一周心得體會（精選34篇）

一周心得體會 篇1

　　時間過得真快，一轉眼，一周已接近尾聲，而第二周就要來臨。此時此刻，坐在電腦前的我寫下本周的實習心得，心中可謂是百感交集。

　　選擇蔚縣一中作為自己的實習學校，主要因為朋友的推薦。這所位于張家口的縣城一中有著良好的教師條件和地理區位，而且去年也有一些學長們在這里取得了優秀的成績，這都對我都有很大的影響。

　　抱著忐忑的心緒，我們見到了蔚縣一中的各位領導及老師們。他們對我們的歡迎和照顧，讓我們感受到溫暖和愉悅，特別是我們的地理指導老師，她對我們的關心讓我們感受到了一個前輩對晚輩的無限呵護。

　　為了更好的提高自己的教學能力，豐富自己的教學技能。我和另一位同專業同學去聽了一些優秀地理老師的課，受益匪淺。在聽課中我意識到：因為要教的是高一的學生，我們更應該注重與學生們的互動，以生動的教學方法、有趣的教學活動來引發學生們的學習興趣，讓學生們參與進來，讓學生們認識地理、喜歡地理。

　　聽了課之后，自己也體會到了當老師的艱辛。所以我自己做了課上的主要大綱，但心里依然對上臺講課充滿忐忑。而下午就是我自己的地理課，懷抱著忐忑心緒，自己走上了講臺。第一堂課是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大綱應該是介紹自己，給學生們建立一個良好印象，但是剛剛介紹完自己的狀況后，就不知道該如何處理了，于是便開始按課本上課，整節課下來心里感覺一團亂麻。

　　接下來的第二節課是與第一節課一起上的，吸取了第一次的教訓，我深吸一口氣，再次以飽滿的精神上臺開始自己的講課，最后這堂課有一個較好的結束。一堂課下來才知道，要抓住學生們的心，維持好課堂紀律，引導學生們學世事多么的不容易。

　　在整個教學過程中我發現了自己有不少的缺陷，首先，在講授知識點時，教學的重點、難點不夠突出，沒有讓學生們有一個清醒的認識；其次，課堂的調控能力和處理能力有所欠缺，對突發事件不能好的處理；最后，課堂講課中過于緊張，有時會出現聲音不斷停頓，甚至有時會出現聲音打顫，影響了課堂發揮。

　　新的一周馬上就要來臨，我會總結失敗的教訓，提升自己的課堂經驗，為以后的教學工作做好準備。

一周心得體會 篇2

　　時間流逝比我想象中還要快，在不知不覺中就已經過去一周了。在這一周里，我有相當大的收獲，在公司各位前輩的指導下，對于我的工作任務、工作流程有了很大的了解，也開始漸漸習慣這種忙碌的感覺。

　　回想起剛進公司的時候，因為沒有這方面的工作經驗，所以對于我需要做些什么，我能不能做好這些事情心里完全沒有個底。所幸公司的人態度都非常友好，對于我的那些問題全部都是耐心的教導，這讓我的任務完成速度大大加快，期間因為我的粗心大意也犯了不少的錯，幸好都得到了解決，我也進行了深刻的自我反省。

　　令我感受最深刻的還是入職的第一天，那天我早早的`來到公司，因為有一個電梯出了點故障所以停止運行，來這棟樓上班的人又很多，我在電梯口等了將近二十分鐘，離遲到只差幾分鐘。這件事的印象對我太過深刻，導致電梯就算是修好了，后面的幾天里我都是提前了二十分鐘左右到公司上班。上班的第一天總是很辛苦的，尤其是在休息了很久之后，更何況我接觸的還是一個未知的領域，那一天我是搞的手忙腳亂，但大部分任務還是沒有完成，這導致我接下來的兩天一直在補欠下的工作。

　　上班第一天雖然很忙，但最讓我累的還是下班的時候，上班期間精神一直是高度運轉的，因此也不會覺得太累，可一到下班，腦袋開始放松下來的時候，我就感覺到腦袋變得渾渾噩噩，四肢也開始變得乏力，肩膀酸痛，明明一整天都是坐著的卻好像比在外面玩了一整天還要累，于是那天回到家之后簡單收拾了一下我就早早的入睡了。

　　不過也就第一天累人，接下來幾天就感覺好了很多，我平常都是睡到中午才起床，可這兩天早上八點多起來我也覺得很精神，不得不感嘆自己的適應力還真是不錯。不僅是身體上，工作上我也越來越適應，能夠勉強完成每天的任務。

　　不過短短一周，從學校到社會的巨大轉變就這樣完成了，我開始習慣這種忙碌的感覺，也開始習慣這種因沉迷的自己的工作而感到時間飛速流逝的感覺，感謝現在的公司和同事，讓我能夠迅速習慣工作的狀態。在今后的工作里，我會比平時更努力的完成任務，提高自己的工作質量，爭取越做越好。

一周心得體會 篇3

　　光陰似箭，日月如梭，轉眼間，離軍訓已有一個多星期了，提起軍訓，真叫人回味無窮。

　　這一個星期的訓練，我學到了很多，我體會到了時喜時悲的情感——白天的訓練是辛苦的，但晚上是令人興奮。那拉歌聲似乎還在我耳邊回蕩。訓練是辛苦的，但天空很作美，太陽并不曬，且教官也不嚴。但我們還是叫苦連天，我這才體會到軍的辛酸。我也懂得了一個集體，只有每一個成員都遵守紀律，團結一致，盡職盡責，才能創造一個文明的集體。在部隊里，吃飯、洗澡、睡覺„„方面都要很有紀律，經過了一個星期的學習，我學得我也改變了許多。比如在飯桌上的一些禮儀，起床時，需要整理的事情，今人高興的是我疊被子的“技 術”也有提高。在時間的安排方面也有了進一步的提高。

　　我要感謝學校，感訓尊敬的教官，讓我有機會體驗不同的生活，我將改正自己的缺點，努力將我所學到的發揚下去。

　　這次軍訓使我得到的不僅僅是身體上的鍛煉，更重要的是精神上

　　的充實，它給了我機會，讓我有幸能體驗到生活的艱難，給了我獨立的能力，使我成長，學會承擔，給了我克服困難的信心，教我勇敢，它還給了我戰勝挫折的勇氣，讓我明白，在哪里跌倒，就從哪里爬起來，它還給了我不輕易服輸的上進心，這次軍訓不僅給予我榮譽，鍛煉我的意志，更重要的是它讓我明白了堅持就是勝利。

　　一周的汗水，一周的堅持，一周的磨練，一周的感情。這五個日日夜夜的經歷將來的高中學習撐起了精神支柱，這一周的經驗，不管是對高中階段還是對我一生的學習生活都很重要，我將把這些精神，帶到今后的學習當中。

　　這一周的一切雖然苦，但卻值得一輩子去留戀。

一周心得體會 篇4

　　開學第一周是忙碌的、也是快樂的，看著窗明幾凈的`教師，看著一幅幅美麗而充滿活力的墻面背景圖……感受著大家的共同付出，很溫暖，很感動！

　　感謝顏亙、章栩瑞、竺章可、邊一、朱家禾、黃歡歌、舒鈺清、韓煜平小朋友及家人為大家打掃教室；感謝徐卓凡、黃歡歌、馬玥含、姚嘉健、沈楚涵等小朋友為大家植物、紙巾等，正是因為你們的關愛，班級才越來越美麗。

一周心得體會 篇5

　　不知不覺，來實驗已經整一周了。從最開始的迷茫到現在對這個學校，尤其是我帶的班級寄予厚望。

　　在前兩天熟悉工作后，逐漸進入正軌。最鍛煉人的最是在“代課”外的實習班主任。記得指導老師把我介紹給年級主任的時候，就被告知說要做好心理準備，可能要帶班主任。那時候真的很猶豫，但是我想只要敢給我重擔，我就要扛起來。在鼓足勇氣向高二11班介紹了自己后，第一節自習就逮到一個同學寫歌詞，第二節自習，我就讓三個同學站到了教室外面，只是想給他們一點威嚴。但是師生的距離感就像“橡皮筋”，太松的話會散，太緊的話會繃，所以在前幾天的時候要樹立威嚴，就像早讀訓他們必須站起來，聲音大點；就像開班會時列了20幾條班規。但是恩威并施，要及時給予關心，就像盯自習時看到有同學在量體溫計，下來就要及時詢問情況并送上感冒藥。并且要及時了解他們的想法，班會時讓同學們寫匿名信，寫下自己的建議和想法，并針對那個建議做總結，既要對一些想法給予肯定，又要在此基礎上提出前提，讓他們從心理接受。

　　從最開始的轉班很別扭到現在沒事就想去溜達溜達，感覺真的把他們當成了自己帶的第一屆學生，很希望他們好。所以在看到班里同學說他們已經換了三任班主任了，習慣了前幾屆班主任的不作為，希望到我這兒可以呆的時間長點時，我感到很心酸，真的不敢說自己是可能近在咫尺的離開，甚至我在想我走的時候他們會不會哭呢？所以在任重而道遠的同時更要珍惜這段相遇，這段來之不易的緣。

　　11班，接下來的日子請相信我，我會以最大的熱情，盡最大的努力和咋們班同學一起努力和進步，咋們最后一定會一起交一份完美的答卷！

一周心得體會 篇6

　　不知不覺，入職已經一周了。在經理和前輩的指點和照顧下，我逐漸對公司的文化、產品和業務流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學習的還很多，回顧這一周以來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，基本上了解了自己的本職工作。在此，我對公司的領導和同事們表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們對我工作的支持和幫助。雖然我接觸工作的時間不長，但是我在這段時間里學到了很多在學校不曾學到的知識。另外在工作中也在慢慢學著與同事相處，慢慢融入到鵬遠這個大家庭中來。

　　來到鵬遠電纜集團之后，對鵬遠企業氛圍深入的了解和認識。鵬遠所倡導的導師制度，可以幫助新員工迅速融入集團文化，了解工作環境，熟悉工作流程，促進新員工的成長。作為新人團隊中的一員，我也成為了這一制度的受益者，辦公室的資深元老Dimple和lynda，成為了我進入到鵬遠電纜的入門導師。有了她們，使我在工作問題的處理上，從沒有感到有任何的盲目和無助，任何問題的提出，都會得到她倆熱情、及時的解答，所以即便是對于第一周的工作，仍然是充實并且忙碌的。通過一周的工作，個人主要完成的工作有：

　　1、認真完成領導交代的任務

　　2、參加第一次例會，在總經理的講解下系統的了解本公司的情況和背景.

　　3、參加了三次對企業文化，公司制度，產品知識的培訓

　　4、做好本職工作，團結同事

　　對于下周的計劃和今后努力的方向為：

　　我將繼續努力提高自己的工作水平，為公司的發展貢獻自己的綿薄之力。我想我應努力做到：首先，遵守公司內部規章制度，維護公司利益;其次，加強學習，增加自己的知識面，加強對專業知識技術的強化、學習，要對自己的工作有規劃、做到心里有數;再次，加強工作力度，要積極主動的為公司創造價值，力爭取得更大的工作成績。

　　總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結合，利用自己精力充沛、接受能力強的優勢努力學習專業知識和技術，為公司的發展盡我綿薄之力。再次感謝領導和各位同事的支持和幫助，我會繼續努力，不斷提高自己的專業水平，虛心向大家學習，不斷努力，爭取更上一個新臺階。

一周心得體會 篇7

　　一年一度的軍訓工作，在泰州武警支隊直屬中隊直接支持下、在學校領導的重視下、在各部門的通力協助下，經過全體學員的頑強拼搏，取得了圓滿成功。今年軍訓從8月18日開始，至24日結束，歷時7天，受訓學員為1045人,因病請假6人。

　　本次軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養吃苦耐勞的作風為目的，實行科學化的訓練。通過軍訓，同學們學有所成，綜合素質提高了，國防觀念、國家安全意識增強了，鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團隊合作精神，達到了舉行軍訓的預期目的。

　　為了高質量完成每年的新生軍訓，切實提高同學們的綜合素質，學校黨總支、校長室非常重視，做到早計劃、早安排，多次召開有關部門會議，研究部署軍訓工作，并成立了以燕校長為組長的軍訓領導小組，由政教處具體負責軍訓的籌劃、準備工作，學校領導與武警領導組成新生軍訓指揮中心。承訓武警部隊抽調專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，燕校長、何副校長多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，各排長堅持冒著炎熱的天氣，跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。政教處全體同志明確分工，不顧繁瑣，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。

　　通過一周軍訓，同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能，增強了國防意識。同學們第一次穿上了軍裝，真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓，同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識，增強了祖國安危在我心中，天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛祖國的重任。同時，同學們還了解了現代軍事科學知識，學會了隊列操練等基本軍事技能。

　　通過一周軍訓，同學們還樹立了自主、自立、自強、自信觀念，競爭觀念，時間和效益觀念，拼搏和進取觀念，經受住了身體和心理的考驗。軍訓，不僅磨練了同學們的堅強意志，也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教下，同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行動，達到預期的目標。我們欣喜地看到:廣大同學不論是在驕陽烈日下，還是在秋風細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。

　　通過一周軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。

　　本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。

　　細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。

　　通過一周軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。

　　本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。

一周心得體會 篇8

　　短短一周的軍訓生活就要結束了，從我們剛到炮兵旅營區時候的散漫到今天斗志昂揚團結一致的士氣，所以說短短幾天的訓練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆，炮兵旅教導隊成為我軍旅人生小小的驛站，但作為一名軍人，作為一名軍人作為一名部隊文藝工作者，這方小小的驛站卻使我回歸本然，下面就兩點本人這次軍訓的體會和同志們做一個交流!

　　首先，軍人二字對我們或多或少還有些淡然，對于這兩個字的概念，對于我們這些文藝兵來說并不根深蒂固，七年前考入軍校的時候曾參加了軍訓，但是由于這幾年工作性質的決定，再就是最為主要的是自身的原因并沒有以一個軍人的標準來嚴格要求自己，恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍，用一句上軍藝時候的警句來說就是“文藝兵先是兵，德藝雙馨方是星”，作為軍營部隊特殊的群體，只有以軍人的標準姿態來要求和審視自己才可以全心的為兵服務，為廣大部隊官兵服務，這次來軍訓的時候我曾經和教官開玩笑說“如果讓我脫掉軍裝的話，可能就沒有了軍人的風貌”，的確是這樣，這幾天的訓練從最簡單的脫帽敬禮到隊列訓練和一日生活制度，教官們耐心的教導，注意一點點地養成，同志們也虛心的學習，并沒有以自己是老兵等借口來推托應付訓練，從基礎練起。通過教官們認真的輔導讓我更加明白了什么叫嚴于律己，對于這一點的人士對我今后的工作生活學習軍人地養成是非常的重要的!再就是這次來炮兵旅軍訓的一行人發揚了團結一致昂揚向上的優良作風，同志們從前在團里各有各的專業接觸也很少，這次軍訓在一起生活訓練，為了榮譽在各項工作的開展中都發揚了團結一致的好作風，只要我們每一個將作風養成和持效，今后我們在開展任何工作都不懼艱難，共同為軍旅文化事業貢獻力量!

　　第二點就是這次軍訓是一次很好的體驗生活的過程，前幾天看新聞第八次文代會召開提出開了文藝要來源于基層.服務于基層.所以當我們這次來之后我們歌隊的演員都有共同的認識，就是要經常地深入生活，只有真正的容入部隊的生活，才可以在舞臺上演兵唱兵，塑造一個個合格的軍人形象，才能起到宣傳部隊宣揚典型的作用。

　　這次軍訓回團后我將嚴于律己，將在教導隊保持的作風帶回自己今后本職 工作中，時刻以一名軍人來嚴格要求自己，將一切不符合身份的雜質拋于腦后身外，回歸軍人的本然，再見!我的炮兵旅，再見!我的老班長!

一周心得體會 篇9

　　開學長達6天的教學工作結束了，好好靜下來梳理自己的教學感悟，思考新學期來自各方面的沖擊，尋找在這樣震蕩的環境下如何讓自己盡快適應并自由隨性的工作與生活，是需要花時間好好思量思量。

　　隨著新學期工作的開展，各個部門的教學任務如冰雹般猛烈而迅速砸下來，這種由別人安排事情的方式與寒假完全自主管理的生活方式，在此刻就顯得格格不入，確實給自由的心拴上枷鎖。但是改變狀態讓自己更好適應環境，似乎又是自己骨子里散發的內心強烈呼喚。我必須給自己找出一個通道，讓自己自由穿梭于理想與現實間。我心理堅信，只要有問題，就會督促自己不斷思考，直到有效方法及行為出現，讓自己心靈有一絲釋然，這就是自己最大的進步。盡管自己已經很會安排調整情緒、工作也逐漸得心應手，但仍擺脫不了一些問題的糾纏，來自自己對目前遇到問題的無奈和內心理想的.執著。

　　教學工作新挑戰，隨著年級升高，學生面臨的升學壓力就像一股暗流逐漸強烈襲來，看到孩子們那么辛苦掙扎在這樣的環境中，內心那份感覺就會時常跳出來抗爭，而自己身處其中又不得不面對的環境壓力，讓自己總是搖擺于我希望學生怎樣？學生必須怎樣？那么老師、學生、學習、升學、考試之間到底應該怎樣來平衡？什么是平衡他們行為最善念的辦法，讓這樣的痛與無奈能成為他們樂于努力，而不認為痛苦的事情。而下午五年級聽寫時，孟、旌、霖表現讓自己都挺吃驚的，原本感覺他們是無法達成的，可是學生出色完成任務，這點讓自己確實質疑自己對他們的擔心是否純屬個人多慮了。他們三個算是基礎較弱的都完成出色，那絕對跟自己個人主觀或悲觀判斷有關系。

　　開學收的寒假作業自己在周末全部發放完畢，并對每個學生給與認真閱讀與批改，并在全班對完成情況給與公布。全班58人，第一次收了41人作業，有17人未交，課后汝及時補交，洋也就自己作業本丟失給與解釋。總之對于這個狀況自己還是很滿意的，因為自己也認真回復他們努力。開學正式本第一次作業，開始有了造句任務、家長對學生學習態度及進展狀況的監督及積極評價、本子皮也自己解決，這件事情95%學生都認真圓滿完成本學期第一次處女秀。學生對于自己所說的要求都能發自內心的努力做到，比如上次講到利他行為是一種善，請離開時將凳子放在桌子下，除了兩個人，剩下同學都努力做到了。所以，這學期的思品才促使自己在時間段安排上選擇一周開始和結束，就是結合學習與班級中問題，理論結合實際，真正發揮思品課的功能，啟發孩子們將學習與行為緊密結合在一起，并通過實際行動來現實自己努力與變化。這個想法近期在趙汝南身上就表現得很明顯：今天上課全班叫起立時，他是第一個麻利并認真對待這個過程的人。課堂還參與課文背誦、組內課文背誦的領讀、作業也受到老師的表揚，小組傳看展覽。他開學第一周能突然意識到自己可以做得更好，在生活的一兩件事情中，感受那份不一樣積極體會，用行動讓我看到他內心已經在向好努力，而不是被動的被牽著。“獨見”溝通方式在他身上開始發生作用了，大家也似乎感覺到他被表揚的頻率增加了很多。

　　目前班里問題最多的有三位同學，黃天石、張博豪、杜展羽，課堂最大的問題是廢話很多，與自己提出的要求有沖突。或許他們比其他人活動量更大，受限制而反彈的力量也更強。自己要耐心對待他們三位，耐心等待契機總比反復嘮叨更好吧。或許，他們更需要的是外力的干預。這些孩子普遍在課外有很重學習任務，家長要求都很高，他們學習能力也很強。所以不必太擔心，多提問周圍的人、或忽略冷處理一下他們狀況，或許會更好。

　　因此應試挑戰，已經著手在基本功上花時間，也與家長合作完成，督促學生打好平時功夫。而自己理想狀態則是讓學生課堂動起來，朗讀（個體、小組、同桌、循環式的）都在嘗試，課前起立后課文的檢查，讓更多人對于背誦也提到重要議題。所以，五年級這個開學第一周開頭很不錯，有信心繼續下去。四年級那個班則因為調課，實際只上了兩次，基本也以朗讀調動學生的參與興趣和課堂常規的管理為主。由于每天早起做操，讓自己煥發活力。睡眠時間減少了，可是精神勁頭因運動帶來身體的明顯變化，情緒也很好。這是與以往最大的不同。

一周心得體會 篇10

　　今天，準確來說，七天軍訓即將結束。上午的彩排，太陽嫉妒我們，更將火力大開，像要把一切烤焦。曬了這么多天的太陽，依然受不住炎熱。大汗淋漓后，汗水隨著重力的作用，順著肌膚，像毛毛蟲般慢慢蠕動，但也絕不能撓。一動不動的木頭人，向往著水的澆灌，也便只想逃離此地。幻想這是真正的，然而真正的還好過一些。下午四點左右，太陽氣也淌了許多，任能感受到經過一天燒烤著的地面傳遞著它的苦悶。莊嚴的時刻也是那么短暫，不久便輪到我們班的壓軸，《感恩的心》手語操表演，對于許久未曾登臺的我，心里不免有些緊張。隨著音樂的響起，我疾步到了我的位置，忽然覺得許多雙眼睛落到我身上。我下意識里望向教官，教官以軍姿站好，還不時偷偷發出指令，手語操也就順利完成，我也松了一口氣。

　　到了家長開放時間，家長一齊像汪洋的大海般涌來，其實有些學生是不原家長來的，略顯做作罷了。反而，到這時，我因父母的未到而失望，電話那頭，母親說正好工作忙，不能到場。我還在幻想也許想給我個驚喜呢?望著認人臉上都綻開了美麗的花朵，心里不免有些淡淡的憂傷。掏出那有些舊的錢包，看著上面的全家照。記憶是草木茂盛的森林，為了一個遙遠的夢想，我們探索前行;偶爾，一個不小心跌倒在它懷里疼痛的，卻不僅僅是軀體。這是我生命中最重要的兩個人，我深知他們的辛苦，卻如此自私，也便只有因有他們而幸福的味道。

　　乘著車，駛出了野戰國防園，滿載收獲與快樂，我也不枉此行了……。

　　假如生活是一條長街，我就不愿錯過街上每一處風景;假如生活是長街上的一個短夢，我愿把這個夢做得生意盎然。

一周心得體會 篇11

　　這已經開學兩個星期了，我是一名九年級學生了。我們都已搭上了這座名叫“畢業班”的列車，可以說身上的壓力陡然增加。

　　進入新教室，第一眼就注意到了門口的課程表，沒有“生物、地理”，也沒有“音樂、美術”，取而代之的是“飛學”而且每天下開的最后一節課全部是體育。這種變化真是有人歡喜有人愁。對于體育不好的人，這將是為期一年的魔鬼訓練，而體育稍好的人，這就是讓中招體育滿分的助力劑，我顯然是后者。

　　經過了一周的訓練，回家后真的是一步都不想多走，這種強度真讓人有些受不了，這兩天我真的是腰月酸成背痛。訓練第一天，我們就繞著校園跑了六圈這差不多有我整個暑假如起來的運動量那么多了。

　　在跑步途中，時常可以看見對面有幾個落隊的胖子小跑路過。在跑步過程中沒人真知道自己跑了幾圈，還要堅持多長時間。我也想要放棄，想要停下，躺到家中涼爽的大床上，可我要告訴自己：“要加油跑，1000米我還差5秒就滿分了，我一定要再快上秒。”耳邊同學們喘氣聲越來越大，腳踏的地上的也越來越沉重，就要跑完了，我們就要成功了。終于停了，大家慢慢走到操場，做放松操，拉伸韌帶。這第一天的體育訓練總算結束了。

　　要是接下來的一年都是這樣的話真是不敢想象。看來我們還是任任重而道遠啊，要好好準備中招考試了。不僅體育要考好，各科也都要好好學，真希望最后我可以去到那個夢想中的地方。加油！開學第一周心得體會篇7

　　忙忙碌碌的開學準備之中我們迎來了新的學期，也換了新的教室，班里也多了了幾張新的面孔。這學期剛開始就感覺壓力很大，因為班里人數比較多，相對而言責任也比以前大了許多。開學第一天雖然有部分孩子鬧情緒但是很快就穩定了下來，包括新生都很乖沒怎么哭鬧，這讓我感覺孩子們的確長大了許多。開學了，意味著新的.學期來了，又要投入到忙碌的工作生活中去，這學期還有很多的活動等著我們去完成，相信孩子們的幼兒園生活一定會越來越精彩的。

　　因為種種原因我們班的老師每個學期都在更換，這也是很無奈的事情，所以希望這學期我們班的家長能多多支持我們兩位老師的工作，只要我們的工作能得到家長們的肯定，再辛苦我們都不會覺得累，因為我們只有一個共同的目標就是為了孩子，我們真心的希望孩子能在幼兒園健康快樂的成長直至畢業，兩年年下來相信我們的感情會很深厚的，看著像白紙一樣什么都不懂，從上小班的孩子慢慢長大最后進入小學，帶上紅領巾成為小學生，到時候回來看我們向我們匯報學習情況，那樣我們也會很有成就感的。

　　新的學期里我也會更用心的去完成各項工作，改掉自己的不足，讓自己得到更大的進步。

一周心得體會 篇12

　　由于我的本科專業和目前所在崗位好是有一定差別的，因此在前期的工作中，上級領導和身邊的同事給與了我很大的幫助，在有任何不懂或者存有疑問的地方，大家都會及時為我解答，這讓我的內心很感動，也真切的感受到了這個大家庭的溫暖，讓我更加有動力完成后續的`工作。回顧這一周，我的工作內容相對還是輕松的，這一周的工作旨在了解的業務流程，確保自己可以跟上的腳步，主要學習了辦公軟件的使用，還對業務內容進行初步的學習。在這短短的幾天中，我也認識到了的高效率辦公，起初由于我對業務的不熟練，工作效率還是很難跟上大家的步伐，這也讓我一度陷入自我懷疑，但經過同事的指導與自己的摸索，似乎逐漸找到了適合自己的模式，內心還在慶幸，幸好自己沒有就此放棄。雖然目前的工作時間只有一周，但我也感受到了職場與校園的不同，要學會改掉自己身上的惰性，進入一家，我們的工作也是對負責，不能夠再隨心所欲，因此這也是我在日常生活中時刻提醒自己的。

　　在這一周里，我也真正的意識到“學無止境”這個詞語的真正含義，在中，我們的技能沒有上線，只有保持不斷地學習才能夠讓自己一直向前走，在工作中就是這樣的道理，宛如逆水行舟，不進則退，因此，在完成任務的同時，不忘提醒自己，不能止步于當下，只有不斷前進才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作計劃后，也為自己制定了下一周工作計劃與今后自己需要為之奮斗的方向：

　　1、在本周結束的任務基礎之上，進行優質內容與需要改進的內容進行劃分。

　　2、對于接收到的任務進行難易程度劃分，確保在有限的時間內高效率高質量完成工作內容。

　　3、對于第一周不熟悉的內容進行再一次的學習，確保完全領會，避免在日后工作中出現失誤。

　　在今后的工作中，我也會戒驕戒躁，對自身能力進行不斷地提升，爭取早日跟上的腳步。

一周心得體會 篇13

　　苦中作樂,痛苦并快樂著,在磨礪中我成長著,這是我在短短幾天內最大的感受,在進校之前就很向往自己身穿警服的英姿,并成天在那發癡發呆作白日夢,盼著早些入校就讀,當然在入校之前我已做好受苦的準備,并信心滿滿的對父母承諾軍訓難不倒我,但當我正式步入學校,身著特警服裝站在烈日下曝曬時,大把的汗水便早已將我內心的那股神氣給沖散了,為了對的住帥氣又充滿正義的警服,我還是堅持按教官們的要求去做---三挺一瞪,頭微揚,下顎略收,后頸緊靠衣領,兩肩向后展,挺胸收腹,雙手緊貼褲縫,大拇指貼于食指第二關節處,手指并攏,雙腿,膝蓋向后頂,腳跟并攏,腳尖張開約60度,身體前傾,身體重心落于腳掌上.....

　　當長時間的訓練突然結束時,疲憊的我們竟已無法使雙腿雙腳動彈了,,只是半天僵在那里,汗水早已滲透衣裳,全身酸痛.面部表情除了痛苦,我想不到用什么其他詞匯來形容了...確實很辛苦//

　　教官們也很辛苦,原本只比我們大一屆,都還算是同輩人,也因此有著許多同我們相同的稚氣與調皮,但面對一身正義的警服和嚴肅的長官們的指示,他們都收起了自己稚氣的一面,板著比自己年齡大10歲的嚴肅面孔,對我們耳提面命的...受用是受用,但剛開始還是會令許多人不習慣的發笑,哪怕是冒著做俯臥撐的危險,這真是叫人哭笑不得了/

　　軍訓雖苦但也有許多甜.

　　在艱苦的軍訓生活中,我們漸漸習慣了早睡早起,還有早鍛煉,時不時的大檢查,我們雖痛恨,更甚至叫嚷著:"這日子簡直沒法過了/"但是我們還是心存欣喜的,因為正是這樣獨立又艱苦的生活訓練使我們這些平日里嬌生慣養,好吃懶做的獨生子女們體會到了生活的艱難與不易---

　　累了是要吃飯的,要吃飯是要會唱歌的,會唱歌還是要很洪亮的,,,飯是自己要吃的,不會有人幫你打,你再累也得自己來,自己排,跑慢了,你就得挨餓,有錢也沒有用.衣服是自己要穿的..不會有人幫你洗,你再累也得自己洗,洗晚了你就沒干凈衣服穿了,,還要減少休息時間...

　　在這里你做什么都得手腳麻利,講求速度,沒人陪你拖沓..下樓前要迅速洗漱后整理內務,集合晚了要受懲罰,這對于我這個平日里沒收過這種罪的人來說不可謂不是一種非常挑戰.我正在用毅力攻克它,我有信心...

　　才短短一周時間,從見到整齊的"方塊豆腐"被褥會發呆到自己會親手疊放,從看到教官們整齊劃一的儀仗隊詫異到自己能堅持站軍姿一個鐘頭不動,我覺得我的改變還是挺大的,,很高興,自己能在不斷的磨礪中成長并脫胎換骨.

　　在軍訓期間偶爾短暫的休息時間也是我最開心的時候,共患難的兄弟姐妹們平起平坐在地上,各自介紹著自己,并向大家展示才藝,那種苦盡干來,苦中作樂的感覺是一種別樣的興奮,,因為在那一刻,我也看到了教官們可愛的笑臉,比起常板著的嚴肅面孔,那美麗的笑容更顯魅力,有種莫名的親切感...

一周心得體會 篇14

　　兩個月的暑假生活過去了，我們又該迎接新學期了，我們又該走進知識的殿堂了。我真開心！

　　新學期開始，我該上四年級了，我要更加努力地學習，爭取做一名品學兼優的好學生！

　　“四年級”這個詞好像給我很大的壓力和緊迫感，因為四年級的知識會更深奧、更高難度。但我們有“辛勤園丁”的循循善誘、無微不至、春風化雨，我的自信心稍增了一點。

　　現在，雖剛剛一個星期，但我已經越來越有自信；我已經可以透徹地理解學到的知識了；我已經輕松地做出各種學過的難題了；我的進步都離不開老師的扶持與教誨呀！謝謝您！老師！

　　總之，我開學第一周表現還不錯，希望今后的學習能更出色！加油吧，小少年！

一周心得體會 篇15

　　就在前幾天下午，我校舉行了一場隆重的秋季開學典禮，那便是以厚植愛國情懷，爭做出彩一中為主題的秋季開學典禮了。

　　在這場秋季開學典禮中，無論是校長令人激情澎湃的發言稿，還是老師那孜孜不倦的教導，我們都記憶猶新。這使我的深深感受到：作為一中學生的自豪感，講話撼動著我內心，使之澎湃。

　　在秋季開學典禮之前，先是由校領導對一些獎項進行敘述，像省級衛生先進單位省級文明學校等獎項。以及對一些獲獎同學，比如說獲得美德少年文明之星新時代好少年等稱號的同學，成為了我們所想要追趕的目標。

　　頒完所有獎項之后，緊接著就是蘇校長講話。

　　蘇校長最開始是從學校是最礎的一項：全面落實以德立校、依法治校、科研興校，以愛育人、以智啟人、以文化人的辦學理念講起，使創建全國文明校園，加強智慧校園、書香校園、生態文明校園的建設，提升了對我們學生教育方式的所得到的成果等方面效果顯著，讓我們對學校現狀有了一定的了解。接著對所進行的課程改革，領導、教師、學生三支隊伍的建設，三園的建設成效進行了一些講述，讓我們更深一步得了解學校對教育這方面的辛苦付出，才能展現出現在這令人感到蒸蒸日上、欣欣向榮的美好景象。

　　隨后，蘇校長講述了兩個不同的概念：什么叫做中國精神和中國速度。這兩個表面看似截然不同的概念，卻彰顯了我們中國人民的精神品質與責任擔當。

　　因為過往皆為序章，未來大有可為。所以我們要在不斷的自省、自律、自強、自尊中，提升自我的能力水平，不斷地追求更有高度、更有境界、更品味的大好人生。

一周心得體會 篇16

　　近日，為期一周的軍訓在廣場上順利的拉開了序幕，自此掀開了軍訓生活的新篇章。在單位領導的監督管理下和教官的嚴格要求下，此次軍訓圓滿結束。使我們各方面都得到了鍛煉提高，現將軍訓期間的體會做一些小結。回想這短短一周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是苦的，但辛苦得美麗、辛苦得動人，辛苦得讓人難以忘懷。

　　軍訓時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好，尤其是在站軍姿的時候，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我無需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志。此次軍訓實行嚴格的軍事化管理，培訓內容包括體能、隊列、擒敵等。參訓人員態度端正，都能在較短的時間內積極地投入到艱苦緊張的軍訓中，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，參訓通知發揚了不怕苦、不怕累的精神，站軍姿、練隊列，正步走……

　　個個都精神十足，認真刻苦。參訓人員一進廣場訓練就主動轉換角色，成為“普通一兵”，自覺做到一切聽指揮。大家對軍訓認識深刻，一言一行體現著自己的素質、單位素……

一周心得體會 篇17

　　轉眼之間，一周時間過去了，時間過得很快，我從入職到現在已經有一周的時間了。在前輩與公司同事的指導下，對公司的工作和業務流程都有所了解了。一名新員工，在今后的職場生活中，還有很長很長得一段路，要自己去不斷地摸索和探究，讓自己在這條道路上走得更精彩。

　　在公司一周，先了解到了公司的企業文化，熟悉了公司的環境和工作的流程，這是公司為了促進每一位新來的員工成長，個人主要做的工作：

　　1、上級交代的每天必須完成的基本任務；

　　2、參加了公司的培訓，在經理的詳細講解下，熟悉了公司的基本情況和公司的發展背景；

　　3、在組長的帶領下，瀏覽了公司生產的產品知識，并了解生產的大概流程；

　　4、熟悉了公司的規章制度。

　　今后，在公司工作，我一定盡自己最大的努力，為公司的發展貢獻出自己的一份力量，我也會銘記并遵守公司規定的每一天規章制度，以公司的利益為主，與公司共進退。做好自己的本職工作，與同事團結友好相處，一個集體，需要團結一致才能發揮出我們應有的水準。不管是在工作中，還是在生活中都是如此，要明白“眾人拾柴火焰高”，要有顧全大局的意識，要完成大家共同的目標。

　　回顧這一周得工作，公司給予了我相應的培訓，讓我能快速地進入工作的狀態，培訓的.內容對我在今后更好地工作有很大的幫助。在培訓過程中，我需要學習的有很多，在自己的工作過程中，常常會出錯，也會遇到自己解決不了的問題，但是在公司同事和領導不厭其煩地耐心教導下，我完成工作的情況越來越好，辦事的效率也有大大的提升，所以我很衷心地感謝那些幫助過我的同事們，更感謝領導的栽培。我的工作是服務性質的工作，所以我還需要提高自己的服務意識，堅持以人為本的原則，需要更多的耐心去對待自己的每一位顧客。

　　我會在今后的工作過程中更加的努力，不斷地在工作過程中汲取經驗和教訓，學習其他優秀員工，還要提高自己的專業知識和技巧，讓自己的工作能力可以得到快速的提升，這樣才可以更高效地完成公司交給我的任務，不僅是要保證速度，更要保證質量，為工作做出更好的業績。

一周心得體會 篇18

　　時間一晃而過，轉眼間來到xx縣職業教育中心工作已經十幾天了。在這十幾天的時間里，學到了很多，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。從這一階段來看，發現自己渴求的知識正源源不斷的向自己走來，在領導和同事的`悉心關懷下，通過自身不懈的努力，我已漸漸的適應了工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。

　　依舊記得《勸學》中的“師者，傳道、授業、解惑也”。我知道老師的責任，必須以嚴謹、務實、勤奮的態度對待教學工作，精心備課，細心講解，耐心解答，充分擔當起我的責任，對學生負責，不愧對老師這個光榮的稱號。

　　一、我要多學習，多請教。作為新教師的我，剛開始確實有些盲目，不知如何下手，但在教學上我不敢有一絲馬虎，努力轉變自己的觀念，力求讓自己的教學方法適應學生的學習方法，我應該不斷改進自己的缺點。我會利用空余時間去請教和觀摩其他老師的教學活動并學以致用。

　　二、我要認真備課，鉆研教材，努力上好每一節課。在備課時我會認真鉆研教材、教參，虛心向其他老師學習、請教。力求要吃透教材，找準重點難點。備課是上好一節課的前提，所以我對自己提出必須要按照教材和各班學生的實際情況認真備課。只有自己準備充分了，才有可能做到有的放矢。

　　三、我要多看書，多上網。積極學習各種教育理論，來充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好的進行教育教學。

一周心得體會 篇19

　　雖然已是周末，但是感覺身心仍然像戰斗在教育第一線上，還沒能完全停息下來。南村中學的初一新生于9月1號正式開學，到現在也就三四天而已。但是，就這僅僅幾天，卻發生了很多讓我難忘的事情。

　　開學的第一天，所有的新生都按起初所分的班級回到教室，他們很安靜地坐著，清澈的眼睛透露著對周圍事物的期待與好奇。是啊！等了一個長長地暑假，終于是一名正式的初中生了。同樣的，我也有相同的感受，對我而言，這里的一切也是那么的新鮮。我常常想，我第一次進教室，第一次見到學生，我的表情應該是怎樣，我的開場白要說點什么，怎樣去樹立既威嚴又有親和力的形象呢？

　　9月1日下午兩點半，我吃驚著我的生理反應：我的手心在冒冷汗！我曾經一度認為我是一個膽子夠大，辦事夠利索的一個人，此刻我卻是如此的緊張。從辦公室到教室，大概一百米的路程，我走得很仔細，腦子不停地盤算著，同時不停地告訴自己：“沒事的，我已經準備得很好了，不就是一個自習課嗎？無需害怕，加油！”很快，我就來到初一（3）班的教室門口，我深呼吸一次，挺直腰干走上了講臺。我深刻地記著李主任的話：第一次見學生，進教室不需要馬上講話，而是用銳利的眼光掃視全班學生，控制好整個課堂且聚集所有學生目光后再講話...結合李主任的點撥與自己思考后的結果，那兩節自習課給我的感覺很不錯，學生很認真看書，數學方面遇到問題也會舉手發問。其中我發現有好幾個學生很可愛，一雙亮汪汪的眼睛，藏在書的后面偷偷地看我，好像對我這個新老師很好奇。難道是我相對年輕的原故，還是他們想要了解我這個新老師呢？

　　學校有一小部分學生住宿，初一級雖說有12個班，但是住宿的學生才八、九十人，因此，級長將他們安排在兩個教室上晚修。從周日到周四晚上，我們幾個實習老師需要輪流看晚修。當然，會很辛苦，但是我們很樂意，因為我們可以通過晚修去了解初一學生的特點，拉近與學生的距離，同時，也可以鍛煉自己的管理能力。第一個晚上，是我和宇冰兩人負責，各看一個班。我走走停停，偶爾坐著，模仿著自己中學老師看晚修的做法...剛開始的半個小時，學生都很認真的看書做題，半個小時后，就出現騷動了。不知道是一小時一節的晚修時間過長，學生還沒能適應，還是剛開學沒作業，又或者是自己哪里做得不夠？我想了一下，覺得自己要及時做點措施...我想了想，接著一邊巡著學生一邊用強調的語氣說：“是不是坐累啦，是的話，可以站五分鐘，不是的話給我安靜的學習。”很快，學生安靜下來了，當然，沒有人站起來...

　　開學第一天就這樣匆忙地過去了，回到宿舍，跟其他實習老師交流并總結一下，收獲良多，感觸良多。正像湯老師所說：學生是需要嚇、騙、哄才能管理好的...尤其相對低年級的學生。

　　第二天，感覺很清晰的一個字：累！上午是初一新生的分班考試，一個上午考語、數、英三科，而我們實習老師各要監考兩場。下午從兩點開始改卷，一直改到六點半！因為當晚就要分好班，明天要按新班正式上課了，我幾乎是一刻都沒有休息過，因為我負責改初一級12個班數學試卷的三道應用題，很大的一個工作量啊！我怕推延其他老師下班，只好不停地改著...所以，開學第二天，給我們最深刻的印象就是累。

　　第一周的最后一天，學生很開心，所有的老師也很開心！辛苦了那么久，終于等到周末了，昨日的勞累早已在昨晚的美夢中忘掉，這一天，我們依然精神充足，充滿希望地去迎接新的一天。因為分班的原因，所有的班主任都忙得不可開交，我們這些副班主任一邊幫忙一邊學習班主任是如何進行新班的班會課。其中給我最深印象的就是一班的班主任劉老師，劉老師是南村中學的幾位優秀班主任的其中之一，她給新的一班上第一節班會課，主要是講學習上以及生活上的一系列行為規范，說的非常精彩，全班學生坐得很端正，很認真，動都不敢動一下。第三節開始是按照課程表上課，都是一些課任老師到班上講一講該科以后的一些要求等。

　　中午，吃飯過后，湯老師過來看我們。這天下了很久的雨，看到在雨中的湯老師，真的很感動也很佩服，湯老師是一個很負責的老師，除此之外，她還是一個很稱職的母親，真為苗苗感到自豪。我們六個人將這里發生的事情幾乎都跟湯老師說了一遍，湯老師逐一的給我們進行了分析，適時給以一些管理的技巧以及與人相處之道，真是受益匪淺。我們大概聊了兩個小時，待各方面都了解清楚了，湯老師才放心地回家去了。

　　下午四點四十分，下課鈴響了，全校沸騰了，因為下課了，可以回家了！想起我讀中學的時候，不也是這樣嗎？

　　實習的第一周，說起來也就是這三天，這三天，真有發不完的感想，寫不完的語句...還有很多體會沒寫出來，但是它們都深深的保存在我的記憶力。永遠也不會忘記...

一周心得體會 篇20

　　這一周舉辦了設計藝術學院首屆學生會干部培訓班，很幸運的，我是這個班級中的一員。下面我就來講講自己的感受吧。從禮儀課開講，讓我們加深了對禮儀在生活中的重要意義，禮儀的實質就是把不方便留給自己。嗯，這句話真的很有道理呢！第二節課時有關ppt的講解，老大主講，我覺得最有感悟的一句話是“多學習，早讓自己溢出來。”這正是這個班舉辦的意義所在吧，培養我們干事各方面的能力，學習到更多的東西。最后就是小韓姐主講的職場應用，從各種應用文寫作規范與專有詞搭配講起，到比較貼近現實生活的職場面試應注意技巧，呵呵，明明只是大一新生卻有一種自己馬上要畢業的感覺，學姐學長的課真的是很給力呢！

　　這個應該屬于收獲頗多的一周吧，從最開始的“生會干部培訓班”后來的“輩心理輔導員培訓班”后面我們班的文藝節目的創作與排練，從實踐和理論上都讓我有所提升，更為清晰的了解到自己的責任！要在各方面的提高自己，才會走得更遠，才會對未來有充分的自信！

一周心得體會 篇21

　　我的實習班級是一年級（11）班。

　　第一天的見面會，我的心里有點小緊張，因為馬上就要見到實習班級的指導老師和小朋友們了。我們都覺得第一天要嚴肅，不能笑，讓小朋友們不敢不聽我們的話。

　　見面會開完，我們跟隨各自的指導老師去到實習班級與小朋友們見面。我和我的搭檔一起跟隨著指導老師走。指導老師們很親切，她們把我們這些實習生稱為自己的寶貝，盡管這只是一個小小的稱呼，但我們心里感覺十分有趣、開心，心里也就不那么緊張了。一路走著，我的指導老師告訴我們對小朋友們要嚴肅點，不能笑，說到做到，也不能打他們。

　　到一（11）班，走進門，看見小朋友們很活潑可愛。指導老師介紹我們是新的實習老師后，讓我們做自我介紹，叮囑小朋友們在我們實習的一個月里要尊重實習老師，實習老師上也要認真聽講。于是我們就開始慢慢融進這個班級體。

　　一年級的小朋友真的特別活潑好動，上注意力很容易分散。指導老師是班主任，班主任管理班級的能力真的很強，只要班主任在，他們都認認真真的。這時我感到班主任的威嚴真的很重要。每個班都有幾個特別活潑調皮的小朋友，我們班也不例外。因此，我們特別注意這幾個調皮的小朋友。其實，對調皮的小朋友，我們要了解他們，找到他們的軟肋，就容易鎮住他們了。有的小朋友怕老師拍他上不認真的照片給爸爸媽媽看，有的喜歡老師贊他幾句，有的需要老師細心與他交流……我發現我們班調皮的小朋友，他們都很聰明，成績都不錯，他們認真起的樣子特別可愛。

　　聽了指導老師上的'，感覺真的很好，老師會讓學生聯系以前學的知識，會聯系生活；學生回答問題后，老師總結后，會再找學生復述，這樣可以讓學生不斷復習鞏固……

　　有一兩天指導老師要去別的學校聽，就讓我們管班、上。我們還挺怕自己搞不定這些活潑好動的小朋友。不過，我們兩個人互相協助，管班管得還可以，小朋友們都很聽話。上他們也很認真聽講，大部分小朋友都很愛學習，連調皮的小朋友也一樣。我們看著他們，心里不禁開心地笑了。

　　這一周的實習里，雖然會感到有點累，但我們收獲了很多，特別是從指導老師身上，學到了很多，她有威嚴，但也有親切、關愛，對小朋友也很耐心。她對我們也很好，總是很客氣、很謙虛、很和藹，我們問她什么，她總會耐心地回答，鼓勵我們慢慢學，慢慢積累經驗。同時，我們也很快樂，因為小朋友們很可愛，他們的一些小小的舉動和話語會讓我們感到很暖心、開心。

一周心得體會 篇22

　　經過這一周在頂崗實習學校的學習和教課任務之后，我們已經對頂崗實習有了初步的認識。在這一周的教學活動中，我們積極地與當地老師探討教學方法，聽學校安排的指導老師的日常課程，以及與指導老師交流如何更好地進行教育教學工作。

　　在之后的個人教學活動中，我們積極配合學校工作，完成學校指定的任務。在語文教學活動中，我將學生的教學目標融入到課堂教學當中，積極完成教育教學目標。在此基礎上，我還進行了課堂內拓展，在完成教育教學工作的前提下，對學生進行知識的補充和教學，使學生掌握更多的學習技能，從而更好地完成學習任務。在這一周的教學活動中，我發現學生們對于語文教學的重視程度略低，出現了有些學生上課不認真聽講的情況。我也會在接下來的教學活動中積極引導和教育他們，使其更加重視語文的學習。從自身情況來講，我會更加積極地提高課堂效率并進行豐富有趣的教學活動，從教學方面提高學生對語文教學的興趣。在學生方面，我會積極引導，嚴格教育，爭取在以后的教學活動中提高語文教學效果。在頂崗期間的生活方面，學校已經盡可能的為我們安排了較好的住所。我們頂崗實習生之間也經常進行日常的交流和工作上的配合。

　　這一周的頂崗實習效果較好。希望之后的頂崗實習教學可以做得更好。

一周心得體會 篇23

　　漫長的暑期生活終于結束，迎來了一個涼爽的秋季，美好的校園生活又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，開始了嶄新的新學期生征途。

　　開學了，我滿臉笑容來到了學校。學校還像以前一親切，溫暖。看到了兩個月不見的同學們，教師們。我感覺心里特別高興。剛剛坐下來，就開始發新書，書本非常整潔，同學們都迫不急待的翻開書本仔細看。同學們都是笑的合不攏嘴。

　　第二天，班級就開始正式上課了，同學們也開始了新的學習，也包括我。下午，自己時間改成了讀故事。老師讓我們都帶一本故事書到學校讀。同學們都很喜歡這個活動，因為可以鍛煉我們的口語表達能力，還可以增長很多知識。

　　在新的學期里，我要努力學習，認真聽講，積極舉手發言，爭取期末取得好成績。平時我還要多運動，鍛煉出一個好身體。當一個各方面都出色的好學習。

　　清早，我就迫不及待地準備一切，邁著大步流星錘來到學校。走進學校，心情大好，一切事物顯得十分美好：清新的空氣、魁梧茂盛的大樹……還有多位特別的歌唱家——“鳥兒”。我浮想聯翩，新學期的生活仿佛歷歷在目。忽然，一位小學生在我腳上留下了“光輝的一腳”一下子把我從幻想拉回了現實。我氣急敗壞的跳了起來，他卻頭也不回的走了，好吧！認了！

　　地球母親似乎再為破壞環境的人們而感到憂心忡忡，連續多天在哭泣，這應該也在為烈日炎炎的夏天開一場“秋雨歡送會吧”！

　　我的開心第一周就是這樣，雖然平平淡淡但卻充滿歡樂。

一周心得體會 篇24

　　透過彌漫的硝煙,那面紅色的旗幟被迎風揮舞著.我們的軍訓演戲完成了,我們為期三天的軍訓也至此畫上了一個圓滿句號.

　　回頭看看來時的路,那走過的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規定時間內勉強把被子"裝好,"心里卻在責怪自己:為什么平時不做家務活!只好深呼一口氣,"船到橋頭自然直."

　　依然記得軍訓開始的那一天，一大早同學們就穿上了綠色的軍裝，排著整齊的隊伍來到操場上，等待我們排教官的來到。到了時間，教官還是沒有出現，同學們便開始議論起來，并描述著自己想象中教官的樣子——我們對軍訓充滿了期待。過了會兒，伴隨著響亮的口號聲和整齊的步伐聲，教官們終于齊刷刷地向我們走來了。他們身上透露出的軍人氣息立即感染了我們，大家對完成這次軍訓充滿了信心。接下來的訓練有點枯燥，但卻時刻考驗著我們的毅力。我們有一個外表看上去可愛，其實卻很嚴厲的教官。他對我們的每個動作要求都很嚴格。每天訓練的第一道程序便是站軍姿——這看上去并不難，但當我們真正去實踐時，才發現要長時間保持那一個標準的軍姿是多么艱難的一件事。做好一件事情很容易，但是一直堅持下去并不那么簡單。后來的軍訓隊列考核又使我們懂得了團結的意義。要使一個班級有一個整齊的排面，需要每一個人具有良好的配合、協作精神。只有自己做好了還不行，要和大家一起做好，才能實現班級的集體勝利。

　　號角已經吹響，軍訓中的我們逐步在擁有一些軍人的氣息，但是大學四年的生活才僅僅開了一個頭。信念、毅力、團結，這些都將伴隨我們繼續努力，塑造嶄新的自我。

　　置身于童話王國般翠綠色的草坪上,清風拂過臉頰,送來小草的氣息.我們在其上匍匐前進,第一次艱辛又快樂地與大地親密接觸.當我們忘掉酸痛繼續往前趴著前進時,更多的是收獲大自然的美麗與芬芳.

　　總以為革命烈士的光榮事跡是那么的遙不可及;總以為生活在和平年代的我們與戰斗間有著多遠的距離;可我們現在看了4D電影后才真真切切地感受到——"居安思危."戰爭隨時隨地爆發,我們也應當隨時作好充分的準備.就如同我們的學習,我們不積極進取,別人就會趕超我們,甚至將我們"踩"在腳底下.于是乎,"先天下之憂而憂"變得尤為重要起來.

　　軍訓,滲著淚水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成道道奇異的風景線.還記得文藝晚會上為學校爭光和雷鳴般震撼人心的鼓掌和歡呼;還記得素質測試第一組到達終點時的漲紅的臉龐與雀躍不已;但軍訓結束了,我們在軍訓期間所體現出的團結互助,關心愛護的精神不會遠去.

　　就讓這東方綠舟軍訓場地上的每一株小草來見證我的成長!

一周心得體會 篇25

　　告別了輕松愉快的暑假，我們又迎來了新的學期。我也從中國中學轉到了協和雙語，這就如同重新開啟了一篇新的篇章，我將在這篇章中抹上一筆筆彩虹般的色彩。

　　協和雙語和其他學校有許多的不同之處——比如走班制，原來的我從一年級開始就學會了乖乖坐在班級教室里做好上課準備然后等待著老師的到來，但協和雙語的走班制和大學的形勢非常類似，也和其他學校的形式相反——每個老師都有一個教室作為辦公室，而學生們要到不同的教室去上不同的課。我們必須清楚每節課的教室，拿好書去上課，而不是坐在教室里傻傻得等就行了，我覺得這讓我們更早的適應了大學的環境。

　　協和雙語的課程也和我原先學校的課程有所不同。數學語文都還很相似，但最不一樣的就是英語了，英語現在分中教英語和外教英語，而且還分成了A，B，c三個等級，不是全和自己班級的人一起上課，還會有別的班的同學一起。這樣我們就不會覺得上的課太難或太簡單了。以前我上的英語課主要都是學為了考試而學的各種語法，現在的英語課在第一周中我們先進行了拓展閱讀，老師帶領我們閱讀一篇小說，分析文章，這可以讓我們更好的了解英語，而這全是其他學校無法帶給我的。

　　在學校的人際交往中，同學們也都很照顧我，他們會帶著我跑教室我平時就不太愛說話，性格比較內向，他們都會主動和我說話，學校整體的風氣也是非常好。

　　新的學期開始了，廢話不多說，我們一起加油，一起努力吧！

一周心得體會 篇26

　　一周的時間轉瞬即逝，一眨眼我在實習學校已經度過了六天的時間，確切的說是六天五夜。六天很短，但我卻感覺很漫長。這種漫長不是因為感覺煎熬，而是因為充實。在這里你不會虛度光陰，因為你時刻都在學習，從所有可以接觸到的途徑去進行學習，學習如何教書，學習如何育己育人，學習如何處理從未碰到的意外和難題。

　　第一天剛到時，我們就進行了一個小的培訓會。就學校的一些基本狀況和對實習生的要求學校的領導進行了清晰明確的闡述。那時我還是信心滿滿的，對第二天的課程進行了認真的準備。但直到上了講臺，我才明白，做一個好的傳授者比起做一個接受者需要準備的太多。但失敗是成功之母，經過這幾天的鍛煉和努力，我不斷的從自己的課堂上，從別人的課堂上吸取經驗，學著將別人的東西內化為自己的，學著自己摸索出適合自己的方式，慢慢的我相信我的課堂會更好。現在我最怕的不是進步小，而是不進步。

　　在這六天的實習中，我們小分隊的人還進行了積極的討論，每個人積極發言，各抒己見，分享自己遇到的問題和解決辦法。大家相互學習，為自己的進步，為團體的進步而努力。

一周心得體會 篇27

　　剛從小學升上初中時的.我，對中學里的一切都感到新奇：有了新的科目，有了新的老師，也有了新的同學……

　　但是，有些同學卻認為，上初中不是一件不太好的事。在臨上初中時，其實在小學畢業的時候，在我們班，有的同學哭了出起來。和自己相處了6年的小學同學分別，是有些不舍，在情在義，難過是有的。但是我卻認為，上初中是成長的必經之路，上了初中反而還可以認識多些朋友，學習更多知識，也是應該高興的才對，就更談不上悲傷了。

　　其實，初中生活是多姿多彩的：初中的班主任非常“民主”，考慮問題會以學生的角度來考慮，而不會像小學的班主任一樣“獨裁”；初中的老師也不會偏心，對成績優劣的同學，態度始終如一，也對每個同學給予相同的支持和信任；初中的班長不是像小學一樣只會整頓課間紀律了，而是班中不可少的人，是帶領整個班級前進的人，也是同學們的好領導。同學們不會再像小學時調皮搗蛋了。在中學，可以吸取更多知識和經驗，欣賞更為優美的文章，鉆研越發神奇的數學，領略中國廣袤的版圖，研究奇妙的微生物。還可以訓練課外實踐能力，學習禮儀廉恥，同學們又怎么覺得上初中不好呢？到了初中，你會發現上初中的好處。

　　在中學里，小學時候不怎么熱愛學習的我，總覺得有一種奇異的力量指引我、推動我去努力學習，努力拼搏，讓我能更加自覺地做課外練習，閱讀課外書籍，鞏固知識，擴大知識面。在中學里，總是讓人感到有無形的壓力，人人都不敢怠慢學習，形成了你追我趕的學習風氣。學習，在中學往往顯得有意思多了。人對學習有興趣，自然就學得更好了。

　　“是金子就會發光。”中學的班主任不會因為一點點瑕疵就埋沒一個人才。同學們，亮出你最好的一面迎接新生活！

一周心得體會 篇28

　　3月5日，我懷著忐忑的心情收拾好行李，經過4個小時的車程來到了實習學校——二中，下午兩點我們實習生來到高一年級部報道，正式開始了我們的實習生活。

　　一、自習

　　3月5日下午，年級主任給我們安排基本工作，下發課表，我一周有兩個早自習，一個晚自習，總體上來說，課程壓力不大。星期二晚上，我來到理科2班看晚自習，自習開始，我發現自習實到人數與黑板上統計的人數不符，我找到班長和紀律委員詢問情況，最后得知是統計有誤。總體上來說，紀律情況不錯，學生們對新來的老師還是有所好奇，一開始有些混亂，這也與課下的無序有關，由于剛剛完成了文理分班，所以課下串班現象比較嚴重，導致剛開始上自習時比較亂，所以我在第二節晚自習開始之前提前來到教室，幫助班級盡快安靜下來，進去學習狀態。

　　二、上課

　　星期三第四節和第五節課分別是理科1班和理科2班的政治課，由于沒有教材，而且新學期剛剛開始，所以第一節課，我先和同學們熟悉一下，我教的是理科班，所以對他們的要求更多指向會考，我將上課時的基本要求和所有同學說清楚，對他們提出要求。

　　三、日常工作

　　3月5日報道后，我除了教高一理科1班，理科2班的政治課以外，還在年級部擔任干事，幫助劉主任處理年級日常事務。3月7號上午，主任開會給我們安排了具體工作，我們需要查課，查跑操，幫助查作業和教案。

　　實習的工作剛剛開始，我會逐漸適應這個學校的工作節奏，了解我的學生。

一周心得體會 篇29

　　清晨，陽光穿過窗戶，照射在了我的房間，幾乎是在陽光照射在我房間的那一個瞬間，我就起來了。因為我知道，今天是開學第一天。

　　洗漱完過后，我懷著各種的心情去了學校。第一種心情是忐忑不安。要知道，作為一個小升初的學生，就意味著原本的三門功課增加到了七門。相比起碼寫陌生的學科，我更愿意選擇語數英這三門課程。我還清清楚楚的記得，六年級學期末時每門都有一張試卷啊！那這樣下去，七年級不算課上考的'，一天最少豈不是得做七張試卷？有一句格言說：“時間就像海綿里的水，只有愿意去擠，總還是有的。”可是如果家庭作業是七張試卷，而做作業的時間只有一個小時，那就真的想擠都擠不出來了啊！

　　第二種心情是興奮，作為一個在家里窩了一個暑假的學生黨，對上學可是很有任何負面情緒出現的，一般的來說會特別開心。馬上就能跟自己交到的好朋友見面了，怎么能不開心呢？雖然說在手機上也可以聊天，但那效果可比見面聊天差得多，雖然說有的學生并不在同一個班級，但也并不妨礙我們見面。

　　第三種心情是擔憂，為什么呢？既然增加了四門課程，可四門課的難度我全然不知，老師的嚴厲程度也是一個未知數。再加上怕自己趕不上課程，于是就特別擔憂。

　　想到這里時，到學校了。進入班級，第一個最直接的感受就是人變少了。第二的感受就是書本變多了。看到這些書本，我心里想：如果把試卷和練習冊以及其他一些東西都發下來，抽屜也未必裝得下吧！我隨便找了一個座位坐了下來時，事實很快就告訴我，我的猜測是正確的。放完書本和練習冊時，抽屜還有四分之一就滿了，再放試卷就放不下了，心里擔心的情緒又起來了。

　　但是，課程很快又會告訴你，我的擔心是多余的。因為課程表上有副科，也就是說至少一天不會上七門課那么多。這樣，作業就少了一些，也就可以輕松一分。要知道，大腦一直保持著高度緊張和快就會疲憊，一疲憊，學習效率就放低了，這樣一來就趕不上課程了。然而現在，沒有了這樣的煩惱，我還是挺開心的。

　　新學期，新開始，我相信自己會有新的收獲！

一周心得體會 篇30

　　這一周是開學第一周，在這一周里發生了許多事情，讓我娓娓道來。

　　在第一天到校的時候，我就已經觀察到同學們的變化。許多同學在暑假中“養精蓄銳”，已長高了一大截。像x同學，我本來可是差不多比她高半個頭的，但是她現在都快超過我了，可真有點擔心。再看賴同學，經過一番休整，簡直就成了女超人，讓我望塵莫及。看來我得加把勁了。

　　再說說我們的活動。開學第一天，我們舉行了“xx區中小學生文明禮儀教育活動啟動儀式”。在這個嚴肅而又充滿傳統文化色彩的儀式中，我們朗誦了《文明禮儀三字歌》，得到了在場領導、嘉賓們的贊賞。隨后是教育局的x伯伯發言。從他精彩講話中我們深刻地體會到文明禮儀在生活中的重要性。最后，最激動人心的時刻終于到來了。x伯伯鄭重宣布：“xx區中小學文明禮儀教育活動啟動！”操場上即刻響起熱烈的掌聲。緊接著是簽名留念的環節。在我們清脆悅耳的朗誦聲陪伴下，所有的領導嘉賓和各個年級的同學代表一起簽名留念。

　　這次活動十分有意義，讓我們懂得了在生活中應該學禮儀，知禮儀，懂禮儀，用禮儀，讓生活更美好。

一周心得體會 篇31

　　喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期一周的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。

　　這七天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻一周已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。

　　對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。

　　老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!

　　訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。

　　都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……

　　不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

　　從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。一周的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

　　人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

　　軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

　　從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……

　　一周過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!

　　我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

一周心得體會 篇32

　　"寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…"嘹亮的軍歌聲隨著早晨的第一縷朝陽回蕩在早早集合的隊伍中，拂去了我們對家中生活的些許思念，五味陳雜而又多姿多彩的軍訓生活亦早已拉開了序幕。

　　煉

　　軍人百煉而成剛，參加軍訓如同軍人般刻苦的我們付出的不止是汗水，得到的不止是對訓練科目的掌握。站軍姿的每一分每一秒對我們來說似乎都是一場難熬的戰爭，然而這個日復一日的科目讓我們不斷向自己毅力的極限去挑戰，一步一步加強自己的意志，更漸漸讓我們將這份堅持的信念融會貫通于未來的學習、生活、事業等各項目中去，深深烙印成我們人生中最難忘的一刻。

　　勵

　　"你不是一個人在戰斗"這句曾經的網絡熱詞用在這次的軍訓上是再好不過的體現。每一日作為成果體現與總結的軍訓會操都是令人矚目的焦點，被抽中的班級教官帶著班中的一隊走入眾人眼前，每一隊的會操表演既有不足亦有閃耀，而四連的連長也總是不留情地戳出缺點，也不吝嗇亮出優點，無論褒貶都是一種對我們的鼓勵，我們踏下每一步的背后都凝聚著教官、同學、連長共同的努力與期盼。一分耕耘，一分收獲，讓每一滴汗水都揮灑成鼓勵我們前進的原動力吧！

　　融

　　軍營的生活絕不只限于一場又一場的訓練，我們與教官間親密激情的互動絕是另一種風采。訓練時教官嚴格按照規章制度，為我們提供一個良好的軍訓環境；拉歌時，即使咱們的金教官嗓子已啞，也傾盡全力放聲帶動我們學歌的熱情，訓練后更是為大家買潤喉糖，讓人不由心頭一暖；午間被太陽怒曬幾近四十多度的籃球場上，是教官在不斷鼓勵著我們堅持，那句"看見教官我都不希望下雨"是我們向其最好的呼應。

　　"天行健，君子將自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。"在這軍訓路上我們必將發揚軍訓精神直至日后生活的每一天，向著陽光揮灑的大道不斷前進！

一周心得體會 篇33

　　2月28日早上8點我們一行九人乘坐大巴離開師大開啟了一場6個小時的旅行，下午兩點半左右終于到達了我們的實習學校——蔚縣一中。因為我們來的比較早，距離學校正式開學還有四天，所以我們剛來看到的是一副冷清的景象，學校里面基本沒有行人。在這冷清又陌生的環境中，心中不由得生出一絲彷徨的心情，不過更多的是對幾天后實習工作的期待。

　　下車后，我們把行李搬進了學校給我們安排的宿舍，隨后我們簡單的收拾了一下床鋪，然后就一起去附近的超市買了一些日用品。隨后兩天在學校轉了轉，熟悉了一下學校。

　　非常幸運，3月2號是元宵節，我們正好趕上了這邊的元宵節而且我們還很空閑。蔚縣這邊元宵節節日氣氛特別濃厚，到處張燈結彩，很多市民會在自己家陽臺掛上小彩燈點綴這座城市。晚上，我們一行人和駐縣老師張老師一起到市民廣場游玩。市民廣場已經被市政府裝飾燈精致奢華，五彩繽紛的燈光，特別是還有唱京劇的戲臺。我們溜達了幾個小時，回到宿舍已經精疲力盡，但是心情還是滿滿的愉悅感。

　　3月4日正式開學，沒有一點防備，第一天就給我們這些實習老師安排上講臺講課，給我的任務是16班的副班主任，14、15、16班的物理老師。給我安排了一周15節課和很多其他的管理工作，這里實習的高強度工作和學校安逸的學生生活形成一個大反差，第一天回到宿舍后只想趴在床上不動彈。但是這種高強度工作正是最鍛煉人的，今天是3月10日，也就是我正式上課的第六天。經過六天的工作，自己已經漸漸的適應了高中緊湊的時間表，逐漸適應了實習生活，自己的能力也有了明顯的提高，特別是處理事情和教學的能力。

　　今天是實習的第六天，只是實習生活的一個小開端，接下來的時間還很長。我想，在接下來的日子里，我一定可以越做越好，成為一名合格的老師，為以后的工作生活打下一個良好的個人品質基礎。同時我也希望通過自己的努力工作為蔚縣一中盡一份自己的力量，希望我的學生在我的課堂有所收獲。

一周心得體會 篇34

　　開學第一周里，我們制定了班級公約，它是由每一個同學的意見組成，大家都很喜歡這個班級公約。如果每個同學都像班級公約里說的一樣，那我們的班級就會風氣很正，很有禮貌了！

　　我們又進行了班干部競選。人人都是班干部，自己做了喜歡又擅長的職位，大家肯定都很高興。

　　我們還為捐款，我們班共捐了多元這些都是同學們滿滿的愛心。

　　我們舉行了快樂的班隊課，我們從沒上過這樣的班隊課，這節課是關于心理的，我們對主講的李教師豎起大拇指！

　　在班干部競選的時候，有幾位同學，大大方方地走上講臺，說了自己想要當的職位，其他沒有上去講的同學也就只好當自己原來的職位，但在新的一學期，同學們一定有自己新的想法，也有可能對自己以前的職位遭到不滿。在班干部競選中，讓我體會到，自己心里想的，一定要大膽的說出來。

　　在玩oh卡的時候，同學們都很激動，誰也不知道會抽到什么卡牌，而我們小組是最后一個抽卡牌，到教師走到了我們這組的時候，我小心翼翼地抽了一張卡牌，上面畫著：我從黑暗的地方走來，打開一扇們，背后是一片光明。我思考了許久，但是還是沒有想出這到底是什么含義，李教師又請發言，而認為，她是一個。發下了真正的能量卡，我們大家，有滔滔不絕地講起了自己的能量卡，例如，我的能量卡上面寫著感謝，但是我卻不懂是什么意思，也許，這就是李教師讓我們去討論的難題吧！

　　在品德課上，李教師給我們看了一段新聞，看著救援隊的叔叔們把一個個受傷的老人搬運至醫院，李教師也讓我們捐了款。

　　一次品德課，李教師讓我們寫公約，一開始我們毫無頭腦，也只好在李教師寫的基礎上或李教師講的上選擇一條，但也有自己想的，不過最后還是制成了一張美麗的班級公約。這張公約需要大家的力量，這都是同學們創意出來的！