游泳趣事300字四年級周記（精選30篇）
游泳趣事300字四年級周記 篇1
啊！終于放假了。媽媽帶著我和姐姐來到了游泳館，我可真是興奮極了！但是唯一美中不足的是——我不會(huì)游泳！
但是我可以用游泳圈呀！妙計(jì)呀，哈哈！
"什么，怎么會(huì)？"這高分貝的尖叫從我的口中發(fā)出。哦其實(shí)是游泳圈沒了，這可把我急壞了！怎么辦呀！我琢磨著，哈有了，可以假游泳呀！（就是到淺水區(qū)站著走，誰叫咱個(gè)子高呢！）
我高高興興地跳進(jìn)了游泳池里，姐姐也跳了下來，我一下來就直奔淺水區(qū)，到了淺水區(qū)我回頭看姐姐，哇！姐姐正在游蝶泳呢！我可真羨慕姐姐，可是我天生就是一個(gè)旱鴨子有什么辦法呢！唉！
我豁出去了，就假游泳吧，那又有什么。可是光我覺地沒什么不管用啊，還得姐姐覺地沒什么才行啊！我管不了那么多了......
唉！倒霉的事也發(fā)生在我身上了——姐姐發(fā)現(xiàn)了我假游泳罵我"菜鳥"真是氣人呀！
我罵不過她，理所當(dāng)然這場舌戰(zhàn)我輸了，哎，慚愧呀！
游泳趣事300字四年級周記 篇2
暑假里，媽媽為了讓我鍛煉身體，便送我去學(xué)游泳。沒有上課之前，我還真有點(diǎn)害怕，擔(dān)心自己的學(xué)不好。媽媽鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系，游泳就象玩水一樣。“我只好硬著頭皮去游泳。
開始學(xué)游泳了，教練先作示范，只見教練把頭埋在水里，我們在旁邊看著，我心理想：“這么簡單，我肯定沒問題。“結(jié)果，我把頭使勁一伸，我以為水里就象空氣中一樣，我作了個(gè)深呼吸，我的鼻子吸水了，嘴巴嗆水了，難受極了。我馬上把頭露出水面，“噗“，我把嘴巴鼻子里的水全部噴出來了。再看我旁邊的同學(xué)，他們也在噴水，我哈哈大笑。
學(xué)會(huì)了憋氣之后，學(xué)起漂，打水和劃手就容易多了，其中最有趣的是漂，漂在水面的感覺實(shí)在好玩，人就象在飛一樣，周圍還涼絲絲的。
就這樣我終于學(xué)會(huì)了自由游和蛙泳，游泳的時(shí)候還發(fā)生了很多有趣的事情。
我真喜歡游泳!
游泳趣事300字四年級周記 篇3
X年X月X日X天
今年暑假，爸爸媽媽為了讓我鍛煉身體給我在石景山游泳館報(bào)了兩期游泳班。第一期是仰泳，第二期是蛙泳，我學(xué)完了仰泳，緊接的就是蛙泳。第一節(jié)課先給我系上一個(gè)飄，進(jìn)去之后教練教我們怎么蹬腿。練了一會(huì)兒，教練讓我們下水扶著游泳池邊練憋氣。又練了一會(huì)兒，教練讓我們蹬腿和憋氣一起做。第三天，教練讓我們手上在扶一個(gè)飄自己游。
第六天，教練不讓我扶著飄了，教我怎么劃手。第七天，教練讓我摘了飄，在水里游。一開始我很害怕，下水游了一會(huì)兒，我竟然沒沉底，就不害怕了，我欣喜萬分，心里默默喊“我終于能摘飄游蛙泳了！”到了最后一節(jié)課，教練讓我們熟悉一下，然后讓家長進(jìn)來看我們游。到我該上場了，我游得很輕松，終于我學(xué)會(huì)蛙泳了。游泳真好玩呀！我以后還會(huì)來游的。
游泳趣事300字四年級周記 篇4
我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前，我心里一陣怕，水會(huì)不會(huì)太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭”，可真?zhèn)X筋呀！
游長距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長，一共要60個(gè)來回！聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時(shí)，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個(gè)人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績有進(jìn)步時(shí)，教練會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們新的游泳衣。我拿到手時(shí)，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵(lì)我，我的游泳成績到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績，就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！
游泳趣事300字四年級周記 篇5
學(xué)完游泳，是游泳考試的時(shí)候了。教練說現(xiàn)在已經(jīng)練的差不多了，可以考了。看到考試，我馬上開始練習(xí)，游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試，我雙腿發(fā)顫。我對自己說，加油，我一定要取得好成績。教練說開始，然后我拼命游，游的特別快。在這次50米蛙泳中，我一刻也沒有停下來。游完這一圈，感覺比以前更累了，很緊張。我一直害怕我的表現(xiàn)不會(huì)特別好。那一刻，我的心會(huì)跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來，我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶，你看我有一本游泳書。當(dāng)我看到爸爸時(shí)，我說，爸爸，你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學(xué)習(xí)游泳的過程讓我知道，在學(xué)習(xí)任何東西的時(shí)候，無論遇到什么困難都不要放棄。堅(jiān)持，就會(huì)有收獲。
游泳趣事300字四年級周記 篇6
暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。
今天是學(xué)游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報(bào)名來和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒，老師來了。我以為會(huì)來個(gè)新老師，可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來！
因?yàn)槲沂抢仙岳蠋熥屛襾頌殓麋魉麄儙讉�(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡單，大家馬上學(xué)會(huì)了。然后，老師讓我示范蛙動(dòng)作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時(shí)換一次氣，這就是蛙泳。
時(shí)間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚(yáng)我蛙泳游得很好，明天開始就可以開始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
游泳趣事300字四年級周記 篇7
看見別的同學(xué)都會(huì)游泳，我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學(xué)游泳，暑假一到機(jī)會(huì)終于來了。
一個(gè)炎熱的下午，我和媽媽一起來到游泳館。看到許多大人和孩子們在水中歡快地游者，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這里的水不深”。經(jīng)媽媽鼓勵(lì)，我學(xué)著別人的樣子，小心翼翼地跳進(jìn)水里。不過還是沒有站穩(wěn)，一下摔倒了喝了幾口水。這時(shí)，我嚷著不學(xué)了。媽媽在一旁扶住我說：“孩子，不要一遇到一點(diǎn)困難就放棄，媽媽相信你一定能學(xué)會(huì)的！”媽媽在水了給我做了一個(gè)示范動(dòng)作，我按照她的動(dòng)作抓住游泳板，兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習(xí)，不一會(huì)兒，我的身子慢慢地可以浮起來，能游兩三米了。我心里特高興，在遠(yuǎn)處的媽媽也向我豎起了大拇指，好像在說：“孩子你真棒！”
后來，經(jīng)過我的努力我終于在暑假學(xué)會(huì)了游泳。
通過學(xué)游泳這件事，我明白了一個(gè)道理：做任何事，遇到困難不能放棄。
游泳趣事300字四年級周記 篇8
昨天，我和好朋友一起去了游泳館，好開心呢！
那天，天氣很熱，天地間像一個(gè)蒸籠，刺眼的陽光炙烤著大地，把街上的人們曬得透不過氣來，都想趕回家開空調(diào)。偏偏我和朋友想去游泳。我和朋友約好見面，到了地方以后，換上衣服，匆匆的“躲”進(jìn)了游泳池，啊，真舒服啊，跳進(jìn)游泳池，一下子感覺舒爽了很多，站在水里，我感覺到透心的涼爽，泳池里和游泳館外簡直是“冰火兩重天”，我都想呆在水里不出去了呢！
我和朋友在水里盡情的打鬧嬉戲，早就把時(shí)間拋到九霄云外啦，玩夠了，一看表，都六點(diǎn)了，我和朋友趕緊出來，坐上公交車回家了，不知是太累了還是沒睡午覺的緣故，居然睡過站了，害的我又坐了回去，害臊死了。
以后一定要吸取教訓(xùn)，公交車上千萬不能睡覺！
游泳趣事300字四年級周記 篇9
我以前很佩服別人游泳。去年暑假，經(jīng)過我的再三懇求，媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳池，我就開心緊張地扶著欄桿，通過游泳池樓梯走進(jìn)游泳池。聽老師的話，學(xué)游泳之前要先練習(xí)憋氣。于是我開始學(xué)會(huì)憋氣。剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我把頭伸進(jìn)去想縮回的時(shí)候，老師把我的頭使勁壓在水里，我的鼻子上不時(shí)出現(xiàn)很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這里，在家里也一樣”，于是我一回到家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)呼吸。經(jīng)過我的努力練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了屏住呼吸。
然后，我開始學(xué)蛙泳。老師教了我一個(gè)很好的點(diǎn)：劃手保持腿不動(dòng)，收手收腿，先伸胳膊再踢腿，伸直手腿飄一會(huì)兒，就是劃水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣，我記住了要領(lǐng)，堅(jiān)持練習(xí)，終于可以像小魚一樣自由自在的游泳了。
我覺得我應(yīng)該掌握要領(lǐng)，反復(fù)練習(xí)，做好每一件事，就像我學(xué)游泳一樣。
游泳趣事300字四年級周記 篇10
“ 一，二，三，蹬腿。”我像一支離弦的箭一樣“沖”了出去。我迅速地用腳拍打著水面，像馬達(dá)似的。一下子，我象一支卸了氣的皮球，沒勁了。不行，一定要保存體力。放慢速度，不能只“曇花一現(xiàn)”。
我用我的“慢游”法，游的很慢，但是卻很輕松，很快，旁邊有一位同學(xué)趕上來了，立即，我把全身調(diào)整到了緊張的狀態(tài)，改變了我的游法，變成“快速游”法，我用腳使勁的一蹬，一股強(qiáng)大的推力把我向終點(diǎn)推去。我的腳還時(shí)不時(shí)的拍打著水面，給自己加強(qiáng)動(dòng)力，眼看著要到終點(diǎn)了，旁邊另一位同學(xué)，也追了上來，一竄，到了我的前面，我可不肯認(rèn)輸，不能第一次練自由游，就落到了別人的后面，加油、加油，我不斷地鼓勵(lì)著自己，啊，到了，到了。我終于和另外那位同學(xué)一起游到了終點(diǎn)。
游泳趣事300字四年級周記 篇11
暑期里，媽媽在香格里拉大酒店為我報(bào)了游泳班，有一名教練專門負(fù)責(zé)教我。到了游泳池，我看到有幾個(gè)和我差不多大的小朋友在水里游的可歡了。我暗暗下定決心：要學(xué)會(huì)游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操，然后下水，教練教我憋氣，教我蛙泳的基本動(dòng)作，我認(rèn)真地學(xué)著。剛下水時(shí)我有點(diǎn)怕，慢慢地在教練的鼓勵(lì)和啟發(fā)下，我有點(diǎn)適應(yīng)了，膽子也大多了，原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著，沒幾天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳，就趁熱打鐵，讓教練教我自由泳。在教練的指導(dǎo)下，我努力地練習(xí)著，不斷給自己加油，功夫不負(fù)有心人，我很快又學(xué)會(huì)了自由泳。看著自己像美人魚一樣在水里自由自在的游來游去，我好開心呀！
暑期里，我又學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)——游泳。
游泳趣事300字四年級周記 篇12
X年X月X日X天
暑假到了，天氣漸漸的熱了起來，我喜歡玩水，媽媽就給我報(bào)了游泳班。媽媽說，游泳既能鍛煉身體，又是一種求生的技能，如果我不小心掉進(jìn)了水里，我就可以自己救自己，而不會(huì)被淹了。
媽媽給我報(bào)了游泳班，游泳班里還有我的幾個(gè)好朋友，我每天和她們一起到幸福家園小區(qū)的游泳池里，跟著教練學(xué)習(xí)。
第一次下水的時(shí)候，我有點(diǎn)害怕，媽媽和教練就鼓勵(lì)我，要我膽大些，那些阿姨也鼓勵(lì)我，可是因?yàn)樗悬c(diǎn)涼，我冷的哆嗦，還是不敢把頭放進(jìn)水里。教練告訴我們，要學(xué)會(huì)游泳，最先就得學(xué)會(huì)潛水，在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我只好一次次的把頭放進(jìn)水里。
雖然我才學(xué)了幾天的游泳，但是我看到那些已經(jīng)學(xué)會(huì)了的大哥哥大姐姐們，在游泳池里像小魚一樣的游來游去的快樂的樣子，我非常的羨慕。我以后要努力的學(xué)習(xí)游泳，爭取快點(diǎn)學(xué)會(huì)，好同大哥哥大姐姐一樣的自由自在的快樂的在水里游戲。
游泳趣事300字四年級周記 篇13
“救命啊”“救命啊”，游泳池里傳來了一陣尖叫聲，人們都顯得很緊張，順著聲音看過去，卻響起了一陣陣“哈哈”的笑聲，原來我正在抱著教練喊救命。
為了讓我練習(xí)憋氣，教練抱著我一起沉下水，可我只想著害怕，竟忘了怎樣憋氣，咕咚咕咚的喝了好多水，好不容易頭剛探出水面，一聽教練還要帶我到更深的水里，我都要嚇破膽了，還沒進(jìn)水就直喊“救命”，鬧出了一個(gè)笑話。
在回家的路上，我跟媽媽談起了這件事，媽媽樂得哈哈大笑，說：真有意思，孩子，你滿腦子只想著害怕，當(dāng)然什么都不會(huì)了。如果你只考慮怎樣配合教練，怎樣能更好的憋住氣，那么“害怕”就鉆不進(jìn)你的腦子里了。“真的？”“明天你試試，好嗎？”“好”我連連點(diǎn)頭。媽媽會(huì)心地笑了。
游泳趣事300字四年級周記 篇14
記得那是一個(gè)驕陽似火的日子，媽媽帶著哥哥、姐姐和我來到“銀河灣游泳館”游泳。
來到游泳館，我迫不及待地穿上泳衣，“全副武裝”來到泳池。“撲通”一聲，我如一只活潑的青蛙迅速跳下水。哎呀呀！我用力太猛，濺起一大朵清涼的水花潑在了姐姐身上。緊接著，我套上我的裝備——游泳圈，在池子里大顯身手。我一會(huì)兒來個(gè)蛙泳，一會(huì)兒來個(gè)仰泳，一會(huì)兒了來個(gè)潛水泳……游著游著，忽然覺得哪里有點(diǎn)不對勁，便看了看四周。啊！原來是有著“大力士”美稱的哥哥把我托舉了起來。過了一會(huì)兒，“大力士”撐不住了，便順勢把我扔入水中，弄得我四腳朝天，哭笑不得。
快樂的時(shí)光總是短暫的，該回家了。我來到游泳館的浴室，才發(fā)現(xiàn)毛巾忘帶了。瞧瞧，我真是個(gè)“馬大哈”啊！
游泳，帶給我許多快樂的時(shí)光，我要珍惜和享受我七彩斑斕的童年！
游泳趣事300字四年級周記 篇15
隨著一聲聲熟悉的撲通撲通的跳水聲在耳邊響起，我也飛快的來到河邊，然后慢慢的游了開去。
這時(shí)我看見河中央我的小伙伴陳林濤在向我招手，嘴里好像在說：“這里，到我這兒來”。我連忙游到了他的旁邊，他開口就對我說：“我們潛水吧，潛到湖底去！”我說：“不行的，這河太深了，游上游下大概要十多秒鐘，已經(jīng)超出我的憋氣時(shí)間了，這不是讓我去找死嗎？”“沒關(guān)系的，我拉著你下去不就得了嗎，”說著他就拉著我的手立刻潛了下去。
潛到一半我就感覺不行了，我連忙蹬了他一腳，靠著反彈的力量拼命的往上游，浮出水面，我已經(jīng)是上氣不接下氣了。這是我的旁邊冒出了許多水泡，然后我看見陳林濤也從水中冒了出來。他對我說：“真的這么恐怖嗎？”我不好意思的笑了。
這真是太有意思的一天了。
游泳趣事300字四年級周記 篇16
今天我和梁銘祺去游泳了，到了那先換好衣服，我們活動(dòng)了一下，然后下水了。還沒下到第2個(gè)梯子，我和梁明奇都被凍上來了。水和北極一樣冷凍死了。然后，梁銘祺和我一咬牙就下去了，我們的嘴唇都發(fā)青了，我想教梁銘祺游泳可他不讓，他都凍得打哆嗦了，我想讓他活動(dòng)一下他不肯，我潑了他一下他沒站穩(wěn)，掉了下去，我哈哈大笑我一不小心沒站穩(wěn)，啊！摔了下去喝了一口水，差點(diǎn)沒嗆死。然后我開始游泳，我游了一會(huì)我變化這樣式游我向梁銘祺潑水，梁銘祺凍得上來了我游了一會(huì)也上來了。我們又到深水區(qū)玩了玩。又到我們那邊游了一會(huì)。我們就走了，我換好了衣服看見了媽媽，我叫出梁銘祺就回家了。
我們先走了，媽媽騎車子也走了，回來我們吃了酸菜魚，我和梁銘祺狼吞虎咽的吃著，因?yàn)槲覀冇瘟藘蓚�(gè)小時(shí)的泳體力不支，還一人兩塊巧克力吃了。
游泳趣事300字四年級周記 篇17
“告訴你個(gè)好消息。”爸爸有點(diǎn)神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦。”
我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧。”
“今天免費(fèi)。”“那在哪啊？”“等會(huì)兒你就知道了。”
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發(fā)了。一路上我嘰嘰喳喳地問個(gè)不停，不一會(huì)兒就到達(dá)了目的地。原來是恒大地產(chǎn)這里呀，恒大今天搞活動(dòng)，可以免費(fèi)游泳。爸爸到入口處簽完名之后就可以進(jìn)去了。
進(jìn)去之后，我情不自禁的叫起來。里面人山人海，真的好大。里面有兩個(gè)兒童區(qū)，一個(gè)大人區(qū)。大人區(qū)是兩米高的。兒童區(qū)約50厘米高，里面還有充氣堡。我來到一個(gè)兒童區(qū)，上了充氣堡的梯子，順著滑梯滑下去。剛開始我還有點(diǎn)害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣劃著下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱著妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個(gè)片片浪花，打濕了我的臉。
時(shí)間過得可真快，一下子就到了晚飯時(shí)間。我離開時(shí)心里很不舍。
游泳趣事300字四年級周記 篇18
夏天到了，火辣辣的太陽烤著大地，把馬路燒得滾燙燙的。樹上的知了叫個(gè)不停，好像在說：“熱死了，熱死了！”小狗趴在主人家門口不停地伸著舌頭，路上來來往往的行人也越來越少了。
我、舅舅和舅舅的朋友約好去游泳館游泳。我們穿上游泳衣，帶上游泳圈出發(fā)了。游泳館里的人好多，有大人也有小孩。我和舅舅迫不及待地跳進(jìn)游泳池里，濺起了一朵朵大大的水花，把周圍的人都嚇了一跳，我和舅舅“嘎嘎”地笑個(gè)不停。這時(shí)，舅舅想到了一個(gè)游戲，他對他的朋友說：“我們來進(jìn)行一場憋氣比賽吧，看誰在水里憋的時(shí)間最長，誰就贏了！”他的朋友高興地答應(yīng)了。比賽開始了，他倆捏著鼻子鉆進(jìn)水里，可是沒過多久舅舅就從水里竄了上來，氣喘吁吁地說:“可把我憋死了。”我笑嘻嘻地對舅舅說：“舅舅，你真沒用！”“哈哈……”游泳館里傳來了一陣陣笑聲。
不知不覺地，回家時(shí)間到了，我依依不舍地離開游泳館，心里想著：為什么快樂的時(shí)光總是過得這么快呢？
游泳趣事300字四年級周記 篇19
今天，我們乘著大巴車又來到了娃哈哈實(shí)驗(yàn)學(xué)校，我們跟著大部隊(duì)進(jìn)入了游泳館，換好了泳衣出來游泳了！我的教練姓陳，今天由他來給我們上課，他給我了一個(gè)任務(wù)，就是讓我雜水中憋氣1分鐘，我認(rèn)為這個(gè)任務(wù)很困難會(huì)喝到很多水，所以我有點(diǎn)兒害怕，教練勸我說：“沒關(guān)系的！憋不住了就馬上伸出水面，我們慢慢練。”
我聽了陳教練的話，努力一次次的練習(xí)，最后我終于成功了，我心里像吃了蜜糖一樣甜，臉上也樂開 花。
我在休息時(shí)在和男生打水仗，我用手一揮，濺起了一層層的浪花，男生也不甘示弱，也用手用力地?fù)]水，我們一下子憋氣沉入水中，躲到人群中，我和王嘉琪想好了辦法，王嘉琪去引男生，我趁機(jī)去潑男生，就這樣女生贏了，一場有趣的打水仗就這樣結(jié)束了，下課了，我們理好東西，回校了，沈心生氣地說：“下次我們一定會(huì)贏的。”
明天就是考試了，我一定會(huì)認(rèn)真對待。加油吧，琪琪！
游泳趣事300字四年級周記 篇20
現(xiàn)在是暑假。一天，我父親對我說：“盛遠(yuǎn)，今天我要帶你去體育館學(xué)游泳。”我高興得跳了三尺高，坐上心愛的車出發(fā)了。路上聽著優(yōu)美的音樂，欣賞著窗外的美景，很快就到了游泳池。我一到達(dá)游泳池，就看到那里有許多孩子。真的很熱鬧！我在游泳池邊熱身，拿著游泳圈跳出游泳池。折騰了一會(huì)兒，以為自己學(xué)會(huì)了游泳，就把游泳圈放在了岸上。剛想游泳，身體一直往下沉，喝了幾口水。還好旁邊的爸爸拉著我避免了意外。只知道游泳沒那么簡單。
回到岸上，爸爸教我游泳，爸爸給我示范，我還是不會(huì)游泳，身體還是沉了。我屏住呼吸，立即站了起來，把頭伸出水面。父親教我從最基本的手劃和踏板開始學(xué)習(xí)。我一遍又一遍地重復(fù)同樣的動(dòng)作。在父親耐心的指導(dǎo)和自己的努力下，我終于學(xué)會(huì)了游泳，在游泳池里自由自在的游泳，就像一條快樂的小魚。父親看到了，開心地笑了。不知不覺，到了下午六點(diǎn)，我不得不忍痛回家。
游泳趣事300字四年級周記 篇21
暑假里，爸爸媽媽帶我去學(xué)游泳。
到了游泳館，我迅速換上了心愛的藍(lán)色泳裙，戴上粉色泳帽，開開心心地跑到了泳池邊。這里的水湛藍(lán)湛藍(lán)的，像大海一樣，美極了！我套著泳圈，迫不及待地“撲通”一聲跳下水。我雙手使勁向前劃，雙腿使勁蹬水，像只快樂的小鴨。一會(huì)兒游到東，一會(huì)兒游到西，但都是瞎折騰。
老爸見我那樣直搖頭，笑著把我攔住，開始手把手地教我。首先，要學(xué)會(huì)悶水。爸爸先示范一遍，就讓我嘗試：我深深吸了一口氣，閉上眼睛，迅速把頭悶在水里。一秒、兩秒、三秒……當(dāng)快數(shù)到十秒時(shí)，我就堅(jiān)持不住了，我把頭探出水面，這時(shí)，我的臉都憋紅了，但我還是非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳的第一步——悶水。雖然只是短短的幾秒時(shí)間，但是爸爸說：“只要多練習(xí)，一定能悶更長時(shí)間的。”
游泳真有趣，一個(gè)小小的“憋氣悶水”就能給我?guī)砜鞓贰Ｓ斡静粌H可以鍛煉身體，還可以減肥呢！下次我還要游泳！
游泳趣事300字四年級周記 篇22
最近，天氣越來越熱了。于是，爸爸帶我去爺爺家的水塘里學(xué)習(xí)怎樣游泳。
第一步：爸爸給我套上了一個(gè)救生圈，讓我學(xué)習(xí)游泳的姿勢和動(dòng)作。我心想：這么簡單，連小嬰兒都會(huì)！可是說起來容易，做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高，但只游了一點(diǎn)點(diǎn)兒，不僅這樣，而且我的腳一直要插到水里。
第二步：爸爸給我做了一個(gè)充氣的塑料膜，讓我慢慢地習(xí)慣游泳。我一見不用救生圈了，我就撒嬌了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒絕了我，“你已經(jīng)習(xí)慣了救生圈，現(xiàn)在馬上就要學(xué)會(huì)了。”我想，我已經(jīng)快學(xué)會(huì)了，我決不能半途而廢。否則，那不就是前功盡棄了嗎？于是，我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然，我拿塑料膜的手松開了，我撲通一聲沉進(jìn)了河里。我雙腳不停蹬呀蹬，手不停地前后擺動(dòng)，終于我浮上來了，回頭望，呵，游了四五米呢！
黃昏到來了，我大聲說：“明天我還來！”
游泳趣事300字四年級周記 篇23
快樂的暑假到了，爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學(xué)習(xí)游泳，這可是我日思夜想的愿望，我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機(jī)鬧鐘定好時(shí)間，然后睡覺了，早上六點(diǎn)上課，我四點(diǎn)半就起來了，看著時(shí)鐘慢騰騰地走，真是激動(dòng)極了。第一天上課，老師教我們潛泳，我按照老師教的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)了幾遍，老師夸我練得最好，我開心極了！
第三天上課練習(xí)時(shí)，不小心嗆水了，頭又痛又脹，還有一鼻子水，難受極了，脹得我眼淚和鼻涕都下來了，我都不想學(xué)了，但想了想，做每件事都要做到底，我還是上完了這節(jié)課。
第五天，因?yàn)槊刻煳妩c(diǎn)起床，很瞌睡，我都不想起床了，忽然，有個(gè)聲音對我說：“不要放棄，一定要堅(jiān)持，你行的！”為了學(xué)會(huì)游泳，我堅(jiān)持了下去。
經(jīng)過十六天的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)從一名“旱鴨子”變成了游泳能手，也讓我懂得了做每件事都要堅(jiān)持到底，才可以取得成功。在今后的學(xué)習(xí)中，不管遇到什么困難，都要勇敢面對，堅(jiān)持到底。
游泳趣事300字四年級周記 篇24
暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開車一會(huì)就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地?fù)Q了游衣，就下水了。哎呀，真涼啊！我大叫了一聲。媽媽說：“兒子不要忘了，什么時(shí)候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運(yùn)動(dòng)，幾分鐘后我就開始游起來了，真爽啊！
我去年學(xué)的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點(diǎn)蛙泳的技巧吧：
一是蹬腿動(dòng)作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進(jìn)，腳背一定要勾起來，不然蹬不到水，就不能前進(jìn)了；
二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時(shí)雙手是從胸前向前方伸直出去的，當(dāng)用手向后劃水時(shí)，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領(lǐng)會(huì)保證你會(huì)游泳，貴在堅(jiān)持啊！
游泳趣事300字四年級周記 篇25
夏天到了，天氣很熱，正是游泳的時(shí)候。可我又不會(huì)游泳，怎么辦呢？這時(shí)，媽媽對我說：“情兒，你想不想去學(xué)游泳？”
“當(dāng)然想啦！”
“那，我就讓你去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧！”
“好！謝謝媽媽！”我興奮極了。
于是，媽媽就找了一個(gè)培訓(xùn)班，讓我去學(xué)游泳。
第一課：憋氣。先深吸一口氣，然后一頭栽入水中。注意：千萬不要在水中“揚(yáng)眉吐氣”，不然，會(huì)被水搶到哦！
第二課：打腿，先把腳向上彎，然后把腳向里踢，要提出水花哦！
第三課：游泳。先躺在水面上，臉朝上，水姑娘會(huì)讓你浮在水面上。然后在水面上進(jìn)行打腿。手也在水中擺動(dòng)著，最好不打出水花，如果不小心把水花打高了，滴進(jìn)鼻子里的話，有你好受的嘍……
我終于學(xué)會(huì)游泳了！我可以于酷暑說“886”嘍！哦，還有，媽媽也夸獎(jiǎng)了我：“情兒，你游得太好了！接受能力真不錯(cuò)！”而且，老師也夸我有游泳天賦呢！
游泳趣事300字四年級周記 篇26
暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽像個(gè)大火球一樣烤著大地。爸爸說：“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景伞！甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說：“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會(huì)游泳呢，不要忘了帶上救生圈。”是啊，我都忘了自己不會(huì)游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了，不久到了一條小河邊。河水清澈見底，我迫不急待地?fù)Q上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險(xiǎn)的我們要慢慢走下去。”爸爸急忙說。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快啊！我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點(diǎn)也不邊害怕，還學(xué)著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了，我只好戀戀不舍地回家了。
游泳趣事300字四年級周記 篇27
前天，叔叔帶著我和哥哥去了游泳館游泳。
到了游泳館，我迅速地?fù)Q了衣服，穿了一雙大拖鞋沖了出去，脫掉拖鞋進(jìn)了游泳池。叔叔和哥哥也陸陸續(xù)續(xù)地進(jìn)了游泳池。剛進(jìn)游泳池，哥哥就踢了我。我氣得火冒三千丈，等他靠岸了，急忙上前把他落花流水。哥哥連連說：“我錯(cuò)了，我錯(cuò)了！”我才饒過了他，不然我非把他打得鼻青眼腫。游了一會(huì)兒，我上了岸做出跳水的姿勢跳下去。結(jié)果，我沉入了水底，這水把我嗆得臉都紅了，都差點(diǎn)窒息了，幸虧叔叔救了我，我才......
游泳的時(shí)候我嗆了一次又一次的水，肚子都被水填滿了。叔叔還開玩笑說：“你嗆水都嗆飽了，不如不用吃飯算了。”我又爬上滑滑梯，從上面跳下來。一跳下來，我就沉入了水底，這次把我嗆得夠慘的，想起來起不來，還不停的倒下去，真是難受極了！哥哥看我這個(gè)可憐樣兒，就把我救上了上來。
這次游泳，我真是夠慘的，每一刻都被水嗆著。
游泳趣事300字四年級周記 篇28
上午，媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。
來到游泳館，我和同學(xué)們都換上泳衣，站在岸邊，等著教練的到來。看著清澈見底的池水，我迫不及待地想要下水游泳。
過了一會(huì)，教練來了。他先說了一下游泳的動(dòng)作要領(lǐng)，那就是“收、翻、蹬、夾”四個(gè)字。“收”就是小腿往上收，“翻”就是把兩條腿打開，“蹬”就是雙腳用力往后蹬，“夾”就是把兩條腿往里夾。在這一系列動(dòng)作重復(fù)兩次后，雙手要同時(shí)劃一個(gè)圈，然后，頭要仰出水面呼吸。
教練說完就讓我們在岸上反復(fù)練習(xí)。練熟后，我們就躍躍欲試地準(zhǔn)備下水一展身手了。
可當(dāng)我下水游泳的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)游泳并沒有想象的那么簡單，雖然我已經(jīng)練得滾瓜爛熟了，卻還是一個(gè)勁的往下沉。但我沒有放棄。當(dāng)我練到第十次時(shí)，我浮了起來！這讓我知道了一個(gè)竅門，那就是做動(dòng)作的時(shí)候要讓頭往下低。我興奮地在水里游來游去，像一只開心的小青蛙。
這次游泳讓我明白了，做什么事情都不能輕言放棄，要堅(jiān)持不懈，才能成功！
游泳趣事300字四年級周記 篇29
一大早，小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服，吃過早餐，和媽媽一起去奧林游泳館學(xué)游泳。
一路上，汽車川流不息。輕柔的風(fēng)吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了，一個(gè)勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館，有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說有笑，熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇，就熱情地跟她打招呼。進(jìn)了場，我們開始做泳前準(zhǔn)備活動(dòng)。接著，教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學(xué)會(huì)了蛙泳，這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中，輕易地完成了任務(wù)。然后，教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板，緊貼耳側(cè)，向前伸直；另一只手緊貼大腿，身體打直，雙腳使勁打水，每打十次換一口氣。這個(gè)動(dòng)作看起來簡單，做起來卻難。我反復(fù)地練習(xí)才學(xué)會(huì)了這一招。
時(shí)間過得真快呀！不一會(huì)兒，放學(xué)時(shí)間到了。我告別了教練，依依不舍地回家了。游泳是個(gè)很好的體育項(xiàng)目，這個(gè)暑假我強(qiáng)壯起來了，我很開心。
游泳趣事300字四年級周記 篇30
一天傍晚，天氣很熱，爸爸帶我去游泳。爸爸告訴我游泳是一種全身性運(yùn)動(dòng)，不但可以提高心肺功能，而且還可以鍛煉人的全身肌肉，人在水中骨骼能得到充分地放松，經(jīng)常堅(jiān)持游泳可以讓我長一個(gè)“高個(gè)子”。
我興致勃勃地和爸爸來到浙大華家池游泳館。哇！好多人啊。游泳館里有深淺兩個(gè)游泳池。我迫不及待地沖向淺的游泳池。這時(shí)，爸爸拉住我說：“淺水區(qū)是學(xué)不會(huì)游泳的。”我很不情愿地跟爸爸來到了深的泳池。爸爸教我學(xué)蛙泳，他給我示范如何屏氣、吸氣、呼氣，雙手并攏然后向外向后使勁的劃水，又腿蹬起來像青蛙一樣。我按照爸爸的方法去做，但是浮不起來。爸爸用手掌托起我的身體和下巴，再讓我慢慢游。我慢慢找到了一點(diǎn)感覺。
這是我第一次游泳，此后爸爸每星期都帶我學(xué)游泳，慢慢地我會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)了。這次學(xué)游泳讓我明白了一個(gè)道理：什么事都不是一學(xué)就會(huì)的，需要經(jīng)過自己的努力才能成功。