實習個人心得體會（精選33篇）

實習個人心得體會 篇1

　　在實習前，我不斷的想不知道實習會是一個怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認識的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數。雖然我對自己前去實習不是信心滿滿，但我相信我將會有所收獲、有所成長。

　　自學能力

　　在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

　　工作辛苦

　　由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來， 每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發發傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

　　現將這三個月的實習、工作情況總結如下：

　　(3)建立當日備忘錄。

　　二、盡心盡責，認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。

　　三、實習所學知識：

　　四、主要工作職責如下：

　　(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密

　　(2)坐班接待來訪、對來訪者進行指引、疏浚溝通

　　(3)電話接聽、記實，重要信息的轉達

　　(4)計算機網絡的使用、維護、電子信息的查收

　　(5)辦公耗材的保管、使用、發放、登記存案

　　(6)證照印契的使用及治理

　　(7)員工考勤、及考勤設備的維護、治理、使用

　　(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進行修正

　　(9)案牘工作、部門后勤工作

　　(10)會務鋪排、籌備，部分溝通、關系協調

　　五、20xx年度需要努力的方向及感想：

　　先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。

　　人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。

　　針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

　　善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。

　　通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業中處于領先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創造更多價值。

實習個人心得體會 篇2

　　通過本次實訓，鞏固和加深了我們從課堂上所學的理論知識，對控制測量整個工作程序進行一次全面的，系統的了解，進一步掌握控制測量的專業技術，同時結合測區具體條件應用學過的知識去分析問題和解決問題，同時也發現了一些在課堂上不會遇到的情況，發現了不足，從而提高了自己的能力。

　　同時一次測量實訓要完整的做完，只靠一個人的力量是遠遠不夠的，只有通過小組的合作和團體的力量才能讓實訓快速而高效的完成。而這些，就是在測量之中所收獲的。小組成員間的相互合作也太重要了，實訓小組的氛圍在很大程度上影響實驗的進度，我們應該以團隊為重，以完成任務做好實訓為目的。這次的測量實訓就是不停的找碎步點，定點，找點，讀數，計數，畫圖，每天固定的工作都做得很認真，但是我們還是擔心我們的操作不是很正確，如果出現一點點錯誤，數據就全部報廢就要返工了，那就很麻煩了，我們在測量的過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時，我們都會相互討論知道出現結果，這使得我們對測量結果更加確信。整個小組的學習氛圍十分融洽。

　　測量是一項精確的工作，通過這個課程讓我腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，實訓的目的就是將這些理論與實際結合起來。角度距離測量對于我們專業的學生來說要求非常高高。精度意味著我們應該秉著做事嚴謹的作風，對于每一個細節都不能馬虎大意。在每一個控制點上，檢驗數據如果超限則立即返工重測，不給錯誤喘息的機會，也為以后的實訓減輕負擔。我們采用盤左和盤右觀測取平均數的方法，可消除照準部偏心誤差、視準軸不垂直于橫軸、橫軸不垂直于豎軸的殘余誤差。但豎軸傾斜誤差不能采用此法消除。豎直角觀測時采用此法可消除指標差的影響。又如在短邊上的端點觀測角度時要特別注意對中，照準目標時要盡量瞄準棱鏡的中心，因為它們對測角的影響與距離成正比。為了消除度盤的刻劃誤差，需要配置度盤的位置，每測回變換進行配置。在測量時有幾個關鍵點：1）選點要合適；2）時間要恰當；3）做事要嚴謹；4）分工要明確等等。測量時我們遇到的主要問題是儀器下沉和路邊行人帶來的影響。由于做導線的時候選點都較遠，過往的車輛行人都是很大干擾，所以有時候必須在人少的時候抓緊時間做。角度測量過程中，我們都感受到了嚴謹作風在工作中的重要性，疏忽大意會導致我們白費力。

　　整個測量過程中，我們領會了團隊的配合作用，觀測和記錄要密切配合，讀數一出來就可以算出結果，是否超限，記錄者還必須和扶尺員保持聯絡，告訴其前后視距。大家密切配合，大大的提高了工程進度。

　　我們在平時就應該讓自己全面發展，利用可以利用的一切資源，去發掘自己的潛能，讓知識武裝自己，只有這樣你才能成為一個強者。實訓雖然結束了，但這只是一個時期的結束，自己學到的體會到得會對將來的學習工作起到積極的作用，學習是一個沒有盡頭的事情，只有去堅持，不懈的努力，你才會收獲自己想要的東西。

實習個人心得體會 篇3

　　幾乎每所大學都會要求學生在畢業前進行實習，以便更快的融入到社會，但實習后的心得體會該如何寫呢？

　　實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待；在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，實習讓我感覺受益匪淺。

　　對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。所以我們想要更清楚的認清自己，認清自己的方向，實習就是非常有必要的一段過程。

　　但工作并不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　俗話說自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過于自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以后工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎。紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經驗。這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。

　　最后提醒大家在實習的過程中總會碰到在學校沒有見過的陰暗面，但別人的蔑視使你的自尊心受到極大的傷害，卻也會激發你的斗志。因此我們也因該感恩于他。我們要感恩于我們的敵人，是他使我們越來越強大，我們應該懷著感恩的心感謝所有的人。

實習個人心得體會 篇4

　　距離自己離開學校，在學校畢業之后，也已經有很長的一段時間了，這段時間自己也一直都在完成自己的實習，在自己的實習工作當中也遇到了很多的麻煩，讓自己也感到非常的疲憊，但是這段時間，我也感覺過的很快，也可能是因為自己的因為工作過的非常的愉悅和充實，盡管生活和工作剛開始出來的時候都挺艱難的，但是自己現在也算是已經經歷過來了，自己的實習也結束了，我在實習的這段時間里，想的最多的就是好想回到學校，對自己在學校的學習我現在也感到非常的懷念，但是經歷了這段時間的實習，不管未來的路有多么的艱難，不管未來的生活和工作會遇到什么樣的困難，我也可以憑借自己的意志堅強的跨越過去。

　　因為自己家庭的情況也并不是很好，從小到大父母都會非常嚴格的要求我，不管是在生活還是工作，他們都希望我可以自己經歷自己的困難，以前在學校的時候還會在我有困難的時候，伸出手幫助我，拉我一把，但是現在自己已經離開學校了，我也沒有再尋求父母的幫助了，也是我自己開始工作了之后，懂的賺錢的不容易，自己也開始慢慢的懂得父母的不易，所以很多的`時候，在自己能夠自己扛的時候我都會選擇自己去承擔這一切。

　　從自己離開學校的那一刻開始，我就感覺自己已經長大成人了，開始需要去考慮生活中的很多事情了，不管是柴米油鹽還是吃喝玩樂，不管自己做什么，都需要自己去認真的考慮一切，我也知道自己不應該什么都想去依靠父母，依靠別人的幫助，自己應該承擔起自己的生活和工作，所以自己離開學校到現在實習結束，我的思想也發生了很大的變化，自己也成長了很多。

　　在工作上，我也更加的熟練了，對于自己的工作和業務能力都得到了一定的提升，在職場上面應該要注意的一些事情，以及一些工作的技巧和技能都得到了一定的提升，這段時間真的是我人生當中成長的最快的一個時間段，在自己的工作當中，我也遇到了很多對我有著很大幫助的同事和前輩，我也懂得了感恩的重要性，在未來的工作、生活當中，我也會盡自己最大的努力去回報幫助過我的人，去孝敬父母，去熱愛生活，努力工作，成為更好的自己，也相信自己會一點一點地改變自己，成為一個優秀努力的自己。

實習個人心得體會 篇5

　　實習是讓我們更好的認識到工作是該如何的去做的，同時也讓我意識到，要做好一名會計，不但需要認真嚴謹的去做事情，同時也需要不斷的去學習，去進步才行，這次實習，我也是收獲很大，有一些感悟體會。

　　會計的工作讓我明白，要去做好，需要付出很多，同時也會學到很多的東西，以前覺得會計的工作是比較輕松的，但是在學校的時候我也是感受到，要做好會計不簡單，真的下到崗位就發現，的確是挺難的，我也是不斷的去跟著同事學，積極的去做好本職工作，讓自己有更大的收獲，同時也是在工作里發現，和學校實操是有一些區別的，每個公司的情況是不同的，而且做事情的過程之中，一些對接，一些流程會有一些區別，我也是漸漸的熟練之后，才能把工作做得好。

　　學習不能停止，自己的經驗不足，那么就要多和同事去交流，不懂的問題也是要多去問，我也是在實習里同事教我的時候，認真的去聽，不太清楚，或者有疑惑的地方會多問，并且我也是在實習里感受到，如果自己停止了學習，可能以前會的事情能做好，但是遇到新的就不行了，而且一些問題的出現也是處理不了，不能覺得在學校學習了那么多就夠了，其實還有很多的方面是可以去提升的，特別是實際的工作方法，要做好需要有方法。

　　實習而今也是結束了，回顧實習里頭經歷的，我也意識到，在職場上，做了多少，付出了多少并沒有那么的重要，最重要的是你做出來的成績如何，只有結果是好的，那么之前的付出才是真的有用，我也通過學習，通過自己認真的工作，得到了大家的認可，讓我也感受到，做好一份會計工作，不簡單，但積極的去做了，也是能做出成績來的，也要在今后繼續的去努力進步。

實習個人心得體會 篇6

　　沒有誰有責任教會你什么，所以當自己出錯的時候不要去抱怨誰。不要為自己的錯誤找任何借口，錯了就是錯了。應該覺得慶幸的是因為自己又懂得了更多的東西，允許自己犯小小的錯誤，杜絕犯同樣的錯誤，當上司說你錯了的時候，不要解釋說：“不知道。”也不用去解釋，直接承認錯誤就好了，上司最不想聽得就是你為自己的錯誤找理由，雖然有時候覺得很委屈，但也要忍。

　　不要責怪別人故意找你麻煩，凡事要冷靜，不要激動，即使有人故意刺激你，你也要冷靜，別犯沖。出來工作了，最重要的就是心態，不管發生什么事，不管什么樣的環境，都要保持一顆健康的心態，沒有什么事是十全十美的。

　　淚在眼里打轉，也要面對微笑； 只要沒有被開除，就要堅持，但絕不混日子；身體是自己的，不要因為別人而生氣，實在沒辦法生氣了，就做深呼吸吧！比起大部分人來說我是很幸運的一個，因為從學校出來就一直得到特別的關照。雖說有時工作會有些不順心的事，但這是必然的，這才是真實的生活。

實習個人心得體會 篇7

　　自學校安排的專業實習之后，我得到了較強的實踐能力。接下去就是畢業實習了，我有幸留在了專業實習所在的這所公司，--公司。非常感謝公司領導對我的關注，還有給了我這次機會，我會盡的努力做好每件事，為公司做一份貢獻。

　　在線上工作兩個月后，我被調職進入--部。對于實習的我們來說，知識的渴望是非常強烈的，進入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經過我的努力，也順利的進入--部，希望能學更多更有用的知識。進入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學校，不懂就問，希望他能多教我一些技術。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環境，感覺和學校讀書差不多，要用心學才能學到東西。

　　這已經是第--個月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當我看到前輩們能一眼就看出設備出現的問題所在并著手解決設備所在的問題時，我才意識到自己的不足。要學的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗證才能得出哪里出現了問題。有時候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時間少的可憐，浪費了產線人員生產很多時間。這使我更加有動力去學習，去做好這方面的知識，積累經驗。有難度才有挑戰，我不會氣餒，要一往無前，相信自己能行的。

實習個人心得體會 篇8

　　今天是實習的第十天了。大家更不像剛開始那樣的努力了!最近在那家工廠，我們就像是牛羊一樣，被人趕來趕去的。沒有我們的棲身之地，從二樓會議室被趕到調度室，又從調度室唄趕到保衛科(保衛科還是我們自己找的地方，那里一天到晚都沒有人。里面也沒有什么東西，我們就進去坐坐。又不動他們什么東西，更何況那里面什么也沒有。)，即使是這樣，我們還是被趕出來。是不是很慘啊。下午3點多的時候，他們工人要開會，于是我們就不可以在調度室待著了，沒有辦法我們又回到那個沒有人的保衛科，十幾個人在那么一間小房子里，根本就沒有地方坐。大家也顧不得了，拿了張報紙就坐在了水泥地板上，好點的還可以靠著點墻，不好的就在那坐著，還沒有倚靠的地方，好累的啊。那個樣子真的好慘啊。毫不容易熬到5點多，我們來到生活區這邊，外面的太陽好大啊，曬得人發暈。于是我們就在辦公樓大廳那待著，丹是好景不長，來了一位不知道什么人，說是市長來檢查，這里也不讓我們待了。

　　沒有辦法我們只能在大門口那里站著等車來接我們回去了。頭頂著大大的太陽，站在那里。汗水不知道把衣服打濕了多少次。干了又濕，濕了又干。那種感覺真的不怎么樣。我不想再待在那兒了。可是還有5天呢。怎么辦呢?祈禱上帝在未來的一禮拜天氣不要太熱哦!不然我們會變成燒烤的!轉點涵哥的圖片來給大家看一下。希望大家喜歡!

實習個人心得體會 篇9

　　通過這天的認識實習，自己對計算機專業有了更加清晰的認識，同時對以后的學習也有了一定的思考。

　　“認識實習”是我們計算機學院學生在校期間重要的實踐性環節，它的主要目的在于通過讓我們接觸了解計算機的基本組成結構、計算機軟件的開發流程以及計算機網絡的相關知識，對所學專業有一個感性認識，樹立正確的專業思想，為以后學習專業課程作好準備。

　　找準專業定位，刻苦認真學習。計算機專業學生的學習相對于很多專業來說是很難很枯燥的，但是，正因為如此，在大學期間我們才更應該腳踏實地、認真刻苦的鉆研。李開復是我們計算機專業的學生需要學習的榜樣，他在卡梅隆大學學習期間就是不斷地鉆研創新。

　　這次實習順利完成，自己的收獲也很大，作為一名計算機專業的學生自己要腳踏實地、認真努力，把專業知識學好，打好基礎，為以后的學習工作做準備。

實習個人心得體會 篇10

　　回想自己這段時間所走過的路，所經歷過的事情，雖然沒有太多的驚喜，但是在這段時間里，收獲頗深我。

　　在這段時間里，我從一個一無所知的新人轉變成為一個尚不能獨立操作業務的業務員，算還未完成職業角色的轉換。，這幾個月的實踐時間還未能夠讓我完全蛻變。畢竟從一個學生轉變成為職業人需要一定的時間，但通過實踐讓我得到多方面能力和技能的訓練。由于是初次接觸此類方面的工作，在實踐的過程中感覺到理論和時間是有差距的，畢竟理論只是概括性的內容還有部分案例分析，在現實的工作中必須靈活多變才行得通。在這幾個月的工作中，我感覺銷售真得很鍛煉人，很充實。

　　由于是業務新人，我就不斷地跟有經驗的前輩們交流，向他們學習業務的基本功，他們告訴我，做業務首先要沉得住氣，吃得了苦，因為做業務的不比其他的工作能夠立竿見影，做業務是需要沉淀的，剛開始幾個月不開單是很正常的事情，不能太心急，需要等你沉淀到一定的時候，業務終究會有的。

　　在剛進公司的第一個星期，我主要通過網絡媒介各種書籍熟悉公司運作的流程和主營業務。我們這間公司，屬于管理咨詢類，主要做的是企業管理咨詢；商務咨詢；企業形象策劃；公關策劃。由于公司成立時間較短，所以例如公司的行政部、財務部、公關部、策劃部、市場部的工作都得自己不斷學習掌握。通過朋友的介紹，我們聯系到了一家冶金公司，客戶約定三天后在他們廠房見面探討是否能夠合作的事項。當得到這個消息后，自己的內心十分激動，第一次見客戶又緊張又興奮的，一個小時后這種心情慢慢得到緩解，開始考慮該怎么和對方去談這件事情以致到最后的簽訂。

　　接下來的三天時間堪稱不見天日的三天時間，首先在這三天時間里必須充分了解目前全世界以及國內鋼鐵行業總的信息，然后再進行地區細分細致到省市區都要對這方面的知識如數家珍般熟悉，總的方面了解了之后，我們就通過網絡專家以及搜集到的信息做了份這次業務的草案。時間一分一秒地在不斷接近與客戶的時間，我們這邊也在有條不紊地進行著手里的工作。終于到與客戶見面的時間了，我和我們王總通過精心的裝扮然后熱血沸騰的滿懷自信的就殺向了東方冶金公司。等到了之后，由于他們公司剛剛由外包公司轉為做實體經濟，所以和我們洽談的總經理也就特別的忙，于是我們就被安排到了休息區等待總經理忙完手頭的事情。十分鐘后，總經理邀請我們進入了她的辦公室，不大的辦公桌上一臺老式臺式電腦，兩部電話，以及一些還未來得及收拾的文件，辦公室中放著六盆高大綠意盎然的鐵樹。

　　對面坐的身價上億的大老板三十歲出頭，單身女性，笑容可掬，非常隨和也很健談，因為和我們年紀相差不大所以那天下午聊了很多話題。她說道；由于當今鋼鐵市場總體環境都不景氣，所以只能從什么什么方面入手，再加上他們公司剛剛轉型對于公司的管理也不是怎么熟悉，所以想找個這方面的公司試試。雖然我們這家管理咨詢公司剛成立沒什么經驗，但只要做出來的東西好，不管大公司小公司都是非常值得合作的公司。她的這番話給了我們很大的鼓舞，在后來的時間里，我們通過調查秦皇島周邊的冶金公司以及通過安排業務人員駐扎他們廠房搜索網絡數據等多種渠道做出了一份此次規劃的一個草案交到了對方手中，當對方拿到這份草案后對我們的方案連連稱贊，又經過兩個星期對草案的修改形成最終的執行方案，然后簽訂合同。

　　雖然那段時間很辛苦很累，但是一切都有回報感到很滿足很有成就感很幸福，第一次與別人合作就成功了，那種內心的激動溢于言表。然而快樂永遠是短暫的，這個項目結束后，我們對本市空白區域的客戶逐一拜訪，在拜訪的過程中也遇到了很多問題，被問到一些尖銳的問題無法回答以及不懂得如何巧妙地處理突發狀況，最后被客戶拒絕。由于剛踏入社會，抗壓能力不是很強，在被客戶拒絕后，心里極度的失落和沮喪。在拜訪的過程中，心里都會擔心被客戶拒絕，害怕繼續下去，然后就越來越著急，可是心里越著急，拜訪的過程中越是被拒絕。反復如此，使我對拜訪客戶產生了恐懼感和抗拒感。

　　后來我把自己的這些問題告訴了一直幫助我們的一位稅務師事務所的阿姨，她告訴我，跑業務首先要學會被人拒絕。她還跟我舉了很多例子，說了很多人在這個行業做不下去的原因：很多新人除了不能吃苦，不能承受業務的低薪水，最大的原因是不能學會被人拒絕。像你們現在剛開始做成一單生意然后就有點急功近利心浮氣躁，都以為只要自己聯系了客戶就能夠簽合同，其實這個是不可能的。這個期間要不斷地與客戶進行溝通，讓客戶接受你接受你所拿出的方案然后才有可能成功。至于被問及尖銳的問題該如何回答如何處理，你要多看、多聽，了解和學習有經驗的人員的處理方法。

　　在阿姨的開解下我慢慢地調整自己的心態，在接下來的時間里，我不斷在挫折中成長，承受著被人拒絕的壓力，不斷地，同時常觀看行業前輩與客戶談判、拉單的視頻，學習別人的經驗和談判技巧。雖然在后面的時間里，我們再也沒有新的業務，但因為思想的轉變，讓我不再會有之前的負擔，更能心平氣和地看待問題和分析問題，也能讓我慢慢找回信心和勇氣，以及不再對這份工作抱有恐懼和抗拒的心理，能積極地融入這份工作，且加強自我的學習。

　　實踐體會

　　通過這幾個月的時間我學到了很多知識，而且明白不管做什么事情都是非常不容易的，特別是想要與客戶簽訂合同更是難上加難，但是不管自己遇到什么挫折都要去堅強的面對。在這段時間里，朋友們以及前輩們給了我足夠的支持和幫助，讓我感受到了溫暖的關懷。再者，我深刻體會到理論與實踐相結合的重要性，這兩個點都是相輔相成的，理論指導實踐，實踐反饋理論，缺一不可。

　　這段實踐讓我明確了自己所處的位置，也明白了剛步入工作崗位要迅速適應角色的轉變，并且盡可能快速地掌握工作技能以應對突發事件，遇到困難不能解決時，要堅定并且保持最大熱情，想干有用的事的態度，不但要做好一些細節，同時也要勇于承認錯誤請教前輩，做好各項工作，熟悉自己的工作只能，找到自己的角色，明白自己該干什么，只要保持極大的熱情，相信自己一定會成功，沒有不會做，沒有做不好的事情。

　　實踐建議

　　1、凡事都要投入百分之八十以上的熱情，積極主動。

　　2、盡量去了解別人，盡量設身處地地去想，他們要這樣去做。

　　3、保持良好的工作習慣。

　　4、不要對事情感到倦怠，而應使之充滿樂趣。

　　5、真誠的贊賞他人，真誠的關心別人。

　　6、注重那些看似小事的事情。

　　實踐總結

　　“千里之行，始于足下”這段時間短暫而充實的學習，我認為對我走社社會起到了一個橋梁的作用一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對以后有很大幫助，可以避免以后眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的落實貫徹，好的生活習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學習的經驗和知識大多來自前輩們的指點以及朋友的教導，這是我一生當中一筆寶貴的財富。這次也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。

　　做事首先要學做人，要明白，如何與人相處是當今未來做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們應當不斷學習，不斷充實自己的大腦，讓自己跟上社會的節奏以致引導社會的潮流。最后，感謝老師，是你們讓我對于工作知識有了專業系統的了解，感謝你們的辛勤教誨，教會我們許多做人的道理。

　　此次實踐，令我終身受益，我將繼續努力學習，爭取早日成為一名合格的建設者、商界傳奇！

實習個人心得體會 篇11

　　為期一周的企業管理實習已經結束了。通過這次的實習，讓我們對管理學有了更為深刻的認識和了解。五位優秀的企業家分別從不同的角度談論自己公司的經營管理模式以及對我們當代大學生的要求。他們的報告使我們對企業的管理有了整體上的了解，增強了感性認識，同時也激發了我們對企業管理的興趣。通過在連眾公司的實地參觀，大體上了解了生產車間的運作模式，以及親身體會到工人的敬業精神和認真負責的態度。

　　在五位優秀企業家的報告中可以深刻地了解到參加社會實踐的重要性。實踐能夠加深我們對書本上的知識。通過實踐，我們可以積累一些工作經驗，豐富自己的閱歷，學到書本上沒有的知識，還可以提高自己的創造能力。所謂的人才要德才兼備，但只有融入社會實踐才能發揮其價值。

　　此外，我們還要注重自身的素質修養，培養吃苦耐勞，堅持不懈的精神，克服自身的不足。與此同時，我們還必須學好自己的專業知識。

　　這次實習我收獲了很多，但同時也有遺憾，那就是由于實習實踐和默寫實際因素限制，我對企業經營管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，不能像真正的企業員工一樣去親身感受、具體處理一些工作。但無論如何，這次實習帶給了我很多有益的東西，是我人生一筆重要的財富，我將會認真地回顧、總結，把它當作依次良好的機遇，促使自己更好地完成學業。

實習個人心得體會 篇12

　　在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經--個月了。在這一月里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的--老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經過--老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

　　這一月開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉化到實踐中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，但都是--老師在做，我在旁邊慢慢地學。

　　這月我還幫公司收發了很多快遞，由于我及時地聯系快遞，正確地填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

　　實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。

　　早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

　　中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯系快遞，并填寫快遞單后及時發件，受到了領導的好評。

　　這一月基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

實習個人心得體會 篇13

　　當實習日期漸漸接近的時候，我懷著一顆期待的心情等待著，但當日子真正來臨的時候，我覺得有些不安了，但當我走進道外機關幼兒園時，心頓時就放下了，這里的老師和領導都很親切。

　　時光如白駒過隙一般匆匆走過，每天清晨伴著丁香花的香味出發，一直到它的隕落，這一個月就這樣結束了，再回首與孩子在一起的日子，我真的很開心，和他們在一起過生日，在一起玩耍。

　　實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅可以看清楚自己的能力，更可以找到和書本上完全不一樣的知識面，古人常說：聽不如看，看不如做。人可以發展到如此強大當然也不是由想象而來，沒有一步步的做，又何來一步步的發展。在本次長達一個月左右的實習期間，我們從各個方面了解了自己將來的工作性質、義務和責任。

　　一個月的實習，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益匪淺，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嘗到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

　　實習讓我第一次置身于社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。

　　實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。

　　這個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

　　通過這次實習，所帶給我的，卻能終身受益，這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。這次實習對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。

　　這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間里，我嘗試了許多人生的不同際遇，它教會了我執著，堅持，奮斗，理解和珍惜。這是我在學校里學不到的。剛剛進入幼兒園，才知道原來在學校里學到的知識一些理論的東西，缺乏實踐經驗。

　　我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒教師更難；也知道了自己的不足。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。咱也當了一回張老師呢！經過實習，我才發現，要想當一名真正合格的幼兒教師還真不容易，光靠現在學的知識是遠遠不夠的。和孩子們在一起的喜怒哀樂，現在回想起來就像一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

　　我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開心；我愿用我的實心，換取所有人的認同。

實習個人心得體會 篇14

　　本次電工電子實訓中，學生普遍反映這次實訓激發了他們對專業的興趣，培養了他們的實踐動手能力，樹立了他們的勞動觀念和發揚理論聯系實際的科學作風。在實驗室的程老師和張老師的幫助下，我也成長起來，更加清醒地認識到作為一名教師的責任。教育不是為了教會學生謀生，而是教會他們創造生活。

　　這次實訓的成功離不開同學們的積極參與，離不開程老師的豐富經驗和認真負責的態度，也離不開張老師做的許多大量、繁雜的準備工作，離不開系領導的關心支持。

　　通過這次實訓，在電工方面同學們掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。

　　在理論知識方面，同學們系統地學習了：

　　①元器件的焊接技術

　　②元器件基本知識和測試

　　③萬用表的使用，包括磁電式萬用表和數字式萬用表

　　④印刷板的制作

　　⑤電子門鈴工作原理

　　⑥萬用表的實驗原理。

　　實驗的重點項目：萬用表的安裝調試在程老師、張老師精心指導及自己的努力和嚴格要求下，結果很令人滿意，全班無一失敗。

　　黃志清等許多同學在實訓報告中提到：這次實訓，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，是的，通過實訓他們更加體會到了學以致用這句話的道理，還有許多同學呼吁學院多給他們一些實訓的機會。馮丹丹同學寫到：實訓前的自大，實訓時的迷惘，實訓后的感思，恰恰組成了我此次實訓的三不曲。有感思，就有收獲，有感思就意味著有提高，我從心里感到無比的快樂，因為我付出了，我得到了。

　　這次實訓中，本著耐心、責任、認真、細致的工作作風，作為一名新教師，我在這里得到了很大的提高，深刻了解到作為一名民辦教師的責任和對待工作應有的態度。按學院的要求培養實用型人才，而實驗恰恰是提高他們動手能力的最好途徑，為他們今后走上社會打下基礎。

　　最后，我要感謝實驗室的張老師和程老師給予我的幫助和領導的關系支持。

實習個人心得體會 篇15

　　為期兩周的護理見習告一段落，在這兩周的見習生活中，我們受益頗多。在此期間，我們遵守見習生的規則，積極工作，認真學習，聽從上級指示。

　　首先，我先簡單介紹一下我們的工作情況。7月9日上午，我們決定選同濟醫院為見習地點，后來到達中西醫結合科，因為是我們自己的專業，所以燕護士長很快就點頭答應，讓我們星期一7：30穿上白大褂前來報到。

　　7月11號上午，我們到同濟醫院中西醫結合科報到，通過護士長的講解，我了解了護士分不同的班：責護，是負責輸液和換藥的。八三班，是中午連班，但下午三點下班。晚班，下午三點上班，晚上8：00下班。護士長將咱們分為三組，分別跟隨不同的護理老師;隨后，為我們領取一次性口罩、手套、胸牌，并告知相關事項，介紹醫院工作流程。此后，我們跟隨帶教老師到病房整理床鋪，然后參加8am交班，隨醫生查房;查房完畢，再看護士給病人打針，換藥，及其他各項檢查。其余空閑時間，就在醫生辦公室翻看病歷，聽醫生討論病情，看實習醫生抄寫遺囑等。11號下午，有新病人入院，我們選擇跟蹤一個新的住院病人，最終選擇6號床的病人。整個下午，就在辦公室看病歷，偶爾去逛一下病房。

　　余下幾天里，每天早上7：30到達醫院，基本上都重復著第一天的事，下午走一些別的事情。在這個過程中，我跟隨帶教老師，細心聽取講解與指導，了解了許多醫療設備的基本操作，觀摩并實踐了許多種醫療操作，比如生命體征測定(血壓、呼吸、脈搏、體溫、血糖)、心電監護。

　　霧化吸入、靜脈滴注、肌肉注射、器械消毒等等。有許多專業儀器我都是第一次見到。有許多看似簡單的護理操作，真正做起來才知道并非如此。我還學會了醫院垃圾桶的分類。不僅如此，在陪同比病人去做檢查時，見識了ct、彩超、胸穿、抽胸水、艾灸、清創等檢查和治療方法;在隨同護士打針的過程中，還見識了留置針、過濾器等。此間種種，都擴大了我們的知識面。

　　十天的工作并不是一成不變的，7月14號，我們到門診參加了冬病夏治，在各位師哥師姐的帶領下，學會了幾個針灸穴位，并給病人貼膏藥。15號下午，聽胡少明教授講中醫治療腫瘤的基本原則，也收獲頗多，知道了在治病過程中，觀念的重要性。

　　對于見習生而言，更重要的是我們能夠早日接觸臨床，通過見習了解醫院和住院環境、醫院管理、醫生的工作、護理工作方法、醫護協作方式，以及醫護關系溝通在疾病診療過程中的重要地位，為今后的臨床學習打好了良好基礎。

　　下面從幾個方面來談一下學到的醫院工作問題：

　　一、醫院住院環境

　　中西醫結合科有一層樓，其中包括醫生辦公室、醫生休息室、護士工作站、備餐間、消毒室、設備房、病房10間。其中有2間大病房，每間8人;8間小病房，每間4人。男病人和女病人分開在不同的病房，病床與病床之間有簾子隔開，病房內配有電視機和洗漱間。病房滿員時，可以再走廊上加床。

　　二、正常的工作程序

　　7：30，護士開始整理床鋪;8：00，醫生和護士交班，由夜間值班護士宣讀各位病人的生命體征和病情，由夜間值班醫生予以補充，交班醫生交代一些情況，最后由主任和護士長進行總結;8：30，醫生查房，由教授帶領，醫師、實習醫生、見習醫生跟隨;9：00，醫生到辦公室翻看病歷，寫醫囑，護士開始給病人打針;10：00，量體溫、測血糖、量血壓，病人做其他各項檢查;11：00，午餐護理。(下午的工作程序我們為參與，故在此處不予列出)

　　三、醫生和護士的工作

　　醫生負責查房、和病人交談、病情診斷、寫長期醫囑和臨時醫囑;護士負責各種基礎護理工作，鋪床、配藥、藥品的領取及發放、打針、換藥、測血糖、量血壓、量體溫等。醫生和護士工作是一般都很認真負責：醫生在對病人進行望聞問切時始終面帶微笑，和藹可親，病人及其家屬無法清楚描述病情時，醫生也不厭其煩，讓自己的講述通俗易懂;護士在給病人打針時，也是反復核對人名和藥名，每到一個病人，護士都要喊其名字，知道他應聲為止，以防出現不必要的差錯。

　　醫生和護士的工作都很累，這些只有在我們真正進到醫院才有的深刻體會。在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松、很簡單，只需要執行醫生的醫囑，“照方抓藥”就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。

　　這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發現原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字“累”，記得第一天，我們一早上都跟著醫生護士到處轉，沒怎么坐過，回家的時候，腳很痛，而且很累，倒頭就睡。連不怎么做事的我們都這樣，而護士不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，他們的勞累就可想而知了。但他們一句怨言也沒有，說起來真是慚愧。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們全身心的投入在一場戰斗中：把自己的活力完全展現在病房內外;把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。

　　四、基礎護理操作

　　鋪床：帶教老師說，鋪床一定要平整，病人才能睡著舒服;床鋪并不是每天都會換，但每天都會清掃，這也是為病人的健康著想。有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，為其清掃床鋪。

　　量血壓：07級學長教會我們量血壓的方法，有兩種不同的血壓計，一種是電子的，很方便，還有一種血壓計是傳統的。量血壓看似簡單，但也一定要認真。

　　量體溫：護士長說，量血壓一定要擦干腋下的汗液，這些交代都很簡單，但是卻很關鍵。

　　測血糖：醫院的一些糖尿病人在飯前飯后都要測血糖，測血糖的方法比較簡單，但是在操作過程中卻出現很多問題，譬如指尖消毒的方法，重要的是，測血糖是一針見血，干脆利落，否則病人會很痛苦。他們每天至少要測6次血糖，只有10根指甲，指尖全是針孔。如果第一次的血量不夠，就得重新再測，這無疑增加了病人的痛苦。

　　五、溝通、交流的重要性

　　1.護士與病人及其家屬之間：有時候病人的要求與護士的職責相矛盾，eg.五號病人因切除乳腺，胸口全是傷痕，護士必須給他翻身鋪床，護士該怎么辦呢?不能凡事都由著病人，那樣會造成更加嚴重的后果

　　2.遇到家屬爭吵時護士的處理方法：沉默。記得有一次家屬吼罵護士忽視病人疼痛，帶教老師沉默不語，當時覺得老師很不值。不過他們也許見怪不怪了。病人就是上帝。

　　3.醫生與病人之間：52床老奶奶因疼痛而拒絕繼續治療，醫生該怎么辦?順從老奶奶之意?還是強行治療?的辦法是盡自己的努力，說服老奶奶接受治療，既不強行，也不放棄。這當然需要極佳的溝通技巧。

　　4.病人與病人之間：走廊上的60床加床病人因夜間忽視打針而未能睡覺，而白天61床病人因無聊而在走廊上播放音樂，又吵著60床病人休息，此時該如何處理?當時去和61床交談，他表示理解，雖然露出不悅的表情。

　　5.病人與實習醫生之間：病人對實習不太信任，認為他們量血壓、測血糖都是不正確的，甚至態度不太友好，這時實習醫生應該接受批評。

　　總而言之，在這個過程中，會出現很多矛盾，如何解決很關鍵，我們始終得踐行病人是上帝，虛心接受教誨，友好溝通交流，才能獲取病人的信任。雖然有時候病人及其家屬很兇，但他們有時候也很友好。有一次幫一位老奶奶拿凳子，老奶奶連連說謝謝。

　　當然，醫生和護士之間的交流也很重要。記得給46床病人測血糖時和一位同學起沖突，在病人面前翻臉，這是我們極度不成熟的表現，不管發生什么，在病人面前都應該鎮定自若，繼續做完該做的事。醫護之間的團結合作也很重要。

實習個人心得體會 篇16

　　我們這一代人從小到大，幾乎各個方面都受到家庭的庇護。我們并不了解這個社會，也不知道在復雜的社會中如何生存，如何競爭。從小學到高中，我們一直在受著分數高便勝過一切的應試教育，僅僅知道一些理論上的知識，卻很少真真正正在生活中運用這些知識。甚至有時候，在生活中碰到了問題，明明心里知道如何去做，但是由于沒有實際操作過而到處出錯，使自己變得高分低能。

　　我們不能甘心做高分低能的人，以前繁重的課后作業讓我們在空閑時間只能待在家里學習。現在，大學的假期，不再有高中那樣繁重的家庭作業，但是，這并不意味著沒有事情可做。作為一名大學生，我們應該好好利用這個假期，多走向社會，了解社會，豐富自己的經驗和閱歷，在實踐中成為一名真正適應社會的人才。

　　為此，我和幾個朋友一起商量了一下，決定做一些成本小、對大家又有足夠吸引力的小生意。經過反復的思考，最后我們決定賣遇到紫外線就會變色的手機鏈。可是，在哪里進貨又成了一個問題。我們問了一些有這樣類似經驗的人，他們說可以去生產這些東西的城市進貨，也可以在網上進貨。經過討論，還是決定在網上進。因為這些東西本來成本就比較小，收益也比較小，再算上車費就賺不了多少了。

　　于是，我們在網上找到這種手機鏈，經過比較，發現了一家比較便宜、信譽度又高的店面，價格是0.35元/個。我們在前期對市場的調查中了解到，手機鏈的平均售價是5.00元川、。我們覺得這價格有點高，只有一個假期要全部賣完有點難度。所以，我們決定，每個賣3 . 00元，如果買兩個，可以算5.00 元，顧客覺得價格很低，就會有吸引力，薄利多銷這個方法大家一致認為很實際。事實上，在以后的銷售中，也收到了很好的效果。

　　在價格問題解決了以后，面對的下一個問題就是在哪里賣比較好。我們想了很多地方，比較可行的有學校周圍、商場周圍，還有夜市等。考慮到商品本身的特性(即遇到紫外線會變成紫色，所以最好在白天賣)以及對這件商品感興趣的人群，最后，我們決定在學校周圍試試看。決定好了有關事宜之后，就開始在網上訂貨了。幾天后，我們收到了貨物，很興奮地打開包裝看了又看，把手放上去感覺涼涼的很舒服，終于有機會自己賺錢了。雖然成本很小，收益也不大，但是我們想，有了這次的經歷才是最寶貴的。同時讓我們有種成熟的感覺。爸爸媽媽也都很支持我們。這樣，我們也可以了解到賺錢有多么不容易。

　　收到貨物的第二天，我們就去了母校的門口。沒想到第一天就吸引了好多人，也賣出去了很多。雖然天氣很熱，太陽很曬，但是，看著“紅火”的生意，我們都覺得有超級成就感。當我們賣到第三天的時候，就已經回本了。雖然每天頂著那么毒的太陽，但我們都認為這很值得。畢竟商品有價而經驗無價。生活一旦變得充實，時間也會過得快了很多，轉眼就快要開學了，手機鏈還沒有賣完，但是我們的收獲挺大的，雖然分給每個人的利益不是很多，但是那是自己賺來的錢，格外有分量。

　　這個假期我們過得非常有意義。平時逛街時看到大街小巷賣東西的，覺得那也沒什么難的，沒有想到，這看似簡單的買賣，實際上是需要考慮那么多的。

　　通過這次實踐活動，我學到了很多東西。我明白了賺錢的不容易，父母養我們這么大，一定非常非常辛苦。我們體會到了這些，對價值也有了新的看法，重新樹立了價值觀，以前亂花錢的壞習慣也會努力地去改掉。而且通過這次實踐，我接觸了很多不同的人，使我深刻地意識到，與人交往也是一門值得研究的藝術。要懂得交際，善于交談，反應要快，見什么樣的人要說什么樣的話，做任何事情都要有自己的原則，并堅持這個原則。最主要的是我悟出了一個道理，就是任何時間、任何地點、任何場合都要有禮貌，無論對方是怎樣的人，只要我們以禮相待，就不會有任何的錯誤。

　　這次社會實踐讓我們每個人都深有感觸，其中有喜悅，有擔心，有憤怒，也有欣慰，但這些情感、這些經歷是我們這一輩子都受用無窮的。

實習個人心得體會 篇17

　　夢寐以求的生產實習終于與我相約，從步入護校的那一刻起，實習就與我們隔江相望，在這艱難而又充滿成功喜悅的江橋上，我們只有一步一個踏實的腳印才能勝利度過。

　　剛邁入生產實習，對臨床的工作程序也比較陌生，看著老師忙碌的樣子，我們就像熱鍋上的螞蟻不知所措。我可以算是一個幸運兒，實習第一天，由于我的老師下夜班，我和馬蕊老師上的藥班，在她的細心帶領下，我熟悉了整個藥班的工作程序及出入院所需的各種手續，她耐心的給我講解了病房環境以及處置室內各種藥物的合理安排，她對工作中的認真態度讓我從中學會了很多，也感受至深，隔了一天輪到我和李冬梅老師上治療班，老師叮囑我一定注意無菌操作，三查七對，以免馬虎出錯，我開始真正的進入角色，按照老師所說的每一個環節，改變了以前課間實習在大科室配藥的毛病，真正的按照無菌操作去時刻要求自己，棉簽要用鑷子夾，磨完的安瓶要用棉簽消毒，以免微量屑物進入安瓶，對患兒造成不利。初入兒科病房的我，被患兒哭得暈頭轉向，有一種厭惡感，但看見老師那么有愛心的鼓勵患兒轉移他們的注意力，看著家長和患兒淚流滿面時，我的心像碎了一樣，我應該改變態度，他們那么痛苦，我應該為他們排憂解難，而不是火上澆油，面對一些不講理的家屬，我們也保持著和藹態度，只要我們做到就行，在這半個月里，我穿刺了幾回，有成功也有失敗，每當看見藥液滴入患兒體內時，就有一種欣慰感，雖然只是簡單的操作，我也從中品嘗到成功的喜悅。14天雖然時間不長，我學會了整個工作程序，也建立了良好的護患關系，每天都是忙中有細。現在換科了，但我對兒科有種眷戀感，就像大雁冬天向南飛，離開自己的家一樣，全科的醫護人員齊心協力，像一個大家庭，我也體驗到了人際關系的重要性。

　　作為我們這些白衣戰士的后備役，我們會加倍努力，在各科室做好各項工作，不出現任何差錯，給各科室留下好印象，明年的我們也以優秀畢業生的身份加入這個群體，也成為真正的白衣戰士，在沒有硝煙的戰場上，貢獻出一份微薄的力量，為自己所愛的護理事業添磚加瓦。

實習個人心得體會 篇18

　　XX月，在校工廠進行了為期金工實習。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車、銑、刨等7個工種，還簡單地了解數控機床加工技術。每一天，大家都要學習一項新的技術，并在小時的實習時間里，完成從對各項工種的一無所知到制作出一件成品的過程。在教師們耐心細致地講授和在我們的進取的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本到達了預期的實習要求，圓滿地完成了認知實習。我們去到，首先學習的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動強度大，生產效率低，操作技術要求較高。可是鉗工應用的工具簡單，加工多樣靈活，適應性強，能完成某些加工所不便或難于進行的工作，所以，目前某些機械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。

　　初次走進鉗工加工實訓樓有點興奮。第一天，教師給我們介紹了鉗工的主要設備，讓我們認識到了鉗臺、虎鉗、劃線平臺、鉆床以及各種量具、劃線工具。認識完這些后，教師開始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完后就給我們布置作業，要求我們鋸割一塊厚度為1MM的薄片，這就是我們的作業。我聽到此話，一下子愣住了。1MM怎樣可能鋸出來呢教師說，如果不是這樣怎樣考驗出我們的真本領呢第一次鋸割時，由于操作不熟練，我把鋸路給鋸歪了，弄壞了，練了兩次后，掌握了操作要領，也鋸出了比較滿意的薄片，完成了作業!

　　接下來的一個星期里，教師要求我們自我經過銼刀、鋼鋸等工具，手工將一個鐵塊磨成六角螺母，再經過打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個精美的螺母;還有兩套配合的工藝品。記得最初制作螺母時，教師對我們說，工件的尺寸必須要精確，如果大小超過了公差范圍的01。MM那就要在得分的基礎上扣掉1分。聽了這些我擔心自我把六角螺母做小了，在從圓柱里鋸斷時就特意把厚度鋸大了2MM，然后手持銼刀打磨。一開始我還以為2MM的厚度算不了什么，很快就能夠磨掉的，沒想到，磨呀磨呀，2MM的厚度居然花掉了我兩個鐘，那時我明白一個道理：原先2MM能夠與2小時劃上等號的。最不幸的是，之后一不小留神把六角螺母一組對邊的直徑磨小了0.1MM，看著那個本來就不滿意的殘廢的半成品，我決定放棄它，重來!但當我看到別的同學都差不多做好啦，我還要把那根鐵柱不平的斷面磨平，再鋸斷，再把斷面磨平，再畫線，重復做那些工序，心里開始著急!當時真的很想放棄，想不做了。但我又不甘心交那個次品上去。同時我想起一位朋友對我說過：做一件事情，專注一點，心里想著必須要把它做好，就必須能行的!我對自我說，冷靜點，還有時間，還能夠完成作業的!第二次做時，自我學乖了很多，每一個步驟都極為細心，盡量精確，或許是由于操作技能提高了、效率提高了。第二次制作時速度明顯比提高了，也好看多了，或許有了第一次的經驗。經過努力，最終在規定時間內完成了作業。吃了這一次的虧后，我也學乖了，在之后的作業中我都認真地計算，認真地按教師講的步驟一步一步細心地做，再認真測量。經過幾天的練習，效率也提高了很多，制作的工藝也越來越精確，美感系數也隨之提高!

實習個人心得體會 篇19

　　已經開學一個星期，和學生們也相處了一個星期，不知道自己的課在同學們的心理留下了什么印象，于是在周一上完課后便讓同學們寫下他們對歷史課的建議和想法，以及對歷史課的期待。

　　這是一個非常好的了解學情的機會，在收到學生們的建議之前我也想了很多，他們心中的歷史課到底是什么樣子的，他們對歷史課又有什么樣的想法呢？在收上來這些建議和想法后，才猛然發現，自己處于老師的位置上，用的是自己的想法在給他們講授歷史課程。自己認為有的知識比較簡單便很快就講過，但對于學生來說，他們是第一次學，很多知識還不知道，他們需要老師去充實他們的知識面，而不是很快就講過去。

　　這些建議中有的學生說，老師您講課很負責任，但是有的時候說的比較快；有的說，老師您上課有時聲音有點小，后面聽不清；還有的說，老師我的歷史成績不太好，我想好好學習提高一點成績等等，很多的建議和想法，每一個字我都認認真真的看過，因為我知道這都是同學們真誠地寫給我這個老師的，自己既然站在講臺上就要對他們負起責任，不能辜負學生們每一個求知的眼神。看著這些同學們的反饋，我及時地進行思考，回想自己在班上上課時的表現，便決定慢慢調整授課的方法，希望能讓更多的學生喜歡上歷史，更多的參與到歷史課堂上來。

　　第二天上課，我下意識的放慢語速，走到學生中間，拉近與學生的距離，并且讓同學們自己找知識點，思考問題，讓他們主動參與課堂。同時，比較重要的知識點我會多重復幾遍，不讓每一個學生掉隊。并在適當地時候使用多媒體，展示一些圖片，讓學生們開闊視野，拓展知識面。通過自己的這些改變，同學們也許感覺到了，表現很積極，舉手回答問題，下課后很大聲的和老師說再見。我看到了學生們歷史課前后的變化，看到了他們學習歷史的熱情。在那一刻，作為一名剛剛教他們的實習老師，很開心也很有成就感。

　　通過這次學生們的反饋，自己能及時地發現在教學中需要改進的地方，思考自己的不足，并做出改變，帶給學生們真正想要的課堂。這，就是自來到這里的意義，也是自己一直努力追求的東西。

實習個人心得體會 篇20

　　本學年，我作為XX級物流服務與管理1班的副班主任，跟隨XX老師學習班級管理。本學期的第一次頂崗實習，我感到既興奮，又有壓力。興奮是因為終于可以自己獨立管理一個班了，壓力來源于要想把一個班管理好并不是一件輕松的事情。

　　劉老師管理班級非常嚴格，在處理班級問題上有著豐富的經驗。她清楚班里每個學生的特點，每當有學生出現問題，她往往能夠對癥下藥，采取行之有效的方式去處理。和她相比，也許我經驗不足，但作為剛剛走上工作崗位的新教師，能夠和學生打成一片，像朋友一樣，從他們的角度，再結合自己上學期間的經歷來跟他們相處。同時我也體會到可以通過與學生交朋友來走進他們的內心，但不能溺愛縱容。只有寬容與嚴格并用才能更有效地管理好一個班級。

　　午飯或者放學后的時候，我時常去班里同幾名同學聊聊班級事務和他們的.學習生活情況，多了解他們的思想和生活，鼓勵他們。慢慢地，我發現學生們都有值得我們去關注的閃光之處。比如彭同學，雖然有時不能嚴格要求自己，出現違紀現象，但他籃球打得好，是校籃球隊的一員，訓練很刻苦。同時他還在物流實訓課上擔任小組長，每次都帶領本組成員認真完成實訓任務。彭同學還告訴我，他要通過春季高考圓自己的大學夢，我就鼓勵他并告訴他應該從哪些方面著手努力。

　　通過本學期的頂崗實踐，我將所得收獲歸納為以下幾點：班級管理首先需要用心，要認真對待班級管理中出現的每一個問題。其次，管理好一個班級，正確選擇班干部很重要。每天中午，當同學們漸漸熟睡時，班里的衛生委員總會拿起掃帚再去仔仔細細地檢查每一個角落，哪怕是一個非常不起眼的碎紙片。正是因為他們的責任感和集體榮譽感，才使得班級保持整潔，衛生成績得滿分。再者，對學生嚴格的要求才能規范他們的生活、學習以及行為習慣，要堅持不松懈。當然，批評呵斥并不是解決問題的最佳方式，需要與學生多溝通多接觸。

　　雖然只是一周的頂崗實習，但我對“班主任工作是一種藝術”有了更深刻的理解。做好一名班主任要付出很多心血，既需要極大的耐心和毅力，又要有經驗和智慧，這個過程是任重而道遠的。陶行知先生多次告誡教育者：“我們必須會變小孩子，才配做小孩子的先生。”教師要盡量使自己具備“學生的心靈”，用“學生的大腦”去思考，用“學生的眼光”去看待，用“學生的情感”去體驗，用“學生的興趣”去愛好!在接下來的時間里，我會繼續向劉瑾等班主任老師們學習班級管理的經驗和技巧，在這個過程中與學生們一起成長，為將來能夠成為一名合格的班主任而努力。

實習個人心得體會 篇21

　　在普外科實習期間，使我全面了解了普外的護理工作。掌握了普外科常見的護理技術操作，如胃腸減壓，留置導尿，外周留置靜脈留置針，灌腸等。同時也學會了對闌尾炎，疝氣，甲狀腺這些普外常見病的術后護理。掌握了大手術如胃癌，膽囊結石，結腸癌，直腸癌的術后應留神觀察的內容。能夠獨立承當普外科常見的急腹癥-闌尾炎，術前的籌備工作和術后的護理工作。這段實習期間，使我了解到，普外科是手術科室，要求護士具備短時間處理大批問題的應急能力及較強的技術水平。

　　時光過得真快，轉瞬為期xx個月的實習生活已經停止。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我受益匪淺，心得體會亦不少。我x醫院實習，依照學校和病院的要乞降劃定，我分辨到了xx科,xx科等xx個科室學習，在實習期間我遵紀遵法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結共事，嚴格請求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無端曠工及擅自離動工作崗位。看待病人和顏悅色，態度良好，努力將所學理論知識和根本技巧用于實踐，在此過程中我不斷總結學習辦法和臨床教訓，努力提高獨立思考、獨解決決問題、獨立工作的能力，一直培育自己全心全意為國民服務的高尚思惟和良好的職業道德，經由xx個月的實踐我純熟把握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫;掌握了臨床各科室的特色及各科室常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的畸形值和臨床意思及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地實現了各科室的學習義務。通過半年多的實習，本人理論水溫和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將持續努力，牢記護士職責，不斷增強思維學習與業務學習，全面進步本身綜合水平，為患者供給優質服務!

實習個人心得體會 篇22

　　這三個月中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去的兩三個月內，通過不斷的學習，使我認識提高，樹立正確的人生觀和世界觀。

　　在這繁忙的幾個月中，我收獲了很多很多，時間就這么無情，頭也不回的走著，而我們卻在為了不被它丟下，死命的追趕著，是的，誰都不想被時間丟下，而我們也隨著時間的流逝，一點一點的成長，而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟，或許這正是成長的代價，回想自己還是學生的那段日子，現在顯得是那么的遙遠，我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜，在思索中了解了醞釀已久的真理，在收獲后才知道努力的甜美，突然覺得自己似乎明白了很多事情，但是，仔細琢磨后，又覺得不盡然……原來過去所見所識都是那么的偏見與膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢?或許在以后也會嘲笑現在的渺小……我們不得不笑并含著熱淚坦然回首我們所走過的每一步。

　　兩三個月的實習生活，使我深刻的了解到了一個幼兒教師的工作，更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點，及其在保教工作方面與中班、小班幼兒的區別，同時也認識到了作為一個幼兒教師除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員其他教師及其家長的合作，協調工作也具有同樣的重要地位，再這次實習過程中，我發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行為習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。

　　在實習初期的時候，看到小朋友飯沒吃完，我就會去喂他，他們要上廁所，不管當時在做什么活動，我都以為應該讓他們去上廁所，他們不會脫衣服的時候，我會主動幫他們脫等等，我以為我是在幫助他們，可事實并非如此，經過時間長了以后，我才認識到我的行為的后果就是會讓他們不能學會自己的事情自己做，不能養成良好的行為習慣，我的行為出發點是關愛幼兒、但結果是溺愛他們，所以經過反省，我覺得幼兒教師心中應有一把尺，這把尺其實就是教師堅持的原則，這些原則的出發點和終點都是發展和提高幼兒的能力。

　　我很慶幸能夠跟大三班的小朋友及老師共同過了三個多月的時間，小朋友們給我帶來了無盡的快樂，在實習期間的感受就是理想與現實的差距很大，當我寫好一份教案，認真的在腦海模擬幾次上課的流程和情景后，我以為那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣，上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動課堂秩序的維持，還是有缺漏，而這些也是我以后要注意和提高的方面。

　　我把實習期間的點點滴滴串聯起來，在這三個多月時間里，我的觀念、我的心態、我的能力、在逐漸發生變化，從中也領悟到作為一個新老師，一定要戒驕戒躁，要時刻有一種學習的心態來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必經的過程。

　　這次實習給我提供了一個鑒定自己的機會，使自己發現了工作和生活中的不足，在今后的工作中，我會堅持不懈，更加努力的去對待自己的工作，通過實踐不斷的總結經驗提高自己解決實際問題的能力，積極熱情的對待自己的工作。

實習個人心得體會 篇23

　　聽完簡快作的創始人翟暾教授“中小學老師如何教作”的講座后，我收獲了很多，明白了該如何給學生們講授作，因此，我在這周上了一堂作，將更快更好寫作的規律交給孩子們。

　　寫作前，我先給他們講了簡快規律“開頭點題定位，中間承上詳寫，結尾照應深化。”使他們明白開頭需要點名主題，確定范圍，中間要承接開頭的定位，進行詳細的描寫，描寫要做到一波三折，結尾要與開頭照應，在在此基礎上深化主題。之后，是他們的實戰練習，我布置的題目為《瞧，我們這個班》，要求他們選擇班上的幾個成員，然后寫寫他們的特點。一開始有些學生有些拒絕，說不知道怎么寫，我便找幾個同學做模特，先讓同學們說出他們的特點，目的是定位，讓他們清楚寫這些同學應該寫他的那個方面，然后再通過事深化突出他的特點。通過這個小環節，大家的寫作熱情都上了，紛紛提筆寫起，教室里靜靜的，只有沙沙的寫字聲。

　　大概20分鐘后，有同學舉手示意他寫完了，緊接著又有兩個學生舉手說寫完了，我采用“簡快作”中的互評模式，讓他們互相評價，給出適當的評語，相互學習。越越多的同學寫完了，他們相互評閱作，遇到好的主動和全班同學分享，越越高興。最后，到自評環節，同學們看著別的同學客觀真切的評語，認真地反思自己，寫出自己的優點和缺點。

　　下后，我將全部的作收上，然后一個一個認真評閱，通過他們的作，我對他們的了解有深了一層，知道了班里最調皮的那個孩子，原是班上最熱心的那個，他的熱情一直不減，所以才在堂上比較鬧騰，也知道了平時很喜歡笑的女孩，原在宿舍也很感性，經常會哭鼻子，更知道了老師和家長眼里的乖孩子，原也藏著一顆叛逆的心，經常在暗地里放飛自己。畢竟是七年級的孩子，活潑、愛動，會在上的時候鬧，但是很可愛，越越喜歡他們了。

　　經過這次的作，我明白了，孩子們不是不喜歡寫作，而是不知道如何去描述，所以，我要做好引導，將他們的想法，與作主題不謀而合，多給他們空間，讓他們的想法更有邏輯性，更好地去表達。

實習個人心得體會 篇24

　　實習，是一種期待，是對自己成長的期待。本人在某某中醫院工作，通過半年多的工作，在某某中醫院良好的工作環境和婦科住院護理部濃厚的學習和工作氛圍影響下，在護士長的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習。通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。第一個輪轉科室是ICU。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，進了ICU還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天！

　　現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而老師知道了我由于自卑，不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！

實習個人心得體會 篇25

　　實習的第一周，是收獲滿滿的一周。對于任何一個師范生來說，實習是一個很好的學習方式，也是一個很好的鍛煉機會，所以感謝汕頭二中能夠給我們這次寶貴的機會。實習開始的第一天，我懷著忐忑的心情來到學校，不知道如何去跟老師、同學們相處，但是當我漫步在校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”，瞬間心花怒放。

　　正如眾多的老師所說的那樣，授課是臺上十分鐘，臺下十年功。當我真正踏上那三寸講臺，細細體會，覺得這句話說得很是恰當。因為老師授課的時候，不單只要按照自己備好的內容來傳授知識，同時亦要應對學生的突然提問以及隨時為學生提供解答技巧。我會珍惜接下來實習的每一天，期待每一份收獲，驚喜與感動，我也將繼續努力，多向其他老師學習，爭取在后面的課程有更大進步。

　　實習的第一周，是收獲滿滿的一周。對于任何一個師范生來說，實習是一個很好的學習方式，也是一個很好的鍛煉機會，所以感謝汕頭二中能夠給我們這次寶貴的機會。實習開始的第一天，我懷著忐忑的心情來到學校，不知道如何去跟老師、同學們相處，但是當我漫步在校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”，瞬間心花怒放。

　　正如眾多的老師所說的那樣，授課是臺上十分鐘，臺下十年功。當我真正踏上那三寸講臺，細細體會，覺得這句話說得很是恰當。因為老師授課的時候，不單只要按照自己備好的內容來傳授知識，同時亦要應對學生的突然提問以及隨時為學生提供解答技巧。我會珍惜接下來實習的每一天，期待每一份收獲，驚喜與感動，我也將繼續努力，多向其他老師學習，爭取在后面的課程有更大進步。

實習個人心得體會 篇26

　　這次能有機會去工廠進行生產實習，我感到十分榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及實習心得體會。

　　干機械很苦，我在這個月的實習中，每一天是站著的，一站就是一天，8個半小時。我還記得第一、二天我幾乎是垮下的，真的很累，不比當初軍訓站軍姿差，2天下來我全身都是痛，但是沒辦法，這就是選取。一開始可能自我有點受不了，心思便歪了，想借理由請假，哪怕是偷偷懶也好，但是最后再想想還是算了，畢竟這是工作，以后要應對的，此刻就這樣退縮縮，以后的日子怎樣熬啊。信念一向常在，然后一切的一切問題不再是理由了。我很努力，很上進，靠自我的堅定意志把這個月干好。上天是公平的，自我的努力沒有白費，老板很看得起我。很好！我對自我說。這就是自我想要的，不是嗎？雖然我此刻的工作很簡單，一向是按開關，全自動化，腦力也不用動了，雖有點無聊，但是這畢竟是工作，老板安排的，我們打工的只能聽從，最初有點不服氣，我大學生學那么多，竟然讓我按開關，真的不服氣。但是之后想想，其實這也是考驗，興許老板在考驗你的耐心和認真呢？漸漸地我把這方面的思想進行改觀了，我對自我說：這次實習不斷讓自我學會一點點技能和經驗，更多的是考驗自我的耐心和認真勁，對自我今后真的入企業發展有個良好的開端做準備，所以哪怕即使是在無聊，在沒技術的活，咋也要熬過去，因為沒有什么比一個有耐心的人做的更好，我就當是在學習自我和自我學習吧，慢慢的我相信我自我能不斷的成長，我相信。

　　首先，來實習的短短兩個星期時間里，使我在思想上有了很大的轉變。

　　以前，在學校里學知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識，自我根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到那里實習，確使我的感觸很大，自我的知識太貧乏了，工廠里那種緊張的工作氣氛個性在無形中給我營造了一個自我求知的欲望。

　　其次，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。

　　傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械制造工業的應用，精密機械制造在機器制造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。透過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。

　　第三，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。

　　自從來到那里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原先是學完了再干，此刻是邊干邊學。

　　第四，了解了當代機械工業的發展概況。

　　生產目的、生產程序及產品供求狀況，機械產品生產方法和技術路線的選取，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛煉自我觀察潛力及知識運用潛力。另外，社會工作潛力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去應對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自我努力學習更多的知識，為自我今后的工作奠定良好的基礎

　　第五，在實習中為我帶給了與眾不一樣的學習方法和學習機會。

　　讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的潛力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

　　透過工廠的實習，了解了目前制造業的基本狀況，只是由于機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自我從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術制造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自我關于零件加工工藝的知識，拓展了自我的知識面。在這次實習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。

　　我這兩個星期里的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自我的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴于律已。這樣不僅僅能夠遵守工廠的規矩，對我們自我更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。這兩個星期我沒有白費。

　　最后感謝學校能給予我們這次改變自我、鍛煉自我的機會，我必須不負眾望，倍加努力，爭取讓自我成為社會、企業需要的復合型人才！

實習個人心得體會 篇27

　　課堂教學是教學中的一個有機整體，課堂總結是其中的一個組成部分，也是整個課堂教學中的點睛之筆。課堂總結的方式、方法必須從教學內容和學生的學習情況，掌握情況出發，還要緊緊圍繞著教學目標這一主題，利用有效的課堂總結技巧，幫助學生真正理解和掌握知識與技能，學得該節課的知識。

　　課堂總結不僅僅是對當堂課所講解的知識進行總結，還要恰當的聯系上一節或下一節的內容，讓學生回顧舊知預習新知，是新舊知識的銜接點，使學生所學的知識更有鮮明性，更深刻的印在學生腦海里。總結的形式要不拘一格，要嘗試用多種形式總結課堂，激發興趣。

　　在課堂教學的總結技巧中，概括式總結為最常見的總結方式，這種方法可由學生或老師來完成，但一般情況下，應以學生為主體，教師為主導。在一節課即將結束時，讓學生獨立思考、回想這一節課的知識，這一節課學得的知識或者讓學生們小組之間相互交流，然后請同學們闡述自己的觀點，最后教師加以補充概括。然而，教師在總結概括時，要將本節課的重難點突出，加深學生的印象，讓學生清楚的理解和掌握。前呼后應式總結，是最為吸引學生學習興趣的總結方式，這種總結方式就要求授課教師在導入新課時就給學生設置疑惑，總結時解開疑惑，這樣的前后呼應的總結方式，在導入時就會激發學生的學習興趣，調動學生的學習胃口，學生會渴望知道答案，激發了學生的求知欲，也會給學生留下更深刻的印象，幫助他們進一步掌握了本節課的主要知識。設置懸念式總結，在一節課即將結束時，教師結合本節課的教學內容以及下節課將要學習的內容提出一些富有啟發性、趣味性的問題，以激發學生的求知欲，調動學生的積極性。分析比較式，為了使學生對課堂所學內容的本質特征有一個明確的認識，一個知識點到結尾處，教師可采取總結提問等方法，將新學知識的各個部分以及新知識與原有知識進行比較分析，明確他們的內在聯系，找出他們各自的特點以及兩者之間的區別，以起到更準確、更深刻理解知識的作用。然而，這種總結方式更適合用于知識結構十分相似的知識點。

　　課堂總結的形式不拘一格，但不論采取何種形式，都是讓學生學得的知識得以鞏固，得到無限的學習動力。

實習個人心得體會 篇28

　　實習是每個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，打開視野，增長見識，為我們以后進一步走向社會奠定堅實的基礎。畢業將即，學院為全面提高學生各方面素質，精心組織我們08級學生進行實習工作。六級考試一完，我和幾個同學開始尋找實習地方，幾經周轉，經過同意，我們開始了為期24天的專業實習。這次的社會實踐時間雖然不長，但是收獲不菲。以下四點是我此次工作的感悟：

　　一、要學好會計知識。

　　通過本次實習，我發現電算化會計是會計史上嶄新的一夜，它的應用使財務工作更加快速、便捷和安全。我們這次接觸的電算軟件可以說是一項全新的知識，因為這個公司用的軟件跟我們在學校所學的軟件是完全不同的，可是，其所應用的理論知識是相差無幾的，因此，我們要掌握好會計專業知識，不論是理論的還是實際應用的軟件知識。

　　二、要善于與別人溝通。

　　如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。經過這一段時間的工作，我認識了很多的人，在開始實習的前兩天有點放不開，不怎么敢跟叔叔阿姨們交談，可是，幾天下來，我們之間的話題不僅限工作方面了，也涉及到養生、購物等方面。總之，我在學好專業知識的同時，也學到了很多健康養生的知識。

　　三、要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在此次實習中，我明白了自信的重要性。記得有一次，阿姨開會去了，臨走的時候交代有帳來的話就幫忙做掉。阿姨走后不久，就來了一筆賬，我將自己在學校所學的理論知識和公司實踐有效的結合起來，很快就把帳給做完了，后來一個叔叔來拿憑證，看我是個實習生，就一定要等阿姨回來再看帳做得是否正確，那是，我很自信地對他說，“叔叔，相信我吧，這帳沒錯”，叔叔看著我這么自信，就相信我了，離開的時候給我豎了個大拇指。于是，我懂得了：沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的。

　　四、工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在本次實習中，我們經過幾天的努力大概掌握了該公司的財務處理流程，但是我們仍需繼續學習，因為經濟是在不斷的進步的，所以我們的知識也要不斷地更新;其次，各個公司的知識應用是不完全一致的，我們若想在職場上如魚得水，那我們就得好好地用知識來武裝我們自己，只有這樣才不會被社會淘汰。

　　總的來說，本次實習基本達到了預期目的，我對出納、會計崗位有了一個深層次的認識。我找到了專業知識的漏洞，也發現了自己身上的一些優點;對會計崗位人員要求的細心、耐心有了深切的體會，明確了自己努力的方向。這次實踐教會了我：當你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜。所以，我會在以后的學習生活中更加努力，不斷地充實完善自己。

　　實習是挑戰也是機遇，只有很好的把握才能體現它的意義。在這次會計實習中，我可謂受益匪淺，大量的理論知識與工作實踐相結合為我步入社會奠定了基礎，也為我以后的就業和工作指明了方向。

實習個人心得體會 篇29

　　隨著社會的進步和經濟的發展，培養高層次人才對提高國家的競爭力越來越重要。胡-曾指出：“建設創新型國家，關鍵在人才。”隨著高校招生規模的不斷擴大，高校的辦學水平及教育質量變得越來越重要。而教師起著至關重要的作用。在以應用基礎學科為主的學院，作為年輕教師如何提高自己的教學水平，應做好以下幾方面的工作：

　　一、要認真向有經驗的教師學習、聽課

　　課堂教學是一門十分有講究的學問，如何在有限的時間內取得盡可能好的教學效果，如何能夠調動學生的主動性和積極性，如何激發學生對學習的熱情等在課堂教學時都十分重要。通過聽課，優化了自己的PPt課件，在現有內容的基礎上增添本研究領域的熱點問題；講課重點突出，抑揚頓挫，吸引學生的注意力；留幾分鐘的時間讓大家討論，提問題和建議等。

　　二、要開拓新的課堂教學模式

　　國外大學的教學模式同國內有很大的區別。可以借鑒國外的一些課堂教學方式方法，比如研討課，即每次由一名學生主講，然后大家討論；指導或導師式教學，即由學生每周至少一次與導師在一對一的基礎上，或同時與一兩個其他同學共同討論一篇短論文或者解決一個已在研究中的問題，其目的在于從討論中審查學生的答案與理論，并促進其提出任何新的觀點；此外，還有模塊式教學、電子網上教學等模式。我們可以在借鑒的基礎上，改善自己的課堂教學模式，增加課堂的活躍性、趣味性，提高學生的積極性和課堂效果。

　　三、要處理好與學生的關系，關心學生的成長和發展

　　隨著獨生子女越來越多，學生的個性越來越強，而問題也越來越多。如何與學生建立一個良好的融洽的關系十分重要。要讓學生相信你，甚至視你為朋友，在教育關鍵時刻能夠接納你的意見和建議，這對教學百利而無害。在學生的學習和成長過程中，要設計一種推進學生學習和鼓勵學生自律與獨立思考的方法，尊重他們。學習、考試及畢業后的去向比如考研還是找工作等各個階段，給予幫助時，適時給出合理的建議和意見。

　　四、要處理好教學與科研的關系

　　教學與科研是相輔相成的。搞好科研是為了更好的教學。在做好本科教學的同時，通過了解本研究領域的前沿進展，拓寬自己的知識面，探討一些相關學科或跨學科的學術領域與教學內容的問題，把教學和科研結合起來。只有這樣，在面對學生課堂教學時，把前沿研究進展和研究結果融入到教學內容中，豐富學生的知識面，激起學生的求知欲和學習興趣，提高課堂教學效果

　　五、要不斷加強自身的學習

　　要活到老學到老，這是永恒不變的主題。只有通過不斷的學習，汲取新的知識和信息，才能做到知識常新，面對學生時，做到所講內容新穎，吸引學生的注意力。此外，加強對外語的學習也是十分必要的。在國際化的今天，只有通過流暢的語言交流，才能達到預期的結果。因此，作為年輕教師要不斷的學習。

實習個人心得體會 篇30

　　三年的大學生活即將結束，我踏上了邁入社會的道路。我有幸成為了華美慶緣的一員，從此，邁開了我走向社會的里程碑。我作為一名實習出納員，開始了緊張和繁忙的學習和工作。在公司里的學習與在大學里的課堂上學習是完全不同的兩個概念。以下是我此次實踐的一些心得和體會。

　　在實習中，我在師傅的熱心指導下，積極學習了有關于出納的規章制度和實踐技能等相關工作。一提到出納的工作，很多人就會想到是跑銀行的。在我還沒有接觸出納工作的時候，我也是這樣認為的。我也認為出納工作很簡單，不過就是點鈔、填支票、跑銀行等事務性工作。但是，當我真正成為了一名出納，投入到了工作中時，我才知道，我原來對出納工作的認識和了解是錯誤的。

　　出納的職責一般包括：

　　(1)辦理現金收付和結算業務。

　　(2)登記現金和銀行存款日記賬。

　　(3)保管庫存現金和各種有價證券。

　　(4)保管有關印章、空白收據和空白支票。其實，出納的工作不僅責任重大，而且還有不少學問和政策技術問題，這些都是需要時間好好地學習才能夠掌握的。我畢竟是剛剛從學校里走出來的，理論和實踐是有一定的差距的，兩者很難結合到一起，這就對實際工作造成了很大的困難。

　　跑銀行也只是出納工作其中的一項重要工作，原來跑銀行也并不是一件很容易的事情，除了要熟知每項業務要怎么和銀行打交道以外，還要有肯吃苦耐勞的精神。因為出納員就是要每隔一兩天就往銀行跑一趟，出納還負責日常現金的保管與開支，以及開支票和操作稅控機等。稅控機就是用于打印出發票聯，金額和稅額分開兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。在學校里，我們學的所有課本上都從來就沒有提到過這種新的機器，我以前也沒有聽說過。

　　剛剛開始接觸工作時，我的工作效率很低，因為有很多東西都不會，幾乎什么都要從頭學起。在師傅指導下，我學會了辦理貨幣資金和各種票據的收入，保證自己經手的貨幣資金和票據的安全與完整，學會了填制和審核許多原始憑證，以及進行帳務處理等問題，在實踐中通過師傅對我的指導，我的業務技能得到了很快的提升和鍛煉，工作水平得以迅速的提高。

實習個人心得體會 篇31

　　已經是實習的第四周了，不錯的，相比于第三周的課堂順手，這一周可以算是更加得心應手了，我與學生間的交流在變多，我習慣了自己是__和__班的化學老師的身份，學生也認同了我這個化學老師，這一周以來，給我感觸最深的是這八個字：博學為師，德高為范。

　　古人曰：師者，所以傳道授業解惑也。這句話說的是教師是用來教授學生專業知識以及解答學生困惑的。而現代的教師身份更多了，我認為一個教師最重要的是要博學，這周五收了一次筆記本，看完之后自己覺得很是慚愧，我們班有一名男生的筆記本上記了許多我課上沒有講過的問題，其實也是我自己可以在回避的問題，由于我帶的是高二，講的是有機化學基礎這本書，有好多問題我自己還未弄透，實在不敢去給大家講，比如專題一里就出現的有機物的燃燒規律，這部分內容涉及到太多數學思想，我和崗友洋洋(我倆一起教的高二化學的四個班)商量了之后決定要刪掉的內容，也是因為我們了解了這里學生的基礎，當然也出于私心我們自己也不想花費大量時間去學，才選擇放棄這部分較難的內容，但當我看到這個男生的筆記本上記了這部分內容后，我很受觸動，也為之前自己的做法感到很可恥，就算沒有學生能聽懂這部分內容，那作為一名教師，也有必要有責任去將課備充分，要想給學生一碗水，教師自己必須要有一桶水，因此，作為一名實習教師，我們由于教學經驗和知識儲備不及老教師，我們更要花費大時間去備好一節課，一定要讓自己變得博學，多去掌握專業知識，一定不可以在課堂上“不懂裝懂”，不可以忽視學生提出的在自己備課范圍外的問題，對待學生要坦誠相待，對于自己也不會的問題，可以告訴學生：自己也不確定，下課幫你們查查。雖然這樣學生會覺得你并不淵博，我們也應實事求是，但不好好備課只會讓學生覺得你是一名無能的老師。

　　“德高為范”，簡單點說就是在合適的時間說合適的話，做合適的事，班級里總有學生不交作業，也總有學生不認真寫作業，對于這樣的學生，我們不能采取傳統的方法去與學生硬碰硬，去當眾批評，我們應該懂得去維護學生的自尊心，畢竟學生都已成年了，舉一個例子：周三下午第一節__班的課，我提前兩分鐘進了教室，跟大家說在上課之前我先表揚大家一下，聽到這句話他們都好奇的抬起頭看著我，我問班里有多少學生，他們說56名，我接著問有幾個學生請假，班長說7個，我又接著說那交作業的應該有49名同學，他們沒有說話，我又接著說表揚大家交作業的情況，49名同學交了41本作業，我很開心，希望大家再接再厲，后面我也沒說誰沒交，他們中有的學生低著頭，我說我相信下次的作業會更好。然后我接著上課了，這節課大家都聽得無比認真，效率自然也是極高的。有時候我們不一定非要去批評大家，劃批評為表揚效果有時會更好，這樣也能彰顯一名合格教師的高尚品德。

　　所謂博學為師，德高為范，要讓學生覺得我們有，把我們當做他們學習的榜樣。但并不是要一味地裝，我們現在還是一名實習教師，就讓我們腳踏實地，秉著負責任的態度去上好每一節課，用我們的品德去感化學生，這樣彼此之間才會擁有最純真的信任。

實習個人心得體會 篇32

　　實習即將結束，回想這期間的點點滴滴，似乎在嘗試無味瓶里的味道一樣。臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對臨床技能操作的培養和鍛煉。我們非常珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

　　我發現醫院兒科是一個溫暖的、有愛的的科室，我們面對的是一個個脆弱的小生命，倍感柔情。這更讓我意識到醫生不僅要醫術高，更要懂得如何和他們溝通。對待患兒和藹可親，態度良好，雖然有些時候會遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言，而我們醫護人員能做的就是寬容。我們可以體會他們的心情，孩子生病，誰的心里都會著急萬分的，說一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續為患者服務，力爭做到最好。每天接觸很多患兒和他們親人的時候，我明白了人生最大的財富不是金錢而是生命和健康，而我們的職責正是捍衛健康的生命。

　　在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及兒科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過1個月的實踐我基本掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫;掌握了臨床兒科的特點及兒科常見、多發病人的診治;掌握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。

　　今后，我會繼續以“熱情、求實、盡職”的作風，持著主動求學的學習態度，積極各科室的老師學習，“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收醫學知識為日后的學習、工作打下堅實的基不斷追求，不斷學習，不斷創新，努力發展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。

實習個人心得體會 篇33

　　教學工作方面

　　怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。9月17日至9月27日的一個多星期的任務是聽課，在這期間我聽了高一級12位語文老師14節課，還聽了2節歷史課和1節地理課。在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，并且簡單思考了自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。聽完課后，找老師交流、吸取經驗。12位語文老師風格各異，我從他們身上學到了很多有用的經驗。

　　9月28日至30日，高一進行摸底考試。10月1日至7日國慶放假，8日至14日高一學生軍訓。9日，我們幾個語文實習生幫高二語文科組改月考試卷。10日，我們幫忙改高一語文摸底考試卷。

　　11日至18日這一個星期，我到高二聽課，聽了體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

　　班主任工作方面

　　作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，就需要慢慢的摸索與積累。首先，實習的第一周，我聽了指導老師和其他體育老師的課。對于每次的聽課，我都認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意各老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。但是遺憾的是，這里的體育老師上課都是讓學生活動的時間比較多，而老師的講解與示范的就很小。

　　過了兩天，我的指導老師就開始讓我上課了，那時候我真的很意外，那么快就讓我上課了，我害怕自己做得不好。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于第一次寫教案的我，我真的有點不知所措，但經過了一連幾個小時的奮斗，我還是把我的第一份正式教案寫出來了。指導老師很認真的為我指出教案的問題，還有一些要注意的問題，這樣我的第一份正式的教案終于過關了。

　　在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。就寫完教案的第二天，我正式開始上我的第一節體育課，面對學生的我是顯得那么害羞，那么的膽小。我對我的一節課上得還是比較滿意的。正當我還以為上得可以的時候，老師的意見卻像傾盆大雨那樣把我淋個濕透了。老師很耐心地從我上課開始到結束下課中所存在的問題都一一指出來。例如：

　　(1)聲音較小，沒有丹田發音

　　(2)示范位置的選擇不當

　　(3)課前組織與上課時的組織不合理

　　(4)教態與儀表不夠自然

　　(5)體育術語的運用不當

　　(6)動作概念的不清楚

　　我的第一次課正式就這樣結束了，而第2到7次重復課中，我注意了前面的缺點，一節比一節上得更好，這也得到了指導老師的肯定。而在以后的課時中，我都按照自己之前所制定好的教學計劃來上課，由于一個星期上12節課，而且每節課指導老師都會或多或小給我指導，所以在這實習的幾個星期里，不但我的示范技能進步得很快，而且學生都慢慢喜歡我上的課。

　　在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。

　　雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。