感受團隊的力量（精選3篇）

感受團隊的力量 篇1

　　端午來臨之期，我們參加了拓展訓練，我是第一次參加這種活動，本以為會跟軍訓似的很累，每天除了鍛煉就是鍛煉，最多就是晚上唱唱歌就沒事了，可是通過這次的拓展訓練讓我感覺到拓展訓練不光是磨練自己，同時在鍛煉過程中讓我們領悟一些日常生活、工作中領悟不到的東西，也讓我重新認識到了團隊的力量。

　　這次拓展訓練總共有5個大項目，都是讓我們了解團隊的重要性從而引用到我們的日常工作中，以起到事半功倍的效果，我們在日常的工作中很多時候只注重個人或者小團隊的利益而不能顧全整個企業的發展，換句話說現在我們很多人都缺乏了主人翁的精神，同時還有那種“各人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜”的思想，不能為大團隊的利益犧牲我們個體的利益，這樣就形成了一種自私自利的思想，從而讓我們的整個集體的風氣日漸下降，也對企業是個不小的打擊。

　　這次活動中前四個項目對我的影響很大，尤其是“艱難任務”和“共建家園”這兩項訓練讓我深深懂得了只有依靠團隊的力量才能更好的完成那些看起來不可能完成的任務。在這兩項任務開始之前教練就特意的把我們分成了幾組，并且讓我們相隔很遠讓我們潛意識中形成了我們是獨立的團隊彼此是對立的想法讓我們在活動當中有別的隊伍偷跑過來詢問活動情況而讓我們拒之門外，這樣導致了我們的任務最終以失敗告終，為此我感到很失落同時也感覺到自己團隊精神的缺失。“艱難任務”活動結束后教練給我們上了一課并指出了我們的根本問題，就是我們沒有集體感，沒有全局意識，只在乎自己的小團隊而忘卻了這是整個團隊的集體任務。

　　在第二天的“共建家園”任務中我們很多人都已經注意了這方面的事情，雖然前期我們還是自己做自己的，但是這次我們每個小隊在心里已經有了相互配合的種子，在開始不久就已經開始聯絡其他隊伍進行活動，雖然最后因為種種原因沒有達到教練的要求，但是我覺得比之“艱難任務”對別的小團隊的抵觸心理已經有了很好的改善，并且也讓我懂得了團隊合作。

　　最讓我們欣慰的是在畢業墻面前我們所有的人員都充分的認識到了團隊的力量，這次我們沒有分你我，沒有分隊別，我們都是火爆人，懷揣著戰勝畢業墻的斗志勇往直前，人堆人、人踩人、人拉人互幫互助。當第一隊上去時后面的一隊雖然不能幫忙但在下面吶喊助威，當先頭的人戰勝了這面墻后他們沒有下去休息而是在那里幫助后面的人員攀登，我們不畏艱苦，不畏炎熱終于在任務開始16分58秒45之后全部196名火爆人成功的戰勝了這面墻。在之前我們還在猜測戰勝它需要多長時間，通過實際的行動我們證明了自己，也證明了我們火爆人是齊心協力的，在最后我們放下了彼此的隔閡，也放下了部門之間的矛盾，我們共同面對這面看起來不可戰勝的墻。

　　通過本次的拓展訓練讓我更加懂得了整個企業的進步才是真正的進步，自己部門的輝煌根本不代表什么，有句話說的好，集體里面一個人得了a其他人得了b那么這個團隊就是b類的團隊，如果這個隊伍里面所有人都比b稍微好的那么一點是b+的話那么我們的團隊就會更上一層臺階。自己獲得的榮譽再好也不能讓整個團隊走向輝煌，只有我們共同攜手共同發展才能促進團隊明天更加的燦爛光明。

感受團隊的力量 篇2

　　前些天我參加了由公司組織的團隊拓展訓練活動，這是我第二次參加拓展訓練了，在第一次的拓展活動中我學會了團隊協作精神，那么在這第二次的拓展中，我感受團隊協作的同時，也告訴了我如何建立和管理團隊目標，更讓我喚醒了心中的那個巨人，邁出了斷橋上的一步。下面是我的拓展訓練心得體會：

　　在這次拓展中給我印象最深的幾個項目：穿越電網、空中斷橋和畢業墻。

　　穿越電網：要求所有人在40分鐘內，依次從電網的一端穿越到另一端，每人只能用一個網眼，穿越者和協助者的任何部位〈包括頭發和衣角〉觸網都算失敗，而且這個網眼同時也作廢。這就要求根據每個人的身材選用合理的網眼，并確定穿越的先后順序，更要求有固定人員記錄網眼和時間的使用情況，這一切的安排都是為了確保最終所有人員都可以順利穿越的目標的達成。這個項目的目的是鍛煉人的統籌安排事情的能力，只有安排合理，才能獲勝，如何合理利用資源，如何最大限度的利用它，需要事前進行周密的統籌安排。當一個團隊在完成某項任務時，是面臨著巨大風險的，應該讓團隊的每個成員都充分了解團隊所面臨的風險，隊員才能自覺規范各自的行為，避免人為因素帶來的資源浪費。

　　空中斷橋：在8米的高空，不借助任何工具的幫助，全體人員逐個往返跨越寬1米的斷橋。如果平時有人問你能否一步跳過1米的距離,你可能會覺得有些好笑,那有什么困難呢?但是,試想以下把這個距離放到8米高空,你腳下踩的是一塊只有35厘米寬的木板,要邁向另一塊同樣細長的木板,兩者距離還是1米,你能保證自己心里一點兒也不打鼓嗎?斷橋就是讓你在高空邁過這一步.現在想像站在8米的高空還有些許的緊張，可在全體隊員和鼓勵和支持下，堅信我的安全保障是經過伍方數次培訓證明的，并且在高處還有帶隊教官的保護，我并不是孤單的，我的背后有這么多的支撐力量，那份緊張和孤獨感已經被堅強的后盾力量所取代，終于邁出了超越自己的一步。在全體隊員的努力中，最終所有人都順利通過了斷橋的考驗。特別是有位恐高癥的隊員，當她在第三次終于成功跨出了她人生中的一步，所有人員都歡呼了，為了她的勝利，也為了大家的勝利。這時我更明白，這個競爭額社會除了需要勇氣和技能,更需要信任,需要掌聲和鼓勵!

　　除非親身經歷，否則你決不會相信團體合作的精神和力量有多大，當團隊的精神發揮得淋漓盡致時，往往會完成出乎意料的事情。畢業墻就告訴了我們這個事實。在這個最后的項目中，要求全體50人在不借助外界任何物品的情況下，在15分鐘內，全部翻閱高4米的光滑的墻壁。整個項目的流程在我們的大隊長的規劃下有序地展開：首先搭建人梯將一個身體靈巧的男生送上畢業墻，接下來，由其它人繼續搭建人梯，將其余隊員通過“下頂”、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業墻，最后的兩名隊員通過其中一名以整個身體作為連接將其帶上畢業墻。而在此過程中，其它暫時未被傳遞的隊員則擔當起保護的責任。在有序的計劃，全體的團結合作，和勇于奉獻的人梯的努力下，奇跡出現了，50名隊員順利登上畢業墻才用了9分20秒的時間。在這里我看到了一個團隊的目標，有力的領導核心，團體協作，全力付出，“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團隊凝聚力的存在,并發揮著驚人的作用。這是團結的力量，這更是一個團隊的勝利，我們需要的正是這股凝聚力。

　　這是一個需要團隊密切協作的社會，也是一個需要信任和支持的社會，作為一家企業，一個工作團隊，我們要持有一種團隊協作的精神，一種積極向上的態度，一種規劃解決問題的方法，一同努力，一同接受，一同克服內心恐懼，一同完成任務，一同狂歡，一同建立最堅實的團隊!

感受團隊的力量 篇3

　　平山縣天桂南山，拾級而上，曲徑通幽之處，便是思創拓展訓練基地的大本營。日前，我們和同事共22人，迎著明媚的春光，遠離城市的喧囂，把自己置身于天桂南山的美麗畫屏之中，體驗拓展訓練帶給我們的無窮樂趣與深深感悟。

　　基地教練老孫，高挑的身材，黑黝黝的臉膛，說起拓展訓練擲地有聲：“我們這些從沒有接觸過拓展訓練的人，要想超越自我，重塑自我，關鍵是要充分發揮團隊的力量和集體的智慧，突破慣常思維定式的約束，方能感悟到成功的快樂。”在孫教練的指導下，我們分為兩隊，分別命名為“雄鷹”和“閃電”，大家高喊著鏗鏘有力、振奮人心的隊訓，頃刻之間，高亢嘹亮的聲音回蕩在山谷，心靈的火花在碰撞中交融，澎湃的激情在熊熊燃燒。

　　這是勇氣與智慧的挑戰，這是耐力與技巧的結合!

　　我們接受的第一個挑戰是過“電網”，意在表現團體智慧和合作精神。“電網”是由十多個大小不均的網口組成，而且網口高低不等，要求每個隊員要從這分布不均的網口通過，身體的任何部位都不能碰到“電網”，一旦接觸到“電網”，便意味著觸電而“壯烈犧牲”。我們的隊員中有高有矮，有胖有瘦，要想11人全部順利通過，也不是一件容易的事。經過大家統籌謀劃，首先讓健壯、清瘦的小劉躍過電網，隨后幾名隊員將“老弱婦孺”高高抬起，由小劉接應過來。接著大家魚貫而過，都選擇最佳的合適點一一通過了“電網”，與對面的戰友“勝利會師”。最后只剩了人高馬大的老周，這下大家發了愁，因為每個網口都使用過了，剩下幾個網口由于過窄，老周以失敗而告終。最后，喬隊長只好宣布，老周為掩護戰友成了“烈士”。

　　“在這個項目上雖然我們總體上獲得了成功，卻負出了‘犧牲’一名隊員的代價，這說明我們在統籌安排上還存在著問題。”孫為民教練啟發大家，“這好比我們在工作中，每項工作都要精心謀劃，每個環節都要運籌到位，否則就會出亂子。我們在工作中也是一樣，只有運籌帷幄方能決勝千里，個中道理不言自喻。”

　　4米多高的“逃生墻”，才是對我們這個團隊最嚴峻的考驗。“逃生墻”由光滑的圓木組成，我們當中的任何一個個體，如果單獨面對這橫亙著的高墻，誰也不可能成功地“逃生”。

　　看，集體的力量在這里表現得淋漓盡致：幾名比較健壯的男隊員自告奮勇，人梯架起來了，又是小劉一馬當先，他借助隊友肩膀的力量，第一個爬上墻頂的拱形門，勝利“逃生”，大家擊掌歡呼。然后又是老弱婦孺先行，下扛上拽，一步一挪，數次滑落的驚險，既刺激又興奮!只剩下最后一名隊員小耿了，賴以“逃生”的人梯沒有了，距“逃生墻”的頂端還有兩人高，怎么辦?經過商議，小劉再擔重任，他一個倒掛金鐘貼在墻面上，上面的幾名隊員抓著他的小腿，他雙手向下伸展，就像是撈月的猴子，小耿蹦跳著抓住小劉的手臂，最后抓住墻上隊員接應的手，大家奮力一搏，小耿上去了，全隊“勝利大逃亡”，大家歡呼雀躍，這勝利是屬于我們這個集體，歸功于團結互助。

　　興奮之余，大家充分體驗到了團隊的力量，一個擰成一股繩的團隊是不可戰勝的。用劉主任的一句話就是這樣概括：團隊的力量就是組織平凡的人做不平凡的事，自我終有限，眾志方成城!的確，拓展訓練提倡的“螞蟻精神”，以前在大家的頭腦中只是一個概念，當我們脫離開日常所熟悉和依賴的環境，在這一片山林中，通過各種體驗，人與人之間的關系更加緊密起來，彼此的信任也在增強。“信任背摔”項目就體現了這樣一個宗旨：相信團隊的力量，實現自我超躍。

　　“信任背摔”是大家比較喜歡的一個項目，動作要領是先由一名隊員站在1.5米多高的平臺上，下邊的隊員兩人一組，手臂把手臂，形成“保護墊”，接應上邊的隊員。然后上邊的隊員背靠大家，向后傾斜躍下。隊員們在孫教練的提示下，依次走上平臺，挑戰背摔。隊員小金是第一個接受背摔的，她堅毅地走上平臺，信心十足地高喊：準備好了嗎?下邊的隊員齊聲回答：“準備好了!”霎時，只見她身體筆直，動作協調，輕盈地落到大家搭起的“保護墊”上。就這樣，以此類推，每個人都把這個項目完整地做了一遍。說起感觸，盡管動作做得有些別扭，卻給大家帶來了一片歡笑聲的小李這樣描述了當時的心情：“在我走上跳臺時，信心很堅定，也充分相信大家;可就在向后一躍的剎那間，恐懼還是占了上風，也有幾分疑慮。總的來看，一定要相信團隊，相信大家，相信隊友，相信同事。”

　　團結協作，相互信任，是我們在這次活動中最大的收獲。其實，一個擁有強大戰斗力的團隊，在工作中又何嘗不是如此呢?團隊的凝聚力、戰斗力，團隊的文化和共同的信念，是這個團隊如磐的基石。