軍事拓展培訓心得體會（精選31篇）
軍事拓展培訓心得體會 篇1
一、天公作美，化身“金鷹戰士”
天公作美，我很幸運成為第一批“金鷹熔煉”軍事拓展訓練營的戰士，參加了五天的封閉式培訓。雖然只有這短短的五天，但是從這五天中留下的經歷卻是令我刻骨銘心地：從士氣高漲的軍訓、到揮汗如雨的拓展、再至受益無窮的業務培訓；每一個細節，每一位并肩作戰的“戰友”，每一個跌倒或成功的笑臉和相互扶持都深深地印刻在我的記憶中，成為永不磨滅的風景，我想，這將會是我人生中最寶貴的精神財富之一，照耀我以后更廣更遠的人生道路。
猶記得，軍訓的教官很嚴厲，從在營地報道開始，就用部隊士兵的標準來要求每位學員，這一切都讓我繃緊了神經，不敢有絲毫懈怠。教官對我們的生活、訓練都實行著軍事化的管理，早上六點半踩著清澈的晨曦我們開始800米晨跑，那充滿了生命力的腳步聲象征著我們充實緊張的一天開始，人人精神飽滿神采奕奕。說起來，我們的訓練還真是非常嚴苛的：平日里上下課時教官要點名，確保每一個學員都在。一日三餐都要在食堂按時就餐，晚上還要演練緊急集合，讓學員們在各個時刻都不會有偷懶的心理……不過，在緊張的訓練外我們還有羽毛球比賽、看勵志電影、集體聯歡等豐富多彩的集體活動，這樣在緊張之余，又是“張弛有度”，“勞逸結合”，歡聲笑語滌蕩了我們不少的疲勞與艱辛。
看起來，這一切還是要吃苦的，但是我記得有一句話叫做：“梅花香自苦寒來，寶劍鋒自磨礪出”，要想將自己打磨的更加優秀，那么這些都是必須的！汗水是辛勤付出的最好見證，精疲力竭說明自己在全身心地投入訓練，不辜負這次機會。天道酬勤，有付出，就一定會有收獲，這是我一直恪守的人生格言，所以即使離家只有10公里，我卻沒有離開過營地一步。以前看書讀到大禹治水，三過家門而不入的故事，我沒有偉人那么崇高，但是我得為自己的責任而堅守。于是我“老老實實”地完成了5天的培訓，認真聽講，認真訓練，認真考試，將”認真”二字簡直是貫徹到了生活的每一處細節，這樣不虛度不浪費，自然可以扎實地收獲著每一天。
二、魔鬼訓練，默契團隊
如果說這感觸最深的，那么一定是半天的拓展訓練。因為這次遇到的是“天翰”首席魔鬼培訓師！不過，這也是鍛煉團隊默契最重要的一個環節。
這次訓練別處心裁，擺在我們面前的是一個用細繩圍成的直徑2米的圓，和圓中心的一瓶礦泉水，需要我們4個班各顯神通，把水拿出來，工具只有我們的身體和一根繩子，規則是不能觸碰到地上的繩子和圓圈內的區域，并且方法不能有重樣。
當時我的第一反應這貌似只有一個辦法啊，就找個手長的人大家一起拉著他，然后把瓶子拿起來。很快第一隊就用掉了這個最直接的辦法，接下去使用的是甩繩子的辦法，卻以失敗告終，我們隊用得是將繩子打活結，兩邊人拉住，慢慢套住水瓶，往外移動，但是操作不當也失敗了。這個時候教官說有70多種方法，我們隊11個人，卻想象不出能有什么更可行的辦法，當時真的是急得抓耳撓腮了。不過有句老話說得好：“一人計短，二人計長”，廣大集體的智慧凝聚起來，那么成功的解決辦法可就是無窮的啦，這時只見二隊又成功用繩子爬人的.方法再一次地拿出了水瓶！忽然我急中生智，靈光一現想到，呵，他們用手，我們可以用嘴啊！這次大家商量好對策以后，把手中的繩子理理好，齊心協力用兩根細繩護送著其中一位膽大心細的的隊友，靠近圓的中心，慢慢將他放低，直到他用嘴銜出了水瓶，勝利地完成了任務。后面陸續又誕生了很多種玩法，大家的創造力、潛力都在這個時候發揮了出來，更重要的是團隊中對他人的信任，只有互相信任，才是從各種狀況突發的險境中取得勝利果實的基石，如果人與人沒有信任可言，不要說團隊不成團隊，就算是個人都無法很好地將自己的生活打理好。有信任，則有希望，有美好的明天。
第二個項目是號稱最殘酷最不可能完成的任務，領袖風采，團隊報數。之前教官一直在強調這個任務多少難，這個任務讓多少人流淚，這個任務通過率只有75%，給我們做了一系列的鋪墊，導致我們已經沒有信心面對它了。我們要挑戰的是在隊長的帶領下5.2秒內完成40位學員的報數，平均每個人只能用時0.13秒，完不成任務隊長要做20個俯臥撐，并且每挑戰一輪，俯臥撐的數量都要成倍遞增。首先，我們討論、嘗試、隊形從一個方列變換成一個大大的圓圈，但是13秒的成績讓我們的倒霉的隊長做了20個俯臥撐，第二輪，我們的圓圈在縮小，每個人都貼在一起，手搭在隊友的肩膀上，嘴巴靠近著隊友的耳朵，可是隊長說我們依然沒有做到專注，教官則毫不留情得指出我們只是盡力而為，沒有全力以赴。第二輪我們用6秒的成績回報了隊長，這回隊長是40個俯臥撐，我們靜靜地看著他做到臉色發白，然后淡定地拍了拍手，走到路邊點起了一根煙，誰都沒有說話，氣氛變得抑郁沉悶，一如每個人的心情。
留心觀察的我發現這時候團隊里的味道有些變化，從不信任自己的能力到慢慢不信任他人，有了埋怨，有了異樣的眼光。第三輪留給我們的時間不長，還是以失敗告終，所有的人不忍再看教官，男生20個俯臥撐，女生10個俯臥撐，我們和隊長一起承擔失敗的教訓。這個時候，才真正激發了大家的小宇宙，希望之火開始燃燒到我們的內心，我們必須要勝利！試想75%的通過率，怎么可以難倒銀行人，這一輪一定必須能通過。最后我們統一了消除空拍的辦法，所有的空氣都凝固了，連呼吸的聲音都微不可察，人人耳邊只聽見一個音壓著一個音，好像只是一瞬間，然后是教官掐著秒表告訴我們3.91秒的成績，所有人都在歡呼，隊長被高高地舉了起來。
這次魔鬼訓練，大家肯定都有不同的感悟，與我而言，我收獲的是信任、專注、高效的執行力，還有那句被營銷人員奉為圣經的一句話：“不是事情太難做，讓我們失去信心，而是失去信心，才會讓事情更難做。”想想我們每個支行每個團隊都背負了各式各樣沉重的考核指標，面對著銀行業中硝煙彌漫的市場競爭，看起來就像是不可能完成的任務，但是如果我們全員行動，堅定信心，縱使千難萬險又如何？千軍萬馬不可怕，只要大家齊心協力全力以赴，依托銀行領導們的全力支持，一定能夠取得勝利！這就是團隊的力量，團隊的默契，也是這次“魔鬼訓練”帶給我的一次心靈震撼與感悟。
三、惜別“金鷹”，展望未來
不知不覺，在這五天的時間里好像時光一下子倒流回了我們的學生時代，那個青春飛揚笑傲不羈的年紀，讓我們又重新體驗了一把激情燃燒的豪情歲月啊，這也是這五天復制在我心頭的一種感嘆。
所謂無規矩不成方圓，我們訓練必不可少的站軍姿、練習稍息立正，練習步伐，旨在告訴我們青年員工要遵章守紀，培養自覺遵守規章制度的習慣，工作中絕對不能馬虎，更不能視規則不顧，任意妄為。面對各種困難，我們更不能臨陣脫逃，或者消極應對，我們要站得住、站得穩，耐得住枯燥，挨得了辛苦，紀律就是約束我們的責任，每一個銀行人都要正是自己肩上的責任，腰桿挺直了，扛起來，才是真正地為工作付出了熱血與熱忱。
在訓練場上我們揮灑了汗水，付出了辛勞，這五天的時間里，同甘共苦，面對重重訓練的考驗，收獲了真心的友誼、溫情的感動和春風般的溫暖，面對苦難時刻，我們互相配合、步伐協調，整齊劃一，彰顯了銀行對公客戶經理隊伍良好的精神風貌。這是“吃得苦中苦”，而在聯誼晚會上，大家齊聚一堂歡聲笑語的時刻，我又看到了大家的幽默詼諧、花樣百出、多才多藝，沒有扭捏的退讓，沒有羞澀的躲避，只有大大方方和犧牲自我娛樂大家的好心情。每一個人的笑臉都成了一朵不凋謝的花朵，沐浴著汗水，沐浴著真誠，成為我們心底最艷麗的圖畫，珍藏，珍惜。
看著鏡子里自己因為皮膚因為烈日的暴曬而變黑，卻也何嘗不是一種快樂，一種勇者的勛章，一種勇往直前的勇氣，一份完善自我的信心。我需要把這些收獲慢慢消化，帶到工作中，踏出更加堅實的腳步，展望更寬廣的未來，真正像一只搏擊長空的雄鷹，像一個披荊斬棘的戰士，打開工作的另一個局面吧！
軍事拓展培訓心得體會 篇2
今天的軍事拓展培訓進行了三項拓展訓練，第一項是小游戲，第2項是大腳板，第三項是孤島求援。我感覺到一個公司需要一支團結的隊伍，大家心中所想和工作方向是一致的，然后明確分工互相配合，相互信任才能支撐公司一直向前。
第一個拓展訓練游戲，我們兩個人手拉手組成一個鳥巢，中間站一個人是小鳥，當教練喊小鳥的時候，所有的小鳥要找另外一個非相鄰的鳥巢，在吹哨之前沒有找到鳥巢的就輸了，當喊鳥巢的時候，小鳥不動，所有的鳥巢要重新組合，但是也不能和相鄰的一組組合，當喊狂風暴雨的時候，小鳥和鳥巢都要重新組合，游戲最后兩次被抓的站到中間受罰：教練讓每人先說一個abb的詞，如甜蜜蜜、冷冰冰等，然后和教練學一個動作，左手掐腰，右手向高抬起，像一個茶壺的樣子，然后雙腳分開，左右搖晃，同時重復老師的的話，大茶壺啊大茶壺，我的屁股(后面加上自己說的abb的詞)abb。我們那里有的說的是我的屁股綠油油，我的屁股白蒼蒼，還有我的屁股紅彤彤的，逗得大家哈哈大笑，還好我說的是我的屁股熱呼呼，還比較貼切。
第二個拓展訓練游戲是大腳板.游戲規則是隊員一反一正站在兩個木板上，圍著操場走兩圈，這個任務對我們來說，不是很難，在磨合了一段時間后，大家喊著口號，很快完成了任務。大家步調一致，默契配合，大大的縮短了完成任務的時間。 第3個拓展訓練游戲是孤島求援.這個任務比較有挑戰性，我們隊的13個人分成三個組，每組在一個島上，分別是自由島、啞巴島和盲人島，在開始之前，教練發給我們每組一個任務書，告訴我們每個島上人的任務，怎樣共同得救。啞巴島的人不能說話，盲人島的人都戴上了眼罩，只有自由島可以看見也可以說話，每個島有自己的任務，同時啞巴島要通過比劃把盲人島的任務告訴自由島的人，再由自由島的人傳達給盲人島，開始我們自己的任務也沒完成，盲人島在那什么也看不見，不知道我們在干什么，不停的和自由島的人問話，自由島在沒有啞巴島的指令的`情況下，也不知道讓他們做什么，都各忙各的。
后來教練幫我們啞巴島把繩子解開，我們還是不知道干什么，教練又提醒我們好好看看你們的任務書，后來我發現，盲人島的任務要我們來轉達，可是我們又說不了話，盲人島的人又看不見，所以就開始跟自由島的人比劃，其他人也跟著一起比劃，自由島的人猜測我們的意思，如果猜對了我們就點頭，不對我們就搖頭，經過努力終于把我們的意思傳達給了盲人島，然后自由島的人又指揮盲人島的人完成了自己的任務，最后讓盲人島的人到啞巴島和我們匯合，我們一起到自由島，一起制作一個飛行器，很遺憾我們沒有成功，在所有的挑戰中，只有這個我們隊沒有獨立完成。這說明我們的思維還是有很大的局限性，而且，在工作中不太明確各自的職責，同時，也沒有及時良好的溝通，很多時候都是各自為政，自己就想著自己，而沒有更多的照顧到全局。 軍事拓展培訓感想：讓每個人都應該好好的反思自己，認清自己所處的位置，弄清自己的職責和任務，出現問題及時溝通，共同想辦法解決。這樣公司才會一直走向輝煌。
軍事拓展培訓心得體會 篇3
某月某日，由園區管委會團支部和宣傳辦共同組織策劃，在團總支書記方永強的帶領下，管委會、投資公司全體新同志和園區企業部分團干共30多人，開赴長沙縣黃花鎮櫻花拓展訓練基地進行了為期兩天的軍事拓展訓練。
我作為一名剛剛轉業的軍人，有著十幾年的軍事訓練經歷，對于協同作戰也有著比較深刻的理解。然而軍事“拓展”訓練的這次體驗，卻讓我這名“老兵”從內心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”，不僅拓展了思想覺悟，也激發了個人潛能，更錘煉了團隊協作精神。雖然只有短短的兩天時間，所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，經歷了失敗的苦惱，贏得了勝利的喜悅，也體會到團隊精神的力量。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到受益匪淺的人生感悟。
“戰神、戰神、戰無不勝!”“刀鋒、刀鋒、振我雄風!”這是同志們嘹亮的口號聲。訓練開始前，教練要求我們分為兩支隊伍，每支隊伍限在10分鐘之內制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌，最后各隊擺出一個隊形進行展示。在大家的共同努力下，我們按時完成了教練部署的任務，分別組成了“戰神”和“刀鋒”兩支隊伍，我也很幸運的被推選為“戰神隊”隊長。每當一個項目開始和結束時，大家都會喊出口號，唱著隊歌，士氣高漲、振奮人心!讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務，光靠幾個人的力量是不夠的，需要每一個人的努力，需要大家的合作精神，只有集中統一、團結一致、才能發揮最大效應。
“忘記年齡、忘記性別、忘記身份，”在拓展訓練中，教練告誡我們要做到“三個忘記”，讓自己擁有花季一般的年輕心態。心態決定成敗!當我們面臨困難和壓力的時候，最大的敵人不是前方的艱難險阻而是自己，往往最難戰勝的敵人也就是我們自己，所以在做任何事情的時候，我們都要保持積極樂觀的態度和勇往直前的斗志。回顧兩天的拓展訓練，我有一些親身體會想和大家分享。
破冰訓練(牽手觀音)——專注是成功的基礎。這個項目要求大家以每6人為一組，每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿，然后向下一直將竹竿運到膝蓋位置。每個人的食指必須同時都在竹竿上，如有一人食指離開竹竿，就要回到起點重新開始。這個項目看似簡單，做起來卻相當困難，大家雖然都想著讓竹竿向下，竹竿卻不由自主地向上，在幾次失敗的.嘗試后，甚至發出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責的聲音，游戲被不斷地中斷而重新開始。我感到這個項目是在考驗大家的團隊意識和配合能力的，要想發揮1+12的協同效應，每個人必須首先把自己的"1"做好，專注做好自己份內的事，不對他人過多地指責與抱怨，默契配合方能齊頭并進。
軍事拓展培訓心得體會 篇4
軍事拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業文化創建活動中。軍事拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面。那作為seo行業的領頭羊——查查看，在如此激烈的市場競爭中能夠處于不敗之地，那首先是因為我們有一支永不言敗，團結合作，吃苦耐勞的團隊。我作為查查看的一員，雖沒有為查查看添磚添瓦，但我也要確保自己能夠為查查看貢獻自己的微薄之力。
在這次的軍事拓展訓練我收益很多：
一、幫助我成長，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，對于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓練場地中，我們努力按照教練宣布的游戲規則進行。第一局結束，10號，戰績3戰損2。自信心大增。所以在接下來的第二局，在已經被樹枝傷到的情況下，我的戰績繼續增加。意志力得到了鍛煉。
二、拓展項目中培養合作意識，改善自我人際關系。在軍事拓展訓練———穿電網項目中，有80%的時間都是處在團隊內部的相互交流和溝通中。經過大家共同的努力，我們在指定的時間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網絡校區的老師們更加的熟悉。因為我們曾經是“cs戰隊”的戰友們在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優勢，能力優勢，都得到極大的發揮；同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區的人際關系的項目。在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現也會極大地改進我們兩個校區之間的人際。
那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。軍事拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。
軍事拓展形式上是在戶外拓展的基礎上融合軍事項目，實質上是將軍事理念與拓展技術，軍事思想與企業經營管理相結合的一種獨特的體驗式培訓模式。旨在通過體驗，分享，提升的經驗模式，培養和塑造企業人堅強的意志和完善的人格，打造忠誠，敬業，高效，精銳的企業團隊，全面提升企業的執行力，凝聚力和創造力。軍事拓展訓練是一種挑戰，不僅是體能，更是意識；挑戰的不僅是個人，更是團隊。當今市場環境下，團隊的綜合戰斗力決定了一個企業生存的“能力”。
時下企業團隊效率的提升靠的不再是技能，如何提升團隊的素質從而提升業績已成為企業經營者的當務之急。有研究表明：許多從事相同工作的人，即便他們擁有相同的教育背景和從業經驗，在工作效率方面也會存在巨大差異，有時這種差異可高達20倍！差異的答案就在于素質，就是指那些能夠直接影響工作結果的特質，素質的差異直接導致了績效的差異。而個人素質的`差異同時也導致了企業團隊的績效成果！團隊訓練營正是針對企業中如何提升人的素質而打造高效團隊的有力工具！
軍事拓展項目：軍隊文化教育、軍人風采展示、歸零心態訓練、隊列訓練、唱軍歌、拉歌競賽、軍體拳、內務管理、生活作息管理、軍事障礙、體能訓練、緊急集合、野外拉練、軍事項目體驗、實彈射擊、閱兵式、分列式、軍訓成果匯報表演、軍人意志力訓練、穿越封鎖線、軍事攀巖、軍人梯、生死電網、穿越封鎖線、共同進退、3000米拉練等團隊合作與個人意志訓練！
軍事拓展他融入了軍隊的文化，更好的把軍隊文化融入到拓展項目中，達到“磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊”的目的，使員工更好的了解企業文化，建立員工的歸屬感，建立良好的同事關系，培養團隊的合作精神，培養積極進取的心態，為企業、團隊融入更好的軍人精神，以促進企業發展、員工進步的目的！
軍事拓展培訓心得體會 篇5
軍事拓展訓練做為體驗式培訓的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當做提高組織凝聚力，加強團隊內部溝通，提升團隊協作精神的有效培訓方式引入到各自的組織團隊建設和企業文化創建活動中。軍事拓展訓練做為人力資源培訓的一個方面。那作為seo行業的領頭羊——查查看，在如此激烈的市場競爭中能夠處于不敗之地，那首先是因為我們有一支永不言敗，團結合作，吃苦耐勞的團隊。我作為查查看的一員，雖沒有為查查看添磚添瓦，但我也要確保自己能夠為查查看貢獻自己的微薄之力。 在整個訓練期間，我們每一個人都會得到團隊其它成員的幫助和支持，同時，為了解決某一問題，甚至完成一個合作項目，我們每個人都必須就自己的看法、觀點、思想去和其他團隊成員分享，討論，甚至相互質證，這是一個最易產生思想火花的時刻。在這里，每個人的性格優勢，能力優勢，都得到極大的發揮；同時，拓展項目中，我們的領導們也特意設置有培養團隊內部溝通、合作，以期達到改善和提高我們兩個校區的人際關系的項目。在體驗的過程中，團隊成員中相互關心，幫助的行為展現也會極大地改進我們兩個校區之間的人際。
那在訓練的過程中，也會有一些不和諧的情況的出現，那也因為這些不和諧現象的發生，也付出了“沉重的代價”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現是什么原因。軍事拓展訓練中，幾乎每一項都有過洗牌的過程。可是在咱們的現實生活中，任何事情都是沒有洗牌的機會啊。我們既然是一個團隊，那就讓我們通過共同努力把“代價”降低到最少，讓我們的利益變成最大。 軍事拓展形式上是在戶外拓展的`基礎上融合軍事項目，實質上是將軍事理念與拓展技術，軍事思想與企業經營管理相結合的一種獨特的體驗式培訓模式。旨在通過體驗，分享，提升的經驗模式，培養和塑造企業人堅強的意志和完善的人格，打造忠誠，敬業，高效，精銳的企業團隊，全面提升企業的執行力，凝聚力和創造力。軍事拓展訓練是一種挑戰，不僅是體能，更是意識；挑戰的不僅是個人，更是團隊。當今市場環境下，團隊的綜合戰斗力決定了一個企業生存的“能力”。
時下企業團隊效率的提升靠的不再是技能，如何提升團隊的素質從而提升業績已成為企業經營者的當務之急。有研究表明：許多從事相同工作的人，即便他們擁有相同的教育背景和從業經驗，在工作效率方面也會存在巨大差異，有時這種差異可高達20倍！差異的答案就在于素質，就是指那些能夠直接影響工作結果的特質，素質的差異直接導致了績效的差異。而個人素質的差異同時也導致了企業團隊的績效成果！團隊訓練營正是針對企業中如何提升人的素質而打造高效團隊的有力工具！
軍事拓展項目：軍隊文化教育、軍人風采展示、歸零心態訓練、隊列訓練、唱軍歌、拉歌競賽、軍體拳、內務管理、生活作息管理、軍事障礙、體能訓練、緊急集合、野外拉練、軍事項目體驗、實彈射擊、閱兵式、分列式、軍訓成果匯報表演、軍人意志力訓練、穿越封鎖線、軍事攀巖、軍人梯、生死電網、穿越封鎖線、共同進退、3000米拉練等團隊合作與個人意志訓練！ 軍事拓展他融入了軍隊的文化，更好的把軍隊文化融入到拓展項目中，達到“磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊”的目的，使員工更好的了解企業文化，建立員工的歸屬感，建立良好的同事關系，培養團隊的合作精神，培養積極進取的心態，為企業、團隊融入更好的軍人精神，以促進企業發展、員工進步的目的！
軍事拓展培訓心得體會 篇6
7月7日，由園區管委會團支部和宣傳辦共同組織策劃，在團總支書記方永強的帶領下，管委會、投資公司全體新同志和園區企業部分團干共30多人，開赴長沙縣黃花鎮櫻花拓展訓練基地進行了為期兩天的軍事拓展訓練。
我作為一名剛剛轉業的軍人，有著十幾年的軍事訓練經歷，對于協同作戰也有著比較深刻的理解。然而軍事“拓展”訓練的這次體驗，卻讓我這名“老兵”從內心深處感覺到原來自己還是一名很單純的“新兵”，不僅拓展了思想覺悟，也激發了個人潛能，更錘煉了團隊協作精神。雖然只有短短的兩天時間，所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，經歷了失敗的苦惱，贏得了勝利的喜悅，也體會到團隊精神的力量。無論我們身處何種崗位，只要用心體會就能得到受益匪淺的人生感悟。
“戰神、戰神、戰無不勝!”“刀鋒、刀鋒、振我雄風!”這是同志們嘹亮的口號聲。訓練開始前，教練要求我們分為兩支隊伍，每支隊伍限在10分鐘之內制作一面隊旗、選出一名隊長、一名隊花、起一個隊名、編一句口號、一支隊歌，最后各隊擺出一個隊形進行展示。在大家的共同努力下，我們按時完成了教練部署的任務，分別組成了“戰神”和“刀鋒”兩支隊伍，我也很幸運的被推選為“戰神隊”隊長。每當一個項目開始和結束時，大家都會喊出口號，唱著隊歌，士氣高漲、振奮人心!讓我們時刻感受會到了要想完成好一項任務，光靠幾個人的力量是不夠的，需要每一個人的努力，需要大家的合作精神，只有集中統一、團結一致、才能發揮最大效應。
“忘記年齡、忘記性別、忘記身份，”在拓展訓練中，教練告誡我們要做到“三個忘記”，讓自己擁有花季一般的年輕心態。心態決定成敗!當我們面臨困難和壓力的時候，最大的敵人不是前方的艱難險阻而是自己，往往最難戰勝的敵人也就是我們自己，所以在做任何事情的時候，我們都要保持積極樂觀的態度和勇往直前的斗志。回顧兩天的拓展訓練，我有一些親身體會想和大家分享。
破冰訓練(牽手觀音)——專注是成功的基礎。這個項目要求大家以每6人為一組，每組人員伸出右手的食指撐起一支竹竿，然后向下一直將竹竿運到膝蓋位置。每個人的食指必須同時都在竹竿上，如有一人食指離開竹竿，就要回到起點重新開始。這個項目看似簡單，做起來卻相當困難，大家雖然都想著讓竹竿向下，竹竿卻不由自主地向上，在幾次失敗的嘗試后，甚至發出了“你的手指高了、你的手指用力過大了”等一些指責的聲音，游戲被不斷地中斷而重新開始。我感到這個項目是在考驗大家的團隊意識和配合能力的，要想發揮1+1>2的協同效應，每個人必須首先把自己的"1"做好，專注做好自己份內的事，不對他人過多地指責與抱怨，默契配合方能齊頭并進。
軍事拓展培訓心得體會 篇7
今天，我們坐車去阿城平山參加素質拓展訓練夏令營。
在路上，我們在車上一邊看著窗外美麗的景色，一邊唱著歡快的歌曲。到了基地，我們開始了拓展訓練。第一關是蛟龍出海。游戲規則是一個人的左腿和旁邊那個人的右腿綁在一起，然后兩個人一起走，看哪一對的速度快。還有“過電網”、“掃雷”等等好多有趣的游戲，一共有近十種游戲。
我玩得非常開心!讓我印象最深的是過電網和掃雷這兩個游戲。過電網是這樣的，有一張電網，哈哈，是假的!上面一共有二十個洞。隊伍中的每一個人都要從一個洞中鉆過去，而且其他人鉆的洞不許和前面人鉆的洞一樣，并且一旦有人要是觸網，前面做過的人都要從頭再來。意思就是就算隊伍中全部的人都過去了，只有一個人觸網了，整個隊伍也要從頭再來。
從這件事中，老師認真地告訴我們：“你做了一件好事就像往一個有一半水的水瓶滴了一滴清水，別人是看不出來的。如果做了一件壞事，就像一滴墨水滴到一杯清澈的水里，一杯水就被污染了!就必須重新來!”
掃雷就是有一些數字，每個人要從起點一直走到終點，有許多種走法，但只有一條路能走過去，其他的那些條路上都有雷。每當觸到雷時，那個人就從原路返回。這件事說明，我們要吸取別人的經驗，別人做錯的事，我們就千萬不要再去做，別人做對的事，我們就要向他學習。
在平山參加活動，我不僅學到了許多道理，更被那里非常迷人的景色吸引著。那里真是山也高，水也清，樹也綠，天也藍。我希望人們不要破壞這里的環境，讓更多人感受大自然的美麗!
軍事拓展培訓心得體會 篇8
雖然只有短短兩天，拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的。參加這次拓展訓練就是讓我們從小中學到大，在這兩天里，讓我體會最深的有以下幾個方面：
一、大家目標一致、互相信任、團結協作
我們的培訓是從游戲中進行的如信任倒、盲陣、畢業墻，幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡而是相互幫助和協作。我們手緊緊握住、相互扶持。最難忘的是，在“盲陣”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態重新定位自己的角色和責任。在訓練中大家都能如此的團結？因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標和利益，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現，如果每個人都一言不發反倒說明這個團隊完全沒有發掘自身的潛力。全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然應當制定好執行紀律，在討論的時候盡可能的發揮每個人的智慧，我想在執行的時候才能獲得大家全身心的投入。
二、通力合作，合理分配資源
對一個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯系地看待問題，做出正確的規劃，同時注意優勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題。
三、突破創新、迎難而上
在訓練中有一個很好安排就是，在分享的時候鼓勵大家積極發言、為自己的集體作貢獻。我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新，我們的公司集體也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己最大的潛力。
“畢業墻”訓練是對我們意志的考驗，3.8米筆直的墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過得去？結果大家齊心協力很快就征服了這面墻，這個訓練給我很大啟發：只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。在學會團隊精神，信任，和溝通的同時，我們還收獲了許多東西：學會挑戰自己；學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處；學會鼓勵他人；學會欣賞他人，學會相任他人。
這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富！衷心感謝我們的教練、領導和同事。此次拓展訓練是非常成功的，每個人都收獲了許多。我愿意和我們的領導、同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地。
軍事拓展培訓心得體會 篇9
世界上沒有完美的個人，但有完美的團隊。一次偶然的機會，我參加了由企業組織的拓展訓練。通過訓練，讓我無論在工作和生活的價值取向和團隊意識的理解上都有了進一步的體會。
對于我來說，參加拓展訓練是一次極為難忘的經歷。這是一種新鮮的培訓方式，脫俗于傳統的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的思考，短短的兩天時間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自我和團隊的一種全新的認識和思考。
在我們成功的挑戰每一項活動的背后，至始至終都是我們所有隊員共同努力的結果，少了其中的那一個，我們也許不能完成哪怕是一項小小的游戲。就象我們的電廠，是一個團隊、一個整體，大家互相支撐、相互信賴。每一項工作，都不可能獨立完成，每取得一項小小的成功，都凝聚著大家的心血。盡善盡美的做好自己應該做好的每一步，這樣，能將我們企業造成一個堅不可摧的富有戰斗力的團隊。
一個團隊在成長的過程中會遇到各種各樣的問題和困難，無論是領導者還是每個人都不能保證其100%正確性，所以，只有在行動的過程中不斷修正自己的錯誤，發現更好的工作方法才能使團隊朝著完美的目標前進。
每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。如果從活動中感悟到的知識在今后的工作中運用得當，相信我們科松的大團隊會越發強大和完美。
軍事拓展培訓心得體會 篇10
回想一周前的公司戶外培訓，還是歷歷在目的。這是一次很有意義的活動，它使我學到了很多東西，包括能力，心智都有所影響。
老實說，在剛到培訓基地的時候，看到基地的環境感覺是不怎么樣的，似乎是身在一個野營的場地中。我們放下身上的東西，換上一套統一整齊的迷彩服，來到我們的集中地。開始我們兩天一夜的訓練！
培訓的第一個項目是擺水瓶，擺水瓶只不過是一件普通到不能再普通的一件事，卻是我們一次又一次的刷新紀錄，分享著這一絲絲的成功感。在這個小項目中，我們分工合作，團結一致的向著把水瓶快速擺整齊的目標進行著。通過幾次的擺放，我們終于成功了。看著整整齊齊的水瓶我看到大家都有著喜悅的笑容，這是一種成功的喜悅！
接下來的項目中，每每都令我們更有團隊精神，大家為團隊出謀獻策，盡自己的每一分力量。其中一個值得一說的項目是，畢業墻！
在即將結束培訓的時候，也就是我們該畢業的時候了，畢業墻成為我們最后的考驗。
經過教練的一番講解后，教練問我們需要多長時間完成，我心中在估量著，30個人，而且大多是女生，沒1個小時估計不行吧。然而出乎我的意料的是凌總居然說了20分鐘完成，天啊。這能完成嗎？我在懷疑這個時間是否能完成，忐忑的接受了挑戰。以我的身高，估計人墻是做不了了，做個腳踏板還是行的。剛開始的時候還不覺得肩膀有什么問題，但當一個接著一個的人踩到我的肩膀上后，痛的感覺表現出來了，但我不能抱怨什么，因為做人墻的小伙伴們還在堅持著，我怎么能放棄呢！于是乎，在暫停了幾次后我們終于完成了。我心中有一些失望，雖然我們所有人都成功翻越了墻，但是我覺得時間也過了很久，應該有30分鐘左右吧，離目標時間20分鐘有很大差距。我們大家除了一開始時翻過墻的喜悅外，接下來是沉默的，我們在沉思，因為在挑戰過程中，我們每個人都有過努力，其中也有人害怕、猶豫，有人勇敢、貢獻。但我們是一個團隊，失敗成功都是一個團隊所獲得的，而非個人。
挑戰完成了，但是否成功，挑戰時間我們還不知道。教官走上前，手中拿著計時器，我們都是緊張的。“15分。”當教官說出這一個時間時，大家歡呼了起來。我的眼眶也濕了。在挑戰開始到結束，大家都流淚了，我也沒有淚水。但是當聽到這個時間時，心中涌出一股暖流，直達全身，最后在眼眶中流露了出來，這是感動的淚水，喜悅的淚水，成功的淚水！
軍事拓展培訓心得體會 篇11
為期x天的拓展活動結束了，留下的也許只是微微的感動，但卻在記憶里畫上了深深的一筆。至于我們的工作和生活是否因此而改變，這是需要時間檢驗后才能知道。但是我相信這次活動已經深深的觸動了每一個參與者的心。我想我會在以后的生活、工作中改變一些習慣，我會在閑暇之余思考一些問題。
在此不想說自我超越，也不想說團隊精神，只是想談點切身體會。
一、是否學會寬容
寬容是對自己實力具有信心的表現。生活中的主要意義不是你做了什么，而是你為別人做了什么。你必須用讓他人生存的眼光去看待人。你不要只看到他人的缺點，看不到他人的優點。不要以為你什么都行，離開集體，你可能一事無成；也不要以為你什么都不行，有了集體，你也許什么都行。如果我們都只想著自己，不顧及和考慮他人的感受和利益的時候，到最后，受傷的還是我們自己。在對待同事上，和對待朋友一樣，要有為他人付出的準備，因為在你自己成功的路上少不了別人為你的付出。大家只有相互扶持，才能走到勝利的彼岸。每個人只有分工不同，沒有輕重之分，每個人都應該各司其職，最大化的發揮自己的特長，在工作中也一樣，每個崗位的人都相互配合，共同努力，才能取得好的成績。送人玫瑰，手有余香。留一點給別人，自己就多一點。要學會鼓勵他人，學會欣賞他人。相信同伴，相信集體是我們融入集體，開展工作的基礎。我們每一個人在工作中都離不開同事的幫助和支持。只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的`支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。每個同事身上都有閃光點，他們就象我們的兄弟姐妹。當我們兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠去的時候，我們更能感到寬容的含義。
二、是否理解成功
成功是每一個人畢生追求的目標。沒有那一個人不喜歡成功，而甘愿失敗。因為夢想，總想嘗試一些什么；因為年輕，總想創新一些什么；因為熱愛，總想多做些什么；因為責任，總想做好一些什么。人生多一種體驗，就多一份激情。試問：你成功了么？成功的標準是什么？我認為的成功不單純是塵世的，而是現實的。蕓蕓眾生，只有一少部分人能夠升官發財，大部分人將在平凡中度過。雖然你是平凡的，但是你追求過，過程比結果更重要，你自信而快樂著，你感覺是幸福的，那你就是成功的。如果你認為你是成功的，你就不會認為你是在為別人工作。如果你認為你是在為自己工作，那你終將把工作當成自己的事業，那你在工作中會有自信，會有激情，會有愛心，會認為自己是成功的，并最終能夠成功。無論作什么事情，自信不可或缺，但最關鍵的還是行動。在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。我們快樂著，我們幸福著，我們也是成功的。雖然我們很渺小，但我們在平凡中也是偉大的。
三、是否懂得感恩
懂得感恩的人熱愛生活，有一顆愛心，人生態度積極。父母給了我們生命，有了生命，才有了我們現在的一切，我們要懂得感恩，要孝敬我們的父母，要關愛我們的父母；企業給我們大家提供了一個很好的平臺，為每一個人的職業發展創造了良好的條件，我們要相信企業，對企業充滿信心，要全身心地把自己融入進這個集體，努力發揮自己的潛能，我們要時刻記住，我們與企業是同命相連的；周圍的人給了我們一個和諧工作生活的土壤，讓我們有了岸上的感覺。我們什么時候都不要忘記幫助過自己的人。讓我們都用一顆感恩的
心來面對周圍的一切，不論工作、生活；不論事業、家庭。所以我們應該感謝，感謝我們的父母，感謝我們的企業，感謝我們的領導，感謝我們的同事，感謝我們的朋友，感謝我們周圍的一切；我們應該努力，為我們的家庭，為我們的企業，為我們的社會。無論那一天，無論走到那里。
最后，讓我們再一次感謝支行給了我們這次拓展機會。
軍事拓展培訓心得體會 篇12
10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為這天是我初次參加“團隊建設”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時光，拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
在這兩天的訓練中我們共有八項資料：背摔，空中云梯，電網，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受很深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自我，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結互助，相互鼓勵很終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬很后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放下，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了很后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的情緒無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。“空中斷橋”這個項目是個人挑戰項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出起始步，困難也不是困難了。
在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，用心努力，付諸行動，勇敢的邁出起始步，就能夠戰勝一切困難。“孤島求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的潛力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發揮了作用，但是如果沒有統一的指揮，團隊就會出現混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領導有力，分工明確，執行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便到達勝利的彼岸。拓展訓練結束了，我戰勝了心魔，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我，挑戰自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結的優秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大
團隊建設拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系，我和大家一樣更加熱愛我們這個群眾。很后我要感謝藍頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。
軍事拓展培訓心得體會 篇13
參加中青班兩天培訓概括起來就是：在參與中學習，在學習中感悟;在過程中鍛煉，在鍛煉中成長;在互動中交流，在交流中顯差距在項目中啟迪，在啟迪中碰撞思想在游戲中感恩，在感恩中激發前進身體極限的挑戰，心靈上的洗禮。認識自我，挑戰自我，超越自我;
衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓，我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而退縮。訓練雖然結束了，但心理震撼并未隨之消逝;時間雖短，但收獲實在太多太多了。
1、對拓展培訓有了進一步的認識，也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先，對拓展有的只是很表面的認知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風刺骨，都是風雨無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉。回顧訓練中的挑戰和磨難，我親身感受到拓展培訓的意義所在，推動我全力做好各項工作的動力。拓展培訓不是一種簡單的訓練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗。通過體驗式的培訓，不僅使學員高度參與和互動，磨練了個人意志。是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們精神上的一種啟發與洗滌。
2、“團結就是力量”在兩天的訓練中得到了很好的詮釋，深刻認識到團隊的力量。
訓練開始的第一時間就設計隊名、口號、對歌，就預示著整個過程都離不開集體的智慧與力量，在訓練的過程中每個項目都離不開團隊的支持與鼓勵。沒有完美的個人，只有完美的團體。個人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個有魄力的領導者帶領著圍繞這個領導核心的隊員，在完成任務的過程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵，感受團隊的溫暖;相互信任，激發出每個成員的集體榮譽感和增強每個隊員的自信心。這樣，不論面對將來怎樣的變數，只要手牽著手朝著共同的目標進發一定會把困難克服。
3、痛并快樂著!每個項目、每個游戲的背后都極具教育與啟發意義。
相信每個訓練項目都是經過精心策劃而來，都是針對不同的對象而實施的。一個室內數數的培訓項目，把游戲與工作、生活、學習緊密的聯系在一起。每個看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。人在成長的過程中面對種種的變數與未知，肩上的負擔就會越來越多，責任也會越來越大，適當的發泄與減負才能讓我們繼續在前進的道路上走下去。
4、感恩：感恩父母家人，感恩公司團隊，感恩朋友同學。。。感恩一切曾經幫助過你和曾經傷害過你的人，時刻懷揣著一顆感恩的心。
后半場的時候其實是思緒泛濫，感慨最多的時刻。兩天的培訓過程中難忘的瞬間、感動的點滴霎時涌上心頭。感謝父母的養育與栽培，感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞;感謝隊友的鼓勵與幫助，感謝教練的指導與關懷，感謝組織提供一次這么有意義的培訓。感謝所有一直與我們同在的你們!!!
當教練問我們是否想過自己從哪里來?從哇哇落地那一刻起父母就無怨無悔的付出，從幼兒園—小學—中學—高中—大學—大學畢業到工作，而在我們一天天成長的同時父母也一天天的老去，身體也一天天的不復從前。。。父母每時每刻都在為我們操勞著，擔憂著，但我們卻把這些當成理所當然的一并接受，包括自己也是，從沒對父母親說過一聲“我愛你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長進，以及自己的工作，愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽，我愛你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮，“感恩”二字彌漫了整個訓練團隊。而這次訓練給到我們的啟發與經歷是一筆永久的財富。
5、身心“疲憊”，真切體會到自己與別人之間的差距，明確自己以后努力和改進的方向。
培訓回來真的是身心“疲憊”。為什么會這么說呢?因為早上起來身體給我的第一反饋是：全身肌肉酸痛，很艱難的才能從床上爬起來。平時缺乏鍛煉，活動的太少。回顧前兩天的培訓，心久久難以平復。平時缺乏鍛煉，沒抓住機會鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過，這些都是可以改變的，只要自己想要去改變去行動起來。能否把拓展培訓中所學所悟真正運用到實際工作中和日常生活中去，還需要一個很長的磨練時間。從這一刻起，確定自己今后一段時間里努力的方向與目標，充分利用各種資源來提升自己，鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動，把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續下去!
軍事拓展培訓心得體會 篇14
衷心地感謝學校給了我們艱難但充滿意義的培訓，我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而退縮。時間雖短，但收獲實在太多太多。
1.對拓展培訓有了進一步的認識，也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。
原先，對拓展有的只是很表面的認知，不過就是“苦力活”嘛，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風刺骨，都是風雨無阻的在野外展開一系列的活動，而大多是對身體的鍛煉。可這一次，當我回顧訓練中的挑戰和磨難時，我親身感受到了拓展培訓的意義所在，也獲得了做好各項工作的推動力。拓展培訓，原來不只是一種簡單的訓練，更是一種文化、一種精神、一種理念、一種思維、一種考驗。
通過體驗式的培訓，不僅使我們高度參與并進行互動，還磨練了個人意志。這既是對我們體能上的鍛煉與檢驗，更是對我們精神上的啟發與洗滌。
2.相信自己，相信隊友!沒有不可能，只有不努力!
面對挑戰，我們總是覺得目標好遙遠，覺得自己不可能去完成，總是給自己設定一些限制去阻礙自己直面挑戰。殊不知，那些看似不可能的挑戰，只要有我們的努力，就真的會實現!在“穿越電網”環節，看到“電網”之間的洞口如此小，心里禁不住嘀咕：“怎么可能鉆得過去嘛!”可是,當隊友把自己小心呵護著抬過去之后，自己都不敢相信自己真的做得到!原來，很多時候我們不是做不到，而是以為自己做不到罷了。
3.明確自己的位置，切勿在慌亂失自我。
我們在做一件事之前，對自己的定位往往是清晰的。但在慌亂中，我們卻經常忘記自己的位置。這是我在七巧板的游中領悟到的。當時，我和兩個同事被分到第七組，成為了領導整個團隊得分獲得勝利的希望。然而，在隊友的呼喊和自己的慌亂中，我們仨早把自己的領導身份拋諸腦后。后來隊友評價我們：“本該是個官，卻成了跑腿的了!”
教練總結道，以后我們在工作上也許會犯同樣的錯誤：我們本該是個老師，但很容易被各種各樣的事情沖昏頭腦，以致于忘記了自己是個老師，失去了一個老師應有的警覺。
兩天下來，付出了很多，但收獲得更多!付出的那些汗水和淚水，最終一定會凝結成最美好的存在。雖然苦，雖然累，但一切都是值得的!
軍事拓展培訓心得體會 篇15
8月4日和5日，我參加總公司為入職的新員工組織的拓展培訓，這次培訓，讓我受益匪淺。這次培訓歷時兩天，總共體驗了8個拓展項目，每個項目各有針對性，對我們這些職場新人起了非常大的幫助。
軍訓，讓我們溫故知新，在重新體驗大一軍訓的同時，再次認識了紀律與秩序的重要性。也讓我們這些未來將在建設工地奮斗的人再次感受太陽的“溫暖”。
當得知要進行高空斷橋這項目時，我其實挺心虛的，因為我其實也有點恐高。進入場地后，開始給隊友做準備工作，為先上去的同伴加油鼓勁，為他們吶喊，這這過程中，我不斷克服自己的恐懼。等到我上場的時候，同伴們圍住我，大聲給我加油，更是讓我信心倍增，當爬到八米高空的短板時，我一鼓作氣跳過斷板并迅速跳回來，那一刻，我知道，相信自己，才能無所畏懼！
工作，不是一個人的事，尤其是做工程項目的，更不是一個人能搞定的，在做好自己的同時，也要兼顧上下游的同事，也要關注整個項目的進度，這樣才能最終順利完成目標，這是我從“管口接力送球”這個活動中得到的感慨。
在結束第一天的辛苦奮斗之后，晚上，教官給我們開展了娛樂聯歡，在游戲中，我們加深隊員敢情，體會團隊氛圍，情誼，就是在這歡聲笑語中不斷濃厚。
第一天側重的'是個人信心和團隊氛圍的培養，第二天，進行的則側重于對團隊合作精神的理解和對各種工作要求的領悟。
在沙漠冒險和快速認數的游戲中，我對團隊合作，對效率意識，對創新精神有了更深刻的理解，不斷嘗試新方法，勇于開拓，只有這樣，我們才能快速高效的完成任務。穿越電網，培養的是我們的團隊合作意識，對細節的重視，對勝利的渴望，這些都潛移默化地影響著我們。
沙盤模擬，一個很簡單的游戲，但是卻很直接地給我們指出將來會在工作出現的問題，明白什么樣的員工是好員工，什么樣的領導才是好領導，這對我們的職業生涯起了非常重要的作用。
我從來都不相信自己可以翻越四米高的圍墻，但是，在我們這百多號新人的共同努力下，我們只花了10來分鐘，就完成了所有人的“逃生”任務，在完成任務的那一刻，我深深地為這個團隊而驕傲，為甘愿在底下做人梯的同伴驕傲，為在上面不停拉人的同伴驕傲，也為在底下舉著雙手的同伴而驕傲，正是大家無畏地付出，才完成了這個看似不可能的任務。團隊，因為付出而精彩。
這次培訓，給了我許多感悟，經過這次培訓，我也更深刻地認識到自己的不足，在未來的工作生活中，我會不斷彌補不足，不斷增強自己，相信自己能創造出一片精彩！
軍事拓展培訓心得體會 篇16
拓展培訓已經結束一周了， 但我的內心仍無法平靜。幾天前，我們來到了美麗的青島嶗山區拓展基地，在領略了大自然的美好的同時，我收獲了許多知識和體驗，腦海里總是浮現那些精彩的畫面。
通過這次活動和老師的講解，讓我的工作態度有了很大的轉變。自信心和團隊合作方面有了新的認識。拓展訓練項目，讓我深深的體會到克服心理壓力，戰勝自己，是多么重要，使我在這些方面有了很大的提高，這次拓展在我人生的歷程中留下了美好的記憶。
克服心理壓力，戰勝自我，這是我們每個人在工作和生活中都必須具備的素質，只有這樣做任何事情才能成功。團結協作，學會信任，勇于攀登，勇往直前，才能使團隊積極向上，不斷進步。作為一個班組長，我深深的體會到了它的重要。班組是企業的細胞，只有班組充滿活力，我們的企業才能健康發展。
目前我們班組還存在很多問題，人心渙散，工作積極性不高，每個人的特長沒有更好地發揮，好多問題需要我們去解決和提高。首先，我們要在思想上提高認識，增強自信心，讓每個人各盡所能，發揮自己的優勢；建立一系列的管理辦法，和獎懲制度，通過這些來提高職工的積極性；加強學習，讓每個職工了解企業的發展和理念，企業的現狀和愿景，增強職工的自信心和凝聚力，提高職工的思想素質，團結一致，為企業發展貢獻一份力量；開展一系列活動，也可以使職工切身體會到克服思想壓力，戰勝自己，團結協作，勇于挑戰，勇于攀登，發揮創造力和想象力，發揮自己的智慧，打破傳統的思維方式，增進友誼，學會感恩，關心互助，是每個職工必須具備的思想素質，只有這樣才能更好的提高認識，才能更好地為企業做出自己應有的.貢獻。
培訓是短暫的，我們的收獲是永久的。我要把這次培訓的收獲和體驗，與大家一起分享和交流，更好的結合實際，從實際出發，從點滴做起，腳踏實地，把班組建設扎扎實實的搞好。我要在以后的工作中更好的發揮自己的作用，努力樹立團隊合作精神，增強溝通和交流，以積極的工作態度，不斷挑戰自我，超越自我，向更高的目標前進。
軍事拓展培訓心得體會 篇17
十一月十日，是一個久違的好晴天。這天一早大家就準時趕到公司集合一起坐車去珠海一棵樹休閑農莊參加拓展訓練活動。帶著好奇而又美好心情來到了珠海一棵樹休閑農莊訓練基地----拓展訓練中心。
隨后教練為大家介紹了拓展訓練的起源、意義和嚴格的紀律要求，接下來我們開始了訓練前的熱身，給團隊命名，選隊長、副隊長，大家集思廣益，設計隊薇，創作隊歌和口號，分為三個團隊，分別是"野狼隊"、"太陽隊"我們隊取名為"勝利隊"。接下來的訓練給我印象至深。
上午的項目是利用圓桶和木板將所有學員過渡，我還真不能站到圓桶上，當時我才感到一點緊張，從未做過，能站得穩嗎?并且不停的把桶往前方移動。也沒有多想，為了團隊的名譽，我們站在桶上，并且得需站15人，我鼓起勇氣，相信我們勝利隊一定能勝利通過，加油!
下午的項目是 利用竹子和簡單的材料,我們從東方將水資源引送到西方時，我們隊的隊員團結一致，齊心協力，從東方把水送到西方，剛開始由于沒掌握到技巧，水都從竹子里面流到地上，西方桶里卻沒有接到多少水，看來沒有技巧沒有經驗是不行的，白費功夫，卻沒有收獲，后來在隊長的指揮下，我們隊做得最好，并且送的水也是最多的。
接下來是 "兩根木頭，十根繩子"的"有軌電車"放在眼前時，怎么都無法相信我可以讓它動起來，更別提倒著開"車"。當八個人站在"電車"上，齊聲喊著"左、右"，用相同的步幅邁著"左、右腳"時，腳下的"電車"穩穩開動了。"齊心協力"讓我眼里不可能的事變成了容易的事。原來尋找有效方法是完成任務的前提。
而最后的項目是翻越高墻，是全體所有隊員一起參加的項目，眼看到這堵4.5米多高的鐵板墻，無任何借助物件時，我一直都懷疑能否全部上去，尤其是這些女士怎么能翻越過去?這個疑問終于在最后得到了解答，當大家站在那堵墻下面集合的時候，在翻越過程中克服重重困難，不放棄任何一絲勝利的機會，大個男人奮勇當先，甘為人梯，讓每一個男男女女踩踏在自已肩上翻越高墻。先讓高個男同志上，隨后各位女士也不甘示落，個個發揮得特別出色，當時那種場面真的太感人，真的太神奇，太美妙了，太開心了。尤其是在最后只剩下幾個人時我們全體隊員為他們加油，一個一個很順利地都翻過了高墻。我想到團隊的力量是無窮的，沒有什么克服不了的困難!
這就是團隊的生命力充分的發揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變為不平凡，不優秀變為優秀。人先天都有改善環境的愿望，也都有表現自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環境的心情化為上進的力量，才是成功的保證。當我聽到項目完成后我們發自內心的歡呼時，我為能身處這樣的團隊而驕傲，一種強烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協力完成任務的決心。團隊精神，不僅是我們工作中必須發揚和應用的精神，也是一個單位發展壯大的根本。
經過拓展訓練中，作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。
通過這次訓練給我感受致深，得到的知識與心得體會也非常豐富。
1.接受任務時，在沒有搞清要求、規則和標準的情況下，不能使盲沖動，只有明確了任務、方向、目標，才能少走彎路。
2.人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。如果沒有團隊精神，嚴格的紀律，這次的所有訓練項目就無法完成。如果每個人各行其是、我行我素、勢必一盤散沙，工作就是難成功，甚至導致失敗。相反，團隊的所有成員人人都以事業為重、關心集體、顧全大局、團結一致、齊心協力，就能形成一支堅不可摧的團隊。
3.應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，團隊通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4.從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。
軍事拓展培訓心得體會 篇18
那可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個令人有所感悟的日子里——20xx年12月31日，我們工商分局100余人，xx中學舉行了我們新年拓展訓練活動。因為拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源于挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發人的潛能，培養人的自信，創造性的發揮人的團隊合作能力。雖然只有短短的一天半的時間，但給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富。
以前我對“拓展訓練”并不是很清楚，通過教練介紹，我才明白原來這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動，但其又不完全屬于體育運動的范疇。由于時間有限，我們參加的項目并不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到了團隊合作的重要性.
12日31上午，全局同志聆聽了培訓老師對相關情況的簡要說明以及對此次活動的期望，我們就開始了培訓前的熱身。熱身的內容是分小隊，給所在的小隊命名、設計隊徽、隊訓、創作隊歌。我們的小隊把自己命為"飛天"，隊歌是根據一段激情洋溢的歌曲旋律改編、填詞而來，大家唱了一遍，還挺威風的。其他的隊友也在生動、開放、活躍、風趣卻又不乏嚴肅的氛圍中迅速建立了各拓展小組，神八、飛虎等一系列具有創意的隊名和一句句標新立異的口號，充分體現出我們團隊成員的睿智與幽默感，再一次證明了我們的優秀。
一、 大家目標一致、互相信任、團結協作
無論是訓練中的項目背摔、電網，還是中間的游戲，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義，而是相互幫助和協作。最難忘的是，在“信任背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的團結？因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標和利益，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人，而不是每個人都有自己的小九九。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現，也是大家群策群力的表現，如果每個人都一言不發反倒說明這個團隊完全沒有發掘自身的潛力。全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然應當制定好執行紀律，在討論的時候盡可能的發揮每個人的智慧，我想在執行的時候才能獲得大家全身心的投入。
二、“盲人方陣” 的感悟
這個項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協作、嚴格執行對我們完成集體任務是多么的重要。在完成項目時暴露了我們很多弱點：剛開始時盲動、草率，忽略了集體的力量，理論上還沒有確定下完全可行的具體方案，就開始盲目行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務事倍功半，空做無用功；當我們冷靜下來認識到只有依靠集體的力量才能完成任務的時候，我們又忽略了民主與集中的關系，大家的不同意見沒有通過正當有效的渠道傳達給團隊領導者，使得具體方案遲遲決定不下來，最終造成走了不少彎路或完成不了任務。因此團隊領導者的果斷合理地規劃及團隊隊員對領導者的服從也是至關重要的，在我們的實際工作中，每一項工作任務的完成，都需要我們制訂合理的工作計劃，根據項目組成員的不同特點進行合理的分工，在實施過程中，一定要仔細考慮問題點和難點，找出對應的解決方法，同時每個成員一定要服從組織的領導，嚴格執行集體下達的任務和使命，只有這樣才能保證我們集體任務的順利完成；對困難估計不夠，準備不足以及思維定式的束縛也是導致我們項目失敗的原因。日常工作中，我們也會經常遇到看似簡單的問題，以慣有的思維去準備，當現實情況與想象中不同時，我們由于準備不足，容易造成混亂，極其被動。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思考、認真準備，在碰到意外出現時才能從容應對。同時，在出現混亂、被動的情況下，大家一定要冷靜，團結，要相互鼓勵，積極探索，通過集體的力量找到解決問題的方法。
這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：
1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發揮，也造成了局面的混亂。
2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。
3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。
5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。
6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。
拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。
軍事拓展培訓心得體會 篇19
三天的訓練時間在人的一生中微不足道，但三天的激情、努力、挑戰給我這個剛走進社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆寶貴的精神財富。拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。“磨練意志、完善自我、熔煉團隊、陶冶情操”。
“孤島求生”、“牧羊”——溝而能通，通則不痛。
如果你不能從溝通中獲得充分的信息，那么你的做事環節肯定會出問題。這點在“牧羊”任務中體現最為深刻，我們的隊伍脫節、有些指令“牧羊犬”無法下達，都是未能及早地意識到細致有效的溝通所致。
人際關系是個體之間在社會活動中形成的以情感為紐帶的相互關系。社會心理學認為人際關系就是人與人之間的`心理距離。溝通可以縮短人與人之間的距離。是人際交往的基礎和前提，是人際關系中最重要的一部分，人們通過溝通傳遞情感、態度、事實、信念和想法。
很多日常工作的技巧，就像薄薄的窗戶紙，如果沒有人給你點破，單靠自己摸索，可能一年半載你還是霧里看花，而如果經驗豐富的同事對你稍加點撥，你可能很短的時間內就能云開霧散。作為剛走進礦區的大學生，在工作負荷還不是很大這個有利時機，除了執行好領導交辦的各項事務的同時，盡快熟悉情況，不懂就問，勤溝通，積累經驗。為礦區的發展貢獻自己的一份力量。今天、明天不論我們身居何位，更應該認清溝通的重要性，注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與項目間的溝通以及經驗的交流等是實現集體目標的關鍵。
“紅黑游戲”——雙贏，贏德贏人心。
紅黑游戲一開始，我們兩隊的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念，團結一心，用賭的方式繼續游戲。結果使兩隊都以失敗而告終。經過教練的點撥，讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟，我們的思考是狹隘的，追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊都不會受到損失，何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云，在云朵的映襯下更加明亮。大海包容了激蕩的浪花，在浪花的跳躍中更加迷人。云朵，浪花在天空與大海中相互輝映，光彩熠熠。這便是雙贏的智慧，雙贏可以使我貌同進步，都更加的光彩熠熠。當今的“煤電之爭”難道就不能以雙贏首場嗎?
雙贏其實還啟示著一種做人的道德，包含著磊落與寬容，健康與團結，甚至可能因此而獲得“高山流水”般無價的友誼。
軍事拓展培訓心得體會 篇20
企業為激發員工潛能、培養陽光健康、團隊合作的企業文化，前日組織全體員工進行了一次戶外拓展訓練，這次拓展訓練活動主要內容是通過團隊集體游戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發潛能，超越了自我，打造贏的團隊。
早上9點到達笑翻天拓展基地后，進行了開營儀式，將隊員分成四個競隊，然后由隊長組織隊員們，確定響亮的隊名，提出對訓，編寫隊歌。在隊長的帶領下，以各具特色的方式進入賽場，拉開比賽序幕。競賽過程場面熱烈，氣氛活躍，各隊隊員精誠合作，相互支持，順利體驗了“強渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業墻”等拓展項目。
整個活動既有個人項目，又有團隊項目，既通過對自我極限的挑戰和突破，釋放了工作壓力，克服了心理障礙，增強了戰勝困難的信心和勇氣，進一步培養了我們勇于開拓、堅韌不拔的心理素質;又通過團隊協助、分組競賽等形式，培養了隊員的創新應變思維和團隊協作能力和良好精神風貌。
拓展活動生動活潑、寓教于樂，發人深省，我們無數次沉浸在感動和被感動的氛圍中。不僅在自我激勵、自我挑戰、團隊配合等方面有了很大提升，而且學會了思考和行動的方法與策略，獲得了許多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財富。無論從團結協作、溝通交流、競爭合作、團隊盲點、內在心智到心態調整和處理能力，我們都很受啟發和教育。
此次拓展訓練讓大家對自己的工作價值有了新的理解，對自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認識，對以后的工作目標更加明確。由于在拓展過程中實現了心理和生理上的雙重突破，每個參與活動的人都進一步發掘了自己潛在的天賦，感悟到了自己在自我認識上存在的偏差，從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發展自己。
軍事拓展培訓心得體會 篇21
這個周末，我參加了學校組織的模范"青青藍藍"拓展營活動，第一次離開爸爸媽媽，度過了難忘的一個周末！同時也非常感謝老師和同學給了我這個機會，因為我在這次的活動中學到了很多在教室里學不到的東西。
我忘不了我獨立完成的.那么多事情。套被套疊被子，洗臉刷牙，倒水包餃子，打掃衛生，按時睡覺，整理用具…我緊張得像面對一大波向我沖過來的僵尸一樣。幸好，我都盡力完成了。我感受到，只要有耐心，什么事都能做好。
我忘不了跟小伙伴們一起完成的那么多活動。讓我印象最深刻的是接力比賽。我們每個隊員需要過五關，穿越電網，跳梅花樁，爬過大網子，走過獨木橋，飛奔回終點。隨著一聲歡呼，我們隊獲勝啦！我感受到，只要齊心協力，就一定會獲得勝利。
在兩天的活動中，我們玩得那么高興！我們互相幫助，互相提醒，互相督促，我們小組的八個人從陌生到熟悉，最后成為了親密無間的戰友。我們是最棒的！
第二天回到家，爸爸媽媽都說我長大了很多。感謝這個周末，感謝大家！
軍事拓展培訓心得體會 篇22
x月底，支行組織新老大學生在x縣xx培訓基地進行了一次拓展訓練。此次拓展訓練給了我們一次鍛煉自我、互相激勵的機會。我特別感謝參加拓展訓練的每一位同事，特別是我所在團隊的隊員。在大家的共同努力下，我們順利地完成了拓展訓練。此次拓展給我留下了一段美好難忘的記憶。
周六上午，三實培訓基地為我們安排了動員大會。通過“破冰”等活動，教練激發了大家參加拓展訓練的激情。在教練的指導下，我們被分成了兩隊，分別完成團隊建設，包括推選隊長、隊副長、安全員、保潔員，確定隊名、隊訓、隊歌、隊旗。在大家的`共同努力下，我們完成里了團隊建設。由我擔任隊長，我們的隊名是熱火隊，隊訓：熱火，熱火，拓展強者；隊歌：熱火隊就像一把火，熊熊火焰燃燒了我，熱火隊就像一把，熊熊火光照亮了我，我們最團結，我們最火熱，我們熱火隊是拓展的強者；隊微：中間是一個大大的人字兩邊是熊熊燃燒的火焰，恰好形成一個“火”字。我們熱火隊的團隊建設是通過全體隊員共同完成的，是我們集體智慧的結晶。在接下來的一天半時間里，我們開始了拓展訓練的項目。每個拓展項目都給我很多啟發。我就其中的幾個項目談談自己的感受。
一、空中斷橋。在八米高的高空，有一座沒有扶手的獨木橋，中間有一處斷裂。需要在保險帶的保護下，從中跳過去再跳回來（或者大步走過）。跨越一米多的寬度，對于身體健康的成年人來說簡直是易如反掌，但如果將這樣的寬度放在八米的高臺上，且是懸空的，那就是另外一回事了。這個項目讓我體會最深的是“克服心理障礙、勇于戰勝自我”的重要性。不要提早給自己設限，因為一個人的潛力非常巨大的。也許在平常這種能力不會體現出來，但當特殊情況出現時，自身潛力就會在不知不覺中發揮出來。
二、鉆電網。任務是在規定的時間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。能否在最短的時間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發揮領導作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實施，是一個團隊成敗的關鍵。這還求求所有的隊員相互幫助，相互協作，相互信任。在日常工作中，我們每個人也應該找準自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計劃的安排好做事程序，穩扎穩打、踏踏實實，才能從容自如地做好每一件工作。
三、孤島求生。在三個不同的島上，一個盲人島，一個啞巴島和一個珍珠島，要按照島上字條的說明來完成任務。這個項目主要是考驗一個團隊在接到任務后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表公司的管理層，考驗他們如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司的中層，考驗他們如何領會上級指示，領導下級完成工作。盲人島代表公司的基層員工，考驗他們能否服從上級的安排，完成領導交待的任務。這個項目讓我體會到，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、需要領導有力、分工明確，需要彼此信任、理解和包容。
四、畢業墻。墻高 4 .2米，墻面光滑沒有一處可以抓的地方，要求全部人員必須攀登上去。4米多高的墻，僅憑一個人力量是無論如何也翻不過來。這個項目是對我們意志的考驗，更是對我們團隊合作精神的考驗。大家齊心協力，通過搭人墻的方式，最終越過畢業墻。這個項目給我很大啟發：只要大家團結一致、齊心協力迎難而上，就一定能克服困難。畢業墻驗證了“團結就是力量，眾力斷金”，同舟共濟的團隊精神在這個項目中得到了升華。
雖然我們拓展訓練的時間短，項目不多，但每個項目的內涵及意義都與我們現實生活與工作有著最直接、最生動、最有說服力、最言簡意賅的寓意。從這些拓展項目中，我學到如何挑戰自我、激發潛能，如何有效分工、團隊協作，如何進行時間管理，如何領導、決策、執行、協作、步調一致等許多新思想、新知識、新理念、新方法。
軍事拓展培訓心得體會 篇23
笑翻天樂園拓展訓練：從來沒有想到，一次拓展訓練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業上，我們往往去面對很多機遇，把握機遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關重要的一步也是很重要的。經歷這一切之后，你會發現人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火；拓展是火，可以點燃希望之燈！拓展是燈，可以照亮前進之路；拓展是路，伴隨您走向成功！
通過拓展訓練，我有以下方面的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與群體合作；學習欣賞、關注和愛護大自然。
給我最深的項目是孤島求生，島是安全的，人是健全的，而且島上有充足的食物，我們的任務是兩天內在島上安全的生活下去，時間一分一分的過去，通過大家的共同努力，我們都平安的完成任務了。這就說明在工作之前要明確目標，找到做事的關鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務，每個項目結束后，我們都會去總結，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。我們每個人都要善于挖掘自己的潛力，更要在團隊中發揮團隊合作精神。我會把這次的活動的感受用在以后的工作中，多學會換位思考，這樣自己才會不斷進步，希望自己的明天更好。
軍事拓展培訓心得體會 篇24
通過拓展訓練，給我很深的體會和和感觸：
一、每個人都應當有一定的團隊精神
我們每個人都生活在一定的集體、團隊當中，在游戲活動中，我們以我們的小組為一個集體，在工作中，我們以我們的科室，我們的單位為一個集體，在日常生活中，我們以我們的家庭，朋友為一個集體。每時每刻我們都不是孤獨的，在我們的身后有許多與我們彼此有關的人和事。因此，我們的所作所為，我們的一舉一動都會彼此有關。在“七巧板”的游戲中就充分體現了這一點，個人的成功不算成功，集體的勝利才是最大的勝利！我們不能只顧著自己，只想著完成自己手中的任務，而沒有明確我們團隊的目標。所以，在工作中，日常生活中，只要我們都朝著一個目標，犧牲個人利益是應該的。
二、每個人都要擺好自己的位置，干好自己的事
在訓練的總結會上，教練說過這樣一句話：“我們不能改變明天的天氣，但是我們可以調整自己的心情，同樣可以展現自己的笑容”。環境是在不斷變化的，我們是否是靜止的呢？不！我們應當是積極的、樂觀的、主動的！在單位，我只是一名普通的職工，我的任務就是干好自己的工作，服從領導的安排。在拓展訓練小組成員中，我單位的領導可能是我的老師、朋友、搭檔。該嚴肅的要嚴肅，該活潑的要活潑。在“時空隧道”活動中，我只是運輸水的工具中的一個小的部分，但是，我們的“隧道”就是這十多個“小小的部分”組成的，只有我們都干好自己的那一小的部分，細水才會長流，流水才不會因為個人的失敗而中斷。在這個活動中，我們無需去批評、指責別人。只要我們都按要求，按統一的原則，依計劃完成自己的事就行了。
三、做人做事，三思而后行
我們做事之前都應當先思考，先計劃、安排。要先明確目標，有準備地去做。而不是盲目地、沖動地干。在“七巧板”游戲中，我們沒有重視上述問題，所以，我們失敗了。相反，在后來“過電網”時，我們吸取了教訓，沒有盲目地“以身試網”，而是先有目的、有分析、有分工、有監督、有總結地進行。所以，我們成功了！
總的來說，這次的拓展訓練對我的影響很大。我將不辜負領導的一片苦心，把拓展訓練場上的精神發揚光大！把拓展訓練的收獲運用到自己的日常生活與工作中。遵守醫院的規章制度，服從領導的安排，團結同事，協作互助，為共建和諧、美好、文明單位而努力！
軍事拓展培訓心得體會 篇25
在兩天的訓練中，我深刻地反思了一下自己，就自身的弱點和缺陷很有感悟：
一、交流溝通、學會傾聽
在三島求生中，我非常有幸被安排到盲人島，在黑暗、無助當中，我度過了生命中靜止的兩分鐘，忽然我發現我應該能說話時，就大聲的向健全人島呼喊，可是聽到的只是很平淡而且不完整的回答，我只是更加茫然無助和不知所措。在工作中、生活中，當別人甚至自己的孩子向自己求助、提問時，也許自己覺得很不以為然，隨口一說，可對于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說只會加重別人的茫然無助。我本人的脾氣有些急躁，很多時候都忽略了別人的感受，對于我來說學會傾聽是多么重要啊！在我以后的人生道路上，我會永遠記住自己做為最弱者時的體驗！
二、信任的基礎是自己準備好了
在信任背摔時，每一個背摔的人摔下來之前，下面的人都要大聲回答：準備好了！我們一定支持你！堅定的回答才會使背摔的人相信下面的隊員，才會堅定的倒下來。工作當中，自己總是在抱怨，為什么自己已經做了，已經做好了，可別人總是還要一遍遍地問：做好了嗎？做好了嗎？我想還是應該反思一下自己：自己準備好了嗎？自己真的做好了嗎？？別人的不信任和懷疑不是毫無理由的.！只有自己準備好了，才會換來別人百分之百的信任！
三、換位思考
在做斷橋和信任背摔時，當自己站在高處時，怎么覺得那么高？！自己需要跨越的距離怎么那么遠？！和自己在下面做為旁觀者時的感受是多么的不同！工作中生活中，我們每個人都要學會換位思考，立場不同、角度不同，對問題的看法也會不同。學會換位思考，帶來的是對別人的理解，帶來的是處理問題時清醒的頭腦和正確的選擇。
四、感恩的心
看著那高高的畢業墻，我在想：自己的身體比較重，行動也不敏捷，我怎么爬上去啊？！可是當眾人的手將自己推到墻下，并將自己高高舉起時，當我踩著眾人的肩站在半空時，我感受到下面有無數雙手強有力的支撐，我看到上面有無數雙手向我慢慢靠攏，頓時自己渾身上下有了一股前所未有的力量！終于，我成功了！我們成功了！可是我們成功以后，我想不起來自己究竟是怎么爬上畢業墻的，我不知道自己踩過誰的肩膀，也不知道是誰的雙手在支撐自己，牽引自己。是啊！在工作中生活中，無時無刻，有許多人都在默默的幫助自己，自己也許知道，也許不知道。可是沒有別人的幫助，單憑自己一個人的力量怎么可能成功？！在以后的人生道路中，無論何時何地，我都會報著感恩的心去做每一件事，我都會報著感恩的心面對我的隊友，成功屬于大家！成功屬于我們的團隊！！
軍事拓展培訓心得體會 篇26
通過周日一天的室內拓展訓練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經過培訓后的心得體會。
1， 帶著感恩的心去工作
感謝老板給了我們一份穩定的工作;感謝上司對我們的指導;感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴„心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!
2， 要有一顆同理心
不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當同事間溝通遇到障礙時、當客戶投訴時、當上司指出你缺點時、當父母嘮叨時、當好朋友誤解時„ 要真正站在對方的角度考慮問題，實實在在、設身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。
3， 團隊的力量——不拋棄不放棄
當團隊的成員緊緊地環抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實很辛苦，但是我們的隊員始終堅持到最后，沒有因為這些困難而放棄，因為此時此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因為有著這樣重要的每個人，才會有優秀的團隊。個人的優秀不算優秀，團隊的優秀才是真正的優秀。
4， 心態決定一切
今天的成績取決于昨天的心態，明天的成績將取決于今天的態度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。
5， 一人一心——“忠”
受雇于一家企業，就要全身心投入這家企業，因為忠于企業是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因為，“人心齊，泰山移”。認同企業的文化，認同老板的風格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
當同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因為“良言一語三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內心渴望關愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。
7, 勇于承擔責任
“領袖風采”的環節，更是觸動心靈。因為我們平時工作中的一次疏忽大意給公司帶來損失，而這些要由上司承擔責任，由公司來買單，因為有上司和老板的寬容，才讓我們繼續走下去，他們默默地承擔著因為我們的過錯而帶來的各種損失和麻煩，甚至是痛苦和焦慮„„我們還能心安理得嗎?
責任無處不在。當我們長大了，要承擔起贍養父母的責任;為人父母了，要承擔撫養兒女的責任;工作了，要承擔起作為一個員工該有的責任。把工作當成事業來經營，真正發揮“主人翁”的精神。責任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責任感。勇于承擔責任，而不是推卸責任，只有持“主人翁”的態度，員工才能提高解決問題的能力，企業才能得到進步和發展。
軍事拓展培訓心得體會 篇27
24號。第二次參加拓展訓練。
像以前一樣，每次做這種拓展訓練什么的，都會講到團隊的重要性，今天當然也不例外。上午的時間，我們隨機分成四個組，并通過張老師的指導選舉了隊長。過程很耐人尋味。一開始張老師說誰想當隊長的出列，稀稀拉拉的幾個人出去了，貌似老師對我們的反應不滿意，問了在座不想當隊長的為什么不想當。有的嫌麻煩，有的覺得自己沒能力帶領大家。我也沒站起來，以前都沒怎么主動爭取過當什么班委什么領導的，所以一見到這種場面就怵。覺得自己沒能力帶領大家，覺得沒能力服眾。張老師后來又說了一番話，原話記不得了，大概意思明白。是啊!這些都是自己想象的，沒有經過實踐，你怎么能認識自己，怎么就能知道自己沒能力?自己都不相信自己還期望誰來相信你?
幾番殘酷的競爭后，各隊隊長都訂了下來，并且各自都立了軍令狀。種種跡象表明，今天的拓展訓練灰常的嚴肅嚴格，后來果不其然。快中午飯時間老師布置了今天的訓練內容：從1到60數數，看誰們組最后能破吉尼斯世界紀錄7.8秒!簡直不可能達到的，因為自己都試著數了數，就算一個人不喘氣的數也得20秒過。
后來經過一下午的摸索和練習，我們B1組一直成績不錯，中間果然出現了殘酷的場面，A1，A2組的失敗，造成倆組長10個20個40個80個后來到160個俯臥撐!女生也一樣，沒給她開綠燈。慘烈的音樂，壓抑的氣氛，老師幾句畫龍點睛的話，氣氛無法用言語形容。然后我明白了，失敗，就必須接受懲罰。創業之前的路，要有多苦要有多難，只有親身體會的人才真正明白。估計第二天那倆隊長胳膊抬不起來了。
隨后經過不斷的進步，終于，我們破了世界吉尼斯紀錄啦!前幾次上課有個一分鐘能鼓幾次掌的練習，總結：敢想，就有可能!
軍事拓展培訓心得體會 篇28
為期兩天的室內拓展訓練已經結束，大家都懷揣著一顆不舍的心離開了，在拓展過程中寧教練帶領我們參與了很多活動，通過這些活動我悟出了很多的人生哲理。
1。帶著微笑、充滿激情地生活
每個人的童年生活都是無憂無慮、充滿快樂的。我的童年也一樣，雖然有點單調，但是很快樂。在成長中，我們慢慢地越來越成熟，然而在此過程中卻漸漸地失去了生命中一種很寶貴的財富—笑容。孩子的臉上經常帶著笑容，那是他們發自內心的微笑，是任何人也無法模仿的；相比來說，成年人的臉上經常是惆悵、冷漠。為什么會這樣呢？寧教練的一席話給了我們答案，原因是我們變得復雜了。人在童年時，思想很單純，開心的時候就大笑，不開心的時候就大哭，任何情緒都是很真實的。而人在成年以后，身上總是背負著一些東西，諸如家庭、親人、愛人，生存壓力、購房壓力、工作壓力等等，慢慢地我們就失去了微笑，我們覺得自己被生活壓迫地都快喘不過氣來了，哪里還有力氣去微笑。其實，生活并沒有拖欠我們任何東西，所以我們沒有必要總是板著臉。我們應該感謝它，至少，它給了我們生存的空間。我們應該正確地認識生活，笑對人生。
生活是繁雜的，又是辛苦的；人生是歡樂的，又是短暫的，于是我們常常會迷茫和痛苦。生活是平凡的，又是單調的，人生是散淡的，又是艱難的，于是我們常常會乏味和寂寞。生活是繽紛的，又是無奈的；人生是復雜的，又是美好的，于是我們常常會浮躁和失落。
生活需要智慧，人生需要感悟。假如我們一邊能智慧的生活，一邊又能深深的感悟人生，那么我們就能夠更好的享受生活，并能夠快樂地生活。倘若一個人能看淡虛浮的名利，就會默默地吞咽痛苦的.淚水，理智的去掉莫名的煩惱，巧妙地解除心靈的羈絆，從而帶著微笑生活，從容地漫步人生路。
2。要注重培養自己的團隊意識
具有團隊意識已是當今社會對現代職業技術人才的要求。團隊意識的培養不僅可以提高團隊整體工作效率，也為團隊成員個人的全面發展提供了良好的平臺。不管是身為在校學生，還是公司員工，又或者是家庭成員，處處都需要團隊意識。我們以集體生活的方式存在，所以，團隊意識必不可少。
團隊就是兩個或者兩個以上的個體為了完成某一共同的目標而組合在一起，通過成員間的相互協作和配合，最終實現團隊最高目標的一個團體。在室內拓展過程中，我們做的每項活動都需要團隊中的每個人相互配合來完成。我們公司河北奧玻玻璃集團股份有限公司是一個大整體，旗下有盛德、裕佳、奧德、澤地萃等等分公司，奧玻集團的發展離不開各個分公司的發展，分公司的發展也離不開集團公司的支持，在發展過程中，更是要求公司內部各個部門之間加強合作，誰也不能特立獨行。我作為財務核算中心的一員，要為公司的整體發展貢獻出來自己的力量，在工作中還要與其他部門協作配合，積極參與到公司的發展中去。人無完人，正是因為這樣，我們才需要團隊的力量，發揮團隊中每個人的優勢，以彼之長補己之短，只有這樣，我們公司才能發展得更快。
3。要主動擔當，積極作為
為了讓我們認識到領導的辛苦，寧教練帶著我們做了一個類似于領導和普通員工的活動，首先選出本組的領導，領導可以享受本組成員的任何服務，捶背，揉腿，喝茶，吃糕點、水果等等，不過接下來每組成員根據教練的要求報數，第一次報錯了，領導要做11個俯臥撐，第二次報錯了，領導要做22個俯臥撐，以此類推。在報數過程中，我們總是出錯，每一次錯誤的產生，領導都要為我們承擔后果。活動進行到后來，大家都哭了，因為大家看到了領導的不易，大家看著領導在替我們承擔著錯誤的后果，他一個人在默默地做著俯臥撐，我們心里都特別痛苦，都想替領導分擔一些。雖然這只是一個小小的活動，卻讓我們認識到了領導內心的隱忍和多于常人的付出。我們總是羨慕領導，覺得領導很風光，到哪里都是萬人矚目，可是我們看到的只是表面，我們看到了他們把自己偽裝成一個強大的硬漢，卻沒有看到他們在黑夜中卸下面具后，默默地一個人留著辛酸的淚水和辛勤的汗水的時刻。這個活動讓我們真實地體會到了領導的不易。
我不知道有多少個夜晚，當所有的員工都進入夢鄉以后，而領導依然在為公司的發展愁眉不展；我不知道有多少次，員工犯了錯，領導除了自己承擔責任以外，還要反過來去安慰犯錯的人；我不知道有多少次，企業周轉資金遇到困難時，為了讓員工準時拿到工資，領導曾徹夜難眠，思前想后地籌集資金。還有很多很多，我原來都不知道，也不理解，不過現在我懂了，今后我會主動積極地工作，做好自己的份內之事，除此之外，我還想為您分擔更多只愿您能減輕一點肩上的負擔。
4。要懂得感恩
在本環節，寧教練首先帶著我們做了這樣一項活動，給一個人蒙上眼睛，然后兩個人攙扶著她的手，兩個人扶著腳，就這樣四個人帶著蒙上雙眼的人穿越路障，道路崎嶇不平，但是每一個蒙上眼睛的人都不必擔心，因為有親人在，親人們會帶著你平安地走過路障。走過那些路障以后，我摘下眼罩的那一刻，心里面特別感動，因為有了大家伙的幫助，我才能平安走過，若是我一個人孤孤單單地上路，必定會磕磕碰碰，傷痕累累，所以我們要學會感恩，感恩那些幫助過我們的親人們以及養育了我們的父母。因為懂得感恩，才會懂得生活，才能體味生命的真諦，才能感受生活的幸福和生命的快樂。
活動的最后大家每個人手中握著一支蠟燭，蠟燭下罩著一個紅色的心形卡片，一支蠟燭的光亮是微弱的，但是當我們人手一支蠟燭時，世界就會變的敞亮。我們時常期望別人為我們點亮人生路，那我們也要為別人點亮人生路，這樣大家在相互扶持中人生路自然就會越來越順暢。
最后，在歌曲“難忘今宵”中，我們依依不舍地離開了教練，結束了這場為期兩天的拓展訓練。
軍事拓展培訓心得體會 篇29
這周通過參加明陽天下拓展訓練公司組織的軍事拓展，讓我明白了軍事拓展和普通拓展的區別！
特色一：學員是主角，這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分保證了學員的投入程度。
特色二：簡單游戲蘊涵深刻道理；"背摔"、"斷橋"、"天梯"、"電網軍事拓展訓練"所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數都是經過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠對個人心里素質和團隊質量得到提升的項目，其科學性不言自明。
特色三：參訓者情感距離被迅速拉近，參加軍事拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓師的調動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關系。
特色四：培訓師能文能武，拓展訓練培訓師一直被公認為現代社會的陽光職業，酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。
特色五：培訓效果與眾不同，同常規針對技能的培訓不同，軍事拓展訓練更多意義上是針對態度的培訓。針對這一領域的培訓產品是非常少見的，而對于企業而言，員工態度往往決定了其工作績效，這就給予了軍事拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業得普遍反饋來看，軍事拓展訓練對于改善團隊質量具有非常明顯的作用。
不同于旅游：很多人把軍事拓展訓練當作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，軍事拓展訓練的目標是提升個人和團隊的素質，其核心在于對參訓者的提升。從手段上看，軍事拓展訓練通常強調遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，而不是單純為了旅游。
軍事拓展培訓心得體會 篇30
8月22日團委組織團員青年前往“笑翻天樂園”開展了戶外體驗式的拓展培訓，70多名團員青年積極參與，大家通過親身體驗特定的情景模擬項目，使個人與團隊在意志、溝通、心態、合作、執行力等方面得到了全面鍛煉和提升。
首先，在最開始的熱身訓練中，教練給出的一個看似簡單卻花了我們很久的功夫都沒能完成的題目，讓每個人對于團隊默契協作的能量深受感染和啟發。接下來的“空中鋼絲”、“懸空搖擺”等山谷競技項目和“蕩悠臺”、“平安橋”等水上挑戰項目都需要打破隊員之間的隔閡，緊密配合，合理分工才能夠順利完成。在返璞歸真釋放激情的同時，真我真愛甚至責任感這些平常被隱藏著的品質都被立即喚醒了……
尤其“蕩悠臺”讓我印象最深，教練要求：從岸邊的起點利用空中僅有的一根長繩蕩到距離水面3米遠的一個1平米平臺上，但這個平臺會不斷的有增加的隊員蕩過去，但如有隊員落水則挑戰失敗。當一個個鼓起勇氣從岸邊蕩到平臺上時，才發現隨著隊員增加到二十人時，要能保證大家都不落水還真是不容易呢，那瞬間根本不清楚自己的雙手抓住的是誰的臂膊，誰的衣角，汗水與呼吸彼此交織著……但每個人心中都同時產生了一個信念，那就是靠我們團結的力量用雙手緊緊將大家連成一體從而保證最終不會有一個人被擠下水，在彼此的保護和鼓勵下，我們共同戰勝了原本不可能的挑戰。
拓展訓練其實就是一種體驗，是一種由內至外的自我教育。我們并非出身高貴，卻一下子就習慣坐在明亮又恒溫的辦公室或者喜歡出差時享受著星級灑店的豪華與舒適。即使志得意滿，無所畏懼，卻未曾想過在自己設置的障礙前裹足不前，因為我們常常作繭自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但有時候卻搞不清楚應該是什么。所以我們要去的肯定不是早已習慣和喜歡的“酒店”，而是像這樣的一所“學校”，一個“軍營”，一棟黃金屋，去開發出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正了解的力量，去弄清與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度……我們將自己從中得到的啟示和體會帶到生活和工作中，逐步去完善自我、熔煉團隊。
軍事拓展培訓心得體會 篇31
上周末公司所有員工在笑翻天樂園進行了一天的拓展培訓，可以說打開了一扇重新認識自我的大門，給了我受益一生的人生感悟！回顧在拓展培訓中參與的各個項目，有的是考驗體能，有的是磨練意志，有的是依賴團隊合作，這些原本就存在于生活中，也早已為我們工作實踐所接受的理念，以一種直接體驗凸現并清晰起來，感覺是那樣的真實。
我真真切切感受到“團結就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟、創造奇跡！拓展培訓源于國外軍隊的一種訓練方法，它既有別與所謂的“魔鬼訓練”，更不同于以往的娛樂游戲，這種訓練方式是在歡聲笑語中體驗、學習、分享、升華……共同進步的活動。如何挖掘出一直潛伏在身上從未真正了解的力量，這就是拓展訓練的真正意義！
拓展培訓具有挑戰自我極限、發揮潛在能力、增強自身素質、提高團隊協作精神的目的，所設項目的難度系數較高，為便于以團隊為單位，充分發揮團隊每組隊員的參與、協作、配合精神，參訓人員分為兩組，各組自命組名，自選隊長，自創隊歌，待一系列規范性準備活動完成后，便展開嚴格守紀的分組拓展訓練在訓練中，“同心線、穿越電網、大腳怪、極速進限、羅馬炮架”等多個項目是依靠個人膽量、勇氣、身體素質、心理狀態為基礎的拓展科目，看似簡單的器械設施，卻帶給不同心理素質的隊員帶來不同的身心體驗。只有你身臨其境，才會真切體驗到：依靠自信和團隊鼓勵，戰勝恐懼心理，突破重重難關，最終享受成功的喜悅心情，這種無形的收獲是巨大的。
笑翻天拓展是一家專業提供人力資源體驗式拓展訓練。我們擅長通過深入的調查、理性的分析、絕妙的創意、周密的策劃、專業的'實施，幫助企業尋找符合自已特點的切入點，為企業制定實施符合企業自已的培訓，豐富，在精心設計的活動過程中，讓企業員工產生心靈的震撼；讓企業人力資源達到最優化的配置，為無數企業人力資源部解決了困擾其許久的問題。拓展活動使企業在新的全球化商業競爭環境中保持優勢。
通過笑翻天樂園的培訓加強了學員之間進一步的了解、溝通與信任。激發了每位學員的潛能，增強了團隊的活力和凝聚力。深刻懂得了目標是團隊的動力之源，嚴明的紀律是團隊行為的準則。溝通和理解是有凝聚力的團隊的標志。尊重和信任是消除隔閡，彼此關心的支點。有力的領導，合理的分工、統籌安排、密切協作是一個團隊取得成功，從勝利走向勝利的必由之路。