中學學習雷鋒精神活動月工作計劃（精選34篇）

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇1

　　一、活動目的

　　為了紀念“向雷鋒同志學習”XX周年，加強學生的思想教育，讓學生學習雷鋒精神，關愛他人，熱愛集體，更好地成長，特舉行該活動。

　　二、活動主題

　　弘揚雷鋒精神構建和諧校園

　　三、活動時間

　　20xx年3月份

　　四、活動內容

　　一、做好學雷鋒活動的動員工作，向全體學生發出倡議書。

　　1、3月2日利用周一升旗儀式時間向全體師生講述雷鋒同志的生平事跡并發出“向雷鋒同志學習，積極參加青年志愿者活動”的倡議書（發表在我校德育博客）。希望同學們能利用課余時間瀏覽學習。

　　2、各班召開一次以學雷鋒活動為主要內容的主題班會，寫好本班活動計劃。

　　3、以“弘揚雷鋒精神構建和諧校園”為主題創編一期班級黑板報。（3月19日評比）

　　二、積極開展學雷鋒活動，把此項工作真正落到實處。

　　1、把三月份作為我校學雷鋒活動月，要求每位同學至少為社會為學校做一件好事。

　　2、開展“爭做文明市民，為社會獻愛心”活動，3月17日組織青年志愿者學生到學校周邊主要街道清理垃圾和社區老人活動中心打掃衛生。

　　三、召開總結表彰大會，對活動期間涌現的好人好事進行總結和表彰。

　　1、3月末各班把活動月期間出現的典型人物和先進事跡材料上報到團總支。

　　2、4月初召開全校學雷鋒活動總結表彰大會。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇2

　　一、合理安排時間

　　應對自己這一個學期的學習生活做全面總結，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。然后制定一份合理的寒假計劃，安排好每天的學習+鍛煉+閱讀+休閑，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。

　　二、堅持每天讀書學習

　　每天都應該按計劃完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣。通過溫習進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。

　　三、參加力所能及的勞動

　　假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會性的公益勞動。

　　四、增強自己保護意識

　　不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕，過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自己保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇3

　　新一輪課改帶來了教學理念、教學內容、教學方式的巨大變化。面對撲面而來變革，我深深懂得：新時代呼喚新的教育理念，現代教師應當了解新的教育理念，只有用新理念指導實踐，才會有新的教學方法，適應時代的要求。作為現代教師我們不僅要作為知識的傳授者，同時要成為知識的學習者、更要變為知識的創造者。我認為最重要的一環就是教師對知識的學習，要時時學、處處學、更要終身學。這樣才能與時俱進，跟上時代的步伐，適應時代的要求。因此教師更要變被動培訓為主動研修，這樣就為我們的知識學習指明了方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平臺。為此，我制定了自己的研修計劃，以便更好地樹立新課程理念，初步實現教育教學方式、學習方式和教研方式的轉變，提高新課程的實踐能力和創新能力。

　　一、研修目標：

　　1、通過集體培訓、個人研修，使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，愛崗敬業，鑄就良好的師德師風。

　　2、更新教育觀念，不斷掌握現代教育思想，提升實施新課程的能力，不斷提高教育質量；更新專業知識，提高學歷層次，進一步優化知識和能力結構；進一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術和手段，提高自身教育教學水平。

　　二、研修內容：

　　（一）主要內容：

　　1、進一步研讀《歷史課程標準》，深入理解、掌握新課程的基本理念、三維目標，更要掌握6大學習板塊、44個學習主題的具體內容標準。還要明晰實施建議的具體要求。

　　2、學習新教材，走進新教材，把握教材的特點。更要熟悉教材的編排體系、知識結構和具體內容。同時也要在教材知識的基礎上進行外延、拓展和深究。

　　3、結合學情，探索歷史教學的有效途徑，提高歷史課堂效率，向45分鐘要質量。培養學生學習歷史的興趣、方法和能力。改變“為教而教，先教后學”的教學模式，嘗試“先學后教”的教學實踐。

　　4、探索適合學生運用的教學方法，使學生更加愿學、樂學、活學、善學和會學。

　　5、更好地運用多媒體教學，以突出重點，突破難點。

　　（二）具體內容

　　1、參加校本培訓，提升教育理念。

　　現代教育發展可謂是日新月異，為此教師必須不斷學習，不斷思考，只有成為一名“學習型”的教師才能適應發展。

　　①積極參加校本培訓，并能不斷反思總結，致力于自身的業務水平發展和教育理論水平的提高。

　　②積極主動向業務領導、教研員、導師、骨干教師請教，聆聽專家的專題講座，也要利用好自己參加初中教師專業適崗培訓平臺，在網上與眾多教師交流、研討。這樣可以學習他們的先進教育教學思想、理念、經驗和方法，并能不斷內化，為自己的發展提供“養料”。另外對區域教研活動也要積極參與，以便促進自己的學習與進步。

　　2、立足課堂教學，形成個人特色。

　　課堂是教師工作的主陣地，教育教學工作實施的基本途徑就是課堂，因此作為教師深入研究課堂教學，努力提高自身的課堂教學水平是十分必要和重要的。

　　①日常教學中要備好每節課，進行深入的課堂教學研究。積極參與教研組和校內外的教研活動，虛心學習，博采眾長，并能在教學工作中發揮骨干教師的作用。

　　②主動地進行研討課教學，研修期間開設一、二節校級以上的公開展示課，并能形成一份高質量的教學反思與總結。通過教學實踐來提高自己的教學能力，在與組員們共同研討的過程中反思、感悟，形成自己的教學風格。

　　③能充分利用世界大學城、堂堂網的網絡資源平臺，在網絡平臺上發表自己的學習成果，及時與其他教師進行交流。

　　3、注重教育科研，促進專業發展。

　　現代教育要求教師不但是進行教學實踐，還要能參與教學研究。

　　①在研讀教育教學理論書籍和日常教學實踐的基礎上，不斷總結、反思、比照、歸納，將自己的教學感悟上升到理論的層面，撰寫一篇高質量的教育教學論文，并能通過網上交流的方式與大家互相學習進步。

　　②積極參與教研組和學校的課題研究，在教學與實踐中總結反思，在反思與完善中提高進步。

　　三、研修具體措施：

　　（一）參加教研、學習與交流活動。

　　1、積極主動地開展示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。在今后的教學中我將在歷史課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，每學期都能寫一篇較高質量的教育教學論文。對自己的教育教學實踐要及時反思、主動改進、積極完善，使之能夠形成自己的教學模式、教學風格和教學特色。

　　2、不但要學習拓展外延自己的歷史專業知識，更要廣泛閱讀與歷史學科相關的其他學科知識，這樣不但可以充實、更新自己的專業知識，還能夠與其他學科知識交叉整合。這樣更有利于提高自己的教學水平，適應現代社會對教師“一專多能”的更高要求。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀一些有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些歷史書籍，充實提高自己的專業知識。

　　3、積極參加教育教學的教研活動和教師集體的學習交流活動。虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。要主動向業務領導、教研員、導師以及骨干教師虛心請教，要積極與同學科、同組教師學習交流。更要積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。我也會一如既往地主動積極參加校內外教科研培訓活動，努力提升自己的教學研究能力。

　　（二）進行自主研究

　　1。在研讀《歷史課程標準》的基礎上，配合《歷史課程標準解讀》、相關雜志及網上的文章，學習新教材，通過與舊教材比較，把握新教材的編排體系、知識結構。

　　2。要掌握每一課的教學重點和難點，及知識的生長點，達到掌握傳授知識的深淺程度。

　　3。在傳授知識的同時，更要注重對學生歷史人文素養的培養，及自學能力的培養和終身學習的意識的養成。

　　4。認真總結課改中遇到的實際問題及解決辦法，并形成書面材料，在不斷反思中積累經驗，提高教育教學水平。

　　（三）進行自我剖析

　　1、堅持每學期高質量地完成一節公開課。

　　2、每節課后認真完成反思。

　　3、積極與組內老師交流。

　　總之，要時刻把工作與反思相結合，在反思中工作，在工作中反思，創造性地開展工作。通向未來的路不是回家的路；過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己今后的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃堅守這富有挑戰性工作，在這次的教師研修活動中不斷積累經驗，促使自己盡快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇4

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　照對計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　學習計劃有短期的和長期的，在開始任何科目的學習前，我都會為自己制定一個周密的計劃。短期的，可以細分到每天的自由時間，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成時間段，每段時間做一科，小結或是做題，都一一計劃好。長期的，比如每月學什么，各科在每月中復習時間如何協調等，做到心中有數。

　　學習的計劃，既要有短期的計劃，又要有長期的目標。計劃不是定死的，還要根據實際情況來不斷補充和更正。每天對當天所要做的事制定一個計劃，這是最短期的計劃。稍長一點，如一周或一月，也應有個計劃。這樣的計劃實施的時間不是很長，又有一定的靈活性和積累性，尤其應重視。半個學期一個學期的計劃可作為長期計劃，其中目標的成分多一些。譬如，在這個學期里，隨著數學的學習要自己完成一本同步的參考書，從而是自己的成績提高10分，等等。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇5

　　一、計劃實施的目標：

　　1.提高自己在英語、數學(物理)的學習潛力;

　　2.加強運動，提高身體素質;

　　3.學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較適宜)

　　2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者能夠根據老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料)

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一齊分析，或者到圖書館去找參考書，能夠去找老師，也能夠進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

　　6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

　　7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話潛力，和英語學習素質。

　　8.對于新初三的學生，能夠在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。(也能夠超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習資料)9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

　　10.每一天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

　　11.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2.每一天下午3點以后是運動或做家務的時間。

　　3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

　　4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、督促自律：

　　1.設計好每一天的生活學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。

　　2.合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇6

　　終極目標：

　　1.無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

　　學習目標：

　　1.上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

　　2.作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。

　　3.每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

　　4.每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5.每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

　　8.每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

　　9.若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

　　10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　行為習慣目標：

　　1.學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　2.積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

　　3.與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

　　4.上學不準遲到，不準早退。

　　5.不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。

　　6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

　　以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學!

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇7

　　經過學業繁重的高中學習，高中畢業的暑假原本是可以放松玩樂一把的。然而，這個暑假長達兩個半月，這么多的時間如果單純用來吃喝玩樂，也實在是很可惜。因此，我決心制定一個高中畢業暑期學習計劃，豐富自己的暑期生活，讓自己的暑假不會荒廢掉。

　　我的高中畢業暑期學習計劃，現制定如下：

　　1，每天早晨起床時間在早晨6點-8點，早晨完成10個牛津英語單純的背誦。學習目標：能夠熟練的抄寫下來，合格率95%。

　　2，每天下午1點-3點之間，天氣炎熱在家中客廳閱讀一部書刊，寫一篇100字左右的書刊評論。

　　3，每天下午3點-5點，在小區籃球場打1-2小時籃球，充分運動鍛煉，讓身體變得強壯起來。備注：天氣運行的情況下。

　　4，每天傍晚6點半上網查閱每天新聞時事，了解國內外大事，并寫一篇200字的計事日記。

　　5，每天晚上20點，在床頭閱讀書籍20分鐘。爭取在每個月利用這段時間閱讀完成一部名著，完成一篇500字名著讀后感。

　　6，每天晚上10點必須睡覺，保證第二天充足睡眠。

　　7，暑假期間去外地完成一次旅行，旅行之中拍照片，之后寫旅行博文，分享好友。

　　8，暑期最后一個月了解大學環境，查閱大學開學相關事宜。

　　以上就是我高中畢業暑期學習計劃。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇8

　　一、確定目標。

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學習計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。

　　二、了解自己的學習情況。

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的初三學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　三、制定要求。

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　四、注意事項。

　　①必須強調的是，制訂初三學習計劃必須按自己的'特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

　　五、嚴遵學習計劃好處。

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　六、學習習慣。

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇9

　　拿到學校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環節。

　　每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。在學習之前不要上網、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。后來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后在上網、看電影或玩游戲。

　　如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之后，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。

　　早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（一般以語文、英語科為主），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭。減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開qq/msn之類的聊天工具，郵件和rss軟件也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網絡干擾。

　　手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做ppt時，經常沒有思路，不知道從哪里開始。后來發現，當強迫自己開始工作之后，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇10

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。

　　提示同學們：重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。

　　一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。暑假輔導老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　高中生的暑假計劃中應該包括哪些內容?以上就是小編為同學們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經過簡單的休息調整就投入到緊張的戰斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學校錄取通知書的時候，你將會發現這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇11

　　根據上級教育行政部門關于教師業務學習的有關規定，并結合我校實際制定教師業務學習的工作計劃。

　　一、教師業務學習目的

　　通過業務學習進一步增強教師的學習意識、自我發展意識，加強我校教師師德師風建設，提高教師教育教學能力，自覺更新教育教學理念，調整教學思路，改變教學模式與方法，提升廣大教師從事教學工作的能力與水平，努力建設一支師德高尚、愛崗敬業、業務精良的高素質的師資隊伍。

　　二、教師業務學習領導小組

　　組長： 副組長：

　　組員：全體中層領導 各教研組組長

　　三、教師業務學習方式

　　教師業務學習堅持集中學習與分教研組活動相結合、專題學習與自主學習相結合的原則。加強理論聯系實際原則，組織老師聽課、上課、評課、說課等交流活動，在實踐中訓練教師的基本技能，以提高教師的專業發展水平。

　　四、教師業務學習的組織與主講

　　教師業務學習由學校統一組織，提前一天通知全體教師，由學校領導、老教師主講。要求主講人提前一周做好準備，每次集中學習時間不少于兩課時。

　　五、教師業務學習的要求

　　1、教師按規定時間、地點參加集中學習，不遲到、早退，學習時做好記錄

　　2、學校對工作不滿三年的教師指定指導老師，進行師徒結對

　　3、一學期每位教師聽課、評課不少于20節，做好聽課記錄備查

　　4、新教師開匯報課、研討論兩節

　　5、撰寫教學心得體會文章一篇

　　6、每月命制一份試卷

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇12

　　下面我就給大家說一下我的學習計劃吧!

　　1.要上課認真聽講，不亂做小動作。

　　2.要積極回答老師所提的問題。

　　3.要認真完成老師布置的作業。

　　我的學習計劃是早上8：00起床，洗臉，刷牙，8：10吃飯，8：30開始學習到10：30結束。然后開始玩，玩到11：30開始學習吹吹小號。12：00開始吃午飯。

　　吃完午飯開始睡午覺，3：00起來開始學習，4：30學習結束，然后開始吹小號，5：00吹小號結束。5：30開始吃晚飯，然后開始玩，7;30我們一起去體育館打羽毛球，打到8：30回家看電視，9：30睡覺。

　　大家看，這就是我快樂的學習計劃!

　　開學已經一個星期了，我的同學都在努力學習，我也要制定一個學習計劃。

　　第一，上課專心聽講，積極舉手發言，認真完成老師布置的作業;第二，除了老師布置的作業外，還要預習第二天學習的課程;第三，多閱讀課外書。因為寫句子、寫博文對我來說比較困難。我一定按照制定的計劃去做。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇13

　　為了不荒廢我的寒假生活，我決定給自己制定一份寒假學習計劃，以此來讓寒假生活過得更充實，更有意義!

　　周一至周四：

　　每天在小筆記本上記下10～15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。(注意：把回家作業當考試做)

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10～15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　1、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　2、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。

　　周六：

　　早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　1、繼續完成老師布置的作業。

　　2、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　3、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　4、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你!

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇14

　　制定高中學習計劃，首先要梳理自身學習情況，找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方；其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、復習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。

　　1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。學習能力主要體現在：閱讀、理解、歸納分析能力；記憶力；注意力；思維、創造力；寫作能力；自我管理能力 等方面。這些能力是貫穿于學習的整個過程中的，非常重要。

　　可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

　　2、自學方面：老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。

　　3、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。

　　1、在上學放學的路上可以背些東西，如單詞、課文，不要太多，幾個就行，只要堅持，積少成多。

　　2、中午休息時要好好休息，可趴著睡會覺，養足精神，好聽下午的課。

　　3、晚上8點左半小時運動，如跳繩。

　　4、寫完學校作業，做好預習工作后可以再適當的做些課外練習。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇15

　　初中學習計劃表格

　　英語：每天背重點句子和單詞、語法。每天做一篇閱讀課文（可提高寫作能力與閱讀能力）

　　語文：勸你多背文言文字詞解釋，多做閱讀，每星期寫一篇作文（自己不擅長的，克服缺點嘛！）

　　數學：理解！不會的要盡快問老師，千萬不要拖

　　歷史：學完一課，必須在當天晚上總結好（寫在紙上），把它用透明膠貼在墻上，有利于總結的效果

　　生物：背熟結構圖

　　地理：背熟地形圖與世界之最、氣候（每周填一幅地形圖） 政治：死記硬背

　　物理：記公式格式

　　本屆之后的生物與地理中考全部是選擇題題型

　　本屆文言文會加重范圍

　　自己總結的方法，本人正在用

　　周六上午6：40到7:00聽英語磁帶并跟讀，7:00寫作業一直到10:30，然后看半小時書。

　　下午3：00復習歷史，和政治一直到5:00. 晚上8:00預習語文。

　　周日上午6:40到7:00練習數學題。7：30開始復習地理和生物，一直到9:30.至于下午你自己安排吧。

　　周一到周五就得看作業的多少來決定，所以我沒法給你定死，靈活一點，比如作業少的時候，用剩余的時間復習一科，剩的時間少一點的話就預習半小時。我可是一字一句打出來的，要是對你有用就采納哦！

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇16

　　一、做好預習。預習是學好各科的第一個環節，所以預習應做到：

　　1、粗讀教材，找出這節與哪些舊知識有聯系，并復習這些知識;

　　2、列寫出這節的內容提要;

　　3、找出這節的重點與難點;

　　4、找出課堂上應解決的重點問題。

　　二、聽課。學習每門功課，一個很重要的環節就是要聽好課，聽課應做到

　　：1、要有明確的學習目的;

　　2、聽課要特別注重“理解”。

　　三、做課堂筆記。做筆記對復習、作業有好處，做課堂筆記應：

　　1、筆記要簡明扼要;

　　2、課堂上做好筆記后，還要學會課后及時整理筆記。

　　四、做作業。

　　1、做作業之前，必須對當天所學的知識認真復習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

　　2、認真審題，弄清題設條件和做題要求;

　　3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

　　4、認真仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要認真檢查;

　　5、及時總結經驗教訓，積累解題技巧，提高解題能力;

　　6、遇到不會做的題，不要急于問老師，更不能抄襲別人的作業，要在復習功課的基礎上，要通過層層分析，步步推理，多方聯系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業;

　　7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

　　五、課后復習。

　　1、及時復習;

　　2、計劃復習;

　　3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

　　4、提高復習質量。

　　做好以上五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

　　第一個學期已經過去了,新的學期已經到來,從現在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習.所以,從現在起,我要有一份好的計劃書來輔導我學習,那就是:

　　學習前先預習。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍，了解學習的大致內容及結構，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方，稍微放慢學習進程。

　　充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.

　　課堂上做的筆記要在課后及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本，并做一些相關的題目.

　　找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館，安靜而沒有干擾。開始學習時，應該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”。

　　養成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業,記5個英語單詞,預習下一章的數學課本,復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.

　　利用課外時間多閱讀中外名著，加強寫作，開闊視野。

　　上課前預習，找不懂的地方，上課時學習，解決不懂的地方，上課后復習，溫故而知新。認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當天的知識當天融會貫通。

　　學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。以優異的成績考上理想的中學。這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優異的成績.

　　初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，打下初三的理想基礎。初二是初中一年級和初中三年級的結合點。

　　初二上學期的學習已經結束，無論初二上學期的考試成績是好是壞都已經是歷史是過去，初二下學期到底該怎么學呢?

　　新年之后，初二下學期的學習意味著新的開始，新的沖刺。初二下學期學習的難度增加了，知識范圍更廣，課程的內容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案，利用所學的識和曾經解過的題型，找出解題的方法，理清思路，迅速的將答案表達清楚，這一點對初二學生的學習是極為重要的!初二是初中階段的過期，課業負擔重，學習特別累，隨著課時和知識復雜程度的加重，如何正確的了解和把握初二年級的學習?

　　第一。主次分明，把握重點學科。

　　數學、語文、英語、物理要作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其他20%的時間留給其他的科目。初二時，每門主科應有一本課外輔導書，課外適當做一些練習題還是必要的。初二下學期除了聽好課，還得多關心時事，如關注一些新聞等等，中考會涉及奧運的考點等。這些國家大事需要在平時的生活中關注一下。

　　第二。學習生活時間合理安排。

　　一般早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其它的時間就要留給語文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語段，就抄下來以積累素材，這樣寫起作文來就輕松多了。

　　第三。要養成良好的學習習慣。

　　讓孩子克服以前的一些不良學習習慣，例如一些男生比較粗心、對簡單問題過分輕視、學習熱情不能長期保持等等，一些女生的學習上容易分心、不專心等問題。另外平時準備錯誤集錦本，遇到容易出錯的問題就及時記下來。復習時就能有的放矢，有條不紊了。初中二年級抓孩子的學習習慣是第一位，有了好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去。

　　第四。帶著興趣，帶著問題，帶著目的聽課。

　　根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，預習時要弄清下一節課的內容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，歸納出所講知識的框架，然后做相關練習和輔導。

　　第五。課后溫習加鞏固練習。

　　每次聽完課后，閱讀一些相關的輔導資料，做一些相關的習題。現在的輔導資料很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導書。在書店的輔導資料書架前大致閱讀一些，感覺哪本適合自己就用哪一本。如果不會選擇，可以咨詢以下老師。如果有問題要及時請教老師，有意識地提前了解的學習初三、中考的試題，并分項對相關中考題類整理，進行階段性復習。初二物理要結合奧物的題目，系統了解初二物理下學期的知識點，并做相關的中考試題。

　　結語：

　　初二在一定程度上將成績優秀的學生與相對成績較差的學生逐漸區分開的一個學年。"好"與"差"在初二下學學期就能被具體的顯現出來。

　　初二下學期的學習情況是代表一個學生在本學年所付出的努力的客觀體現，它可以在某種程度上反映出學生在學習態度上是否端正、學習方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。在初二結束時，可以通過月考、期中、期末成績讓學生思考在即將到來的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績，也可以了解自己在各科學習中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個細微的知識點都有可能會在中考被考察到，所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。并且，初二下學期的成績也可能會是將來所要報考的高中對學生進行考核的憑據之一，初二代表了初中學習的中間階段學生的學習狀態是否穩定、初中前半段學習知識的掌握情況等等，所以一定要重視初二下學期的學習，考察自己基礎階段的學習情況如何，以最快的速度做好查漏補缺的工作，因為到了初三是沒有時間再進行基礎知識補充復習的。

　　參考往年考進重點中學的學生情況總結：只要初二、初三的成績穩定一直很平穩，預測中考正常發揮，一定可以取得很好的成績。學習是一個長期積累知識的過程，初二有計劃的學習和生活，持之以恒一直堅持下去，再加上好的學習習慣，到初三的時候，孩子就相對容易沖刺上去，相信成功一定離你不遠。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇17

　　數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是

　　認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

　　語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

　　英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習，此外，

　　數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

　　歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。

　　政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

　　地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

　　傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓網校為你解答

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇18

　　讀對寫的影響是很大的。假期語文的學習主要是多讀課外書、抄好詞好句積累。在讀書的同時抄下好的詞語、句子，甚至段落。但是要指導孩子從所讀的文章中摘抄，而不是從詞語書上抄，否則收獲不大。要“廣積糧”而不必“深挖坑”,就是要多讀、多練，讓讀書成習慣。另外多練筆寫日記，讓孩子把平時觀察到的有新意的景、物、人、事都用隨筆記下來，思考整理，寫成周記或日記，有話則長，無話則短，日積月累，寫作的素材就多了，分析綜合能力也跟上了。課余練筆，源于生活這股活水，孩子隨心而至，多寫真情實感，入情入理，還防止了套式作文、抄襲作文的出現，“多練筆生花”.優秀的作文就是練出來的。

　　家長們都知道這個暑期是連接“不分上下的初一”和“兩極分化的初二”的關鍵時期。在暑假進行“超前學習”能夠讓孩子們領先一步，有效分擔初二學習的難度和進度。但建議假期學習以孩子自主學習為主。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇19

　　拿到學校的課程表后，便要模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。

　　在學習之前不要上網、看電視、電影、玩游戲、打電話和閑聊。

　　我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。后來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后在上網、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之后，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

　　要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節才能有保證。

　　早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科為主)，盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。

　　中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不著，可提早到學校，看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭。

　　減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟件也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網絡干擾。手機最好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。

　　比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試著馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪里開始。后來發現，當強迫自己開始工作之后，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

　　晚上開夜車要有度

　　每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體困乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。

　　進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特征：

　　①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。

　　②每天的學習處在一種亢奮的狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。

　　③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。

　　④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。

　　⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。

　　⑥感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學習腳步。

　　⑦發現問題總期待能在最短時間內予以解決。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇20

　　目標:

　　向前100名進發。

　　如果你在高一(第二階段)期末考試中達到前100名，我希望家長獎勵新電腦。放在書房里。

　　每月保持180元的零花錢余額。

　　1.熟悉高中的學習環境，了解同學和老師。

　　2.每門學科課都認真聽講，爭取每門學科都有更好的水平。

　　3.提前學習數學、物理、化學等知識。

　　5.競選班長或者團支部書記，高一的時候為班級做點工作，多鍛煉能力。

　　6.參加學生會、團委選舉，努力工作，努力為全校服務。

　　高二

　　1.選科時選物理課，爭取頭盔進入“尖子班”。

　　2.經過一年多的準備，數學競賽可以產生高二的成績。照顧物理競賽。

　　3.在學習中多做自主探究。

　　4.對學生會的工作更有熱情。

　　高三

　　1.學習比較緊迫，可能會辭去學生會和班級的工作，全力以赴學習。

　　2.在數學競賽中爭取更大的進步，爭取頭盔進入奧運冬令營。

　　3.如果你能贏得保送的次數，你將自己學習一些大學知識，并熱情地幫助你的同學。

　　4.如果贏不了，就全力以赴準備高考，為一中爭光。我相信自己的力量。

　　數學:上課前一定要預習，上課認真聽講，課后認真做作業。老師舉的例子一定要考過，一題不容錯過。此外，最重要的是仔細，仔細，糾正錯誤的問題，一節一節讀完，筆記本也是。

　　語文:課前準備，上課認真聽講，把不懂的錯誤寫下來，找出來早上看，認真做作業。多記名言、拼音、詩詞。

　　英語:課前準備，上課快速記，快速聽，小心，不管是什么，記住老師說的我沒聽過的。課后你必須復習，此外，你還應該復習數學和語文。練習冊一定要跟上，時間短，一抽就出來。

　　歷史:背一定要細心，耐心，系統。從二年級借下學期的書，早上6:30前讀完。

　　政治:上課認真聽講，重點看課本。早上還有10分鐘看書。

　　地理:上課前一定要預習，上課要認真多記，早上看完不超過10分鐘。

　　晚間歷史，政治，地理，自我調整。每個科目都應該預習和復習。我們在科學上也要多看多做，以上都只是一些學科。生活

　　早上跑來跑去，晚上隔兩天洗一次澡，中午做作業，上課背誦英語單詞和名詩。成語詞典也應該在晚上下課后或有空的時候快速閱讀。吃完后讀5分鐘生物。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇21

　　期末考試成績可以作為同學們制定學習計劃重難點復習安排的學習依據。學習的好壞最關鍵也最終取決于你的學習效率!"能學會有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應試教育，你在當學生時，你必須學會兩樣：

　　1、有效率地做事。

　　2、學會如何學習。

　　3、早晨合理安排30分鐘學習英語，聽網校的英語聽力，歷史和地理背誦。

　　4、利用2節課的時間分別完成2份寒假作業，要記住，獨立完成。

　　5、網校現已上傳一部分新卷子，集中一塊時間做一套。

　　6、下午和早晨一樣，利用2節課時間做2份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　7、完成當天寒假作業可以安排自由活動，(如果玩電腦游戲不可超過一小時)。

　　8、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。積累實時材料，尤其是準備學文科的學生。

　　9、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學作品，寫一寫自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫。

　　10、寫寒假作業的過程中，發現自己本學期知識點學習不透徹的情況下可以通過網校來查漏補缺。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇22

　　1晚上一定要保證睡眠

　　2上課聽好課，聽懂比記筆記更重要

　　3哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西

　　4晚上不要苦命的熬夜！

　　5每個周末都要把這周的知識梳理一遍

　　高三復習計劃

　　把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

　　制定合適的復習計劃

　　復習要根據老師的進度制定相應的復習計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復習課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。

　　找到一套適合自己的復習方法

　　每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復習時，常使用“目錄回憶法”，即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學們不妨一試。

　　注意查缺補漏

　　大家可以拿出以前的練習本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結，使自己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時間彌補弱點。

　　培養良好的心理素質

　　心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發揮。

　　高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質。

　　同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質不好的表現。

　　面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退；面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。

　　其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。

　　熟悉知識點

　　要勤動手，避免紙上談兵的情況出現。

　　復習的東西都是以前學過的，一般腦子里都是有印象的。許多東西，看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。

　　有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。

　　而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。

　　階段計劃

　　第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。

　　學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。

　　這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　高三第一學期的期末考試是非常重要的，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

　　第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。

　　我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。

　　第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

　　第三階段：從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。

　　古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第二天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

　　在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時。因此，建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。比如，在每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

　　主科復習攻略

　　語文:

　　1.大面積丟分的基本上分布在多音字詞題、病句題、成語、閱讀賞析等選擇題，還有些丟在填空、語言表達題上、多音字、填空的基本考察課本知識點如課文注解等處，備考時多加記憶整理。

　　2.病句越來越有迷惑性，但其實很好判斷，本著客觀的思想，比照選項的做法，按照字面給你的信息，看它陳述的內容是否不必思考想象就能說清楚一件事即可。

　　3.成語可以依靠做題累積，也可以根據字面的理解，并注重成語在句子中所處位置及強調內容，也比較好拿下。

　　4.閱讀鑒賞如果沒有把握的話，希望大家從答案入手去比較，再用原文驗證，而不是從原文中直接得出答案。

　　5.作文程度很差的同學請依照以下步驟練習：把短話說清楚、把長句子說清楚、把段落說清楚、把文章說清楚。對一個作文題，從少到多的寫，怎么著也不會丟打分。

　　數學:

　　1.整個卷子都是丟分點，因此在日常做題過程中，不管做對做錯，甚至不會做，一定要把最初的想法總結出來，好好琢磨為什么這么想對了，這么想錯了，重點挖掘思路，然后再練習解題步驟和計算能力。

　　2.數學最為關鍵的是式子變形和解題思維，這需要從題目所給的題設和問題去尋求答案，而不是一拿到題就馬上聯想到哪個知識點或者做過類似得題。數學的考察特點在于題目的靈活性和多變性，同樣一道題，只要所給條件變為所求條件，都能形成一個新的題型，所以我們要加大審題和思維的比例點，弱化“過程經驗”，強化“思維步驟”。

　　3.抓分重點按照試卷分布順序依次為選擇、填空、簡單解答題到大題難題。

　　英語:

　　1.英語單詞花點時間從試題中認識是最有效的辦法，大家將這些詞抄到一個本子上，查課本就能很容易記住，因為高中詞匯形意相同的幾乎不存在，前兩種是很容易區分的。

　　2.語法分析，我們不建議對句子做結構分析，以大概能讀懂意思就行，注意句子強調的對象是什么，通常是時間、語氣（不是語態）、描述對象這三塊。但是高中常用得45個介詞一定要花時間拿下。將本地近10年的高考真題拿出來反復做，做到5遍以上，比埋頭做模擬題有效的多，因為每年高考卷都包含了考綱規定的全部考察點，因此做5遍真題就能摸出一些規律。

　　3.重點是語感，建議你每個早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養語感。瘋狂英語李陽曾說過：學英語，最厲害的人是，會做題又講的出為什么的；第二種是，讀上去就會做，但是講不出為什么，因為他不知道語法,只是憑語感做題。

　　文科復習攻略

　　1.把課本看熟，基礎打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強化提升的基礎。

　　2.背目錄。在充分掌握課本主干內容的基礎上，把目錄背下來，這是至關重要的一步，假如學文科真的有點什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄。無論是政治、歷史還是地理，都是按觀點給分，比如一道題目12分，要答4個觀點，每個觀點3分，可能你寫了很長一段但只有一個觀點，那么你只能拿到一個觀點的分數也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個點，那么你的分數肯定要比你只答一個觀點更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應該是那一張目錄。依照目錄，一節一節去回想內容，去發散，這時候看熟課本的好處就體現出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發散到的就越多，短時間內想到的內容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發散，目的就是不要漏觀點，所有的觀點都是可從課本上延伸出來的。在平時多訓練，在做一道主觀題前，先不要看答案，自己一點一點地回想目錄，第一次、第二次也許會花費很長的時間，但如果堅持這么訓練，你會發現在考場上你的速度會快很多。

　　3.看熱點。看文綜也很講究時政熱點，熱點不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道最近發生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點追蹤輔導書所提供的觀點就足夠了。對待時政熱點的方法是：記下幾個熱門的詞語，比如“和諧社會”、“科學發展觀”、“社會主義新農村”等等。在答題的時候，與題目有沒有關系，你都盡量用上它們，更多時候也許是你沒有發現它們和題目之間的內在聯系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點盡量用上。

　　4.選擇題。重要的是平時多做訓練，不要怕做錯選擇題，錯了這一道，你就又多深刻地積累了一個知識點，哪怕錯了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅持做，大量地做，不斷地為以后積累經驗教訓，你會逐漸發現，客觀題越錯越少，不再成為你的絆腳石。

　　5.每科弄一個錯題本，但并不是每個錯題都記錄，你認為你會的，但做錯的，可以不改，不會的記錄在上面。

　　理科復習攻略

　　物理：有這么個特性，除了分析和實驗部分，所有題幾乎都能套用公式。物理只難在分析和計算，因此本著這種思想，請大家加大理性分析得比例，做題時采用笨辦法，不要怕麻煩，按步驟羅列公式，當學會定性分析后，多做幾套題，基本上可以將物理當作送分題。

　　化學：化學部分依舊參照周期表，就能發現做過的題中，幾乎所有涉及到相似反應的方程式基本固定在元素周期表同一周期或主族，當理解后推斷題也較好拿下，畢竟化學存在特性、過程相似的特點（如同一化合價，同樣與某類物質反應生成氣體或沉淀），通過元素周期表的理解，較為容易區分。有機化學始終抓住官能團。

　　生物：需要加大理解的比例點，因為生物試題的特性是知識點的衍生，利用生物課本中名詞解釋來設置課本之外的內容是較為經常的考察手段，因此加大對固有名詞的理解和特征的把握，基本上不會有太大難題，分數較低的同學可以從生物入手搶分，利用平時練習的題目就行。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇23

　　5:00-5:30 起床，洗漱半小時

　　5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費的時間 6:00-6:30 教室自習讀英語文章或者單詞 6:30-7:00 背語文詩歌或者美文

　　7:00-7:45 吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節課

　　8:45-8:55 課間空里不上廁所就會提前復習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候

　　8:55-9:40 第二節課

　　9:40-10:10 跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

　　10:10-10:55 第三節課

　　10:55-11:05 課空期間會復習下節課的內容 11:05-11:50 第四節

　　11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

　　12:40-1:40 睡午覺，睡好覺一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上

　　2:00-2:45 下午第一節課

　　2:45-2:55 課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲 2:55-3:40 下午第二節課

　　3:40-4:00 課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情

　　4:00-4:45 下午第三節課

　　4:45-4:55 課間休息期間可以看會書 4:55-5:40 下午第四節課(有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇復習或者休息) 5:40-6:20 下午吃飯時間，休息時間

　　6:20-7:00 晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

　　7:00-7:50 理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

　　8:00-8:50 數學，看書做習題

　　9:00-10:30 這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊

　　之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好(有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么)，所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇24

　　不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去。

　　我專門為此制定了一套計劃：

　　1每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；

　　2上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；

　　3作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；

　　4早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海里把當天所學知識回顧一遍；

　　期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的一學期里把成績提上去。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇25

　　一、及時完成學習任務，注重基礎知識的掌握。

　　進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信心。基本概念和基本規律是學習物理的基礎，首先必須很好地掌握基本概念和規律。高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統性較強。因此，應注重掌握系統的知識、培養研究問題的方法。

　　二、注意培養閱讀、語言表達和動手的能力。

　　學生應能獨立閱讀教材，找出主要內容，寫出讀書筆記;能用正確的物理術語描述物理概念及規律，能把一般的物理過程表達出來;高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考常考的內容，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。上課認真聽講，并能獨立主動地歸納總結。

　　三、較之高一，高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。

　　在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。除課上認真聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯系和區別及其來龍去脈、縱橫關系，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。培養物理的解題思維，提高對物理問題分析能力。

　　四、學習物理必須要善于學習，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征。

　　當學生有清晰的解題思維的時候，復雜的物理現象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯系起來，使問題迎刃而解，從而培養了良好的學習習慣。

　　五、還必須多做題，強化思維訓練。

　　當學生的物理解題思維建立之后，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題。通過不斷訓練，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。定期復習總結

　　六、學習物理要培養自己定期復習總結的習慣。

　　復習不是知識的簡單重復，而是知識升華提高的過程。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統化。找出節與節之間、章與章之間的聯系，建立新的認識結構和知識系統。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數需要理解。通過系統有效的復習，就會發現，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，盡快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇26

　　一年之計在于春，一日之計在于晨。新的學期，新的面貌。新學期的第一個月是上課的重點時期，所以一定要“打好第一戰”，從而為整個學期的學習做好準備工作。所以我對本學期學生的學習及老師的教學做以下規劃。

　　在學生學習方面，首先要做到多背誦、多聽說、常堅持。多背誦指的是每課所學的單詞及課文對話部分，尤其是有專業含義的英語單詞。對話和課文的背誦可以使學生充分掌握詞語的用法，也可以提高學生的語感。多觀看，指的是定期地有目的性地觀看英文電影或是雙語的電影。看電影是彌補英語語言環境不足的好方法，能夠學到地道的英語口語，還能培養良好的英語語感，為了監督學生利用課余時間看英文電影，教師不僅要提前規定電影名稱和觀看時間，而且利用課上時間考核學生電影中一些常用且地道的臺詞。常堅持。要想練好英語口語，不是一朝一夕的事。盡量做到每天聽、看或讀英語，每日不少于20分鐘。

　　想要使學生想學習、愛學習。教師的作用是強大的。教師可以利用課堂教學激發學生的求知欲，從而培養學生的學習興趣。首先，教學方法要靈活多樣，可以嘗試著讓學生自己講解單詞，這樣就會激發他們的自主學習性。其次，對于課堂表現賞罰要分明。對積極主動學習的學生及時提出表揚，對睡覺、不學習的學生一定要給予有策略的批評及懲罰，否則，壞習慣一旦養成，就不會輕易改變。然后，在班級形成學生間的競爭與合作關系。現在的學生喜歡以自我為中心，誰都有“不服輸，想取勝”的好奇心。在英語教學中采取分組競爭的形式，小組之間的競爭，組員之間的合作，爭取勝利的同時，進一步激發了學生的積極性。最后，教師對學生要有所期待。一個教師對學生的真摯的愛和暗含的期待可以產生巨大的號召力和推動力。在學習中我會讓我的學生從各個方面，感到我對他的關心和期待，他一旦感受到，就會充滿積極向上的熱情，以正確的態度對待教師的要求，對待自己的行為，充分調動學習的積極性。

　　學習是件不容易的事情，教學更要找到合適的方法，這樣才能使學生學不累，學得好。

　　馬上就要開學了，上期考試不是很理想，所以這學期一定跟上，不然考重點高中就得泡湯了。要怎么計劃呢？先分析下自己的基礎，根底。我的英語和語文要計劃了，其它課目保持就好。

　　英語最差了(一塌糊涂)，首要任務是要把英語抓起來，是差但只要自己用良好的態度去面對，事在人為，我想一定能成功的。所以以后在每節課聽完后一定仔細復習消化老師所講的內容，這一過程包括對所講內容的記憶和相關真題的訓練。同時，還要對下節課內容做好預習準備。自己在利用空閑時間補充自己不足的地方。作好計劃，好的開始是成功的一半。我覺得，在學習中，確定學習目標也是很重要的，學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標更是能催人奮進。反之，沒有目標的學習，就是對時光一種極大的浪費。有了目標才有方向，往著那個方向踏近。

　　然后又要怎么做呢？應該是語文，首先要做到的是提升思想，提升語言，提升技巧。

　　提升思想，有四個目標，一是面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。二是語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。三要面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。四是面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

　　解題技巧要分以幾步：審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同;聯系題目要求，比較中求得最佳;聯系解題思路，比較中分出條理，作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

　　我想只要這幾條我做到了，學習起來就比較順了。這也自我監督的一個好辦法！

　　1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。

　　2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

　　3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。

　　4、中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學，貴在堅持不懈！

　　5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

　　6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。

　　7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。

　　8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。

　　學習方式：

　　對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了......關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。

　　數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考我考了117，也是粗心......所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。

　　英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。

　　物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

　　政治考試的時候應該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給......答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

　　生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。

　　歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。

　　學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。

　　最后一點，學習之余要注意勞逸結合。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇27

　　數學：上課前一定要預習，上課專心聽講，課后認真做作業。老師講的例題一定要過關，不能漏一題，此外最重要的是認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。

　　語文：上課前預習，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩詞。

　　英語：課前預習，上課快記，快聽，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習。

　　數學，語文也要復習。練習冊一定要跟上去，時間緊，抽一抽就出來了。

　　歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學期的書，早上6：30以前讀。政治：上課認真聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀

　　地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點。

　　傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧！

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃！風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步！

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些。。

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

　　早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇28

　　1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助于大腦血液循環)。然后你吃一下早餐等等的。

　　2、上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閑適的生活狀態。

　　再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

　　3、下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

　　4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了

　　5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

　　延伸閱讀：初二暑假到底怎樣安排好?

　　1.把握假期前幾天

　　很多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。

　　更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。

　　所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

　　2.選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

　　針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜;

　　即使各方面都不錯的`輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

　　為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

　　3.學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

　　在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇29

　　經歷了緊張的初三以后，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進入自己理想的大學，讓自己不后悔。

　　我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。

　　第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。

　　第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。

　　第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。

　　第四：保持樂觀自信的心態，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。

　　第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。

　　在接下來的三年中我也將協助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。

　　希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。

　　在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因為高考前過于緊張可見，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學習的總體規劃。”

　　的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節奏、學習強度、學習心態等，都會根據學習內容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數英等基礎學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時要根據自己的優勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及；高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。

　　同學們告別初中時代，邁進車中校門，人生的歷程翻開了新的一頁，人生的道路跨入了新的'階段。莘莘學子滿懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來的發展將在這里奠基，美好生活將在這里開始。面對嶄新的學習生活環境，同學們既會充滿好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應高中新生活，為今后的健康成長成才打下良好基礎，是同學們面臨的首要問題。

　　漫漫人生，唯有急流勇進，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸。科學的目標，準確的大學定位，是當代高中生乘風破浪、搏擊滄海的燈塔和動力之源。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇30

　　期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，暑假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。在這里，學習方法網很想對所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨。說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們學習方法網為你解答吧!

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇31

　　走進我們的校園，看著嶄新的教室就，看著一張張新的面孔，心里不禁又激動又緊張。初一，與小學相比有十分大的變化，學科的增多，減少了我們喘息的時間，上課速度極快，速記重點是一個挑戰。學習就沒有像小學一樣簡單自如了。為了自己以后的初一生活，為了提高自己的成績，為了各科各業全面發展，我由自己目前的成績與性格，對各學科與學習習慣進行了一次規劃：

　　一、學習習慣

　　1、學校：①上課做筆記。速記，記疑點，記重點。②認真聽講，遵守紀律。

　　2、家庭：①查漏補缺。課堂上不懂的必須要弄懂，不要不懂裝懂。②作業認真工整。

　　3、周末：①一周總結。整理自己不會的，制成錯題集，以便于溫習。②復習老知識(預習)。把自己以前學過的與這次預習相關復習一遍，以免學了新知識，忘了老知識。

　　二、主科學習

　　1、語文：預習課文，閱讀課文，弄清文章的體裁，了解文章的作者、時代背景，掃除字詞障礙。精讀課文，整體感知，把握課文的主要資料。用心參與各種語文活動，鍛煉自己。超多閱讀，提高寫作水平。及時記錄生活，以便寫作。

　　2、數學：課內重視聽講，課外及時復習。學習效率高，抓住重點，概念精準。適當多做題，養成良好做題習慣。找出錯誤，及時更正。調整心態，正確對待考試。

　　3、英語：多聽、多讀、多說、多寫。先易后難，先短后長。先駕馭基本句式，即粗略句的五種基本類型務必爛熟于心，熟練運用，由于所有的長、難句都是基于這五個類型展開的。擅長比較英語和漢語的不同之處。經常比較英語與漢語語法的異同，歸納總結。進行超多的措辭實行，正確駕馭所學的這些語法規則。

　　4、歷史：對歷史產生必須的興趣，有被老師說然后拿起歷史書時有想讀他的欲望。多看關于歷史的書，把握事件的時間點，建立時間網絡和體系。

　　5、生物：培養興趣，樹立正確的學習態度。多思勤問。課本中很多地方設置了疑問，需要開動腦筋去思考。對于課本的知識，不要“點到為止”，多問幾個為什么。理論聯系實際。多觀察生活，多聯系實際，運用所學習的知識解決實際生活中遇到的問題。

　　6、地理：學會使用課本，精讀課文、常看深思，抓住要點，記下問題，要個性重視插圖和表格，領會圖表所說明的問題。學會使用地圖，分析地圖，認識地理特征、原理、成因，找到利用改造的途徑。重視地理觀察，觀察就是邊思考邊細看。善于動腦，經常向自己提出問題。勤于動手，經常用手寫，動筆畫，動手制作學具。

　　7、政治：理解基本原理、理論，將理論聯系實際。掌握教材里的基礎知識以及主干知識。每一個知識點過關，老老實實在打好基礎，訓練潛力。檢查出不足，提高應試潛力。

　　做好了計劃，一切就等著我去行動了。我相信，只要我嚴于律己，按照計劃執行，我必須會成為一個全面發展的好少年，我的初一生活必須會異常精彩，成績會更上一層樓!

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇32

　　期末將近，全市各中小學校得學生也陸續進入復習階段，如何應對期末復習成為學生和家長們共同關注得焦點。

　　第一，要制定好復習計劃，對薄弱環節要加以鞏固。在復習得過程中，一定要有條理性，不要盲目。復習期末考試重點考察得是本學期所學得內容，學生可以將各科得學習內容進行分類，制定出詳細得復習計劃表，按照計劃內容嚴格執行。平時老師所講得知識點中得重點、難點以及題型都可以整理出來，找出自己得薄弱點，重點復習。這樣，既是對不熟悉知識得一種鞏固，又是對已經掌握得知識得一種提高。

　　第二，一定要調整心態，輕松備考。很多學生在考試前都會莫名得緊張，平時學習成績不錯，但是一到考試就因為緊張而影響了發揮。所以，學生應當擺正心態，給自己進行心理暗示，告訴自己只是普通得考試，平常心就好。期末考試只是練兵，不是決戰，不要過分注重分數。另外，家長不要給孩子制定太高得目標，給學生太多得壓力，適時地鼓勵反而會讓孩子有個好得狀態迎接考試。

　　第三，合理安排復習時間，不要過度疲勞。越是到學期末，就越應當勞逸結合，不要因為考試就拼命打夜戰，大腦得過度勞累反而會影響復習得質量，也不利于第二天得學習。因此要學會合理安排復習時間，有張有弛就顯得尤為重要。濱城區第四中學得王義梅老師建議，孩子復習累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要連續作戰。在復習期間，盡量少讓孩子上網、看電視劇、看球賽，以免干擾孩子得思維。

　　第四，多和老師溝通交流，解決疑惑。在復習得過程中會碰到各種各樣解決不了得問題，有問題不要拖，也不要因為自己不會就放棄，要及時地和老師溝通交流，勤學好問，把不明白得問題弄清楚，才不會在考試中留下遺憾。

　　第五，家長做好后勤。孩子在復習期間，家長除了督促孩子學習之外，飲食上不需要過多特殊營養，遵從平時得用餐習慣即可，可以多提供些果蔬魚類等，忌生冷食物，以保障孩子有一個良好得健康狀況。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇33

　　一、制定合理的學習計劃

　　凡事預則立，不預則廢。恩格斯說：“沒有計劃的學習，簡直是荒唐。”教育學家們一致認為先進學生和后進同學的差異，重要的一點是先進學生都有比較明確具體的學習計劃，而后進學生大多是學到哪里算哪里，或教師指向哪里自己就到哪里，或教師指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在無所事事中度過。因此每位學生在開學伊始，必須制定自己的計劃。

　　1、制定的一般步驟：

　　第一步是要分析現有的條件，即個人所處的具體環境和自身已經具備的條件；第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物，并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現目標執行計劃的保證，包括作息時間的調整，各學科之間的調換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最后一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規律和秩序漸進的原則。

　　2、計劃制定要遵循的原則：

　　（1）、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標，目標是一個人前進的燈塔，它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生，應對自己的學習提出目標、明確努力方向，對自己的學習將達到什么樣的水平有個大致的設想，對自己要發展那種興趣有個打算。同時，對于自己學習上的不足，也要有正確的認識，以便確立改進的目標。這樣，才能把自己的注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進，所以學習的目的越明確，學習行動的意志也就越堅決，尤其是在高尚學習動機支配下的行動目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學習。

　　（2）、參照生物鐘原則。“生物鐘周期律”對人起著一定的影響，我們應因勢利導，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患于未然。人由于心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘周期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調節作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現自己的目標。

　　（3）、難易適度性原則。計劃的制定是以實現為目的的，不能過易或過難，只有基于一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發展區”理論才能更好的發揮它的最終作用。維果斯基的“最近發展區”理論認為，人應該基于自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據有適當的難度，促使學生積極主動的去探索、發現問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。

　　二、科學預習

　　所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發現疑問，以做到心中有數，為進行新一輪的學習而進行準備，預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環。預習使學生變得積極主動，只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗。可見，只要抓住了預習，就抓住了提高的關鍵。

　　1、預習方法：

　　（1）、要認真讀書。先將教材粗讀一遍，領會基本大意，然后再反復細讀。細讀時，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。

　　（2）、要認真思考。預習時要運用已有的知識、經驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什么，弄清舊知識的內在聯系和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當地作點批注。

　　（3）、要虛心請教。在預改頭換面過程中，有些問題雖經過立的思考（包括查資料），但仍得不到解決，可與同學討論，必要時要向老師、家長或其他人請教，盡量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。

　　（4）、要適當地做些習題和實際操作。預憚，可適當地做些處選習題，以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統。如有可能，還可做些必要的操作，現場觀察、調查研究等，從而為上新課作些必要的準備。

　　（5）、要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環節，我們一定要引起重視。具體來說，預習筆記主要包括五個方面的內容：

　　一是每一課（或每一章節）中的重點結構或提綱、摘要（包括自我練習）；

　　二是每一課（或每一章）中秘括的幾個緊密聯系的主要問題；

　　三是尚未解決的疑難問題；

　　四是所查資料中有關內容的摘抄，并注明出處；

　　五是主要心得體會。當然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發，根據知識的難易程度靈活處理。

　　2、預習要注意以下幾方面內容：

　　（一）、要根據自己的實際，不要全面鋪開。預的好處固然很多，但需要一定的時間，訓了保證預習的質量，我們最好先從基礎學科（語文、數學、理化、外語）或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點，取得經驗后再逐步展開。對于個人的優勢學科或較易掌握的內容可以不預習或少預習。

　　（二）、時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據實際可能來安排，不要因預習占用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時，可多預習一點；時間少時，可少預習一點，鉆得淺一點。有些疑難問題解決不了是正常現象，預習不可能將全部新內容能鉆透。

　　（三）、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同，預習的要求也不一樣，但有一點卻應該是循著事物的內部規律有計劃地進行預習。從橫的方面說，要由一種學科到多種學科；從縱的方面說，要由淺入深，由低級到高級，如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。

　　三、專心聽課

　　聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學生來說，其基本任務是在教師的指導下學習知識，發展智力，提高能力。無數事實表明，在中學階段，學生的大部分知識和能力都是在課堂學習中學到和培養起來的。因此，我們要想提高學習效率，就必須認真對待上課并學會如何聽課。

　　課堂學習的方法和技巧：

　　實踐證明，最有效的辦法就是必須將獲取知識的主要希望寄予課堂。前面已經說過，由于課堂學習在中學階段具有時間長、效率高等突出優點，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質量，力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔。

　　基于這樣的認識，上課才能做到全神貫注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是專靠課下加班加點，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。

中學學習雷鋒精神活動月工作計劃 篇34

　　一、指導思想：

　　新一輪的基礎教育課程改革正在不斷深化，為促進廣大教師更快地融入課改的大潮中去，不斷更新教學理念和教學模式，逐步完善教學方法和評價標準，盡快提高教師專業化的水平，促進教育教學良性發展，特制定本計劃。新一輪基礎課程較之原有課程在功能、結構、內容、實施、評價和管理等諸多方面都有大的突破和創新，要更好地適應這樣的狀況，必須打破多年來所形成的教學方式和行為，對自己重新的認識和定位，改變以往習慣模式，掌握課程開發的技術。基于這樣的認識，本學期的教師業務學習突出理清課程改革的思路，以促進教師群體以有效的方法打破思想禁錮，加快課程改革的步伐。

　　二、學習目標；

　　結合課程目標提出的要求，以轉變教學觀念，提高廣大教師理論水平和業務水平為目的。通過各級各類培訓，進一步促進教師轉變教學觀念，用新課標的理念指導教學工作，使全體教師目標明確，立足課改，在不斷的探索與實踐中形成新型教學觀，加快教育教學工作的良性發展。

　　三、學習內容：

　　1、各學科課程標準和《基礎教育課程改革綱要》

　　2、訓練必備的教學基本功，提高基本專業技能。

　　3、各學科專業知識，提升教師的專業素養。

　　4、各教育教學刊物的文章，學習相關理論知識，并結合工作實際撰寫論文，積極投搞。

　　5、體現新課標理念和課程改革精神的課堂教學，綴經驗交流，指導自己的教學工作。

　　6、上級教育主管部門下發的各種教育教學工作的指導性文件，掌握相關方針政策。

　　四、學習重點：

　　（一）各學科新課程標準

　　1、教師角色的定位

　　教師是課程改革的主力。轉變教師的教學理念，在課堂教學中，強調學生的自主性，重在啟發，貴在引導，妙在點撥，巧在如何幫助學生設計正確的學習思路，選擇正確的學習方法，讓學生有自己的空間去探索、合作、體驗、創造，完成各種教學活動。教師始終不能忽視自己的角色定位，適時點撥學生的創新意識，發展他們的實踐能力。

　　2、學習新課程標準的基礎理念

　　（1）全面提高學生的素養。新課程標準要求教師必須面向全體學生，使學生獲得基本的文化素養。

　　（2）正確把握各學科教育的特點。應重視各學科對學生熏陶感染的作用，注意教學內容的價值取向，同時尊重學生在學習過程中的獨特體驗。

　　（3）積極倡導自主、合作、探索的學習方式。學生是學習和發展的主體。各學科教學必須根據學生身心發展和學科特點，關注學生的個體差異和不同的學習需要，保護好學生的好奇心、求知欲，充分激發學生的主動意識和進取精神，積極倡導自主、合作、探究的學習方式。

　　（4）努力建設開放而有活力的各學科課程。應拓寬學生學習和運用的領域，注重跨學科的學習和現代科技手段的運用，使學生在不同的內容和方法的相互交叉、滲透和整合中開闊視野，提高學習效率，初步獲得現代社會所需要的實踐能力。

　　（二）學習《基礎教育課程改革綱要》

　　（三）教師繼續訓練必備的教學基本功，提高教師的專業知識和基本技能。

　　五、學習方式及組織實施

　　（一）培訓學習

　　1、集中培訓。主要對教師進行新課程標準培訓，通過培訓打造共同的教學理念，要注重培訓內容的系統性。本學期我們計劃由學校領導、和通過觀看影像等形式系統地分類、分期對教師進行培訓，通過培訓，使教師對新課程標準產生思想、觀念、情感上的認同，以此來指導自己的教學實踐，該培訓由學校教科室具體組織實施。本學期，學校教科室將通過“示范課”、“研討課”、“教案設計”、“新課標知識與能力測試”、“評選各科論文”等多種形式，對教師進行有計劃地集中培訓與指導。

　　2、校內培訓。各組可以自搞活動或幾組聯合組織活動，通過“示范課”、“研討課”、“演講”、“集體研討”等形式，對教師進行經常性的校內培訓和指導，從而引導廣大教師不斷反思自己，將新課標的精髓升華為自在的觀念、思想。

　　（二）自學、自練

　　教師自學內容要包括上級教育部門下發的各種教育教學指導性文件、方針、政策。各級各類教育報刊、雜志，校內外能充分體現新課標觀念的課堂教學經驗，教師必備的教學基本功、教學基本技能等。

　　六、預期目標

　　1、每學期教師業務學習筆記不少于8篇，學習心得不少于4篇。

　　2、每學期教師撰寫體現新課標理念的教學論文不少于1篇，35周歲以下的青年教師撰寫的論文，每學期至少有1篇在校交流。

　　3、教師的教學基本功、教學基本知識與技能、新課標知識與能力檢測能通過制定的標準。

　　七、保障措施

　　1、學校教科室為領導小組，具體指導、檢查教師的業務學習情況。

　　2、對教師必備的基本功、基本知識與技能、教師論文及各項比賽，要定期進行考核、檢查評比。

　　3、每雙周四課外活動時間為教師業務學習時間，其它學習時間各組自學。