游泳的周記范文（通用30篇）

游泳的周記范文 篇1

　　這周由于天氣好熱，呆在家里的我汗流浹背。熱死了！爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧！”于是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

　　站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

　　我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套著救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力游了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學得會游泳？不經歷失敗，怎么會有成功？”

　　去游泳吧！它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。

游泳的周記范文 篇2

　　剛到大連，雖然已經是凌晨兩點，但我還是十分的開心，激動地不曾有睡意，直到住進賓館后，才慢慢地睡了。睡醒后，我們坐著大巴，去了“付家莊”。

　　那兒有金黃色的沙灘，有蔚藍色的大海，太美了，就算你有多大的煩惱事，看到這景色，心情也會變好的。我們買了游泳衣和游泳圈，我適應了水溫后決定下水。我戴上游泳圈，當然第一次下水，還需要大人的看護，我拉著二姑父的手，慢慢地，我的雙腳離開了水底，整個身體浮在水中。我在水中飄來飄去，就像一枝浮在水面上的睡蓮花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分開心、舒坦。但時不時的還會被嗆水，我才發現，海水真的很咸。

　　我游了一會兒，覺得累了，就上了岸。搭起手向遠處望去，我不禁感嘆道：“啊，這真是海天一色呀！哪里還分得清海水與天空的界線！”

游泳的周記范文 篇3

　　星期三中午，大家和往常一樣，到娃哈哈小學游泳館學游泳。由于感冒，我不能下水學游泳，成了一名“旁觀者”。

　　只見大家爭先恐后地下了水。我站在岸邊，激動萬分，因為馬上要舉行接力賽了！ 他們分成兩派，準備自由泳接力賽。隨著教練一聲哨響，選手如同下山的猛虎，竭盡全力往前沖，在蔚藍的水池中留下了深深的波痕。快要到接手的時刻，第二名選手立即緊緊抓住前面選手的手，再猛沖過去，這樣一次次來回奔過，就到了最后一名選手沖擊的關鍵時刻。只見葉相彤使出九牛二虎之力，成功沖回起點，哇！我們拿了第一名！“成功了！”“我們勝利了！”臺下立刻一片歡呼，如同雷鳴般掌聲一樣熱鬧，站在岸上的我也高興得手舞足蹈。

　　令人難忘的比賽隨著時間追不及待地流逝而去，我的心情也漸漸“黑暗”了，開始無所事事地走來走去。看到一些新手在學習蛙泳，教練正在跟他們說些話。原來，教練教他們學會屏氣那難題，跟他們說要先屏氣并閉上嘴，再低頭入水，然后吸住氣往上抬，最后放開鼻子呼吸。一些人在做時，因為開玩笑而導致鼻子進水，結果弄得難受至極。我看了苦苦地一笑，又百無聊賴地來到了自由區。

　　這里面可都是小潛水員。他們個個自由自在，盡情享受著游泳的悠閑。比如：在我眨一眼間，看見楊子在碧藍色的水中潑水；剎那間，他又在水中散步，無憂無慮；過了會兒，他一頭栽進水中，游到我身旁。看了這種情形，我想到會游泳真正無比的幸福，游起來是那么的自由，是那么的悠閑，而且回味無窮！

　　“我渴望游泳！我要我的自由！”想到這里，我默默地說了句心里話。

　　時間如同小溪一樣流逝，我們又到了返回學校的時刻！

游泳的周記范文 篇4

　　今天，爸爸媽媽帶我去濮上園游泳了。

　　來到濮上園，我換上了泳衣，爸爸給我吹好了游泳圈，就跟著爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水涼涼的，舒服了一會兒，我就開始學習游泳了，我兩手用力向前扒，兩腳往后蹬，不一會兒我就能在水里游來游去了，盡管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

　　我站在游泳池邊上問了爸爸好幾遍能不能往下跳，爸爸都說能，我才放心了，我往水里猛的一跳，結果游泳圈從我胳膊上滑了下去，我撲通一下就掉進水里了，我感到我沉底了，我趕緊抓住游泳圈，上來的時候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水區玩了，媽媽讓我到淺水區，淺水區的水溫溫的，就像溫泉一樣舒服。

　　天快黑了，媽媽讓我回家，我不想回家還想再游一會兒，但媽媽說再不回家就沒有車了，我只好戀戀不舍的回家了。

游泳的周記范文 篇5

　　今天，我和哥哥做了個實驗。我們準備了一只雞蛋、一滿杯水和一包鹽還有一只筷子。我們看著一條條波紋的水面，非常著急。

　　但也只能靜下心來目不轉睛的盯著水面，大約一分鐘后，水面終于平靜了下來。我小心翼翼得把雞蛋放入水中，雞蛋沉入了杯底，我趕緊放了一勺鹽。雞蛋開始搖搖晃晃的的上下擺動，哥哥說：”我怕它又沉下去，再加一勺鹽吧！＂我覺得哥哥說得也有道理，也就再放了一勺鹽。

　　我們兩個的心跳開始加速，突然，我們看見雞蛋成功的漂浮在水面上了！我們露出了興奮的笑容。 這真是一次有趣的實驗！

游泳的周記范文 篇6

　　放暑假前，爸爸就答應我。放假了，帶我去同里湖學游泳。這不，今天就是兌現諾言的時候了！

　　我們下午兩點鐘就來到了目的地——同里湖，爸爸先下水試了下水溫，然后告訴我們：“水溫挺暖和的，只是下岸的地方有鐵絲網。大人先下來，下來時小心一點，小孩讓大人抱下來。”我和王圓由我爸和他爸分別抱著，一步一步的下了水。

　　剛下水時，我覺得水溫很冷，一點兒也不適應，可過了一會兒，我適應了水溫，覺得水溫正好。剛開始時，爸爸拖著我，一一步步地教著我游泳時手 和腳的基本動作，我慢慢地重復著爸爸教的動作，由慢到快，不停的拍打水面。

　　我繼續悠閑自在地由爸爸托著游著，多好的事啊！突然爸爸猛一松手，我立刻沉到了下面，喝了滿滿一大口水，嗆個半死，我剛被拉上來，就被把爸爸罵了一頓：“這這么淺的水的地方又不會被淹死，怕什么怕？”

　　在這次學游泳歷程中，我經歷過了十幾次這樣的經歷其中就有十次是老爸干的“好事”，老爸，我絕對饒不了你！

游泳的周記范文 篇7

　　下午，天氣又悶又熱，爸爸說要帶我去游泳。我喜出望外。在游泳館門口，爸爸給我買了一件新游泳褲，便進了游泳館。

　　游泳館里的人真多，有老人、有年輕人，還有很多像我一樣的小朋友。看見他們在水池里歡快的游泳，我手腳不禁癢癢了。我很想馬上涼快一下，所以撲騰地跳了下去，頓時，我感到冰涼冰涼的，把我剛才身上的那股熱氣，帶走得一干二凈。

　　這時爸爸也來到水中，我學他的樣子也往自己身上潑了潑水。爸爸開始游了，他兩手劃水，雙腳一蹬“嗖”的`一下子像離弦的箭似的游走了，正在感受清涼的我，看見爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一條魚兒似的在水中自由的游泳。兩個人比賽，可我總是追不上爸爸。

　　我游了5趟，就筋疲力盡，臉漲的通紅，說“累死我了，不游了，心臟跳得太快了，受不了。”

　　爸爸去說：“那你就在旁邊等我，我再游5趟。”

　　我想：“10趟，下來要1000米，游這么遠，不累死啊。”

　　過了不久，時間到了，爸爸也游完了，我和爸爸去洗澡換衣服。

　　回家的路上，爸爸得意洋洋地對我說。“現在，讓你5米你都追不上我了。”我顯得不好意思，不服氣地說：“想當年我讓你10秒，你也不是沒超過我嘛。”

　　這次游泳讓我明白了做事需要堅持，其實我已學了3年的游泳，還多次受到教練的表揚，自己相信還是游的不錯，可后來放棄了，現在游的比老爸慢。

　　所以我想今后做任何事都要持之以恒，不能怕苦怕累，不要做個兩天打魚，三天曬網的人。

游泳的周記范文 篇8

　　七月的夏天，炙熱令人難耐，不去游泳是不可能的。馬上，我就要去游泳池“下餃子”了。

　　我換好衣服，走到池邊，哇!真的是人山人海，人們就像鍋里的餃子一樣飄來飄去，不過那池子水還不錯，藍藍的，就像藍玻璃一樣，池子就像一個巨大的藍寶石。

　　我來到泳池邊，怕水太深，小心翼翼地下去，哇!溫溫的，好舒服。剛下到池子里，媽媽往我身上潑了點水，我悶悶不樂，媽媽說這是為了讓我適應一下水溫，不然反差太大，怕我涼著，可我哪里知道這個呀，聽了媽媽的話，我又自己往身上潑點水。

　　爸爸開始教我學習游泳，“要學會游泳，先得學習憋氣”，憋氣?這還不簡單，我想著。于是我頭一低，身子一縮，就憋氣進到水里了，可是鼻子里立刻就感覺有水進去了，嗆嗆的，耳朵也感覺有水進去了，真難受，我立刻從水里蹦了出來。

　　“別亂來，得先吸飽氣再下水，在水下要使耳鼻口都得保持正壓，看爸爸給你做示范”，爸爸在一旁教導著我，只見爸爸深吸一口氣，沒到水里了，他先來了個“童子拜佛”，坐在水中，雙掌合二為一，真像一個童子，過了好一會兒，爸爸才浮上來。看到這，我心血來潮，吸足一大口氣，捏著鼻子，下到水里，“one、two、three……”聽到爸爸在給我計數呢，我就感覺肚子里的氣壓越來越大，頭都快憋炸了，只好兩腳一蹬，頭往上一仰，浮出了水面。“就是這樣的，多練幾遍，這是學習游泳必須的基本功”，爸爸說。

　　我又練了幾次，能在水下憋氣并能夠手腳滑動了，看來這學習游泳還得費點功夫呀。

　　“叮鈴鈴“，游泳的時間到了，今天只好先學這么多，下次我還會再來，爭取盡快學會游泳。

游泳的周記范文 篇9

　　這周，外婆帶我到游泳池練習游泳。

　　到了那里，哇，那里的人好多呀，擠得水泄不通！有爸爸教兒子的，有媽媽教女兒的，有教練教學生的，還有和別人玩球和自己練習的……真是人山人海呀！

　　記得去年我在游泳池學了好幾種游法：有蛙泳、自由泳，還有仰泳……我最討厭的是自由泳，因為他在有的時候最吃力，我最喜歡仰泳、潛泳，因為仰泳最舒服，潛泳最快。但是今天，外婆要我練最吃力的自由泳。

　　我咬咬牙，深深地吸了口氣，開始練習自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感覺我沒氣了，手麻了，腳酸了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飄了過去。我不放棄，繼續練，練到第七趟。我已經能用自由泳游一趟了，我驚喜萬分，因為自己進步了。我接著練，練到第十趟的時候，我已經能用自由泳游來回兩趟了，我心里更高興了，因為我又取得更大的進步了。我還看到外婆在岸上給我豎大拇指呢！

游泳的周記范文 篇10

　　今天是星期天，下午的時候舅舅說要和舅媽還有弟弟一起去游泳。要我一起去給弟弟壯膽，因為前幾次他怎么也不下水。因為我還沒有合適的泳衣，舅媽特意為我新買了一身非常漂亮泳衣。一切準備好，我們一起來到游泳館；弟弟好像知道了什么似地拼命拉著我往門口拽，我問舅媽弟弟怎么這樣害怕，舅媽說：“上次喝了幾口水，這次是怕了。”我一邊哄著弟弟一起來到水池邊，弟弟還是很怕的樣子。為了不讓弟弟在害怕，舅舅說平時弟弟最聽你的話了，你先下水?

　　可是我看到水也好怕，我也是第一次啊！怎么辦，一咬牙我是姐姐，要做給弟弟看水不是那么可怕的。撲通，我像個大石頭一樣跳了下去，先是向下沉，一會兒又浮了上了；真是太有意思了，我向弟弟搖搖手，拿起游泳圈來到弟弟身邊，他好像看懂了我的心思，非常聽話的跟我一起在淺水區玩了起來，剛來時的害怕不見了，我倆還打水仗比賽.在水里玩太累了，不一會弟弟就困了?我們只好提前回家。

　　這就是我的第一次下水，雖然有一點累可是我們玩的很開心！

游泳的周記范文 篇11

　　今年暑假，我去找我朋友玩，去了他媽卻說：“他不在家，我給他報了一個游泳班，他去上我給他報的游泳班了。他可能中午回來，那你下午再來找他吧！”我回家了，把事情告訴了媽媽，我求媽媽也給我報一個。最后，媽媽同意了。

　　第二天，陽光明媚，我和媽媽興高采烈地去了游泳池，媽媽給我辦完卡之后，我進去了。當時我激動萬分。

　　哇！這是我第一次游泳，那里人山人海，，＂咦？怎么比我小得人都會游泳，我也一定要學會。”

　　我連忙跑到女生更衣室里換衣服，換完了，我就去找教練和學員們去了。

　　我們先在地板上做一會操，要是不做下水會暈倒。我們做完了，教練又讓我們先下去練習憋氣，我憋了幾秒鐘就從水里出來，嗆了好幾口水，我正準備放棄，又想起老師對我們說：“堅持就是勝利。”

　　最后，終于學回了，大家都夸我游的最好，我心里美滋滋的。

游泳的周記范文 篇12

　　今天是星期天，下午的時候舅舅說要和舅媽還有弟弟一起去游泳。要我一起去給弟弟壯膽，因為前幾次他怎么也不下水。因為我還沒有合適的泳衣，舅媽特意為我新買了一身非常漂亮泳衣。一切準備好，我們一起來到游泳館；弟弟好像知道了什么似地拼命拉著我往門口拽，我問舅媽弟弟怎么這樣害怕，舅媽說：“上次喝了幾口水，這次是怕了。”我一邊哄著弟弟一起來到水池邊，弟弟還是很怕的樣子。為了不讓弟弟在害怕，舅舅說平時弟弟最聽你的話了，你先下水？

　　可是我看到水也好怕，我也是第一次啊！怎么辦，一咬牙我是姐姐，要做給弟弟看水不是那么可怕的。撲通，我像個大石頭一樣跳了下去，先是向下沉，一會兒又浮了上了；真是太有意思了，我向弟弟搖搖手，拿起游泳圈來到弟弟身邊，他好像看懂了我的心思，非常聽話的跟我一起在淺水區玩了起來，剛來時的害怕不見了，我倆還打水仗比賽。在水里玩太累了，不一會弟弟就困了？我們只好提前回家。

游泳的周記范文 篇13

　　第一，要多讀書。要認真地讀所學過的書，還要堅持讀課外書，要讀老師為你推薦的書，自己也要根據自身情況讀一些書籍!因為讀書可以擴大你的知識量，為你提供一些寫作素材。第二，要堅持天天寫日記。

　　今天是我學游泳的最后一天了.教練說今天要試著到深水區去游一游,我懷著忐忑不安的心情等待著.

　　教練先讓我們在淺水區練一練.練習完以后,我們就開始一個一個試著進入深水區.就快輪到我了,我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平靜."沈靖雯—"隨著教練的呼喊,我也進入了深水區.雖然我在游的過程中嗆了一次水,但經過我不懈地努力,最終還是成功了.這時我心中懸掛著的大石頭終于落下了.我的心情無比激動,心中充滿了勝利的喜悅.

　　經過十二天的學游泳讓我懂得了這樣一個道理:不論做什么事情或學什么本領,都要必備三個條件,一.決心,二.勇氣,三.毅力.否則一事無成.

游泳的周記范文 篇14

　　今年暑假，我報了一個游泳提高班，學習自由泳。

　　一開始，要會用腳打水花，我覺得太簡單了，于是我游了過去，打著打著，就覺得累了，還以為差不多到岸了，悄悄把頭伸出水面，看了下，到了沒，啊？怎么還在中間，還沒到岸呢！我急忙又要把頭埋在水里，就在這時，我喝了一大口水，我才知道，別偷懶，連著游了幾個來回，才學會腳打水。

　　要學手的動作了，教練仔細地教我怎樣用手打水，我牢記在心里，手往前劃，右手往下，左用不動，頭低在水里，然后，右手往上時，左手和頭不動，等右手要從上面下來的時候，左手就往下劃，連著做3次，到第三次的時候，右手挨在右腿，然后，右手往下一推水提手，再回到原來的動作。

　　教練要我們游的時候，我有點緊張，最后，也不知道怎么回事，我就亂打，喝了好多水。教練詳細地給我講解動作，我終于學會了。

　　我覺得把動作記好，自由泳才能游得好，游得漂亮！

游泳的周記范文 篇15

　　一天，我和我們班的同學比本領，有的會游泳，有的會騎車，有的會做手工，還有的會做飯……其它的我還可以，只有游泳我一點也不會。

　　周六周日我想讓爸爸媽媽教我游泳。我們來到游泳館，哇!每個人游泳的樣子都不一樣，我真想學會游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動活動再下水。

　　我就跟著爸爸一起活動，活動完后爸爸說：“想學會游泳，必須一步一步來，在岸邊爸爸先教我向兩側用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動作，胳膊要向兩側用力劃水。”

　　我按照爸爸說的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來，我都按照爸爸說的學會了。我本來以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來救我，當時我真不想學游泳了。爸爸告訴我：“只要堅持就一定能學會。”

　　我又一次一次試著去游，我游了一米、兩米、三米……我終于會游了!

　　只要堅持不懈，鍥而不舍、就能勝利。

游泳的周記范文 篇16

　　說到游泳，你也一定非常喜歡吧!記得我第一次學游泳的情景，那真是非常滑稽的哦。

　　記得那是一個悶熱的下午，爺爺帶我到游泳中心去學游泳，一到游泳中心里面，我看到清澈見底的池水，真是又害怕又驚喜，于是我就小心翼翼地爬到了池水中，可是我是個“旱鴨子”怎么辦呢?還是爺爺有辦法，只見他從游泳中心借了一塊木板放到我的下巴下面，借助木板的浮力，我浮了起來，我感到很好玩，于是兩條腿在水里拼命地亂蹬，手也亂劃，可是想不到的是，不管我怎么游，人只能在原處打轉轉，或是稍微向前進了一點點，漫漫地我失去了信心，正當我不想再游泳的時候，一旁的爺爺鼓勵我說：“人做事不能半途而廢，失敗是成功之母，你才第一次學呢，沒有這么快就學會的。”爺爺的話鼓起了我的勇氣，在爺爺的幫助下，我經過反復練習，終于初步學會了自由泳。

　　游泳是一項最好的全身運動，它不僅能消除人的一身疲勞，而且還能消暑呢，我太愛游泳了。

游泳的周記范文 篇17

　　今天吃過午飯，爸爸說我帶你們三個去瑞豐園游泳，我們非常高興的一起說好。爸爸開著車去給我們買游泳衣，爸爸給我買了一套粉色帶花的游泳衣，綠色的游泳圈非常漂亮我很喜歡。

　　爸爸帶著我們到了游泳池，那里的人真多，我迫不及待地去更衣室換上游泳衣，走到游泳池邊我看見有許多的人在游泳池里玩耍我立刻跳下水去，啊！水可真涼呀，不過一會就覺得不涼了，爸爸拖住我的肚子教我游泳，我感覺就好像飄了起來，我在爸爸的保護下慢慢的向前游，這時爸爸松開了他的手，我失去了平衡身子一斜一下子沉到了水里，讓我喝了一大口水，眼淚都流出來啦。爸爸急忙拉住了我說：“沒事我女兒最勇敢啦，慢慢來一會你就學會了。”聽到爸爸的鼓勵我又繼續學下去，后來又喝了好幾口水，才掌握了一點游泳的技巧。

　　唉！游泳可真的不好學呀！

游泳的周記范文 篇18

　　記得第一次游泳，我竟然學會了。

　　一次，我看到別人去游泳館游泳了，我也很想游泳，便高興地對媽媽說：“我也想游泳！”媽媽同意了，便對我說：“今天下午就去吧！”媽媽同意了后，我心里可高興了，這可是我第一次進游泳館。到了下午，爸爸媽媽帶我去漓江溫泉游泳館。到了地方后，媽媽在旁邊的小商店給我買了游泳圈。然后，進入了游泳館，進去以后，我覺得什么都很稀奇，我東看看，西望望。這時，我準備下水，一開始我還很高興。突然，我看見游泳池旁邊矗立著一個牌子，牌子上寫著：“水深1.40米。”我便皺起了眉頭，自言自語地說：“這么深的水，怎么下去呢？”爸爸說：“你帶上游泳圈就沒事了。”聽了爸爸的話，我就下水了。一開始，喝了幾口水，后來，我覺得游泳挺簡單的。心想：游泳沒什么難的嗎！

　　到現在，我已經游得很老練了，每當我想起這件事，我覺得很可笑。

游泳的周記范文 篇19

　　夏日炎炎，我、表姐和媽媽去深圳玩，我們住在山頂的房車酒店里，因為酒店的泳池很豪華，很干凈，所以，我和表姐、打算去體驗一下……

　　換好泳衣，就“撲通”地跳下了水，在水里面快活地游來游去，像歡快的小魚自由自在地玩耍……

　　那么這個泳池長50米看，寬25米，那么周長就是50x2+25x2=（50+25）x2=150（米）。游泳游累了，我們就在泳池邊的座椅上休息，我發現一個問題，桌椅的安排類似我們數學書上封閉圖形的植樹問題，游泳館為了大家休息，在四周每隔5米放一套桌椅，因為封閉圖形的的桌椅放置相當于一端植樹，一端不植樹，即間隔數等于桌椅數，那一共需要放150÷5=30套桌椅。我們休息好了，又下水游了起來，我游了400米，用了10分鐘，表姐游了100米，用了1.5分鐘，那我的速度是400÷10=40（米/分),表姐是100÷2=50（米/分），看來我還要多多練習，超過表姐！

游泳的周記范文 篇20

　　還記得我之前提到的媽媽給我報了一個游泳班的事嗎？最近，我經過每天鍛煉，終于成為了一名出色的“游泳健將”了。（我自認為是）

　　我就從剛開始游泳的第一天說起吧！我換好泳衣，戴好了泳帽，走到池邊，撲通一下，我跳到了水里。剛入水的那一剎那，我被冰冷無情的水淹沒，坐回岸上時，我又被凍得渾身發抖，嘴唇發紫。經過一個月的磨練，我不再感到水冰冷，而是覺得水變成了溫溫的。如今，游泳課上完了，我也變成了“游泳健將”。我現在不僅學會了蛙泳和一點自由泳，并且還能游到水深1。8米的深水區，甚至有時候，我還可以連續游5個來回呢！好了，好了，我不再跟你們顯擺啦！

　　通過學游泳，我們可以強健身體，增強免疫力哦！如今，我成為了一名出色的“游泳健將”，我相信你們只要堅持游泳，頁可以成為一名出色的“游泳健將”，祝大家身體健康，茁壯成長！

游泳的周記范文 篇21

　　我喜歡游泳，但更喜歡游泳帶來的快樂。

　　吃完晚飯，換上泳衣，我來到了游泳池旁，這時的泳池美極了，水上一個小浪一個小浪的涌動著，大燈的燈光打在水面上，就像一片片金色的龍鱗。泳池里的人們有的說說笑笑，有的潑水嬉戲，有的玩耍，好一片熱鬧的景象。

　　我也迫不及待地跳進泳池，剛一來個親密接觸，我不禁打了一個冷戰，呀!好冷好涼的水，我身上的每個細胞都好像要縮在一起取暖一樣，過了一會開始適應了，原本的燥熱一掃而光，一下子變得清涼了許多。我一邊劃動著手臂，一邊蹬著腿，有時趴在水中，有時浮在水上。

　　我戴上泳鏡，深吸一口氣后一頭扎進了水里就往水底鉆，在水下，看到的東西仿佛都蒙上了一層淡雅、清秀的藍紗，遠處是一團朦朧的藍色，耳邊的嘈雜一下子減弱了許多，我一邊游一邊幻想，仿佛看到了美麗的星空，燦爛的晚霞和開遍了矢車菊的原野，也仿佛看到了一輪紅日正在從東邊緩緩升起……

　　泡在水中真舒服，水溫柔的包裹著我，輕輕地拍打著我，讓我在她的懷抱里盡情的嬉戲、玩耍，快樂極了!現在，我可以一次游50米了!

　　在炎熱的夏季中，去游泳既能消暑，又能健身，所以我愛游泳，更愛游泳的樂趣。

游泳的周記范文 篇22

　　一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

　　經過半個多小時的路程，我們終于到達了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險啊！

　　經歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的護身符—游泳圈，在淺水區津津有味的劃了起來，我張牙舞爪的揮動著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動了好一會兒，我竟然一米都沒劃，看來我得學一學爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的向后揮，把腳放在后面，揮動著，一會兒就前進了好幾十米。哦！原來是這樣，我恍然大悟，于是，我也學這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續練習了起來。

　　太陽馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。

游泳的周記范文 篇23

　　媽媽告訴我們，今天要帶我們游泳。聽后別提我們有多開心了。

　　買完游泳衣，我們開心的出發了。一路上媽媽告訴我們學游泳不是件容易的事，一定要認真學。反復練，不怕吃苦，最重要的是一定要注意安全。我一一點頭答應。終于來到了游泳館，換好衣服來到了水池邊。池里面的水清澈見底。剛開始下水我有點害怕。媽媽小心扶著我，鼓勵我一定要大膽，勇敢。就這樣我慢慢的開始不害怕了。感覺水里面太好玩了。媽媽又鼓勵我們，學游泳要先學會潛水。今天我們就練潛水。讓我們勇敢的把頭埋進水里，一次，兩次，三次就這樣反復練了好多次，終天有點成績。可以自己放松地替水了。

　　通過這次游泳我明白了。無論做什么事，只要努力就一定有收獲。學習也一樣，以后我會更加努力學習。

游泳的周記范文 篇24

　　今天是游泳課的第一天，我早早地來到游泳池邊，等待教練的到來。

　　在我們翹首期盼中，教練來了，第一件事情就是讓我做熱身運動，我整裝待發地來到水池旁邊，教練一聲令下，我縱身一躍，只聽得“撲通”一聲，好似一道晴天霹靂扎入水中。然后我拿起半沉半浮的沖浪板，先平躺在水面一秒，讓后蹬蛙泳腿，剛開始我迷迷糊糊忘記了要怎樣來調整我的呼吸，經過幾次調整，我已經能夠在游泳池中來去自由了。

　　在游了十個來回后，教練讓我上岸，在地上鋪了一層浴巾，把浮板放在浴巾的后面，讓我趴在浴巾上腳弓起來練習打板。起初，我打板時聲音很連貫“嗒，嗒，嗒……”，過了一會變成了“嗒嗒……嗒嗒……”，我有些累了，聲音也變的不連貫了，這時老師走過來對我說：“你打板還不錯，下課后，回家堅持練習一下打板，下次直接這樣就可以在水里游了。”

　　今天一上午非常累人，但是非常快樂，讓疲勞變得來無影去無蹤。

游泳的周記范文 篇25

　　在那湛藍的天空中，鑲上一顆火紅滾燙的.太陽，風攜著太陽的光芒在城市四處游蕩。無疑，今天是個游泳的好日子，也就是我這個“旱鴨子”大顯身手的時候，于是我便和老哥一起全身武裝的去游泳。

　　終于到游泳池了，老哥剛買完門票，我迫不及待得沖了進去，那湛藍的池面仿佛就是一塊巨大的海藍寶石。于是我飛身一躍！那平靜的寶石頓時如火山爆發般的浪花飛濺了起來。接著就看見我在水中翻江倒海般的掙扎，還高聲呼喊：“救命……啊，我……不會……游……泳”……

　　今天我的目的是學好會游泳。我帶上游泳圈，在水中尋找感覺，于是我開始了我的“繞游泳池3圈游”，而我的老哥則只有屁顛屁顛的跟著我追，因為他的外婆再三叮囑他要負責我的安全。

　　好吧，我現在正式開始學游泳了，在淺水區，我剛剛站到底，露出個小腦袋，老哥就無情的把我的游泳圈取了，然后他拿去玩。“哎，這種人啊！”我心中默嘆，但轉念一想：看我會游泳了，怎么把游泳圈搶回來。于是我吸一口氣，把頭泡進水里，然后開始“狗刨”，換氣，就這樣重復n遍。

　　小小時鐘，滴滴答不等人，老哥他霸占我的游泳圈已經接近一個小時啦，我已經可以游一個來回了。好，現在去搶游泳圈，老哥他還悠哉悠哉的帶著我的游泳圈玩吶！

　　潛水中……，我正以飛快的速度靠近老哥，一米，半米，一分米，一厘米。只見我的神手以迅雷不及掩耳之勢順利搶回了我的寶貝游泳圈，再以飛快的速度逃竄著，哇哈哈，作戰大成功，留下的是老哥那一片茫然的表情。

　　今天是個好日子，我在游泳。

游泳的周記范文 篇26

　　今天可真是陽光明媚，碧空萬里，晴空一碧的好天氣，我的名字叫雨點兒，雨是牛毛細雨的雨，點是一點一滴地點，我的名字是不是很有趣呀如果覺得很有趣，那就和我一起去玩兒吧，雨點兒長著短短的頭發，像狗啃的一樣，亂七八糟的眼睛，一大一小真奇怪，鼻子像個小三角，而多小小的，像個小3，他還長著細，胳膊細腿兒，身子瘦瘦的。

　　到了下午雨點急急忙忙的吃完了晚飯，跑到了媽媽跟前去找媽媽去游泳，他們到了游泳池，游泳池可大了，有深水區、淺水區還有中水區，可好玩兒了，深水區不能帶游泳圈兒，淺水區都是非常小的小朋友，中水區是可以帶游泳圈兒的，也可以去淺水區，游泳池可真大呀!雨點不急不忙地跳下了水，因為雨點是第一次游泳，他覺得很新鮮，雨點兒現在還不能前去潛水呢，必須帶著游泳圈，雨點爬上他的游泳圈，腿伸直一上，一下的真好，哎呀!雨點不小心掉進了水里，哈哈哈哈哈!忽然一堆水跑到了雨點身上，這時他才發現，他的小朋友們都來了，他們開開心心的玩了起來。

　　就這樣，游泳的新鮮事兒可真多呀!

游泳的周記范文 篇27

　　我是如何從一個不會游泳要帶游泳圈的小女孩，變成一個會游泳的女孩呢？這是離不開14天的老師精心>培訓的。

　　今天以是我們學游泳的最后一天了，也是我夢寐以求的一天——游泳考核，家長們都進入了游泳館內，弄得我都有點緊張了。

　　做完體操后我興奮地來到水的旁邊先下水熱一下身體，游一圈，經過老師的再次指導后，我們站到了1.8比賽池旁邊，啊！我等啊等，終于到我了，老師一聲令下，我一下跳進水中，開始快速地游。

　　剛開始有一點緊張，不過后來慢慢的就沒大事情了，我游得是越來越好了，好像飛一樣的速度，游了一圈一圈我已經筋疲力盡了，爬到岸上來簽好字后，證明我已經通過考核。

　　游完后，我們躺在溫泉旁邊，感受那>溫暖的溫度，姐姐！哦，原來是妹妹在叫我，我差點睡著了，不一會伴隨著時間婆婆，我們爬出了游泳池。

　　沖好澡后，我穿好衣服，離開了我那戀戀不舍得游泳館！

　　這個暑假我學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水中自由自在的游來游去！

　　每游一次泳，我都會明白一個道理：游泳不僅可以健身，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，讓我的暑假過得有滋有味！

　　我愛游泳，我也愛充滿生機的夏天！

游泳的周記范文 篇28

　　這周我參加了游泳館的初級培訓班，學習蛙泳。

　　游泳班只上十次課，保證學會。我和爸媽都不相信：在那么短的時間內能學會？可能嗎？帶著疑惑我開始上課了。首先，我們學憋氣和換氣，老師示范后，我們就下水實踐。下課后，我跟媽媽說：“以后不用給我帶水了，游泳池的水多著呢！我可沒少喝！”接下來我們學“漂”和劃水的動作。一開始在水里老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕。回家還有很多作業：做三百個“勾翻、蹬、夾”，并且須家長寫條證明。這個動作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個動作腿壓得生疼，我幾次想打退堂鼓，就耍小聰明，騙老師說去上廁所，其實是去照鏡子，讓酸困的腿休息一下。盡管學得艱辛，但在老師的悉心指導下，我終于學會了游泳。在最后一次展示課上，我表現優秀，還獲得了長訓班的錄取通知呢！

游泳的周記范文 篇29

　　夏日炎炎，老爸媽媽帶我去游泳館游泳，我可高興了！

　　來到游泳館，哇！那里人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進水里，哇！水好涼啊！涼得我直發抖，不過，適應一會兒就好了。老爸媽媽也紛紛跳了下來，老爸先教我潛水，老爸給我做示范，老爸說：“看好了。”老爸先深吸了口氣，然后捏著鼻子，潛入了水里，剛開始我有一點害怕，我想，老爸要是上不來了怎么辦？不一會兒，老爸上來了，害我白擔心了一場。

　　現在老爸開始教我潛水了，我學著老爸的樣子，捏著鼻子深吸一口氣，也潛到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚極了！老爸說：“傻兒子，你戴著潛水鏡呢！”哦，我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢！我學一會兒潛水，又學了一會自由游泳，不過還戴著游泳圈呢，我能從游泳池的一邊游到對岸。老爸說：“慢慢來，只要有堅持一定能學會的。”

　　時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不舍地離開了游泳館。

　　雖然這次游泳時間并不長，但是，我永遠也不會忘記這一天的。

游泳的周記范文 篇30

　　今天下午一點，媽媽帶我去上游泳課。

　　教練教練教我們“蛙泳”。老師先問我們：見沒見過小青蛙游泳?我們都說見過。“那就看好，我先做個示范。”教練說。教練邊說邊跳下水，給我們示范了一遍。我們也“撲騰撲騰”地跳下了水，像一只只小青蛙。教練游上岸來，我們也跟著上了岸，給我們講解了蛙泳的步驟：一，收腿;二，翻;三，蹬;四，合。

　　教練講解完了，又讓我們每個人試了一次。我通關了，教練讓我給一個小朋友做了示范。我就下水給他做示范了。教練又讓我們不斷地練習“蛙泳”的技巧。他說：我們只有做得很熟，很熟，才能自由活動。于是，我們就開始練習了，到最后，只有一個小朋友不會，教練讓我教他。我不能自由活動了，但是，教他也是我的榮幸，我也當了一回小教練。

　　游泳時間很快結束了，我們只好依依不舍地離開了。真期盼著下次的游泳時間趕緊到來!