怎么練就口才（精選4篇）

怎么練就口才 篇1

　　第一，描述事情要具體。事情說得越具體，講話會越生動。比如你與其簡單地說有一輛車，不如說有一輛加長版的土黃色奧拓，準確的描述會讓聽眾有畫面感。 同理，當你在提到某人的時候，如果不說清姓甚名誰，來自何方，會顯得力度不夠，效果要遜色許多。具體準確的描述容易讓人更信任你，也容易讓你表達的內容有 鏡頭感，易于將聽者帶入情境中。

　　很多時候具體準確的描述是一種好的鋪墊，能自然又略帶懸念地引出核心意思。而說話缺乏控制感的人，往往忽略這一點，總是急于表達核心意思，缺少鋪墊。 這不好，直奔主題往往顯得唐突。在這一點上，我們可以向喬布斯學習，他對演講過程的控制力，以及形象的比喻，都準確地詮釋了這一準則。

　　第二，講話要有邏輯，才能說得清楚。講話的核心邏輯是一次講話只能有一個主題，不要擔心是否單薄，一次講話能講清楚一個論點就很不錯了。即便有點偏差也不要擔心，求全責備才是最容易失敗的。

　　第三，講話的深刻程度取決于知識。知識源于何處?閱讀、閱讀，還是閱讀。當然，讀的是除了漫畫、《故事會》等以外的知識型讀物。如果你無法在短時間內 解決自己的知識儲備問題，又想讓講話顯得不膚淺，還有一個辦法，就是不要過多使用解釋性語言。試想，如果你過多地使用“因為”、“所以”，有諷刺聽者智商 之嫌不說，也容易讓你的表達顯得幼稚。

　　第四，講話的成敗與你是否會制造氣氛息息相關。有專家統計過，當眾講話的成功，50%取決于內容，50%取決于激情。凡是在美國公司待過的人，一定能 深刻理解這一點：一個領導要想秀出強烈的個人魅力，就得靠演講。只要這廝能喊出 “Change”(改變)或 “Yes，we can”(是的，我能)之類充滿讓人赴湯蹈火的感召力的口號，那他就會被認為是一個領袖型的管理者。

　　講話如果有幽默感，當然也能制造氣氛，不過這得看天賦。麥肯有個策劃總監叫張洪宇，他在介紹自己名字時，會這么說：“我叫張洪宇，張牙舞爪的張，洪水猛獸的洪，宇宙爆炸的宇”，本來很普通的名字，被他說得如雷貫耳，現場氣氛會瞬間升溫。

　　第五，講話的說服力很大一部分取決于說話的方式，包括聲音、表情和身體語言。骨架大、聲線雄渾的人會更容易讓人信服，麻稈型、聲線干細的人的可信度就低一點。講話時的手勢也有講究，肩部發力會比較有力，肋部發力則有親民范兒。打手勢要注意幅度，不要讓動作喧賓奪主。

　　第六，講話一定要有結論，但不要一開始就下結論。就像戀愛的目的是結婚，但一開始就談目的，未免太乏味了吧。

　　理論問題能說的大致如上，剩下的就是實踐了。如果你覺得自己嘴笨舌僵，缺乏鍛煉，可以先在親近的人面前很正式地演練口才，直至練到能把一句廢話說得自 信有力為止。很多時候，只要把話說得堅決、清晰，說服力就不會低。吃喉寶不會讓你的嗓子鍍金，自信有范兒才是練就扛鼎之舌的不二法門。

　　如果你沒有合適的貼身陪練，可以向演員學習，看著奧巴馬、喬布斯演講的視頻學，對著鏡子練，努力尋找神采飛揚、充滿自信、鏗鏘有力的范兒。同時可參考美劇《白宮群英》，有一集內容是如何訓練總統候選人演講技巧的，講得很到位。

怎么練就口才 篇2

　　一、積極心態訓練

　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講.我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍.)

　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功.

　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態.

　　二、口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練.

　　(二)抓住一切機會講話，鍛煉口才.

　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想.

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘.

　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次.

　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情.

　　5、注意講話時的一些技巧.

　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話.

　　B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔.

　　C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來.

　　D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關系，繼續平穩地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼.

　　E、緊張時，可以放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次.

　　三、輔助鍛煉做

　　1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧.

　　2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒.

　　3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力.

　　4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力.

　　5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會.每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標

怎么練就口才 篇3

　　第一步：整理自己的形象;性格內向的人很大一部分都是缺乏自信，如此一來，提高自己的自信自然而然就是當務之急，而整理好自己的形象，例如理發等等，無疑都能對我們的自信起到促進作用!

　　第二步：在網上下載一些辯論賽來看，主要的目的是來感受一下那種氣氛和活躍一下自己的思維!

　　第三步：在網上收集一些模棱兩可但卻幾乎萬能的句子，和收集一下不同場合下會用到的畫龍點睛的、經典的語句。然后將它們背熟，等到機會一來，就可脫口而出!

　　第四步：多上一下網，多接觸一些網絡用語，一般網絡用語都是比較生活化的，將這些網絡用語學會，需要的時候就可以和同僚嘮叨嘮叨~

　　第五步：多找些機會與和自己比較親密的朋友聊天，學會嘗試找話題，感受一下那個氣氛~

　　第六步：漸漸地與自己不是那么熟悉的朋友找話題聊天，注意的是一定要踢去害羞和距離感~

　　第七步：多找機會人前發言，無論是工作還是學習方面都要盡力去爭取領導職務~

怎么練就口才 篇4

　　自信是擁有好口才的前提條件

　　性格內向的人,平時說話很少。所以在需要說大量話的時候不僅不懂得如何說,還會擔心自己說不好而不敢說,這也是缺乏自信的表現。所以練就好口才的第一步就是先培養自己的自信心。

　　每天起來閱讀成功口才激勵語;每天和三個不同的人講話;每天要大聲的讀一些口語化的文章。最重要的是:堅持!堅持!再堅持!

　　性格內向的人,在做自我介紹的時候,由于自己不知道該說些什么,再加上緊張,就會顯得非常害怕。我們都知道,不論是在積累人脈方面還是平常的工作和生活方面,自我介紹都起著非常重要的作用,一個良好的自我介紹,可以給他人留下深刻的印象。今天一起點學網就為大家分享一些自我介紹需要注意的問題,希望對大家有所幫助。

　　自我介紹要分不同的場合,不同的環境。所以在平時閑暇的時候,我們就應該準備一些在不同場合以及不同環境的自我介紹。這樣,等到我們真正用到的時候,就不會那么的手足無措了。

　　1.生活和社交場合

　　在生活中的社交場合中,自我介紹要簡潔明了,一般在10秒鐘左右,有時要伴有握手,以顯示自己的禮貌。

　　2.公眾場合

　　在公眾場合作自我介紹,不能像在生活中作自我介紹那么簡單,畢竟你面對的是很多人,要好好的把握這個機會,讓大家對你多了解一點,也可以趁此多宣傳自己。自

　　我宣傳是一件非常重要的事情,就像馬云走到哪都會講他的阿里巴巴,牛根生走到哪都會講他的蒙牛,俞敏洪走到哪都會講他的新東方一樣,我們要學會不斷地宣傳自己,這樣才能夠讓更多的人知道你,了解你,才有可能對你印象深刻。當然,做自我介紹的時候最終要的一點就是要讓別人記住,你是誰。

　　3.工作面試

　　在工作面試中,一般有三分鐘的自我介紹時間,這個自我介紹主要是為了讓主考官更多的了解你,所以在這三分鐘內,要盡量把盡可能多的信息傳遞出去。工作面試一般分為以下幾個部分:姓名、畢業于哪里、曾擔任過的職務、曾主要負責過哪塊、有什么樣的經歷以及專長是什么。如果你可以在這三分鐘之內,講完這六點,相信

　　主考官一定會對你有非常深刻的印象。

　　好的口才都是鍛煉出來的,沒有誰的能力是天生的。后天的演講培訓,口才培訓可以給你的表達能力加分。會說話,說好話,常說話,慢慢慢慢鍛煉的就出來了,參加好的口才培訓班也是個不錯的選擇,加入我們,一起學演講,練口才,當領袖,未來社會戰爭將會是舌頭的戰爭,領袖的不二選擇。