“力氣大比拼”扳手腕比賽策劃書
為弘揚(yáng)武術(shù)文化，發(fā)揚(yáng)武術(shù)精神；為學(xué)院挖掘武術(shù)性人才；同時(shí)也為全面貫徹教育方針；豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活·培養(yǎng)同學(xué)們勇于奮斗、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)；并推動學(xué)院武術(shù)文化的發(fā)展。特承辦“力氣大比拼”比賽，具體規(guī)程如下：
活動主題：扳腕聯(lián)賽
主辦方：院團(tuán)委●社團(tuán)部
活動時(shí)間：二零一一年四月十五日到五月十日
策劃承辦方：雙截棍協(xié)會
贊助單位：
參賽資格：全院所有社員自愿參加
參賽場地：籃球場和大禮堂前
器材設(shè)備：院團(tuán)委社團(tuán)部提供（桌子、椅子、記分牌、秒表）
報(bào)名方式：各個(gè)社團(tuán)采取自愿報(bào)名，每個(gè)社團(tuán)可報(bào)2項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目可報(bào)5—15人，各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)人將報(bào)名名單及相應(yīng)項(xiàng)目發(fā)到雙截棍協(xié)會負(fù)責(zé)人項(xiàng)偉男處。
比賽規(guī)則：比賽采取隨機(jī)抽取號碼，比賽統(tǒng)一以1:vs:2,3vs4,……..而確定比賽對手。
比賽口號：鼓起我的勇氣，挑戰(zhàn)你的力氣，攻克你的底氣。
比賽流程：比賽之前先進(jìn)行點(diǎn)名報(bào)到，講述比賽規(guī)則，組織分組并進(jìn)行比賽，比賽過程中參賽人員不宜亂跑，以免不能及時(shí)參賽，超過五分鐘未檢查參賽資格的算自動棄權(quán)。比賽過程中初賽、采取三局兩勝淘汰賽制；復(fù)賽采取一局定輸贏淘汰賽制，決賽采取三局兩勝循環(huán)賽制。通過初賽、復(fù)賽、決賽最后得出前三名。
比賽賽程：比賽采用淘汰制和循環(huán)制。
比賽項(xiàng)目：男子扳腕賽、女子扳腕賽
扳腕比賽細(xì)則：
1、本次比賽根據(jù)扳腕規(guī)則比賽。
2、參賽人員須提前15分鐘到達(dá)比賽場地，向裁判員提交人員名單和
社團(tuán)社牌，非則不得參賽。
3、在比賽開始時(shí)，遲到15分鐘的人員做棄權(quán)處理并判對方以3:0處理。
一、挑選場地
任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的是在裁判員的主持下，通過由裁判員拋硬幣確定比賽場地。硬幣決定的勝者具有挑選場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩的一項(xiàng)歸輸方所有。（注：這里用硬幣代替挑邊器）
二、場地交換
1、每場第一局比賽結(jié)束，比賽雙方應(yīng)交換場地進(jìn)行第二局的比賽。如第二局未能決出勝負(fù)第三局繼續(xù)，無需交換場地。
2、在比賽中，如有選手未按規(guī)則規(guī)定。按時(shí)、正確的交換場地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效，并繼續(xù)進(jìn)行比賽。
三、局?jǐn)?shù)及局?jǐn)?shù)時(shí)間
1、每場比賽以三局兩勝制決定勝負(fù)。比賽時(shí)先倒者為負(fù)方，反方為勝方。
2、男子比賽時(shí)每局以10秒為限。如每局10秒未分出勝負(fù)者，此局比賽取消，比賽從新開始。
3、女子比賽時(shí)每局以15秒為限。如每局15秒未分出勝負(fù)者，此局比賽取消，比賽從新開始。
四、合理的握手
1、雙方握手必須由裁判員發(fā)號施令。如裁判員未發(fā)號施令，比賽勝負(fù)無效。
2、握方和被握方必須在裁判員喊出準(zhǔn)備開始后的5秒內(nèi)做好準(zhǔn)備手勢。
3、雙方在比賽前、比賽后、比賽中，握手姿勢必須在同一平面。
五、比賽的連續(xù)性即對不端行為的處罰
（一）一場比賽應(yīng)從每一局開始連續(xù)進(jìn)行直至整場比賽結(jié)束。比賽中裁判有
權(quán)暫定比賽。但有兩種情況除外：第一，每場比賽的第二局與第三局之間，允許有間歇1分鐘的休息；第二，比賽中遇到運(yùn)動員無法控制的情況發(fā)生時(shí)，裁判員可根據(jù)實(shí)際需要暫時(shí)停止比賽，雙方所得分?jǐn)?shù)有效，比賽恢復(fù)時(shí)從該分?jǐn)?shù)起算。
（二）下列三種情況發(fā)生時(shí)，裁判員可給予警告或違例等處罰