2020年暑假學習計劃精選集！你需要的都在這里！

　　【一年級篇】

　　上午7:30起床

　　7:30~8:30洗臉刷牙吃飯

　　☆8:30~9:00聽半個小時英語——具體內容，請媽媽寫

　　9:00~9:30休息

　　☆9:30看課外書——作文類書籍

　　☆10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

　　11:00休息

　　12:30看動畫片

　　14:00休息

　　☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶

　　☆15:00看課外書——理解《成語故事》內容

　　15:30休息

　　☆16:30寫日記、看課外書——學寫《小學生日記》

　　17:30休息

　　18:00體育活動

　　20:00睡前準備

　　☆20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶

　　21:00睡覺

　　每天七點半起床，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首并會默寫，十點到十二點自由安排

　　十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業，三點半到五點自由安排，晚飯后每天讀課外書一個故事。

　　【二年級篇】

　　睡眠時間:

　　10－11小時正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。

　　閱讀時間:

　　2小時每天抽出時間閱讀新課標規定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每周讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。

　　特長培養:

　　1.5小時根據孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習。

　　暑假作業以及復習預習功課:

　　1小時暑假作業可以讓孩子對于所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。

　　娛樂休閑:

　　4小時愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發揮天性的空間，孩子可以和社區或者同學結伴游玩，或者看經典電 影、電視等。

　　做家務:

　　1小時假期中讓孩子適量做些家務，可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。

　　親子溝通:

　　1小時假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關系會越來越融洽，交流更通暢。

　　自由支配:

　　2小時每天給孩子一段自由的時間，在這段時間里，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。

　　【三年級篇】

　　一、生活作息計劃

　　每周星期天至星期四的晚上10點鐘睡覺，早上7：15起床。

　　每天在完成學習計劃和保證晚上10點睡覺的前提下，玩電腦一個小時。

　　二、學習第一階段

　　1、每天完成《暑假作業》7頁。

　　2、每天數學10道計算題（周一至周五：5道兩位數乘兩位數；3道除法帶驗算；4位數加減法各一道。家長每天簽字）。

　　3、英語每天完成1頁（＊號單詞抄5遍，漢語1；背所有＊號單詞；聽寫所有＊單詞兩遍）。

　　三、學習第二階段（在完成《暑假作業》和英語后，進入學習第二階段）

　　1、每天數學10道計算題（周一至周五：5道兩位數乘兩位數；3道除法帶驗算；4位數加減法各一道。家長每天簽字）。

　　2、培養語文作文能力（具體內容待定）。

　　3、培養英語讀聽能力（具體內容待定）。

　　4、數學奧數練習（具體內容待定）。

　　7月20日，韓云沛圓滿完成了第一階段的學習任務。自7月21日起，進入學習的第二階段，計劃如下：

　　一、語文

　　1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

　　2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區》的內容。

　　3、兩天背誦一篇寫人作文。

　　4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

　　二、英語

　　1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。

　　2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。

　　三、數學

　　1、每天十道數學題。

　　2、每天學習一個小時奧數。

　　【四年級篇】

　　每天日程安排：

　　8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

　　8:30~9:00做老師布置的作業

　　9:00~10:00做課外作業

　　10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業

　　16:00~21:00玩

　　從另一個角度寫的:

　　1.幫媽媽做力所能及的家務勞動…….

　　2.做有意義的公益勞動……

　　3.學會一項家務技術或其他的小技術……

　　4.改掉一個壞毛病、缺點..

　　5.讀一部好書，寫出讀后感…….

　　6.根據身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章，鍛煉自己的寫作能力…….

　　7.看一部好的電 影,試著寫出觀后感……

　　8.學一首好歌…….

　　9.試著克服一個自己曾經不敢/會做的(好)事

　　10.完成假期作業,并努力做到……

　　11.要注意完成學校布置的所有作業,不要漏做或偷工減料.字體要工整.

　　12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.看一些自己喜歡的有益的書本.當然也不要忘了讀一讀本學期的科目書哦!第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

　　14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能.

　　【五年級篇】

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

　　假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　【六年級篇】

　　終于放暑假了，我的心情像放飛的小鳥一樣無比快樂。爸媽還讓我多休息兩天好讓我緊張的心情放松放松，可我怕忘記做暑假作業，于是決定先寫一份暑假計劃書貼在墻上，好讓它隨時提醒我，計劃書如下;

　　7;30分——-7;40分起床、刷牙、洗臉。

　　是為了讓我的頭腦更清醒。

　　7;40分——-8;10分，吃早飯。

　　它能讓我的一天精力充沛。

　　8;10分——-8;40分寫暑假作業;語、數各一張。

　　為了鞏固上學期的知識。

　　8;40分——-9;10分寫生字(一單元)。

　　為了提高我寫字能力。

　　9;10分——-9;40分自由活動。

　　為了保護我的眼睛。

　　9;40分——-10;20分寫日記。

　　為了提高我的寫作能力。

　　10;20分———12;30分上快樂學堂。

　　為了學到更多知識和傳作文。

　　12;30分———1;50分午睡。

　　午睡很重要哦!

　　2;10分———4;50分練跆拳道。

　　為了強身健體。

　　4;50分———5;10分在回家的路上。

　　真累啊!終于可以回家了。

　　5;10分———6;10分自由活動、吃晚飯。

　　真快樂!好幸福。

　　6;30分———7;10分下樓和媽媽去散步。

　　酷暑過去了，正是散步的好時光。

　　7;10分———9;15分看少兒頻道。

　　好好看哦!

　　9;15——-9;30分洗澡。

　　洗去一天的疲勞和灰塵，好爽啊!

　　9;40分準時入睡，準備迎接新的一天。

　　我的計劃書怎么樣?還行嗎?請相信我一定能按照計劃書去做，過一個充實又愉快的暑假。

　　【七年級篇】

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　五、計劃要留有余地計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、提高時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、注重效果，不斷調整在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　【八年級篇】

　　1、要好好完成暑假作業，自批，遇到不懂地難題總結1下，開學問老師或同學。肯定不能用網上資源。

　　2、語文：把初二的文言文、古詩詞、字詞好好背默，中考都要考。有可能的話預習一下初三的需要背默的課文。

　　數學：需要整體看一遍初二整個學期的概念（筆記本上的也要復習），不要弄混，把學期的錯題（考試和平時作業）再重新做一遍。假如還是錯了，哪一定要對錯了的喬個版塊好好復習

　　ⅲ有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗一下中考的感覺。

　　物理：跟數學一樣。一定要好好分析公式，弄清楚每個量的意義。做一下受力分析題，這是一個重要的環節。

　　英語：這科比較簡單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對一些詞組和單詞的用法總結一下。如果以前平時作業里就有每個單元的總結本，那就行瞧一瞧。

　　化學：如果以上的科目都弄完了，可以提前預習一下

　　3、學會勞逸結合。祝你成功！有一個充實愉快的假期！

　　【九年級篇】

　　第一部分：學習初三內容

　　時間：現在到八月份上旬

　　1.周一至周五排兩個半天天時間學習初三數學，其中間隔一天。

　　（有條件找人輔導比較好，老師比較有經驗，將基礎打好。）

　　2.周一至周五排一個半天天學習初三物理。

　　（買參考書、試題自學或者找老師。）

　　3.周末排兩個半天看文科書

　　（集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來，研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著的大概故事情節。）

　　4.周末排一個半天看歷史課本。

　　（因為初三學習忙，歷史恐怕顧不上學了。）

　　第二部分：準備參加競賽或其他比賽（或）加強第一部分學習內容

　　時間：結束第一部分計劃至開學

　　（1）準備參加競賽：正常來說初三下學習要進行數理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學習，理化兩科競賽內容多選自高中，對高中學習有幫助。

　　準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　1.一周內排出兩個半天學習相關課程。再排出兩個半天自己練習。

　　（2）加強第一部分學習內容：初三上化學比較簡單，初三下出現酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預習化學，寒假再預習也來得及。

　　此項同第一部分內容時間上不改變，在內容上做調整：

　　1.數學開始學習中難題。

　　2.學習物理的中難題或學習化學

　　3.復習初一初二的語文（文言文、詩句）

　　雖然我打得很多但只是教詳細，你不必擔憂，時間還是比較寬松的，其余時間我建議：

　　1.自學英語

　　2.游泳/打球類/練習中考體育項目。

　　【高一篇】

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎 頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　四、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　五、努力養成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣。

　　【高二篇】

　　6：30起床（夏天是最漂亮的季節，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點，

　　但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~）

　　6：40--7：30晨練（想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~）

　　8：00--9：30早讀學習時間（我是英語專業的學生相信我

　　如果想學好英語早讀很重要

　　會鍛練你的語感發音口語等各方面

　　從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多

　　但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小）

　　9：30--12：30自由活動（畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛

　　這段時間可以上上網見見朋友反正自己安排吧）

　　12：00--2：00睡覺（夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養神）

　　2：00--5：00自由安排（還是想做什么就做什么吧這段時間

　　打打球看看電視上上網依你而定吧）

　　5：00--5：30晚飯（想減肥的話就要提前吃晚飯了）

　　6：00--8：00讀書（這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊

　　或者干脆就學學習不是很好嗎）

　　8：00--9：00靠墻站立一小時（這是瑜伽的一種減肥很有效

　　不過會很累堅持住啊～）

　　10：00睡覺

　　【高三篇】

　　1.有計劃地把課本復習三至五遍。的資料是課本。課本內容連貫，知識的重復率高，這對英語學習非常重要。記住課本上的單詞，認真研讀句型和習題，做到見疑就查，見疑就問，并對課本知識的復習做到合理計劃。

　　2.看一本高質量的高中語法書。語法是英語學習的骨架，是英語學習的體系，所以不能過于淡化。現在課本上的語法總結較為零碎，學生選擇一本書，如spark英語所出版的“高中英語語法全解”一書就比較好。

　　3.選擇一份較好的英語報紙，通過閱讀提高英語學習效果。《21世紀學生英文報》、《學生雙語報》等既適合學生拓展閱讀，也利于學生鞏固基礎知識。課外閱讀是課本內容的延伸和強化，強化閱讀，潛移默化中會使英語水平有長足進展。

　　4.準備一本《牛津/朗文高階英漢雙解詞典》。常翻常看，因為近年的高考題，不少都是從詞典里的句子“變異”出來的。

　　5.做高考題，積累詞匯、短語及句型，加強知識的總結。的模擬題是高考題。學習貴在積累，特別是詞匯、短語和句型，如能通過做高考試題和平時的學習結合起來，效果會更好。

　　6.每天進行三十分鐘的大聲朗讀。不僅能增強語感，培養英語學習的積極性，而且還能強化鞏固基礎知識。

　　7.每天堅持聽力訓練十五——二十分鐘。內容不需要多，二百到五百詞的短文或對話均可。要反復聽上五至十幾遍，做到能默寫。

　　8.學會做筆記。在做筆記中感悟學習的快樂，體驗到獲取知識的方法。會做筆記的人就是一個會思考的人。

　　9.持之以恒。