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暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃

發(fā)布時(shí)間:2025-02-21

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃(精選14篇)

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇1

  1、目標(biāo)

  列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。當(dāng)日后進(jìn)入高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成”。

  2、知己

  作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義、明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

  3、要求

  列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

  首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

  其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。

  4、注意

  ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

  ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的`計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。

  ③剛開始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

  ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

  ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

  四、好處

  嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處、

  1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。

  2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。

  3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

  4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評價(jià)。

  五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣、

  1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

  2、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣

  3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣

  4、善于請教的習(xí)慣

  5、查閱工具書和資料的習(xí)慣

  暑假,好好規(guī)劃,好好加以利用,一點(diǎn)一滴積累,一點(diǎn)一滴地適應(yīng)學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到開學(xué)時(shí)必定會(huì)收獲一份驚喜,一份成就感。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇2

  案例姓名、趙---

  對于剛剛從---畢業(yè)即將升入--二中的趙---來說,這個(gè)暑假幾乎沒有什么負(fù)擔(dān),不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。

  暑假計(jì)劃(按時(shí)間段)、

  一、6月中旬到7月末、

  上午、7點(diǎn)起床吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時(shí)間10:00到11:00左右。

  中午、回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。

  下午、3:30到4:30,打一個(gè)小時(shí)網(wǎng)球,回家洗澡休息看會(huì)兒電視。

  晚上、7點(diǎn)左右讀半個(gè)小時(shí)英語,其余時(shí)間看電視、和同學(xué)聊QQ等。

  周末、家里辦了嶗山家庭年卡,每個(gè)周末和父母一起去爬山。

  備注、中考結(jié)束后一周和同學(xué)聚會(huì)比較多,空閑時(shí)間預(yù)習(xí)借來的高中課本,平日里也會(huì)和同學(xué)一起逛街看電影。

  二、7月之后回萊陽老家待至少兩周、

  1、跟著哥哥姐姐學(xué)習(xí)高中的知識(shí),這個(gè)是非常重要的,此前初中也跟著哥哥姐姐預(yù)習(xí)過。

  2、在老家維持讀英語等習(xí)慣,保持學(xué)習(xí)之外,還會(huì)幫著親戚朋友干點(diǎn)力所能及的活。

  三、八月份后出游

  1、媽媽計(jì)劃帶她去香港游玩,會(huì)去看一些名校,一方面為了鼓勵(lì)自己,另一方面也是為了增長見識(shí)。

  2、會(huì)看一些名著和小說,適當(dāng)翻翻高中的課本,為開學(xué)做準(zhǔn)備。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇3

  暑假來到了,今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間,我要暫時(shí)告別學(xué)校有規(guī)律、快節(jié)奏的生活。暫時(shí)離開敬愛的老師,親愛的同學(xué)們。馬上要上三年級了,我要面臨更多的課題、鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此,在這個(gè)假期我要積極進(jìn)取,特制定《暑假計(jì)劃》如下,使自己在暑假生活中更加充實(shí)。

  一、活動(dòng)時(shí)間 6月25日——8月28日

  二、活動(dòng)目的

  1、按時(shí)作息,保持早睡早起的好習(xí)慣。

  2、鍛煉身體,使自己更加健康的成長。

  3、發(fā)揮自己的特長,更上新臺(tái)階。

  4、幫家長做一些力所能及的家務(wù),減輕家長的額負(fù)擔(dān)。

  5、學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好基礎(chǔ)。

  6、參加一些實(shí)踐活動(dòng),讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長。

  三、活動(dòng)方案

  1、鍛煉身體,健康成長

  每天早上6、30起床,跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí),或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,學(xué)會(huì)游泳。

  2、認(rèn)真讀書,汲取更多的知識(shí),豐富自己的寫作內(nèi)涵。

  上午8、30——9:30 讀書一小時(shí),邊讀邊寫讀書筆記,并摘抄好詞好句,養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。

  3、認(rèn)真學(xué)習(xí),使自己更上一層樓

  上午10、00——11、00與下午3、30——4、30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí),并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字,提高自己鋼筆字的水平,鋼琴一小時(shí)。

  4、豐富自己的內(nèi)涵,練習(xí)特長

  每天下午5、00——6、30外出活動(dòng),與小朋友互動(dòng)娛樂。

  5、寫日記,養(yǎng)成好習(xí)慣

  準(zhǔn)備一個(gè)日記本,每天晚上8、00——8、40寫一篇日記,把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來。

  6、做家務(wù),我是小大人

  每天幫媽媽做力所能及的家務(wù),分擔(dān)媽媽的辛苦,使自己成為真正的小主人。

  7、有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視

  每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí),使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

  8、參加實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己

  暑假中到蕪湖方特一次,香港玩5天度假,平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。

  四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案

  友好的接受父母的監(jiān)督,認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)計(jì)劃,學(xué)會(huì)自我約束。

  通過以上的這些活動(dòng),我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天,健康成長每一天!

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇4

  今年是我院舉全院之力,迎接教育部人才培養(yǎng)工作評估關(guān)鍵之年。為進(jìn)一步發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育中的積極作用,引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中,認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,深入了解國情民情,積極參與社會(huì)服務(wù),不斷增強(qiáng)奮發(fā)成才的使命感和責(zé)任感,真正實(shí)現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的活動(dòng)宗旨。院團(tuán)委號召各級團(tuán)組織及廣大青年學(xué)生積極行動(dòng)起來,充分利用暑期有利時(shí)機(jī),廣泛開展教育幫扶、科技支農(nóng)、義務(wù)診療、社會(huì)調(diào)查等奉獻(xiàn)社會(huì)的有益活動(dòng),為積極推進(jìn)和諧社區(qū)及社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。現(xiàn)對我院xx年暑期學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)安排如下:

  一、指導(dǎo)思想

  堅(jiān)持以貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),突出“一個(gè)中心,四個(gè)服務(wù)”的重點(diǎn),即以構(gòu)建和諧社會(huì)為中心,服務(wù)學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè),服務(wù)區(qū)域經(jīng)濟(jì)建設(shè),服務(wù)校園文化建設(shè),服務(wù)學(xué)院發(fā)展。充分利用我院迎評促建的重要契機(jī),激發(fā)青年學(xué)生奉獻(xiàn)才智的熱情,引導(dǎo)青年學(xué)生堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,為基層提供力所能及的服務(wù),引領(lǐng)青年學(xué)生與祖國共奮進(jìn)、與時(shí)代同發(fā)展、與學(xué)院齊成長。

  二、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、歡慶世博盛會(huì),感受魅力中華

  百年期盼,八年籌辦,xx年上海世博會(huì)的盛大開幕,創(chuàng)造了世博會(huì)歷史之最,充分展示了偉大祖國日益增長的政治和經(jīng)濟(jì)影響力。作為當(dāng)代大學(xué)生,應(yīng)當(dāng)積極主動(dòng)將自身的成長與祖國的發(fā)展緊密結(jié)合,通過瀏覽世博信息、關(guān)注世博盛會(huì)進(jìn)展、撰寫自身感受,收集先進(jìn)人物的典型事例,宣講英雄人物的感人事跡,歌頌祖國改革開放帶來的巨大變化,牢固樹立“我愛我的祖國”的堅(jiān)定信念,立志用豐富的知識(shí),過硬的本領(lǐng)為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。

  2、積極參與大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng)

  要充分利用暑期社會(huì)實(shí)踐的時(shí)機(jī),有計(jì)劃、有組織、有目標(biāo)地開展社會(huì)調(diào)查和科技創(chuàng)新活動(dòng),著力引導(dǎo)廣大學(xué)生積極投身創(chuàng)新發(fā)明和創(chuàng)業(yè)實(shí)踐活動(dòng),踴躍參與社會(huì)調(diào)查,形成高質(zhì)量的'社會(huì)調(diào)查報(bào)告,進(jìn)一步增強(qiáng)大學(xué)生科技創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)實(shí)踐的能力,為大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。

  3、倡導(dǎo)低碳減排,引領(lǐng)綠色生活

  大力宣傳,積極引導(dǎo)廣大青年學(xué)生開展“過低碳生活,創(chuàng)建綠色家園”的系列教育實(shí)踐活動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng),進(jìn)一步在社會(huì)上倡導(dǎo)健康、節(jié)約、環(huán)保的消費(fèi)模式和社會(huì)風(fēng)氣,組織廣大學(xué)生積極了解并參與節(jié)能降耗和污染減排工作,從自身做起,從生活點(diǎn)滴做起,用實(shí)際行動(dòng)創(chuàng)建美好家園。

  4、發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,開展實(shí)踐服務(wù)活動(dòng)

  根據(jù)自己所學(xué)專業(yè),結(jié)合各自優(yōu)勢特色,圍繞社會(huì)熱點(diǎn)話題,如:農(nóng)村醫(yī)療改革、畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)、“三農(nóng)問題”、農(nóng)民的生活保障、城市社區(qū)文明建設(shè)等多方面問題進(jìn)行專題調(diào)研,深入貧困山區(qū)廣泛開展支教、支農(nóng)、義務(wù)診療、社區(qū)文藝演出等多種形式、內(nèi)容豐富的志愿服務(wù)活動(dòng),不斷提高綜合實(shí)踐能力,做到學(xué)以致用,服務(wù)社會(huì)。

  三、組織形式

  今年暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)按照“統(tǒng)一組織團(tuán)隊(duì)與學(xué)生就近、就便分散實(shí)踐相結(jié)合”的原則,各系做好宣傳動(dòng)員,以倡導(dǎo)學(xué)生個(gè)人實(shí)踐為主,也可組織社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)報(bào)經(jīng)系團(tuán)總支審批備案后開展活動(dòng)。

  四、活動(dòng)要求

  1、各級團(tuán)組織要從思想上高度重視,深入扎實(shí)地組織開展好今年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。廣泛動(dòng)員、精心組織,鼓勵(lì)更多的學(xué)生深入到基層開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

  2、參加社會(huì)實(shí)踐的團(tuán)隊(duì)和個(gè)人,應(yīng)把社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)作一項(xiàng)必修課,積極實(shí)踐、認(rèn)真總結(jié)。在實(shí)踐過程中,要注意所學(xué)專長的發(fā)揮、創(chuàng)新思維的運(yùn)用,同時(shí)要把安全放在首位,遵紀(jì)守法,不得有違反國家法律法規(guī)和校規(guī)校紀(jì)的行為,以及損毀學(xué)校聲譽(yù)的任何行為,以良好的社會(huì)實(shí)踐形象,展示我院學(xué)生的精神風(fēng)采。

  3、各級團(tuán)組織要積極為社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)創(chuàng)造條件、拓寬渠道,加大力度,為社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)予以支持和指導(dǎo)。要把握主題、突出重點(diǎn)、講求實(shí)效,對重點(diǎn)組織的社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì),提供必要的經(jīng)費(fèi),指派專門教師到實(shí)踐地進(jìn)行指導(dǎo)。

  4、各級團(tuán)組織要積極做好社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相關(guān)資料的收集、整理和總結(jié)。院團(tuán)委適時(shí)將舉辦全院學(xué)生社會(huì)實(shí)踐成果展示活動(dòng)。

  5、所有參加活動(dòng)的學(xué)生均須認(rèn)真填寫《社會(huì)實(shí)踐登記表》,并認(rèn)真撰寫實(shí)踐報(bào)告,報(bào)告不得少于xx字,一律用a4紙打印。報(bào)告格式規(guī)范,內(nèi)容真實(shí),不得抄襲。

  五、總結(jié)評比

  各系部于下學(xué)期開學(xué)兩周內(nèi)進(jìn)行本系部暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)評比,擇優(yōu)推薦社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀個(gè)人3—5人、優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐報(bào)告3—5份,并于9月20日前將推薦名單及《社會(huì)實(shí)踐登記表》、優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐報(bào)告送交團(tuán)委,團(tuán)委將結(jié)合各系部該項(xiàng)活動(dòng)組織開展情況評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)1—2名,連同社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀個(gè)人一并予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇5

  為深入學(xué)習(xí)、宣傳和實(shí)踐“八榮八恥”社會(huì)主義榮辱觀的重要思想,貫徹落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》的要求,進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育工程,創(chuàng)建和諧校園,培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)自立的生存意識(shí),艱苦奮斗的進(jìn)取意識(shí),團(tuán)結(jié)協(xié)作的群體意識(shí),無私奉獻(xiàn)的服務(wù)意識(shí)。在實(shí)踐中鍛煉能力,長才干,作貢獻(xiàn)。為此,根據(jù)上級通知精神,結(jié)合學(xué)校實(shí)際,特制訂本活動(dòng)計(jì)劃。

  一、活動(dòng)指導(dǎo)思想

  今年社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)按照“在繼承中創(chuàng)新,在鞏固中深化,在活躍中提高”的總要求,以“知榮辱、明禮儀、創(chuàng)和諧”為主題,以深入學(xué)習(xí)實(shí)踐社會(huì)主義榮辱觀的重要思想和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》為指導(dǎo),以城市社區(qū)為主要實(shí)踐基地,以“我與文明同行”公德教育活動(dòng),“我為魅力紹興添光彩”環(huán)保教育活動(dòng)等一系列的實(shí)踐教育活動(dòng)為載體,進(jìn)一步激發(fā)青年學(xué)生成長成才,奮發(fā)進(jìn)取的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和使命感,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)意識(shí)、法制意識(shí)、公德意識(shí)和環(huán)保意識(shí),從而提高學(xué)生各方面的素質(zhì)。

  二、活動(dòng)時(shí)間及形式

  社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主要集中在七月至八月進(jìn)行,活動(dòng)采取學(xué)校統(tǒng)一組織,各班級自己組隊(duì)及個(gè)人志愿服務(wù)三種形式。

  三、活動(dòng)組織

  機(jī)構(gòu)組長:郭麗華成員:各班主任

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  今年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)將以社區(qū)為重要實(shí)踐基地。

  1、開展“我與文明同行”公德教育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的公德意識(shí),提高市民的公德水準(zhǔn)。

  2、開展“我為魅力伊寧添光彩”環(huán)保教育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí),為凈化、美化、綠化紹興出一份力。

  3、開展“中華人民共和國成立60周年”教育活動(dòng),組織學(xué)生到愛國主義教育基地開展活動(dòng),緬懷革命先輩光輝業(yè)績,激勵(lì)青少年奮發(fā)成才,加強(qiáng)學(xué)生的民族精神教育。

  4、開展禁毒宣傳教育活動(dòng),結(jié)合新世紀(jì)青少年讀書教育活動(dòng),開展“珍愛生命,拒絕毒品”宣傳教育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的禁毒、拒毒、防毒意識(shí)。

  5、開展“當(dāng)一天小小營業(yè)員”體驗(yàn)教育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)。

  6、開展“愛心、陽光”青年志愿者活動(dòng),組織學(xué)生到福利院、敬老院、五保戶等開展送溫暖活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的服務(wù)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神。

  7、開展其他形式多樣的富有創(chuàng)意的德育教育活動(dòng)。

  五、活動(dòng)要求

  1、各班要圍繞“知榮辱、明禮儀、創(chuàng)和諧”這一主題開展教育實(shí)踐活動(dòng),成立1—2支特色小分隊(duì)(有名稱、有計(jì)劃、有具體內(nèi)容、有活動(dòng)記錄、有總結(jié)),開展以此為主題的特色社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),下學(xué)期初把材料、照片(文字說明)交政教處參加評比。同時(shí)還要開展以此為主題的社會(huì)實(shí)踐攝影比賽,照片大小五寸,背后寫清班級、小分隊(duì)名稱、活動(dòng)內(nèi)容,每班上交2—3張照片,參加評選。

  2、開展技能訓(xùn)練,培養(yǎng)動(dòng)手能力。要求人人參與出手抄報(bào),每位學(xué)生獨(dú)立完成一張小報(bào),內(nèi)容為:

  ①知榮辱、明禮儀、創(chuàng)和諧

  ②愛國守信

  ③廉政教育

  ④節(jié)約型社會(huì)。

  版面為4K大小,小報(bào)上必須寫明新年級、班級、作者姓名。開學(xué)后各班上交四個(gè)內(nèi)容各一份。

  3、認(rèn)真開展“五個(gè)一”活動(dòng),即讀一本好書《紹興名人故事》,寫一篇讀后感,參觀一次愛國教育基地,參加一次科技實(shí)踐活動(dòng),寫一篇科普小論文或制作一件小發(fā)明、小創(chuàng)造作品。開學(xué)后每班上交讀后感2篇、科普小論文2篇及1~2件小發(fā)明、小創(chuàng)造作品,參與學(xué)校評獎(jiǎng)。

  4、積極參加“社區(qū)教育”活動(dòng)。每班學(xué)生在7月5日至6日向所在地街道、社區(qū)、村委報(bào)到,按時(shí)參加暑期社區(qū)活動(dòng),聽從社區(qū)工作人員的指揮,開學(xué)初各班級向政教處匯報(bào)社區(qū)教育活動(dòng)情況,對在暑假中能踴躍參加社區(qū)德育活動(dòng)且成績顯著者,學(xué)校給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

  5、要求各班班主任假期結(jié)束后,把學(xué)生的《假期社會(huì)實(shí)踐記錄卡》收齊并裝訂好,及時(shí)上交政教處。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇6

  特點(diǎn)如下:

  1.完成家作時(shí)間充裕,每周有大約1000分鐘固定時(shí)間寫作業(yè);

  一、時(shí)間安排

  1、每天的四個(gè)1小時(shí)保障

  每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);

  每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

  2、計(jì)劃與非計(jì)劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;

  每天的計(jì)劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

  1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語文課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

  4、英語課程計(jì)劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動(dòng)安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇7

  自古以來閱讀就是一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法。作為教師,從書本中獲取知識(shí)就顯得尤其重要。所以我們理應(yīng)多讀書,用書來凈化心靈,用書中的知識(shí)充實(shí)自己。也能通過這樣的途徑學(xué)習(xí)他人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),讓自己能更加勝任教育教學(xué)工作。因此特定暑假閱讀計(jì)劃如下:

  一、讀書目標(biāo):

  1、通過讀書活動(dòng),轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力。

  2、通過讀書活動(dòng),使自己業(yè)務(wù)精良,勝任新課程教學(xué),成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。

  3、通過讀書活動(dòng),樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的師生關(guān)系,塑造良好的教師形象。

  4、通過讀書活動(dòng),豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

  二、在我的讀書活動(dòng)中我將遵循以下思路:

  1、堅(jiān)持“讀書促進(jìn)思考,思考促進(jìn)成長”的原則,將精讀與泛讀相結(jié)合,讀書時(shí)及時(shí)記下自己的讀書體會(huì),將讀書與反思相結(jié)合,不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長。

  2、將讀書融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟,不斷更新自己的教學(xué)觀念,提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。

  3、通過讀書活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀、享受教育、享受人生,提高生命質(zhì)量。

  三、開展讀書活動(dòng)的主要措施:

  1、要使讀書計(jì)劃不流于形式,落到實(shí)處,關(guān)鍵在堅(jiān)持,不把繁忙沒時(shí)間讀作為推脫之詞。把讀書作為每天必做的'功課,要培養(yǎng)自己的意志力,直至這樣的堅(jiān)持成為一種習(xí)慣

  2、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書時(shí)間。即使再忙,這段時(shí)間也不能省去。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)要避開外界的紛擾,真正做到靜心靜神,沉溺于書中,從而讀出意味、讀出情趣來。

  3、同時(shí),要力爭作點(diǎn)讀書筆記,或標(biāo)注,或摘錄,或質(zhì)疑,或反思,不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。

  四、所讀書籍:

  1、朱華忠的《教育,詩意的棲居》。

  2、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》

  3、儲(chǔ)晉的《讓孩子從此不怕寫作文》

  4、現(xiàn)代家長。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇8

  一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

  二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,這是人生必備技能,必學(xué)之!

  三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),雖然是治標(biāo)不治本,但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,對提高寫作能力,多少有些促進(jìn)作用。

  四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,才會(huì)有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。所以,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間,地點(diǎn)選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。

  以上計(jì)劃,以閱讀為重,為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇9

  一、科學(xué)合理地制定暑假活動(dòng)計(jì)劃游民星空

  假期中任務(wù)繁多,想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時(shí)間合理安排,最好制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

  二、認(rèn)真復(fù)習(xí),迎接中學(xué)的“入學(xué)編班測試”游民

  這個(gè)測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié),暑假中,要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績,給老師們留下一個(gè)好印象。

  三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長

  根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,對將來的發(fā)展是很有幫助的。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇10

  上課認(rèn)真聽講,課后多練習(xí)。

  數(shù)學(xué):

  課本上講的定理,你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力,也加深對公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目。基本上每課之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績的提高,數(shù)學(xué)方法的掌握都和同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣分不開的,因此.良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括:聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講:應(yīng)抓住聽課中的主要矛盾和問題,在聽講時(shí)盡可能與老師的講解同步思考,必要時(shí)做好筆記.每堂課結(jié)束以后應(yīng)深思一下進(jìn)行歸納,做到一課一得.閱讀:閱讀時(shí)應(yīng)仔細(xì)推敲,弄懂弄通每一個(gè)概念、定理和法則,對于例題應(yīng)與同類參考書聯(lián)系起來一同學(xué)習(xí),博采眾長,增長知識(shí),發(fā)展思維.探究:要學(xué)會(huì)思考,在問題解決之后再探求一些新的方法,學(xué)會(huì)從不同角度去思考問題,甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問題,經(jīng)過一段學(xué)習(xí),應(yīng)當(dāng)將自己的思路整理一下,以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè):要先復(fù)習(xí)后作業(yè),先思考再動(dòng)筆,做會(huì)一類題領(lǐng)會(huì)一大片,作業(yè)要認(rèn)真、書寫要規(guī)范,只有這樣腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印,才能學(xué)好數(shù)學(xué).總之,在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中,要認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的重要性,充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,從小的細(xì)節(jié)注意起,養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣,進(jìn)而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力,最終把數(shù)學(xué)學(xué)好.

  化學(xué):

  主要是記一些性質(zhì), 寫方程式類的。文字性的東西,看一看記一記可以。理論的東西,關(guān)鍵就是理解,理解,你就會(huì),就能做到舉一反三。例如化學(xué)方程式,要寫出一個(gè)正確的化學(xué)方程式,首先你必須要寫得出每一種反應(yīng)物和生成物的化學(xué)式,要想寫出正確的化學(xué)式,就必須要搞清楚化合價(jià)。如果光靠死記硬背,到考試的.時(shí)候,還是容易忘記,理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習(xí)題,如選擇題,老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選,所以多練習(xí)可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì),你練習(xí)的多,自然就記住。大題是推理,寫方程式,有好的基礎(chǔ)你就不怕。

  物理:

  主要是對概念和公式的理解。對于概念,一定要好好把握,多做選擇題對你對概念的理解把握有好處。但你做題時(shí)一定要認(rèn)真對待每一題,弄懂每個(gè)選項(xiàng)。計(jì)算題就是準(zhǔn)確的運(yùn)用公式。所以要對公式的意義特別解。多練習(xí),其中的題其實(shí)雷同很多。

  語文:

  學(xué)習(xí)實(shí)際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個(gè)過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣,而且一邊讀一邊寫,經(jīng)常寫讀后感。

  讀,是提高閱讀理解能力的一個(gè)有效途徑。可以提高自己的閱讀理解能力。也是一個(gè)積累語文基礎(chǔ)知識(shí)和作文素材的手段。寫出來的文章也不會(huì)空洞干巴,而是洋洋灑灑,言之有物。

  寫,在作文方面。雖然說,文無定法,但是作文還是講究一點(diǎn)“法”的。應(yīng)試作文與平時(shí)寫的文章是有區(qū)別的。平時(shí)寫的文章,我們是去“品味”,而應(yīng)試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質(zhì)的區(qū)別。所以寫應(yīng)試作文非注意一點(diǎn)應(yīng)試技巧不可。比如文章開頭,單刀直入,開宗明義,一開篇先讓讀者明白你在寫什么,這點(diǎn)很重要。否則,看半天,讀者還云里霧里,不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫,一定要言之有物,這些最起碼的要求必須做到。到結(jié)尾部分,對所要表達(dá)的主旨最后再強(qiáng)調(diào)一次,加深一下讀者的印象。

  這樣,一篇文章也就大功告成。

  最后,再提一個(gè)建議:充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”,只要廣泛地閱讀就可以。但是,讀課文有讀課文的好處。第一,課文是你的無聲的老師。我們在讀文章的過程中,對“寫什么”考試技巧;怎么寫的”,思考的正確與否呢?如果無人請教,我們將無法確定。可是如果我們?nèi)プx課文,就不會(huì)存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導(dǎo),課文之后還附有一些注釋,它們可以給我們解疑答惑,幫助我們積累知識(shí)。綜上所述,我想只要堅(jiān)持讀和寫,一定可以提高語文能力和素質(zhì)。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇11

  無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了,休息得也差不多了,中考之后的暑假該如何有效率的利用時(shí)間,充分的放松自己并且又能有更多的收獲呢?看看這位家長是怎么和孩子溝通暑假的計(jì)劃吧。

  無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了,休息得也差不多了,昨天和豆兒交流開始擬定并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  總的計(jì)劃分為四類:

  1、預(yù)習(xí)自學(xué)類,

  2、閱讀類,

  3、英語類,

  4、書寫類。

  最后達(dá)成目標(biāo)是將高一新教材中的數(shù)理化精讀三遍,配套教輔有針對性去做;語史地生政當(dāng)課外書瀏覽三至五遍;英語聽高一錄音、全背高中單詞、新概念英語2全部聽網(wǎng)上錄像課后再反復(fù)聽MP5、新概念英語3聽錄像課后反復(fù)聽前30課、《成長的煩惱》第一季每天聽半小時(shí);課外閱讀不少于200萬字;三本行書字帖每天練二十分鐘,提高行書質(zhì)量和書寫速度。

  昨晚自己擬定了今日計(jì)劃:

  1、物理第一章緒論瀏覽了解;第二章、第三章精讀3遍,自己整理筆記。做配套練習(xí)。

  2、讀完《歷史是個(gè)什么玩意兒古代史》。

  3、聽新概念英語2錄像課后反復(fù)聽mp5錄音1-10課。看《成長的煩惱》第一集。

  4、練行書3頁。

  5、記旅行日記。

  昨晚我睡后豆兒自己按計(jì)劃先開始了物理的學(xué)習(xí),很認(rèn)真地將教材通讀后整理筆記,關(guān)于概念、定義、公式等都做了摘記,滿滿當(dāng)當(dāng)足足六頁。今早讓我給她檢查學(xué)習(xí)質(zhì)量,我說該上班了,自己心里有數(shù)即可。后來告訴我昨晚折騰到深夜兩點(diǎn),呵呵,罕見!

  今早飯后開始聽英語新概念,配合著mp5一起跟讀,這樣十課基本過關(guān),中午讓我小查一下。

  行書休息的間隙已經(jīng)練了一頁,我告訴她,字不在多,在于悟,怎么運(yùn)筆,怎么落筆,基本筆畫要清楚。

  下午午休一個(gè)半小時(shí),之后自己讀書,做物理練習(xí)。抽空寫自己的日記。

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇12

  8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

  9:00~10:00做課外作業(yè)

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做課外作業(yè)

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做課外作業(yè)

  16:00~21:00玩

  從另一個(gè)角度寫的:

  1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)….

  2.做有意義的公益勞動(dòng)……

  3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)…

  4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..

  5.讀一部好書,寫出讀后感….

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力….

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感…

  8.學(xué)一首好歌….

  9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

  10.完成假期作業(yè),并努力做到…

  11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

  12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

  14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇13

  暑假將近兩月時(shí)光,足足60天,小伙伴們你該如何安排這樣動(dòng)心的時(shí)間,當(dāng)然,暑假可謂是充電拓野的最佳時(shí)期,在這樣的日子里,你可以選擇去瘋狂一把,或是外出游玩、聚會(huì),也可以去閱讀,以書為伴,體悟多種人生,鍛煉身體也是不可少的,再不然就靜心觀察我們周圍的世界。這動(dòng)靜之間,捕捉你的感動(dòng),你的精彩,你的美妙生活。

  我會(huì)在這60天中好好的計(jì)劃計(jì)劃,既能富足時(shí)光,又不覺得煩悶。與家人、朋友,與書和自然,耐心的感知它們各自的美好。

  先來說說閱讀,這是我喜歡做的事情。專業(yè)書能夠幫助自己對教育教學(xué)問題進(jìn)行多面的思考,并尋求解決妙法;生活書籍能夠讓自己凈化心靈,外表與內(nèi)心都是美美噠!閱讀經(jīng)典、名著更來勁,一個(gè)個(gè)鮮活的'人物,各自傳奇的人生,不可思議的喜怒哀樂,最真實(shí)的情感體悟,既讓我了解了他們的現(xiàn)世安穩(wěn),也能來豐富自己的人生,讓生命在閱讀中綻放光彩!

  再來說說鄭州教育博客,開賽于5月17日,畢賽與10月31日,跨度之久,意義之深。比賽規(guī)則歷歷在目,但每位參與其中的博友,把它當(dāng)做一次歷練,提升自我素養(yǎng),智慧碰撞的平臺(tái),自己幾乎每一天都在期待著閱讀與評論,當(dāng)然,遇到想法一致的時(shí)候,為對方點(diǎn)個(gè)贊,槳?dú)g喜、奮斗的表情送上,這就是共鳴與推進(jìn),我們彼此需要這樣的積極能量!原創(chuàng)中方能得見涵養(yǎng),品評中結(jié)交更多益友,何樂而不為呢!

  外出旅行也是假期安排之一,希望能夠通過江南蘇杭之行,和同伴們一起感受祖國大好河山的雄偉壯闊,人文遺產(chǎn)的厚重珍貴。親近自然,行走中,才能知道離家的距離,倍感家鄉(xiāng)的美好,祖國的輝煌。

  我的讀書目標(biāo):

  1、閱讀教育經(jīng)典案例,轉(zhuǎn)變教育觀念,提高教育教學(xué)能力,同時(shí)通過閱讀接觸更廣的課外知識(shí)。

  2、培養(yǎng)好讀書的習(xí)慣,豐富內(nèi)涵,從而更加積極地投入教育實(shí)踐與改革。

  3、通過學(xué)習(xí)名篇名著,豐富自身個(gè)人文化涵養(yǎng),強(qiáng)化自身修養(yǎng),使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

  4、通過讀書,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,建立新型的良好師生關(guān)系,做到言傳身教,為人師表。

  我的讀書書目:

  《教師的五重境界》(作者:萬瑋)《魯迅傳》(作者:許壽裳)《教育智慧從哪里來》(作者:王曉春)《班主任工作100問》(作者:徐維)

  《中外文摘》《青年文摘》《讀者》

  我的讀書措施

  1、每天要保證至少1小時(shí)的讀書時(shí)間,讓閱讀成為一種習(xí)慣。真正做到靜心凝神,讀出己悟,成為有知識(shí)、更有文化底蘊(yùn)的教師。

  2、讀書做到邊讀邊想,聯(lián)系自己教育教學(xué)實(shí)際,讀出自己的所思所悟,在疑惑或有感之處寫下批注,并將自己的心得體會(huì)及時(shí)發(fā)表在博客中,與博友分享交流。每周不少于3篇原創(chuàng)博文。

  做一個(gè)正能量的接收者和傳遞者,讓身心得到歷練,不悔青春的美好時(shí)光!

暑假個(gè)人實(shí)踐計(jì)劃 篇14

  昨天,忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù),終于可以安安心心過我的暑假了。不過,也許是猛地從極忙步入了極閑,一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺成了主旋律,更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重,所以在家數(shù)日,似乎反而憔悴了些,看來,還是不健康生活方式惹的禍呀!

  于是鄭重決定,要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃,雖然我這個(gè)人實(shí)施沒有外界壓力的計(jì)劃,通常以自制力不夠而失敗告終,不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下,還是要努力努力再努力的!

  1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒,不過晚上還是10:30以前睡覺比較好,畢竟不工作,沒有熬夜的必要,只是有時(shí)哀嘆,我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活,要想寫寫東西什么的,白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí),特別是早餐和午餐。

  2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水,在學(xué)校天天水杯不離手,在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,還不喜歡喝白開水和茶,垃圾飲料灌了多少下肚,實(shí)在不應(yīng)該!其次就是做事抓緊有計(jì)劃,在學(xué)校每天都充實(shí)得很,在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

  3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒時(shí)間,現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,非靠上去才舒服,渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的,還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上,活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身,原來我覺得是浪費(fèi)錢,現(xiàn)在想想有“錢”督促,說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。

  4、多讀書,多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律,實(shí)在不好,還是要讀書,書中的知識(shí)和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的,我本是好書之人,不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外,以前還喜歡書法和繪畫,也是修身養(yǎng)性的好東東,亦可重拾起來。

  5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年,得給自己學(xué)個(gè)什么,既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒考慮周全,不過一定要不斷第一范文網(wǎng),這樣才能不為社會(huì)淘汰啊!其他方面也要有目標(biāo),人就是越閑越懶的。

  目標(biāo)先定這么多,每天要督促自己一定做到!

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