股指期貨的實習心得（精選5篇）

股指期貨的實習心得 篇1

　　1、充分了解股指期貨，必須清醒的認識股指期貨的杠桿作用，高利潤的背后必然是高風險，所以我們不能只做好賺錢是準備，而沒有承受虧損的準備，要知道，虧損在每天的操作當中是必然存在的部分。

　　2、制定交易計劃。機會向來只青睞有準備的人，因此，堅決不打無準備之仗。而如果僅憑“視死如歸”的勇氣來參加戰斗，結果或許只有壯烈了。事實證明，沒有明確的交易計劃，就無法長期在期貨市場上生存。另外，我們要適時的調整交易計劃。當判斷出現問題時，必須及時作出調整，按照止損計劃，立刻退出。這一點是毫無疑問的，因為一個有問題的交易，不會產生對交易者有利的結果，不要在這個時候浪費時間和損失金錢。如果信號顯示，已持有頭寸的贏利概率和贏利空間降低，即可以按照投資計劃來做，也可以按照盡量減少虧損的原則操作。不要太呆板，不是所有的交易都會迅速帶來利潤。如果一個關鍵交易位置引導你入場之后，卻發現并沒有想象中那樣強烈，應毫不遲疑結束這項交易，并耐心等待下一個更強烈、更有利位置的交易機會。如果一個交易，正在按照預期的進行，投資者應該繼續持有該頭寸，以獲取最大化的贏利。

　　3、確定獲利和虧損的限度。操作紀律中最重要的一條就是止損。任何預測都有可能與行情的真實走向相左，因此，在決定是否買空或賣空期貨合約的時候，投資者應該事先為自己確定一個能夠承受的最大虧損限度，做好交易前心理準備。最重要的是，一旦交易出現損失，并且損失已經達到事先確定數額時，立即對沖了結，必須毫不猶豫地執行，無論執行后價格是繼續惡化還是好轉，因為你永遠無法保證下一步將“好轉”。

　　4、合理選擇入市時機。這一點在操作中很重要，期貨市場是瞬息萬變的，一次盈利的機會往往都是稍縱即逝，如果你的進入時機把握不好，不但會錯過盈利的機會，反而會立刻形成一次帶來虧損的失敗操作。在這個問題上，我認為一般只有兩種情況，一是在較低(較高)點位提前掛單，等待被別人的單子吃下，這樣的好處就是在方向判斷錯誤的時候，損失會較小一些，即使是走勢出現了逆轉，也有更多的時間來進行止損，甚至撤單，這種適合于行情在一定區間內波動整理的時候;二是直接以市場價買入(賣出)，這種適合于當行情已經明顯形成的時候，如果反映速度慢，或許機會就不屬于你了。

　　5、適時平倉。建倉后應該密切注視市場行情的變動，隨時注意限制損失、滾動利潤。一旦價格到達自己制定的止損價位，立即執行止損紀律。而在行情變動有利時，不急于平倉獲利，而應盡量延長擁有持倉的時間，適當放大止盈空間，充分獲取市場有利變動產生的利潤。

　　6、做好資金風險管理。這是股指期貨操作中最重要的，不會資金風險管理的人，在股指期貨市場中就永遠不會取得盈利。試想，如果你一直拿30%倉位操作，頻頻操作成功并積累了一定的利潤，這是開始“信心”倍增，全倉操作，一次不成功的話，之前的利潤或許就都沒了，甚至出現較大虧損。一個最簡單的辦法就是嚴控制倉位，嚴格止損。每次操作的投資額務必控制在全部資本的30%左右，即使在市場出現了明顯的方向趨勢，也不能隨意加大投資成本比例。另外就是根據市場形式，設立止損位置，并嚴格執行。

　　7、堅決不留隔夜倉。對于這個問題，我想和止損一樣，都應該是股指期貨操作中一項鐵的紀律。原因很簡單，受當夜美股和其指數期貨及其它政策和消息出臺等眾多因素影響，隔日期指的開盤情況很不確定，留隔夜倉無異于賭博。

股指期貨的實習心得 篇2

　　一、期貨模擬交易目的：

　　(一)了解期貨交易品種

　　期貨主要是對商品期貨交易進行操作，通過本課程我了解到我國商品期貨市場主要交易品種。鄭州商品交易所的小麥、棉花、白糖;大連商品交易所的大豆、玉米、豆粕、豆油。

　　(二)了解期貨交易規則

　　期貨交易規則應包括開市、閉市、報價、成交、記錄、停板、交易的結算和保證、交割、糾紛處理及違約處罰等內容。期貨交易規則仍然是一種總的規定，根據業務管理的需要，交易所又制定了各種細則和管理辦法，如交割細則，套期保值管理規定，定點倉庫管理規定，倉單管理辦法等。期貨合約也是規則的組成部分。懲罰違約、制止壟斷、操縱市場等不正當的交易行為。商品期貨交易的了結(即平倉)一般有兩種方式，即對沖平倉和實物交割。 (三)進行實踐操作的目的

　　通過統一安排在金融實驗室所進行模擬期貨交易實習，使學生比較直觀，又使學生比較系統、全面地練習電子期貨交易的基本程序和一般.. 二、期貨模擬交易體會：

　　(一)股指期貨交易特點：

　　1、現貨期貨價格不完全同步性;

　　2、不同期限股指期貨之間的相互印證;

　　3、階梯性;

　　4、快速波動性;

　　(二)改進方法：

　　1.有心得時要及時將其記錄到交易日記里。

　　2. 形成觀點并下單之后，設置好止贏止損，并把觀點及分析過程在交易日記里記錄下來。

　　3. 持倉量和交易量太少的合約流動性太差，最好不要參與。

　　4. 報入價格應該比預期的價格或整數價位稍微低一點(買入則高一點)。放棄一點小利益，以防止未達到預期價位而沒有成交。

　　5. 在同樣看好兩個品種的情況下，應保持一定比例持有雙品種合約，分散投資分散風險。盡量避免在一個品種合約上重倉持有。

　　6. 在看好某合約并建倉后，持倉期可能會出現2-4天的小反彈或橫向整理，應有足夠的耐心和耐力，避免在好行情下被震倉平倉。

　　7. 應以投資中期為主，短期操作為輔的思路。一些小反彈可能帶來的利潤應當舍棄，主抓中期趨勢。

　　8.心理素質要好，能冷靜，不要因為小反彈而去反向操作。

　　9. 交易用寬帶一定要速度快，避免延誤。交易軟件有時會出問題不能下單，此時應冷靜，用電話的方式下單交易。

　　10. 大波動之后，如果外盤出現橫向小幅調整，內盤失去指引，則國內盤很可能會放大震蕩幅度。

　　11. 在長假日之前，盡量不持倉。

　　12. 在局勢不明朗前，不要大單搶底或頂。即使猜測把握比較大，也只能輕倉操作，逐步加倉。

　　13. 研究了趨勢并預測好之后就應該執行，不能因為一時的超短線利潤而臨時改變方向。

　　14. 開倉應分批賣出，如是2-3天的短線，則一天內分2-4次建倉。如是2-4星期的中線，則分2-4天建倉。

　　15. 當某個品種因漲跌停板而不能交易時，可以買賣相關度高的其他品種合約來賺錢或抵消現有持倉的虧損。

　　16. 期貨，修心與技術分析同等重要�？刂曝澯�。

　　17. 謀定而后動，沒有計劃好的交易方案則不要入市。切忌突發奇想追漲殺跌。盡量不要做突發的超短線。

股指期貨的實習心得 篇3

　　在5月底有幸進入廣州期貨研究所實習，了解相關的期貨學習以及研究工作，今天有時間對兩個多月的實習進行相關總結。

　　市場學習

　　作為"韭菜"級別的股民，對基本面、技術面的知識真是把握很一般，只是一直是聽別人怎么操作，自己沒有主見，只是也很少。剛去廣期的時候開始惡補期貨交易的知識，明顯感受到期貨與股票的不同，主要在以下幾個方面：

　　交易方向

　　期貨合約的交易不止一個交易方向，其包括：空換，空開，多換，多開，雙開，雙平，多平，空平。所以持倉力量往往比股票要復雜的多，而且多空力量表現的也更加明顯。一般而言多開和空開是常見的委托形式，所以遠遠不止股票中做T那么簡單，而且，更多的是期貨市場可以日內交易，在日內交易期間可以針對短期炒作消息進行盯盤交易，快速交易再加上期貨杠桿的作用，所以小幅震蕩也有較大幅度的盈虧。而且一般而言在10點半左右期貨市場都將有一波行情(漲跌不定)。

　　結算價格

　　因為期貨交易價格收到杠桿作用，所以每個賬戶日內凈值變化較大，考慮到當日結算時賬戶資金存在以收盤價價格不足以結算或者超過10%的風險，則會根據當日合約的成交量與成交價重新估算出新的結算價，以此結算價來結算賬戶爆倉(超過10%虧損)的情況，一般研究分析都以該價格為準。

　　合約內容

　　期貨它是以實際商品或者股票指數為標的的合約，其中以每個交割日期為準，分為1、5、9月合約，其中鄰近月份的合約又叫主力合約，主力合約即為該商品的近期主要的炒作對象，同時根據不同月份的合約可以進行跨期交易，而合約指數則是以不同月份的合約的價格進行權重計算出的商品指數，也具有一定的參考價值。

　　影響因素

　　期貨市場的影響因素更多的依靠基本面的影響，尤其是商品上，化工金屬農產品受到短期天氣、廠家檢修、下游需求、庫存、進出口、宏觀(剪刀差、CPI、GDP、美國非農數據等相關)，凡是能夠影響當前現貨市場供需狀況的因素，都將在期貨市場上有一定的反應。同時，也不容忽視市場上資金的炒作，像期貨市場的所有商品的同漲同跌，以及股票熊市資金流入期貨市場，這都容易造成期貨市場的價格異動。

　　其實，考慮期貨市場夜盤，以及產業的上下游情況，環環相連，容易產生異動，而且盯盤精力也比較大，但是農產品和原油這種季節變動具有明顯周期性的情況，經過兩三年的規律使然，市場動態將比較好把握，這一點就比股票隨機性要好把握一些。

股指期貨的實習心得 篇4

　　過得真快，實習三個星期就這樣過去了。時間雖然短，但是卻學到了很多有用的東西，不再是理論性的學習，而是理論運用于工作的實踐。幾個星期的實習讓我更好地認識自己，了解公司和社會現狀和需求以更好的要求自己，調整好自己的心態。通過這幾個星期的實習，無論是工作還是心態方面，我都收獲了很多，同時也發現了自身的不足，這些都有助于我更好的認識自己和明確自己今后要努力的方向。剛開始進去的時候，并不是坐在電腦部，一直在營業大廳，很少有機會去幫人維護，這時候主要是了解公司的一些運作還有期貨的一些基本知識。坐在我左手邊的是一個叫何震的帥小伙子，年紀輕輕，但是滿嘴都是大道理，閱歷很豐富，一點也不符合他的長相，對于很多事情他都有很有自己的見解。有關期貨的一些基本知識，我都是向他請教學來的，他還介紹了很多有關期貨的網址和書籍給我，也是在他的影響下，我開始慢慢炒起了模擬期貨，通過實際操作來了解期貨市場，這樣學起來會更快一點。

　　隨后的兩個星期，我從大廳移到了電腦部。到了電腦部之后，我不再有空閑時間炒期貨了，就像我離開的時候何震對我說的：“去電腦部才是本職工作，留在這里是不務正業。”來到了電腦部，剛開始的時候也想炒炒期貨，但是總是被突如其來的電話打斷，有事要做了，所以索性就不炒了。覺得兢兢業業干好該干的事，這時我是跟在國棟兄的身邊，主要是做PC端的日常維護，一些比較簡單的維護國棟兄會讓我一個人獨立解決，其他的一些維護國棟兄都會手把手教我，并在維護過程中融入技術知識，這讓我很容易理解掌握。我學的是軟件工程專業，所以維護對我來說比較陌生。

　　雖然在學校我也有過一些維護經驗，但在公司我碰到了更多的不同種類的難題，由于經驗的缺乏，很多問題都無法獨自解決。在這里，不僅是要解決問題這么簡單，而是要及時有效的解決問題，這才是關鍵，一點也不像在學校，你可以慢慢來。有些問題自己無法獨立解決的話，我也會通過Google或者百度搜索來解決。問題多多，加上自己的好奇心作祟，每次遇到一些問題的時候并且解決之后，我都會進行實時的總結，為我的博客增添新鮮的血液。由于布線的需要，我學了如何制作網線，其實以前在學校的網絡實驗課上也是有做過網線的，只不過都是以失敗告終，所以有點心理陰影，沒想到在這里，我第一次做就成功。其余時間，國棟兄會給我講解公司網絡架構和信息系統結構，讓我進一步了解公司的系統層次架構。除此之外，國棟兄也會跟我聊天，并對我的學習提出一些建議和指導。

　　這次實習，不僅在技術上我有了認識和提升，更多的是學會如何與人相處，在學校經常都是跟自己同年齡段的學生打交道，大家比較有共同的話題，可以很快融入話題當中，但是在公司，很多事情都不一樣了，說話做事的方式要變得圓潤一點。當然，這段期間有很多需要感謝的人。綜合部的江小姐，是她領我走進廣永期貨的，是一個很溫和的女子，很喜歡笑，每次跟她打招呼，都是笑臉對人，即使心中有多少郁悶都會煙消云散;帥小伙子何震，是他給我一個宏觀的期貨市場觀，并通過期貨市場向我宣揚他的哲學觀，到了電腦部之后才得知他已經離開了公司，去了另外一家公司，衷心希望他一路走好;營銷管理部的徐經理，跟他說話很有意思，感覺他也挺孩子氣的;經濟業務部的廖師兄，是他跟我無私地分享了他的求職經歷，并對我的求職方向給了深刻的指導;研發部的詹玥姐和雅靜姐，是有點無厘頭但不缺可愛的兩個女生，跟她們的每次對話都會產生很有趣的火花，所以每次上班都很期待能很快見到她們;感謝部門的謝經理，很榮幸的與他進行了一場face-to- face談話，感謝他跟我介紹了期貨行業和公司的一些基本情況以及期貨市場的發展前景，分享了他對個人特別是想我們這樣一些應屆畢業生的職業生涯規劃的看法和建議;要特別感謝的就是國棟兄，這三個星期跟我交流最多的是他，對我最多技術指導的是他，給我最多建議的是他，跟我最談得來也是他，真的很感謝他這三個星期對我的幫助，名義上是我的同事，實則可以說是我的師傅。

　　當然還有很多很多要感謝的人，機構部的衛姐、英姐、王姐、營業部的程師兄，還有柜臺的華農師姐。可能在我的人生中，他們只不過是匆匆過客，但是這份情誼我將永久不忘。還是有些不足的，就是缺少與本部門人員的交流，可能是因為年齡層的原因，或者是因為工作方向的原因，很少能夠找到話題，因此幾個星期除了比較基本的問候就沒有其它的了，這是我比較遺憾的地方。實習就這樣結束了，心中有一絲依依不舍并添幾分惆悵之感，但更多的是對未來的憧憬。我會做好各方面的總結，針對自己實習期間的一些不足，不斷完善自己。雖然時間很短，卻讓我學到了在很多學校學不了的東西,常言道:讀萬卷書,不如行萬里路，實踐才能出真知，這是我實習期間最真摯的感受。

股指期貨的實習心得 篇5

　　一、 總論

　　我在大學之前，對于“期貨交易”這個詞聞所未聞，更不用說對期貨交易原理的掌握和運用了。上大學之后，第一次學習接觸期貨交易是在國際金融這門課上，那時潘權富老師著重講了包括“看跌期權”、“看漲期權”等期權的種類，但這只是一次非常淺顯的學習，真正系統的學習則是在這學期的期貨與期權交易課上，而且還安排有實驗課。在實驗課上，不僅學到了期貨交易的操作知識，還有交易過程中的體會和感想，以下將從交易情況、虧損原因、投資心得體會等方面對期貨投資進行總結。

　　(一) 交易情況

　　交易結果

　　由此可以看出，最后的交易結果為虧損。

　　(二) 虧損原因分析

　　1. 缺少對交易品種的深入分析，沒有充分利用已有的信息;

　　2. 不能很好地進行技術面分析，憑感覺盲目進行交易;

　　3. 有投機心理，不能正確把握盈利和虧損的“度”;

　　4. 偶然因素，有一節實驗課，交易系統無法進行正常交易。

　　二、 期貨交易投資心得體會

　　在實驗課上，既有虧也有賺，既感受到了期貨交易中的樂趣，也體會到了期貨市場的變幻莫測，以下是我的心得體會。

　　(一) 把握好交易時間

　　開始上實驗課時，老師向大家介紹了“世華財訊”軟件的使用方法和期貨交易的規則方式等，然后大家進行實盤操作模擬交易。在操作過程中，我發現交易不了，而且其他一些同學也出現這種情況，后來經過老師解釋，大

　　家才明白原來是不到交易時間，下午13:30才能開始進行交易，此時距離開盤時間還差一點點，所以交易不了。通過這次實驗課我才知道國內期貨交易所的交易時間：上交所9點至10點15，10點半至11點半，下午1點半至2點20，2點半至3點。大商所與鄭商所：9點至10點15，10點半至11點半，下午1點半至3點。中金所：9點15至11點半，下午1點至3點15，最后交易日下午1點至3點。這些常識，對于我們這些初次進行期貨交易的學生來說，恐怕大多數人都不清楚，甚至是不知道。

　　有了這次的經歷，我想我們至少了解到了期貨交易的起止時間，以后再同別人進行交流時不至于出笑話，而且還增加了自己的常識。我們應該反思自己，尤其是將來要考公務員的，不斷地學習，不斷地拓寬自己的知識面就顯得尤為重要。

　　(二) 真正做好技術面分析

　　在起初進行交易時，我只是憑感覺買賣期貨：比如產品走勢處于下跌走勢時，我就買入，因為我認為一定會上漲，只要上漲我就會賺錢幾筆交易下來，我發現賺的次數遠遠少于虧錢的次數。通過多次觀察后，原來有的產品正處于下跌趨勢，但是在以后的時間里又進一步下跌。后來孫老師給同學們講解了關于均線、K線圖、分時走勢圖相關的知識，這才恍然大悟，我一直都是在憑感覺進行交易。忽視技術面分析，后來我試著去分析時，發現依舊虧損，這無疑證明我的分析有誤，的確我對技術面分析有欠缺，甚至不能正確區分各均線。所以我認為做好技術面分析才是最重要的。

　　通過這次實驗課，可以看出專業知識的重要性。作為財務管理專業，我們大多數人都要從事財務工作，財務是一項非常嚴謹工作，而且還存在很大的風險，如果我們沒有扎實的專業理論知識，在做工作時完全憑感覺，到最后不僅自己會丟掉飯碗，更重要的是還可能會給企業、國家帶來巨大的損失。

　　(三) 適可而止，及時平倉

　　我曾買過151手的連豆油1401，開始時賺了1萬多，雖然很少。后來發現連豆油1401的走勢不斷下跌，并且開始虧損。陳楨說：“趕緊平倉吧，一會虧了”。我堅持要把虧得賺回來，就這樣一直持有，結果虧了6萬多，只能平倉了。我想到了專題課上的兩個人：里森和陳久霖，如果當時這兩個人果斷止損，而不是一味想著把虧損的錢賺回來，也就不會有二人后來的入獄。通過實驗課上的學習，明顯感覺到期貨和股票不一樣，股票不需要支付保證金，并且可以長期持有，而期貨不僅需要支付保證金，當保證金不足時還要追加，如果判斷失誤還會導致虧損的越來越多，需要不斷追加保證金，直至被強行平倉，因此期貨不適合長期持有。

　　古代的老子說：“事物過于壯盛就會變衰老，再好的果實熟過了就會走向腐爛，再好的事情做過了頭就會起反面的作用，所以說凡事都要適可而止。”

　　做到適可而止，才是正確的為人處世之道。

　　(四) 未雨綢繆，防患于未然

　　在一次實驗課中，系統出現了不能進行交易的現象，而且此前陳楨也出現過這種情況，既不能買入也不能賣出，只能任其盈虧，連我這個模擬操作的都感到焦慮，更不用說那些真正交易的人了。雖然我們只是模擬交易，而非實盤操作，但通過這次交易，也能深深體會到交易過程中諸多偶然因素。貓頭鷹經常會趁著天還沒有下雨的時候，用桑根的皮把鳥巢的空隙纏緊，只有把巢堅固了，才不怕人的侵害�，F如今絕大多數人在做事情之前都缺少事先的準備，最后弄得手忙腳亂。里森之所以會失敗，這與他的固執固然有關系，但是與他不懂未雨綢繆也有聯系，第一、應該經常對交易系統進行維護，確保交易正常進行;第二、里森在交易日經指數225時，應該考慮一下不確定因素的出現，比如日本是一個多地震的國家。

　　未雨綢繆的道理對人生也適用，現在很多學生都熱衷于考研，幾乎把所有的時間都投入到了英語、數學中，甚至不上課，不參加任何活動，有的同學說：“上課耽誤考研”。我認為：誰也不能保證自己一定能考上研究生，如果真沒有考上，還得去找工作，這時在能力上就會與其他人有相當的差距。所以要學會防患于未然，預計可能發生的情況，及時想出對策。

　　(五) 不要固執加倉，學會“舍”

　　在第一次進行交易時，我買了金屬期貨，但是一直處于虧損狀態，我肯定的認為持倉時間越長，上漲的可能性越大，于是我又不斷加倉，等下次實驗課再看的時候，虧得更多了，只能平倉。這充分說明，當你做的相反時，絕對不能固持己見，更不能繼續加倉，要及時止損。事實證明，在交易過程中，有時價格波動與操作方向完全一致，這是期貨交易中最理想的交易，這時我們就可以繼續加倉，大賺一筆。但是，也有相反的情況發生，那就是價格波動方向與我們的操作方向相反，市場都在做空頭，只有自己在做多頭，做的相反并不可怕，可怕的是還幻想有朝一日能扭虧為盈，或者自己操控整個市場，于是繼續加倉，不斷持有，甚至還展期持倉，有的投資者還盲目地認為自己可以操控市場。老師經常講如果市場上只有你一個人做多頭或者空頭，其他的大投機商就會合力圍剿你，比如里森、陳久霖、劉其兵這些人，最后都只能是血本無歸。

　　在現實生活中，我們時常會遇到這樣的人：不撞南墻不回頭，更有甚者，把南墻推倒后接著走。有一本心理健康書說固執是病，一種心理上的疾病，一個人不光要有身體的健康，更要有心理健康。退一步海闊天空，正是有了破釜沉舟，才會有后來的百二秦關終屬楚。舍是種勇氣，得之于態度。那天孫老師說大學生的任務是什么?是學習。那我們是不是就應該舍棄點什么?比如網游、逃課等。萬事萬物都遵循能量守恒定律，這是經過科學證明的，。

　　我想這個世界始終處于一種平衡中，有舍就會有得，舍棄整天渾渾噩噩的網游生活，安安靜靜的坐在教室里上課學習，四年后你必將會得到一個滿意的自己。

　　三、 結束語

　　哲學上講，世界始終處在因果關系中。我想學習也一樣，通過對這學期期貨交易課程的學習，主要有以下兩方面的收獲：

　　(一) 收獲知識

　　在學這門課之前，我總感覺期貨交易這種事情總是讓人琢磨不透，給人一種神秘感。后來經過前后九周課程的學習和實驗室的模擬操作，我感覺期貨交易的了解比以前更豐富了，尤其是在實驗室里面的模擬操作，能讓我們更好的掌握知識，真正做到學以致用。

　　(二) 人生感悟

　　課程即將結束，我想在孫老師的課堂上學到的不僅是知識，還有樂觀開闊的心態，豁然大度的胸懷，淡然處世的態度，孫老師說的兩句話讓我記憶深刻：“人不能總是活在別人的看法中”、“念念不忘，必有回響”。