大學周記范文錦集（精選8篇）

大學周記范文錦集 篇1

　　造價員頂崗實習是大學階段尤為重要的一個環節，它是對我們大學階段所學知識的一次綜合運用， 這一周我進行了以下的學習內容如下：

　　1.在公司幫助同事用cad軟件畫圖，復習了在學校的學習內容，更加明白了學習cad的重要性

　　2.在公司復習了河北省定額，對河北省定額有了初步了解，有分析比較了，河北省定額和山東省定額的區別，對不懂的知識讓企業指導老師和同事進行了分析和講解，大學造價員實習周記。

　　我在本周的實踐中就受益頗多，讓我的cad制圖能力大大增加，使我對工程的體系有了個具體的了解，對我和同事之間的社交有了很大的幫助。所以我認為要想做好工程造價，需要我們花大時間多觀察，多學習，多動腦，多交流。

大學周記范文錦集 篇2

　　（一）

　　先是科護士長給實習報告我們實習生講述康復學科的總論，使我們對康復有了大概的了解。隨后的幾天里，護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解，使我在短短的一周時間里熟悉了科室的環境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配制藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體征的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告……

　　這一周是理論與實踐的“第一次親密接觸”，在實現理論向實踐轉化的同時，我們仍不忘記加強理論學習，7月10日，伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的`相關知識，她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發病機理、臨床表現和康復護理等，豐富了我們的專業理論知識的同時 ，讓我切實感受到再學習的重要性。

　　（二）

　　7月15日，那一天的太陽特別猛烈，天氣尤其悶熱，偏不巧病房里的制冷機都出了故障，那里頭熱得更不用說了。我隨護士長和羅老師到病房里給病人做語言訓練和肢體運動訓練，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“舉手、抬腿”，“好，再來一遍”…… 病房里充滿了維修制冷機的聲響和訓練病人的口令。當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重復著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗實習報告水和被汗水浸濕的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容。

　　在這一周里，我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練，而且我還發現了康復科治療和護理的一大特點，那就是愛心與耐心！

　　（三）

　　這一整周我在物理治療室實習，這里只有一位技師，從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產的，也有進口的，各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多余動作也會被老師發現且給予糾正，可見操作的規范性不容忽視，也可見帶教老師們嚴肅認真的態度和扎實的基本功。

　　下一周我們就要轉科實習了 ，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看，她從頭到尾每個細節都認真看了一遍，并補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前后順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限于病歷本身，而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。

大學周記范文錦集 篇3

　　第一周

　　作為公司業務部的新成員，有很多的事情都還需要去了解。所以這一周，公司主要是對我們這些實習生進行業務培訓。主要是從了解公司結構、公司的企業文化、公司主要經營的產品開始的。在這個星期里，我了解到公司并沒有實現從生產到銷售的一體化，而是通過與信譽良好的廠家進行合作，主要是運用速賣通這一網絡銷售平臺，將合作產品信息發布到網上，從而將產品輸送到世界各地。我所實習的這家公司雖然只有二十幾個人，但是每年公司的銷售額卻是非常可觀的。當然，這與銷售部門的不懈努力息息相關。公司主要經營的產品是服裝類，包括各類男女服飾，也經營其他包括手表、假發在內的其他產品。公司經營產品種類繁多，沒有辦法做到對某一產品的特別推廣，我覺得這是電商的普遍特征。因為這樣的運行模式雖然沒有辦法將企業做到非常大，但是資金啟動成本低，風險成本也較低，這也是為什么小型電商如此繁榮昌盛的原因之一吧。總之，這一個星期，公司讓我們對各項業務流程都進行了培訓，讓我們對公司有了大致的了解。

　　第二周

　　上一周主要是對公司各項業務流程，以及公司的基本經營狀況進行學習了解，這一周的主要任務便是到廠家了解各自將要銷售的產品。我負責的產品主要是女裝。收到下達的任務通知，每天基本上都是在工廠與辦公室之間往返的。因為是合作廠家，通過到工廠或者公司的展覽室，切實地看到產品，更加深刻地認識產品，為日后銷售產品，直面客戶的時候才能表現得更加專業。贏得客戶的信賴。雖然公司正在走向縱向一體化的進程，但是目前，公司自己生產的服飾還較少，可以算是中間商。我們接到客戶訂單后向了其他工廠訂購，再銷售給客戶，從中賺取一定的差價。14年經營使得公司與眾多工廠有了穩定和諧的合作關系，但是這并不意味著質量方面就可以松懈。所以，到工廠進行驗貨也是業務員的分內工作之一。這周跟隨有經驗的老業務員到了幾個工廠的生產基地，不僅加深了對產品的認識，也對產品的生產過程有了一定的了解。

　　第三周

　　通過前兩周的培訓以及外跑工廠進行驗貨這些對實際物體的學習認知，這一周的工作方向主要集中在通過文案熟悉產品上。其實我覺得公司在新人培訓這一方面真的是非常有一套的，層層遞進，讓即使是實習生的我也和正式員工一樣慢慢地融入公司，了解公司業務，熟悉公司業務流程。很多產品我都是通過切身實際地看到并使用過了，現在轉變為文字資料，感覺不會再像以前那樣看起來非常空洞無力，很多資料上沒有詳細標注的產品性能、參數我都了解了，頓時成就感油然升起，當然，如何用外語正確表達產品性能也通過這周的學習而有了一定的了解。熟悉產品的工作并不僅僅局限于查看資料，其中還包括了阿里巴巴網站的產品更新。通過設置新的關鍵詞，來提高曝光率，進而提高網站點擊量，最終達到提高銷量的目的。我們的目標是首頁率85%以上。這是一項巨大的工程，達不到目標就得再次更新。一周下來，15個產品的成果令人汗顏。但是，跟同事上司學到的技巧很多。有兩天下午恰逢公司業務員經驗交流會，大家通過以競賽的形式，對一些比較常見的處理問題的手段進行闡述、交流建議或意見，也是讓我學到不少東西的。

　　第四周

　　作為一名實習生，本來是沒有那么快就可以讓我接待客戶的，但是，公司寬松的環境政

　　策讓我得以和正式員工一樣快速學習，快速步入“自己接單”的進程。這周，我向領導請求接了一份訂單。從拿到有客戶地址信息的郵件到通過郵件跟客戶聯系，了解客戶需求，這個過程當中遇到了很多的問題。其中最大的問題還是自己對產品的熟悉程度不夠。但是，友好的同事及上司很及時地幫助了我。不懂就問，知錯能改是我內心的工作準則。在周三這一天，也就是在我通過郵件與客戶聯系的第三天，客戶來到了我們公司，并要求到我們的展廳參觀。為保險起見，與公司一名有經驗的業務員共同前往。客戶不遠萬里從法國前來，雖然大家語言方面不是特別暢通，但是，這個沒有影響到我們的洽談。在經歷了長達3個多鐘的討論后，終于，我的第一份訂單出爐了。接下來的幾天便是謹慎地處理訂單，按照客戶的要求跟廠方達成協議，準備生產。此次之行，讓我切身地體驗到了商務談判這一流程。如何有技巧地推銷自己的產品從書本的理論知識當中得到了實際運用。果然還是覺得知識“用時方恨少”。

　　第五周

　　有了上個星期訂單成交的經驗，個人感覺非常地有自信。這個星期也主要是向著訂單成交的目的進行每日的工作。不像其他行業的外貿操作，服裝的外貿市場非常廣闊。雖然廣闊的市場意味著具有巨大的潛力，但是同時，企業面臨的競爭也是非常激烈的。現在基本每天都會有人下訂單，但是訂單的數量不多。想要有上周那樣找到批發商并不是件容易的事情。這一周，我主要的工作就還是上傳產品，并通過修圖、增加必要的文字描述，讓產品在客戶搜索的過程中更容易被發現。所以，這一周，通過與其他業務員的交流學習，我掌握了一定的PS修圖技巧。雖然不是特別深入的學習，但是，總覺得學到東西，時間特別開心的事情。

　　第六周

　　轉眼已經在這家公司實習了六個星期了，雖然目前訂單的成交量還并不是非常可觀，但是，對于一個外貿新人來說，是一件很正常的事情。并不是說你的英語有多么厲害，你從事外貿這一行業就可以做到多好。做外貿最主要的還是你個人的銷售技能。這是我這幾個星期下來所領悟到的東西。雖然，這個星期也沒有特別可觀的訂單量，但是每天的工作變得更加輕松了，應該是因為自己熟悉了自己的工作了的原因。這一周，進步最大的是自己外貿郵件的書寫能力。盡管自己在一年前便獲取了商務英語高級證書，但是，實踐證明，要達到學以致用的境界還是需要下一番苦工的。譬如說，在書寫外貿郵件與客戶交流的時候，一般是要根據客戶的特性進行書寫，不管是性格方面的還是辦事風格方面，還是對產品要求方面的，都要有所了解。因為客戶的需求千差萬別，所以修改公司給的既定郵件模板進行回復是鐵規。老業務員跟我們說，這樣有目的`有區別的郵件往往更加能讓客戶感覺得到寫郵件者對他們本體的關注，而且對當我們增進與客戶雙方的了解，將更有利于后期商務談判的進行。

　　第七周

　　最后一周的工作里，我依然是很認真努力地完成自己的工作的。千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用。是人生的一段重要經歷，對將來走上工作崗位也有著很大的幫助。向他人虛心請教，與人文明交往等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真地貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。我覺得，人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另一個學校，我們只有努力不懈地學習，到最后才能獲得一個合格的畢業證書，去微笑面對自己的生活。所以說，這一段時間所學到的經驗和知識是我人生中一筆寶貴的財富。我面前的路還很漫長，

　　需要我不斷地努力和奮斗才能真正地走好！

大學周記范文錦集 篇4

　　時至今日，夏天已過去一大半，浙南地區偶爾會刮來從北邊吹來的風，像這樣的日子里刮北風在長沙算是鮮少。而我的最后一個暑假也不知不覺離末尾指日可待，雖然這并不值得慶祝。

　　從中部一路往東，到達溫州，這座高樓大廈林立烏煙瘴氣的混水泥城。之所以把它說得惡劣可能是我住的這邊工業區與居民區交錯而居。天空總是呈現稀薄烏云之后明朗晴空，很明顯的城市效應。

　　歡欣于它的繁榮給我提供了就業機會。經過六月底漫長的等待，七月初就職于一家移動公司。與我一樣，也有許多大學生慕名而來，主要是因為它是一家公司，招收短期實習生的公司。培訓期間，大家相處的并不愉悅也沒有所謂的爭吵，只是各自進行著自己的事情消磨暑期的日子。是一場淘汰賽，鄰座的一個女孩，還是高中生。因勇氣的缺乏最終沒能挺到最后。畢竟，她年齡還小。

　　到今日，我已工作了大半個月時間。每天打近百個電話，與各種各樣的聲音打交道，有溫和的，憤怒的，咆哮的，變態的，感激的，質疑的.....而我們始終只能保持禮貌溫潤。不想，我要靠聲音來養活自己。周末無疑是令人愉快的日子，一周的工作停頓下來休息日變得無比的重要，在學校過周末時并沒有這般感受。

　　而每天早上擠在63路公交車的門縫里也是令人難過的日子，這些時候我會變得極度抱怨，找尋投訴電話。經過兩周后，才漸漸變得寬松起來，想必是有人在我前邊打了投訴電話。

　　其實這樣的日子并沒有什么特別與不特別，只是把學習轉換成工作而已，重復的做一件事情，也學會了一點堅持。

大學周記范文錦集 篇5

　　在實習的這段時間里，學到了很多東西。這是在學校課堂上的學習與實習所不能比的。在班組實習的過程中，并不是像在學校那樣從一艘船舶建造的開始至結尾一一按順序進行，三月份最先接觸的是P46G分段的建造，上班第一天就是打磨

　　在分段建造過長中，班長都給予機會讓我親手操作，領料，識讀圖紙，拼版，畫線，樣板作業，配料，零部件安裝，定位點焊，余量預留與割除等等都一一接觸。并在工作的過程中做到了理論知識與實際操作的結合，得到了深刻的認知，加深了分段建造的概念。分段建造完畢之后就是三百噸級漁政船的船臺工作上建建造、各艙室完整件的安裝、系泊設備的安裝、劃定水線、各項目的報驗、完工測量等。浮船塢分段建造，船臺搭載大合攏。(老)浮船塢的塢墻修理。等等這些都讓我學到了重要而實際的知識與技能。

大學周記范文錦集 篇6

　　實習內容： 定期召開監理例會以及安全例會，進行柱筋驗收，發現如下問題: 1 柱根底部土方未清理干凈 2 柱筋接頭由三處不合格 3 個別柱箍筋少拉鉤 4 保護層、墊塊距離過大 檢查一層梁板安裝 以及支撐搭設情況。

　　實習體會： 進一步加深和鞏固了驗筋這一部分的知識。 實習日記10

　　實習內容： 跟著師傅驗收鋼筋工作，必須熟悉圖紙，掌握好關鍵部位的鋼筋構造， 鋼筋工程都是隱蔽工程，對工程鋼筋隱蔽前驗收，則必須對照設計圖紙詳 細檢查，鋼材要抽樣做強度試驗，不符合強度要求的不準使用: 1、檢查接頭的位置、數量、間距是否符合相應標準的規定。 2、檢查接頭套筒兩端外露絲扣是否滿足規范要求，外露絲扣不得大于 一扣。 3、檢查接頭處是否同心，要求其軸線位移≯0.1d，且≯2mm。 4、檢查接頭彎折是否超差，要求其角度≯4°。

　　5、檢查接頭處焊渣是否清理干凈

　　實習體會： 通過驗收鋼筋工程，鋼筋的品種、質量和機械性能必須符合設計要求 及有關標準的規定。檢查出廠檢驗報告及進場復驗報告。數量、位置等均 應在隱蔽工程之前驗收，檢查箍筋、熱軋鋼筋品種、規格、數量、間距， 預埋件規格、數量、位置，連接方式、接頭位置、接頭數量。讓我深切體 會到任何細小工作都要做到位，每一部工作都非常重要，工程是節節相扣 的，不能馬虎。我要為以后的工作打好基礎。我會不斷努力，我會做的更 好，我相信我會行的。

大學周記范文錦集 篇7

　　辦公室實習周記第一周

　　20xx年12月21日這天，我到大酒店前臺實習的酒店前臺實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入酒店的酒店前臺畢業辦公室實習周記第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位熱心的同事，帶著我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識。一周的時間很快就過去了，在這一周里，我盡量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關系，才能有利于自己工作的展開。

　　辦公室實習周記第二周

　　前一周主要是處于需要熟悉各基本情況的狀態，這周一的快到中午的時侯，我被帶到一位姐姐那，并被告知我以后就跟著她學，我很樂意，因為姐姐很熱情地接待了我，還帶著我和她一起吃了午飯，下午姐姐給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心里，因為這可能就是我將來要承擔的職責。 這一周，貌似對周圍的人和事相對熟悉了，沒有酒店前臺畢業辦公室實習周記第一周那么手足無措，還有就是還好遇上了比較好的同事們，教會我很多東西。

　　辦公室實習周記第三周

　　今天已經是酒店前臺畢業辦公室實習周記第三周了，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。這一周的主要工作是學接電話和其他公司進行業務上的溝通。在打電話的過程中，總會遇到一些困難。例如：對方說的專業詞匯我不知道什么意思，根本無法交流，于是只能先記下來再向同事們請教，稍后再給對方回電話給出一個準確的答復。我就是在這樣一個從不懂到懂的工程中逐漸積累了很多相關的知識。

　　辦公室實習周記第四周

　　周四下午,部門經理說要給我們培訓，我以為是給我們講一些關于酒店方面的知識，但她說的酒店前臺畢業辦公室實習周記第一句話就否定了我當初的猜測。她說，只是想以聊天的形式，談一下我們對未來的規劃，并給出她個人對我們的一些建議。部門經理在酒店工作了五、六年，可以說是非常有經驗了。她對人生有著獨到的見解，用自身的經驗現身說法。她告訴我們一定要重視對英語的學習，過硬的英語水平會在將來我們應聘工作時為我們增加成功的幾率。哪怕是應聘和我們專業不對口的工作，即使專業性的知識并不很了解，但英語的聽說能力強還是很有可能找到好工作的。除此之外，還建議我們去學一些手藝或繼續深造，要有一技之長，從而拓寬我們的就業面，這樣找起工作來就不那么困難了。

　　辦公室實習周記第五周

　　因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。 早上，我基本能保證提前到酒店，在開始工作的前一段時間，幫著收拾一下，讓大家工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。 這一周基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校里很不一樣，我感覺，每一件小事都需要我親歷親為，通過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。

　　辦公室實習周記第六周

　　在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經快一個半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了，比如接受電話預定、登記入住OK房、收發傳真等等。今天領班的問我打算實習多久，我說可能幾個月的樣子，她問我以后打不打算留在酒店，我真有點不知道怎么回答她有好幾個同事都打算下個月辭職了，也來了很多的新人。酒店的人員流動量真是很大。不管怎么說，先做著吧，盡自己的能力去做好，先不考慮太多吧。

　　辦公室實習周記第七周

　　今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李?真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。

　　辦公室實習周記第八周

　　不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據其需要轉接到負責相關工作的工作人員的分機，方便他們直接進行業務交流。這也是我酒店前臺畢業辦公室實習周記第一次做電話轉機的工作，開始時有點緊張，擔心張冠李戴，怕把來訪電話轉錯部門，給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個電話接下來就適應了，發現這并沒有想象中的那么復雜。這也算是我這次實習學會的另一項能吧!不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費!

　　辦公室實習周記第九周

　　一天某客人11點的時候打電話到前臺說要退房，我接的電話，他問可不可以延遲到12點半，不收半天的房費，我問了領班，也幫這位客人修改了退房的時間。客人在12點的時候回到店，問我可不可以憑房卡打開門，我問他是不是剛才打電話的那位客人，他說是的，我說可以。后來客人下來說，他打不開門，領班告訴我房卡過了12點會自動消磁。然后那個客人就劈頭蓋臉的把我給罵了一頓，說什么耽誤了他的時間之類的話，搞得人心情很不好。因為我以為只要在電腦上修改了資料就可以自動延房的。同事安慰我說沒有什么，這個行業本來就是要習慣被客人罵，而且要在被罵的同時保證工作不出錯。看來做酒店業真是要有一個良好的心態，抗壓的心態

　　辦公室實習周記第十周

　　在酒店的這段時間，我還是像剛來的時候堅持早上早點到酒店，幫同事的辦公室收拾一下，我知道任何事情都是貴在堅持，虎頭蛇尾的話，會給別人留下不好的印象，也不利于自己的發展。通過前幾周的實習，我已經把前面的業務都基本學會了，但一接觸新的業務，還是有一種挫敗感。雖然在學校學習了那么多的理論知識，但真正運用到實踐中還是需要一個過程的，我決定要抓緊時間里趕緊練習。這一周又是這么過去了，大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

　　辦公室實習周記第十一周

　　周三早上的時候經理找我談話，問我學的怎么樣了，我想了想說，基本的流程，操作都會了，就是不夠熟練，還有很多細節自己也不能夠單獨處理。經理還問，最近總臺有什么問題嗎?我想了想，突然間覺得訝異，因為剛來那幾天，我覺得總臺到處都是問題，很亂，意識也很不到位，然而當我自己融入這個集體的時候，我卻看不到這些了。經理繼續說，難道你到我這來是怎么學做服務生的嗎?難道你不想以后做管理者嗎?一定要把自己的高度站上去。我點點頭，表示領會，不想當將軍的士兵不是好士兵。

　　辦公室實習周記第十二周

　　周六那天下午，一同事被主管叫進辦公室，因為隔音效果挺好，什么都沒聽到，但那同事出來后眼眶紅紅的傍晚一起去食堂打飯的路上，那位同事忿忿然地向我們描述當時的場景，還說了一串主管的不好聽的話當然我學會了傾聽，也學會了聽過就算，安慰安慰就OK了。酒店業或者說服務業都普遍這樣，面臨著顧客、領導、同事等方面的壓力，我們這些行業的工作人員要學會抗壓、減壓，才能在此穩住腳跟。如果遇上不順心的事排解不了或者就想跳槽什么的，那在哪都干不長久。感覺我能這樣想貌似是成長了，呵呵。

　　辦公室實習周記第十三周

　　雖然總體來說工作還是算順利的，但時不時不管是不是你的錯因總會有機會讓別人數落，搞得人心情不是忒好。好在，周五下午的時候來了一對老年的夫婦，貌似是部隊的退休干部，感覺很恩愛的樣子呢，老太太問我大廳有沒有熱水，我就去幫她在餐廳打了一些開水，當我把杯子遞給老太太的時候，她非常感謝，臉上流露出的笑容，讓我覺得我所做的事情是有意義的。在工作中，每天看見形形色色的客人進進出出，為他們提供不同的服務，解決各種各樣的問題。有時工作真的很累，但是我卻感覺很充實。

　　辦公室實習周記第十四周

　　日益體會到的是，前臺作為酒店的窗口,是酒店給客人的酒店前臺畢業辦公室實習周記第一印象。最重要是我們要保持自己最好的形象,面帶微笑、精神飽滿，用我們最美麗的一面去迎接客人，讓每位客人走進酒店都會體驗到我們的真誠和熱情。在與客人溝通過程中，要講究禮節禮貌，與客人交談時，低頭和老直盯著客人都是不禮貌的，應保持與客人有時間間隔地交流目光。特別當客人對我們提出批評時，我們一定要保持笑容，客人火氣再大，我們的笑容也會給客人滅火，很多問題也就會迎刃而解。多用禮貌用語，對待賓客要做到來時有迎聲，走時有送聲，麻煩客人時要有致歉聲。只要我們保持微笑，就會收到意想不到的效果。

　　辦公室實習周記第十五周

　　這周來了幾個新的服務生，從他們身上我看到之前我的影子帶著夢想與憧憬，用青澀稚嫩的眼光看著這個世界，小心翼翼地對待所有人。經過實戰磨練，我的業務熟練了很多，能夠獨立地解決一些問題了。前臺是酒店的信息中樞，業務量大，客人多的時候真的是忙的不可開交。看到忙碌的場面就像是一場混戰。當班的時候就像是在戰場上，客人一批一批的上，我們一批一批的打退，在前臺我們都必須遵循一個原則讓客人盡快在你眼前消失，當然不是敷衍和搪塞。因為客人到前臺都是來解決問題的，我們應該盡快的幫助客人解圍，不僅節省客人的時間也減少我們的麻煩。

　　辦公室實習周記第十六周

　　說到在前臺上班可不是一件輕松的事情，是身心疲憊。由于業務量大，每個班次都要完成自己的任務后才能下班，遇到客房率高的時候，拖延下班時間是常有的事情，而且要把遺留的問題與下一班次交接清楚，否則會引起麻煩。另外，責任一定要落實到個人，每一筆業務之后都要有當事人的簽名，以免出現問題時找不到責任人。那天，終于熬到快下班了，某同事作帳時發現少了900多元錢，很有可能是混亂之中出的差錯，又找不到責任人，沒辦法，一個字賠。

　　辦公室實習周記第十七周

　　為什么大學生初出來工作顯得與社會格格不入呢?那天，我靜下心來好好地想一想，所有這些問題的根源都來自一種心理 理想與現實的落差感。大學生走出純潔理想化的象牙塔來到現實社會中，發現許多事情和自己想象的并不一樣，甚至相差甚遠，有很多人和事讓我們看不慣，產生許多不平衡的心理，在這種心理的作用下，摩擦、沖突、矛盾開始在日常工作中產生。在經過一段時期的磨合之后，我們的心也累了，激情也滅了，我們被現實的社會打敗了，開始學會接受，重新定義這個社會。

　　辦公室實習周記第十八周

　　前臺的業務很多很雜，而且機動性很強，這里還是酒店的信息中樞，酒店里的很多信息都要從前臺過濾，因此要求前臺的員工對各項業務都要非常熟悉，對酒店的情況十分了解(包括酒店周邊地區)，對各種信息掌握要相當及時，并時刻保持清醒的頭腦，對客人的要求作出及時迅速的反應，動手要快、準、穩，細心，再細心也不為過。同時要養成一種良好的職業習慣，這是相當可貴的。到前臺一段時間以后，我的動手能力增強了，而首先是我對這種服務的意識增強了，也許這是我實習后最大收獲吧。

大學周記范文錦集 篇8

　　大學三年時光，學校在為我們進行兩年半的時間后，最后的半年時間安排我們實習是非常有意義的。這次實習工作的目標是：1、通過這三個月的實習工作為畢業后真正走入社會、參加工作做好充分準備，同時完成從求學階段到參加工作階段的過渡。2、通過這三個月的實習工作把在學校里學習到的理論知識運用到實際工作中，同時加深對這些知識的理解。3、通過這三個月實習工作完成從學校單純的師生、學友關系到復雜的工作環境中人際關系的過渡。為了更好的完成以上三個目標在學校的統一安排下，我們開始了實習工作。

　　第一周第一段我在為期兩周的實習工作。

　　在

　　社區居委會，第一天報到時居委會主任與x老師主持的歡迎大會中，全面而具體的了解了該社區的分布、結構、人文環境等，同時也了解到該社區近一段時間開展的利民工作-入戶調查。會后，各指導老師對入戶調查工作為我們進行了專門的培訓讓我們對進行這項工作的步驟、技巧及工作中可能遇到的問題應如何處理有了清晰的認知，這為我們今后進行入戶調查工作打下了良好基礎。

　　事件第二周

　　3月13日第三周第一段

　　在xx科技有限公司五周的實習工作中發生了很多事情從中我學會了很多，同時也增加了對自我能力的肯定，培養了認真做事的態度，提高了人際交往能力。

　　事件第五周3月27日段

　　由于xx科技有限公司內部制度的不合理，我于四月十八日離職結束在此五周的實習工作，五月一日開始在食品有限責任公司實習工作。在這里我作為一名服務員，稟這助人自助的理念開始了解這里的工作工作內容并逐漸走向正規。在這里我同樣經歷了作為一個新人在新的工作環境中的艱苦磨練， 同時通過自身的努力也得到了晉升的機會。

　　事件擦罩子第十一周

　　事件收銀第十二周

　　這三個月的實習工作中，我的實習工作無疑是豐富的。通過在x社區居委會、xx科技有限公司、食品有限責任公司三個單位的實習工作，首先我了解到學校生活于工作生活的不同，通過這次實習在生活上也成功的做好了轉變。其次通過這三個月的實習工作，我已了解到今后走進社會、參加工作在心理、物質上應做好的準備，第三通過這三個月的實習工作我把在學校學到的理論知識運用到工作中是所學的專業知識得到發揮。最后在這三個月的實習工作中通過分別與所在三個單位的同事間的互動交往，逐漸學會了如何處理與同事、上司之間的關系。

　　在這三個月的實習工作中，在日常生活和工作中的不足之處也得到了改進。例如，不喜歡與人合作。通過這次實習工作使我深刻的明白團隊合作的重要性，它不僅使整個團隊有協調、有組織，而且往往會有是半功倍的效果。通過于同事們的互動交往，使現在的我能夠主動且自然的與他人合作。2、對所學知識并不能理解透徹。在學校老師授予我的知識由于領悟能力有限并不能完全理解，這三個月的實習工作把這些知識運用到實際問題中當初不理解的地方現在已領悟并且對此還有了更深刻的印象。

　　這三個月的實習工作對我是非常珍貴的，通過這次實習提高了我的思想覺悟，豐富了我的生活，拓展了我的視野。