高空拓展心得

　　【高空拓展心得】

　　“拓展訓(xùn)練”這個名詞對于我來說既熟悉又陌生，向來只是聽說誰誰參加拓展訓(xùn)練了，也在電視節(jié)目中看到過相關(guān)的介紹，卻從來沒有親身經(jīng)歷過。在印象里似乎就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，目的是為了進(jìn)行一些團(tuán)體意識的訓(xùn)練……等等吧，帶著種種的好奇與疑問，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

　　在訓(xùn)練基地，經(jīng)過教練介紹，了解到拓展訓(xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。在兩天的訓(xùn)練中，我們參加了有軌電車、建繩房、信任背摔、生死電網(wǎng)、高空斷橋、孤島救援、畢業(yè)墻等七個項(xiàng)目。這些項(xiàng)目都是對團(tuán)隊(duì)高度和諧的考驗(yàn)，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。

　　給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時腿就軟了，不由自主的想：“怎么辦，還是下去吧?”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”這時我才意識到已經(jīng)上來一會兒了，為了不耽誤團(tuán)隊(duì)太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功!此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個項(xiàng)目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。

　　在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個項(xiàng)目中，我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個游戲給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅(jiān)持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我真的有點(diǎn)想哭……

　　這次拓展訓(xùn)練的體會，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因村適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

　　拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將努力在以后的工作中，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的精神，為我區(qū)的財(cái)政工作盡一份力量。

　　【高空拓展心得】

　　4月1日，在公司總經(jīng)辦的組織下，公司科室人員和生產(chǎn)管理人員參加了野外拓展訓(xùn)練。全天安排了“團(tuán)隊(duì)造型pk”，“高空跳躍抓杠”，“天使之手”，“組隊(duì)野炊”“景點(diǎn)觀光之地道戰(zhàn)”等活動。整個活動緊張，刺激，團(tuán)結(jié)，友愛，當(dāng)然也有疲勞。在運(yùn)動中李總結(jié)合公司現(xiàn)狀，管理難點(diǎn)，穿插提問，引申思考，精彩點(diǎn)評總結(jié)，使每個人的潛力都得到挖掘，身心得到放松和升華。就我而言，也感受頗多，受益匪淺。

　　團(tuán)隊(duì)第一，一個也不能少：活動開始，“團(tuán)隊(duì)造型pk”，規(guī)則是要求13人1組，做個有9條腿，8只手造型行走，如果這個環(huán)節(jié)里面有一個人出現(xiàn)錯誤，就會導(dǎo)致整個小組失敗，所以必須要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，配合協(xié)調(diào)，才能贏的勝利。是啊，我的的產(chǎn)品，不也是整條生產(chǎn)線每個工人努力，錯誤一點(diǎn)，全面潰敗，前功盡棄，工損失料浪費(fèi)。所以一個好的產(chǎn)品，必須是環(huán)環(huán)相扣，是每個工人認(rèn)真合作的結(jié)果。

　　激發(fā)潛力，嘗試才才能成功：在“高空跳躍抓杠”訓(xùn)練中，剛開始時，大家都認(rèn)為不可能，因?yàn)樵?-8米高的柱上站起來，跳出去，單杠那么遠(yuǎn)，雖然有保險繩，但好多人都說不敢，我不行，我做不了等等。我心里也只打怵，可看到同事們一個一個的爬上去，勇敢的站起來跳出去，連膽小的朱婧也上去了。我才麻著膽，該我上了(總不能讓她們小女子看額的笑話啊)，可是做完下來，我和大家一樣，除了臉煞白心過速，我還是我。這給了我很大的啟迪，人的一生，總是在抉擇，在羨慕別人的成功，其實(shí)和工作一樣的，公司給我們的平臺，待遇都是一樣的，為什么別人能做的優(yōu)秀，我們卻在分析他人的背景，資歷等等。忽視了我們自己沒有去嘗試，沒有去突破，沒有打破自己的思維定式，不敢放棄到手的東西。只有你去做，潛力是在痛苦中被挖掘出來的，在不能中突破。嘗試才可能成功，不做一定失敗。

　　團(tuán)結(jié)運(yùn)用，堅(jiān)持是唯一的路：“天使之手”是在高空和同伴攜手，借用2.5米間距的屌繩，走到對岸。必須借用同伴的手和繩才能完成的工作。轉(zhuǎn)換到工作中，生產(chǎn)，工作也是需要與人配合的，抱怨別人，抱怨機(jī)會和不公平。其實(shí)，你認(rèn)為他是新手，會拖累自己。真的是這樣嗎?其實(shí)人需要互相運(yùn)用，團(tuán)結(jié)，再險再困難，要不拋棄不放棄，才能達(dá)到成功的彼岸.......

　　總之，感受多多，不一一分享，我認(rèn)為：想是問題，做是答案，輸在猶豫，活在當(dāng)下。每個人應(yīng)該珍惜在嘉博朗工作的日子，干好自己的本職工作，在工作提升自己，超越自我。我們有理由相信，嘉博朗路和大家的路一樣，會越走越寬，越走越廣!