暑期時間安排表2篇

　　放假了，想把自己的暑期安排合理一點，不想一天無所事事，做個時間表吧！

　　這樣能使自己的生活有規律，同時也充實。

　　起床時間：5：00-----5：30（在這個之間，自己都不固定）

　　洗漱時間：5：30-----6：00（大約要30分鐘吧！比較慢，呵呵）

　　晨練時間：6：00-----6：40（做做運動，不但可以健身，還可以減肥，一舉兩得哦）

　　早餐時間：7：00------7：30

　　學習時間：8：00開始-----11：00結束（相對還是很輕松的時間）

　　午餐時間：11：00------12：30（要學習做飯，幫媽媽分擔家務，也是個對自己很好的鍛煉）

　　午休時間：13：00------14：00（有好的休息，才會有好的學習質量）

　　學習時間：14：30------17：00（要提高自己，就要不斷的學習)

　　晚餐時間：17：30------19：00（吃完還要洗碗的）

　　散步時間：19：30------20：30（飯后百步走，可以健身的）

　　上網時間：21：00------22：30（這段時間我會上網看看我的博客，管理一下圈子，做這個一天的總結）

　　從今日起，就要開始執行了，希望自己能夠堅持，當然，有特殊情況，是可以改變的，俗話說的好：“計劃沒有變化快的”。

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　　本次假期長達兩個月，近60天，加上又是孩子們上小學后第一個暑假。因此，制定一個《暑假時間安排表》就顯得尤為重要。

　　建議 如下：

　　1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。

　　2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。家長只能建議。

　　3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學習，完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。

　　4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對于一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定（包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等）。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。

　　5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。