拓展訓練心得感想范文
9月25-26日我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓，本次拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。整個過程有種富教于樂的感覺。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。每一項活動都讓我在心靈和精神上有新的超越，讓我重新認識了自我、認識生命的活動。通過訓練我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。通過訓練我更增進了對集體的參與意識與責任心……。
隨著公司的不斷壯大與發展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發現問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!以下是我在此次訓練中的一點心得：
一、明確責任，落實分工極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。如在做“塔羅牌”游戲時，剛開始我們每個人尚能聽著隊長安排，但時間稍長，便有伙伴按耐不住，跳將出來，折騰一下，從而影響了其他同志的成績與特長發揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。
二、做事要先做計劃，再開展行動。在做“攀畢業墻”活動項目時，大家并沒有先急于攀墻，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標，只有明確了前進的方向和最終需要達到的結果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才會事半功倍。
三、團隊需要核心和靈魂。沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不可想象。如“七巧板”游戲中，因領導團隊中沒有中心人物，沒有簡單的謀劃，結果我們在30分鐘的時間里沒有完成規定的1000分。在工作中又何嘗不是如此呢?團隊不僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一起就能稱為團隊，而是在團隊中還需要有領導，需要有核心，需要策劃，組織大家一起，才能成為好的團隊。
四、學會溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協調，只有形成力量的整合才能完成共同的任務。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。