致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿(精選20篇)
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇1
每一個人都應當成為謠言的止者。朋友間傳遞信息,相互提醒本無可非議,疫情面前相互提醒值得提倡,但故意造謠嚴重事態危言聳聽,則超出應有的范圍。這種為博取觀眾眼球而消費大眾焦慮的行為,將對社會秩序帶來嚴重危害。在互聯網時代,謠言的危害會被成倍放大,尤其現在抗擊疫情的緊急時刻,對社會的危害難以估量。因此,制止謠言的捏造,終止謠言的傳播,是我們每一個人的責任。
疫情面前所有人應當承擔起應有的社會責任。近日,專家呼吁,沒有必要的事情不要去武漢,武漢人沒有必要的事情也不要離開武漢。雖然每個人都擁有行動的自由,但疫情當前還應當以大局為重。
疫情的防治考驗著我們,這不僅是一場醫療人員的戰斗,更是一場全民的戰斗。對抗疫情,我們不能心存僥幸,但必須清醒冷靜。唯有眾志成城,才能形成戰勝疫情的合力。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇2
國旗下講話:擁有理想 成功的起點
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是四(1)劉玉,我今天國旗下講話的題目是《擁有理想 成功的起點》。
大千世界,五彩紛呈,蕓蕓(yún)眾生,忙忙碌碌,萬物衍(yǎn)生皆有序。那竟究是什么讓我們的世界如此美麗而精彩,讓我們的生活如此美好而充實呢?那就是我們偉大的理想。
理想是推動人類和社會進去的動力,它就好比拉動火車的車頭。從古至今,人類和人類社會一直在理想這一信念下不斷的進步。比如:我們都知道:我們人類都是從猿進化而來,猿(yuán)最初生活在樹上,不能直立行走,若是最初的猿沒有想直立行走和走下樹的這一信念,也許就會沒有我們今天的人類。 同時理想,還像我們小朋友前進路上最忠誠的良師益友,拉著你向前跑,推著你向前沖。有了理想,我們的努力就有了明確的方向,它就好比左右汽車行駛的方向盤,好比海岸邊,給夜航輪船引路的燈塔。沒有理想,人生將將會迷失方向、很迷惘(wǎng);沒有理想的人,也將整天渾渾噩噩(è)、不學無術。無聊之極!可憐之極!可悲之極!
此刻,有的同學肯定要問了:“作為小學生的我們,怎么才算有理想?其實萬物都有自己的理想,大小因物、因人而異,并無高低貴賤之分,適合自己就行。北冥之鯤(kūn)擊水欲三千里,化而為鵬(péng)扶搖將九萬里,其理想大是因為鯤鵬之背不知幾千里;而蜜蜂身小,其理想也就采蜜。我們敬愛的周恩來總理十三歲就立下了“為中華之崛起而讀書”的偉大志向;勤勞的時傳祥爺爺在平凡的崗位上為人民服務了一輩子,同樣受到人民的愛戴!說到這里,我不禁想問問同學們,你們的想理是什么?是科學家?還是藝術家?還是文學家……等等,不管是什么,只要你擁有理想,你就為成功的人生揚起了奮進的風帆!
當然,這并不能說,一個人擁有理想就意味著一定就成功了。因為追尋理想的路途還很遙遠,追尋理想的腳下還會布滿荊棘,過程還會很艱辛,并且不是一帆風順,但是,只要你擁有理想,你就擁有了成功的第一步——起點!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇3
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家上午好!我是來自高二(10)班的鄭蘭婷,這天我國旗下講話的資料是:激揚青春,生命不息。四月的校園,五彩繽紛,風景亮麗。過去的一周,我校首屆校園文化藝術節剛剛降下帷幕。本屆文化節資料豐富多彩,形式多樣,包括校園禮貌標語創作大賽、廣播操比賽、現場作文競賽、現場書法繪畫比賽、籃球比賽、校園十大歌手比賽。文化藝術節活動如火如荼,同學們在各項活動中用心參與,充分展示了自身的才華。
校園有了文化,就有了深厚的禮貌底蘊;校園有了藝術,就有了靈動的精神升華。我們校園今年首次舉辦文化藝術節,就是要期望透過開展豐富多彩的藝術活動,營造用心健康的文化氛圍,從而不斷推進校園文化建設,讓同學們的生活更多彩,素質更全面。真正做到“使每一位學生的每一天都有所樂、有所為、有所獲”。校園十大歌手比賽中,同學們用自己的歌聲,唱出了用心向上的精神面貌,更唱出了同學們對青春的向往,對校園的喜愛,對國家完美明天的祝福。籃球比賽中,運動員矯健的身姿,優美的投籃動作,常常引來全場一次又一次的沸騰……
在校園文化藝術節中,我們常常會為同學們參與的熱情、出色的才情而感動。在短短的一個月里,我們收到的學生校園禮貌標語超過200條,課間經常能看到同學們拿著相機在校園的各個角落尋找“美”;清早能聽到同學們在校園內朗朗讀書的聲音;午休時分能聽到同學們在音樂老師指導下排練的歌聲;放學后能看到同學們聚在一齊研究投籃動作……我相信這樣的場景,這樣的經歷會在同學們的腦海里留下痕跡,會讓你們記住以前一齊同臺歌唱的伙伴,記住學習過、生活過的校園。
校園內,木棉花花期已過,花謝后留下的是來年的期望,生命也就是這樣不停的循環、延續著蓬勃的力量。春日的序曲已經奏響,接下來我們將要走進絢麗的夏日,收獲我們播種的期望,同學們,不要吝惜你的汗水和努力,讓我們在夏日的校園里,展現最精彩的自己!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇4
“幸福是什么?幸福就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸。”不錯的,幸福就是這么簡單。
幸福是一個貼心襖,它給人溫暖;幸福是一片綠蔭,它給人遮擋陽光;幸福是一杯咖啡,苦后才會有甜;幸福是杯白開水,它為人解除干渴;幸福是一曲經典的歌,它百唱不衰。
幸福是同桌的鼓勵。
同學之間,同桌之間,經常會發生大大小小的是。然而,我把同桌的鼓勵看作是一件很幸福的事。當我在考試中失利,盡管同桌比我考得好,臉上也不掛一絲喜悅,依然說:“我沒你考得好。”她還鼓勵我,不要灰心喪氣,加油哦!其實我明白,她是個好同桌。
幸福是教師的點頭微笑。
“黑發積霜織日月,粉筆無言寫春秋。”教師,一個神圣的名詞。當我提高時,您點頭微笑,給了我繼續向前的動力;當我回答對問題時,您點頭微笑,給了我以后繼續回答問題的勇氣。您的點頭微笑,將成為我勇往直前的動力。
幸福是朋友間的坦誠相待。
經歷過考驗的友情,是最值得人珍惜的。朋友是一生的財富。在我悲痛難過的時候,是她們伸出友善的手;在我迷茫的時候,是他們為我點起指路明燈;在我們失敗的時候,是她們去勸說我。沒錯,這就是幸福。
幸福是父母那數不盡的關心與呵護。
父母最關心的莫過于自我的兒女。幸福是父母那無微不至的的關愛,雖然我們經常忽略它們,但這些細節早已把我們撫養長大了。我們總覺得父母不愛我們,可又誰明白,他們一向在用一種默默的方式來愛我們。
幸福是幫忙他人時的歡樂。
幫忙他人是一種很常見的事,然而我卻把它當做一件很幸福的事。當你扶一位老奶奶過馬路時,奶奶向你投來感激的目光;當你幫忙一個孩子找到失散的父母時,父母向你說聲多謝。這都是幸福。
幸福其實就是這么簡單。它無所不在,悄無聲息,你卻不明白,幸福一向就在你身邊。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇5
尊敬的學校領導、尊敬的各位老師、親愛的各位同學:
你們好!我是翠崗中學初三(3 )班馬天宇的家長,感謝學校邀請我來參加這個隆重的升旗儀式,站在這里,我感到非常榮幸。首先,我代表所有學生家長,向為孩子們的成長,傾注了愛心與熱情、汗水和智慧的領導、老師們,致以衷心的感謝!!感謝你們傾力的付出,感謝你們辛勤的耕耘!
孩子們,三年前,你們帶著純真的笑臉,求知的激情,成長的渴望,投入了翠崗中學這溫暖的懷抱。幾經風雨,幾度春秋,體味過失敗的痛苦,獲得過勝利的歡笑。彈指一揮, 你們將帶著老師的殷切希望,父母的深情囑托,奔赴考場,這是一次重要的考試,是對你們三年來學習成果的一次檢閱,更是對每個同學的自信心,自覺性,意志力,誠信度的一次考驗。作為家長我們深深地知道,中考就像一場沒有硝煙的戰爭,面對這場戰爭,你們付出了多少的努力,你們也許因壓力過大而煩躁過,也許會因成績提高不快而煩惱過, 也許會因目標不明而彷徨過......親愛的孩子們,我想說,沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山,請相信自我,用自信去書寫青春歲月最絢麗的一筆,去翻開你們輝煌人生最精彩的一章。
還有兩天就要考試了,在中考的號角吹響的時刻,作為家長代表,給大家提幾點希望:一 考試期間注意自己的身體。夏天天氣炎熱,要聽從學校合理安排,少吃零食或生冷食品。保證充足的睡眠,以良好的身體素質和充沛的精力投入到考試中。二、考前要做好充分的準備。三、考試時要有必勝的信心。做到胸有成竹,從容不迫,遇到難題,沉著應考,保持頭腦清醒。孩子們,你們準備好了嗎?有信心嗎?你們不是單獨作戰,我們家長,老師會與你們并肩向前!你們要記住:我們家長永遠支持你們,是你們堅強后盾!
最后,祝老師們身體健康,工作順利!祝翠崗中學在這次考試中取得輝煌的成績!謝謝大家!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇6
老師們,同學們:
大家好,我今天演講的題目是“懷揣自信,必成大器”。烏申斯基曾經說過:“沒有信心,人什么也不能做,甚至連一步也動不了,一個人相信他能做好這種事情或那種事情的信心越強,那么他會把事情做好的可信程度就越大。”
自信,是我前進的動力,它使我一次又一次地突破困難。自信,宛如一束光明,沒有它,通往成功的道路只是一片黑暗,而把握它,就是一片光明,照亮了我們成功的道路;自信,好似一把鑰匙,沒有它,只有一道上了鎖的門,而抓住它,就能打開大門,迎接勝利的曙光。
五年級快期中考試的時候,學校舉行了評選大隊干的活動。老師準備讓我去試試,當她告訴我的'時候,我心里有些擔心。眼下馬上就要考試了,還有一堆作業要寫,再讓我準備競選,寫稿,背稿,oh,mygod!簡直是不可能完成的任務嘛!老師好像知道了我的心思,鼓勵我說:“要相信你自己的能力和實力。一個心懷自信的人,只要肯努力,一定能獲得成功的!”
聽了老師的一番鼓勵,我突然茅塞頓開,心中充滿了力量,我相信我一定不會辜負老師的期望。后來在競選之前的那一周里,我每天在完成課業之余,擠出時間來為競選做準備,課間、上學放學的途中,都在騰時間做準備,最后,真的成功從十幾個競選者中脫穎而出……
“懷揣自信,必成大器”是成功者的宣言,如果愛迪生因為上千次實驗失敗而氣餒,也許我們現在晚上都沒能用上電燈,還生活在黑暗中;如果諾貝爾沒有努力發明炸藥,我們就不能實現開山造路,現在許多道路就會仍被大山阻擋著……正是他們有著對事業執著的追求,有相信自己的心態,才能克服一個又一個難關,對人類和社會做出巨大的貢獻。
朋友們,在你遇到困難的時候,請大聲說一聲:“相信自己,我能行!”。相信自己,自信的你一定能獲得成功。
我的演講結束了,謝謝大家!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇7
尊敬的各位領導、各位評委、各位嘉賓:
大家好!我是來自平羅縣工業和商務局的楊學平,今天我演講的題目是“安全記心中,平安走天下”。
如果有人問你,在人的心目中什么最重要?或許您會想起“游子身上衣,慈母手中線”的親情;或許會惦念花前月下的浪漫溫馨;或許會羅列生命中值得拼搏的一切,或許還會聯想到更多更多……然而,您有沒有想過,在我們離開母親的攙扶,搖搖晃晃的行走在人生道路上,如果離開了“安全”這把拐杖,結果會怎樣呢?紅日、藍天、白云、誰不想看到呢?幸福、美滿、溫馨,誰不愿意得到呢?父母、妻子、兒女誰又不想擁有呢?這一切的一切,都必須靠安全做鋪墊,靠生命做支撐。
安全就是生命,安全就是效益,安全就是幸福。有了安全,我們才能以悠閑的心情漫步在夕陽西下的田野上、小河邊,低聲吟唱“采菊東籬下,悠然見南山”。有了安全,我們才能以堅定的意志去攀登人生的階梯,放聲高歌“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海”;有了安全,我們的企業才能象三春的桃李紅紅火火;有了安全,我們的國家才能在建設具有中國特色的社會主義大道上穩步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽,照亮我們整個人生,安全就如一根長長的紐帶,聯系著我們的生死存亡。
然而,安全知識的貧乏,安全意識的淡薄,安全行為的松懈總是讓我們看到、聽到一幕幕血的教訓。今年1至4月份,僅我區就發生的各類生產安全事故1016起,死亡93人,看著那些因事故造成的傷害,看著那些觸目驚心的事故現場,我流淚了!正是這些慘痛的事故和傷害,讓千萬個家庭失去了歡笑和幸福。
我們一定要牢記在心,在全社會努力營造人人講安全、事事為安全、處處要安全的良好氛圍。在工作中要運用“三鏡”理念,排查隱患時用“顯微鏡”,小隱患可能導致大事故,在抓好重大隱患排查治理的同時決不放過任何一個小事故苗頭;在事故處理、追究責任時要用“放大鏡”,對所有影響生產的事故都要進行層層追究、放大處理,以嚴格的處罰制度,有效控制各類事故發生;在制定安全規章、規定時要用“望遠鏡”,把著眼點和立足點放在事故的超前防范意識上來,主動開展工作,做到超前部署、超前防范,促進安全形勢的持久穩定。
親愛的朋友們,美好的生活來之不易,一步一步都要走的小心翼翼,心中若無安全存放,平安哪會輕易駐留?要去現場了,別急著出門,先按規范認認真真戴好安全帽吧;要登高作業了,別馬虎大意,先按要求仔仔細細扣好安全帶吧;要長途駕車了,別勞累硬撐,先找個地兒舒舒服服的休息一下吧……每當安全思想懈怠,僥幸心理趁虛而入的時候,多想想家人牽掛的眼神,多想想“安全在我心中”,那么,你就不會在事故來臨的時候,才去徒勞的祈求上天的保佑;就不會在性命危急的關頭,才學會體味生命的寶貴;就不會在失去之后,才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
安全記心中,平安走天下。讓我們把安全放于心中,讓平安相伴我們一生!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇8
每年3月9日是保護母親河日。千百年來,黃河孕育了古老而偉大的中華文明,哺育了一代又一代中華兒女。黃河是流域經濟、社會發展的生命線。保護母親河,保護生態環境,是落實科學發展觀,構建社會主義和諧社會的具體舉措,是功在當代、利在千秋的大事。
3月9日早上,沙欄小學在莊嚴的升國旗儀式后進行了“保護母親河”國旗下講話。講話的是六(1)班的楊銀禧同學。她先向全體師生介紹了保護母親河的重要性,接著向全體師生提出要求:一是要做好自己,不隨地亂扔垃圾,不向河涌倒廢棄物品,保護環境,對不講衛生的人要進行勸阻。二是要節約用水,看到浪費用水的行為要宣傳教育,發現有偷排廢水的,要報警。三是要多植樹,中國的植樹節定于3月12日,這個節日的意義在于動員全國各族人民積極植樹造林,加快綠化祖國和各項林業建設的步伐。
作為一個炎黃子孫,我們更應該保護我們的母親河,應在全社會提倡倡導、樹立綠色文明意識和可持續發展意識,社會各界的人士廣泛認同和大力支持保護母親河的行動。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇9
同學們:
今天是4月22日,是第44個世界地球日,今年的地球日主題是人類只有一個地球。為了紀念世界地球日,中國將今年的活動主題確定為“珍惜地球資源 轉變發展方式——促進生態文明 共建美麗中國”。
為了紀念第44個世界地球日,進一步提高我校師生們保護地球,愛護環境的意識。我校根據環境教育工作安排,開展"五個一"系列活動.即一次國旗下講話,一次專題班隊會,一次環保實踐活動,一次環保征文比賽、一次"愛護地球"繪畫展.上星期我校各班召開了班級主題教育活動,五(3)班舉辦了一次"愛護地球"主題中隊會,我校和村小共上交了76篇征文,185幅繪畫作品,三楊小學在校園內主辦了一次"二手市場",山泉小學組織學生到美好鄉村--王華富,進行環保知識宣傳,友林小學師生參觀美好鄉村,感受新農村建設中的環境變化。這些活動對同學們來說是一次教育更是一次環保實踐.美好的環境需要我們去保護,愛護我們周圍的環境,就是愛護我們人類共同的家園---地球.
地球,是我們人類生存的家園.藍天白云、清山綠水、陽光空氣、山珍海味等等,這都是地球對我們的奉獻。但隨著經濟的發展,環境在惡化,天有時不那么藍,天空中出現了霧霾、沙塵暴、酸雨,山荒了水臭了,陽光失去了明媚,空氣讓人有時窒息,禽流感污染食品,這些都是地球環境受到破壞而出現的災害.地球在哭泣,人們在覺醒,保護地球,愛護環境已成為全世界的共識.世界地球日就是全世界為了共同保護地球而設立的節日.
在這個節日里,作為一名學生應用自己的環保實踐行動,用在環保實踐中做出的成績作為禮物獻給我們的地球媽媽.在環保中做出成績很容易,我校創建綠色學校,開展環境類課題研究,成立環保志愿者、綠色小記者隊伍、開辦綠色小銀行、征文、繪畫、演講等等這都是為了保護環境而做的工作.我想只要我們從身邊的小事做起,從現在做起,,做一些力所能及的事.如節約一張紙,少用一個塑料袋,不要亂丟廢紙,將廢品分類回收,節約一滴水,一度電,講節約不浪費,廢物利用等等.這就是我們的環保實踐活動,這就是同學們獻給地球媽媽的愛.
同學們,讓我們永遠記住:地球只有一個,她是我們共同的家園.保護地球就是保護我們自己的家園.為了地球環境明天更美好,讓我們行動起來吧,做一名環保小衛士,做一名優秀環保志愿者,為我校的綠色創建、為校園的美麗、為地球母親更美好而努力吧!.
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇10
提起“科技”,也許你最先想到的就是火箭升天,潛艇入水,懸浮列車、神八、天宮一號等尖端技術。其實,科技離我們并不遙遠:當烈日炎炎的夏季到來時,我們能在舒適的空調屋中享受涼爽;當我們饑腸饑腸轆轆時,媽媽用電磁爐、電飯鍋、微波爐為我們燒上一桌美味的飯菜;當我們因學習或工作而無暇顧及那一大堆該換洗的衣服時,洗衣機又為我們解決了問題……瞧,科技就在我們身邊。
星期五放學回家,坐在電視前,聽著流行歌曲,看著中外的新聞軼事,開闊了視野,豐富了知識,愉悅了心情,真是“足不出戶,便知天下事”。
走親訪友時,電動車,摩托車乃至日漸普及的小轎車展示了它們無窮的魅力,無需多久,我們便能在微風的吹拂下與親朋好友相聚。
我們外出旅游時,或坐上火車在崇山峻嶺中飛馳,一覽大自然的美妙;或乘著飛機在廣闊的天際間翱翔,與藍天白云為伴;甚至坐在磁懸浮列車上,感受風馳電掣的愜意。科技真的是太神奇了,給人們帶來了諸多便利。
電話、手機的出現,讓我們告別了飛鴿傳書的時代,增強了人們之間的交流。電腦的推廣使用,不但為人們帶來致富門路,還解決了人們生活中的很多疑難問題,也為人們消除了對遠方親人的想念之苦。今年暑假,我家買回了一臺電腦,通過視頻,奶奶和遠在廣州打工的爸爸見面了,這下可把奶奶樂壞了,一改往日的萎靡不振,整日都樂呵呵的,再也不絮叨讓爸爸回來陪她聊天了。
就連我們農村的學校,課堂上也用起了電腦和多媒體設備,極大地提高了我們的學習興趣。
……
瓦特發明了蒸氣機,愛迪生發明了白熾燈,富蘭克林發明避雷針,貝爾發明了電話……正是科學技術的發展,引領著人類社會不斷向前進。我們偉大的祖先,在經歷了無數的試驗后,為我們創造了很多奇跡。當今的科技,如日中天,在軍事、醫學、航空及日常生活等領域都取得了巨大的成就。克隆技術、納米技術也不再陌生。
我們生活在科技的時代,我們在科技的生活中成長,作為新世紀的創建者,更應該立下宏志,勇攀科技高峰。展望未來,祖國將是一片大好風光,在不久的將來,我們的生活會被科學技術打造的更加美好。
科技不僅在我身邊,更在我心中,在我搖曳多姿的夢里。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇11
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!
震天撼地的禮花聲伴隨著新年的鐘聲炸響,新的一年在冬日溫暖的陽光里如約而至。我們又長大了一歲,又將要開始新的旅途。
新年是新的開始,每一個人都應該有信心讓自己做出改變。或許,只是上課再認真聽講一點;或許,只是寫字再工整一點;或許,只是學會利用零碎時間……而這一步,是你變化的開端。21天便可以養成一個習慣,在新的一年里,我們為什么不嘗試著去改變自己呢?世界上多種多樣的生物正是在一代代的進化過程中適應環境,繁衍生存。如果沒有誰邁開第一步,那么魚兒不會爬上陸地,我們仍然生活在冰冷的大海里;如果沒有誰邁開第一步,那么猿猴不會爬下樹木,我們此時仍在林間攀爬。然而因為有了改變,因為我們的祖先邁開了這重要的一步,我們才得以像現在一樣生活。因此,不要小瞧你所做出的改變,不要忽視你學習生活中點滴的細節,他們可以改變人生。
“盛年不重來,一日難再晨,及時當勉勵,歲月不待人”時間永遠是我們最吝惜的珍寶。人的一生畢竟是短暫的,有限的時間,有限的精力,為了更好地實現人生價值,實現自我理想,哪怕浪費一分一秒都讓人覺得是罪過。優異的成績只屬于那些辛勤付出的人。走進世界名校哈佛大學,隨處可見的是捧著書本凝神思考的學子,每一位學生都在孜孜不倦地揮寫人生的篇章。這就是哈佛,你看不到瘋狂玩耍揮霍時間的人,看不到不上課不看書成績依然優異的天才,只有勤勤懇懇腳踏實地珍惜時間的學生。哈佛學生尚且如此,我們又有什么理由浪費時間呢?“投資未來的人,是忠于現實的人”踩實了今天的土地,我們才能建筑明天的高塔。
想起一個來自英國的故事。繪畫課上,老師走到一個小女孩兒面前,問道:“你在畫什么呢?”小女孩兒回答:“未來。”老師說:“可是沒有人知道未來是什么樣的。”女孩兒回答:“等會兒就知道了。”未來雖不得而知,但每個人都有一種力量可以定義自己的未來。如果想到了,就去做,相信自己,我能行。
期末考試已吹響了號角,鼓聲擂起,烽火燃起,又一場戰斗逼近。時間似乎過得太快了面對緊張的期末考試,有兩個辦法教給大家:一是統籌計劃,惜時如金。有人說一個用“分”計算時間的人,比一個用“時”計算時間的人,時間多出了59倍!我們的每一分鐘都是重要的。二要見縫插針,持之以恒。“見時間之縫,插學習之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁,鍥而不舍,就一定能把枯燥變成愉快,把有限的時間變成無限的力量。那時,我們就能充滿自信地、捧著優異的成績奉獻給我們的父母,奉獻給辛勤的老師,奉獻給新春的鐘聲!
聰明的人,檢查昨天,抓緊今天,規劃明天;愚蠢的人,哀嘆昨天,揮霍今天,夢幻明天。一個有價值的人生應該是:無怨無悔的昨天,豐碩盈實的今天,充滿希望的明天。
老師們,同學們:昨天已經離我們而去。明天,更廣闊的舞臺、更重大的挑戰在等著我們。前方,一輪紅日蓬勃,讓我們朝著夢想奔跑吧!
我的講話完了,謝謝。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇12
飛揚的青春,活潑的身影,這一切都是屬于我們的。
12歲,我有過夢想,有過歡笑,也有過不羈。這一階段,我擺脫了稚氣,歌唱著青春,演繹著生活。青春的我們充滿歡樂,充滿活力,我們奮斗,我們自豪,我們自主,我們自立。
“青春激昂,我心飛揚”,在這不完美但卻又絢麗多姿的青春,我們做著五彩的夢,交過肩搭肩的朋友,與大家一齊分享過喜悅。我們還沒有經歷華麗的蛻變,但內心卻已狂熱,我們時而像仙人掌,時而像鮮花,喜怒無常。
我們不會被困難嚇倒而止步不前,反而會更加努力;我們不懼怕暴雨狂風,反而更期望它們更猛烈些;我們不擔心被別人嘲笑,反而會用自我的行動有力地搏擊!
21世紀的我們,更應當背負遠大夢想。青春是短暫的,但知識是無限的,我們要學習,我們要拼搏,樹立正確的人生目標,堅持不懈,為之奮斗,亮出自我獨特的風采!
青春是短暫的,青春是不斷攀登的,青春是轟轟烈烈的,青春是充滿活力的,青春是我自我的!
悲傷的,喜悅的,同情的,羨慕的,一切的一切,都似行云流水,從眼前匆匆穿過,我們是歡樂的,不必悲痛,青春是把握在自我手里的,縱然無人關注,也要活出無悔。我們用心、用行動來詮釋著“青春”二字。
青春像春天的羞羞答答,似夏天的血氣方剛,如秋天的天高氣爽,如冬天的稍縱即逝。總之,我的青春,無人能干涉。
我的青春,我做主!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇13
我把過往平坦的折疊在那個叫歲月的時光機里,安放在那里,夾雜了太多太多的無奈。恍然如夢,抹去鐘表擺動那些發黃的舊時光,是應當來場六月的大雨,把一切揉碎,繼而安靜的進入我的初中生活。
“歲月是把殺豬刀,刀刀戳人老。”
本應是看似搞笑的話語,卻無由從心底道出一些歲月的痕跡。是啊!歲月如歌,它的弦律使我們奮不顧身放下許多東西,完整的應對未來的自我,卻問一首歌又能有多長?沉浸其中莫可是是揮指一瞬,耳際一語罷了。
歲月荏苒吶,卻想我已經是十三歲的青蔥少年,孱弱的小羊羔在這一年也瞬間長成了“金剛芭比。”
時光繼而又走上了自我一意孤行的軌道,像是被夏日的烈暑故意拉長的,那些叫人乏味的蟬鳴,一聲一聲的,沿著那些愛與被愛所灌滿的凹槽,走上了正軌。
步入初中生活后,一切都有了翻天覆地變化。使肩上的負擔陡然增重了許多,早已無法用許多來形容了,遠遠不夠譜寫這至關重要的音符。
初一初期。僅有一個字就能夠代表我深切的體會,就是——累。
累到哪一種程度呢?那是一種無法言說心力憔悴的“病態”,心有余而力不足,每一天的生活像被枯燥乏味的圓周率圈中似地,活在這樣復雜的學習生活里,被圓周率一樣從不重復也毫無規則的事情拉扯著,毫無頭緒,也疲于掙扎。
漸漸的,漸漸的,一天又一天的嘗試到之后完全的適應和感知,在同學們歡聲笑語的陪伴下逐漸適應了這一成長。
無數個昨日和倒轉的母帶使我一下子長大了許多,再不是那個會撒潑打滾的孩子,擺脫了那些會讓人發笑的小人書,擺脫了那些花花綠綠的彩裙,再不是從前的自我。
成長。不是褲子越來越來短,衣服越來越小,而是心跟著夢想一齊長大。
歲月如歌,光陰全都告訴了我。
成長,和初中生活有著密切的聯系。感激歲月,用它動聽的旋律譜寫了每個少年至關重要的一筆。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇14
大家好,今天我國旗下講話的題目是:《懷揣夢想,手握信念,再度出發》。
走過了成人門,戴上了成人帽,我們踏上了一條嶄新的道路,它多彩而坎坷,壯闊而布滿荊棘,站在它前方的每一個人,都躍躍欲試,想要闖出一片屬于自己的天空。在這打開的大門前,需要我們懷揣夢想,手握信念,再度出發。
我們仰望蒼穹,蒼鷹何其雄壯威武,那是它無數滴嘴角流下的鮮血與不朽夢想的調和;我們俯視深淵,水流激湍,洋洋大觀,壯美動人,那是它無數次奮不顧身的撞擊與它執著信念的聚集。人要有夢想,要想像蒼鷹一樣翱翔天際,要想像瀑布一樣直下九霄,可我們也不能夠只有美好的夢想而沒有堅定的信念。
如果說夢想是山巔的明燈,那么信念便是握在我們手中的登山杖。懷揣夢想,我們堅定方向,手握信念,我們風雨無阻。
沒有了夢想的人是可悲的,沒有了信念的人是可笑的。試看千百年來,有哪一個人沒有夢想,沒有信念還能聞名于世?那些我們耳熟能詳的名字:牛頓,撒切爾,莫言,梵高,周恩來,奧巴馬,貝多芬……哪一個不代表著對夢想的堅守,對信念的執著?甚至連為天下人背棄的希特勒,也有著常人無法想象的夢想,有著常人無法企及的信念。再看一看那些喪失了夢想與信念的人,他們流落街頭,面目頹敗,衣衫不整。我在他們眼中看不到生命的朝氣,看不到夢想的火焰,更不必說信念的光芒了,你愿意在不久的將來變得像他們一樣,成為生活的累贅,社會的疤痕,為天下人恥笑嗎?
苔花如米小,也效牡丹開。是什么讓如米小花也綻放得絢麗多彩,扣人心弦?是夢想,是信念,是深藏在它心底的堅守與執著。古人云:“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”實現自己的價值需要堅守,而成功只是絕美夢想與執著信念的副產品。當兩者相遇,就如同巖石遇上了流水,日積月累下,便成就了震撼人心的鐘乳石。
堅持是很難的。當你懈怠時,當你說服不了自己重新堅守時,想一想昨天在你身旁白了青絲的爸爸,極力掩飾皺紋的媽媽,想一想你心中久未被喚醒的夢想,你有沒有看到在你堅守信念捧回桂冠后父母眼中的欣慰?有沒有看到自己對自己的喝彩?堅守雖難,但很值得。
曾經有那么無數次機會我可以決心堅守,但我錯過了。如果時間能夠重來,如果上帝再給我一次選擇,我一定會毫不猶豫地用自己的肩膀擔起我的夢想,支起我的信念。
有人這樣說:人沒有夢想,和咸魚有什么兩樣?人沒有信念,和蟪蛄有什么區別?懷揣夢想,手握信念,再度出發,我們,正青春!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇15
尊敬的各位老師、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是“鍛練身體,增強體質”。同學們,我們每個人都希望擁有世界上一切美好的事物,如美麗的肌膚,幸福快樂的學習生活等,但這一切都是以健康的身體為前提的。如果離開了健康的身體,一切都將化為烏有。擁有健康的身體,強健的體魄,才是一切美好希望的開始。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧,如果你想強壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧。”這句格言,向人們揭示這樣一個道理:要想有一個健壯的體魄,就得積極鍛煉身體。的確,參加體育鍛煉,是增強體質、促進健康的有效手段;體育鍛煉還能愉悅身心、調節情緒、減輕心理壓力;因此,我們應該積極參加各種體育鍛煉,學習體育知識,提高運動技能,形成良好的鍛煉習慣。
生命在于運動,堅持體育活動不僅可以增進健康,而且可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑,鍛煉可以使我們的身體動作更加協調,反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量,消化能力,使心臟跳動更加有力,血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉,有很多很多的好處,每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來,增強我們的體質,提高我們對疾病的免疫能力,增強機體的適應能力。同學們正處在生長發育的關鍵時期,促進身體的正常的生長發育,可以更好的提高學習效率、發展個性、鍛煉意志,樹立不怕苦;不怕累的思想,增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態,恢復體力和精力,使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力,保持健康的心態,充分發揮我們的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養同學們團結、協作和集體主義精神
鍛煉對我們的人際關系發展也有很大作用,使我們養成與人合作的習慣和遵守規則的行為,適于日后的社會需要,對于性格孤僻的同學應該多參加集體活動和各種游戲,有利于同學們的身體和心理的健康成長。
也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養我們良好的運動習慣。讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去.。
其次,上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
然后是安排好課間休息。課間休息大家可以離開座位,扭扭脖子,活動一下手腕,轉轉眼珠,看看綠色植物,讓身體得到舒展,讓眼睛得到休息。大課間活動時我們應該走出教室,參加自己喜歡的體育活動
還有,我們要認真上好體育課,做好眼保健操操。要知道,這段時間就是專門用來鍛煉的,自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
課間十分鐘,也要充分利用起來,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動,因為室內新鮮空氣少,長時間的學習會增加腦力活動的負擔,影響身體的健康。
不過進行體育鍛煉還要注意以下三點:
一、體育鍛煉要循序漸進
俗話說,心急吃不了熱豆腐。參加體育鍛煉,一定要做到運動量由小到大,運動強度也由小到大,技術難度由易到難,避免受傷。隨著鍛煉時間的延續,可逐步地增大運動量和運動強度,以及運動項目的難度。
二、體育鍛煉要堅持全面
堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發展。在一定的鍛煉時間里要避免單一重復的運動。在一個星期或一個月的鍛煉中就更應該經常變換鍛煉的項目。
三、體育鍛煉要做到持之以恒
體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,要經過長時間的堅持鍛煉,才能收到實效。此外,堅持不懈地開展體育鍛煉活動,還有利于培養我們的意志力,形成良好的個性品質。“三天打魚、兩天曬網”是練不出好身體的
“生命在于運動”,這是古人總結出來的經驗,它道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們,體育鍛煉有利于同學們的生長和發育,鍛煉可使人體各種器官的功能得到增強。讓我們從小樹立起“每天鍛煉一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的生活理念,積極參加體育鍛煉吧,鍛煉將使我們堅強、勇敢!鍛煉將使我們敏捷、聰明!鍛煉將使我們愉悅、歡暢!最后在此祝愿初三學生體育中考能取得好成績,也祝愿大家身體健康,學業進步。
我的國旗下講話到此結束,謝謝大家!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇16
高三的學長們,彈指間三年已過,昨天所有的一切都將變成美麗的回憶。著名學者王國維定義人生為“立、守、得”三大境界,相信你們經過辛勤的付出、美麗的堅守之后,成功定會翩然而至,學有所“得”。祝學長們過五關、斬六將,取得高考的最終勝利,每個人都成為自己的冠軍!(20xx級XX班 )
高三的學長們,你們人生的航船,在20xx年與風雨的搏擊后就要駛入理想的港灣;拼搏的雙槳,在20xx年的劈波斬浪之后就要抵觸成功的彼岸。在你們即將到達終點的時刻,拿出迎難而上的勇氣,拿出“男兒立志出鄉關,學不成名誓不還”的決心和斗志,你們的人生之路將由六月的鮮花鋪就。“沒有比腳更長的路,沒有比人更高的山。”路就在我們自己的腳下,命運就在我們自己的手中。祝你們成功!(高XX班 )
高三的學長學姐,你們好!三年前,你們懷著美好的憧憬在銀杏樹下相遇相識。三年來,你們在銀杏樹的見證下揮灑著青春的汗水,一筆一劃,踏踏實實地譜寫著自己美麗的詩篇。現在,你們的紅絲帶已經在銀杏樹上高高掛起,翹首以盼夢想實現的那一刻。十二年的寒窗苦讀,都是為了這最后一搏。無論結果如何,相信你們定會全力以赴,力爭做自己的冠軍,在青春的戰場上沉著冷靜地打出漂亮的一仗。加油!今天,你們以省沙高為榮,明天,省沙高將以你們為榮!(高一5班 單雅璇)
三年匆匆,高三學長學姐為沙高再創輝煌的征途已接近最后決戰,高三,加油!突至暴雨,感謝學姐一把遮雨的大傘;拐角擦肩,感謝學長一身青春的朝氣。即使你們即將離開,奔赴心中的夢想之地,但你們在面對快節奏的生活時的堅韌、面對繁重的試卷時的鎮定,都是沙高精神的展現與延續。愿全體高三學長學姐在最后的時間里仍然投全身之力,在高考中取得令自己滿意的成績,考上理想的學校,夢圓沙高。(高XX班 )
六月是火熱的季節,也是拼搏的季節。面對挑戰,有一種意志,叫做不屈不撓,不破樓蘭終不還;面對挑戰,有一種信念,叫做愈挫愈勇,欲與天公試比高;面對挑戰,有一種氣魄,叫做氣壯山河,山登絕頂我為峰。高三的學長們,希望你們把握高考的機會,在考場上沉著應戰,規范應試,冷靜思考,謹慎答題。相信你們勤奮的汗水必將凝聚成五彩繽紛、芬芳四溢的智慧。加油吧,少年!(高XX班 )
疲憊,用汗水蒸發;煩躁,用努力沖刷;壓力,用熱情釋放;苦澀,用淡定融化;色彩,用夢想添加;風景,用快樂描畫。一份付出十年功,一份堅持一個夢。一朝征戰一人行,一筆生金勝寶劍。萬千才思似水流,一份考卷圓滿完。一舉折桂正此時,圓夢成功心甚歡!高考日,我代表高二(2)班,祝學長學姐們,捷報頻傳!(高XX班 )
高三的學長學姐們,你們好。時光如白駒過隙,未覺察間,馬上你們就要結束三年的高中生活,踏上屬于你們各自的人生旅程。三年來,一千多個日夜,在這里的一點一滴,都是你們彌足珍貴的回憶,一草一木,與你們而言。都有著深厚的感情。在金黃的六月,你們即將迎來高考,“天意從來高難問”每個人的天資或有差別,但在高考這條路上,汗水與努力才將決定你的成敗。學長學姐們,你們的辛苦毋庸置疑,成功的花,最終也必為你們盛開。“莫聽穿林打葉聲”,堅守本心。祝學長學姐們在高考以及今后的人生路上,勇往直前,早日擷得你們心中的理想之花。狹路相逢,勇者勝!加油!(高XX班 )
大家好,我是高二XX班的,在此,我僅代表高二XX班全體同學為高三學姐學長們送上祝福。“十年寒窗磨利劍,一朝折桂展宏圖”,經過了三年風雨的洗禮,踏過了幾許的風濤海浪,高考在即,學長學姐們更要沉著、冷靜,越過最后一個里程碑,你們就是王者!流星劃過天際,每一絲星屑都為你們許下心愿,若把成功比作星星,你們就是那無怨無悔的追星人,去吧,盡情的暢跑,越過最后一個里程碑,人生之路將熠熠生輝。祝高三學姐學長們高考順利!占盡金榜三百世,向來再言沙高人!(高二XX班 )
親愛的學長學姐們,再過十幾天,你們即將走進高考的戰場。在此,我代表高二XX班全體同學給你們送上最美最真誠的祝福。你們是省沙高最靚麗的風景。 梅子黃時,寫了無數條祝福,道了無數聲珍重,合了無數張留影。我們都以為是終點,其實這只是一個攜帶祝福的開端。祝你們揚起青春的風帆,用自信掌舵,用理性護航,在廣闊的海洋里,吹響水手的號角,乘風破浪,勇往直前!謝謝!(高二XX班 )
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇17
夢是一種欲望,想是一種行動,夢想是夢與想的結晶。
夢想是一個目標,是讓自己活下去的原動力,是讓自己開心的原因。人生,因夢想而精彩;人生,因奮斗而快樂。
大家還記得兒時的夢想嗎?每當老師問起你的夢想是什么,總能聽到豐富多彩的答案:有人想當老師,有人想當科學家,有人想當警察,有人想當醫生。隨著時間的流逝,長大后的我們卻發現夢想都是豐滿的,但現實卻很骨感。當我們走進了這個物欲橫流、金錢當道、極其現實的社會中時,許多人的夢想早已漸漸地失去了原來的光彩。
面對現實,夢想為何會如此不堪一擊?在困難面前,夢想該何去何從?你是否也愿意用低廉的價格拋售自己的夢想呢?“不!我們的夢想不能打折!”雖然在追逐夢想的道路上,總會布滿荊棘,也會有狂風暴雨,但只要我們時刻堅守著最初的夢想,總有一天,成功會屬于我們。
縱觀古今中外,成功人士都有一個共同的特點,那就是堅守他們的夢想。
司馬遷曾因觸犯漢武帝,被判宮刑,但他依然堅守著“究天人之際”的夢想。最終,他成功了,他用堅強不屈的意志鑄就了千古絕唱,鑄就了終生的夢想!你也許聽說過在英國的一個選秀節目上,有一位其貌不揚的大媽用行云流水般的歌聲震撼全場,那一刻夢想的光輝如星潮般漫過在場的每一個人的眼眶。xx大媽用她的事跡告訴我們,永遠不要放棄夢想,一步一個腳印,夢想遲早會實現。20xx年感動中國人物也同樣用他的事跡告訴我們,只要努力就有希望。當命運的繩索無情地捆綁了雙臂,當眾人的目光嘆息其生命的悲哀,他依然固執地為夢想插上翅膀,用雙腳在琴鍵上寫下:相信自己。
我們難以想象海倫·凱勒的世界,那是怎樣漫長的黑夜;我們難以窺探貝多芬失聰時的心境,有多么的低沉!病魔束縛了霍金的軀體,宇宙中卻彌漫著他那
睿智的思維;智障阻礙了舟舟的發育,而音樂王國里卻飄灑著他那靈動的音符。正是因為他們心懷夢想,頑強拼搏,才到達了成功的彼岸。
一個個鮮活的事例激勵著我們,要堅守自己的夢想,用努力和汗水去實現它。回首自己的夢想之路,雖也有過坎坷,但始終都沒有放棄夢想。當高考落榜時,也曾彷徨失措,但上大學的夢想告訴我不能放棄,再試一次一定能夠成功。工作之后,雖然很苦很累,也經受過許多挫折,但“教書育人”的夢想時刻在督促著我不斷前行。今后的路依然會有困難,但我相信自己一定會一直堅守著最初的教師夢,踏踏實實走好每一步!
如果現實是一道高墻,為了夢想,我們要有翻越的勇氣;如果現實是一座雄山,為了夢想,我們要有攀登的決心;如果現實是浩瀚的海洋,為了夢想,我們要有搏擊的魄力。
無論歲月在我們臉上增添了多少痕跡,無論現實在我們心口劃過多少道傷痕,只要生命還在,追逐夢想的腳步就會繼續走下去!
謝謝大家!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇18
各位老師,各位同學:
大家早上好!在這個播種的季節里,我們準備好了希望的種子,就可以夢想著碩果累累的金秋了。我們黃小的秋天也正孕育在這個美麗的春天里。
新的學期開始了,我們看到剛剛鉆出地面,伸著懶腰的小草,也就想起了我們自己,從自由溫馨的假期走過來,伸個長長的懶腰,就整裝待發了。
整理好書包,排列好路隊,見到老師問聲好,見到同學問聲早。你是黃小的小學生,你當然是文明禮貌的好學生!
掛上微笑,撿起淘氣的孩子為您制造的垃圾,抱著備了好幾遍的課堂材料,走向您的學生。您是黃小的老師,您當然是最優秀的老師!
今天,我們又站在了新學期的起跑線上,新的一年開啟了新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓我們的夢想能夠成為現實,在這里,提出幾點希望:
首先,希望大家每天一定吃了早飯再到校,這是我們能夠好好學習、好好工作的基本保證。
其次,希望大家一定講究衛生,多喝開水,保證身體健康,這是我們能夠成就黃小,成就自己的本錢。
親愛的同事們,可愛的同學們,我們走進了黃小,黃小就是我們的家,我們會像愛我們的家那樣來愛黃小,黃小的每一員就是我們的兄弟姐妹,我們會像愛我們的兄弟姐妹那樣來愛我們黃小的每一員。不是嗎?
我們驕傲,因為我們是黃小人!黃小驕傲,因為黃小有我們!如果你是黃小的鮮花,你一定不要忘記黃小這片沃土會讓你更加嬌艷。當花瓣離開花朵,只能悄然枯萎!如果你是黃小的綠葉,你就是在做一件更偉大的事業!你讓鮮花越奪目,鮮花就會讓你越蒼翠!你成就了你的班級,你成就了你的小組,你成就了黃小!你就成就了你自己!
您熠熠生輝的光環離開了您的集體,只能是花瓶里的鮮花,一枝獨秀不是春,相信我們黃小會迎來滿園的春色!
為了黃小金色的秋天,我們,加油!
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇19
老師們,同學們:早上好!
今天我演講的題目是:冬季,請加強體育鍛煉!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節沒有夏日的驕陽正是鍛煉身體的好時機。法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”,缺少運動,生命也就缺少了動力。沒有運動,生命也將變得短暫。
參加冬季體育活動不僅能鍛煉身體、增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抵抗能力。同時,鍛煉還能調節緊張情緒,歷練意志,樹立不怕苦,不怕累的精神,增強克服困難的能力。使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;其次,鍛煉還可以消除學習帶來的壓力,保持健康的心態,充分發揮我們的積極性、創造性和主動性,從而提高自信心;另外,鍛煉在集體項目與競賽活動中,可以培養同學們團結協作的,集體主義精神。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷的收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增強,同時還增強了大腦皮層的興奮性,準確的調節體溫提高人的御寒能力,所以堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強的多得多。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說:“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。”說的就是這個道理。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用,
冬季體育鍛煉不僅好處多,而且項目也很多,一般采用長跑,球類,跳繩,踢毽子,等體育項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目靈活掌握。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄以及良好的心理品質才能更好的工作和學習,才能應付各種困難和挑戰。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦的名言結束我的演講:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”
我的演講完畢。謝謝大家。
致敬最美逆行者國旗下講話稿_致敬最美逆行者講話稿 篇20
我先來講一個故事:地球不知道自己的名字是怎么來的,因為地球周圍的朋友的名字都有個“星”字。于是他去請教太陽,太陽笑瞇瞇地說:“因為你是宇宙中最漂亮的成員,你擁有翡翠的秀發,光滑的皮膚,長得又俊,再配上藍色的連衣裙和薄薄的紗衣,很美哦!”
于是地球變得高傲了,變得瞧不起別人了。他對月亮說:“瞧你!頭上光禿禿的,難看死了!”對金星說:“瞧你!窮死了,連件像樣的外套也沒有”……
又過了很久,從遠方來了一顆星球,他問地球:“請問,你認識一個叫地球的嗎?”地球驕傲地說:“我就是啊!”可是他仔細打量地球之后說:“別騙人了!傳說中的地球可是美麗異常啊!于是就走遠了。難道我不漂亮嗎?地球想。他抬頭望銀河里自己的身影,看到的是一個頭發已稀稀落落;穿著一身烏黑烏黑的連衣裙,劣跡斑斑;一身紗衣倒不如說是一塊破布,零零落落。天!這是我嗎?事實證明,這就是他,那個已經變得很丑的地球。
于是地球又去找太陽。太陽問地球:“孩子,你知道嗎?有一種叫做人類的生物,你現在的樣子也是他們造成的!”我簡直不能相信自己聽到的,“沒錯,就是他們,無止盡地抽你的血液,使你的頭發脫落,又把你的紗衣撕裂了……”看著太陽毫無玩笑意思的臉龐,我徹底崩潰了。誰來救救我?
這一切都源于我們人類對地球的過度索取,是人類正在吞食自己種下的惡果。既然是我們人類把地球的環境弄糟了,我們就有責任恢復地球的本來面貌。37年前的6月5日,聯合國在瑞典首都斯德哥爾摩召開了《聯合國人類環境會議》,提出“為了這一代和將來的世世代代而保護和改善環境,已經成為人類一個緊迫的目標”同年的聯合國大會,把6月5日確定為世界環境日,并且每年都有一個主題。20~~年“六·五”世界環境日的主題為“你的星球需要你,聯合起來應對氣候變化”,為呼應這一主題,環境保護部確定今年“六·五”世界環境日中國主題為“減少污染——行動起來”。
因此,保護環境是我們的共同責任,我們已經行動起來了。這幾年開展的創建“綠色學校”的活動,就是我們為保護環境作出的努力,是體現環保從小事做起,從身邊做起,從保護校園環境做起。
善待地球,是全社會共同的責任,保護環境也是我們師生的共同責任。為了地球的微笑,為了家園更美麗,讓我們一起努力吧!