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幾個(gè)簡單說話小方法

發(fā)布時(shí)間:2021-09-07

幾個(gè)簡單說話小方法

  今天小編為大家收集整理了關(guān)于幾個(gè)簡單說話小方法,希望大家會(huì)喜歡,同時(shí)也希望給你們帶來一些參考的作用!

  避免喋喋不休

  說話的效果不是來自說了多少個(gè)字或者重復(fù)了多少遍。很多人看到說了沒有效果還會(huì)再說,這就好像自動(dòng)售賣機(jī)吞噬了你的硬幣卻沒有吐出飲品,你還要再放硬幣進(jìn)去,這樣不是很笨嗎?喋喋不休不會(huì)增加效果,而只會(huì)破壞和諧,損害感情。

  NLP有一句關(guān)于溝通的至理名言:溝通的效果決定于對方的回應(yīng)。你說了而對方?jīng)]有給你預(yù)期的回應(yīng),便是沒有效果。重復(fù)沒有效果的方法只會(huì)繼續(xù)沒有效果,而其他的問題又會(huì)產(chǎn)生出來。所以,應(yīng)該做的是改變方法。溝通的效果雖然由對方?jīng)Q定,但是由你控制,因?yàn)槟憧梢愿淖儨贤ǚ椒ā?/p>

  有些人會(huì)有喋喋不休的習(xí)慣。他們多數(shù)是慣用內(nèi)聽覺的人(這并不意味著聽覺型的人就一定會(huì)喋喋不休,但是聽覺型的人喜歡說話,是不變的事實(shí))。喜歡喋喋不休的人如果有視覺型或感覺型的伴侶,那這兩人之間便特別容易出現(xiàn)關(guān)系緊張的狀況,甚至發(fā)生爭吵。

  有喋喋不休習(xí)慣的人需要決定:維持這個(gè)習(xí)慣和與伴侶維持和諧關(guān)系之間哪樣更重要。想改變這個(gè)習(xí)慣,可以嘗試這樣做——

  同樣的話只說一次。若懷疑對方聽不明白,可以問問他/她。

  每當(dāng)自己不自覺地喋喋不休了,叫伴侶提醒你。

  要說的事,預(yù)先想想如何只用三句話說出來。三句當(dāng)然不能包括所有的信息,但應(yīng)該包括最重要的信息。三句之后,若對方感興趣,自然會(huì)請你說多一些,這時(shí)你再說出其他信息。若三句后對方不感興趣,你便應(yīng)該停止。

  經(jīng)常提醒自己多看、多聽、少說。這能使一個(gè)人觀察更多、掌握更多、更受人歡迎。

  避免盤根問底

  伴侶不愿說的,不要逼他/她說,無論涉及的是什么事,你都要尊重對方的空間,而沒有控制對方的權(quán)利。仔細(xì)想想,你會(huì)明白:你有權(quán)利離開他/她,但是你沒有權(quán)利要他/她說出來!若你用什么事相威脅,逼對方一定要說什么出來,這份感情關(guān)系的基礎(chǔ)便已經(jīng)碎裂了。

  對伴侶或任何人的事情,很多人會(huì)以“好奇”為借口去盤根問底。所有的“好奇”其實(shí)只不過是想控制對方的表現(xiàn),原因是自己的安全感不足。特別是當(dāng)對方做了一些自己不認(rèn)同甚至不允許的事情時(shí),自己便得到一個(gè)比對方優(yōu)越的地位:他/她做錯(cuò)了,他/她不如我好。這樣,便有了“教”對方,或者“原諒”對方的機(jī)會(huì)。

  對伴侶不信任,事事要坦白交代,報(bào)告清楚,那是不給予伴侶平等地位的表現(xiàn)。如果伴侶需要事事向你交代,必然會(huì)使你的身份高于他/她。不要以為你同樣愿意對伴侶這樣地交代便是公平、平等,這只不過會(huì)帶給你們更加復(fù)雜和無法處理的雙重身份:一方面是你高他/她低,同時(shí)又是你低他/她高。當(dāng)你要伴侶坦白交代時(shí),伴侶若持著他/她高于你的身份,兩人便開始爭吵了。事實(shí)上,這就是最常出現(xiàn)的情況。

  若伴侶想做你不允許的事,你永遠(yuǎn)無法控制他/她不做出來。所謂道高一尺,魔高一丈,他/她總會(huì)找到機(jī)會(huì)去做。兩人的相處變成貓鼠游戲:每天不斷地一個(gè)躲、一個(gè)捉,感情已經(jīng)蕩然無存了。

  必然是兩人之間出了問題,伴侶才會(huì)冒險(xiǎn)想去做那些你不允許的事,所以你還是從根源著手,放過表面性的問題吧。

  避免討價(jià)還價(jià)

  感情關(guān)系不是貿(mào)易買賣,如果用貿(mào)易買賣的態(tài)度去處理兩人之間的爭執(zhí),將會(huì)難以成功,也必然會(huì)造成感情關(guān)系的創(chuàng)傷。最大的問題是:物質(zhì)世界里,什么東西都可以給予一個(gè)金錢上的定價(jià),但愛和愛情是無法以金錢衡量的。我曾聽過這樣的事:太太逼丈夫給她買一件名貴的東西,在買回來之前,不跟他上床!這個(gè)太太愚蠢至極,丈夫在這件事情之前也許對太太的愛沒有金錢的標(biāo)準(zhǔn),但在這事之后,他有了!

  愛能推動(dòng)一個(gè)人去做很多事,甚至為伴侶而受傷、死亡。愛給一個(gè)人的唯一權(quán)利就是為對方做些事,而且真心愛著對方的人都很愿意為對方做事,并且當(dāng)對方接受自己為他/她所做的事時(shí),自己會(huì)很開心、很滿足。正是因?yàn)檫@樣,當(dāng)對方有需要而向自己開口要求時(shí),自己也會(huì)很樂意得到這次為對方做事的機(jī)會(huì)。從這點(diǎn)來看,兩人關(guān)系里沒有討價(jià)還價(jià)存在的空間。

  事情可以有該不該做的討論,但是討價(jià)還價(jià)則是另一回事:事情應(yīng)該做,但是因?yàn)槟憬o我的報(bào)酬不夠,所以我要求更多的回報(bào)。這樣便是給對方一個(gè)信息:我對你的愛已經(jīng)不足以支持我去為你做這件事了。

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