能力和認真對待每個工作細節(jié)的態(tài)度，拓寬了視野，增長了見識，增強了我對社會的認識。

　　作為金融學的大二學生，本次實習并不是學校要求的，在計劃小程序上投遞簡歷，有幸成為法院暑期實習生的一份子，雖然沒有工資，但這份經(jīng)歷帶給我的收獲和成長也是彌足珍貴的，我相信它將受益我的整個學習生涯。

關于暑期實習心得體會 篇27

　　通過實習，擴大和鞏固已學過的基礎理論和專業(yè)知識，了解和掌握機械制造生產過程的實踐知識，為以后的學習和和工作打下良好的基礎。培養(yǎng)理論聯(lián)系實際的潛力，是自己學會在實際生產中通過調查研究發(fā)現(xiàn)問題并運用所學的知識分析問題和解決問題的基本思路和方法。了解機械制造企業(yè)的總體布局、生產組織與管理狀況，是自己對機械產品的生產過程，機械生產企業(yè)的生產組織與管理工作有一個初步的認識。了解制造技術的領域的科技發(fā)展新動態(tài)，了解新技術、新材料、新工藝在機械制造生產的實際應用。同時我們熟練操作了數(shù)控機床，熟練數(shù)控機床的日常維護及常見的故障的決定和處理，進一步掌握數(shù)控程序的編程的方法，以便能夠系統(tǒng)、完整的掌握數(shù)控技術，更快更好的適應機械專業(yè)的發(fā)展和需要。通過實習了解了解制造領域的技術工人的工作特點，增強熱愛勞動，熱愛所學專業(yè)的情趣。

　　這天是第一次到機械廠實習，沒有什么準備，只是看了一下零件的加工。第一個車間是箱體零件加工的車間，伴隨著車間中空中吊車的游走聲，穿過那掛著破碎門簾的陳舊大門。且不說車間的一切，首先讓我一驚的是車間上方的兩個橫幅:多浪費一分錢，就少一分錢和這天工作不努力，明天努力找工作。或許這樣的口號對我們這些大學生來說，有點老調和乏味.但我卻能感覺到這七，八十年代那些擁有熱火朝天的干勁的工人師傅們儉樸的本質和如火的熱情。在那里，技術工人告訴我箱體加工工藝路線的安排車床主軸箱要求加工的表面很多。在這些加工表面中，平面加工精度比孔的加工精度容易保證，于是，箱體中主軸孔(主要孔)的加工精度、孔系加工精度就成為工藝關鍵問題。那里的工人還告訴我在工藝路線的安排中應注意三個問題：

　　1）工件的時效處理箱體結構復雜壁厚不均勻，鑄造內應力較大。由于內應力會引起變形，因此鑄造后應安排人工時效處理以消除內應力減少變形。一般精度要求的箱體，可利用粗、精加工工序之間的自然停放和運輸時間，得到自然時效的效果。但自然時效需要的時間較長，否則會影響箱體精度的穩(wěn)定性。對于個性精密的箱體，在粗加工和精加工工序間還應安排一次人工時效，迅速充分地消除內應力，提高精度的穩(wěn)定性。

　　2）安排加工工藝的順序時應先面后孔由于平面面積較大定位穩(wěn)定可靠，有利與簡化夾具結構檢少安裝變形。從加工難度來看，平面比孔加工容易。先加工批平面，把鑄件表面的凹凸不平和夾砂等缺陷切除，在加工分布在平面上的孔時，對便于孔的加工和保證孔的加工精度都是有利的。因此，一般均應先加工平面。

　　3）粗、精加工階段要分開箱體均為鑄件，加工余量較大，而在粗加工中切除的金屬較多，因而夾緊力、切削力都較大，切削熱也較多。加之粗加工后，工件內應力重新分布也會引起工件變形，因此，對加工精度影響較大。為此，把粗精加工分開進行，有利于把已加工后由于各種原因引起的工件變形充分暴露出來，然后在精加工中將其消除。

　　接下來參觀了軸類零件的加工過程合理選用材料和規(guī)定熱處理的技術要求，對提高軸類零件的強度和使用壽命有重要好處，同時，對軸的加工過程有極大的影響。一般軸類零件常用45鋼，根據(jù)不同的工作條件采用不同的熱處理規(guī)范(如正火、調質、淬火等)，以獲得必須的強度、韌性和耐磨性。對中等精度而轉速較高的軸類零件，可選用40Cr等合金鋼。這類鋼經(jīng)調質和表面淬火處理后，具有較高的綜合力學件能。精度較高的軸，有時還用軸承鋼GCrls和彈簧鋼65Mn等材料，它們通過調質和表面淬火處理后，具有更高耐磨性和耐疲勞性能。對于高轉速、重載荷等條件下工作的軸，可選用20CrMnTi、20MnZB、20Cr等低碳含金鋼或38CrMoAIA氮化鋼。低碳合金鋼經(jīng)滲碳淬火處理后，具有很高的表面硬度、抗沖擊韌性和心部強度，熱處理變形卻很小。處于對經(jīng)濟的思考，軸類零件的毛坯最常用的是圓棒料和鍛件，只有某些大型的、結構復雜的軸才采用鑄件。軸類零件還要進行預加工。

　　我到車間的時候工人正在用切割機切斷棒料毛坯，工人師傅說輪類零件在切削加工之前，還要對其毛坯進行預加工。預加工包括校正、切斷和切端面和鉆中心孔。而軸類零件加工的主要問題是如何保證各加工表面的尺寸精度、表面粗糙度和主要表面之間的相互位置精度。從技術人員口中得知軸類零件加工的典型工藝路線是毛坯及其熱處理→預加工→車削外圓→銑鍵槽等→熱處理→磨削。在接下來的車間里我看到滾軸裝配的全過程。首先將軸承和殼體孔清洗干凈，然后在配合表面上涂潤滑油。根據(jù)尺寸大小和過盈量大小采用壓裝法、加熱法或冷裝法，將軸承裝入殼體孔內。軸承裝入殼時，如果軸承上有油孔，應與殼體上油孔對準。裝配時，個性要注意軸承和殼體孔同軸。為此在裝配時，盡量采用導向心軸。軸承裝入后還要定位，當鉆騎縫螺紋底孔時，就應用鉆模板，否則鉆頭會向硬度較低的抽承方向偏移。由于裝入殼體后軸承內孔會收縮，所以通常應加大軸承內孔尺寸，軸承(銅件)內孔加大尺寸量。使軸承裝入后，內孔與軸頸之間還能保證適當?shù)拈g隙。也有在制造軸承時.內孔留精鉸量，待軸承裝配后，再精鉸孔，保證其配合間隙。精鉸時，要十分注意鉸刀的導向，否則會造成軸承內孔軸線的偏斜。在整個過程中，注意里要十分集中，一點差池都會造成巨大的損失。

　　數(shù)控機床是人類進行生產勞動的重要工具，也是社會生產力發(fā)展水平的重要標志，數(shù)控車床和數(shù)控銑床是數(shù)字程序控制車銑床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點于一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數(shù)控機床，也是是一種通過數(shù)字信息，控制機床按給定的運動軌跡，進行自動加工的機電一體化的加工裝備，經(jīng)過半個世紀的發(fā)展，數(shù)控機床已是現(xiàn)代制造業(yè)的重要標志之一，在我國制造業(yè)中，數(shù)控機床的應用也越來越廣泛，是一個企業(yè)綜合實力的體現(xiàn)。

　　在實習過程中，老師耐心地給我們講解數(shù)控軟件上面每個指令的使用，在老師的指導下，我們很快就上手了，踏入了數(shù)控這個門檻，還適當?shù)亟o我們布置些作業(yè)，我們也用心認真地對待，認真完成每一次老師布置下來的任務。在完成任務之余，我們還發(fā)揮自己的想象空間，自己嘗試著車一些自己想要有圖案零件，效果還不錯。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現(xiàn)實狀況怎樣變化，抓住了最基本的就能夠以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢經(jīng)過這次實習，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現(xiàn)今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教。要搞好人際關系并不僅僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅僅能夠放松一下神經(jīng)，而且能夠學到不少工作以外的事情，盡管許多狀況我們不必須遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實習的其中一個目的了。

　　總的說來我們這次的生產實習是十分圓滿的，從中我們不僅僅對我們以前學習的理論知識有了更加深刻的理解，對接下來的學習起到了很大的幫忙，而且也對我們在實際操作各種車床，對產品的設計，實驗和加工帶來很多新的思路，我們是帶著渴望的情緒而來，帶著滿意的笑容而歸的，這樣的生產實習對于我們這些在校的大學生來說是一次難得而寶貴的實踐機會，這給我們以后的學習帶來了很大的動力，也會我們以后的工作帶來了很大的啟發(fā)，使我們對未來能從事這樣的工作而感到了自豪。

關于暑期實習心得體會 篇28

　　實習的目的是鍛煉能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于知識的融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉和提高能力的目的。出于這樣的想法，我參加了今年團縣委組織開展的“家燕歸巢”暨曙光行動暑期實習。

　　在x有限公司實習，這是我第一次實習，對這里的一切還很陌生，我必須學會去適應它，這是一種鍛煉自我的過程。我的工作是助理，工作的內容是對公司的的賬本做整理以及設計需要改造的辦公室等等。這些雖然是一些比較基礎的工作，工作內容很簡單但是也需要盡力完成，因為工作要有責任感，要盡力完成自己的工作，多學多問多做!

　　無論什么工作是有一個從基礎慢慢向上晉升的過程的，從基礎開始學，盡力完成自己的任務，多多學習一些專業(yè)、工作以及生活上處理問題的方式。在公司里，同事和領導對我都不錯，我有不懂的事積極的向上級主動請教，通過學習，我順利完成了實習任務。這個單位讓我感覺很有活力，我收獲也比較多，很感謝我的同事和主管對我的關心,讓我在實習的這段時間學到了一些平時在上課的時候學習不到的東西。

　　將近一個月的實習時間即將結束，從剛開始的什么都不會什么人都不認識的狀態(tài)到現(xiàn)在的逐步適應,感覺時間過得很快。很感謝學校能給我這次機會讓我先提前感受到了工作的氛圍。最后，感謝黃山七七七電子有限公司的各位領導和同事，是他們對我孜孜不倦的支持、幫助和指導，才使我滿載而歸，是他們給我上了步入社會前的第一堂課。以后，我會加倍努力的學習，為真正的步入社會打下堅實的基礎。

關于暑期實習心得體會 篇29

　　這幾個月的實習結束了，我感觸很多，我希望能夠得到一個很大的鍛煉在，實習對于我來講是一個非常的可貴的過程，在這個過程當中會發(fā)生很多事情，作為一名大學生在畢業(yè)之際我能夠有機會來帶xx工廠這里實習，這也是我的幸運，在學校學習的都是理論知識，過去幾年的時間我一直都不是非常在乎實踐，但是我們在學校學習到的就是為了實踐，我一直都在想能夠把這些細節(jié)的東西完成好，當然這個過程是非常寶貴的，雖然是短短幾個月的實習，但是我就一直非常珍惜這個過程這對我來講意義很大，我也非常認可在xx工廠這些學習到的東西，這份工廠實習心得體會也是我在實習結束之后所有感悟，對自己的的一個肯定吧。

　　我一直都想著能夠有機會讓自己所學習的到的知識得到鍛煉，現(xiàn)在我非常在乎這些，之所在xx工廠這里實習，我是感覺自己的所學到的知識如果運用在實際當中又會是怎么一回事，這就讓我非常分渴望是實現(xiàn)自己的價值，現(xiàn)在我不斷的在積累知識，我一直都愿意讓自己在這個過程當中接受新的東西，這是一個可持續(xù)發(fā)展的過程，本以為工作就是一些簡單的事情，因為過去的在學習養(yǎng)成的依稀習慣，讓我在工作當中一下子不能適應，但是工作就是是工作，雖然實習但是我也做好了足夠多的準備，現(xiàn)在我也一直在想這個問題，我當然是希望能夠實現(xiàn)自己的價值，這對我是非常重要的，我能夠很青春的認識到自己的自己有哪些不足，然后努力改善，加強自己的本職工作，在這這個過程當中我一直都希望能夠努力的制造更多的機會，現(xiàn)在我也一直在想著自己是否能夠做到更好。

　　實習雖然是簡單的，但是對我而言這就是非常珍貴的事情，因為在實習當中我一直都認為只有不斷的處理好這些細節(jié)才能夠積極起來，在這個過程當中我認真的學習了很多東西，現(xiàn)在回想起來還是非常的重要的，這不僅僅是一個過程更多的還是需要端正好心態(tài)，只有在工作當中把自己的思想帶入進去，這么一來才能夠得到學習，實習現(xiàn)在結束了，我更加愿意讓自己在這個過程當中積累學習到更多，努力的實現(xiàn)自我價值，這一直就是我的初衷，現(xiàn)在有很多事情在不斷的積累，不斷的創(chuàng)造價值，我愿意吸取足夠多的經(jīng)驗，現(xiàn)在我也一直非常在乎這一點，我感激這段實習經(jīng)歷，感激每一個人。

關于暑期實習心得體會 篇30

　　“吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

　　我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進,有激動，有感動，有觸動。

　　實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發(fā)生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

關于暑期實習心得體會 篇31

　　轉眼間在法院實習接近兩個星期了，這兩個星期的實習，很幸運遇到了負責任的帶教法官和耐心的同事實習生。

　　通過實習，我了解了本專業(yè)在實際中的應用，加深了對本行業(yè)的了解，將理論用于實踐中才能使我更好地掌握基礎理論知識，為以后的學習和工作打下較好的基礎。

　　法律工作并不如我以前想象的那么簡單，工作中遇到的種種情況讓我深刻體會到法官也是普通人，他們也要做大量瑣碎的工作。法官在工作中的辛酸和汗水是常人所無法想象的，他們既要面對當事人的無理取鬧，又要盡量使公平與正義在法律面前得以實現(xiàn)，有時候甚至要頂著壓力辦案，這一切都給法律工作帶來了很多壓力，給法律工作者造成困難。我會帶著前輩們的鼓勵與教誨繼續(xù)前行，努力學習，，做一個像你們一樣優(yōu)秀的法律人！

關于暑期實習心得體會 篇32

　　非常感謝能有本次實習機會，經(jīng)過一個多星期的實習我學習到了很多。在xx區(qū)人民法院。我認識到了很多優(yōu)秀的同學以及優(yōu)秀的法官、書記員。在工作當中他們教會我很多新的實踐方式，讓我更加清晰的明白書中知識與實務之間的聯(lián)系以及區(qū)別。

　　在這一段時間內，我參與了庭審以及訴前調解，對于訴訟實體以及程序有一個更深入的了解。也參與了訴訟文書的寄送，對于寄送文書的書寫，法官對我進行了詳細的講解教導。通過與法官交談，我更加明白了，作為一個法律人，司法人所能承擔的責任以及所應貫徹的嚴于律己、公正司法的精神。

　　通過本次實習，我也更加明確了自己未來的方向以及目標，也會更加努力認真的學習書本知識，為以后參加工作夯實基礎，為司法事業(yè)作出一份貢獻。

關于暑期實習心得體會 篇33

　　通過實習，我了解了本專業(yè)在實際中的應用，將在學校中學到的理論用于實踐中，這有利于我更好地掌握基礎理論知識，加深對本行業(yè)的了解，為以后的學習和工作打下較好的基礎。實習期間，我通過參與整理卷宗、翻閱案例、合議庭筆錄、退一審卷宗等工作逐漸熟悉了法院的實務操作。盡管做的事情都比較微小、繁雜，而且第一次上手，但每一件看似平凡瑣碎的小事都蘊藏著豐富而深刻的學問。比如整理卷宗，這個是我在以前的學習中沒有接觸過的，鑒于卷宗將成為永久性的檔案，在整理前我都問得很仔細，然后做得很認真，整理完后覺得自己很有成就感。因為深知每一個細微的環(huán)節(jié)都事關當事人的切身利益，因此我在處理每個細節(jié)時都抱著“處處小心，時時留意”的態(tài)度，虛心地向法官們請教，他們也不厭其煩地對我進行傳幫帶，使我從中受益匪淺。

關于暑期實習心得體會 篇34

　　20xx年5月，當我第一次出現(xiàn)在金地暑期實習的面試里時，一同參與面試的學長學姐們都甚感驚訝，在他們的理解中，大一大二的假期應當是到處玩耍游戲的時光。所以他們不停地對我說：你才大二，這么著急干什么?

　　而我對自己說：你已經(jīng)大二了。

　　這意味著你不能再以一個孩子的眼光看自己，這意味著你要學習如何選擇自己的生活，這意味著你要開始了解成人世界里的規(guī)則，這意味著長大，這意味著承擔，這意味著成熟。

　　所以我選擇了來金地實習。而對于為什么來金地，理由則是再簡單不過了：我是浙大金地俱樂部的會員，也是第二任組織策劃部的部長，同時管理著金地俱樂部的財務。所以，來金地財務部實習無疑是必然的選擇。

　　從20xx年7月14日到8月27日，整整45天，一個半月的實習時間實在不長，但在這短短的實習日子里，金地給我留下了太多的收獲與回憶。

　　所學：

　　不得不說，金地財務部對實習生培養(yǎng)安排的精細度讓我驚訝而感動。導師李皓欽制定的計劃表上，學習內容精確到了每一天每一個人。也正因此，在金地實習的日子里，我學到的要多于我所做的。

　　根據(jù)實習安排，我一共學習了以下六個模塊的內容：

　　1、核算演練模塊：了解房地產行業(yè)核算特點，掌握基本的會計核算方法。在這一模塊的學習中，我了解了資金月報、信息月報的相關內容，第一次接觸了經(jīng)營分析表，同時也學會了憑證裝訂和檔案分類的方法。

　　2、資金模塊：學習資金的管理、付款方法和日記賬的制作。在風陽姐的教導下，學習了付款方法、協(xié)助完成付款準備，了解了銀行日記賬的內容。

　　3、財務管理模塊：了解管理會計職能及工作內容，學習房地產企業(yè)在拿地、經(jīng)營、執(zhí)行階段的綜合管控流程。在鄭翠姐的教導下，學習經(jīng)營階段的跟蹤方法，主要學習經(jīng)營分析表的填寫方法和流程，以及預算計劃的制定和計劃執(zhí)行情況的分析。

　　4、稅務模塊與現(xiàn)場財務模塊是接下來學習的內容。主要了解企業(yè)稅務工作主要內容，學習報稅基本知識，協(xié)助完成報稅工作。了解現(xiàn)場財務工作內容，學習現(xiàn)場和會計對接工作，學習現(xiàn)場報表填寫。

　　5、其他模塊：非完全財務類模塊，不定時安排，提高實習價值。

　　所做：

　　1、會計記賬憑證的裝訂：技術到藝術

　　讓新人從裝訂記賬憑證入手似乎是財務部歷來的一個傳統(tǒng)，所以一開始我也是從會計記賬憑證的裝訂開始做起。只用了短短的時間便從一無所知達到了熟練操作的地步，甚至被財務部滕紅姐表揚速度很快。盡管如此，我卻一直把這項內容當做一項技術活，并沒有仔細深入地了解其具體內容。

　　直到和導師李皓欽以及風陽姐交流后，我才漸漸明白，這不僅是一門技術，也是一門藝術。所以在下面的時間里，我開始研究憑證上的內容，遇到不理解的立刻請教。在裝訂過程中不僅復習了學校里課堂上的知識，也學習了許多新的內容。

　　2、報表憑證的制作：感受會計電算化

　　在完成第一步會計記賬憑證的裝訂后，終于可以親手制作憑證了。在俞玨姐的指導下，我開始使用EAS系統(tǒng)制作憑證，本想大顯身手的`我卻失望地發(fā)現(xiàn)，原來許多憑證可以直接用電腦進行導入導出。隨后學姐朱常常也指導我進行了一些簡單報表的生成。在這些過程中，我第一次感受到了會計電算化的便利。同時，我發(fā)現(xiàn)金地在會計信息化上仍然有著廣闊的進步前景。

　　3、分析杭州限購松綁的影響

　　在金地實習的日子里，杭州房地產發(fā)生了一件大事：政府松綁限購。在杭州房地產市場普遍不景氣的情況下，限購松綁究竟會帶來怎樣的影響是非常值得關注的。在導師李皓欽的指導下，我對此進行了簡單的分析。在調查后發(fā)現(xiàn)，盡管限購松綁會帶來一定的刺激作用，但也不能寄與太多期望。因為影響房地產行業(yè)的因素是多樣的，限購松綁并不能從根本上解決問題。

　　4、其他：整理檔案等

　　在日常工作中，我還進行了一些其他的工作，比如整理財務部檔案、填寫報表等等，這些工作比較簡單，但也讓我一步一步逐漸地了解了公司財務的流程等等.

　　5、番外：看完了《鄧小平時代》

　　在實習工作中還發(fā)生了一個有趣的小插曲：我利用空閑的時間看完了桌面上的一本《鄧小平時代》。在鄧小平110周年誕辰的今年，金地給了我了解這位偉人的機會，讓我受益匪淺。

　　所思：

　　1、生存還是生活?

　　在金地財務部實習過程中，我漸漸發(fā)現(xiàn)對于財務人員來說，生存應該不是大的問題。所以問題是：自己究竟想要怎樣的生活呢?這個問題，將是我在大學剩下的時光里所需要好好思考的，我也希望在畢業(yè)時能夠找到自己的答案。

　　2、成長的路上，別忘了夢想

　　作為第一份正式意義上的實習，我也第一次接觸了真實的工作情況。我覺得，在成人的世界里，夢想好像是一件很遙遠的事情。我想，要趁著自己年輕，多做一些夢吧!一直相信一直堅持一直努力的話，一定會收獲自己想要收獲的吧!

　　3、不管發(fā)生了什么，請一直笑著吧

　　越長大，越接觸社會，越覺得樂觀不是一種態(tài)度，而是一種能力。那么喜歡笑著我，會努力微笑著，一直走下去。

　　45天的時間很短，但留下的記憶很長。總之，在金地實習的日子里，我經(jīng)歷了許多，懂得了許多，學到了很多，也更加了解了金地的企業(yè)文化。在這里，要感謝金地集團提供的實習機會，要感謝財務部同事們的熱心指導，尤其感謝導師李皓欽一直以來耐心與細心的教學，也要感謝一起實習的學長學姐們一直以來的幫助和照顧，更要感謝那個以勇氣和擔當去面對和接受成長的自己。

　　未來遙遙無期，我們后會有期。

關于暑期實習心得體會 篇35

　　又到暑假了，一轉瞬，大二生活已經(jīng)停止了。

　　這次的暑假是我大學生活的最后一次暑假，學校劃定咱們每個人都必需出去實習，積聚教訓。我素來沒有自己出去找過工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡歷，等候覆信，可是多少天從前了都沒反映，或者就是謝絕的回復。于是，我盤算主動出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格期待回復，惋惜一周后了無消息。就在我不知該怎么辦的時候，我得悉未幾有一場人才應聘會，就去嘗試了一下，終于，我進了一家國際商業(yè)公司實習。

　　很榮幸的，我進入了這家公司的財務部。剛開端所有都是生疏的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時的事情也不是特殊多，固然沒有工資，但報銷車費和飯費，對未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了。究竟這次實習的真正目標是要學習，積累經(jīng)驗。在公司里，有不懂的不會做的事情，老師都會很有耐煩地教我，而我清楚后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很空虛，也很快樂，并不像我以前設想的受到什么苦。

　　在實習的這一個多月里，我學會了用復印機、傳真機和掃描機，學會了盤算印花稅、貼稅票，還做了許多事件，比方聽寫會議紀要、摘報、接聽電話、收發(fā)快遞、制造表格等等。這是我想要的實習生活，豐盛多彩，還能學到許多貨色，不過現(xiàn)在競爭力如斯劇烈，一次幫他們招聘前臺，就這一個職位，卻有14位女孩子來應聘，可見如果自己沒有可能吸援用人單位的因素，就只能被淘汰。事實社會就是如此的殘暴！我能得到這樣的實習機遇，真的應當很愛護。

　　這個公司的總務老師很輕易打交道，他告知我，你再怎么有本領，如果在一家公司里無奈與上級搞好關聯(lián)，那么你就永無出頭之日。我感到很有道理，盡力學習，考取一個個證書是我們必需要做的，也是我們找工作時的一塊敲門磚，然而學會如何與人相處，如何能夠得到上級的.器重是更深邃的一門學科。想要學好這個，光靠書本上的做人情理是不夠的，只有在社會中親自實際，緩緩探索，才可能學好學精，融合貫通。

　　不外，在這個社會中，誠實也是相稱主要的，它是別人是否信任你的保障。假如得不到別人的信賴，那么做什么事都不會很順利，甚至舉步維艱。當初很多大學生都想本人創(chuàng)業(yè)，這不失為一個好的主意，而且很有抱負，但創(chuàng)業(yè)除了要有相干的專業(yè)常識外，老實的風格也很重要。

　　還有就是要樂于贊助別人。在實習的進程中，老師和一些共事幫了我良多，有時我并不請求，他們也會自動來幫我，這點令我激動。所以，在平時的工作或生涯中，我也會主動去輔助別人，這樣豈但幫別人解決了艱苦，自己也取得了一份快活跟滿意。

　　在行將分開公司的時候，我向各位老師和同事道了別，同時也得到了他們的祝愿。我想我會好好學習的，為了自己的未來斗爭！

　　這次的實習是我人活路上一個不可缺乏的經(jīng)驗，真心謝謝這里的每一位老師和熱情幫助我的同事。

　　還有半年，我就要踏上社會尋找一份長期的工作并真正的磨難自己，在這個社會中破足了。盼望我將來的事業(yè)能在我的努力下。