心得與體會（精選33篇）

心得與體會 篇1

　　骨科實習一個月不知不覺就過去了，在骨科里，使我更加明白到護理工作的重要性。

　　始終以“愛心、細心、耐心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤、腦勤”，想病人之所想，急病人之所急，樹立了良好的醫德醫風。規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，如：靜脈輸液、肌注、導尿、灌腸、會陰擦洗等等。加強了操作時的三查七對及無菌觀念，使自己的操作更加規范、更加嚴謹。

　　在骨科里，學會了各項的專科知識，如“鋼板內固定術的術前術后的護理;脛腓骨骨折術前術后的護理;橈尺骨骨折術前術后的護理;腰椎間盤突出術后的護理，應怎樣協助病人翻身等。加強了對骨科專科的理論知識，使自己的理論知識更深入的了解。

　　骨科是一個學習專科知識的好科室，使自己的理論知識與操作結合一體，從工作實踐中不斷學習，不斷完善自己，做好本職工作。

心得與體會 篇2

　　剛剛開始閱讀《百年孤獨》時，我們會發現作品中有兩處個性的地方，其一是書中訴說的故事大都荒誕不經;其二是作品中人名的反復出現和相同怪事的重復發生。在現實生活中不可能會有持續了四年多的雨，一個老年神父不可能只喝了一口可可茶就能浮在空中，死者更不會正因耐不住寂寞就重返人間……

　　但這一切都發生在了這個家族的身邊。更令人個性的是，書中這個綿亙了百余年的世家中，男子不是叫做阿爾卡迪奧就是叫做奧雷里亞諾，而家族中各種個性的事情，在家族的'第一代創始人阿爾卡迪奧直到家族的最后一個守護者奧雷里亞諾的身上反復地發生著。聯系到作者的創作年代和生活環境，我們不難發現這象征了什么。

　　作者在《百年孤獨》中用夢幻般的語言敘述了創業的艱辛，禮貌的出現，繁衍與生存，感情與背叛，光榮與夢想，資本主義的產生，內戰的爆發，壟斷資本主義的進入，民主與共和之爭等足以影響拉美的大事，卻讓他們集中發生在一個小小的名叫馬爾孔多的鄉村中。把布萊恩迪亞家的每個成員都深深地牽扯了進去。

　　在故事的結尾時。家族的最后一個守護者奧雷里亞諾閱讀了記載這個百年世家的命運的羊皮卷后說：“那里面所有的一切，我都以前看到過，也早已知道!”作者正是借這個總結性的人物之口，表達了自己對拉丁美洲百年歷史的看法，即近代拉美百余年的歷史是重復的，拉美的發展和歷史進程都停滯不前。

　　《百年孤獨》是一部搞笑的作品，她沒有波瀾壯闊的情節，故事的發展更是令人費解。當你讀完他，掩卷長思，你卻能夠感受到作者對歷史的重復。對拉美的孤獨百年的思考。并情不自禁地沉浸其中。

心得與體會 篇3

　　“西風幾時來，流年暗中換”十四天的軍訓就結束了。回望整個軍訓，很多事依然歷歷在目。

　　初次見到您——魯教宮，一身戎裝，眼神堅定，身姿挺拔，走起路來干練有力。你很溫柔，很有擔當，很禮貌，也很讓人心疼。你認真教我們打拳的樣了真帥;你因為我們的夸贊靦腆害羞的模樣真可愛;你默默關心每一個同學的姿態真溫柔……你是我十多年里給我感觸最深的男孩子，我們的小王子!但我怕我沒有機會，跟你說一聲再會，因為也許，就再也見不到你。教官!再見!謝謝!一路順風。我愿你在危險面前化險為夷，我們感謝你們的無畏，讓我們活得無畏!

　　恰同學少年，風華正茂。書生意氣，揮斥方遒。短短兩周的年訓，卻已經在我心里留下深深地烙印。在這里，我學到了很多東西。站軍姿、走齊步、踢正步、敬禮、擒敵拳等等，軍訓帶給我的，不只是汗水，還有熠熠生輝的堅持不懈的精神和團體意識。從軍人身上學到忍耐，恒心，是書本無法教給我們的。脫下一身戎裝，或許再也沒有機會穿上，但它帶給我們的磨練卻永遠無法褪去。在青春的旅途，恒者無疆。

　　再多華麗的語言也無法描述出這次軍訓之旅留在我內心的震撼。夢想在這里啟航，我想我依然會做到和軍訓時一樣，不屈不撓，戒驕戒躁。在未來努力成為更好的自己。

心得與體會 篇4

　　今天，我看了《金銀島》這本書。

　　《金銀島》這本書講的是一個叫吉姆的人在海上冒險的故事。本來，吉姆開了一家賓館，但賓館被強盜搶了。吉姆去市長家向市長報告，可是市長正好要出海，便把小吉姆也帶上了。途中，他們遇見了假扮船員的海盜和投靠海盜的船員，但小吉姆和市長英勇反抗，最終獲得了勝利。

　　這本書告訴我們邪不勝正，有些人雖然外表溫和，但內心確是丑陋的。所以我們不僅要外表美，更重要的是心靈美。

心得與體會 篇5

　　4月20日下午，省委在合肥召開全省推進“兩學一做”學習教育常態化制度化工作電視電話會議。省委書記李錦斌出席會議并講話。他強調，要認真學習貫徹習近平總書記重要指示和中央座談會精神，堅持從抓住“關鍵少數”、抓實基層支部入手，突出“講政治、重規矩、作表率”，推動“兩學一做”學習教育融入日常、抓在經常，確保取得實實在在的效果。

　　省委副書記、省長李國英主持會議，省委副書記信長星傳達習近平總書記重要指示和中央座談會精神，省政協主席徐立全，省委常委，其他在職省級黨員領導干部出席會議。

　　去年4月以來，全省各級各部門按照中央及省委統一部署，把開展“兩學一做”學習教育作為黨建工作的重大任務，堅持高標桿定位、高起點謀劃、高標準開展、高質量推進，尤其是把習近平總書記視察安徽重要講話作為“學”的重要內容、“做”的基本要求、“改”的衡量標尺貫穿始終，在全省黨員干部重點是縣處級以上領導干部中開展“講看齊、見行動”學習討論，切實樹牢了“四個意識”，規范了黨內政治生活，建強了基層黨組織，發揮了黨員作用，“兩學一做”學習教育實現了預期目的、取得了顯著成效。

　　要深刻領會中央精神，充分認識推進“兩學一做”學習教育常態化制度化的重大意義。習近平總書記的重要指示，從黨和國家全局高度，充分肯定“兩學一做”學習教育取得的成效，深刻闡明推進“兩學一做”學習教育常態化制度化的重大意義、目標任務和基本要求，為我們做好工作提供了根本遵循。全省各級各部門要認真學習領會，全面貫徹落實，從維護習近平總書記領導核心地位、推進全面從嚴治黨向縱深發展、加快建設五大發展美好安徽出發，深刻認識推進學習教育常態化制度化的歷史必然性、極端重要性、現實緊迫性，切實把思想和行動統一到中央要求上來，以“三嚴三實”的作風、敢于擔當的精神，推進“兩學一做”學習教育常態化制度化，堅定不移把管黨治黨各項任務落實到位。

　　要著力抓好創新舉措，認真開展“講政治、重規矩、作表率”專題教育。在推進“兩學一做”學習教育常態化制度化中開展“講政治、重規矩、作表率”專題教育，是我省結合實際提出的學習教育載體。全省各級黨組織要以強烈的政治責任感和使命擔當，把專題教育抓實抓好抓到位。要旗幟鮮明講政治，始終做政治上的“明白人”。著力夯實“學”這個基礎，深入學習習近平總書記系列重要講話特別是視察安徽重要講話精神;緊扣“樹”這個要旨，牢固樹立政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識;抓住“培”這個關鍵，不斷培厚政治文化的良好土壤，始終與以習近平同志為核心的黨中央一個聲音、一個步調。要堅定不移重規矩，始終做遵規守紀的“帶頭人”。自覺把重規矩作為黨性的重要考驗、作為對黨忠誠度的重要檢驗，堅決遵守黨章黨規黨紀，堅決加強和規范黨內政治生活，堅決落實黨內監督責任，真正讓黨的紀律和規矩立起來、嚴起來、執行起來。要以上率下作表率，始終做事業發展的“領路人”。認真學習貫徹習近平總書記關于向廖俊波同志學習的重要指示，把開展向廖俊波同志學習活動作為專題教育的重要內容，在抓黨建嚴職責上作表率，在重實干勇擔當上作表率，在拒腐蝕永不沾上作表率，為凈化優化政治生態作出應有貢獻。

　　推進學習教育常態化制度化，關鍵在于加強組織領導，以釘釘子精神抓好任務落實。要強化責任落實，黨委(黨組)要切實履行主體責任，主要負責同志要親自抓謀劃、抓推動、抓落實，班子成員要落實“一崗雙責”，學習教育協調小組要統籌做好整體謀劃、組織協調、督查指導等工作。要強化分類指導，充分考慮不同層級不同類型黨組織和黨員的實際狀況，體現具體化、精準化、差異化要求，讓基層黨組織有更多的自主權和足夠的靈活性。要強化典型引路，把選樹、宣傳、學習先進典型作為重要抓手，引導廣大黨員見賢思齊，使學先進、趕先進、當先進成為時代風尚。要強化統籌兼顧，堅持與中心工作深度融合，與正在做的事情有機銜接，與履行崗位職責相得益彰，做到“兩手抓”“兩促進”，真正把廣大黨員干部在學習教育中激發出來的工作熱情，轉化為忠誠干凈擔當的具體實踐，轉化為建設五大發展美好安徽的實際成果。

　　各級黨組織要按照中央及省委的決策部署，認真履行主體責任，及時傳達學習本次會議精神，緊密聯系工作實際，專題研究部署，精心組織實施，全面抓好“兩學一做”學習教育常態化制度化工作和“講政治、重規矩、作表率”專題教育，著力做好規范動作和創新動作，不斷用習近平總書記系列重要講話精神武裝頭腦、指導實踐、推動工作，不斷開創安徽各項事業新局面，以更加優異的成績迎接黨的十九大勝利召開。

心得與體會 篇6

　　林語堂曾經這樣說過：“對于《道德經》，很多人用“博大精深”來形容，對于我這種凡夫俗子，才在短時間內粗讀了一回讓國內國外深入研究的《道德經》，要寫出一篇震驚全場的感想，實在是笑話。”不過，在此，我僅表達一下我對看完《道德經》的切身感受。

　　“道可道，非常道;名可名，非常名。”開頭一句，揭示的是人們的價值觀問題。價值觀不同，人生追求和所遵循的道路就不同。不同的追求，不同的道路，必然造就不同的人生和社會。

　　老子著道德篇，旨在向世人指明可以免禍于身，免禍于社會的圣人之道。"可道"之道，"可名"之名是圣人所行之道，所求之名，非常人所行之道，所求之名。同一條人生道路，卻有兩種截然不同的走法。

　　1、走圣人之道，也就是順其自然，返樸歸真之道。

　　2、走常人之道，也就是追求外在的名利之道。

　　不同的道路，必然造就不同的人生和社會。這看似是一個簡單的命題，可是，當我們真正選擇起屬于自己的“圣人之路”的時候，卻難免會碰上不少阻礙。當代社會，名與利的追逐太普遍了，要真正做到順其自然，返璞歸真的人又有多少?

　　恐怕大多數人都會持否定的答案。但是，我并不認為《道德經》是高高在上，遙遠而不可攀的。當我們看透世俗的風景，也許我們會靜靜地看細水長流。

心得與體會 篇7

　　HTML5在網頁開發上，賦予網頁更好的意義和結構，更加豐富的標簽將隨著對RDFa的，微數據與微格式等方面的支持，構建對程序、對用戶都更 有價值的數據驅動的Web。北京恒泰博遠軟件開發公司對HTML5的解釋是，為開發者提供了一個跨平臺的移動apps開發方案，并且該方案具有很好的擴展 性和靈活性。

　　由目前it行業使用html5 開發app來看，如今國內使用html5開發app應用技術尚有欠缺，因為在手機開發app上，html5應用只有兩種方法，要不就是全使用HTML5的語法，要不就是僅使用JavaScript引擎。

　　JavaScript引擎的構建方法讓制作手機網頁游戲成為可能。由于界面層很復雜，已預訂了一個UI工具包去使用。

　　純HTML5手機應用運行緩慢并錯漏百出，但優化后的效果會好轉。盡管不是很多人愿意去做這樣的優化，但依然可以去嘗試。

　　HTML5手機應用的最大優勢就是可以在網頁上直接調試和修改。原生應用的開發人員可能需要花費非常大的力氣才能達到HTML5的效果，不斷地重復編碼、調試和運行，這是首先得解決的一個問題。

心得與體會 篇8

　　一千零一夜是一本古老的書，里面講述了許許多多古老的故事。相傳，一個國王，他每天娶一個女子，第二天就殺掉。有個姑娘要阻止他的這種做法，于是愿嫁給國王。她給國王講故事，每次要殺掉她的時候剛好講到精彩的部分，國王只好不殺她。她一直講了一千零一夜，終于使國王回心轉意。

　　其實，這些故事是由阿拉伯民族智慧、才華凝聚成的，有些已經家喻戶曉，如《阿里巴巴和四十大盜》《神燈》《辛巴德航海歷險記》等等。

　　它們都是曲折生動、想象豐富，大多數令人感動。《辛巴德航海歷險記》講述了一位商人七次出海，每次出海都碰到種種磨難，而他把這些困難一一克服，最后成了一名富翁。《神燈》則述說了一個游手好閑的孩子在作惡多端的巫師的幫助下得到了神燈。于是他運用神燈的法力和自己的智慧使家庭富裕，娶到了公主，殺死了偷走了神燈的巫師，和要為巫師報仇的巫師弟弟，最終當上了國王。而《神童智審盜金案》用一個神童竟然審出了一莊連聰明的法官也審不出的案子的故事，告訴我們不能忽略細節。不過，給我留下最深印象的還是《三姐妹的故事》。它述說了窮苦三姐妹的故事。這三姐妹在談到心愿時說自己分別想嫁給國王的面包師、廚師、還有國王本人。恰巧國王路過，立即實現了她們的愿望。兩個姐姐很妒忌當上皇后的妹妹，便把她生下的兩個王子和一個公主用竹籃裝著隨水漂去，并說皇后生下了一條狗、一只貓和一根木條。國王幽禁了皇后。三個孩子被園林總管拾到、養大，可園林總管卻早早地死了。這三個孩子在他的房子里住下。一次，公主得知他們的院子中有“能言鳥”“唱歌樹”和“黃金水”這三樣寶貝就誰家也比不上了。于是兩位王子先后去找寶物，結果都在半路變成黑石頭。于是，公主親自出馬，歷盡千辛萬苦找到了寶貝，并救活了兩個哥哥。回去后，“能言鳥”用它的聰明才智使國王明白自己錯怪了皇后，并認出了孩子，一家人又團聚了。故事中兩個姐姐的行為讓我憎恨，皇后令我同情，而兩個王子和公主的兄妹之情使我感動，公主堅持不懈、勇往直前的精神叫我敬佩。

　　《一千零一夜》中還有許許多多這樣的故事，有的發揚勇敢冒險精神，有的對機智善良、敢于和惡勢力作斗爭的下層社會人民給予贊揚。《一千零一夜》不愧為阿拉伯古典文學中的瑰寶，不愧是世界文學寶庫中光彩鮮艷的珍品。

心得與體會 篇9

　　對于我這個一直在學校呆著毫無社會經驗的學生來說，陌生的環境讓我很是不安。非常幸運，我所到的公司，遇到的每一位老師給予我最真切的幫助，寬容我的過失，甚至不僅幫我改正，更給予鼓勵。我把自己當作團隊的一員，真切地感受到相互配合完成工作的快樂。從實習的第一天，我便做起了記錄，將發生的點點滴滴記下來，有收獲，有教訓。

　　現在實習結束了，再次翻開筆記本，我看到了自己的進步，而且我發現了公司實習對我的幫助，從不同的工作上教給我一些相似的道理，感謝大家。高速發展的醫藥產業需要新型營銷人才，需要具有創新意識、專業知識和富有團隊作業能力的醫藥市場營銷新人。 醫藥公司兼職實踐經歷，使我對營銷職業的興趣和技能方面獲益匪淺。我從坎坷曲折中一步步走過，脫離了幼稚、浮躁和不切實際，心理上更加成熟、堅定，專業功底更加扎實。實習中工作表現：掌握了營銷技能實際操作能力，同時使計算機應用水平、英語水平、社交能力有了很大程度的提高;實習過程中，我積極肯干，虛心好學、工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、行政管理、生產運作管理等工作。

　　實習中端正態度，腳踏實地，從基層開始工作，認認真了解公司產品，性能特色，公司概況，企業文化。以最快的速度容入企業，完成從一個大學生到一名企業員工的轉變。表現出了較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，受到實習單位的好評。并提出了許多合理化建議，做了許多實際工作，為企業的效益和發展做出了貢獻。

心得與體會 篇10

　　由于疫情的原因，原計劃于20__年上映的《速度與激情9》不得不延期上映，近日，好萊塢宣布，《速度與激情9》將在6月25日于北美上映，當然國內的影迷也別擔心，因為《速度與激情9》已經確定引入內地，而且已經通過審核，擇日就會與大家見面。

　　從預告片來看，韓的強勢回歸勢不可擋，這毫無疑問，今年的票房霸主非《速度與激情9》莫屬了，在影片中范·迪塞爾飛車大秀絕活，鋼索蕩秋千，飛躍大峽谷，更是開車沖破太空，之前就有傳聞，速度與激情系列將會沖出地球，沒想到真如粉絲所料，讓范·迪塞爾飾演的唐老大上演了一次太空飛車。在《速度與激情9》的發布會上，范·迪塞爾也不禁感慨道：不敢相信這個系列已經拍到了第九部，這一切就像是奇跡一般。從20年前的《速度與激情1》到現在的《速度與激情9》，30多歲的唐老大也變成了50多歲的唐大叔，保羅沃克的不幸逝世也成為了影迷心中永遠的痛，每當那首“seeyou again”響起的時候，總會讓人想起保羅沃克那迷人微笑。

　　在《速度與激情9》中，擔當反派BOSS的是唐老大的弟弟，這無疑使唐老大的家庭觀念遭到劇烈沖擊，為了彌補強森和杰森的兩大硬漢的缺席，《速度與激情9》請來了同樣出身的摔跤高手趙喜娜，劇情中兄弟倆因為一些陳年舊事鬧的反目成仇，那么究竟擦出了怎么樣的火花呢?讓我們拭目以待吧!

心得與體會 篇11

　　巍寶塔山，清清延河水。一說起延安，人們都會感到分外親切，油然而生敬意。可是，那個在革命戰爭年代曾是我們黨的指揮中樞和戰略后方，黨中央和毛澤東主席運籌帷幄，作出了關系中國革命前途命運的一系列重大決策的延安，以及在這片神奇的土地上所孕育出的偉大的延安精神，都已經對我們來說逐漸陌生。在新中國的和平年代里成長起來的我們，已經把那個可歌可泣的歷史篇章和它光照千秋的精神財富淡忘。

　　這樣的民族是不能成長的。曾經說過：“自力更生、艱苦奮斗的延安精神沒有過時。抗日戰爭、解放戰爭的艱苦歲月要發揚延安精神，社會主義初級階段也離不開延安精神，否則，我們的社會主義是很難建成的。

　　延安精神，就是自力更生、艱苦奮斗的創業精神，就是全心全意為人民服務的精神。我們黨是靠艱苦奮斗起家的，我們黨和人民的事業是靠艱苦奮斗不斷發展壯大的。中國共產黨就是以對人民的無限忠誠贏得了人民的擁護和支持。回顧黨的歷史，從在上海成立到井岡山時期，從遵義會議到延安時期，從西柏坡到奪取全國政權，從新中國成立到改革開放新時期，我們的每一個成就、每一次勝利，都離不開艱苦奮斗。艱苦奮斗是工作作風，也是思想作風，是我們黨的優良傳統和政治本色，是凝聚黨心民心、激勵全黨和全體人民為實現國家富強、民族振興共同奮斗的強大精神力量。但是，逐漸忘記延安精神的人們，一步步的遠離我們黨歷來把為中國廣大人民謀利益作為自己的根本宗旨，遠離在延安時期提出的“為人民服務”的口號。

　　在延安時代，那時政府的官員當官不像官，他們是人民的勤務員。政府沒有徇私舞弊、以權謀私、貪污腐化的不良作風。南洋華僑陳嘉庚先生訪問延安后說：“縣長概是民選，官吏如貪污五十元者革職，五百元的槍斃，余者定罪科罰，嚴令實行，犯者無情面可袒護優容。”之所以“只見公仆不見官”，就在于在政治上我們是真正民主的，共產黨人和領導干部是真心實意為人民服務的。而在近年來，由于放松了黨的建設，加之自由化思想的影響，一些黨組織和黨員干部中滋長了官僚主義、主觀主義、形式主義和消極腐敗等嚴重脫離群眾的現象，一些人由“社會的公仆”變成了人民的老爺，三心二意為人民，全心全意為個人，以權謀私，損公肥私，毫不利人，專門利己，貪污盜竊，行賄受賄。所以，在當今年代，對全體黨員甚至是所有社會主義建設者進行延安精神的教育，有著十分重要的意義，對當前廉政建設有著直接的現實效應。

　　延安精神沒有過時，也就是說它在現時代仍然有著偉大的現實意義。在這個時代里，我們通過改革開放，在黨的正確領導下，取得了舉世矚目的巨大成就，但同時也暴露出了很多社會問題。

　　當今年代，無論是打開電視、報紙，還是網頁，撲面而來的一面是黨內領導由于貪污腐敗紛紛落馬的報道，一面是國家大力進行的反腐倡廉的建設。在第xx屆中央紀委第五次全會上的重要講話中又明確指出：“深入推進黨風連著建設和反腐敗斗爭，必須重點抓好反腐倡廉制度建設。腐敗問題已經成為當今中國的一個重大的建設問題，怎能叫人不心寒，怎么對得起那些曾經為了這個國家拋頭顱、灑熱血的故名先輩們。所以，延安精神對于我們今天振奮民族精神，光大革命傳統，弘揚時代精神具有強大的社會效應。

　　延安精神具有強大的廉政建設效應。延安精神是我們中國共產黨人的黨魂，它所形成的一套優良傳統和作風是我們革命事業勝利的根本保證。在延安時期，陜甘寧邊區政府被稱為“民主的政府、廉潔的政府”。它真正是人民自己的政府。美國記者斯蒂爾訪問延安后，深有感觸地說：“我覺得在延安訪問中，有三件事使我感動而且深刻起來。第一件是我體味到共產黨常常說的 ‘為人民服務’，在延安所親見的各種具體事實，我認為是貨真價實的”。“不到延安實在能深觸到中國問題的內臟，到了延安使我對中國問題的認識深化了。”“真的，我要在延安住上十天，那我一定也將變成一個共產主義者!”

　　對全體黨員尤其是領導干部進行延安精神的教育，有著十分重要的意義，對當前廉政建設有著直接的現實效應。

　　同時，延安精神的也有著強大的經濟建設效應，這在我們當今的社會主義建設中也有著重大的意。延安精神不是空頭政治，發揚延安精神也不是喊空口號，延安精神也有其經濟建設方面的直接效應。早在《關于正確處理人民內部矛盾的問題》中毛澤東就指出：“要使全體干部和全體人民經常想到我國是一個社會主義大國，但又是一個經濟落后的窮國，這是一個很大的矛盾。要使我國富強起來，需要幾十年艱苦奮斗的時間，其中包括執行厲行節約、反對浪費這樣一個勤儉建國的方針。”鄧小平同志也曾指出：“中國搞四個現代化，要經過老老實實地艱苦創業，我們窮，底子薄，教育，科學、文化都落后，這就決定了我們還要有一個艱苦奮斗的過程。中國這樣的社會主義大國，不可能走‘捷徑’……。我們利用外國的資金和技術，也要大力發展對外貿易，但是必然要以自力更生為主。我們的黨員、干部、特別是高級干部，一定要努力恢復延安的光榮傳統，努力學習周恩來等同志的榜樣，在艱苦創業方面起模范作用”。在1989年9月視察延安時說：“把經濟搞上去，靠什么方針?還得靠發揚延安精神，歸根到底要艱苦奮斗，自力更生，勤儉持家，勤儉建國。”可見，“艱苦奮斗”也是一條經濟建設的基本方針，尤其對于在改革開放后的優越環境中成長起來的新一代青年人，厲行節約、反對浪費是我們應該時刻謹記的精神。

　　總之，延安精神作為民族精神和時代精神匯流的中國精神在當代有著不可估量的現實意義，研究和宣傳延安精神已經成為現時代精神文明建設的一項偉大工程。

　　民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支撐，而延安精神正是中華民族精神的重要組成部分。無論過去、現在和將來，延安精神都不能丟。我們一定要結合新的實際，大力弘揚延安精神，使延安精神成為我們黨在新世紀團結和帶領人民不斷開創有中國特色社會主義事業新局面的強大精神動力，使延安精神永放光芒。

心得與體會 篇12

　　自成為一名初中的英語教師以來，我對英語教學方面的許多事情都有了新的認識。作為一名青年教師現在要我說心得，不如說是對經驗的總結，因為我是一步步踩著前輩的腳印在前進。在英語教學過程中，針對學生學習英語很困難以及興趣不高等問題，我認為要在英語教學中注意以下三點：

　　一、首先要讓學生過二關：語音關、詞匯關、

　　在預備課程中教授語音時，我花了很長時間讓學生認識并會讀每個音標，尤其是元音。現在學生看書后的生詞時，基本可以讀出來了。然后再教單詞重音和音節時難度大大減小了。也可以增加學生的積極性，不會出現完全聽不懂的情況。平時在課堂上我鼓勵學生多讀多說，注重培養學生的語感。其次，重視每天的早讀。早讀課上，我要學生大聲朗讀，這樣既可以培養學生的語感又可以增強記憶。我認為詞匯是學英語的基礎。而學好英語在很大程度上得益于的“死記硬背”。“死記硬背”雖然不能說是好方法，但學語言卻離不開“死記硬背”。

　　二、要讓學生能理解掌握熟練運用

　　教師在介紹課文中的生詞、句型、語法等內容時，就已經幫助學生理解課文內容了。在充分理解的基礎上，記憶并掌握課文中呈現出的語音、語法、句型、詞匯、慣用法等語言.材料，懂得它們的實際用法。而要學生能熟練的運用是課文教學的最終目的，這樣就要求教師在上課.過程中講練結合，講是為練精心安排好訓練的內容和步驟，使學生通過練習記憶.掌握語言材料。在課堂上要鼓勵學生大膽運用學過的內容表達思想，，要培養他們運.用語言的能力.教師要給與鼓勵和指導，使學生通過運用，增強自信心，提高學習英語的興趣。

　　三、營造一個輕松愉快的學習環境，激發學生的興趣和求知欲。

　　學習需要興趣。學英語更需要興趣。在課堂上，我越發感覺到現在的初中學生喜歡在有趣的活動中學習，長篇大論是無法吸引他們的注意力的，如何激發學生的學習興趣，并保持它，使之成為他們學習的動力，正是趣味教學考慮的出發點。在教育過程中，以學生為中心，充分發揮學生的主體性已成為廣大教師所熱衷的教學方法。所以，作為英語教師，除了知識點的準備之外，認真考慮設計課堂活動也是很必要的。一方面要向學生傳授語言知識并使他們掌握技能，另一方面更要重視培養和保持學生對這門學科的興趣，獲得事半功倍的效果。英語教學還有很多有效的方法，這需要我們在教學中不斷的摸索。以上只是本人任教至今一點淺薄的體會，有不當和不足之處，希望與更多的老師一起探討，以便把初中英語教學進行的更好！

心得與體會 篇13

　　又一個學期過去了，回想起來，我畢業已經一年了，在這一年的數學教學中，我擔任了高一(x)、(x)、(x)三個班的數學教師，雖然我付出了許許多多的汗水，同時也收獲了很多很多。由于擔任學校普通班的數學課，學生基礎很差，上課常常感到很吃力、壓力之大，責任之重，可想而知。現將本學期教學情況簡要總結如下，以便總結經驗，尋找不足。

　　一、加強理論學習，積極學習新課程

　　我是第一年接觸到新課程的新授課，對新課程的認識了解還不夠，因此，必須積極學習新課程改革的相關要求理論，仔細研究新的課程標準，并結合貴州省的考試說明，及時更新自己的大腦，以適應新課程改革的需要。同時為了和教學一線的同行們交流，積極利用好互聯網絡，養成了及時寫教學反思的好習慣。作為一位年輕的數學教師，我發現在教學前后，進行教學反思尤為重要，在課堂教學過程中，學生是學習的主體，學生總會獨特的見解，教學前后，都要進行反思，對以后上課積累了經驗，奠定了基礎。同時，這些見解也是對課堂教學非常重要的一部分，積累經驗，教后反思，是上好一堂精彩而又有效課的第一手材料。

　　二、關心愛護學生，積極研究學情

　　作為教師不僅僅要擔任響應的教學，同時還肩負著育人的責任。如何育人?我認為，愛學生是根本。愛學生，就需要我們尊重學生的人格、興趣、愛好，了解學生習慣以及為人處世的態度、方式等，然后對癥下藥，幫助學生樹立健全、完善的人格。只有這樣，了解了學生，才能了解到學情，在教學中才能做到有的放矢，增強了教學的針對性和有效性。多與學生交流，加強與學生的思想溝通，做學生的朋友，才能及時發現學生學習中存在的問題，以及班級中學生的學習情況，從而為自己的備課提供第一手的資料，還可以為班主任的班級管理提高一些有價值的建議。

　　三、充分備課，精心鉆研教材及考題

　　一節課的好壞，關鍵在于備課，備課是教師教學中的一個重要環節，備課的質量直接影響到學生學習的效果。備課中我著重注意了這樣幾點：

　　1、新課程與老課程之間的聯系與區別;

　　2、本節內容在整個高中數學中的地位;

　　3、課程標準與考試說明對本節內容的要求;

　　4、近幾年高考試題對本節內容的考查情況;

　　5、學生對本節內容預習中可能存在的問題;

　　6、本節內容還可以補充哪些典型例題和習題;

　　7、本節內容在數學發展有怎樣的地位;

　　8、本節內容哪些是學生可以自學會的，哪些是必須要仔細講解的;哪些是可以不用做要求的;

　　9、本節內容的重點如何處理，難點如何突破，關鍵點如何引導，疑惑點如何澄清等。

　　四、落實常規，確保教學質量

　　在教學過程中，特別關注學生的落實情況，學生的落實在教師教學的最后一個環節，也是最出成績的一環。因此，教學中特別抓好了一下幾點：

　　1、書面作業狠抓質量和規范，注重培養學生的滿分意識，關注細節與過程;

　　2、提前預習，以提高課堂效率;

　　3、單元測試及時批改，及時整理錯題訂正本;

　　4、注重基礎知識的訓練。

　　對基礎知識靈活掌握的考查是高考數學的一個最重要的目標，因此高考對基礎知識的考查既全面又突出重點，特別利用在知識交匯點的命題，以考查對基礎知識靈活運用的程度。因此對基礎知識的教學一定要在深刻理解和靈活應用上下功夫，以達到在綜合題目中能迅速準確地認識、判斷和應用的目的。其中，抓基礎就是要重視對教材的研究，尤其是要重視概念、公式、法則、定理的形成過程，運用時注意條件和結論的限制范圍，理解教材中例題的典型作用，對教材中的練習題，不但要會做，還要深刻理解在解決問題時題目所體現的數學思維方法。

　　五、更新觀念，積極進行新課改

　　首先，轉變觀念要充分認識新課改是教育教學的必然，教師要更新觀念，要認真領會新課改的理念，了解課改革的目的。這樣才不會在改革當中迷失方向。其次，教師要不斷學習不斷積累，要掌握豐厚的專業知識，所謂”給人一杯水，自己要有一桶水”，要注意本學科與其它學科的聯系，拓寬自身的知識占有。要多渠道采取不同手段獲取知識，教師除了看專業書籍，也要借助于網絡媒體這一先進的手段進行學習。要多和其它教師交流、溝通，提高合作意識，取長補短。

　　同時，教師是教育、教學的組織者，要充分理解學生，了解學生的實際情況，了解他們的興趣和愛好，了解不同學生的智力差別，做到因材施教。教師要給學生充分的思維空間、活動空間，給他們展示自我的空間和舞臺，活躍學生的思維，變被動的學習為主動的學習，全面提高學生的各方面能力。

　　以上就是我在本學期的教學工作總結。由于經驗頗淺，許多地方存在不足，希望在未來的日子里，能在學校領導老師，前輩的指導下，取得更好成績。

心得與體會 篇14

　　一、初識這本書

　　今年，全縣教師都掀起了閱讀《教師第一課》這本書的熱潮，咋一看這本書，灰色的封面樸素而沉穩。沒有花里胡哨的喧鬧，用了極紅的顏色和大號的字體寫著“教師”二字。看到這兩個字，不由從心底生出一股職業的自豪感來。封面右上角用小字寫著：“只要有一本書，我們就可以飛翔......”看了就開始在心里嘀咕：這未免也太抬高這本書了吧，說的好像天上有，地上無的。不知道是不是推銷的噱頭，現在不乏有沽名釣譽之徒打著教育的旗號，出些莫須有的書籍。這本《教師第一課》，究竟能使我們從中收獲什么養分呢?抱著試試看的心態，我翻開了這本書......

　　二、閱讀這本書

　　翻開目錄，這本書一共有八個章節。第一章：書寫教師的生命傳奇。在第一章中，作者從人生追求和生命價值的層面去述說教師這個職業的美好和崇高。讀來仿佛給心靈打了一劑強心針。在物欲橫流、金錢至上的現代社會里，只有心靈的追求和實現自我價值的人生才是真正的精神自由。

　　第二章：閱讀教育大師。介紹了古今中外的九位教育家。從孔子到柏拉圖，從盧梭到陶行知。這九位偉大的教育家雖然所處年代不一樣，國籍膚色不一樣，教育方式也不一樣，但他們都有一顆對教育，對人生的赤子之心。讀到第二章，我已經稍稍改變了我最初的看法，看來作者是真正熱愛教育的人。書中不是生硬的教育理論，沒有華麗的語言辭藻，滿書都洋溢著對教育的一番熱忱。可是光有一番熱忱還不夠，書中的內容是否實用，是否能起到指導作用呢?

　　第三章：不可或缺的心理學知識。在這一章里沒有系統地介紹理論，而是注重實踐和應用。用了很多的教學的案例來詮釋心理學知識對教師的重要性。

　　第四章：師德的核心是大愛。這一章節的內容有些老套，所講的內容和很多教育理論書籍大同小異，可讀性一般。

　　第五章：在教改科研中收獲幸福和優秀。在此章中，提到了教師創造性的教科改實踐能力，尤其是在指導一線教師教改的方面專門分了一小節講述。提供了教育科研的方法，并指導一線教師不要閉門造車，要學會“站在別人的肩膀”上。對于我和我們學校的老師來說，很有指導性意義，實用性很強。

　　第六章：主要講教師的寫作。提倡教師要記錄生活，記錄教育片段，常寫教育隨筆，常寫教育論文。一個常反思，常總結的教師才能從平凡中走向優秀，從優秀走向卓越。我很贊同這個觀點。

　　第七章：講了教師要有意識的鍛煉自己的口才，有一句話我很喜歡：“課堂中起承轉合時時留意，課堂外情深意切處處動人”。尤其是作為一名語文教師，更是要在班上營造詩意的學習環境，注意語言的表達，對學生也是一種潛移默化的教育。

　　第八章：主講教師如何處理身邊的各種人際關系。師生關系、同事關系、親友關系、家長關系。

　　三、欣賞這本書

　　我幾乎是一口氣讀完這本書的，讀后掩卷沉思，不禁為初看時的質疑臉紅了起來。這本書無論是對于剛剛走上工作崗位的“菜鳥”，還是“半瓢水哐當”的教書匠，又或者是幾十年教齡的老教師，都有著實際的指導作用。

　　作者把自己對于教育的滿腔熱情，投入到細致平凡的日常工作中。提倡教師練口才，常反思，常動筆記錄，勇于教改實踐。這些都是我們一線教師所應該具備的能力和素養。

　　一本書，真的能使我們飛翔。這不僅是一本職業入門書，更是一本職業提升的修煉秘籍。一本好書能洗凈人的心靈，能使人感到動力，能使人收獲養分。《教師第一課》正是一本這樣通俗易懂但又飽含專業素養的書。

心得與體會 篇15

　　感恩是春天的云，潔白柔軟;感恩是夏天的雨，情意綿綿;感恩是秋天的風，沁人心脾;感恩是冬天的雪，晶瑩透明。生活處處有感恩，生活因感恩而精彩。

　　感恩父母，是他們將我們帶到這美好的世界，是他們教會我們咿呀學語，是他們教會我們做人的道理，是他們用無私的關愛陪伴我們生命的每一個階段。多少個清晨，媽媽趁著月色，悄悄起床，費盡心思只為我做一頓美味的愛心早餐;多少個下午，爸爸早早來到學校門口等待我放學，接我回家，陪伴我學習;多少個日日夜夜，父母把工作以外的時間都分給了我，只為我開懷。這份關愛，值得我們用一生銘記感恩。

　　感恩老師，有一種情，超越了親情、友情，那是老師對我們的關懷之情、教導之情。有人說老師像蠟燭，奉獻自己照亮我們，而我想說，老師更像我們人生路上的指引人，引領我們前進，帶給我們美好未來。猶記小學時和藹可親的馮老師，她知道我的數學弱，犧牲了自己的午休時間訓練我的計算能力，在她精心培育下，我的數學成績穩步提高。師恩似海，唯有好好學習，好好做人才能報答。

　　感恩朋友，在我們孤獨無助時，是他們陪伴我們;在我們遇到困難時，是他們挺身而出;在我們快樂時，是他們和我們共同歡呼。

　　陌生人，我也要感恩您!感恩您紅燈時的禮讓，感恩您問路時的微笑，感恩跌倒時您伸出的雙手!曾有兩個商人，在茫茫的沙漠中行走多日，口渴難耐之時，偶遇一個趕駱駝的老人，老人給他們半碗水，面對同樣的半碗水，一個抱怨水太少，不足以解渴，怨恨之下竟把水倒掉了;另一個人雖知道這半碗水不能完全解除身體的饑渴，但他卻發自內心的感恩，并懷著感恩之心，喝下這半碗水。結果，前者因拒絕這半碗水而渴死在沙漠中，后者因喝了這半碗水，走出了沙漠。滴水之恩，渡我一劫!陌生人，我感恩您，感恩您的滴水之恩，更感恩您的舉手之勞!

　　“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜。”懷一顆感恩的心，感恩花，感恩云，感恩生命中的每一個人!生活處處有感恩，生命因感恩而精彩!

心得與體會 篇16

　　上個星期，老師教了我們一篇詩歌叫《我的中國心》這詩歌是黃沾先生寫的，主要寫了作者黃沾雖在異國他鄉，從未回過祖國，但心中卻滿是度祖國的愛，“身在異鄉為異客，每逢佳節倍思親”啊!

　　在課文中，我最喜歡這兩段：長江，長城，黃山，黃河，在我胸中重千斤。不論何時，不論何地，心中一樣親。流在心里的血，澎湃著中華的聲音，就算生在他鄉也改變不了，我的中國心。這段話，表達出了作者隨身在他鄉，但是，祖國在作者的心目中卻是那樣的舉足輕重!

　　其實，我們每一個人都有一顆中國心，在祖國受難的時候，我們的中國心會感到悲憤;在祖國敗落的時候，我們的中國心會感到傷心;在祖國輝煌的時候，我們的中國心會感到高興!作者和我們一樣都有中國心，他雖遠離祖國，但他也無時無刻不在想著祖國，他流的，是中國人的血，和我們一樣的黃皮膚，黑頭發!從這點，我感受到了，作者對祖國的熱愛及他對祖國母親的懷念。

　　作為一名中國人，我們都有中國心，我們都感到驕傲，我們都要像黃?先生一樣不論在何時，不論在何地，都會想著自己的祖國，熱愛自己的祖國!

心得與體會 篇17

　　5月14日~19日，我們在北京進行了為期5天的攝影采風和實地考察。在這幾天當中，雖然時間有點短，但是我們收獲頗多，也領略到了這個文明古都給我們所帶來的風采和魅力。

　　當我們剛踏上北京的第一個腳印時就急不可待的奔赴我們的第一個目的地—中國美術館。經過了一夜的火車顛簸，雖然大家的身體有些疲憊，但是來到北京的激動心情早已將疲憊的身體拋之九霄云外。來到中國美術館前，映入我們眼簾的是它別致的主體大樓，主體大樓為仿古閣樓式，黃色琉璃瓦大屋頂，四周廊榭圍繞，具有鮮明的民族建筑風格。中國美術館是以收藏、研究、展示中國近現代藝術家作品為重點的國家造型藝術博物館。1963年6月，毛澤東主席題寫“中國美術館”館額，明確了中國美術館的國家美術館地位及辦館性質。進入美術館內，給我們呈現的是當代藝術家的代表作。在館內的二樓，我們有幸見到中國美術家協會會員，中央美術學院實驗藝術系教授、日本東京藝術大學加山又造畫室客員研究員—胡明哲老師，并且與她合影留念。經過此次參觀，讓我感受到了具有傳統藝術色彩的熏陶，也不枉來一次了。

　　第二天，我們起了個大早來到充滿了鳥語花香的北京植物園，別看時間還早，這里卻早已是熱鬧非凡，其中大多數是攝影愛好者，因為這里的環境優雅別致，景色優美怡人，是個拍攝的好地方。北京植物園位于京西香山腳下的北京植物園是國家級4A級旅游景區，因為植物園的面積實在太大，里面都是一片爭芳奪艷生意盎然，走中軸的好處是隨時可以按照自己的興趣和愛好去觀賞兩側的園林或者花卉，而不至于迷失方向。每到一處景物我們都要考慮如何去構圖才能將畫面拍的好看，這是我們要深思熟慮的。參觀完植物園之后，我們對大自然有了更深層次的認識，當我們身處大自然的環境中我們有一種不忍心去傷害的感覺，不知不覺中自己對大自然的保護意識便愈加的強烈了，在這些美麗的大自然鎖賦予的生命中看到了生命的延續與驕傲，讓我也聯想到人類的延續與發展，在欣欣向榮的如今社會人們的意識也要不斷地深化對于賦予我們生命的大自然的保護意識。植物園里留下了我們的足跡，我們將記住這美麗的瞬間。緊接著我們又來到國家博物館，中國國家博物館集文物征集、考古、收藏、研究、展示于一身，將系統收藏反映中國古代、近現代、當代歷史的珍貴文物，向公眾系統展示了中國悠久的歷史文化、優秀的民族傳統和當代主流文化精神，并全面地展示與宣傳中華民族的偉大歷史進程與輝煌文化，介紹世界文明與優秀文化，讓我學到了很多書上沒有詳細記載的中國優秀的傳承。參加完博物館之后，我們就來到了威嚴莊重，氣勢宏大的天安門，這座偉大的建筑在我們面前顯得是那么的神圣，它所包含的元素象征著古都的傳統文化，以后我們在設計當中也是可以運用上去的。最后我們在莊嚴的天安門前合影留念，結束了一天的旅程。

　　經過兩天欣賞大自然的美景和歷史的巧奪天工的杰作后，接下來的兩天就是到了與所學專業相關的公司進行學習了，了解工業產品設計公司的操作模式，產品設計流程，以及工業設計師所需要掌握的知識和技能。首先我們來到北京工業設計促進中心DRC基地，DRC有利于形成知識型服務業的中心，是智慧和構思的研發源頭，是品牌的培育中心，也是人才、材料、色彩等各種設計要素的配置中心，通過公司的老師介紹從中我們了解到中國的紅星獎，看到了歷年的紅星獎的作品，知道了材料工藝和產品外形的緊密聯系，這對我們以后從事設計行業有很大的幫助。參觀完DRC基地后我們來到了北京的洛可可設計公司，洛可可設計是一家實力雄厚的國際化整合創意公司,服務范圍囊括前期的設計研究與策略咨詢、工業設計、結構設計、界面交互設計、產品商業推廣期的品牌設計等一站式服務，是目前唯一獨攬四項國際頂級設計大獎的公司。我們參觀了洛可可公司的上上生活館，這里的工作環境宜人，不會給人壓抑的感覺，這里的設計師都擁有自己的工作空間，每個人都有自己的設計風格，從設計到討論，分工明確，他們的設計流程是非常清晰的，這也給我們以后工作有了個好的榜樣。參觀了這兩家設計公司讓我更加了解了將來的發展方向與所需具備的一些技能，盡可能的去汲取他們的設計理念，不斷的創新，融入自身的設計理念與風格在不久的將來設計出屬于自己的好產品。

　　參觀完兩家知名設計公司后，接下來我們又來到眾所皆知的北京現代汽車有限公司，它是一家中韓合資汽車制造商，占地面積15萬平方米。其汽車設計品牌理念是：為中國汽車市場追求溫馨和諧生活以及理性自主的消費者，提供造型時尚，消費者信賴，親切，進取。在公司職員的介紹下我們了解到北京現代汽車公司的發展歷程和所獲得的成果，在其帶領下我們又參觀了公司的汽車展廳和汽車生產流水線，了解到了當前現代汽車的尖端技術和目前汽車行業的發展趨勢。領略到汽車行業的風采后，我們來到清華美院，這里的教學環境非常好，擁有雄厚的師資力量和齊全的設備設施，清華的老師和我們簡單講解了汽車模型制作過程，也讓我們也知道了模型的加工工藝。之后我們又來到了北京“798”藝術長廊，北京798藝術區位于北京市朝陽區酒仙橋大山子地區，坐落于北京七星華電科技集團有限責任公司(簡稱七星集團)所屬的718大院，建筑總面積達到23萬平方米。這里匯集了畫廊、設計室、藝術展示空間、藝術家工作室、時尚店鋪、餐飲酒吧等眾多的文化藝術元素。這些藝術元素在以后我們的設計當中都可以被采用的。在這里我們拍攝了別樣的圖片，頗有藝術感，也許受到藝術美感的局限性和所學知識不夠，有些藝術品我們都很難讀懂它，也就只有把他們拍攝下來在接下來的日子里慢慢的去讀懂了。

　　在北京的最后一天就是去爬屬于我們自己的世界第一奇觀的萬里長城了，萬里長城是我國古代勞動人民創造的偉大的奇跡，是中國悠久歷史的見證。它與天安門，兵馬俑一起被世人視為中國的象征。俗話說的好：“不到長城非好漢”，第一次來到北京，肯定是要來爬長城的。我們來到長城時人已經很多的，不管男女老少，都是富有激情的。當我們浩浩蕩蕩的隊伍爬到長城的頂峰之處時，眺望長城的遠處禁不自覺的有種自豪感，同時也很佩服古人們的偉大。古今中外，凡到過長城的人無不驚嘆它的磅礴，氣勢宏偉規模，這是一項多么艱巨偉大工程這其中卻包含了多少先祖們的思想和努力。此時我們都情不自禁的拿起手中的相機拍攝下這矯健的一條“巨龍”，無論從哪個角度拍攝，它都顯現的那么宏偉壯觀。爬完長城后大家的身體都基本消耗殆盡了，緊接著我們來到了鳥巢，水立方，這兩個宏偉的建筑是為了20xx年奧運會建立的，外形獨特，別具風格。通過在學校學習攝影這門課，我們知道一切景物皆可以由攝影者自由選取和重新組合，只要是自然界的物體都是景物攝影的對象，但是一幅優秀的攝影作品應該有鮮明的主題。所以我們應在其外面選取合適的角度和構圖方式進行拍攝，將這兩所建筑拍攝的更加完美。鳥巢水立方的宏偉我們已經見識到了，那中國科技館的魅力更無法抵擋的。中國科技館是我國唯一的國家綜合性科技館，館內設有“科學樂園”、“華夏之光”、“探索與發現”、“科技與生活”、“挑戰與未來”五大主題展廳、公共空間展示區及球幕影院、巨幕影院、動感影院、4D影院等4個特效影院。每個主題展廳都帶給我們不同的精彩和感受，讓我們了解到現代最前沿科技的發展，讓你感受到科技的偉大。

　　時間如白駒過隙，眨眼間就要結束在北京的短暫旅途了，在這5天當中我的感觸頗深，不僅領略到了北京美麗的風景和自然歷史所帶來的不同感受，學會了如何構圖拍攝好的作品，也提高自身對美的審視，對大自然和工藝品的認知水平,培養了和提高了對產品的更深層的設計，增強了我們創作、造型能力，活躍了構思。在將來的日子了有機會還會再來重新再好好的去仔細的領略這座古都所帶來的魅力。

心得與體會 篇18

　　進入公司的第一項工作是將海納購物網站的首頁的欄目進行了細分，從上往下依次為時尚衣櫥、數碼家電總匯、美容護發館、媽咪寶貝屋、美食美客廳、網絡文體社區六大欄目，在網站首頁最底部的兩大欄目當中，是參考淘寶網站和趕集網的新品商城完成的。

　　第二項工作是在各大購物網站尋找各類銷量好、評價高、價格便宜的商品，經過同事的幫助用了兩天時間將商品圖片按照規定大小它的及鏈接整理完畢。第三項工作是上傳，在上傳過程中韋老師給予了很大的幫助，在剛開始上傳中遇到很多問題，上傳時一直出錯，上傳需要的很長時間才能保存，和韋老師溝通后，發現是代碼的問題，修改后，好了很多，后來又出現圖片文字保存不上的問題，馬上反映給了韋老師，問題便解決了。

　　第四項工作是修改經理要求的各欄目下的小標題的鏈接，將其改為網站的二級欄目的鏈接，剛開始時，發現標題文字根本沒有鏈接的功能，韋老師添加完功能后，讓我自己對照咱們網站后臺數據庫各商品對應的編號進行添加鏈接。

　　第五項工作是尋找首頁輪滑展示圖片，工作中也出現過很多由于自己的粗心造成鏈接出錯，但慢慢都改掉了，而且很快便熟悉了工作的內容。

　　通過近三個月的工作實習，掌握了很多圖片處理方面的技能，與同事相處的很好，能夠及時解決工作中遇到的問題，學會了如何調整工作與生活的時間，同時也發現自己需要學習的東西還有很多，因為發現自己的技術太一般了，需要更加努力。

心得與體會 篇19

　　員工綜合素質的高低直接影響銀行的發展。銀行員工精通金融知識、有外語會話水平、通曉計算機、熟悉自己的客戶，這在招商銀行比較普遍。但目前我們是否也同樣具備這種素質?所以要經常開辦外語、法律法規、金融常識、客戶管理培訓班，讓員工有隨時接受再教育的機會，真正打造學習型團隊。

　　重視員工崗前培訓。招商銀行一般堅持員工上崗前要有三至六個月的崗前培訓，并且有模擬業務系統配合教學，即在上崗前把員工打造成企業需要的模式。培訓部門添加模擬業務系統，編制員工崗前培訓教程，使崗前培訓工作更加完善，避免員工到網點后在崗培訓，影響業務水平和服務質量。

　　強化規范禮儀培訓。組織員工對禮儀知識、文明用語和舉止儀表等進行規范化培訓，實行集中式、正規化、全方位的強化訓練。同時加強業務技術培訓與考核，以提高服務效率。進行上崗培訓和崗位練兵，定期進行考核及專業技術比賽，要求員工業務上做到“好、快、準、嚴”，達不到標準不能上崗。通過嚴格的技能培訓，使員工學會業務操作的技能，熟練、準確地操作各種業務。

　　招商銀行已經建立起長期有效的服務培訓機制,注重提高員工的綜合素質,柜員在為客戶辦理業務過程中,根據客戶經濟情況,導向客戶的金融產品需求,使原來辦理儲蓄業務的客戶,又在柜員的引導下辦理了信用卡業務、理財業務或其他業務,使服務具有了衍生、增值的功效。

　　加大監督的力度和廣度，形成多層面全方位立體化的監督體系。文明服務工作要做到常抓不懈，才能保證優質服務水平和質量的不滑坡，不動搖。除了制訂和落實各項制度外，還必須強化監督檢查機制。招商銀行除了分支行日常服務監督以外，還聘請了第三方服務監督機構和專職監督員定期或不定期檢查，并對檢查結果進行通報，各網點對通報的問題及時整改。

　　優質文明服務永無止境，重在堅持，貴在落實。營業場所是銀行的窗口，小小窗口反映出的是銀行的整體面貌和良好信譽，客戶在這里究竟得到了怎樣的'服務，只有通過明查暗訪才能知道真相，因此，明查暗訪是保證優質服務不走過場，不擺花架子的一個好辦法。以普通客戶的身份，通過看、聽、查、問等方式，經常對營業網點的服務環境、服務態度、服務質量等進行明察暗訪，并廣泛征求客戶意見和建議，解決服務工作中存在的問題，確保規范化服務標準落實到每一個工作環節，樹立銀行優質、高效、快捷、安全服務的良好形象。

心得與體會 篇20

　　一、實習的基本概況實習時間

　　從20xx.4.26-20xx.3.15這不到一年的時間里，我先后在上海兩家酒店的前廳部實習總機接線員，雖然說工作的內容大部分都是相同的，但是我不后悔自己當初的選擇，因為那是兩個不同的環境，一個是四星級的海神諾富酒店，一個是五星級的千禧海鷗大酒店，不一樣的星級，不一樣的管理集團，給了我不一樣的收獲。實習內容

　　作為一個酒店的總機接線員，作為總機Operator，我要接聽和轉接酒店所有的內外線電話，酒店接聽電話有其統一固定的標準，內外線是不同的，而讓剛到工作崗位的我完成從快速熟悉從未接觸的工作設備(話務臺功能)分辨內外線并準確清晰的報出Greeting再迅速反應應答轉接這一系列工作的并不是一件容易的事。記得，剛到這里的第一天，領班就給了我一張密密麻麻的，而且是中英文對照的分機表，說你背吧，兩天之后抽查，中英文都要記住，當時我都傻掉了快。總機是酒店的第一窗口，雖然我們不面客，但客人預定了解酒店信息的第一途徑都是通過電話，所以我們的服務往往決定了客人對酒店的第一印象。每天準確快速的轉接電話是我們的第一任務，分機號碼記熟就是一項最基礎的工作了。我們需要留心酒店時刻更新的信息及時地發布給本部門員工和相關部門，確保工作高效率的進行。我們需要注意溝通技巧，對內我們要保持和酒店各個部門間的聯系和友好關系，從酒店內部起到上傳下達的作用，對外我們要維護酒店對客人的良好形象，盡量滿足客人的要求，安撫客人，成為連系客人與酒店各部門服務的橋梁。所以我們要時刻彬彬有禮，時刻注意自己的言語，時刻控制自己的情緒。從事服務性行業，眾所周知，個人情緒必然影響服務質量，我們時刻調整好自己的心態，由于酒店外籍客人比較多，和外籍客人溝通就要求我們與較好的外語基礎，為我的英語提供了一個鍛煉的良好語言環境。而這更加加大了我對自己的要求，練好口語，準確高質量的完成每一次電話服務。

　　我們的工作主要有，為客人提供各種酒店內部信息如如何到達我們酒店，走哪條路，坐幾號地鐵最近，處理客人的簡單投訴，盡量滿足客人的各種要求。我們為客人提供叫車服務，國家代碼、郵編、本地電話、列車車次、各地話資等查詢服務，我們為客人介紹酒店附近的公用設施，例如離酒店最近的銀行，最近的美容院，最近的超市，最近的醫院，各種特色飯館，娛樂場所，旅游觀光場所。當客人在酒店遇到麻煩或不滿時，我們第一時間聽客人傾訴，安撫客人，提供可選解決措施，使客人投訴降到最低，把矛盾轉給大堂經理為客人解決，及時給客人回復，避免客人反復的陳述，以免激怒客人，盡最大努力為客人提供一站式服務。我們要負責前臺與客房的溝通，客人在房間內撥打總機叫服務，我們要通知樓層服務員進行客房用品派送，最后跟近。同時我們要向住店客人介紹酒店客房的各種設施設備，為他們講解使用方法，向客人提供借物、洗衣、遺留查詢、留言、叫醒等服務。在突發狀況發生時，我們要及時傳達信息，組織逃生過程，控制酒店局面。傳達監控中心報上來的各種緊急情況，如發預警，報火警等。我們還進行了消防演習，加強防護意識，留心特別的電話，洞悉不安全因素，如遇特殊情況，及時向高層反映，傳達酒店各種重要信息。

　　二、實習感受

　　真的，那么長時間，感受頗多。我明白了社會不是我想象的那么簡單，有很多的事情你是沒有辦法改變的，你要做的就是調整好自己的心態，明確好自己的方向，不管前面的路有多么的困難，都要咬緊牙關，挺過去，因為過了之后，你就會發現其實那沒有什么的。生活就是這樣，我們應該學著勇敢地微笑著面對;我明白了其實我們大學生在學習的過程中應該多進行一些社會實踐，真正學為所用。我們不能只做學校里的書呆子，我們更要成為社會的有用之才。很多人說現在好多大學生都找不到工作，就業形勢相當嚴峻。我不否認，就業壓力確實很大這樣一個現實，但是我們也需要明白，面對這種情況，試問大學畢業生做好迎接挑戰的準備了嗎?如果你使自己足夠優秀，態度足夠誠懇，怎么會找不到工作。

　　生活不是我們想象的那么容易，同樣，干什么事情都是一樣。但是我們必須要讓自己相信，只要我們努力去做，什么都有可能實現。

心得與體會 篇21

　　世界那么大，但是關愛他人的人還是很多的，比如，近期我看的一本書，名叫《愛的教育》，書中就曾提到這樣的人物，接下來我就為大家介紹一下這本書吧!《愛的教育》這本書的作者是艾德蒙多·德·亞米契斯。

　　小說以意大利四年級小學生安利柯日記的形式，記錄了從十月開學第一天，到第二年七月發生在其身上的感人的小故事。這本書中有很多地方讓我深有感觸，尤其是那一篇《聾啞學校》，這一篇講的是聾啞學校中有幾位老師每天都辛苦的教著聾啞學生知識，讓他們發聲。老師雖然知道這很辛苦，但他們為了祖國的未來，為了這些學生依然堅持不懈，沒有放棄。

　　從這些老師身上，我看到了愛，看到了無私，看到了許多許多，這些用文字是無法表述的。他們用自己寶貴的青春為那些聾啞學生們送去了希望，送去了信心和勇氣，使那些聾啞學生變的樂觀、堅強。看著這些老師的無私，又不禁使我看向自己的身邊。現實生活中不也有這樣的人們嗎?有的人舉行慈善拍賣會，將所得的錢數捐給那些貧困的地區，幫助了那些人們。我建議大家來讀讀這本書吧，讀一讀這本能給你啟迪的書，你一定會有所收獲的。

心得與體會 篇22

　　網店運營到現在已經兩個多月了，過程中有得也有失，但總的來說，還是學到了很多東西，教會了我們如何建立一個店鋪、如何裝修店鋪、如何經營一個店鋪的過程。

　　要經營好一個店鋪，店鋪的裝修是首要的，他直接關系到顧客對本店的直接印象，所以我們首要的就是做好店鋪的裝修，裝修店鋪要突出所要賣的東西的風格與特點，要讓人耳目一新的感覺，新穎有格調，同時有時尚感，清新自然，有吸引力，讓人有想購買的沖動。上傳寶貝是要求寶貝與圖片要美觀大方，要清晰，并進行詳細的描述，這樣可以增加搜索的概率，同時可以增加百度的收錄，讓有需求的消費者更容易找到。

　　裝修好了不是就萬事OK了，還要想辦法讓顧客知道我們的店鋪，接下來就是推廣了，開店的最直接目標就是為了銷售商品獲得利潤，如果說賣不出一件商品，前面哪怕自己做得再好也是白費的，選擇了網絡營銷中一切可用的手段，利用網絡廣告、友情鏈接、發布信息、上論壇QQ群進行推廣。

　　要想把一家網店經營好，賣的不僅僅是物美價廉商品，更是一種服務，一種以客戶為中心的服務，所以網店的客服是非常重要的，這關系到客戶對我們淘寶店的印象，我們在和他們聊天的時候要注意語氣，注意用語，盡量用些比較親密點的詞，近我們與買家的關系，讓他對我們店鋪有一個好感，這關系到等他有相同的需求時下次會不會再來本店購買，所以做好客服是很重要的。客戶下單的時候我們要有很熱情的態度，讓客戶感覺到親切，有什么問題要仔細為他們解答，甚至客戶收到貨后我們可以打電話過去問他們是否合意等等。

　　剛經營的時候我們什么都不懂，還是老師一步步地交我們，還有我們平時多上網看看、學學關于經營的技巧，在店鋪的經營過程中，因為我們店鋪賣的產品比較特殊，有些快遞是不接收的，還有是庫存的原因。因此丟失了幾筆訂單。很可惜，不過我們也因此學到了很多，汲取教訓。

　　通過這次的電子商務節的活動，從怎樣運行網店，再到如何進行網絡促銷活動，進行推廣讓更多人了解到我們的淘寶網店，讓更多的人關注到我的網店，一步步學習下來，發現課本里的知識都是有限的，其實真正讓我們動起手來做，或許真的就沒有想象那么簡單，如何讓網店提高自己的瀏覽量、知名度，這些需要堅持不懈的做下去，任何事情都不可能一步登天，雖然在此次的活動中，我們淘寶網店只有3單生意，而瀏覽量也是不多，但是我從中總結出這些問題的原因;第一：瀏覽量不多，是因為沒有堅持把推廣做下去，這樣是不行的，只有堅持不懈的把推廣做下去，把網店宣傳好才能吸引到更多的人來關注到網店;第二：由于是新開的網店，而且我們網店是盆栽的，快讀也是一個很苦難的事情。通過總結出這些失敗的原因讓我今后對網店運作提高了更一步的了解，隨著本次電子商務節活動的結束，讓我從中學習到了比書本中更豐富的知識，受益匪淺。

心得與體會 篇23

　　為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興，是中國共產黨人的初心和使命。“不忘初心牢記使命”就是要在學習習近平新時代中國特色社會主義思想中找尋不忘初心、牢記使命的精神座標，激發敢于擔當，砥礪前行的干事激情。

　　當前，正處于決戰脫貧攻堅、決勝脫貧小康的關鍵時期，這時開展“不忘初心牢記使命”主題教育，有著特殊的重要意義。主題教育學習應立足實情，特色謀劃，縱深推進，使廣大黨員領導干部補足精神之鈣，把穩思想之舵，繼續揚帆起行。

　　靜心凝神學原著。應在學原著上下“深”功夫，要坐下來、靜下心，聚精會神讀原著、學原文、悟原理。作為組織部門應圍繞主責主業學理論、學業務，每周一晚上用1-2小時深入學習《公務員法》《中國共產黨支部工作條例(試行)》《中國共產黨農村基層組織工作條例》等業務法規條例，結合本縣組織工作難點、痛點逐一研討發言，并將問題梳理清單，人頭落實，扎實推進學習往深里走、心里走。

　　沉到一線踐行學。應以當前脫貧攻堅“雙清零”行動，掃黑除惡，駐村幫扶工作、農村產業革命、全域黨建等為重點，深入鎮村，積極與鎮村黨組織書記、黨員代表、村民代表等開展座談，圍繞村黨組書記村委會主任“一肩挑”，村干部隊伍建設、基本制度落實、全域黨建推進等情況進行深入調研，收集情況問題、找準癥結，為解決實際問題開具良方。

　　正視問題干實事。應對照習近平總書記在中央“不忘初心牢記使命”主題教育工作會議上指出的突出問題，結合部門職位“兩要點兩清單”，以黨小組為單位聚焦政治思想、理想信念、作風建設、巡視巡察等存在的突出問題檢視反思，找實問題，找準根源，列出清單，擬定措施，用工作實績作為主題教育學習的“驗證碼”。

心得與體會 篇24

　　在這個月中，我讀了魯迅寫的短篇小說集——《吶喊》。這本書用夸張而生動地寫作手法揭露了當時迷信的封建制度和他感受到的人們的愚昧、麻木。

　　在這其中令我印象深刻的文章有《狂人日記》和《藥》這兩篇文章。《狂人日記》這篇文章主要講了通過一個被迫害者的自述，深刻地揭露和抨擊了封建家族制度和封建禮教的毒害，生動地塑造了一個封建禮教叛逆者“狂人”的形象，號召人們起來推翻人吃人的舊制度。《藥》這篇文章講了茶館主人華老栓夫婦為兒子小栓買人血饅頭治病的故事。

　　這兩篇文章都是寫了當時的黑暗、腐敗的社會。而《狂人日記》中的“我”在當時的社會影響下感到誰都想要吃“我”一般，連鄰居家的狗對“我”叫時，都感到它正虎視眈眈望著“我”，想要從“我”身上咬下一塊肉來。當要吃人肉的大哥讓人來給“我”看病時，“我”也認為他是一個劊子手。《藥》這篇文章中我認為康大叔是個殘忍的人，他輕而易舉的奪走了別人的生命，制作成了人血饅頭賣給了華老栓。而華老栓是一個愚昧、麻木的人，用自己的全部家當去買了所謂的包治百病的人血饅頭。

　　魯迅先生希望用自己的一聲聲吶喊喚醒當時麻木的人們，就算“我以我血薦軒轅”也不能擋住他的決心。

　　自創名言：人吃飯是為了活著，但是人活著不是為了吃飯。

心得與體會 篇25

　　這個暑假我過得很有意義，因為我讀了很多書，其中意大利作家亞米契斯的《愛的教育》這本書對我觸動最大。這本書經過對生活樸素的描述，使我感受到人類多么需要相互關心，相互理解，相互幫忙!我認為這都離不開一個最根本的東西——愛!

　　書中有一篇文章叫《要學會愛人》給我印象最深，主要資料是講，安利柯的父親看見安利柯走路時不細心撞了一個婦人，連對不起也沒說就走了，感到十分生氣，并告訴他今后應當怎樣尊敬別人，培養好的品德。經過這件事，我想到了我自我，說實話，我有時也和安利柯差不多，家長在時我都很有禮貌，但當家長不在時，我就變懶了，見到誰就低下頭當沒看見，別說打招呼了。

　　記得有一次，在去奶奶家的路上，碰見我家隔壁的王叔叔，大老遠我就低著頭，裝做沒看見，我也不知人家是怎樣想的，是不是從此把我看成一個壞孩子呢?總之，我這樣是十分不禮貌的。

　　還有一次，是在上學的路上，當我走到一個上坡路時，發現一位老奶奶手推輪椅吃力地往上走，本來這時我應當趕緊去幫忙，可我還在猶豫了，到底去還是不去呢?正當我猶豫不決時，我身旁的一位阿姨連忙跑過去幫老奶奶推車，并對她說：“上坡路陡，我幫你吧。”之后，又把那位老奶奶送送到了目的地。看到這些，我十分的后悔，后悔我當時為什么猶豫。我突然發現我的愛心哪里去了，我怎樣變成這個樣貌。我便暗地里對自我發誓，以后我要做一名有愛心的人。

　　從此以后，我學會了關愛他人。如果有同學摔倒了，就連忙扶起來;看見有人遇到困難，就及時幫忙;給老人讓路、給盲人引路、見窮人施舍、見傷員施救這都是禮貌的表現，都是愛的表現，我都努力去做。慢慢地，我懂了：一個人要培養良好的品德，必須從小事做起。小事不注意，大事成不了。

　　我真期望全世界的人都充滿愛心!正如一句歌詞所唱的：“僅有人人都獻出一片愛，世界將變成完美的未來。”

心得與體會 篇26

　　“若干年之后，當他在病榻上奄奄一息的時候，奧雷良諾第二一定會記得六月份一個_雨連綿的下午，他踏進房去看他頭生兒子時的情景。”你看，只是回憶，真的僅僅是回憶而已。

　　有人說布恩蒂亞家族如同傀儡之家一般運作著，沒有感情也沒有實體。我想，孤獨的心中也未必裝不下真正的在乎，畢竟那種東西，是愛因斯坦和薛定諤都沒辦法的事情。這個家族在黑暗中百年的孤獨與百年的等待，一定有些什么東西在維系著——絕對不是費爾南達家鄉那樣的昏色地帶。

　　整本書想要表達的也許只是一個詞：循環。聯系到當時拉丁美洲歷史循環往復停滯不前的怪圈，再怎么遲鈍的人也多少會往這方面想想——畢竟文學作品源于生活。

　　至于孤獨，那是每個人與生俱來的命運與罪惡，想跑也跑不掉。

　　其實人這一輩子從可以看到不同開始，就想嘗試著去理解人和事。每個人都是一座孤島，那些微妙而關鍵的感性差異，使我們每個人都變成了說獨立語言的生物。

　　也許溝通和交流能在島與島之間建造橋梁，但橋梁的存在也終究拉近不了實際距離啊。

　　很多事情，一旦發生了，就再也抹不掉了，那些事情會改變一個人，也許會成為一個人無法逾越的鴻溝。

　　我們自己是不是也……?

　　一般來說，人類定義“回憶”的方式由于是一種美化所以一向自我中心——與自己無關的事情記住了也只是故事，就算本來與自己有關、不過出于種種原因想起來就后悔，情愿和自己沒關系，情愿沒發生過的事情也會被自顧自從名為“回憶”的盒子里撿出去不加修飾地扔在意識角落假裝看不見。

　　直到有一天出現毫無預兆的契機，像看陌生人那樣驚奇地重新發現躺在角落里的那個未加工半成品，以及為了它花過各種各樣力氣的，幾乎不認識的自己。

　　像是雨刷刷過玻璃，一下子一切都明朗了。

　　最后誰擺脫了布恩蒂亞家族的宿命呢?活著的人死了，死去的人依然沉睡著。但在那一刻，如同現實中的追求和希望超越于形式的虛幻一般，他們又在一起了。

　　想到這些時候看到這樣的結局就好了。要是還能微笑，就好得不能再好了。

　　搞不清馬爾克斯老爺子怎么想的，眼下我們可以正大光明地在書店買到正版《百年孤獨》裝文藝青年了。

　　馬爾克斯老爺子說，這樣的家庭不會再在地球上出現。

　　但愿如此。

心得與體會 篇27

　　在我們孩子們的眼中，一切都是美好的，一切都是有可能的。我們相信精靈的存在，相信各種各樣奇跡的出現。《一千零一夜》就像一只有魔力的手，它輕輕撥動我們的心弦，帶領我們乘上阿拉伯神毯，穿越時空，去感受一個又一個神奇。

　　《一千零一夜》又名《天方夜譚》，匯集了阿拉伯、埃及、波斯等國家的民間傳說，這些故事是由阿拉伯民族智慧、才華凝聚而成的。故事情節奇幻曲折、生動有趣，表現了人間善、惡、美、丑的特點，映照了古代阿拉伯人多彩的生活和美好的理想。你看：《阿里巴巴和四十大盜》——阿里巴巴和馬爾基娜運用聰明才智，從強盜手里幾次死里逃生，拯救了他們全家，最后得到了幸福;《神燈》——狡詐的魔術師利用阿拉丁去取神燈，卻因得不到就陷害阿拉丁，最后還是被殺死;《辛巴德航海歷險記》——充滿冒險精神的辛巴德經歷了一次次的危險，卻從不會失去對生活的希望。

　　《一千零一夜》中還有許許多多這樣的故事，“大故事牽小故事，小故事連大故事”的《一千零一夜》帶你走進的是一個幻想的故事世界，讓你在字里行間流連忘返，不忍釋卷。它驚險曲折的故事情節、生動優美的語言文字、天馬行空的豐富想象，充分展現了古拉伯人民的智慧結晶。它吸引了一代又一代的讀者，盡管斗轉星移，仍舊歷久彌新。

　　“書籍是人類進步的階梯”，這句話說得多好啊!世界上最動人的皺眉是在讀書苦思的剎那，世界上最舒展的一刻是在讀書時那會心的微笑。讓我們拿起書，以書為伴，暢游在多姿多彩的課外閱讀中。愿書中那一個個精彩的故事，激起我們勇于探索的精神，使我們滿懷激情去創造美好的明天!

心得與體會 篇28

　　通過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

　　作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

　　第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每天都堅持提前上班，可以在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就可以立刻投入工作。其實，我一直認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我知道第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，希望能夠精益求精，更好地完成。

　　在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我知道，這不僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的情況下，我能夠完成接待任務。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

心得與體會 篇29

　　如果說人生是一本書，那么軍訓便是書中最令人難忘的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么軍訓便是戲中最精彩絢麗的一幕。時光從我的指尖悄悄溜走，轉眼間7天的軍訓已隨著汗水與淚水、歡樂與痛苦深深烙在心中。

　　軍訓是田教官溫暖的笑容，幽默的語言，嚴謹的訓練。

　　每當清晨的第一縷陽光映入眼簾，可愛的老班長又來陪伴我們早操了。“在氣質這一塊，咱們要拿捏的死死的”，軍訓中老班長的聲音時不時的響起，他盡職盡責、不知疲倦，一遍遍的規范各個科目，軍姿—稍息立正—跨立—停止間轉法—齊步走—正步走肌肉記憶的酸楚讓我們久久不能忘懷。軍訓本枯燥無味，但他陪我們唱啊、跳啊、玩啊、鬧啊，想辦法逗我們笑，枯燥中又有那么一絲甜意。不得不說，這會操第一，是教官“玩”出來的。

　　軍訓是同學們堅強的意志，團結的力量。

　　那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的氣勢是我們颯爽英姿的青春形象;那驕陽下佇立的身影，汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻絲毫未動的雙腿是我們咬緊牙關堅持到底的意志;退場不放松，倒下不放棄是我們團結并肩前行的力量。我們從嬌生慣養的公子、公主變成艱苦訓練面不改色的“戰士”;我們任由陽光灼烤不為所動，我堅信我們成功了。看吧，當大家身著統一的服裝，邁著整齊的步伐，伴著嘹亮的口號，一排排，一列列，步入會操的賽場時，是那么的賞心悅目、振奮人心。不得不說，這會操第一，是學生拼出來的。

　　軍訓是賈老師的細心呵護，是相機記錄的美好瞬間。

　　清晨的小白驢是格外的引人注目，大大的肚子肩挎相機展示出幾分與賈老師氣質不符的可愛。電驢子的車筐里總是放著或多或少的東西。從第一天的藿香正氣水，到第二天的藿香正氣合劑和膠囊，再到第三天的防曬霜和蘆薈膠，再到第四天的人丹、板藍根及花露水……，無微不至的關心，井井有條的呵護，第七天會操時看到他會心一笑，當會操第一名的成績出來時，我想這就是對他的回報。一個個小小的物件是老師細心的關愛;一個個微小的表情是老師父親般的呵護;相機里的一張張笑臉留下我們青春里難忘的時光。不得不說，這會操第一，是老師“愛”出來的。

　　“龍飛舞，鳳飛翔，六零六零就是強”，伴著我們嘹亮的口號，我們完成了人生的第一次考驗，高中的軍訓我們畫了圓滿的句號，但人生的軍訓我們剛剛起步，我堅信當細心、可愛、堅持三者共存時，我們定會上交一份份完美的人生答卷。

心得與體會 篇30

　　我叫，是來自專業技術學校的一名學生，在中考落幕的那一次，我選擇了藥劑專業，至少到現在為止，我并沒有后悔當初的選擇，因為我堅定當初的抉擇并沒有錯，我的人生可以有>挫折，有風雨，但絕不會缺少夢想。

　　近期，網絡上流行一段話，我很喜歡 陳歐代言的那些話：你只能聞到我的香水 卻沒看到我的汗水 你有你的規則 我有我的選擇 你可以否定我現在 我決定我的將來 你嘲笑我一無所有 不配去愛 我可憐你總是等待 你可以輕視我們的年輕 我們會證明這是誰的時代 夢想是注定>孤獨的旅行 路上少不了質疑和嘲笑 但那又怎樣 哪怕遍體鱗傷 也要活的漂亮。

　　剛步入職中時，心中更多的是失落，但在學校的那些日子，我接受的更多的是鼓勵的眼神，聽到的更多的是激勵的語言：因為我相信是金子在哪里都會發光閃耀。原本還是幼稚，內斂的我在經過時間的打磨后，內心變得更加堅強，勇敢。xx年的暑假，我們迎來了屬于自己的社會實踐，在學校的組織的招聘會上，和其他同學不同的是我選擇了一家與我們所學專業相符合的藥品>物流。一個重來都沒有獨自踏出社會的小兵 ，在那年的暑假，獨自背上行李，展開了她的求職生涯。

　　藥業有限公司，是一家以快批為主的藥品物流公司，它的出現，無疑是醫藥物流屆殺出的一匹黑馬，公司的宗旨是以誠信、物美價廉為優勢迅速搶占市場，它的出現，也為初步踏出社會的我們，找到了適合的實習去向。

　　剛到公司的那天，同學幾個都一起被安排到倉庫進行實習，我們的崗位是提貨員，雖然技術含量并不高，但絕對是個細心的活，還有就是提高效率，在倉庫的幾個月里，經過師傅的調教，我們很快就掌握了提貨的要領：藥品名稱，規格，產地，批號，效期一定要看清，再則就是勤快。25號那天是我們集體領工資的時候，大家最關心的就是回饋，雖然只有幾百塊的工資，但當拿到人生第一桶金的時候，更多的是喜悅，興奮，因為這是社會對自己的一種認可，是自己成長的標志。

　　既來之，則安之，原本只是想在倉庫安安穩穩，細心的做好自己工作的我，在一次偶然的機遇下，和其他同事一樣，我們被安排到開票室學習，成長為實習開票員，剛開始我們的主要任務是學習開票，學習經驗，或許是幸運之神的眷顧，我很幸運的被安排在一名有資深經驗的開票員趙姐的旁邊做助手，那些天，我學習了藥品的通用名，常用名，學習了各項開票的技巧，雖然難免會出錯，然而成長的過程需要錯誤，很快，我便認識到了自己的錯誤，并且深深記住，閑暇時光善于積累，在師父的教導下，學會了開票員的講話語氣，速度，慢慢地，開始接手一些小客戶，培養自己的耐心，和決心。

　　師傅教導我們，一個成熟的開票員必須掌握幾點，一個是有嚴謹的工作態度，細心，是少不了的，其次是必須掌握幾個硬件：開票速度，藥品熟悉程度。對于剛走出學校的我，性格極具內斂，因此兩個月前領導對我的評價是速度已經可以，但講話太小聲 ，為了克服，這個缺點，在每一次的報貨中，學會了如何調節。兩個月后，領導對我評價是，聲音提高了100倍數，呵呵這或許已經夸張了，但內心還是很驚喜，應為這是我的成長。

　　現在，我已經可以獨自接手市場，得到了客戶對我的信任。回頭想往昔，一年實習生涯，短暫，又充實，快樂，也有無奈。但努力付出總是會有回報的，這是必然的因果關系。

　　xx年的這天，我們看似要結束這一年的旅程。但心里更加明白，這永遠只是個開始，奮斗的開始，夢想永遠都不會停止，追逐的腳步，也永遠不會停止。

心得與體會 篇31

　　經歷4個月的實習終于結束了，在X公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，大家對我也關心，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之余還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多學習期間無法了解的社會經驗，這對我來說是最寶貴的東西。

　　這次實習我總結了以下幾條經驗，在以后的生活中如果能夠更好的總結和應用這些實踐經驗，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。。

　　第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較內向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實習中我也發現了自己的不足和缺點。比如在剛開始實習的幾天內，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機，沒有主動和大家進行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不了解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的不足，面對沉默不語的尷尬，自己有責任和義務去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關心一下工作啊，都會讓大家認識你，了解你，對你留下良好的印象。工廠實習心得。在后來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。

　　在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由于開始對生產的不了解以及專業知識的不熟悉，只能夠在領導的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領導分配的任務后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動承擔他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。

　　第二：工作時一定要一絲不茍，認真仔細。一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，化工生產的任何一個環節出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經濟損失。老板也會批評責備甚至處罰，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開始工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要十分重視，工作結束后一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己所做的萬無一失，時常應該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開始了解并熟練后，你會發現自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認真對待，以免造成失誤。

　　就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數不是很嚴重的錯誤。比如說領導交給我的生產任務，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就加入，導致白乳膠濃度不足。領導批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產品質量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。

　　第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。實際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時，自己也能夠學到更多的知識，掌握更多的技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學習，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。

　　我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥、機械的處理任務，因為本來這類任務的處理是有規律的，完全不需要重復地做，如果動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，提高工作效率。就比如我在實習的時候，第二個反應釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應釜。改進方法是在第一個反應釜加熱完畢后，加熱鍋爐內分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進行了優化，提高了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來提高自己的工作效率，使工作進程提高很多，減少近一個小時的工作時間。

　　第四：要有豐富而扎實的專業知識和專業技能，這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識非常熟悉，對自己業務所在范圍內的'業務技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業知識和較高業務水平的你將會發現自己在工作時左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

　　在經歷了大學三年的學習后，我自信自己已掌握了一定化工專業的知識，可是到了公司實習后，我才發現自己離專業工作還有一些距離，且不說自己所學的都是些基礎、皮毛，就是在應用方面，飛速發展的科技 已經把很早之前的理論。

心得與體會 篇32

　　如果要是說除復聯之外最火的電影宇宙估計就是速度與激情系列，速度與激情這個lP每過兩年就出一部，每一部上映都能引起不小的轟動，如今《速度與激情9》終于上映了。

　　每次看到這個電影，心里總會有很大的感觸，可能是處在年輕的階段，對于這種電影總會有萬分的感觸。《速度與激情》從一開始播出，就一直引人入勝，深得觀眾的喜愛，然而《速度與激情9》則是給我們帶來了更強烈乃至升級版的視覺享受，真的沒有讓人失望。

　　兇殘惡煞的反派一上線，引出了一段封塵已久的家族秘密，更有讓人心生恐懼的飆車上天的極限戲份，系列中最為瘋狂且危險的對決終于開戰了。影片有系列元老級別導演林詣彬再次執導，可謂是真的眾望所歸了。

　　更值得一提的是，讓無數影迷“怒氣難平”的韓帶終于歸來了，也讓整部影片變得更加有看頭了。作為《速度與激情》系列二十周年大作，在將經典賽車元素和腦洞大開的場面結合的同時，《速度與激情9》對于劇情和角色的呈現更加精彩。

　　對于《速度與激情9》整體的戲份，可還算是不錯的，因為喜歡他們這種放蕩不羈愛自由的心態，喜歡他們團結一心，喜歡他們敢于挑戰的精神，他們做到了其他影片做不到的一點就是，讓速度與激情成為了最焦點，成為他們心中的方向。

心得與體會 篇33

　　《巴黎圣母院》這部作品鮮明的體現了反封建的意識和對人民群眾的贊頌。小說以十五世紀路易十一統治下的法國為背景，通過一個純潔善良的波希米亞女郎慘遭迫害的故事，揭露了當時社會的黑暗與王權的專橫暴虐。善良美麗的少女愛斯梅拉達靠街頭賣藝為生。她天真善良富有同情心樂于救助人。看見伽西莫多在烈日下受笞刑，因口渴而呼叫時，只有她對這個丑怪的敲鐘人表示憐憫，把水送到他的唇邊。

　　這樣一個心地高貴的女孩，竟被教會和法庭__為女巫，殺人犯，并被判處絞刑。克洛德副教主表面上德行高超，過著清苦的生活，而內心卻渴求_樂，對世俗的享受充滿嫉妒。他自私陰險，為滿足自己的貪欲不擇手段，這是一個扭曲的病態。伽西莫多，這個駝背，獨眼，有聾又跛的棄兒，從小就受世人的歧視與欺凌。他雖外表丑陋，但內心崇高。在愛斯梅拉達那里，他第一次感受到人心的溫暖，這個外表粗魯野蠻的怪人，從此便將自己的全部生命和熱情寄托在愛斯梅拉達身上，他可以毫不猶豫地為她赴湯蹈火，可以為她的幸福犧牲自己的一切。

　　總的來說，作者懷著深厚的同情描寫了巴黎社會底層的人民——流浪者和乞丐。他們衣衫襤褸，舉止粗野，但他們可以找到上層社會所罕見的互助友愛，正直勇敢和舍己為人的犧牲精神。相信他們的團結一定會跳出黑暗的鐵籠!