中文一二三区_九九在线中文字幕无码_国产一二区av_38激情网_欧美一区=区三区_亚洲高清免费观看在线视频

首頁 > 范文大全 > 實習報告 > 實習總結(jié) > 實習總結(jié)報告格式(精選4篇)

實習總結(jié)報告格式

發(fā)布時間:2023-05-29

實習總結(jié)報告格式(精選4篇)

實習總結(jié)報告格式 篇1

  我被安排在臺州市椒江第一中學(xué)實習,教學(xué)對象是高一、高二年級的學(xué)生。

  在正式實習之前,我們花了很多天時間在自己學(xué)校試講。試講結(jié)束后,開始考慮具體實習事宜。因為初步聯(lián)系的實習學(xué)校是在臺州椒江,離金華很遠,當金老師說要先派兩名同學(xué)去對方學(xué)校聯(lián)系具體的教學(xué)時間,教學(xué)內(nèi)容,生活起居,飲食等安排,要在那里先住上4天,我看大家都比較猶豫,就主動報了名,我的朋友小沈也很高興和我一起作為開路先鋒。在先到的幾天中,我們幫助當?shù)貙W(xué)校的歷史老師屠老師花了兩天用FLASH、東方網(wǎng)頁王等作了個課件,因為課件要求比較高,難度大,那邊的信息中心主任和我們一起開通宵,第一天還做到了凌晨4點大家才去睡覺,第二天一早繼續(xù)到晚上12點,正式完工。后來,這個課件在市里獲了獎,大家都很高興。 剩下的兩天,我和小沈把實習同學(xué)過來住的4個房間加上帶隊老師的1個,共5個,都進行了整理打掃,還把要用的熱水瓶,掃把,拖把,洗臉盆等都分發(fā)到每個寢室。 另外時間,我們就是幫那邊一起作一卡通,幫助拍數(shù)碼照片,采集數(shù)據(jù)。

  到了大部隊到了那里,已經(jīng)是9月9日了。在實習中,我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為實習小組的副組長,我也經(jīng)常嚴格要求我的同學(xué)們,在生活上也給予很多的照顧和幫助。大家在實習期間,雖然經(jīng)常感到很苦,很累,但苦中有樂,累中有趣,也都表現(xiàn)的非常地積極努力認真。現(xiàn)在,實習已經(jīng)結(jié)束,這次實習內(nèi)容是計算機教學(xué)和班主任工作,時間雖然只有四十多天,但我們獲益不淺,感慨良多。我感受最深的,有如下幾點:

  其一,實習是個人綜合能力的檢驗。要想講好課,除了計算機基礎(chǔ)知識功底深厚外,還需有一定的實踐動手能力,操作能力,應(yīng)付突發(fā)故障的能力,還要對常用軟件都能熟練操作。作為一名教師,還要求有較強的表達能力,同時還要善于引導(dǎo)學(xué)生思考、調(diào)節(jié)課堂氛圍等。另外,還必須有較強的應(yīng)變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

  我們做班主任,必須執(zhí)行"六到",即早操到操場檢查學(xué)生做操情況,上午第一節(jié)課、午唱、晚讀到教室檢查有否學(xué)生遲到,午休、晚睡到宿舍督促學(xué)生作息。"六到"著實令同學(xué)們感到不適,開始的幾天不少同學(xué)常在上午無課時補睡。試想,沒有上述能力何以勝任班主任工作?

  其二,此次實習,我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說:要給學(xué)生一碗水,自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習,我們教的是信息技術(shù)和選修課等,雖有課本作參考,但學(xué)生常常問及課文以外的知識,有的還問到計算機在網(wǎng)絡(luò)方面的最近技術(shù)發(fā)展的一些情況,確實夠我折騰了的。晚自習下班輔導(dǎo)時,我們簡直沒有離開教室的機會,因為學(xué)生都一直問問題。另外,我還組織了一次主題班會--感謝您!老師,祝福您!母校班會活動,課后得到了指導(dǎo)老師和班主任的贊賞,同學(xué)們在活動中更是表現(xiàn)得異常活躍。通過這次實習,我真正領(lǐng)會了以前一位老生送給我的一句話:"在學(xué)校要多看多學(xué),到了社會總有用到的時候。"

  再次,此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習,我班同學(xué)表現(xiàn)得都不錯,聽說我們班是學(xué)校的提前特招班。許多同學(xué)都認為,自己當個高中老師是可以勝任的。由此看來,我們在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西,只是感覺不到而已。所以,我們有就業(yè)危機感是應(yīng)該的,但不能過于自卑和擔憂,否則會妨礙自己的學(xué)習。現(xiàn)在,我們能做的就是多吸取知識,提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力,到時候才會是"車到山前必有路"。

  這次實習也是對我教學(xué)上的一次大檢驗。因為計算機專業(yè)的特殊性,如果我們只會書面教學(xué),按部就班地把書本的內(nèi)容教給學(xué)生,那就會失去教學(xué)的效果和意義。所以我在教學(xué)過程中通過制作課件,提高課程的生動性,加深學(xué)生的印象,增強學(xué)生學(xué)習計算機的欲望。同時,因為一中的計算機等硬件教學(xué)設(shè)備的全面普及,機器出現(xiàn)問題的情況也特別的多,所以我就經(jīng)常去幫助解除機器故障,或者是安裝、設(shè)置一些東西。

  因為當?shù)貙W(xué)校的要求,我還在最后花了一個星期的時間,專門對全校160多名非計算機專業(yè)的中級以上教師作計算機基本操作培訓(xùn)。取得了很好的效果。雖然在實習之前,我也在金華技校做過計算機外聘教師,但那教的都是比我小的學(xué)生,這次很多卻是年長的老教師。在一次課后,一位體育教師還專門跑過來告訴我,他通過這次的學(xué)習培訓(xùn),學(xué)到了很多的東西,比較實用,對計算機也有了更深的了解,以前學(xué)校也組織過很多次的培訓(xùn),但都是很形式地搞一下,根本沒什么效果。還有幾個老師在上課的時間沒能弄懂,就主動跑到我備課的地方,我都細致地給予指導(dǎo)和講解,直到滿意而歸。

  在學(xué)校規(guī)定的教學(xué)和班主任工作任務(wù)之外,我還幫助實習學(xué)校的老師制作課件,幫助科技中心進行一卡通的制作和數(shù)據(jù)采集更新,幫助網(wǎng)管老師小應(yīng)進行校園網(wǎng)交換機的故障檢測。

  此次實習雖已結(jié)束,時間也不長,但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足,也使我看到了自己的長處,并鍛煉了我各方面的能力。這對我今后的學(xué)習和工作將產(chǎn)生積極的影響。

實習總結(jié)報告格式 篇2

  我學(xué)的是物流管理專業(yè),但是對于所要面對的工作還不是那么的清晰!必定要一下子從書本上的知識轉(zhuǎn)到實際工作,還是那么的沒譜!記得第一次來上班的時候是三月八號,對于所面對的一切都是那么的陌生!我們的物流公司會是一個什么樣的公司呢?我會被安排在什么樣的部門呢?等等,等等。

  來到公司,我被安排在調(diào)度室。這是一個安排和調(diào)度公司車輛裝卸貨物的地方,被安排在這里我還是很高興的。一方面因為我電腦還可以,而且工作基本上都是在電腦上進行的。另一方面是我學(xué)的專業(yè)就是物流管理,對于安排的工作,只要稍加指導(dǎo),我就能理解和完成安排的工作。公司所用的軟件是自己和軟件公司開發(fā)的,功能很完善,是由gps,gis和edi三個系統(tǒng)組成的。對于我這個實習生來說主要就使用gps和gis系統(tǒng)。

  剛來那幾天,我什么都不會,感覺什么都幫不上忙。只得自己慢慢熟悉下工作的環(huán)境和需要使用的軟件。好在有同事的耐心指導(dǎo)和幫助,在接下來的時間里我漸漸清晰了我們公司的具體業(yè)務(wù)和我們所需要做的工作。具體下來,我們調(diào)度室的工作就是將客戶需要運送的貨物信息錄入電腦,然后安排公司的車輛去指定地點上貨,運輸,卸貨。期間要對車輛在途過程進行全程跟蹤和記錄,包括車輛運輸所需的準運證號,施封鎖號,增值稅票等重要信息和駕駛員姓名,聯(lián)系號碼等信息。與此同時還要利用車輛監(jiān)控系統(tǒng),對有g(shù)ps的車輛進行時時的跟蹤,對出現(xiàn)的情況進行記錄和上報處理。對沒有g(shù)ps的車輛也要進行電話問詢跟蹤。

  剛開始做具體的工作時,總是會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。不過我從沒擔心過,因為身邊的同事總能給我及時的幫助和耐心的講解。經(jīng)過一段時間的實習,我已經(jīng)能夠獨立地處理一些日常工作了,例如錄入單據(jù),監(jiān)控車輛等!在幫助同事檢查gps終端設(shè)備的時候,我也了解了很多關(guān)于gps終端機的問題。和同事一起配合安全學(xué)習工作!

  總的來說,我來到物流只有短短的1個月時間!大部分時間里,我仍處于摸索和學(xué)習之中,能幫同事做的事很有限。在這個月里主要做的就是,對運輸車輛做跟蹤,和同事一起配合安全學(xué)習,包括建立車輛安全管理制度,建立車輛技術(shù)檔案,建立車輛維修保養(yǎng)檔案,做安全生產(chǎn)學(xué)習記錄等工作!相信在接下來的時間里,我會學(xué)到更多的業(yè)務(wù)知識,為同事分擔更多的工作,為公司的發(fā)展做出貢獻。

實習總結(jié)報告格式 篇3

  在蘇果工作一段時間后,我了解到在蘇果每十四天為一個檔期,在各個檔期內(nèi)各貨物價格、陳列也不盡相同,對價格及擺放要做適度調(diào)整,以及對各個貨物數(shù)目也要做一次詳細統(tǒng)計,即為盤貨。各種貨物價格由商家作出決定是否進行活動價或是正常價。而陳列則是根據(jù)促銷活動將促銷產(chǎn)品放于端架或地堆等顯出。比如圣誕節(jié)商品商家會通知我們將貨物促銷及買一送一等等。

  不同的崗位有不同需要注意的東西,一開始在玩具那塊,很多家長在星期六星期天會帶著小孩過來玩,這時候會有人想買而要試玩具看質(zhì)量是否合格,這就需要拆東西,一開始自己笨手笨腳的,可是慢慢的拆的多了也就習慣了,面對不同的客人都要以良好的心態(tài)對待他們,有些客人在試過商品之后會來一句:我再看看,這話聽著就傷心,但是沒有辦法顧客是上帝。有些“上帝”會蠻不講理,旁邊的師傅通常會和我們講離這些顧客遠一點,最后無論怎么樣都是你的錯,但是一般碰到這種事情都是交給領(lǐng)導(dǎo)的。

  平時的工作就是上貨,每次檢查排面會驚奇的發(fā)現(xiàn)好多商品是被人拆過的,這時候我們課長就會讓我們?nèi)拥酵素泤^(qū),倉庫里面有存貨區(qū)和退貨區(qū),而且不準貨物隨地堆放,退貨區(qū)每個廠家會有相應(yīng)的箱子只要放到相應(yīng)的地方就可以了。有事廠家會出新貨,然后要去打標價簽,以前看見標價簽就頭疼,0705、1116每種都有不同的功能,在排面上的標價簽效果也不同,所以我們使用要慎之又慎。

  每次盤點之前會發(fā)現(xiàn)好多理貨員阿姨在那抄商品的貨號,然后抄完之后就由我們?nèi)グ倌晗到y(tǒng)錄入,我們師傅平時是抄缺貨的然后去百年系統(tǒng)要貨,因為畢竟是學(xué)員不能放心讓我們干,但是還是能學(xué)到東西。

  一、實習感想

  在此次的實訓(xùn)過程中,我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢,當我認真工作起來就會很投入但是當有時我遇到挫折的時候我就會手足無措,缺乏靈活性,畢竟還是學(xué)校里的學(xué)生,做起事情來缺乏老道,每一次與顧客的接觸就是我認識自身問題一次絕佳的機會。我想這一次的實訓(xùn),會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到進入社會工作的感覺,好好的工作是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的而沒有決心,你的一切都是徒勞,紙上談兵是不會成功的。這次實習是一次難得的檢驗我們理論基礎(chǔ)知識是否扎實的大好機會。實踐是檢驗真理的唯一標準。實習的機會不多,如何在實習中學(xué)到自己想學(xué)的東西這一切的一切就在自己的心中,責任二字是我收獲的東西,以前欠缺耐心,可是這兩個月讓我知道責任同樣重要。社會上不會因為你是學(xué)員而對你降低要求。我們只能自我勉勵。

  以前,很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作也不愿在校讀書,而已在社會的人都寧愿回校讀書,我們學(xué)習知識,為的就是將來走進社會,獻出自己的一份力量。書本知識是很重要的。社會實踐也是很重要的。社會上有課本上學(xué)不到的東西,那就是經(jīng)驗,為人處世的經(jīng)驗,想想自己再過一年就要真正走向社會,參加工作,也許這次實訓(xùn)將會是我們新的開始吧,這也就意味著自己的成熟。我會在今后的工作和學(xué)習當中,不怕困難,勇于戰(zhàn)勝困難,在實踐中鍛煉自己的能力,實現(xiàn)自己的理想。

  過早的接觸社會是讓們有一個危機意識,溫室里花朵的我們不能一輩子都在溫室里,畢竟要接受社會的洗禮。隨著蘇果超市的實訓(xùn)尾聲的接近,我開始不舍,這里的一切一切似乎與我都熟悉了,成了我生活中必不可少的一些東西。在這學(xué)到的不光是東西,更是一份感動!

  二、致謝

  這次的實習也讓我懂得了感恩,我要感謝我們課的周宏斌課長,在一開始進課室,是他指導(dǎo)著我,讓我有機會接觸的更多,也學(xué)會了更多。曹師傅、奇葩姨、促銷阿姨們,雖然平時打打鬧鬧的過去了但是真的謝謝他們在工作上給我的幫助和支持以及生活上的照顧,讓我明白集體真的很重要,我會永遠記著他們,記著這次實習帶給我的感受。

實習總結(jié)報告格式 篇4

  實習是一項綜合性的、社會性的活動,是一個由學(xué)校走向社會的環(huán)節(jié),是學(xué)校學(xué)習向社會工作轉(zhuǎn)型的一大關(guān)鍵。實習是學(xué)生把所學(xué)知識運用到實踐中去的過程,學(xué)習的目的就是運用,就是去指導(dǎo)和實踐工作,而實習正好扮演了把學(xué)到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導(dǎo)實踐,用實踐去證明理論。所學(xué)的知識只有運用到實踐中去,才能體現(xiàn)其價值。實習是一個鍛煉的平臺,是展示自己能力的舞臺。

  通過實習,我們要努力提高動手的能力,在實踐的過程中發(fā)現(xiàn)自身的不足,然后去反饋到學(xué)習中去,會更能提升自己的能力。銷售服裝是一門與人打交道的學(xué)科!它要求極強的表達能力及反應(yīng)能力,所接觸的顧客是包羅萬象的,需要你善變!而且需要技巧性!如何才能把產(chǎn)品賣賣給別人!要求價錢賺的最高,數(shù)量最多,顧客達到滿意!

  到服裝店實習主要是為了鍛煉自己的表達能力,應(yīng)變能力及銷售產(chǎn)品能力!向那些老員工學(xué)習經(jīng)驗。

  實習,是非常重要的一步,在實習中提升能力,在實習中學(xué)習都是非常關(guān)鍵的,抓好實習,是關(guān)鍵的,邁好這一步,是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

  在短短的實習期內(nèi),通過與顧客的直接接觸,真正的鍛煉自己的表達能力,提高了自己的應(yīng)變能力,鍛煉了心理素質(zhì)。介紹服裝自如,現(xiàn)場處理靈活,通過對自己經(jīng)驗教訓(xùn)的總結(jié),提高了自己的銷售業(yè)績,學(xué)習了在課堂和書本上學(xué)不到的經(jīng)驗!在管理方面也有所收獲!

  通過這次實習,自己的社會實踐能力大大地提高了,適應(yīng)社會的能力強了,語言表達能力增強了,真正意義上跨出了,走好了市場營銷道路上的第一步。

  以上是我的實習工作總結(jié),通過實習發(fā)現(xiàn),自己還存在著不少問題,包括文化知識的欠缺,真是“書到用時方恨少”。學(xué)習涉及的面太窄,學(xué)到的知識太單一,沒有形成一個很好的體系。聯(lián)系實際的能力太差,將學(xué)到的知識不能運用到實踐中去,沒有一個知識儲備體系,用到哪學(xué)到哪。而且應(yīng)變能力較差,不能果斷處理問題。在今后的學(xué)習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力,盡可能完善自己。

實習總結(jié)報告格式(精選4篇) 相關(guān)內(nèi)容:
  • 實習生工作總結(jié)格式(精選3篇)

    一、實習過程.這次的訓(xùn)練從一開始的面試就開始了,學(xué)校為我們聯(lián)系了一些酒店來給我們自己去面試,也可以讓我們提前熟悉面試的程序和測試自己的能力。經(jīng)過面試,我們學(xué)校有30名同學(xué)成功進入金橋酒店。當然,我們被分到了不同的部門。...

  • 實習總結(jié)范文格式(通用14篇)

    1、實習目的:我們大學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習學(xué)習環(huán)境畢竟有限,主要學(xué)得的一些知識多在與書本,而在真正作業(yè)上的歷練與經(jīng)驗十分匱乏,不能夠很好的滿足以后畢業(yè)工作的實際需要,有一部分是現(xiàn)在的大學(xué)生的確有很好的理論知識,但相對的實踐動手能...

  • 2023實習報告總結(jié)格式(精選25篇)

    自**年*月進入進入**集團以來,我被安排到**集團**科技有限公司從事公司對外聯(lián)絡(luò)工作,主要負責與政府部門相關(guān)的項目申報、審批工作。...

  • 2023年實習總結(jié)格式(通用12篇)

    通過此次實習,讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,仿佛自己一下子成熟了,懂得了做人做事的道理,也懂得了學(xué)習的意義,時間的寶貴,人生的真諦。...

  • 2023實習總結(jié)格式(精選12篇)

    教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點,對我們的生涯規(guī)劃有著重要的好處。作為江西師范大學(xué)國培黎川隊伍的一分子,我們懷著一半欣喜一半忐忑的情緒來到了黎川縣潭溪中學(xué)實習,3個月的國培實習生活轉(zhuǎn)瞬即逝...

  • 實習工作總結(jié)格式(通用3篇)

    這次的實習不僅讓我有和外國旅客交流的機會,還使我對旅行社這一行業(yè)有了一定的了解。在旅游業(yè)這樣的服務(wù)性行業(yè)所需要的人才不僅是要有一定的專業(yè)知識,還需要你懂得如何為人處事和接人帶物,以及對旅行社顧客的耐心以及責任心。...

  • 實習報告總結(jié)格式(精選28篇)

    自**年*月進入進入**集團以來,我被安排到**集團**科技有限公司從事公司對外聯(lián)絡(luò)工作,主要負責與政府部門相關(guān)的項目申報、審批工作。...

  • 實習生工作總結(jié)格式(精選3篇)

    20xx年7月,我從學(xué)校走向工作崗位,在各級組織和領(lǐng)導(dǎo)的熱心關(guān)懷下,我堅持繼續(xù)學(xué)習,不斷提升理論素養(yǎng),努力實踐,自覺進行角色轉(zhuǎn)化,培養(yǎng)責任心,磨礪方法論,以不辜負組織和領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望。一、繼續(xù)學(xué)習,不斷提升理論素養(yǎng)。...

  • 實習總結(jié)報告格式(精選6篇)

    我學(xué)的是物流管理專業(yè),但是對于所要面對的工作還不是那么的清晰!必定要一下子從書本上的知識轉(zhuǎn)到實際工作,還是那么的沒譜!記得第一次來上班的時候是三月八號,對于所面對的一切都是那么的陌生!我們的物流公司會是一個什么樣的公司呢?我...

  • 實習總結(jié)范文格式(精選12篇)

    這兩個月學(xué)到的東西可多了,與同事之間建立的感情也越來越深了,非常感謝公司給我這樣的機會,進入一個新的團隊,重新注入團隊能量,開拓新的發(fā)展空間。...

  • 2023實習報告總結(jié)格式(精選20篇)

    **年4月15日我進入**集團人力資源部開始實習,這一個月的時間里,通過參加培訓(xùn)及聽天天課堂的講座,并且在嚴總監(jiān)、馬老師和部門其他同事的關(guān)心、幫助下,我不斷學(xué)習、努力工作,在理論知識、工作能力和思想等方面都有了一定的提高。...

  • 實習報告總結(jié)格式(通用22篇)

    在學(xué)院的統(tǒng)一組織、要求、和安排下,今年寒假我在戶籍所在地的縣公安局刑警支隊的刑事科學(xué)技術(shù)室進行了為期半個月的公安見習!通過公安見習,我得到了一次全面的鍛煉,認識到了公安工作人員在平時的辦公流程,讓我受益匪淺。...

  • 實習生工作總結(jié)格式(精選3篇)

    20xx年7月,我從學(xué)校走向工作崗位,在各級組織和領(lǐng)導(dǎo)的熱心關(guān)懷下,我堅持繼續(xù)學(xué)習,不斷提升理論素養(yǎng),努力實踐,自覺進行角色轉(zhuǎn)化,培養(yǎng)責任心,磨礪方法論,以不辜負組織和領(lǐng)導(dǎo)的殷切期望。一、繼續(xù)學(xué)習,不斷提升理論素養(yǎng)。...

  • 2023實習報告總結(jié)格式(精選15篇)

    1、實習不能僅僅是為了報酬其實在大學(xué)期間里,不管是實習還是兼職,都不應(yīng)該以出賣自己的勞動力去換取報酬為目的,而是要體驗生活、體驗工作,最重要的是培養(yǎng)工作的激情、培養(yǎng)責任感、培養(yǎng)事業(yè)心,把自己當成是公司的一員,與其他員工密切...

  • 2023年實習總結(jié)格式(通用13篇)

    教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點,對我們的生涯規(guī)劃有著重要的好處。作為江西師范大學(xué)國培黎川隊伍的一分子,我們懷著一半欣喜一半忐忑的情緒來到了黎川縣潭溪中學(xué)實習,3個月的國培實習生活轉(zhuǎn)瞬即逝...

  • 實習總結(jié)
主站蜘蛛池模板: 国产在线观看精品无码不卡 | 久久国产精品久久精品 | 亚洲自拍r级免费视频 | 国产精品一区在线观看 | 国产精品久久久对白 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 中出乱码av亚洲精品久久天堂 | 国产精品系列在线观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天古典 | 亚洲精品久久久久久久久久吃药 | 亚洲综合小说另类图片五月天 | 午夜播影院 | 太久视频在线观看 | 亚洲av乱码中文一区二区三区 | 最爱高潮全过程免费的视频 | 91av一区| 偷自拍亚洲视频在线观看99 | 2021年最新最全婷婷丁香 | 国产精品久久久久9999县 | 91久久丝袜国产露脸动漫 | 亚洲欧洲中文日韩乱码av | 亚洲综合一区二区不卡 | 亚洲色中文字幕在线播放 | 天天色天天操天天 | 国产午夜福利久久精品 | 国产视频在线一区二区 | 一级性色| 李宗瑞国产福利视频一区 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 国产成人精品视频一区二区不卡 | 国产网曝门亚洲综合在线 | 成人黄视频在线观看 | 国产精品美女爽爽爽视频 | 国产成人亚洲综合网色欲网 | 精品国产一区二区av麻豆 | 久久久国产精华液2024特点 | 国产一区二区三区免费观看网站上 | 国产成人精品高清久久 | 安眠药扒开女同学双腿玩弄 | 日韩a一区二区 | 成人精品玖玖资源在线播放 |