"快樂成長 你我同行"大學生心理輔導活動策劃書

　　一、活動名稱

　　快樂成長，你我同行

　　二、活動性質

　　結構式、教育性成長小組

　　三、活動規模

　　    每次40名組員，3位領導者。

　　四、參加對象

　　    小組成員為在校大學生。組員是異質的，所有組員均有強烈的認識自我的意愿，能認真地對待小組活動，并遵守相應規則。

　　中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經管系。

　　五、團體活動時間和地點

　　    每次2.5—3個小時。

　　地點在1號樓201教室。

　　六、組長介紹

　　    符主任：學生處心理健康教育中心主任。長期從事學生工作，具備豐富的學生心理咨詢實踐經驗。親切和藹，有良好的領導小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協同能力強。

　　馬老師：學生處心理健康教育中心咨詢老師。學習過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經驗。為人友善真誠，親和力強，關心他人，溝通和協同能力較好。

　　種老師：學生處心理健康教育中心咨詢老師。學習過心理咨詢、團體輔導、學校心理輔導等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎。曾參加和領導過成長小組活動，有一定的實踐經驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。

　　七、團體目標

　　    通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導他們學習人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。

　　八、活動方案

　　活動名稱 活動目標 時間安排 1微笑握手 讓成員很快行動起來，在活躍的氣氛中彼此認識和了解。 5分鐘 2知你知我 相互認識，增加熟悉度。 5分鐘 3對對碰 擴大交往圈子，拓展相識面。 10分鐘 4連環自我介紹 進一步擴大交往范圍，引發個人參與團體的興趣。體會人際交往的技巧 20分鐘 5心有千千結 團隊合作，靠集體的力量解決困難，體會團隊支持對個人的意義和重要性。 25分鐘 6同舟共濟 團隊合作 20分鐘 7突圍闖關 促進人際關系，培養團隊合作精神。 25分鐘 8成長三部曲 學會用積極的心態面對生活中的挫折和困難 20分鐘 填寫團體活動練習單 “進入大學后的三個最”和“大學生活規劃” 1 進入大學后我最高興的是（            ） 2 進入大學后我最成功的是（            ） 3 進入大學后我最擔憂的是（            ） 4 大學“生活拼圖” 25分鐘 9接龍 敢于面對輸贏 10分鐘 10龍頭秀 相互欣賞 5分鐘 11相互放松 活動結束 5分鐘

　　學生處心理健康教育中心

　　XX年3月2日