小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排（精選30篇）
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇1
暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的暑假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文精彩片段2段；
第四條：每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇2
一、目標(biāo)設(shè)定
學(xué)習(xí)與提升：鞏固上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期的內(nèi)容，特別是數(shù)學(xué)和語(yǔ)文，提高閱讀和寫作能力。
興趣培養(yǎng)：探索并發(fā)展至少一項(xiàng)興趣愛好，如繪畫、音樂、舞蹈、編程或科學(xué)實(shí)驗(yàn)等。
身體鍛煉：保持健康的體魄，每天安排適量的戶外活動(dòng)或體育鍛煉，如游泳、騎自行車、打籃球等。
社交與團(tuán)隊(duì)合作：參加夏令營(yíng)、社區(qū)活動(dòng)或志愿者服務(wù)，增強(qiáng)社交能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
家庭時(shí)光：與家人共度美好時(shí)光，參與家務(wù)勞動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
二、具體計(jì)劃
第一周：調(diào)整與規(guī)劃
第1-2天：完成暑假作業(yè)計(jì)劃的初步制定，整理學(xué)習(xí)資料和書籍。
第3-4天：復(fù)習(xí)上學(xué)期難點(diǎn)知識(shí)，特別是數(shù)學(xué)和英語(yǔ)中的薄弱環(huán)節(jié)。
第5-7天：進(jìn)行興趣愛好的初步探索，報(bào)名參加興趣班或購(gòu)買相關(guān)學(xué)習(xí)材料。
第二至四周：學(xué)習(xí)與興趣并行
周一至周五：
上午：9:00-11:00 完成暑假作業(yè)中的數(shù)學(xué)和語(yǔ)文部分，預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容。
下午：14:00-16:00 進(jìn)行興趣愛好的學(xué)習(xí)或?qū)嵺`，如繪畫、音樂練習(xí)等。
晚上：19:00-20:00 閱讀時(shí)間，選擇感興趣的書籍進(jìn)行閱讀，并記錄讀書筆記。
周末：
周六：上午進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉，下午參加社區(qū)活動(dòng)或家庭聚會(huì)。
周日：全天自由安排，可以是家庭出游、觀看電影、做手工等，同時(shí)預(yù)留時(shí)間復(fù)習(xí)本周學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第五至六周：綜合提升與總結(jié)
周一至周五：
繼續(xù)完成暑假作業(yè)，重點(diǎn)攻克剩余難題。
整理興趣愛好的學(xué)習(xí)成果，準(zhǔn)備展示或分享給家人朋友。
回顧整個(gè)暑假的學(xué)習(xí)和生活，撰寫暑假總結(jié)，包括收獲、不足及未來計(jì)劃。
周末：
安排一次短途旅行或戶外探險(xiǎn)，增加生活體驗(yàn)。
參與一次志愿者服務(wù)活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。
三、注意事項(xiàng)
合理安排時(shí)間：確保每天有足夠的`休息和娛樂時(shí)間，避免過度疲勞。
保持自律：按照計(jì)劃執(zhí)行，不輕易拖延或放棄。
家長(zhǎng)監(jiān)督與鼓勵(lì)：家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)監(jiān)督孩子的執(zhí)行情況，并給予積極的鼓勵(lì)和支持。
安全第一：在進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，注意安全防范，遵守交通規(guī)則，避免危險(xiǎn)行為。
通過這樣一份詳細(xì)的暑假計(jì)劃，小學(xué)生們可以度過一個(gè)充實(shí)而有意義的假期，不僅能在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步，還能在興趣愛好、身體鍛煉和社交能力等方面得到全面發(fā)展。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇3
一、引言
暑假是小學(xué)生們期待已久的寶貴時(shí)光，它不僅是放松身心的好機(jī)會(huì)，也是自我提升和興趣探索的黃金時(shí)期。為了讓這個(gè)暑假既充實(shí)又有趣，特制定以下暑假計(jì)劃，旨在幫助同學(xué)們合理規(guī)劃時(shí)間，全面發(fā)展。
二、學(xué)習(xí)篇
完成作業(yè)：首先，要按時(shí)完成學(xué)校布置的暑假作業(yè)，確保學(xué)習(xí)不中斷。可以制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，將作業(yè)量合理分配到每一天。
閱讀計(jì)劃：閱讀是拓寬視野、增長(zhǎng)知識(shí)的重要途徑。選擇幾本感興趣的書籍，可以是科普、文學(xué)、歷史等不同類型的書籍，每天至少閱讀一小時(shí)。
預(yù)習(xí)新課：利用假期時(shí)間，對(duì)下學(xué)期的新課程進(jìn)行預(yù)習(xí)，特別是數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等需要連貫性的科目，這有助于開學(xué)后更快適應(yīng)新學(xué)習(xí)節(jié)奏。
三、興趣篇
興趣班/夏令營(yíng)：根據(jù)自己的興趣愛好，報(bào)名參加繪畫、音樂、舞蹈、編程、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等興趣班或夏令營(yíng)，培養(yǎng)特長(zhǎng)，結(jié)交新朋友。
戶外活動(dòng)：多參與戶外活動(dòng)，如徒步、騎行、游泳等，既鍛煉身體，又親近自然，感受大自然的美麗與神奇。
家庭小項(xiàng)目：與家人一起完成一些小項(xiàng)目，如烘焙、種植植物、制作手工藝品等，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)學(xué)習(xí)新技能。
四、健康篇
規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體發(fā)育和精力恢復(fù)。
健康飲食：合理安排飲食，多吃蔬菜水果，少吃零食和快餐，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為身體提供充足的`能量。
體育鍛煉：每天安排一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，如跳繩、打球、跑步等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
五、社交篇
朋友聚會(huì)：與好朋友們定期聚會(huì)，分享彼此的暑假生活和見聞，增進(jìn)友誼。
社區(qū)活動(dòng)：參與社區(qū)組織的公益活動(dòng)或志愿服務(wù)，如環(huán)保宣傳、助老助殘等，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和愛心。
家庭旅行：如果條件允許，可以安排一次家庭旅行，探索不同的風(fēng)土人情，增長(zhǎng)見識(shí)。
六、總結(jié)
通過以上計(jì)劃的實(shí)施，相信同學(xué)們能夠度過一個(gè)既充實(shí)又愉快的暑假。重要的是，要根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活調(diào)整計(jì)劃，確保每一天都過得有意義。同時(shí)，也要記得適當(dāng)放松，享受假期帶來的快樂與自由。祝大家暑假愉快！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇4
1.根據(jù)孩子的自身優(yōu)勢(shì)和存在的不足來制定暑假計(jì)劃。
小學(xué)生暑假怎么學(xué)習(xí)？在制定計(jì)劃之前，要對(duì)孩子的情況有個(gè)大致的評(píng)估，了解孩子有哪些優(yōu)勢(shì)值得保留和發(fā)揚(yáng)、哪些不足需要改進(jìn)，或者有哪些目標(biāo)希望能在暑假期間達(dá)成。
2. 制定計(jì)劃之前聽聽老師的`建議。
孩子在校期間，有大量的時(shí)間是在和老師相處。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是日常生活，老師對(duì)于孩子的情況都會(huì)有一定的了解。所以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，跟老師提前交流，能起到事半功倍的作用。
3. 制定計(jì)劃之前和孩子交流，在討論中修正計(jì)劃。
家長(zhǎng)不能直接制定好暑期計(jì)劃表讓孩子執(zhí)行，這樣的話孩子會(huì)有非常強(qiáng)烈的反叛心理。所以，小學(xué)生暑假怎么學(xué)習(xí)？家長(zhǎng)可以先讓孩子自己列一個(gè)愿望清單，圍繞孩子的愿望清單跟孩子討論和修正暑假計(jì)劃表。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇5
暑假將至，作為一年級(jí)的小學(xué)生，我制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望在假期里能夠充實(shí)自己，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
首先，我打算每天早上都保持起床的時(shí)間，不要睡懶覺。這樣我可以有充足的時(shí)間來安排我的學(xué)習(xí)任務(wù)。早上，我會(huì)先進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的晨練活動(dòng)，比如跑步、做操等，以提高我的體質(zhì)。
接著，我會(huì)每天安排一定的時(shí)間來進(jìn)行閱讀。我會(huì)選擇一些適合我年齡的書籍，比如兒童故事、科普讀物等。通過閱讀，我可以開闊自己的眼界，豐富自己的知識(shí)。
除了閱讀，我還會(huì)每天進(jìn)行一些基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)。我會(huì)重點(diǎn)復(fù)習(xí)一年級(jí)的數(shù)學(xué)和語(yǔ)文知識(shí)，做一些與課本相關(guān)的練習(xí)題，鞏固我在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)。
此外，我還會(huì)利用暑假的時(shí)間學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)。我對(duì)科學(xué)非常感興趣，所以我計(jì)劃學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的'科學(xué)實(shí)驗(yàn)，比如植物的生長(zhǎng)等。我相信通過實(shí)踐，我可以更好地理解科學(xué)知識(shí)。
除了學(xué)習(xí)，我也會(huì)利用暑假的時(shí)間參加一些興趣班。比如美術(shù)班、音樂班等。這樣我可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自己的課余生活。
后，我還計(jì)劃利用暑假的時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)。比如和家人一起去郊游、野餐，或者和朋友一起去公園玩耍。這樣我可以放松身心，增加自己的社交能力。
通過這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，我希望能夠在暑假里充實(shí)自己，提高自己的學(xué)習(xí)能力。我相信只要我堅(jiān)持努力，我一定能夠取得進(jìn)步，度過一個(gè)有意義的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇6
本次假期長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月，近60天，加上又是孩子們上小學(xué)后第一個(gè)暑假。因此，制定一個(gè)《暑假計(jì)劃安排表》就顯得尤為重要。
建議如下：
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的主動(dòng)性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的`學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說到做到的孩子。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以屏棄參加。
計(jì)劃表：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè)
12點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺
補(bǔ)充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇7
一、了解自身的體質(zhì)狀況
家長(zhǎng)在鼓勵(lì)孩子鍛煉前應(yīng)了解其體質(zhì)與健康狀況，比如孩子是否存在某些運(yùn)動(dòng)禁忌癥等。現(xiàn)在各地每年都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次體質(zhì)與健康測(cè)試，因此每一位家長(zhǎng)都要結(jié)合測(cè)試結(jié)果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質(zhì)與健康狀況，從而讓孩子有針對(duì)性地加強(qiáng)體育鍛煉，做到有的放矢。
二、找?guī)讉�(gè)運(yùn)動(dòng)拍檔
青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個(gè)人鍛煉，無(wú)形之中就缺乏一種運(yùn)動(dòng)氛圍，慢慢地也會(huì)因?yàn)闆]有運(yùn)動(dòng)伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應(yīng)該是這個(gè)“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計(jì)劃的監(jiān)督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導(dǎo)者。孩子的鍛煉能否堅(jiān)持下去和父母的關(guān)系非常大。家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，用自己的實(shí)際行動(dòng)來影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺進(jìn)行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學(xué)作為運(yùn)動(dòng)伙伴，因?yàn)橥瑢W(xué)在一起感覺會(huì)默契，而且可以共同交流和進(jìn)步。
三、選擇合理的鍛煉內(nèi)容
暑假鍛煉內(nèi)容的選擇要注意結(jié)合自己的愛好以及運(yùn)動(dòng)伙伴的喜好，確定鍛煉的內(nèi)容要堅(jiān)持健康第一、可操作的原則，如進(jìn)行一些集體球類練習(xí)或比賽;也可結(jié)伴進(jìn)行長(zhǎng)跑、遠(yuǎn)足、騎車郊游、游泳等。當(dāng)然在練習(xí)前要注意進(jìn)行相應(yīng)的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)，以預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
有條件的同學(xué)也可報(bào)名參加當(dāng)?shù)氐囊恍w育俱樂部或假期培訓(xùn)班(如球類、武術(shù)、舞蹈等)，這樣就可以對(duì)某一專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行系統(tǒng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，從而更好地提高自己的運(yùn)動(dòng)能力。
四、確定鍛煉時(shí)間
根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的不同以及自己的作息習(xí)慣、假期學(xué)習(xí)計(jì)劃合理確定鍛煉時(shí)間，由于暑期天氣比較炎熱，要盡可能地避開高溫時(shí)間段。如早上可選擇一家人晨跑或者和同學(xué)打籃球、乒乓球等;下午可選擇游泳或進(jìn)行各類球類活動(dòng);晚上可以考慮一家人去散步或快走健身等。另外，確定好了鍛煉時(shí)間就要嚴(yán)格按照時(shí)間表去執(zhí)行，持之以恒。同時(shí)要注意安全，特別是與同學(xué)結(jié)伴外出時(shí)，要守時(shí)守信，讓父母放心。
五、家長(zhǎng)須防幼兒運(yùn)動(dòng)受傷
在悠長(zhǎng)的暑假中，孩子會(huì)參加一些運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)們應(yīng)注意提醒他們防御可見的意外傷害。運(yùn)動(dòng)傷害依照肢體的接觸來區(qū)分成接觸性傷害與非接觸性傷害兩類。
典型的接觸性運(yùn)動(dòng)包括足球、籃球、美式足球、橄欖球等項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)都是雙方球員在比賽中有沖撞推擠的機(jī)會(huì)，或許是無(wú)意的，或許是技術(shù)性的犯規(guī)，往往都會(huì)造成球員的傷害。
非接觸的運(yùn)動(dòng)方面包括游泳、競(jìng)步、網(wǎng)球、高爾夫球、跑步等，雖然這些運(yùn)動(dòng)沒有運(yùn)動(dòng)員之間的劇烈肢體接觸，但運(yùn)動(dòng)傷害亦會(huì)發(fā)生，而且傷害的'程度不見得因而比較輕微。運(yùn)動(dòng)傷害常見原因包括運(yùn)動(dòng)前食得過飽或不足、熱身伸展運(yùn)動(dòng)不夠、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不適合及潛在的危機(jī)、參與者對(duì)運(yùn)動(dòng)規(guī)則不熟悉或沒有遵守規(guī)則、裝備不足或不適合、過度運(yùn)動(dòng)、錯(cuò)估個(gè)人能力或選擇不適合自己的運(yùn)動(dòng)。
小孩還在發(fā)育中，他們的長(zhǎng)骨尚未完全長(zhǎng)好，軟性的生長(zhǎng)板還是存在長(zhǎng)骨的兩端，正在負(fù)責(zé)骨骼的繼續(xù)生長(zhǎng)。如果參與重復(fù)性過量的運(yùn)動(dòng)或是跳躍性劇烈的動(dòng)作，會(huì)容易令生長(zhǎng)板受傷，繼而引起骨頭發(fā)育遲礙。
另一方面，小孩的調(diào)節(jié)體溫能力不及成人，在過濕或太熱之環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，就會(huì)容易引起中暑。至于青少年，他們正處于最活躍的時(shí)期，由于逞強(qiáng)及好勝，他們會(huì)過量運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成意外及運(yùn)動(dòng)傷害。家長(zhǎng)需要認(rèn)識(shí)這些原因，了解子女參與運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)，排除引起運(yùn)動(dòng)傷害的機(jī)會(huì)，才能使他們開開心心地度過安全的暑假。
小學(xué)生體會(huì)鍛煉常識(shí)有哪些
1、教給小學(xué)生一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確的練習(xí)。比如，鍛煉前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做哪些整理活動(dòng)，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、彎道跑、終點(diǎn)沖刺等;打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。
2、要給孩子說明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義，如田徑類的活動(dòng)主要靠力量和速度，球類活動(dòng)對(duì)靈敏和彈跳的要求較高，使孩子能夠逐步地了解一些常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;
3、要讓孩子知道自己適于從事哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，由于孩子的身體發(fā)育水平較低，心臟承受能力差，因此不宜做長(zhǎng)跑、舉重、吊環(huán)、長(zhǎng)時(shí)間倒立等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而應(yīng)當(dāng)選擇那些負(fù)荷較輕、歡暢活潑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游戲、簡(jiǎn)易體操、小球類等;
4、教給孩子一些最基本的體育比賽規(guī)則，如起跑時(shí)要聽口令，打球時(shí)不能撞人，游戲時(shí)不能出線，這些是保證體育比賽順利進(jìn)行的基本條件，要讓孩子有所了解。有的孩子在某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)項(xiàng)目上有特殊的才能，父母應(yīng)當(dāng)讓孩子自己決定是否繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，以激發(fā)學(xué)生對(duì)各項(xiàng)體育活動(dòng)的興趣.
5、教給孩子從實(shí)際出發(fā)，合理安排，循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)量要由小到大，逐漸增加;動(dòng)作由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，由易到難，使小學(xué)生的機(jī)體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。由于小學(xué)生的體力隨年齡的增大而增加，所以運(yùn)動(dòng)量也應(yīng)隨年齡而逐漸增大。
只要老師多考慮激發(fā)學(xué)生的興趣，保護(hù)學(xué)生的安全與家長(zhǎng)密切配合，學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣就一定能養(yǎng)成，小學(xué)生的身體素質(zhì)就一定有提高。
適合小學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)及好處介紹
(一)跳繩
跳繩是一項(xiàng)比較常見的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地的要求不太高，而且簡(jiǎn)單易學(xué)。
跳繩是一項(xiàng)可以鍛煉到全身的運(yùn)動(dòng)，它可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使人感到精神百倍。
跳繩對(duì)于正在長(zhǎng)身體的孩子來說，還有促進(jìn)長(zhǎng)高的作用哦～
(二)游泳
游泳是一項(xiàng)對(duì)人體進(jìn)行綜合訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)，它對(duì)環(huán)境有著特定的要求，需要在泳池中。運(yùn)動(dòng)花樣很多，是一項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
游泳可以使全身的肌肉得到有效的鍛煉，還能增加肺活量，提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，提高孩子的抵抗力。
(三)體操
體操是體操項(xiàng)目的統(tǒng)稱，它對(duì)身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性要求比較高，動(dòng)作難度高，具有較高的美感。
體操運(yùn)動(dòng)可以減脂健美，增加孩子的柔韌性，緩解大腦疲勞。
(四)兒童高爾夫
兒童高爾夫是一項(xiàng)比較小眾的運(yùn)動(dòng)，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童高爾夫運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，可以鍛煉孩子的手、眼、腰的協(xié)調(diào)。
(五)兒童網(wǎng)球
兒童網(wǎng)球是一項(xiàng)趣味性比較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它用具的重量比成人的輕很多。
兒童網(wǎng)球鍛煉孩子的反應(yīng)能力、平衡能力等，可以提高孩子的專注力和判斷力。
(六)兒童足球
兒童足球是一項(xiàng)推廣度很高，比較常見的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，需要有團(tuán)隊(duì)配合才能達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果。
兒童足球讓孩子的全身器官得到充分的鍛煉，可以提高孩子的力量、速度等綜合能力。此外，足球運(yùn)動(dòng)還能提高孩子的團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)，使孩子更快更好的融入到集體中。
(七)少兒武術(shù)
少兒武術(shù)是在武術(shù)的基礎(chǔ)上，根據(jù)兒童的身心發(fā)展打造的一種運(yùn)動(dòng)，是我國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。
通過練習(xí)少兒武術(shù)，可以增加骨密度，提高骨關(guān)節(jié)穩(wěn)固性和靈活性，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)孩子身心健康全面發(fā)展。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇8
一、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)
每日閱讀：設(shè)定每天至少30分鐘的閱讀時(shí)間，可以是課外書籍、科普讀物、繪本等，培養(yǎng)孩子的閱讀興趣和習(xí)慣。
作業(yè)規(guī)劃：將暑假作業(yè)合理分配到每天或每周，避免臨近開學(xué)時(shí)匆忙趕工。可以設(shè)立“學(xué)習(xí)日”，專門用于完成作業(yè)和復(fù)習(xí)上學(xué)期知識(shí)點(diǎn)。
興趣班/在線課程：根據(jù)孩子的興趣報(bào)名參加一兩個(gè)興趣班或在線課程，如繪畫、音樂、編程、英語(yǔ)等，豐富孩子的知識(shí)和技能。
二、興趣與探索
戶外活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參與戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎車、徒步、野餐等，增強(qiáng)體質(zhì)，親近自然。
科學(xué)實(shí)驗(yàn)：利用網(wǎng)絡(luò)資源或購(gòu)買科學(xué)小實(shí)驗(yàn)套裝，引導(dǎo)孩子動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)，探索科學(xué)奧秘，培養(yǎng)好奇心和探究精神。
旅行體驗(yàn)：如果條件允許，可以安排一次家庭旅行，讓孩子體驗(yàn)不同的地域文化，拓寬視野。
三、生活與技能
家務(wù)勞動(dòng)：安排孩子參與家務(wù)勞動(dòng)，如整理房間、洗碗、澆花等，培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和獨(dú)立生活能力。
理財(cái)教育：給孩子一定的零花錢，教他們?nèi)绾魏侠硪?guī)劃和使用，通過購(gòu)物、儲(chǔ)蓄等實(shí)踐學(xué)習(xí)理財(cái)知識(shí)。
時(shí)間管理：通過制定日程表或使用時(shí)間管理工具，幫助孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理，提高學(xué)習(xí)和生活的效率。
四、社交與情感
朋友聚會(huì)：組織或參加朋友間的聚會(huì)活動(dòng)，如游戲日、觀影會(huì)等，增進(jìn)友誼，鍛煉社交能力。
志愿服務(wù)：鼓勵(lì)孩子參與社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)，如環(huán)保宣傳、幫助老人等，培養(yǎng)孩子的.社會(huì)責(zé)任感和同情心。
家庭時(shí)光：安排家庭活動(dòng)，如一起做飯、看電影、玩游戲等，增進(jìn)親子關(guān)系，營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。
五、健康與安全
健康飲食：教育孩子養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃零食和垃圾食品。
充足睡眠：保證孩子每天有足夠的睡眠時(shí)間，小學(xué)生一般建議每天9-10小時(shí)。
安全教育：進(jìn)行防溺水、防火、防拐騙等安全教育，提高孩子的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇9
暑假就要到了，我在暑假期間制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃。
主要安排是這樣的：
一、按時(shí)作息，早上8：30起床，晚上10：00左右_;
二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語(yǔ)數(shù)外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛(wèi)生，注意文明言行;
五、生活要自理，積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿，不亂花錢。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢，用錢有計(jì)劃;
七、學(xué)會(huì)如何招待客人;
八、為家人講些笑話或故事，帶給家人快樂;
九、了解世界各國(guó)歷史，國(guó)旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;
十一、堅(jiān)持寫日記。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇10
一、讀書目標(biāo)：
1、通過讀書活動(dòng)，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。
2、通過讀書活動(dòng)，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué)，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。
3、通過讀書活動(dòng)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象。
4、通過讀書活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng)，強(qiáng)化自身修養(yǎng)，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
二、在我的讀書活動(dòng)中我將遵循以下思路：
1、堅(jiān)持“讀書促進(jìn)思考，思考促進(jìn)成長(zhǎng)”的原則，將精讀與泛讀相結(jié)合，讀書時(shí)及時(shí)記下自己的讀書體會(huì)，將讀書與反思相結(jié)合，不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng)。
2、將讀書融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟，不斷更新自己的教學(xué)觀念，提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。
3、通過讀書活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質(zhì)量。
三、開展讀書活動(dòng)的主要措施：
1、要使讀書計(jì)劃不流于形式，落到實(shí)處，關(guān)鍵在堅(jiān)持，不把繁忙沒時(shí)間讀作為推脫之詞。把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅(jiān)持成為一種習(xí)慣
2、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。即使再忙，這段時(shí)間也不能省去。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)要避開外界的紛擾，真正做到靜心靜神，沉溺于書中，從而讀出意味、讀出情趣來。
3、同時(shí)，要力爭(zhēng)作點(diǎn)讀書筆記，或標(biāo)注，或摘錄，或質(zhì)疑，或反思，不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。
四、所讀書籍：
1、朱華忠的《教育，詩(shī)意的棲居》。
2、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》。
3、儲(chǔ)晉的《讓孩子從此不怕寫作文》。
4、現(xiàn)代家長(zhǎng)。
智慧的人生從讀書開始，且讀且思，且思且行，這一路必將書香四溢，笑語(yǔ)滿懷！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇11
20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
暑假就要開始了，根據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過一個(gè)有意義的暑假，為五年級(jí)有一個(gè)好的開始！我決定擬一個(gè)暑假計(jì)劃！我一定按計(jì)劃做。
第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。
第二條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條： 每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天；
第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條：每天寫一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢，我要拿出20％作“流動(dòng)資金”，30％交學(xué)費(fèi)。”50％捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇12
從桂林游玩回來后，為了讓我過一個(gè)即充實(shí)，又快樂的暑假，我制定了一個(gè)計(jì)劃。
首先在學(xué)習(xí)方面。因?yàn)槠綍r(shí)讀書時(shí)間太少，所以暑假里我要多讀幾本課外書，保證每天讀書1小時(shí)，并及時(shí)做好“與書有約”。還要每天背一首古詩(shī)，寫一篇日記，練20分鐘書法。為了讓我的英語(yǔ)水平有所提高，我還要讀15分鐘的英語(yǔ)。在做好這些基礎(chǔ)上，假期末為了我的學(xué)習(xí)更輕松，我還準(zhǔn)備預(yù)習(xí)一下五年級(jí)的主課。
其次在其他方面。我要多出去旅游，希望能在第二課堂里開闊眼界，學(xué)到一些在學(xué)校里面學(xué)不到的知識(shí)。我還要去學(xué)習(xí)游泳、拜訪親朋好友。除了這些，我還要堅(jiān)持我的特長(zhǎng)學(xué)習(xí)，如二胡要每天練夠1小時(shí)，拉丁舞準(zhǔn)備考級(jí)、畫畫做好老師布置的作業(yè)等。
當(dāng)然，要做好這些健康是最重要的，所以為了完成我的計(jì)劃，我要每天堅(jiān)持鍛煉，或騎自行車、或游泳、或散步。
既然制定了計(jì)劃，就要按計(jì)劃完成，如果不按計(jì)劃完成，就等于白制定。所以我一定要認(rèn)真完成自己制定的計(jì)劃，不敷衍了事。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇13
愉快的暑假到了，為了使自己的"假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的.計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：
一、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
二、生活計(jì)劃。
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。
2、幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇14
高爾基說：“不知明天該做什么的人是不幸的。”
暑假將至，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí)、獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ)，對(duì)小學(xué)生來說，有計(jì)劃要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析。
要分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)，應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快；有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。
要分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
①和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。
②和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查：如數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)達(dá)到中上水平等等。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的具體，如每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間。
首先是全面。
安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
其次是合理。
找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
第三是高效。
把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇15
一、目標(biāo)設(shè)定
學(xué)習(xí)進(jìn)步：利用暑假時(shí)間，鞏固上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，預(yù)習(xí)新學(xué)期將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，特別是數(shù)學(xué)、語(yǔ)文和英語(yǔ)等主科。
興趣培養(yǎng)：發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)一項(xiàng)或多項(xiàng)興趣愛好，如繪畫、音樂、舞蹈、編程、閱讀等，豐富課余生活。
體能鍛煉：加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，保持健康的生活方式，可以參與游泳、籃球、足球、跑步等活動(dòng)。
社會(huì)實(shí)踐：參與至少一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如社區(qū)服務(wù)、環(huán)保活動(dòng)、文化體驗(yàn)等，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。
家庭互動(dòng)：與家人共度美好時(shí)光，參與家庭活動(dòng)，增進(jìn)親子關(guān)系。
二、具體計(jì)劃
學(xué)習(xí)安排
每日復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)：每天上午安排1-2小時(shí)復(fù)習(xí)上學(xué)期重點(diǎn)內(nèi)容，下午1-2小時(shí)預(yù)習(xí)新學(xué)期課程。
完成作業(yè)：按時(shí)完成學(xué)校布置的.暑假作業(yè)，確保質(zhì)量。
閱讀計(jì)劃：每周至少閱讀兩本課外書籍，可以是科普、文學(xué)、歷史等各類書籍，拓寬知識(shí)面。
興趣培養(yǎng)
選擇興趣班：根據(jù)個(gè)人興趣選擇參加1-2個(gè)興趣班，如繪畫班、音樂班等，每周固定時(shí)間上課。
自主學(xué)習(xí)：利用網(wǎng)絡(luò)資源或書籍自學(xué)感興趣的領(lǐng)域，如編程、科學(xué)實(shí)驗(yàn)等。
體能鍛煉
每日運(yùn)動(dòng)：每天至少進(jìn)行30分鐘的體育鍛煉，可以是跑步、游泳、跳繩等。
戶外活動(dòng)：周末安排一次戶外活動(dòng)，如爬山、野餐、露營(yíng)等，親近自然，增強(qiáng)體質(zhì)。
社會(huì)實(shí)踐
社區(qū)服務(wù)：參與社區(qū)組織的清潔環(huán)境、幫助老人等活動(dòng)，至少一次。
文化體驗(yàn)：參觀博物館、科技館、歷史遺跡等，了解本土文化及科技發(fā)展。
家庭互動(dòng)
家庭出游：安排一次家庭出游，增進(jìn)家庭成員之間的感情。
家庭游戲：每周安排一次家庭游戲時(shí)間，如桌游、棋類、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)等。
三、時(shí)間管理
制定詳細(xì)的每日計(jì)劃表，明確每個(gè)時(shí)間段的活動(dòng)內(nèi)容。
合理安排休息與娛樂時(shí)間，避免過度疲勞。
定期回顧計(jì)劃執(zhí)行情況，適時(shí)調(diào)整計(jì)劃以適應(yīng)實(shí)際情況。
四、總結(jié)與反思
暑假結(jié)束前，對(duì)整個(gè)暑假的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行總結(jié)，評(píng)估達(dá)成目標(biāo)的程度。
反思在計(jì)劃執(zhí)行過程中遇到的問題與不足，為未來的假期規(guī)劃提供經(jīng)驗(yàn)參考。
通過以上計(jì)劃的實(shí)施，相信同學(xué)們能夠度過一個(gè)充實(shí)、快樂而有意義的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇16
一學(xué)期不經(jīng)意地流過去了，又到了放寒假的時(shí)候了，所以我們應(yīng)該擬定一份屬于自己的寒假計(jì)劃。
休息期間：
1.每晚十點(diǎn)鐘左右睡覺，早上八點(diǎn)鐘起床。
2.不挑食，各樣菜都吃。
3.在這段時(shí)間內(nèi)，把老是發(fā)的字帖寫完。
4.在另外的時(shí)間，可以多閱讀，放松一下自己。
暑假：
一、生活
1.每天盡量早睡早起，拿更多的時(shí)間干更多的事情。
2.吃飯的速度要快，最好20分鐘吃完。
3.每天多做一些自己力所能及的家務(wù)。
二、學(xué)習(xí)
1、26日——10日做作業(yè)(上午做語(yǔ)文，下午做數(shù)學(xué)、英語(yǔ))
2、11日——23日休息。
2、各科作業(yè)認(rèn)真完成，書寫工整，不受干擾。
3、做完作業(yè)后，看一刻鐘的課外書。
4、自覺每周寫一篇周記。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇17
為了更好地學(xué)習(xí)英語(yǔ)，今年暑假將結(jié)合本實(shí)際情況，制訂以習(xí)計(jì)劃：
①每天堅(jiān)持在早晨6：15—6：30讀已學(xué)過的國(guó)際音標(biāo)，提高自己的拼讀能力，范文《小學(xué)生暑假計(jì)劃》。
②8：00—8：30完成英語(yǔ)暑假作業(yè)。然后做《小學(xué)英語(yǔ)練習(xí)》中的10道，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。
③下午1：00—1：30，收聽英語(yǔ)初級(jí)班廣播，主要是擴(kuò)大詞匯量，訓(xùn)練自己的聽力，提高自己的'讀音準(zhǔn)確性。
④晚上6：15—6：30，寫英語(yǔ)日記，每段不少于20句。
⑤由爸爸監(jiān)督執(zhí)行，暑假結(jié)束后做好。
第：關(guān)于小學(xué)生暑假計(jì)劃推薦
學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1、預(yù)習(xí)語(yǔ)文六的詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
2、預(yù)習(xí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)。
3、預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫單詞，聽磁帶。
4、每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。
5、寫暑假日記一本，作文，練好鋼筆字。
生活計(jì)劃具體如下：
1、培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)等等。
2、要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人。見人要有禮貌。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇18
熊歆郢同學(xué)進(jìn)入彩虹小學(xué)的第一個(gè)暑假來臨了，為了使自己的暑假生活快樂而有意義，我們聯(lián)合制定了第一個(gè)暑假計(jì)劃。首先繼續(xù)阿斯頓英語(yǔ)的學(xué)習(xí)（每周六上午一節(jié)課），并且按時(shí)完成作業(yè)；第二，古箏從放假開始每周一節(jié)課增加為每周二節(jié)課，爭(zhēng)取在八月份古箏考級(jí)中四級(jí)通過；第三，完成數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)的暑假作業(yè)。第四，加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)在家要學(xué)著做家務(wù)。第五，安排短距離旅游1—2次，計(jì)劃八月中旬川西十日游。為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，現(xiàn)將作息時(shí)間安排如下：
8：00—8：30起床、洗臉、刷牙、吃飯
8：30—9：30彈古箏
10：00—11：00學(xué)習(xí)（數(shù)學(xué)算式20題、數(shù)學(xué)課奧A、英語(yǔ)、）
2：30—3：30彈古箏
4：00—5：00學(xué)習(xí)（閱讀《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《看圖說話寫話》、《少年百科》《伊索寓言》等）
8：00—9：30逢星期二、五、六時(shí)，安排彈古箏或?qū)W習(xí)。
以上學(xué)習(xí)作息時(shí)間表要嚴(yán)格遵照?qǐng)?zhí)行，如果出現(xiàn)學(xué)習(xí)、彈琴時(shí)間不夠時(shí)，對(duì)其予以處罰，處罰是所缺時(shí)間的二倍。希望爸爸、媽媽、奶奶嚴(yán)格監(jiān)督，除以上規(guī)定外的時(shí)間由熊歆郢自由支配。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇19
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書。時(shí)間不要長(zhǎng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的積極性。家長(zhǎng)只能建議。
3、制定中可以說明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí)，完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來說，自控能力較差，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì)，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計(jì)劃下，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說明，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當(dāng)然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開學(xué)帶來，進(jìn)行評(píng)比。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說到做到的孩子。與安排學(xué)習(xí)時(shí)間的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強(qiáng)制要求，可以放棄參加。
時(shí)間表：
6點(diǎn)50：起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半：完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn)：午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半：閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半：準(zhǔn)時(shí)睡覺
補(bǔ)充說明：
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過1小時(shí)。
三、每周固定兩天，自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次，根據(jù)表現(xiàn)情況，爸爸媽媽決定獎(jiǎng)勵(lì)或處罰。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇20
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇21
8：00—9：30寫作業(yè)
9：40---10：10讀書
10：20-11：05看電視劇
11：10-11：40練字
13：30-15：00寫作業(yè)
15：15-16：15看書
16：25-17：25吹葫蘆絲
18：00-19：00打乒乓球
剩下的`時(shí)間你自己來處理!
1.寫字不能馬虎，單獨(dú)訓(xùn)練，養(yǎng)成好的寫作習(xí)慣---以后沒有好的練字時(shí)間了。
2.作業(yè)主要是語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)。語(yǔ)文培養(yǎng)閱讀與寫作能力、英語(yǔ)涉及到五年級(jí)內(nèi)容，數(shù)學(xué)培養(yǎng)思維。
3.看電視劇《三國(guó)演義》《水滸傳》，增強(qiáng)文學(xué)修養(yǎng)。
4.通過打乒乓球培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.吹葫蘆絲、下象棋等可以形成特長(zhǎng)。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇22
一個(gè)學(xué)期過去了，暑假又要來臨了。我想應(yīng)該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個(gè)暑假計(jì)劃來明確這個(gè)暑假要干些什么，其次分配好暑假計(jì)劃中完成每件事情的時(shí)間。
暑假計(jì)劃是：
一、完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁(yè)硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
1.學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇23
我對(duì)這個(gè)暑假做了一次計(jì)劃，是一次完完全全的計(jì)劃。我對(duì)做作業(yè)做了計(jì)劃。每天起床，8道奧數(shù)題，上午做作文，下午寫MISS WANG 要我們每天記的5個(gè)單詞和閱讀記錄卡，晚上寫數(shù)學(xué)，盧老師讓我們記的數(shù)學(xué)日記，等作業(yè)全做完了，在翻一翻老師給我們的.那本暑假作業(yè)，把不會(huì)做的補(bǔ)起來，實(shí)在想不出到底應(yīng)該怎樣做的，再問一問別人。當(dāng)然，也不能老是做作業(yè)，也應(yīng)該有玩的時(shí)間，當(dāng)然，我也計(jì)劃了，做一天作業(yè)，玩一天。比如，我后天就要到岳陽(yáng)去了，如果在那沒做一下作業(yè)，玩了整整五天，回家后就再做五天的作業(yè)，就是這樣才能公平。晚上7點(diǎn)到7點(diǎn)半寫數(shù)學(xué)日記，然后再?gòu)?點(diǎn)半看電視看到8點(diǎn)，再?gòu)?點(diǎn)半上大作文網(wǎng)到9點(diǎn)，然后在準(zhǔn)時(shí)睡覺。你看，這樣的晚上計(jì)劃合不合理呀！如果到鄉(xiāng)下探親，那么，我就在作業(yè)少的時(shí)間玩。比如，數(shù)學(xué)日記還有8篇沒有寫，閱讀記錄卡有7張沒寫。單詞還有5個(gè)沒寫，那么這里英語(yǔ)單詞最少，而英語(yǔ)單詞是在下午寫的，那我就在下午玩。啊！我安排的計(jì)劃好嗎？
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇24
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);
下午3：00-17：30學(xué)習(xí)語(yǔ)文;中間休息半小時(shí)
晚上19:30-22:30整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇25
每天日程安排：
8:00-8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30-9:00做老師布置的作業(yè)
9:00-10:00做課外作業(yè)
10:00-13:00玩
13:00-14:00做課外作業(yè)
14:00-15:00玩
15:00-16:00做課外作業(yè)
16:00-21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書，寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.
天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇26
暑假生活就要開始了，我要過一個(gè)美好、充實(shí)而有意義的假期，和媽媽共同制訂了我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體內(nèi)容如下：
一、認(rèn)真完成語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)暑假作業(yè)；
二、自覺開展“我讀書我收獲”的家庭閱讀活動(dòng)。從圖書館借書來讀，從親朋好友那里借書讀，把家里現(xiàn)有的書重新閱讀三遍，每次閱讀都有不同的收獲和感悟。
三、繼續(xù)寫博客，用文字記錄自己的.暑假生活。
四、辦一期“學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)”為主題的手抄報(bào)。
五、以“體驗(yàn)、創(chuàng)新、成長(zhǎng)”為主題畫一幅科幻畫，描繪出對(duì)未來科學(xué)發(fā)展的暢想和展望等。
六、結(jié)合生活實(shí)際，敢于探究與發(fā)現(xiàn)，與家長(zhǎng)合作，共同制作一件較高質(zhì)量的小發(fā)明、小制作。
七、積極參與“爭(zhēng)做環(huán)保小能手”活動(dòng)，以家庭低碳生活為突破口，從節(jié)約一度電、一滴水做起，出行多步行，少浪費(fèi)、變廢為寶等。
八、積極參與“認(rèn)識(shí)動(dòng)植物活動(dòng)”，至少新認(rèn)識(shí)動(dòng)植物各三種，有照片、文字說明或標(biāo)本，粘貼在A4紙上。
九、堅(jiān)持每天練字20分鐘。
我會(huì)高質(zhì)量地完成以上學(xué)習(xí)計(jì)劃的內(nèi)容，過一個(gè)快樂而有收獲的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇27
(一)：懶蟲計(jì)劃。
每天晚上10點(diǎn)睡覺，早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺，下午6點(diǎn)起床。
運(yùn)行時(shí)間：3周
愛情指數(shù)：
(二)：學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天下午3點(diǎn)到晚上8點(diǎn)提前完成作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是為了騰出時(shí)間出去玩。
運(yùn)行時(shí)間：2周
愛情指數(shù)：
(三)：網(wǎng)蟲計(jì)劃。
每天正確使用網(wǎng)絡(luò)，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲程序。
運(yùn)行時(shí)間：整個(gè)暑假
愛情指數(shù)：
(四)：作文計(jì)劃。
每天寫一篇作文，練習(xí)自己的寫作能力。
運(yùn)行時(shí)間：整個(gè)暑假
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇28
書籍，是人類寶貴的`精神財(cái)富，閱讀，是與我們相伴一生的精神家園。可以說，人的一生是伴隨著閱讀不斷豐富的，因此有人說，讀書的厚度決定人生的高度。書香可以成就個(gè)人，書香可以充實(shí)人生！為了響應(yīng)學(xué)校讀書活動(dòng)的開展，為了營(yíng)造一個(gè)書香班級(jí)，使讀書成為學(xué)生的習(xí)慣，因此，在本學(xué)期里，我們結(jié)合學(xué)校的讀書活動(dòng)，在班級(jí)里繼續(xù)開展了“我讀書，我快樂”的讀書活動(dòng)，現(xiàn)計(jì)劃如下：
一、活動(dòng)宗旨
活動(dòng)本著積累學(xué)生的語(yǔ)言、豐富學(xué)生的課外知識(shí)、發(fā)展智力、陶治情操、造就品格，豐富學(xué)生的精神世界。
二、活動(dòng)目標(biāo)
把課內(nèi)的內(nèi)容延伸到課外，指導(dǎo)同學(xué)們讀書，提高學(xué)生的自學(xué)能力，讓學(xué)生通過讀書增加底蘊(yùn)，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀習(xí)慣和記錄讀書筆記的好習(xí)慣。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、創(chuàng)設(shè)讀書氛圍。
1）教師讀書給學(xué)生聽。這樣做不僅可以延續(xù)學(xué)生的有意注意的時(shí)間，擴(kuò)大學(xué)生的詞匯量，激發(fā)他們的想象力，促進(jìn)他們的情感發(fā)育，更重要的是可以培養(yǎng)他們讀書的興趣，從而使他們自覺自愿地去閱讀。
2）保證學(xué)生的讀書時(shí)間。教育學(xué)生利用中午的休息時(shí)間以及雙休日，進(jìn)行閱讀。每晚保證30分鐘的讀書時(shí)間，周一安排一節(jié)讀書指導(dǎo)課，雙休日除預(yù)習(xí)作業(yè)外，不留書寫作業(yè)，周六定為“讀書日”。
3）推薦適宜的讀物。班級(jí)教室里設(shè)“圖書角”。首先，發(fā)動(dòng)學(xué)生向班級(jí)自覺捐獻(xiàn)，豐富班級(jí)的圖書角。并且，派專人管理。每天由圖書管理員整理好圖書角的書報(bào)。根據(jù)學(xué)生的閱讀需要和課堂教學(xué)的需要，教師在學(xué)校圖書館選擇學(xué)生感興趣的書籍借給學(xué)生，并結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，向?qū)W生推薦書目，以激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，拓寬學(xué)生的閱讀面，提高學(xué)生的閱讀能力、理解能力。
2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀。
要真正達(dá)到讀書的目的，就必須掌握和運(yùn)用正確的讀書方法。語(yǔ)文課上，注重在讀書方法的指導(dǎo)上下功夫，不僅從理論上進(jìn)行詳細(xì)地講解，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)閱讀書的不同選擇不同的方法進(jìn)行閱讀。
在閱讀指導(dǎo)課上，我先教給學(xué)生簡(jiǎn)單的讀書方法。列出自讀提綱：比如①看見了題目你想到些什么？②讀后你知道了什么？還想知道些什么？③你還有哪些不明白的問題？要求學(xué)生做到眼到心到。教師巡視的過程中注意檢查讀書情況，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣。讀后要針對(duì)上面的問題，及時(shí)開展讀書匯報(bào)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣，促進(jìn)學(xué)生讀書質(zhì)量的提高。
要重點(diǎn)強(qiáng)化“不動(dòng)筆墨不讀書”的方法：
（1）圈點(diǎn)勾畫。即用相關(guān)的符號(hào)在書上記錄下自己閱讀時(shí)的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。
（2）做批注。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評(píng)遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會(huì)和感想，可以談一談對(duì)同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想。
（3）寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會(huì)。
3、引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)積累。
要讓學(xué)生在課外閱讀中收到實(shí)效，就要教會(huì)學(xué)生從書中吸取營(yíng)養(yǎng)，學(xué)會(huì)積累。俗話說：好記性不如爛筆頭。對(duì)于學(xué)生做好讀書筆記我們明確要求，進(jìn)行具體的指導(dǎo)。以摘抄、背誦優(yōu)美句段為主，以讀后感為主。
4、啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造。
經(jīng)過一段時(shí)間的讀、摘、記，學(xué)生定會(huì)通過讀書而有所思有所悟，鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)造，點(diǎn)燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望，使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來。
5、鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒。
在讀書期間開展豐富多彩的活動(dòng)。如“趣味讀書會(huì)”、“讀書心得交流會(huì)”；“詞句積累運(yùn)用比賽”等以激發(fā)興趣，鞏固成果。
四、預(yù)期效果
使學(xué)生在讀書中求得知識(shí)，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會(huì)做人！
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇29
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，保證休息10個(gè)小時(shí)。
2、每天早上七點(diǎn)起床，晚上八點(diǎn)半睡覺。
二、會(huì)自學(xué)
1、每天用幾個(gè)小時(shí)的做兩頁(yè)暑假作業(yè)；寫一篇；一百道口算題。
2、每天讀一些動(dòng)植物的書，是百科書。
3、每天讀一小時(shí)單詞，把它背下來。
三、會(huì)健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳，爭(zhēng)取在暑假里學(xué)會(huì)游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩，踢踢球、養(yǎng)成良好的'運(yùn)動(dòng)能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班（周一、周四）：可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、與新班（周二、周五）：練習(xí)了說的能力，提高了自己的膽量。
3、小歌手班（周一、周三、周五）：可以的放聲歌唱。
五、會(huì)娛樂
1、外出一次，是海邊，因?yàn)榭梢钥纯春＞埃穱L美味的海鮮。
2、約上兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
4、每天給爸爸泡一杯可口的烏梅汁，讓他們消暑解渴。
5、邀請(qǐng)或是小來我家作客。
6、每周玩電腦兩次，每次1小時(shí)，30休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上，希望能看到我喜歡的書。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排 篇30
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨運(yùn) 吃早餐 學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)數(shù)學(xué) 學(xué)習(xí)英語(yǔ) 戶外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00