體育工作個人總結(jié)（精選3篇）
體育工作個人總結(jié) 篇1
一學(xué)期就這樣匆匆然結(jié)束了，回想這一學(xué)期，有許多方面需要靜下來認(rèn)真思考，同時也為下學(xué)期的工作指明方向，總結(jié)如下：
一、體育教學(xué)
我們學(xué)校已申報成全國校園足球特色學(xué)校，它的特色之一：每班每周一節(jié)足球課。雖然足球的教案書寫較簡單（與其它體育課教案書寫形式，內(nèi)容有差別），但是它的技術(shù)動作教學(xué)對我來是很困難（上學(xué)時學(xué)過，但很久沒練習(xí)了，很生疏）。所以，自己利用空余時間，自己通過看圖示、看視頻，來練習(xí)，在技術(shù)較為成熟時，在傳授給學(xué)生。現(xiàn)在，情況變得好了許多，我們每周開設(shè)了兩節(jié)足球課，每位學(xué)生自備一個足球，課堂的密度達(dá)到了60℅；同時足球社團(tuán)也按照計劃，有教案的進(jìn)行訓(xùn)練。
二、校級聯(lián)賽
我們每級每班成立了男、女足球隊，每隊都有隊員8—10人。再20__年11月份，學(xué)校組織了“校長杯”班級聯(lián)賽，共16場比賽，最后六二班的男子足球隊獲得冠軍；五二班的女子足球隊獲得冠軍。
三、鎮(zhèn)級聯(lián)賽
在20__年元月，鎮(zhèn)中心校組織了校際聯(lián)賽，我們學(xué)校的足球隊以10:1勝了陳溝學(xué)校；以2:1勝了新民小學(xué)。學(xué)生的精彩表現(xiàn)，贏得了其他隊隊員的喝彩和稱贊。但是，我們與我們制定的目標(biāo)還存在一定距離，這是今后的努力方向。
四、教學(xué)成績
本學(xué)期，我們學(xué)校的田徑隊、跳繩隊都取得了較好成績。20__年10月參加了洛陽市的“河洛跳繩節(jié)”，獲得了一等獎；20__年10月底，取得了李村鎮(zhèn)秋季運動會田徑組第一名，跳繩組第一名；20__年11月，取得了伊濱區(qū)秋季運動會田徑組第一名、跳繩比賽第二名，小學(xué)組總分第二名。
成績已成為過去，明天還有很多工作去做，我們現(xiàn)在靜下來就是更加認(rèn)真制定明年的工作計劃，安排好明年的任務(wù)，按照安排的步驟一步一步的去落實，找差距，去改進(jìn)，
去完善，我相信明天會做得更好。
年第一學(xué)期小學(xué)體育教學(xué)工作總結(jié)
本學(xué)期體育工作按照開學(xué)初制定的計劃逐步落實，現(xiàn)將工作落實情況作以總結(jié)：
一、足球
本學(xué)期____足球隊（興趣小組）繼續(xù)進(jìn)行了常規(guī)的訓(xùn)練，利用每周四下午第七節(jié)課組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，并制定了訓(xùn)練計劃和內(nèi)容。學(xué)生熱情高，訓(xùn)練比較刻苦。
二、大課間
我校大課間內(nèi)容還是以學(xué)生廣播體操、棍操和班級特色活動為主，冬季大課間內(nèi)容變?yōu)殚L跑，保證1—2年級每天1000米；3—5年級每天1500米，讓學(xué)生體質(zhì)充分得到鍛煉。大課間還有抽冰嘎，拉雪爬犁等活動，增強(qiáng)學(xué)生們的熱情。
三丶冰雪活動
我校在冬季澆灌一片冰場，大約在800平米左右，用以開展學(xué)生上冰雪活動，抽冰尕，冰爬犁、速滑、雪雕等項目。20__年12月29日舉行了全校的拉爬犁比賽和三至五年級的滑冰比賽。
以上就是本學(xué)期的工作小結(jié)，還有許多方面存在不足，我將在以后的工作中加以改正。
體育工作個人總結(jié) 篇2
20xx年3月初至4月末我們在學(xué)校進(jìn)行了水手工藝的實習(xí)。主要針對滑車、上高、舷外等操作進(jìn)行實訓(xùn)，讓我們受益匪淺。下面就這次實習(xí)做下總結(jié)，希望能夠使自己在總結(jié)過程中再次熟悉學(xué)過的內(nèi)容，了解自己的不足，也希望通過總結(jié)能夠使自己再次回想起當(dāng)時的情景，為自己堅定做一個航海技術(shù)人員的目標(biāo)提供更直接的動力吧。
通過實習(xí)，進(jìn)一步鞏固運用和加深所學(xué)的理論知識，學(xué)習(xí)船舶甲板上的基本操作，鍛煉個人分析問題和解決實際問題的能力，為即將參加工作打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)內(nèi)容：
一、鋼絲繩插接
鋼絲繩插接，在船上經(jīng)常進(jìn)行，插法很多，他的操作比較復(fù)雜，技術(shù)要求也較高，不但要求插的牢固緊湊，而且應(yīng)該插的熟練，才能提高工作效率。經(jīng)過這次練習(xí)，我知道了海員不但要具備良好的身體素質(zhì)，還要善于動腦筋，作每一件事之前都要想一想，怎么做簡單，怎么做省力，怎么做會作的更好更漂亮。
二、投擲撇纜
1、撇纜的作用：船舶靠離碼頭、排放囤船、船舶間相互作業(yè)、救生都離不開撇纜，撇纜是船舶一項經(jīng)常性的工作。必須正確的使用和維護(hù)和保養(yǎng)。
2、投擲要求：投擲撇纜繩在25米以上，左右偏差不超過五米。
3、投擲撇纜的方法：拋投式、碼頭式和旋轉(zhuǎn)式。
經(jīng)過這次訓(xùn)練我明白了，再工作中，除了動腦筋外，還要保證安全。安全在任何場所都在第一位，因為只有在安全的情況下人才可以毫無顧及的做事。想想如果那次真的砸到我的頭，我可能就不會來訓(xùn)練了即使來了也會有很大的壓力很難發(fā)揮出真實的水平。
三、挽繩結(jié)、三股繩插結(jié)
這次培訓(xùn)除了記住繩結(jié)的名字，還要記住他們的用途：
1、 扎繩頭：加強(qiáng)繩頭牢固，防止繩頭松散。
2、 縮帆結(jié)：兩根粗細(xì)相似的小繩相接，用在經(jīng)常解開的地方。
3、 丁香結(jié)：繩索固定在圓柱形物體上。
4、 單套結(jié)：高空、舷外作業(yè)臨時安全帶，繩與繩、繩與眼環(huán)臨時連接，作臨時眼環(huán)。
5、 單索花：兩根粗細(xì)不同的繩子連接，或繩索連接眼環(huán)。
三股繩插結(jié)的優(yōu)點比一般繩結(jié)、接繩的方法牢固的多，目前船舶常見的插接有：三股繩繩頭反插結(jié)和三股繩插眼環(huán)。
四、高空作業(yè)
船舶高空作業(yè)主要是指上大桅和吊貨柱以及上支索等。統(tǒng)稱上高。經(jīng)過這次訓(xùn)練我明白了，人需要不斷的突破自己，尤其是在這個競爭激烈的社會中，只有不斷的突破自己是自己適應(yīng)各種環(huán)境才不會被社會淘汰，被人類淘汰。
五、舷外打跳
這項訓(xùn)練我懂得了，人不可能一直是獨立的有時候需要和其他人一起完成一項工作。所以我們要學(xué)會和其他人配合，這就需要我們生活中要與人和諧相處，懂得照顧每一個你身邊的人。
六、滑車和八股繩
1、滑車
說道滑車使我想起“以前中國一艘船到日本港口卸貨，需要滑車的幫助，但是船上從船長的水手沒有一個人會穿，最后不得不花高價請人。暫且不說這艘船對中國的影響，只說他的專業(yè)素質(zhì)就沒達(dá)到要求。其實滑車是一項很簡單的操作只要記住老師教的口訣和多加練習(xí)，是沒什么難的。口訣是：“上下下上上下”。
2、 八股繩
通過這項訓(xùn)練我明白了，有時侯越簡單的事越容易出錯，越容易忘記，所以我們要認(rèn)真的對待每一件事，哪怕他在簡單。
實習(xí)感受：
實習(xí)帶給我們的不僅僅是經(jīng)驗，它還培養(yǎng)了我們吃苦的精神和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng)。它充實了我們的知識，使我們更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事須躬行。”實踐是真理的檢驗標(biāo)準(zhǔn)。通過這次實習(xí)，使我了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，有辛酸也有快樂，這是我大學(xué)生活中的又一筆寶貴的財富，對我以后的學(xué)習(xí)和工作將有很大的影響。也通過親自動手動腦明白了其實真實的工作才是我們最好的老師，很多東西都是要我們在工作中去了解學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟的。
體育工作個人總結(jié) 篇3
讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向工作崗位打下堅實的基礎(chǔ)。
作為學(xué)生的我，開始了我的第一份煤礦實習(xí)工作，如今，半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧實習(xí)生活，感觸很深，收獲頗多。
第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認(rèn)為每個人都有他自我的優(yōu)點，并且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習(xí)經(jīng)歷正應(yīng)了我的想法。當(dāng)然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當(dāng)，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細(xì)地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學(xué)作品，練習(xí)打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務(wù)。
剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)校總以為自我學(xué)的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和辦公室工作人員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。
發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習(xí)生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機(jī)會也會首先想到他們。并非他們巴結(jié)或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構(gòu)成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處于獨處的狀態(tài)了。
獨來獨往，別人不主動自我也不理會。把自我個在自我自我的小空間了。總擔(dān)心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。