央視開學第一課的心得體會400字（通用18篇）

央視開學第一課的心得體會400字 篇1

　　昨晚我觀看了《開學第一課》這個，主題是”英雄不朽“，節目令我印象很深刻，主要講了四堂課：愛國、自強、勇敢、團結。還請了許多親臨現場的老爺爺及老奶奶們給我們講述了當時的真實的情節，我聽得是津津有味，可感興趣了呢。

　　這個節目中讓我最感興趣的是第三課”勇敢“，講的是革命小英雄王二小以及和他一樣勇敢的小英雄的故事，我很感慨小英雄為救黨及村民而犧牲自己的精神，我非常敬佩他。這一課還講了南京大屠殺的事件，正好開學前，爸爸媽媽帶我去了南京大屠殺的紀念館，看著節目我回味著在那兒所看到的場景，明白了為何一個母親已經死了，那個小孩還要扒在他媽媽的身上喝奶，原來是這個偉大的母親在被人殘忍的殺害那一刻將最后一口奶水喂給了她的孩子，我看得流了淚，讓我明白了當時日本人的殘酷，那些被殺害的30多萬人民呀，不管老的多老，小的多小，都被殺害了，盡管還有一些人幸運地活了下來，可那并不是日本人放過了他們，而是有一個叫貝拉的救了他們，所以我很感激這個美國人，謝謝你，謝謝你救了他們！

　　《開學第一課》讓我深刻體會到我們一定要愛我們的國家，珍惜我們現在所擁有的一切。

央視開學第一課的心得體會400字 篇2

　　從8月29日到9月2日期間，我做為煙臺開發區一中新生開始了開學第一課。在這第一課中，我們主要進行了嚴格的軍訓，從中我學到了有志者事竟成；我們還學習了校規校紀，我明白了沒有規矩，不成方圓。軍訓可真累啊！第一個動作站軍姿就把我們難住了。我們在炎熱的天氣下能堅持下去嗎？剛站了不到十分鐘，我們就有點堅持不住了，教官看見我們很累，只好叫停，然后教導我們堅持到底就是勝利只有持之以恒，才能有志者事竟成。

　　第二天、第三天，我們用堅強的意志支撐著自己，我們練成了由軍姿站不到十分鐘，到堅持二十分鐘、三十分鐘都不喊累的真正的軍人。軍訓，磨練了我們的意志，強健了我們的體魄，更讓我們知道了有志者事竟成的真正含義！我們開始學習校紀校規了，我們使用幻燈片學習，圖片的下方有一行醒目的大字沒有規矩，不成方圓，它的意思是做任何事情必須要有規則、做法，否則一事無成。

　　在社會上，如果沒有了法律法規，人人為所欲為，社會肯定就動亂了；在學校，如果沒有校紀校規，學生上課不上課都行，上課聽課不聽課都行，到學校還怎么讀書！所以，只有遵守校紀校規，我們才能在老師的教導下成長為德智體全面發展的好少年！在五天的開學第一課期間，我學到了很多以前沒有學到的東西，有志者事竟成、沒有規矩，不成方圓，將會成為我的座右銘。

央視開學第一課的心得體會400字 篇3

　　隨著九月的降臨，熱氣騰騰的夏天過去了。今年的暑假可真的是很開心，想必大家都已經準備開始上學了吧!每一年的九月一日是我們正式回學校報到的一天，除了回學校之外，還有一件很重要的事情等著我們，那便是每年的開學第一課，這是我們最期待的開學第一課，今年的開學第一課主題是:理想照亮未來。

　　理想就像是黑暗中的一盞指路明燈，它照亮了我們人生前進的道路，使我們有了正確的方向和目標，并讓我們為之努力奮斗，最終實現。

　　人的理想多種多樣，有的想成為一名警察，除暴安良;有的想成為一位老師，培育下一代;也有的走了官場之路。而我，想成為一名醫生，只想把健康送到每一位老百姓身上。

　　我有這個理想的原因來自于一個真實的故事。

　　1938年，加拿大的胸外科專家白求恩大夫來到了中國，同時還帶來了大批藥品和醫療器械。他到達晉察冀邊區后方醫院后，第一周內就檢查了520個傷病員，第二周開始手術，四個星期的連續工作，使147個傷病員回到了前線。

　　在一次戰斗中，他連續69個小時為115名傷病員做了手術，他的手術臺曾經安在離前線五里地的一座小廟里，戰火紛飛，小廟已經不安全了，但白求恩大夫仍然不肯轉移，他還說：“離火線遠了，傷病員到達的時間會延長，死亡率就會增高，戰士在火線上都不怕危險，我們怕什么危險”。

　　自從知道這個真實的故事后，當一名醫生這個念頭就在我的心頭扎下了根。白求恩大夫所體現的不僅僅是高超的醫術，更是一種不怕危險、一絲不茍的工作精神，深深感動著我，使我有了成為一名醫生的理想。

　　理想為我們指引方向，驅使我們向一個方向努力前行。一個人，只有明確了目標和方向，才不會在黑暗中盲行，所以，給自己確立一個理想吧!

央視開學第一課的心得體會400字 篇4

　　開學第一課，讓我感受到逆行醫療工作者們的艱辛，強忍著病患持續工作。他們是沒有硝煙戰場上的英雄!還有我們身邊的社區工作者志愿者們，為我們能有一個的安全環境生活學習，不思辛苦任勞任怨!還有我們可愛的老師們，為我們的網上課堂準備了精美的課件，讓我們快樂的學習!

　　難道“逆行者”們不怕死嗎?難道“逆行者”們不想在這春節之際和家人團圓吃個年夜飯嗎?難道“逆行者”們就不想躲在家中遠離病毒嗎?不，他們也害怕，他們都有家有室，是他們的不畏犧牲精神，他們的醫者仁心，他們的責任心使命感支撐著他們。

　　我昨天看了一個視頻，被訪者是一位女醫生。她哭著說，她也很害怕，她也很怕被感染，她也很怕再也見不到家人朋友了。采訪者問她，都這么害怕了，為什么還能堅持?女醫生立馬穿上了手上的白大褂，抹掉了眼淚，勇敢又自豪地說，就是因為這個，穿上了它就有了一種使命感，正是這種使命感讓我有了堅持下去的勇氣。短短幾句，沒有多么華麗的修辭，卻那么讓人動容，為之潸然淚下。同濟大學第二批志愿者又前往武漢支援，他們宣誓“不計報酬，無論生死”，更是讓人淚目……

　　我們如今能安然地待在家中，不正是因為有了這些不畏犧牲的英雄嗎?正是有了他們在前面沖鋒陷陣，我們才得以還能和家人團聚，歡度春節。

　　讓我們心懷感恩，向英雄致敬。

央視開學第一課的心得體會400字 篇5

　　今天我們去看了《開學第一課》，看完了我有許多感受。

　　宇航員劉洋說自己在飛船上就好像一條魚一樣，在飛船上飄來飄去，因為太空沒有引力，而且在地球上一些很難完成的動作在月球上就能輕而易舉地完成。劉洋說：我自己以前也想象過太空的樣子，可還是沒有現實中的太空美麗。“這時劉洋感覺到了地球是一顆美麗的星球，只有你真正離開地球你才會感覺到地球的美，那時劉洋感到地球上的花草很美，樹木也很美。劉洋回來時她最想的是跟親人擁抱一下，最想跟父母說一聲：”我回來了。“所以我們要珍惜身邊擁有的生活和事物。

　　第二位是中國游泳冠軍焦劉洋。焦劉洋說她小時候特別怕游泳，但是游久了才發現她已經愛上了游泳。有一次她媽媽問她：”你是選擇游泳還是繼續讀書考大學。“焦劉洋說給自己三天時間，她媽媽答應了，第三天焦劉洋說自己繼續游泳又考大學，最后焦劉洋經過了多次失敗，拿到了冠軍，焦劉洋說她只想站在最高的領獎臺上。

　　我感到那些成功的人兒，真的特別的辛苦，一天要游一萬米那。雖然焦劉洋開始怕游泳，但是她還是去努力了，所以今天才會實現夢想——站在世界最高領獎臺上，才會真正的感受到成功的快樂。世上沒有做不到的事情，只要肯努力。有句名言——世上無難事，只怕有心人。

央視開學第一課的心得體會400字 篇6

　　回顧短短16天的冬奧賽程，有太多的驚喜、太多的感動、太多的溫暖，給我們留下難忘記憶；圣火熄滅那一刻，有太多的傷感、太多的不舍、太多的想念，讓我們更加珍惜這美好的瞬間。奧林匹克以其強大力量，把來自五大洲的人們團結在一起，釋放出和平友誼的巨大能量，引領世界邁向光明美好的未來。第7xx屆聯合國大會主席阿卜杜拉·沙希德說：北京冬奧會有助于展示人類的韌性、團結和對幸福的追求，是促進全球團結、和平和人類創造力的重要機會。

　　賽場上，冰雪健兒們在速度和激情、堅韌和拼搏中創造佳績、打破紀錄、贏得榮譽。“天才少女”谷愛凌勇于挑戰自我，以初生牛犢不怕虎的自信，在自由式滑雪女子大跳臺項目凌空飛舞，完美演繹1620超高難度動作獲得首金；“大象”任子威在高手云集、以速度致勝的短道速滑項目中，幾經波折，最終一騎絕塵勇奪冠軍；“寶藏男孩”蘇翊鳴在單板滑雪男子大跳臺決賽中，用兩個1800度轉體奪得冠軍；“冰雪王子”日本選手羽生結弦向人類極限發出沖擊，挑戰4A；“蔥桶”組合隋文靜韓聰用超高難度捻轉4周驚艷全場……一項項優異成績和永不言敗的韌勁展現奧林匹克運動之美、力量之美、奮進之美。

央視開學第一課的心得體會400字 篇7

　　今天晚上，我看了《開學第一課》，這次的主題是：夢想。正如王小丫姐姐說的一樣：“夢想是一個美妙的詞匯。”夢想像一片星辰，看似遙不可及，其實，它就在我們身邊。

　　第一課是由“神十”航天員——王亞平講的。當她在太空中給孩子們講課的時候，我就在家里看著，那種感覺實在太刺激了!王亞平作為第七批女航天員，訓練十分刻苦，但是，她還是堅持了下來。終于，她的努力沒有白費，她成為了航天員!

　　第二課是章子怡講的。有一次她和別人去英國，別人可以用英語自如的交流，而章子怡，卻只能眼巴巴的等，等人家說完。她一句英語都聽不懂，所以她晚上只能在被窩里抄寫單詞。

　　第三課是廖智講的。廖智在汶川大地震中失去了雙腿，失去了父母，女兒，公公婆婆等一切親人。當她醒來時，她的身體痛得擰成一團。她覺得自己還可以跳舞，而別人，好像不這么想……但她決定，帶上假肢，繼續跳。經過她自己的努力，她可以跳舞，也適應了帶假肢的生活。

　　我們一定要朝著我們的夢想前進，無論付出多大的代價!

央視開學第一課的心得體會400字 篇8

　　紅軍長征是大家都知道的事，在我讀了一些紅軍長征的故事之后，對紅軍的長征有了更深的了解。

　　我讀了一個參加萬里長征的女兵謝飛的故事。每一件事情，都有一個深刻的意義。

　　根據她說，她們這些女同志，也要和男同志一樣爬雪山，過草地，參加戰斗;護理傷病員，宣傳發動群眾;還要于饑餓、寒冷、疾病作斗爭。從這里我可以感覺的出她們很堅強，而且不怕困難。

　　在糧食短缺的時候，她們吃的食物，是烘烤干了的從牲口的糞便中挑出的未消化的玉米粒。從這里可以看出，他們萬里長征的歷程是艱難的，他們都去吃牲口未消化的東西，可想而之，他們是多么艱難。

　　還有就是在他們紅軍在過大渡河的時候，她已經感冒發燒了好多天，她頭重腳輕，昏昏沉沉，全身都快散了架似的，戰友都擔心她過不了鐵索瀘定橋，但他手腳并用，坐在地上艱難地一步一步挪過鐵索橋，最后以驚人的毅力趕上了隊伍。從這里可以看出，她不怕艱險，就算生了病，還是堅持趕上隊伍，這需要多少毅力啊!

　　我覺得，紅軍的萬里長征之所以能進行下來，完全是因為有那么多像謝飛那樣有毅力的人，才能夠完成的。所以，我們在學習上也要學習紅軍不怕苦，不怕累，有毅力的這種精神!

央視開學第一課的心得體會400字 篇9

　　開學了！開學后有兩件事最讓我們開心。第一，就是能見到兩個多月沒見的老同學和新同學了。第二，就是能看到一年一度的“開學第一課”。

　　“開學第一課”開始了。這一次，開學第一課里的主題是放飛夢想。里面有為夢想努力奮斗十余年的女航天員——王亞平；有為夢想不放棄的舞蹈老師廖智；還有因《貓和老鼠》這個動畫片受啟發而定格人生目標的郎朗。而其中，最令我受到啟發的還是那位母親——為了一個智力低下而又患有自閉癥的兒子、11年堅持自學鋼琴，然后再手把手教給兒子，為的就是給患有自閉癥的兒子開發智力。她只是一位加油站的女工，收入并不高，家庭條件也并不富裕，而且她教兒子彈一個月，才有可能換來兒子只懂得兩個音；教兒子一年，兒子也只可能彈出一個小調調。她也想過放棄，但她想到她死后兒子怎么辦后，她又毅然決然地堅持下來。她在現場講過的最另我感動的一句話就是：“即使全世界都放棄你，媽媽也不會放棄你。”

　　夢想是人前進的動力，理想是通往成功道路上的橋梁。只有有了夢想，堅持去實現它，你一定就會成功的。

央視開學第一課的心得體會400字 篇10

　　早春三月，萬物復蘇。青山脫去了潔白的冬裝，露出它健壯的脊梁;樹木伸開了彎曲的臂膀，擁抱那初升的太陽。鮮花吐蕊，枯枝發芽，更有那鳥兒嘰嘰喳喳的引頸歌唱。這如此美景，中國的航天人卻無暇欣賞，因為他們今天要做一件震撼乾坤的偉大壯舉。這便是中國人將要第一次登上月球，這個神秘的地方。

　　隨著神州6號載人航天飛機的發射倒計時，人們的心也隨之繃緊。“發射!”一聲令下，火箭啟動推進器，滾滾濃煙霎時而起，火箭朝著月球飛馳而去，舉國上下一片歡騰。這是我國宇航員第一次登上月球，這是中國幾代人用辛勞與汗水實現的夢想。

　　宇宙飛船順利在月球上著陸后，宇航員乘坐月球車，在月球上開采礦石，勘探地形。他們沒有忘記人民的囑托，將一面五星紅旗插在了一個以我國著名數學家祖沖之命名的環形山上。全國人民頓時沸騰了，人們舉杯歡慶，中國國務院總理激動地說：“這是中國人的第二個國慶日，應該永遠地記住。”

　　五星紅旗在月球上空飄揚。

　　數年之后，月球上建起了溫室，利用沒有重力的特性，培育出比地球上更優良的水果蔬菜。這是中國人自己建造的。

　　五星紅旗在月球上空飄揚。

　　那時，月球上還建了一個月球基地，宇航員們不必再悶在宇宙飛船里，而是有一個自己的基地。

　　五星紅旗在月球上空飄揚。

　　中國人在月球上有了一個屬于自己的家園，人們可以辦理登月手續，來到月球上體驗生活。

　　當然，這一切現在還只是夢想，但我相信，正因為這夢想，我才得以說出：

　　中國人會成功的，五星紅旗將永遠在月球上空飄揚。

　　中國十三億人的自豪、夢想與希望將在月球上空飄揚。

　　這一切，既非空言，也非胡語。中國人登上月球，指日可待!

　　堅持，就是勝利!奮斗，就是成功!

央視開學第一課的心得體會400字 篇11

　　居安思危，珍愛生命趙文中安全，是令所有人傾心的問題，而今天，為了抓好對青少年的安全教育，學校組織我們觀看了《公共安全第一課》的節目，雖然只有短短的一個小時，但卻讓我與家長感受頗深，受益匪淺。大城市——道路錯綜復雜，街區高樓林立，人流熙熙攘攘，給維護公共安全帶來了極大的困難，于是節目組從地下軌道交通，再到地面道路交通，再到消防安全，通過實地講解與現場互動相互穿插的的方式，無微不至地講述了我們在安全方面需要注意的事項。

　　一開始，上海市公安局治安總隊黃奕警官帶著幾名同學到了地鐵站，從進站的扶梯，到安檢，再到乘車的安全與防盜，一絲不漏地給同學們講解了乘車的注意事項，還給讓大家認識了地鐵中的各種標識以及志愿工作者，讓大家在乘坐地鐵時多了許多安全保證。接著，是賈杰警官為大家介紹道路安全知識，從大客車，小型車的逃生，乘坐事項，再到在道路上行走時的安全注意點，最后，還給大家演示了一個關于剎車距離的實驗，讓大家親身體會到了遵守交通規則的重要性。最后，趙錦禎警官介紹了消防知識，先帶大家來到了火災演習試煉場，燃起了大火，讓大家近距離體會到火災時的壓抑感受，立刻奪來了大家的目光。

　　接著，他帶領同學們來到購物中心，做了一次火災逃生演習，在“逃脫”的路上，也給同學們介紹了一個個消防器具以及逃生的重點，與現場配合，完美的講解了火災時的從容應對方法。今天的一小時課堂，無論是交通還是火災，統統涉及到了，而課堂互動式的學習氛圍，讓我身臨其境，在觀看結束后，我立刻去了樓中查看了消防通道以及應急指示燈所在的位置，以及消防通道的大致路線，時時刻刻為保護自己的生命而警惕著。這次學習，讓我深深體會到：人的生命只有一次，可能任何一個由小的疏忽而引起的差池都會導致生命的喪失，“居安思危，思則有備，有備無患”。

央視開學第一課的心得體會400字 篇12

　　又到開學季，孩子們回到了學校，……開學這一天晚上，《開學第一課》如約而至。細數歷年開學第一課的主題，你會發現多數與國家的大事有關：如汶川地震，烈士故事，建設新成就等等。也許有些人會認為，這些主題與學好功課沒有直接的聯系。其實，這些恰恰是學生要學習的最重要的一門功課。

　　教育的意義在于培養出具有堅定的理想信念、愛國之心的學生;培養出擁有樂觀、向上態度的學生;培養出擁有拼搏、奮斗精神的學生;培養出德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人。

　　開學第一課，引導每一個學生知古今，立宏志，從開學第一天就了解為什么而學習，從而使讀書有正確的方向，有不竭的動力。今年的開學第一課以《五星紅旗，我為你自豪》為主題，圍繞新中國成立70周年以來那些與五星紅旗緊緊相連的高光時刻和感人故事，從中讓學生感受幸福生活的來之不易，體悟祖國偉大的民族精神，為身為一名中國人而感到驕傲!也激發學生更深入地思考自己如何為五星紅旗添彩，從而把自己和祖國的命運緊緊連在一起，把愛國的情懷深深融入自己的心中。

　　無論學哪一門功課，教育的根本宗旨是立德樹人。育人先育魂，愛國的情懷就是民族之魂。開學第一課就把這個根基扎好，對學生一生的成長發展，意義是非常深遠的。

央視開學第一課的心得體會400字 篇13

　　愉快的暑假過去了，我們又迎來了新的學期，也迎來了《開學第一課》。

　　今年的《開學第一課》內容很豐富：有虛擬歌手與京劇少年精采的合唱，有閃電的珠心算，有科學探索……可最能打動我的心的是紀實攝影師解海龍老師拍攝的《我要上學》中的“大眼睛”、“大鼻涕”和“小光頭”。這些同學他們的年齡與我們相仿，但他們與我們不在同一時代。在那時，“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光頭”居住的是破舊的矮房子，上學的路是山間的泥濘小路，教室是破爛不堪的，課桌是會搖晃的破爛桌。即使是這樣，他們還是不畏艱苦，無論是刮風下雨都爬山涉水，堅持上學。在他們的眼神里充滿著對知識的渴望，在他們心里永存著積極向上的求學精神。他們中的“小光頭”，不但勤奮好學，而且樂于助人，在當時那么艱苦的條件下，他還能把自己微薄的生活費節濟給同桌，真讓人敬佩。

　　和他們破爛不堪的教室、泥濘污濁的上學小路相對照，我為改革開放后的我們感到幸運、幸福。我們有窗明幾凈的教室，教室里有空調、電扇，嶄新的課桌，高科技的電化教學設備。我們沒有理由不好好學習，我們沒有理由不珍惜今天的美好生活。

　　想到自己有時上課不專心，有時還見逢插針的找機會做小動作，找同桌說悄悄話，甚至為了玩，拖欠作業。作為新時代的我深深的感到愧疚。“大眼睛”、“大鼻涕”、“小光頭”他們在那個年代，那個環境下能通過努力學習，成長為一名國家的建設人才。我們只要努力，一定能肩負起建設祖國、保衛祖國的重任。

央視開學第一課的心得體會400字 篇14

　　每個人都有理想，它是人人所向往的。沒有理想的人生將是空虛的，人生沒有理想就如同飛機失去航標，船只失去了燈塔，終將被社會淘汰。但理想總是隨著思想的前進而改變的。碌碌無為是庸人所為，奮發圖強是智者之舉。

　　追逐理想的過程必定是艱辛的，冰心奶奶曾經說過：“成功的花，人們只驚羨她現實中的明艷，然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”

　　正處于學習階段的我們，就應該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因為只有這樣我們才能實現自己的目標，在追逐理想的舞臺上，一展身手。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴知識掌握，最終才能走向成功。若是連學都不學，吝嗇付出自己的勞動，又怎么會學懂知識，掌握知識，又怎么會品學兼優，出類拔萃呢？一分耕耘一分收獲，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收獲的時候才會有滿意的果實，才會成果豐碩，人生能有幾回搏？此時不搏何時搏。人生能有幾個花季？過去的就沒辦法改變了。所謂“黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。"就是這個道理。

央視開學第一課的心得體會400字 篇15

　　“叮零零……”上課鈴又唱起來了，我們靜靜地趴在桌上，等待老師的到來。

　　呂老師大步流星地走進教室，行完師生禮后，便開始上課了。這堂課的內容是做練習四當中的題目。呂老師在黑板上抄了這樣一道題：“梅花真香，。”然后要求我們運用夸張的修辭手法把這個句子補充完整。說實話，我們都覺得這挺簡單的。果然，有好幾個同學都順利地回答出來了，比如“十里之外都能聞到香味”之類。

　　這時呂老師說：“戴志浩，請你來回答。”戴志浩是我的同桌，他又一次受到了老師的垂青。戴志浩站起來，大聲答道：“梅花真香，惹得小蜜蜂都打起架來了。”話音剛落，同學們都哄堂大笑起來，許多同學異口同聲地說：“冬天怎么會有蜜蜂呢?”呂老師笑著說：“梅花可真香，小蜜蜂為了采花粉，爭搶著打起架來了。”戴志浩當時的臉已經紅到脖子根了，可呂老師接著說：“我看戴志浩說得也有道理，本來就是在用夸張手法嘛!不過，戴志浩忘記了一點，因為冬天天氣很冷，這些小蜜蜂一定是穿著羽絨衣在打架。”呂老師可真幽默，經他這么一說，大家笑得更歡了，許多同學笑得趴在桌子上，戴志浩也笑得彎下了腰，連呂老師自己都笑了……

　　這個課堂上的小插曲，給我們留下了極其深刻的印象，這是多么有趣的一堂課呀!

央視開學第一課的心得體會400字 篇16

　　在網絡世界要懂得自我保護，無論是什么情況下，都要保持鎮定，冷靜。比如不要輕易相信可疑信息，多詢問，注意甄別真偽。通過真實案例，我懂得了特別是涉及與金錢有關的信息，都不能透露給陌生人。還知道了不能高空拋物，文明養犬，遇到96110來電要接通。在校園內要避免校園欺凌，要想自己不受害，首先不能去傷害別人，也就是己所不欲勿施于人的道理。

　　在治安板塊中，我了解到了很多危險的壞習慣，比如翻越隔離欄，亂穿馬路，闖紅燈等。要知道哪些情況下容易發生危險，才能避免發生危險，最好的方法是遵規守法。無論是行人還是車輛，都最好各行其道。如果在騎行非機動車道時，要佩戴好頭盔。

　　在生命安全板塊中，我們也要學以致用。遇到火災危險時要保持沉著冷靜，及時自救，不能盲目逃生。通過案例，我了解到安全破窗可以用一些尖銳的物品敲擊正確的位置，避免出現二次傷害。

　　無論是在家，在校，還是在外，我們要掌握一定的技能，遵紀守法，才能對自身和他人的安全有所保障。

央視開學第一課的心得體會400字 篇17

　　北京冬奧會、冬殘奧會籌辦工作，不僅考驗我們國家的綜合實力，而且也承載著滿足群眾健康生活、建設體育強國的重要使命，是推動京津冀協同發展的重要抓手;它的順利籌辦不僅助力“帶動三億人參與冰雪運動”美好愿景變成現實，也點燃了我們建設體育強國的萬丈豪情;它不僅是國家現代化的“最美集錦”，也是展現我們民族自信的重要舞臺。

　　疫情之下，“更高、更快、更強、更團結”的新奧林匹克精神正超越國界，在全世界深入人心。辦好北京冬奧會、冬殘奧會是我們對國際社會的莊嚴。北京冬奧會倒計時，我們要一鼓作氣、善始善終，高標準、高質量完成綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧各項任務，把北京冬奧會、冬殘奧會辦成xx屆精彩、非凡、卓越的奧運盛會，向全國人民、向國際社會交上一份滿意答卷，為奧林匹克運動事業作出新貢獻，在世界舞臺唱響“中國好聲音”。

央視開學第一課的心得體會400字 篇18

　　假期在盛夏中一晃而過，轉眼，我們就走進了收獲的金秋，書聲瑯瑯的開學季。

　　實不相瞞，和往后的日子對比，開學第一天總是最快樂的，和許久不見的同學嬉戲打鬧，給嶄新的課本包書皮，撲面而來的油墨味令人忍不住深吸一口，當然還有晚上不容錯過的節目《開學第一課》。這是為中小學生量身定制的公益節目，它將一個個枯燥無味的大道理，變得生動形象，使人受益匪淺，激勵著每一位電視機前的小觀眾。

　　今年《開學第一課》的主題是“奮斗成就夢想”，載人航天工程總設計師、科學家、考古學家等奮斗者，傳神地演繹著一個個動人心弦的故事，娓娓道來的聲音，讓人如沐春風，激起陣陣漣漪。看到他們眼含熱淚，講述著他們獨特的經歷，我知道，我被“征服”了。在他們身上，我看到了榜樣的力量，也感受到了夢想的偉大，堅持的可貴。而這正是我所缺乏的。

　　回看如今的我，每天按部就班地上學、上興趣班，做一個父母心中的乖孩子，但是卻沒有明確的前進目標，不明白我到底想要成為什么樣的人。看了這一期的《開學第一課》，聽了那么多的榜樣事跡，我明白了，作為一名學生，我所要做的是什么。

　　當下日復一日的生活并沒有錯，也不是要獨樹一幟才叫做特別。想要為建設祖國出一份力，我便要做好一名學生的本分，用知識武裝自己的頭腦，用運動改善自己的體能，在此基礎上，才可談未來，才能在祖國需要人才之際，伸出雙手，奉獻自身的綿薄之力。作為社會主義事業的接班人，無論祖國是否需要我，我都應時刻準備著，不僅為了大國，也為小家，只有如此，我才能坦然擁抱光明的未來，擁抱養育我長大的父母。