大學生實踐內容心得（通用34篇）
大學生實踐內容心得 篇1
大學生志愿者“三下鄉”的社會實踐的籌備工作中，我主要負責在后勤的工作中，積極的配合與組員之間的工作調配，準備在實踐活動當中所需的材料。在組員的共同合作下，活動所需的材料，所安排好的前期工作，最后都順利的完成。
后勤的工作看似簡單，煩瑣。但也是不可以松懈，譬如在財務的管理方面，在時間的調配上。在準備材料的一開始，我先是到大商場去找我們要的物品，例如：鉛筆，本子，和書包等有關學習的用品。但是這些物品在商場中的價格都相對的比在其他地方的比較貴，由于數量上的需求較多，若在商場購買這些學習用品，則要用上更多的經費。經過我們隊員商議，最后到批發商店去購買。期間我們耽擱了很多時間，以至在當天的一個會議遲到。
這前期的物品準備最后順利的完成了，中間雖然有小插曲，但是這讓我懂得在做任何事情之前，都必須做好前期的預算，這樣才能夠在更短的時間內，更好的完成工作。并且在這個過程中，讓我有更多的機會讓我和我的組員有更多磨合的機會。
黑龍江省肇州光榮院是黑龍江省唯一的一所古老復員軍人療養院。全院有來自黑龍江省內各實現地區的養老員近百名，這些養老員參加過解放戰爭。他們是最可愛的人，為了共和國的獨立和壯大，他們無怨無悔，在光榮院里，每一位老軍人都很慈祥，每當和他們打招呼時他們都會微笑相對，從言談中我們還能感覺到他們身上和血液中的愛國熱情，“如果現在國家需要我們我們還可以上戰場，雖然跑不動了但是在戰壕中一樣可以保家衛國！”從他們的話語中我感受到了他們熱切的愛對祖國的忠誠。
在大學一年的生活里，無可否認的，有許多東西都被一些消極的氛圍給沖刷掉，但是這次社會實踐活動，我學會了很多知識，也讓我回到大一學崖剛開始時，重拾當時的那份沖勁，把我那賴惰的壞習慣也改了，并且感受到做大朋友，小大人的感覺。10天的時間雖短，但是，它的意義，將印記在我心中，永遠抹不去。
大學生實踐內容心得 篇2
從回來已有數日，一直不愿意寫些什么記錄我短短十天的支教生活，因為有太多太多讓我感動讓我心酸讓我震撼讓我心情久久不能平復的回憶不斷涌上心頭……
記得是x月x日，從學校出發倒地鐵又坐城際到，在踏上了——火車，從沒做過那么長時間硬座的我們懷著對黃土高坡的無限憧憬和對即將入住的xx小學的向往與期待，硬是堅持了16個小時。到了早已心心向往的西北后，發現這里的一切都那么不同，從來沒去過西北的我東瞧瞧西看看，對這里無限好奇，采購完畢就坐車去山上，山路崎嶇，透過車窗將滿城風光盡收眼底，心情激動得無法言說。
安頓好以后，第二天便是與孩子們見面的日子了，我是六年級的班主任，當初想著六年級會比低年級的孩子們懂事聽話，但當我走進教室里的那一刻，黑壓壓地坐滿了人，男生特別多，而且哪里全是六年級的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了幾歲，都說著當地的方言，給我帶來了第一個麻煩，還好有我的小班長，像一個小領導一樣幫我管理著班級，大方懂事，幫助我很多。
上課的時候大家并不像我想象得那么不愿意互動回應，每次我問問題的時候大家都大聲回答我，每次布置作業的時候都特別及時地上交，還有我的課代表，從當初的推脫靦腆到最后混成跟我最熟的幾個同學之一，都是令我特別欣慰的事情。
還要解決的一個重要問題就是吃飯，11個人每天分工合作，井井有條地為大家準備吃的，在家都是嬌生慣養的孩子到了山里來竟然也可以自己做吃的自己照顧自己，讓我真正體會到了自己的成長。
課余時間是我與大家熟絡的重要時間段，會與大家聊聊天，談談心，像一個大姐姐一樣關心我的學生，了解我的孩子們，他們的淳樸善良，天真無邪都讓我震撼讓我向往。他們會從家里摘梨給我吃，會帶我到他們的秘密基地玩耍，會跟我分享好多好多小秘密，會在我生病的時候關心我給我找“醫生”，會在我們停電了沒有午飯吃的時候在校門口等著讓我去他們家里吃，會給我帶家里煮的玉米和土豆，會帶我到鄰村轉轉，會給我們做家訪的小翻譯，會在晚上一起坐在草堆上看滿天繁星……那么多那么多美好的回憶都讓我在留下永生難忘的記憶。
最后一天有一個匯報演出，每個班級都要出一個節目，這可難壞了我這個不會唱歌不會跳舞的小班主任，最后在網上找了個話劇，大家每天都賣力地演出，那么長的臺詞很快就背下來，而我與大家的感情也在排話劇中逐漸升溫，最后的演出完美落幕，我們余坪劇組棒棒的！
還有一起支教的另外10個支教老師，大家互相幫助，互相包容，像一個大家庭一樣其樂融融，還有臨走前一起喝的酒，正是支教讓我們這一幫不認識的同學從陌生走向熟悉，成了要好的朋友。
最讓我感動的是我的學生和，在我們走的那天他們倆提前走下山為我們送別，本想當天就走的我太舍不得，留下來跟他們玩了一天，臨別還是沒有控制住自己的眼淚。
曾經認為短短十天的支教活動并不能給學生們留下太多印象，我們走了以后還會有更多支教老師到余坪去，很快我們就會被遺忘，但是孩子們給我寫的留言滿是不舍和留戀，回家這么多天了，學生們一直跟我保持聯絡，告訴我不會忘記我，囑咐我注意身體，這些舉動都讓我很驚喜。
這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我愿給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心里永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多么想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也愿看到仍保持著最質樸最純粹的孩子們。
孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現，忘不了那的天，那的人，那空氣中彌漫著的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農民。
還記得第一天到達山上之后，我們在校長的帶領下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打著手電走在山間并不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小伙伴們熱心地告誡著后面的人注意一些，我感受著朋友間相互愛護的溫暖完成著傳遞。六年級班里的一個同學恰巧走在我的身后，聽到了我的話后，低下身去，兩只手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經默默地為后面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是xx小學的孩子給我上的第一堂課。
如同回到了自己上小學的日子，每天期盼著一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不著午覺的我同與一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受著奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊著“看到好東西了”，我同不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當時興奮的表情刻在了我的心里，充分感受著大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。
我去家訪的路上，拉著我的手小心翼翼的跟我說著，如果生在我們家的話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到這種地步，回想著自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已經有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持著那份純真，這是孩子們給我的第三個啟示。
其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內心發生著像形成雅丹地貌那些發生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。
有機會我還是會再次體驗的，讓我明白了很多，也見到了在學校見不到的東西，包括工作，包括和同事的相處方式，這些都是一些經驗，作為一名大學生我是缺乏這些的，在以后的學習生活當中我會牢牢記住這些，給自己一點壓力，做一名優秀的學生。
大學生實踐內容心得 篇3
經過對《形勢與政策》課的學習，我對國內外的形勢與政策有了更深刻、更全面更真實的了解，使我受益匪淺，感觸良多。
形勢與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分，是對我們學生進行形勢政教育的主要渠道、主要陣地，是我們每個大學生的必修課程，在我們大學生的思想政治教育中擔負了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地貫徹落實了中央的有關精神，是我們當代大學生關注的熱點問題，幫助我們掌握正確分析形勢的立場，觀點和方法。
首先，給我們授課的老師滔滔不絕，睿智敏捷的思維，豐富多彩的素材，以及別有風趣的講演，無不為我們展示了一位領導所具備的良好素質和出眾能力，在這里，我們不僅享受著知識的積淀所帶來得無限快樂，更被其無窮的講演魅力所深深陶醉。我贊美他，是因為他優秀，我們欽佩他，是因為我們年輕，我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個性來聆聽哲人的教誨，固然會受益匪淺、澤被至深。
我們認識到，形勢與政策左右我們的發展，對我們具有重要意義。史有“識時務者為俊杰”，今應為“適時務者為俊杰”。社會歷史的大發展已決定了個人發展的最大環境、最大上限，制約著可選擇度，決定著大學生成功的機率，影響很具體，也很深遠。因此，我們應學會認識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據，政策影響形勢的發展。我們必須吃透政策的原意，懂得靈活變通，具備創新能力。與此同時，我們還應順應形勢與政策，發展自我：找準自己的發展目標，結合自己的優勢，定位自己的方向及發展地位;依據個人目標，制定切實可行的方案，努力奮斗，構建知識結構體系，拓展素質，不斷提高個人能力，打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學生;利用形勢與政策，為我所用，形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力，培養超前的把握形勢與政策的膽識，“藝高人膽大，膽大藝更高”，利用形勢與政策，實現自我大發展。樹立一個遠大理想，做一個成功人士!
關注世界。當今世界飛速發展，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的時代過去了。地球村里的變化日新月異。生在當代，作為大學生的我們，豈能做那四角的書柜?拋掉陳舊的觀念，擁抱外面精彩的世界，才是我們應該做的。
其次，青年是推動社會和歷史前進的一支重要力量。無論是人類社會發展的歷程中，還是中華民族發展的歷程中，青年都發揮了重要作用。而大學生是青年中，知識層次較高，最具潛力，最有創造性的群體，因此，當代大學生的精神面貌和人生價值取向，將直接影響到國家的未來，事關中華民族偉大歷史復興的全局。
再者，當今國內外形勢風云變幻，進入21世紀的中國正面臨著難得的機遇和巨大的挑戰，當代大學生也面臨著深刻的國內外環境，所以，在高校大學生中廣泛開展形勢政策教育，對當代大學生如何在紛繁復雜的國內外形勢下，正視我國面臨的機遇與挑戰，堅定信念，振奮精神，努力學習，報效祖國，具有重大的現實價值。
大學生實踐內容心得 篇4
今年五一的社會實踐工作，得到了學院領導的高度重視。院成立了由黨政領導、專業教師、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節活動，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神，組織全院學生進行五一期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動，我本人負責XX地區社會實踐學生的選拔和組織工作，現將活動情況簡單匯報如下：
一、精心準備，運籌帷幄高度重視，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應，有近200名大一、大二的學生報名參加，經過自行的篩選工作，XX地區共篩選出較為優秀學生48人，定點實踐，波及面較廣，涵蓋了XX地區，影響較為廣泛，效果良好。
召開安全會議，明確責任根據學校部署制定詳細、周密、安全的措施，明確責任，確定地區負責人和各縣負責人，并統計聯系方式，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區負責領導的電話，抓好落實。
為取得了令人滿意的宣傳效果，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發資料、開展宣講活動、解答學生問題。
二、走向社會，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確，分布地區廣的特點。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任，沒有一絲的懈怠。
實踐過程中同學們得到了負責領導的關心，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區看望同學們，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受、心得等。同時，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發放了社會實踐基本生活補貼、交通補貼和通訊補貼，給同學們切實提供幫助。
三、及時總結，不斷提升五一假期剛結束，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告，從同學們認真的態度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲。
我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會。實踐隊員們分別從不同的角度，匯報了在實踐活動中的所見所聞，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干，提高了自身素質。
今年的五一社會實踐已經結束，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的象牙塔，走向社會，到社會的大課堂上去經受風雨，見識世面，檢驗知識，鍛煉能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中，站在一個新的起點，以他們所擁有的理論知識、創新精神和拼搏精神，去展示新世紀大學生的風采。
大學生實踐內容心得 篇5
白駒過隙，大學的時光不經意間已如流水般逝過，在大學里，對于過去的兩年中，我們每個人都得到了成長，從開始時的懵懵懂懂慢慢的走向了成熟，尤其在對知識的掌握上比以前的理解更為透徹，理解也更為深刻。工作能力上的的提升，將會幫助我在未來的職場上積累一些寶貴的經驗。人際交往上，我們的能力都有所提高，更善于去表達自己與他人溝通。在這期間，我本人也積累了一些經驗，希望可以和大家分享，共同取得進步。具體總結如下：
1、制定目標，規劃大一。
進入大學，我們最最重要的就是目標明確，因為只有這樣，我們才能了解自己真正想要的，更好的規劃自己的大學生活。很多人剛上大學覺得很茫然，我也一樣，因此根據自己的實際情況，制定目標就極為重要，我的長期的目標：是考研，有了目標，我知道我應該認真學習，重視專業課，數學，英語的學習，為考研打下良好的基礎。同時，我還覺得自己與人交往的能力不夠，針對這一點，我參加社團，學生會，和班干部，得到了良好的鍛煉。
2、合理安排時間。
大學的課程相對高中來說，比較少，因此針對這方面，我進行了安排自己時間的細化安排，學習的時間，工作的時間，社團的時間，休息的時間等等。比如說，我周五的課是比較少的，根據自己的實際情況，我常常去聽一場講座，參加一項集體活動，來豐富自己的時間，安排自己的生活。做到勞逸結合，能夠快樂的學習和工作。
3、獨立思考，小組合作是學習能力提高不可或缺的手段。
大學的校園里，各種思想風潮涌動，我們的思想很有可能會受到他們的影響而失去了自己的本身特色，因此，一定還要學會獨立思考，使自己的想法在大家的意見建議中，逐漸的深入提高，浪里淘沙。同時，我再多方面聽取意見和建議后，鑒定了自己的想法的正確性，思維得到了完善，思考能力得到了增強，分析能力也得到了很到的提高。
我們在做邏輯學的課件時，經過細致的小組討論，我們的思路更加整體化，深刻化，教學范式改革的成果更加明顯
4、積極主動，勇敢創新是學生工作方面的關鍵。
對于學生工作方面，我認為是大學生活中十分重要的部分，大學里，有超過一半的時間是用在學生工作上的，因此，在學生工作方面，我的總結就是要積極主動，只有積極主動的表現自己，才能讓更多的人認可你，發現你，了解你的能力和實力。因此，在上次學生會舉辦的實習經驗交流會上，我積極的尋找創新的思路，并與小組內部成員積極討論，形成了完整的策劃，成功舉辦了這次講座。
但是工作只憑主動是不夠的，還要夠大膽的去做，去問，不怕碰釘子，一步一步的磨礪自己。這次舉辦講座，我們也遇到了諸多困難，但是經過積極的聯系和討論，實踐與創新我們的工作還是圓滿的成功了。工作大膽的同時還要勇于創新，提出自己獨特的思想和理念，是自己的能力的想法能夠在實踐中得到肯定。
5、投身實踐，了解自我。
雖然看起來這一點比較浮華，但是，投身實踐，是我們迅速成長的試金石，在實踐生活中，我們更加貼近社會，貼近生活，更加知道社會需要什么，我們要朝著哪些方面努力，比如暑假期間我參加了學校組織的對建筑工地的實習活動，深入施工場地，更深刻的理解了自己所學專業的內容，并且在整個過程中學習到了很多自己平時在書本上學習不到的東西，讓我受益匪淺，收獲頗豐。業精于勤荒于嬉，行成于思而毀于隨，實踐出真知，只有通過自己切身的實踐才能真正理解所學知識的精髓，才能在未來有更好的發展。
總結這兩年的工作，有喜有憂，總體來看，大學的生活是人生中做美好的時代，真心希望以后的學弟學妹們能刻苦學習，認真工作，打造一片屬于自己的天地。
大學生實踐內容心得 篇6
我秉持著增長見識、提供服務、奉獻愛心；培養能力，鍛煉自我；宣揚醫學，服務百姓的宗旨，充分利用了一個月的時間，走進醫院，為病人提供了具有本校專業特色的相關幫助及服務，讓病人及家屬更好的感受醫務人員的魅力，了解醫護人員的生活和工作特點。
在短短的一個月實踐里，可謂是收獲滿滿，除了學習了一些艾灸技能，還了解到了婦科13針，通過長時間的治療，可以治療許多婦科疾病，如子宮脫垂等。實踐中我所學習到的知識將使我終身受用，而新的學期開始我也會好好努力，在醫學道路上勇往直前。
大學生實踐內容心得 篇7
為期兩周的大學生審計實習結束了。在這段時間里，我學到了很多，也認識到了自己的不足。以下是我實習期間的工作總結和自己的一些體會。
首先我想說說實習的意義。對于學生來說，實習可以讓每個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業角色的轉換，發現自己真正的潛力和興趣，打好職業基礎，為自我成長豐富經驗，促進整個社會人力資源的優化配置。作為一名學生，我認為學習的目的不是為了通過期末考試，而是為了獲取知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了滿足社會的需求，保證我能完成未來的工作，為社會做貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會是有很大差距的。能把實習當成緩沖，對我來說是一種福氣。通過實習，我知道了工作的實際需求，這讓我學習的目的更加明確，取得的成績也相應更好。
實訓的第一天，在老師的指導下，我們開始做實訓的第一個內容，審計方法的應用，有三個實驗。通過本實驗的學習，掌握審計工作各種審計類型的各種分類標準和內容，掌握各種常用審計方法的類型、優缺點和適用范圍；更好地利用各種方法。在這個實驗中，我遇到了一些問題，比如審查商標。在判斷存在的'問題時，由于對會計知識掌握不牢，忘記了業務中應該進入的科目。這個時候我只能找同學來解決我的問題。在其他的實驗中，我印象最深的是審計和會計工作是一樣的，需要我們的細心，還有團結協作的精神。審計工作如此分散，一個人很難獨立完成。審計的實驗使我明白了審計報告的意義和類型，基本掌握了判斷審計報告類型和撰寫審計報告的能力。
每次做實訓，我都覺得自己總會收獲很多。實訓是讓我們將平時所學的理論知識與實際操作相結合，在理論和實踐教學的基礎上，進一步鞏固所學的基礎理論和應用知識并全面提高，學會將知識運用到實踐方法中，提高分析問題和解決問題的能力。在實際訓練的過程中，我深深地感到自己的知識是有限的。有些題目書上沒有提到，所以我沒有研究過。我在做它們的時候，突然覺得自己真的很無知。雖然現在看著他們還能解決問題，但還是浪費了很多時間。這是我在以后的學習中必須要提高的地方，同時也要督促自己在學習的過程中不斷提高自己。
總結實習是為了找到差距，修正目標，以后更好的完善。通過不斷總結，不斷提高，我有信心在以后的工作中能更好的完成任務。
大學生實踐內容心得 篇8
我通過創青春平臺進行網絡報名后，得到了這次寶貴的村志愿崗位。在志愿期間，我和同伴參與了老黨員慰問、“歡樂中國年”文化傳播、返工返學人員登記以及元宵節等活動。尤其在留“嘉”過年職工子女的活動中，孩子們玩得盡興，而我也更感受到了那份熱情和溫暖。我將繼續獻出自己的一份志愿心，讓公益更精彩！
大學生實踐內容心得 篇9
揮手告別了“一心只讀圣賢書”的時期，步入了大學，一個從學校走向社會的過渡時期。在這個時期，我們開始逐步接觸社會。這對我們有了更高的要求，既要注重理論學習，也要開始面對社會的挑戰。
“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解社會、開闊視野、增長才干。此外，在社會實踐活動中可以認清自己的位置，發現自己的不足，對自身價值能夠進行客觀的評價，從而使我對自己有一個正確的定位。
社會實踐的第一天，受到赤峰市紅十字會的委托，我做為家鄉志愿者協會的一員，和其他志愿者一起慰問了一戶特殊人家。臨近過年，我們給貧困家庭帶去了米、面、油還有大家集資的慰問金。雖然不多，但也是人們的一片心意。這一天讓我體會到了許多生活的不易，同時使我感受到了我是多么的幸福，明白了即使生活中有再多困難也總有辦法挺過去，只要有信心有毅力，就不怕眼前的困難。這次的慰問讓我堅定了信心，以后我會給他們我所能給予的的幫助!
社會實踐第二天，隨著年味越來越濃，我來到了集市幫同學賣春聯。從早上開始擺攤掛貨、賣貨，再到晚上收攤，這一天感覺很累，但也很充實。體驗到了每份工作都很不容易，但看著大家買春聯時臉上洋溢的笑容，我感受到了不一樣的節日氛圍。
隨著疫情的蔓延，在家里做家務勞動成為我實踐的一部分。其實我認為這樣也很好，實踐從家庭出發。如果連在家里做家務都做不好，還談什么為社會做貢獻。我珍惜與父母在一起的時光。“我慢慢地，慢慢地了解到，所謂父母子女一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠”。如果說，父母目送子女的遠去是一種傷感，那么，現在的我，見證父母一點點的老去也是一種心酸。越長大，越知道父母的不易;越長大，越知道父母在目送我們遠去時內心的牽掛。
經過這個暑假的實踐，我感觸良多，見到了社會真實的一面，實踐的過程我讓印象深刻，它給我帶來了很多意想不到的收獲。在社會實踐中我和很多人進行交流，從他們身上學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的知識，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義。認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
大學生實踐內容心得 篇10
寒假就這樣結束了，新的學期也已經開學了，現就寒假的實踐情況報告如下：
實踐前——思考
20--年-月--日，學校正式放假。
經過一天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的大學生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地里，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋梁，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間里學到一些校園里學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考后，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由于考慮到自己各方面的實際情況，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便盡早適應社會的工作環境。在得到父母的認同后，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐中——行動
--日一大早和父親在外面吃過早飯后，我揣著自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。
雖然在電視上看過人家應聘，心里也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，說道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那么這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來說也沒什么實質性的收獲，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開后，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶著忐忑不安的心情走進了--裝飾公司的大門……
半個多小時過后。
“成功了!”我帶著難以掩飾的欣喜走了出來，因為急著想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等著我。原來，他這既是監督我又是關心我，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功后，他也只淡淡的對我說了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什么事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我說的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢于單獨到社會里推銷自己的勇氣，對于你這樣一個剛上大一的女孩子來說，能做到這兩點是很不容易的。”想到這里，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作說不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼后，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關于家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由于我的能力和時間有限，一些復雜和長期的工作我也不能做，于是就安排我每天早上做一下辦公室的清潔工作，以及簡單的客戶接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何制作電腦效果圖。而要作到接待客戶時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，于是決定先看看書熟悉一下。我拿著書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就說到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎么樣了?看完了我要檢查的，你要能復述出來才行。”“啊!?”我心里不禁一驚：怎么辦呀，我翻的太馬虎了，復述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這么說一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什么事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衛生是個再簡單不過的工作，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衛生做完之后，我開始了衛生間的清潔工作，把地板上的水漬掃干凈以后，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細致的清潔!從新審視了整個衛生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱臺下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱巨”，我就脫去外套準備來大干一場，瓷磚和洗漱臺已經弄干凈了，就差便池了。說句實話，在自己家里我還沒刷過廁所呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好廁所里沒有什么異味，但心里還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿著刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛生間，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是并沒有被經理注意到，但我自己卻有了收獲，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
漸漸的工作步入了正軌，我也慢慢的適應了我的工作，可時間過的很快，10天的實踐工作即將結束，經理特別為我開了一個簡短的小會：
1.檢查的學習情況。
2.談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法。
3.學習。
4.列舉分析哲理小故事。
5.對自己近期學習情況的總結。
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲以外留下的是更多的思考……
實踐后——感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了自己的奮斗目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明說過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生實踐內容心得 篇11
這次實習讓我收獲最多的是一種職業體驗。首先體現在一種職業精神面貌，不僅僅是體現在外表打扮上，更重要是對工作的熱情度直接影響到你的下屬的工作態度。這次在經理的提醒下，慢慢意識到了這一點。第二點則是感受到這個職業的壓力。因為自我以實習的身份來做一個管理者，很難給別人一種折服的感覺。要建立自我的威信以及工作管理方式都是頭等壓力。第三點就是職業道德的熏陶，讓我很感動的是，經理他們并沒有因我是實習生而對我有什么避諱，所有的正規培訓材料什么的都讓我接觸了，確實很長見識。在實習過程中，使我有做項目的充實與成就感，更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗。讓我頗為深刻的是，作為一名管理者，單單擁有良好的人事安排工作的管理是遠遠不夠的，必須對其管理的工作資料的各個細節都要懂以及了解。這樣才能保證整個項目在確保萬無一失的監督下完成。各個部門之所以能夠井井有條的開展工作，管理者在之間的協調工作是起到關鍵的作用的。談談我個人的想法就是毛衫設計，不應當只停留在傳統的模式上，可是又要顧及到綜合市場以及針對的客戶群體以及市場需求。設計無非就是整個工廠的核心，銷售量都體現在設計的款式是否得到青睞。
在這個過程中，我獲得了團隊協作的鍛煉，獨立思考能力的提升，同時也鞏固了專業技能，也為日后自我的職業動向做了一個很好的鋪墊，以及為自我創業奠定了基礎。
大學生實踐內容心得 篇12
短短的認知實習，讓我大開眼界，也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工工作中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。此次我走出了學校，參加xx公司認知實習是一次很好的啟蒙活動。希望我的經驗和體會能夠在以后的道路上指導我走向成功，外面的世界很精彩，等待著我的融入。
大學生實踐內容心得 篇13
“沒有實習，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。在這次的實踐中，我更好的接觸了這個社會，了解了這個社會。我想在我畢業之后走上社會的時候能夠更好的找到生活的重心。實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，但是如果我們在實際當中不能靈活運用，那就等于沒有學。實踐就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。所以這個假期，我選擇了兼職，在肯德基做了一個月的工作，這不到兩個月的時間，讓我獲益良多。
總的說來，這次社會實踐活動鍛煉了自身的社會活動能力，了解樂社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看到好多美好的，丑陋的社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養能力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會責任感。剛進肯德基的第一天，我以為這是一項很容易的工作，服務員們點點餐，收收盤子，做做清潔。
可是等我正真接觸到這些工作的時候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”我們只看到點膳員流暢的點餐，卻不知道這一項簡單的工作他們要付出多少。
他們要記住眾多變幻不同的電腦界面，我的記性不差，要背出這些條條框框以及菜單等都不是難事。但收銀不是在學校做考卷，死記硬背不能解決實際問題。
第一次上柜臺我收銀不能很好的做到收銀七步驟，而且師傅只是給你做最簡單的講解，肯德基眾所周知的就是快，我沒有想到的是帶徒弟也是這么快，三天就出師。速度是他們一直強調的，顧客在進入5秒鐘內要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成;每位顧客排隊購買餐點的時間都應該在5分鐘以內。這些明確的數字標志著一旦穿上制服，站到柜臺上，一切行動都必須是迅捷的，不能有半點拖沓。
但是在呆了幾天之后，我選擇了去大廳。我想這里是最適合我的工作。
在柜臺上，我看到的只是機械的語言。在這兩個月中，我更多的體會到賺錢的不易，以及現實社會的殘酷。
大學只是個象牙塔，太單純了。所以當夢想照進現實之后，很多人都崩潰了。
所以我覺得這是一個給我鍛煉的機會。每一位新人的到來，在這里都會經歷一個相當困難的時期。在這里，老員工會依仗自己的老資歷對新員工呼來換去，我想到了放棄，可是很多人告訴我，現在的狀態只是將來進入職場的一個縮影，所以，我無論如何都堅持了下來。
家喻戶曉，肯德基是快餐食品，強調速度是它的一個重要的特色。作為餐廳的服務員，位顧客提供最快捷的服務是從上班第一天起就被重復強調的。
在肯德基，這個“快”字不再是粗略的定性詞語，而被賦予了斷定的量化尺度――顧客在進入5秒鐘內要受到招呼;對每一位顧客的配餐要在1分鐘內完成;每位顧客排隊購置餐點的時間都應當在5分鐘以內。這些明白的數字標記著一旦穿上制服，所有舉動都必須是迅捷的，不能有半點拖拉。要想在最短的時間完成批的工作，時間的合理支配就顯得尤為主要。而我播種做多的就是對時間的利用。
我在肯德基的時候，培訓“yes”的服務立場是每個新員工的必備考察內容。重要就是“微笑，眼光凝視，打召喚!”要在1顧客進來分開餐廳時，2點餐時，3需要輔助時總之就是隨時隨地……詳細就是面對客人學會打招呼。我的師傅給就專門讓我站在門口區域歡送客人，面帶微笑對每一位客人都說“你好，歡迎光顧肯德基。”我的性情原來就偏內向，這樣的機遇確切一大錘煉。除此之外物我的隨時整理餐盤，給客人提供須要的服務，比方供給餐巾紙、醬包、寶寶椅等等。
在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。我現在理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事我們怎樣才能把事情做對做好，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自己的人生坐標，實現自己的人生價值呢?我想我們確實該好好思考一下我們的將來了!
回到校園的我已經懂得了什么才叫自食其力，什么才叫社會的殘酷了，在實踐中更好的鍛煉自己，我堅信自己能夠得到更多的進步。以往我對自己的未來并沒有什么特別的關注，可是現在我已經對自己的將來極度的關心了，我相信自己會在不斷的努力下取得更好的進步的，只要自己不斷的努力，我堅信自己能夠成功。在實踐中我還認識了很多的同事，我相信我會在今后的日子中過的更好的，因為我一直都在努力!
在肯德基無論是冷凍的原料還是做好的產品都有保鮮期。過了保鮮期全部都要廢棄，對時間要求很嚴厲。在我工作期間就有一位族長因為使用了過保鮮期的原料被開革。每個總配都必須記住所需東西的時間。比如做好的漢堡、盛到碗里的粥保鮮期都是15分鐘。解凍的東西記憶的內容更多。剛開始我逝世記硬背也記不下來，每次都需要看筆記，延誤良多時間。后來我聯合記憶法則開展充分的聯想，記住了許多無關系的東西。
一輩子是場修行，短的是旅行，長的是人生。
旅行，能讓你遇到那個更好的自己。
目的地，永遠不會是一個地點，而是一個新的是視角。
大學生實踐內容心得 篇14
個人成長感悟：我們想象中的敬老院應該有很多老人坐在溫暖的陽光下曬著太陽，有的老人在室內打著乒乓球，有的老人在嘮著家常，有的老人在擺弄一些花花草草，在我們的想象中，敬老院應該是個充滿溫暖的地方。但我們進去以后，那里的工作的人員卻告訴我們，這里很多老人都不能行動，只能躺在床上。
如果二十年后，當父母老去，當他們已經無力再用他們的雙手呵護我們，當他們腿腳不便甚至于無力行走當他們的頭腦已不在靈光，甚至有時會認不出他們的兒子女兒是誰，我們應該怎樣去贍養我們的父母？怎樣讓他們可以有一個幸福的晚年？當我們無力去照顧他們時，難道真的只能把他們送去養老院嗎？或者說三四十年后，當我們慢慢老去，會不會有一天早上起后發現好多沒有做的事這輩子卻再也沒有機會去做，會不會后悔當初為什么不再勇敢一點，會不會埋怨自己當初為什么那么脆弱，敗給了現實，弄丟了夢想，會不會有一天當自己住在養老院，期望著可以有人看我？
大學生實踐內容心得 篇15
這學期選修了《大學生職業生涯》這門課程，我認為這門課對我的啟發很大。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我認為這句話是對人一生發展的一種詮釋，每個大學生都應該對自己一生的職業生涯有一定的規劃，因為，這關系到一個人一生的發展。最初，我認為職業距離我這個大二年級的學生來說還是很遙遠的事情，但是，自從上過這門課程后，我認為這門課程對我們的一生都是十分受用的，因為它能使我們對自己的一生有一個客觀的，切合實際的規劃。職業生涯：是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業生涯規劃分為個人的職業生涯規劃和組織的職業生涯規劃，個人的職業生涯規劃是指在對個人和內部環境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發展目標的有效規劃，以實現個人發展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。就好像做一個項目，一定要有一個計劃書。當然我們的職業生涯并不是一定要職業生涯的規劃按部就班的實施，但是，我們一定要對自己的職業生涯有個總體的規劃和發展的大方向，如果大方向明確的話，我們就應該對自己的實際行動做一個統籌與計劃。有了計劃，有了這一塊塊的基石，我們才能到達成功的山頂。
我在高考時介于高考的壓力與報考專業與自己水平的壓力，并沒有有選擇自己最喜歡，最想從事的專業。就我個人而言，我對裝潢比較感興趣，并且像在今后從事這個行業，但是在美術類高等學府中，當下裝潢專業也算是個熱門專業，所以當時報考的人數相當多，并且都是具有一定能力的考生，考慮到各個方面的原因，報考了城市環境藝術設計專業，好在，藝術是相同的，我們學校這個專業還是能夠提供一定的繪畫場地與一些涉及課程。大學生的職業選擇不是個人面臨就業時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業與專業的區別，選擇專業時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業觀，指導他們逐步完成對自己職業生涯的規劃。但從現狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據一項對北京人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示，大部分學生對自己將來的職業沒有規劃：對自己將來如何一步步晉升、發展沒有設計的占62。2%;有設計的占32。8%，而其中有明確設計的僅占4。9%。
在大學期間，大學生對自己的發展規劃不明確，不能運用職業設計理論，規劃未來的工作與人生發展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業的提前準備和準確定位，甚至影響對工作的適應性。所以，從這項調查我們不難看出，最初的專業選擇不慎重或是選擇沒有考慮到切身的實際情況是導致將來對職業規劃盲目的導火索。錯誤的、不適合、不恰當的專業選擇會使我們更加盲目，使我們的眼前一片霧，找不到方向，就像一艘在暴風雨中的漁船看不到燈塔。但是，面對我們不滿意的專業課，或者是我們不滿意的環境，我們就坐以待斃嗎?不，我相信，知識都是相通的，所有的知識都是有用的。我們都知道達芬奇是一位偉大大藝術家，他的《蒙娜麗莎》聞名于世，但他還有不為人知的一面，我想當大家提起達芬奇的時候80%的人都會說他是個畫家，這不假，但很多人都不知道，他還是個科學家，發明家。他把科學運用到了繪畫透視中去，為繪畫事業做出了杰出的貢獻。我想很少有人會把繪畫和物理、化學、數學聯系到一起，我想這正是知識的貫通造就了這個杰出的大師。所以，我們無論身處于何種環境，都要善于去利用條件，不能對環境屈服。我們應該不斷的學習知識，我想，在未來的某一天，你所學的知識都將會有用武之地，無論是你喜歡的或不喜歡的，專業內的或專業外的。
怎樣的進行合理的職業生涯規劃?這也是我們在上大學生職業生涯這門課程時所學習的一個重點。由于缺乏科學的指導，許多大學生在擇業的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。通過老師的講解，我總結了以下步驟：
一、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。在課堂上，我們通過老師給出的一些測試題目，更加全面客觀的了解了自己，甚至有時做完測試后我會覺得我對自己根本不了解，缺乏一個對自己全面地認識。通過對這門課程的學習，我對自己也有了個客觀地認識。
二、正確進行職業分析。現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特性。職業區域可能是城市，也可能是農村，可能是經濟發達的特區，也可能是經濟一般或貧困落后地區。職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關系，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。
三、確定職業目標。職業目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。任何人的職業目標必然要受到社會環境和社會現實的制約，凡是符合社會發展需求和人民利益的職業都是正確的，因此，大學生制定職業目標時應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。
四、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。從某種意義上說，能力比知識更重要，大學生只有將合理的知識結構和適用社會需要的各種能力統一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
五、參加有益的職業訓練。在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等內容。當前，大學生進行的職業訓練較少，其實高校可以利用許多機會，如組織大學生參與暑期“三下鄉”社會實踐活動、大學生“青年志愿者”活動、大學生畢業實習工作、大學生校園創業活動等都是職業訓練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請成功的校友、校外知名人士等回校與大學生座談交流經驗;可以通過勤工儉學形式，讓大學生從事社會兼職工作;組織學生開展模擬性的職業實踐活動，開展職業意向測評，開展職業興趣分析測評等。高校要指導大學生主動積極地參加有益的職業訓練，更早更多地了解職業，掌握職業技能，以便更好的開展自己的職業規劃設計。六、評估與反饋。俗話說“計劃趕不上變化”，尤其在高科技信息時代，變化更是永恒的主題。由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，因此，要指導學生時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。
人的一生最重要的就是家庭和事業，通過這門課程的學習，我對自己今后的發展有了一個明確的目標，并且會努力的去按照計劃行動，克服自身的缺點加強對社會的了解和深入，讓自己早一天適應當今社會，在失意、落魄的時候，決不傷心氣餒。古人云：一份耕耘一份收獲。我想，只要我們真誠地去面對生活，生活也必將給我們一個真誠的結果!
大學生實踐內容心得 篇16
從學校放暑假回家以后，通過對我家附近的一些婚紗店進行考察，仔細詢問店里的詳細情況、人員的安排，跟隨專業人員實際操作，并反復比較、斟酌后，選擇在離家不遠、實際操作機會較多的一家名為“巴黎春天”婚紗攝影店進行實習。
實習的第一個星期，我和小魏、小袁三名實習生首先一起參加了培訓，對室內外拍攝的注意事項進行學習，對各種攝影器材進行熟悉，對攝影藝術照成品進行觀摹，對外景拍攝地的場地特點進行分析。
開始一段時間，我們在店里學習對攝影作品進行加工處理，設計出顧客要求的樣式，對不同風格的數碼照片進行后期處理。在對這些照片進行處理的過程中，在學校里剛學習不久的Photoshop圖片處理工具派上了用場，由于在學校學習時，這一門課程安排的課時數不多，所以只是蜻蜓點水的學了一些基本的操作技巧，課后也沒有多少實踐操作。在后期處理過程中，同時也學到了Photoshop中許多美化圖片的技巧。
經過了一段時間的相處，我和小魏、小袁的關系都很融洽，我們一起工作、學習，氣氛十分和諧，我很高興認識她們倆，雖然我們相處的時間不是很久，但我相信以后一定不會忘記和她們倆一起工作的這段日子。
有了一定的后期處理能力后，我們請求店長敏姐姐讓我們開始學習室外攝影，于是敏姐姐安排我們跟著攝影師王哥和小月姐姐一起去廣場拍外景。我們高興地跑到王哥和小月姐姐旁邊，幫他們搬攝影器材，由于太激動了，小袁搬外景燈時還不小心撞到了車門，我們坐在外景拍攝車上還高興地唱起了歌。到了廣場，我們又興奮地往外搬東西，弄得拍婚紗照的有位阿姨一直捂著嘴巴笑。王哥先選擇拍攝以竹林為背景的一組婚紗照，小月姐姐則去草坪拍攝另一對拍攝婚紗照的.顧客。由于下午的太陽還是很耀眼，所以我和小魏選擇跟著王哥去竹林，小袁則跟著小月姐姐在草坪上拍攝。王哥邊調整照相機的參數，邊給我們講解照相機上一些基本設置。同時跟拍攝婚紗照的叔叔阿姨進行溝通，讓他們拍攝時能有自然的表情。王哥還選擇以鴿子屋、流水小瀑布等為背景拍攝，讓我和小魏初步了解攝影構圖的技巧和注意事項。第一次出外景，我們可謂是受益匪淺，不過更有趣的是，小袁回車上后，一直說自己曬黑了，讓我們開了不少玩笑。
有了第一次出外景，我們逐漸忙了起來。每天一大早來到店里，先要準備器材，檢查電池、存儲卡、鏡頭等拍攝器材是否正常，還要聯系當天要拍攝婚紗照的顧客，提醒顧客一些注意事項及所需要自備的物品。然后聯系化妝師小杰和服裝師李姐趕來店里，先給他們查看當天拍攝的場地圖以及拍攝要求，再幫他們準備要用的化妝物品及服裝。顧客來之前，還需要聯系外景車司機周師傅在規定時間前來店里。一切準備妥當后，趁著顧客化妝，試衣服時，我們又趕緊往外景車上搬攝影器材、服裝箱和化妝箱。在外景拍攝地，我們需要幫王哥和小月姐姐舉閃光燈，搬三腳架，拿衣服。有時還得幫著拿衣服，提化妝箱。拍攝完回店里，還得跟著后期制作的劉學長對照片進行處理。每天上午忙完一組，下午還得跟一組，有時還會一下午有兩組要拍。常常一回到家就累得躺下，但是每天一來到店里，看到大家都這么努力，這么拼命工作，我的熱情又一下子膨脹起來。
轉眼就到了八月份了，我已經在店里實習了一個月，開始發現每天的工作都在重復著同樣的事情，重復的動作，重復的人，重復的思維，重復的思考，一切都是在重復著昨天所做的事情，這樣的生活似乎不是我想要的。但是一想到這是一段鍛煉，也是一種磨煉，不停地安慰自己，找小魏和小月姐姐訴說。才發現這就是工作，這也就是生活。
度過了這段焦躁期，我有了很深的感觸，也體會到了生活是多么的不容易，多么的艱辛。在學校里，我們并不覺得什么，但是當我們一旦步入社會，我們就會發現生活不是我們想象的那樣美好，那么的順利。每一份工作都需要我們努力去維持，去拼命，不久的將來，我們也會為了生存，為了夢想，在城市的巨大壓力下，生活著，工作著，拼搏著。
大學生實踐內容心得 篇17
社會豐富多彩而又充滿挑戰，作為大學生，我們馬上就要踏入社會，接受機遇和挑戰。
寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。在大二這個寒假中，計網1231的同學們積極投身于社會實踐活動，度過了一個祥和、文明、充實而有意義的寒假。
我們通過精心組織，認真發動以及同學的自發組織，保證了大多數學生投入到活動中去，使活動搞得扎扎實實、豐富多彩。寒假中同學們自發組成了社會新農村建設寒假調查實踐小組。他們從各自的家鄉搜集到了很多新農村建設的第一手資料，歸納分析總結后，發現了湖南省進行新農村建設中的各個地方的長處和短處。由此對各個地方的新農村建設提出了新穎的意見和建議。受到了各地村委的表揚和支持。
有的同學還成為了家鄉社區寒假志愿者，每天幫助社區辦公室整理文件，對社區發生的問題出謀劃策。在社區選舉期間整理選票。同時還完成了對社區的各個地方進行拍攝來做為社區資料的任務。相信通過這些實踐活動，同學會對為人民服務這句話有更深刻的理解。當然，更多的同學選擇的社會實踐的方式是寒假打工。張雄峰同學在肯德基打工，做了一名服務員。這是我第一次自己去打工賺錢，對我來說意義非凡。
寒假一個月見識到了很多不同的人，也交到了一些有意思的朋友。做收銀員不僅鍛煉了我的反應能力和與社會上的人相處的能力，也提高了我對于時尚的品味。雷慧同學在家鄉廣場的咖啡廳做兼職服務生。她每天都會碰到很多外國人，對外語水平的提高很有幫助。
做服務生也讓她變得更加有服務和方便他人的心態來面對這個社會，并且懂得在社會上賺任何錢都不是容易的事兒。她說道：雖然來我們店的都是高檔的消費者，可是我們每天都會碰到形形色色的客人，有的禮貌非常，有的卻也粗魯無比。這也讓我更加深刻體會到了社會的復雜性。而當服務員的辛苦也讓我意識到在社會上賺任何錢都不是那么容易的。這會促使我更加努力學習，充實自己。
社會實踐是一筆財富，社會是一所能鍛煉人的綜合性大學。同學們通過社會實踐，更好的了解社會、服務社會，發現自身不足;社會為大學生的進一步學習提供了無數鮮活的案例，又為大學生上了最生動的一課，社會以及社會中的各個機構組織在行使自己的專業職能的同時也行使了教育職能。
這是教育實踐通過大學生社會實踐的方式對社會索取的表現。當然社會給予教育的支持絕對不僅僅是提供教案這么簡單，還有很多種表現。但是無論如何，教育活動最終是服務于社會的，高校通過學生社會實踐的重要方式與社會產生了互動。因此我們感謝社會給予我們大學生社會實踐的機會。這為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。
大學生實踐內容心得 篇18
轉眼實習已經快半年了，回顧其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。
因為機緣巧合，我很順利的進入了一家玩具公司，成為一名行政人事文員。我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工并進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。
由于我是新來的人員，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。前幾天就是整理一些簡單的資料，填寫一些勞動合同。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識，她是一位老員工，工作的時間比較久，所以她對公司里的事情都比較了解。作為行政人事文員，所做的事情比較瑣碎繁雜，指導我的同事教我，做事情要分主次、有條理，有耐心。說著容易，做著難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之后我對工作上的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。每天面對著考勤里面那么多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然后也會被領導批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導下，隨著自己熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。錯誤減少了，領導也不會再批評了，從中也得出了自己的心得，做起事情來也沒那么大的壓力了，心情也就輕松多了。正如我們領導說的："做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要分主次，有條理是做好事情的關鍵，我時刻牢記著這句話。
我現在的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料(包括新員工入職和員工辭職)，因為要驗廠所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以后的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比如每天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，了解其中的原因。簡要地說，就是：辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，材料要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
工作中，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，于是我就采用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來說，我認為對我影響的應該是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。
我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎么說話、態度及其處事。特別是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好的事情，然后那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。
我現在上班近五個月了，在這幾個多月中，有時心情不好的時候就會想辭職不做了，想著在校做一名學生是多么的好啊，為什么要來工作要來受別人的氣，也許我是剛開始工作，有時受不了領導給的氣，加上廠里又在驗廠壓力又大，所以自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始，就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會就要從各方面鍛煉自己，不然以后干什么都會干不好的先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這幾個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。但靜心一想我們早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。
所以現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是忍了也就是堅持不懈。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變化了一些，會比以前為人處事了。所以，現在我們應該珍惜學習的機會，而不是抱著埋怨的心態。
在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要請假或是要晚來一點，就只有我一個人在辦公室辦公，我一個人可能就會比較忙，但是偶爾我也會有些事情需要其他人的幫忙，所以大家相處的很好，沒有什么隔合。上次經過全公司人員的一起努力終于驗廠順利通過了。現在工作也不是很忙了，同事之間又相處的比較融洽，所以，感覺現在的工作還是挺不錯的，最重要的就是心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。
現在在辦公室，有空閑的時候就會看一些人力資源方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。多掌握一些技能在以后找工作也可以給自己多幾個選擇。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而文員在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。
通過實習的半年里，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也了解到自己的不足，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走，應該抱著謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什么地方工作，都會努力!
大學生實踐內容心得 篇19
我的實習單位是廣州GVL國際怡境景觀設計公司，4個月的實習經歷給了我很大的感觸。
剛開始，我懷著一顆熱情、激動、還有一點驕傲的心情去了廣州。怡境景觀設計公司是我在建筑雜志上看到的一所國際公司，投簡歷打電話后對方卻沒有給我面試的機會，這讓我有了放棄的想法。
后來我想想又覺得不甘心，就直接去了公司，坐在會客室里等。我知道如果現在放棄了這樣一個機會，就真的沒機會了。就這樣一直等到人事部門的負責人答應給一次面試我才離開。在回去的.路上，我激動得差點哭出來。在學校里，我們面臨的競爭還很少。可是當我們踏入社會，才發現機會不會在原地等我們，它需要我們付出努力主動去爭取。
實習使我后來的學習、生活都有了很大的改變。我也看到了自己很多方面存在的不足。
我印象深刻的一次是跟隨總經理和幾個領導一起到東莞考察，計劃在當地設計一個最后的生態園。總經理指著一個梯形的東西問我們這是什么，我們都沒法給出正確答案。最后，總經理跟我們說，這是一個垃圾處理廠，然后又問我們怎么處理之類的問題。這只是我實習生活的一個小小的插曲，但是，卻使我明白遇到任何不懂的，多問一個為什么。不管以后做什么，做得怎么樣，多學多問這是一種重要的態度。
我們當代大學生應該有思想、有作為、有理念，要經常深入到基層去鍛煉，在實踐中學習，認識實際的國情，了解社會的發展，不可時時躺在舒服的環境中，不然我們學不到真正有用的東西。
大學生實踐內容心得 篇20
寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。我的工作其實沒什么時間規定，老板是一家開米廠，我一般只要坐在辦公室里稱那些稻谷的重量。
然后在他們下完稻谷之后，退一下皮。操作是蠻簡單的，但我剛接手時真的很手忙腳亂，因為忙的時候真的很忙，有時候一天或一次性有好多車稻谷來賣，一車一車，我就會忙不過來，還會出差錯。有時不記得寫賣稻谷人的名字，有時又忘記了寫稻谷的品種，年月日有時也忘了，真覺得那時自己灰頭土臉的。這份工作沒有什么時間觀念，閑的時候很閑，忙的時候又會到好晚。
剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時候好累，出了差錯還會挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。賣谷的人有時也很煩，他們有時不懂電子稱，就不大相信我們，就和我們吵，沒辦法我只得和他們一遍遍的解釋。還有人懷疑我們地電子稱上搞鬼，說我們稻谷少了稱，沒辦法我又不能發脾氣，也不能和他們吵，為了米廠里的生意，只能和他們心平氣和的講解電子稱是很標準，是電腦樣的東西不會有問題的。
還有時為了一些生意上稻谷價格的事，他們也會和我們吵，有時也會扯進我，受了氣也只能自己吞，不過老板有時也安慰我，說做生意就是這樣，什么人都有，不要和他們太較真，你習慣了就會好的，聽完這些我心里就會寬慰很多當然也在其中學到了不少的知識。
辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。
一個月的寒假實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是寒假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那--些生意人，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后寒假實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
大學生實踐內容心得 篇21
非常榮幸參加了此次“返家鄉”社會實踐，我第一次接觸到了x部門的工作，了解到工作人員的辛苦付出。兩周的時間里，我在實踐中成長，學習中進步。
剛開始的幾天，我和伙伴們參與到了冠山鎮城中村疫情防控的敲門行動中，在村委會相關負責人的指導下，我們挨家挨戶地敲門進行詢問、收集、整理信息等工作，認真做好記錄和篩查。
之后在鎮民政辦的實踐工作中，我從科室的'前輩身上學到的不僅是一絲不茍、認真負責的工作態度和工作能力，還有“全心全意為人民服務”的責任和擔當。“從人民中來，到人民中去，一切為了人民”，心懷熱誠，心在人民，行而不輟，則未來可期。
大學生實踐內容心得 篇22
7月18日，廣東省煙草商業系統94名新入職大學生懷著同一個夢想從全省10多個地方聚集到省煙草培訓學校。雖是三伏天氣，但大家的學習熱情絲毫不減。我帶著憧憬和強烈的求知欲望而去，希望通過培訓展現全新的自我!
五天的時間轉眼即逝，培訓效果超乎我的想象，讓我受益匪淺。下面我將心得體會與大家一起分享。
一、開班典禮及座談會——激勵前行
開班典禮上，張輝明副處長及老員工代表百忙之中給我們做了重要講話。張處長的講話寓意深遠，讓我感悟頗多。首先，講話讓我體會到煙草商業系統擇優錄用的招聘原則以及招聘程序的公平、公正、嚴格與高效。其次，講話讓我體會到煙草商業系統系統惜才、愛才、重視人才的人才觀。第三，講話讓我進一步加深了對煙草行業的認識。最后，講話為我的職業規劃指明了方向。
老員工代表用樸素、生動語言結合親身經歷為我提供了前進的動力、指明了通向成功的光輝大道，他們是我學習的榜樣。
二、煙草行業知識的講解——加深認識
培訓班根據工作需要精心設置了煙草行業發展史、行業概況、廣東煙草商業系統概況等課程。授課老師深入淺出的講解使我對煙草行業有了較全面、系統、深刻的認識。
煙草行業發展史課程讓我構建了世界、中國煙草發展史的基本框架。行業概況課程對實現專賣制度以來的行業發展狀況進行了較系統的講述，糾正了我對煙草發展盲目樂觀的態度。廣東煙草商業系統概況課程讓我對廣東煙草商業系統的發展歷史、現狀及發展趨勢有了更深的認識。
三、職場素養知識的講解——融入職場
培訓班還根據煙草工作需要精心開設了角色轉變、職業生涯規劃、商務禮儀、時間及目標管理、有效溝通等課程。授課老師用風趣幽默的講解打破了我自滿的夢境，讓我意識到自己的淺薄與無知：欠缺商務禮儀知識，對時間及目標管理一知半解，對有效溝通技巧僅知一二，更沒有長遠的職業生涯規劃。
但人最可怕的不是自己無知，而是不知道自己無知。我開始重新審視自我，尋找不足之處及解決之道。有幸的是，老師精彩的講解為我提供了解決不足之處的思路。
四、戶外拓展活動——團隊精神的培養
戶外拓展那天，烈日炎炎，酷暑之下大家依然熱情高漲，我被他們高昂的情緒感染，雖身體欠佳，但我沒有放棄。沒有團隊精神的“信任背投”危險性大增;沒有團隊精神的“風雨人生路”舉步維艱;沒有團隊精神的'“同步前行”寸步難行;沒有團隊精神的“合力高V”走鋼絲進退維谷;沒有團隊精神的‘生命門’攀越令人望而卻步。
培訓滿足了我的求知欲，它不僅讓我對煙草行業有了較全面系統的認識，提高了我的職業素養，更激勵我前行;它不僅給與我前進的不竭動力，更給我指明了前進的方向。
我向煙草學校走去，原想收獲一縷春風，她卻給了我整個春天;我向肇慶煙草走去，原想捧起一簇浪花，她卻給了我整個海洋;我向煙草行業走去，原想擷取一枚紅葉，她卻給了我整個楓林。
大學生實踐內容心得 篇23
進入這所遼闊的大學之后，生活變得越來越豐富了。平時在學習上我們可以通過多個平臺去拓展和進步，比如說平時跟著老師做一些比賽、院里活動的舉辦、已經校外的一些社會實踐等等。其實這些平臺和方式對于我們的成長都是有很大的好處的，這一次我也利用了國慶的假期進行了一次社會實踐，在這次實踐當中我也突破了原有的自己，慢慢的朝著一個更新目標出發了。
這次實踐并不適合我專業對口的一次，而是我在各大兼職平臺上好不容易找到的。國慶假期很長，大家都有不同的安排，有些同學計劃去旅游，有的同學回家和家人團聚，而也有一部分的同學和我一樣去外面兼職實踐。其實國慶假期里出去實踐的同學也是比較多的，所以這次平臺上一旦有兼職的事情發布，很快就會被一掃而空了。這次能夠找到這份實踐工作其實也是非常不簡單的，當我進入這份工作之后，我才發現這份工作更是不簡單的，并不是我們表面上看到的那么簡單的。因此這一次實踐給我的啟發還是很大的，我也有了非常大的動力去往下走。
這次實踐工作主要是在餐飲店做服務員，雖然中途換了幾家店子，但是在這個過程當中，我覺得還是比較滿意的，因為我在這樣的經歷當中逐漸認識到了，其實每個企業它所追隨的東西都是不一樣的。盡管他們都是餐飲店，但其實他們的文化和管理都有著千差萬別。盡管這是我作為一名學生踏入社會，但是在這個過程當中，我就體會到了想要立足于社會之上，并不是那么容易的，每一個企業之所以能夠存活下來，一定是有它的閃光點的。這就像人與人之間一樣，能夠鶴立雞群的人是怎樣的？我想那一定是才華出眾，能力過剩的。所以我也督促著自己朝著那樣的方向去前進，加倍去豐富自己。
這次假期里的實踐很充實，每到一家新的店子，我都能夠感受到他們之間的差別，所以怎么做會做的更好我也有了一些把握，就像自己的學習一樣。每個人的態度不一樣，那么行為方式也不癢，給人的感覺也會一樣，當然結果也是不一樣的。因此對于接下來兩年的大學生活，我想我應該堅定自己的信仰和初心，在這條充滿無限挑戰和機遇的道路上奮斗下去。
大學生實踐內容心得 篇24
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，是一個難得的機會，此次實踐的具體內容為：
大學的第一個假期在大家的期盼中如約而至，興奮之時同學們接到了這一學年的最后一項任務——進行社會實踐。實踐的目的是讓我們真正地步入社會，積累對社會認識的閱歷以及增進對社會工作的理解，開拓視野等等。聽到這個消息后，大家都下定決心好好實踐，想為自己的大一生活畫上一個圓滿的句號。
眾所周知，隨著時代的發展，人們生活質量不斷提高，大家越來越深刻地意識到干凈、舒適的城市環境對于我們每一個居民甚至是我們的子孫后代是何等的重要。有關環境保護的法律條文以及廣告更是比比皆是，“追求環保是你我的心愿，參與環保是你我的責任”，“環保重在一點一滴”等廣告語早已經深入人心。心得體會除此之外，作為省會，早已經提出了“三年大變樣”的口號，保護環境當然是其中的重中之重，作為一名大學生，更是應該盡力去貫徹這一口號。
在學院的指導幫助下，我們與城管的工作人員取得聯系，想要走進他們的生活，了解他們的工作，真正走進城市，響應“保護環境，從自己做起，從身邊的小事做起”的口號，貫徹“保護環境，人人有責”的行為準則，靠自己的'雙手為美化城市獻出屬于我們自己的力量！
這些工作人員都是我們生活中最平凡的勞動者，他們用自己的雙手美化著我們的城市，他們用心去照顧我們的生活環境，他們告訴我們：每個人都有享受清潔、優美、文明、和諧城市環境的權利，當然也有維護城市市容的義務。
其實，我們在平日里看到建筑物、構筑物或者其他設施上張貼的傳單等東西都是不符合規定的。這些傳單不僅不符合我們的“低碳”理念，而且違背了我們“讓城市更美好”的行為主張，甚至還影響到居民的正常生活等等。個人簡歷工作人員說，我們都沒有什么工作經驗，從最簡單的開始做起。因此，這一次我們活動的內容就是：鏟除傳單，美化城市！
起初，我們都覺得這個任務確實簡單，以我們的熱情很快就可以交差。于是，我們在工作人員的帶領指導下，拿著工作用的鏟子，興高采烈地開始了我們的工作。炎炎的烈日下，單調的工作，密密麻麻的傳單，沒有盡頭的工作范圍。
不一會，我們的熱情便像即將熄滅的小火苗一樣大小，反復問帶領我們的工作人員：“何時才到頭呢？”他們笑著說：“不遠了，不遠了，我們每天都要這樣呢。”突然間，意識到這么不起眼的工作，竟然需要他們每天日復一日的工作，如果沒有這些傳單，他們大概就不會這么累吧。這樣的工作我們只干了一會就沒有什么耐心了，但是這些生活在最底層的工作人員每天都需要這樣，不能抱怨，更不能退縮。
我們大家好不容易堅持到活動結束，高呼著終于結束了這種苦日子。工作總結工作人員告訴對我說：好好學習，以后就不會像我們這樣辛苦了。這里面包括著他們對我的祝福，當然也包括著他們對生活心酸的無可奈何。此時此刻，我多么希望，大家能夠真正地去履行保護環境的義務，大家的一小步，就能讓那些工作人員省去好多步。
我們走了，他們的生活還要繼續，他們的工作還要繼續，這樣的日復一日，年復一年，不辭辛苦！
短短的幾天時間，我明白了很多道理：小小的工作，也需要大大地能量；看似不起眼的工作，也需要很多的耐性，雖然很是辛苦，但是也會有它存在的意義。保護環境不是一個人的事情，它需要我們每一個人的努力，需要我們每一個人都伸出自己的雙手，需要我們時刻謹記自己是城市的主人。
通過這一次社會實踐，我真正體驗到了“保護環境，從自己做起，從身邊的小事做起”的真正含義。我們在活動中，為同一個目標奮斗著，努力著，明白了在一個團體中合作的重要性。
除此之外，意識到環境的美化在我們的城市中是多么的迫不及待，大家的環保意識是多么的薄弱，但愿我們的活動能夠喚醒大家的環保意識，不要再對這個城市漠不關心了，它需要我們的保護。
希望大家可以記住“手拉手，創造美好環境；心連心，構建和諧社會”。保護環境，永不止步！
只要人人都獻出一份力，城市將變成美好的人間。
大學生實踐內容心得 篇25
轉眼間，又是一年暑假，大學生活已經匆匆過了一年了，時間的短暫讓我不得不想想以后的就業取向。對理想的追求讓我我帶著期望再一次進入社會，與社會的人群接觸。感受不一樣的色彩人生。
炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。讓自己的每一個假期過的都與眾不同。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，因此我才讓我決定在每一個假期都要真真正正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中“上級欺壓、責備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個多月的假期生活，我收獲還是蠻大的。想一想寒假在這里留下的回憶，我很期待這次的離別會給我一個怎樣的心情。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
我越來越清楚明白大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。而且學院組織的一些講座也是非常有必要聽聽的。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。我的經理是一個十分有思想的有志青年，他也很欣賞我們這種肯在假期打工的大學生。他喜歡給我們這些孩子機會，把我們當做一個長期的員工對待，讓我們盡情發揮自己的能力。讓我在服務行業有了更深的認識與了解。告訴我們要學以致用，多參加一些社會實踐增長見識。
大學生實踐內容心得 篇26
透過協作，才明白團隊的力氣。走過沼澤，才明白陸地的堅實。人們常說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，咱們不再是象牙塔里不能飽嘗風吹雨打的花朵，透過這次社會實踐活動，讓我學到了許多東西。
最大的考驗是冰冷的氣候，咱們收成的是堅持。
記得那天在曲園做查詢問卷，北風凜冽，大伙們都瑟瑟發抖，可是仍是堅持著。應對著來來往往的人們，不管北風多么刺骨，咱們都淺笑著去應對每一個人，信任淺笑是最好的法寶，可以讓倉促的人們拿出名貴的時間為咱們填一下查詢問卷。
咱們都被回絕過許屢次，即使回絕，也要向人家說一聲打擾了。可是咱們不拋棄，就這樣，一個早上，咱們就完結了近400份的查詢，手里沉甸甸的，是喜悅，是驕傲，是聯合的力氣。
最初的開始有蒼茫，咱們收成的是堅定。
規劃問卷時，原先方案用四個小時完結的使命用了將近六個小時才完結，由于咱們對問卷的規劃一竅不通，從查閱，調取材料，選取問題是都不是一件很快就可以完結的作業，但咱們都沒有怨言，耐性的選取，規劃每一道問題。直到天色已晚，才規劃完畢。
本來咱們以為這是一個簡單的作業，沒想到過程卻讓我清醒的認識到使命的困難。但看到查詢問卷印出的那一刻，心里卻是堅定，我信任咱們必須會做好。
最庸俗的作業是查找材料，咱們收成的是耐性。
抵御住冰冷的考驗之后，在查找材料的過程中卻最使咱們煩躁。對報告的方式一竅不通，對接下來的作業毫無條理，對在哪里查找更是一頭霧水，這一切都在消磨著咱們的耐性，咱們想過要逃脫，想過敷衍了事過去算了，但最終咱們仍是堅持了下來。咱們深刻的感受到，有耐性才能做好作業。
交流是最重要的作業，在交流中咱們收成了最多。
最任何作業都離不開交流，這是咱們最大的感悟。最整個過程中，由于咱們性格的不同，定見的分歧，咱們有過爭辯，徘徊，蒼茫，正是不斷的交流，才讓咱們的分歧越來越少，在咱們的交流下，咱們分配好使命，使每個人的作業愈加明晰。
尤其在回家以后，交流與交流更成為至關重要的東西，咱們在交流中進行商討，在交流中互相鼓勵，身在不同的當地，卻依然聯合。
大學生實踐內容心得 篇27
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假里，我希望能與以往有所不同。在這個時候團支布提供了參加實踐活動的建議。這是一種磨練，對于學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從-月--日到--月--號為期-個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
一、基本情況以及工作體會
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老板娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什么也不懂，她就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間里，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的先說說我在那里的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄干凈，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要么是過于挑剔，要么就是素質不是很高。記得有一次，老板娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺別扭的，鄉下人又怎么了，怎么可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那么一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋里去了。做為酒店也不好說什么。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。后來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛煉、獨立挑戰的機會。
二、實踐感悟以及心得體會
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。現在舉例如下：
1.在社會上要善于與別人溝通
經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
2.在社會實踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
3.在社會中要克服自己膽怯的心態
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
4.在工作中要不斷地豐富知識
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
三、本人存在的問題以及幾點思考
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。
四、本次社會實踐的問題和建議
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等于上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業是經濟方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的社會經濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真希望以后能再有這樣的機會，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這次社會實踐中，系領導和老師對我們的支持是不可忽視的。正是系領導和老師的支持，才使我們多了一次與社會充分接觸，增強了社交能力及實踐能力的機會。實踐活動的成功，為我們下一次實踐做了較好的鋪墊，也為我系以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎。
我們說過，我們也努力過，因此在那段烈日與汗水的日子里，我們感到無悔，更感到驕傲。
大學生實踐內容心得 篇28
暑假充滿著激情，有著屬于中國的榮譽和競爭，但是作為將要進入大學四年級的師范學生來說，家教實踐則又充滿著期待以及不一般。這是我們進入工作崗位的第一步，要走好以后的每一步，這一步顯得尤為重要。
“教師”這個稱謂對我來說意味著很多。它是我自我的象征，在我小的時候就對教師這個職業充滿著無限的向往，也許在同齡人當中屬于保守一類，但是我自己卻為了這個理想奮斗了多年。彈指間，我就要收獲屬于我自己的勝利果實，面對將來的種種，內心也是充滿了無數的感慨。我知道這已不是當年的一個夢想而是到了真正實現的時候了，面對別人的嘲諷以及羨慕我心已經平靜，因為我知道我自己現在想要的是什么。
暑假的前幾天，我就認真的思考了這個暑假的實踐活動該怎樣進行。首先也就是如何確定實踐的性質以及類型。鑒于學院的規定，我選擇了家教實踐，在輔導學生的基礎上從而達到自我的提高。同時我深知“不打無準備之戰”的道理，在進行家教活動之前，我就在網上了找了關于現如今家教活動中的一些注意點以及難點，還有就是家教學生的個性類型和對癥的要求等等。同樣，作為一名英語師范的學生，我也了解英語這門課程的特點，在抓住課程特性的基礎上在對個體的學生對癥下藥，我想以這種方式加強相適應的強度，在英語教學方面會取得相應的成果。
首先我跟家教學生的家長進行了交流，初步了解學生的學習情況，課程進程以及在英語方面的學習態度。通過與家長的接觸我了解到：學生是初中一年級的學生，在英語學習方面屬于厭學的態度，而且對于英語的學習沒有任何激情，基礎較差。了解到這樣的現狀，我不能無動于衷，我就與這位可愛的女學生進行了交流，我了解到，其實并不是她自己對英語完全的厭惡，只是在基礎差的基礎上家長和老師對自己的期望太高從而造成了自己的。了解到這一特殊性，我特地去查找了關于厭學這一方面的心理咨詢資料，從而也找到了應對的措施，那就是要及時地予以鼓勵和支持，鼓勵學生繼續學下去，在出現困難的時候要給與指導性的幫助與支持。
在得到資料和對策的支持，我一掃先前的猶豫與遲疑，對癥下藥，先給學生進行了一個基礎測試。當然，這些測試的題目都是很簡單很基礎的關于英語方面的題目，其目的就是提高學生的自信心，讓學生認識到自己的英語還是有救的，還是有提升的必要的。果然，盡管也有錯誤，但是正確率很高，我對學生的表現予以了肯定，學生也很開心，并表示這是她第一次得到老師的表揚，自己的信心也得到了滿足。
有了第一天好的開始，我對我下面的講課內容有了很大的信心，鑒于學生的現狀，我知道在除了學習態度方面以外，我要幫她補習的就是關于英語方面的基礎知識。說到基礎知識，我首先想到了書本也就是教材上的語句，因為在我們所接觸的學習資料方面，教材作為最核心的內容有它的旗幟性，它是一個藍本，首先要讓學生了解自己的教材，認識到教材的邏輯性。第二天我讓學生帶了教材，首先帶她翻看了目錄，聽她給我朗讀目錄的內容，這樣一是看她的語音語調了解她的口語基礎，二是培養她在敢讀敢表現這方面的訓練。從她朗讀目錄的語調語音，我了解到在語音語調方面存在的問題并不是很大，只是缺少一定的自信心。
這時候我的角色就變成了她的朋友來鼓勵她，激勵她是一個很好的學生。然后我就對于教材目錄的編排進行了有序的講解，從我的講解以及我的鼓勵中，學生已經有了問問題的想法，對于這樣的機會我當然要抓住，認真詳細的對她的問題進行了講解，她對我的回答也是相當滿意。為了確定她是真正了解了教材的實用性以及知識性，我對她提出了幾個引申的問題，盡管回答的不是很到位，但是從她的回答中我已經了解到她對課程編排的了解已經有了自己的看法，實屬不易。
了解了教材的編排，底下進行的就是對課文的講解，該如何講解，這個問題又困擾了我，因為學生是一個基礎較差的英語學習者，這就需要老師利用好資料進行講解，而不是一味的把課文的內容強加給學生，要給她自我吸收的時間從而達到預期的學習效果。而在這時，我了解到盡管學生是個女生，但是對于體育運動特別熱衷。
這時，我就想到了用興趣學習法來激勵學生學習，俗話說：“興趣是最好的老師”，我先列舉了幾個簡單的體育項目讓學生進行翻譯，果不其然，她翻譯得很精確也很有信心，同時對我讓她翻譯體育項目這一舉動也很感興趣。有了這么精彩的一步，我對下面的幾步已經有了很好的打算。
說干就干，既然已經有了很好的系統教學方法，那就需要更好的實施。但是這時候我已經年過感覺到我的學生已經有了一定的懈怠現象，這時我才了解到在我不斷加強強度的時候，學生的課余時間已經被我剝奪了，看來教學還真是一個急不得的活兒。為了使得學生能更好的學習，得到更高的學習效率，我降低了學習強度，給了她一定的自由活動時間，由一天的4小時降低到3個半小時，再來學習的時候我發現收效很大。
在學生得到一定時間的同時，我也得到了一定的學習時間，可以提前預習接下來的內容并對自己現在大學的知識也有一定的幫助。
大學生實踐內容心得 篇29
自從走進了高校，就業問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，聘請會上的大字報都總寫著有閱歷者優先，可還在校內里面的我們這班學子社會閱歷又會擁有多少呢為了拓展自身的學問面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個假期的社會實踐走進x市津津副食品店。
實踐，可為以后找工作打下基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其它學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經驗過社會的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因為我在他們面前沒有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點鐘下午2點再從下午的4點晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了將來。
在食品店里雖然我是以銷售為主，但我時常還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必需有人會告知你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的'評價。在學校，只有學習的氛圍，終歸學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成果而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過高校是一個小社會，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校
，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系困難，但我得去應對我從未應對過的一切。記得在我校實行的聘請會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必需的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習許多，而且是多方面的，幾乎是四平八穩；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的學問一點都用不上的狀況。
或許工作中運用到的只是很簡潔的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡潔，但為什么書本上的學問讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎或許老師是正確的，雖然高校生生活不像踏入社會，但是終于是社會的一個部分，這是不行否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教育，有些問題有了有課堂上地仔細消化，有平常作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的學問層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的高校生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著高校生要留意到社會實踐，社會實踐必不行少。終歸，2年之后，我已經不再是一名高校生，是社會中的一分子，要與社會溝通，為社會做貢獻。只懂
得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了熬煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力氣，我們就應在這天努力駕馭專業學問，明天才能更好地為社會服務。
大學生實踐內容心得 篇30
感知實踐是每個大一新生都必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，在實踐中鞏固知識，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們未來走向工作崗位的第一步。
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！本次感知實踐，讓我真正從課本中走到了現實中，細致地了解了會計工作過程，讓我從理論高度上升到了實踐高度，有效的將上學期和本學期學的會計知識很好的結合了起來，并且在負責人的講解下，有了更好的認知。
在參觀公司的過程中 ，公司的負責人都會為我們介紹公司的大致情況，歷史與前景等等。隨后便會帶我們進入車間、工廠觀看工人實踐操作。一個會計人員進入一個企業后最應進入的地方便是生產制造車間，因為只有了解產品的生產制造成本，制造工藝以及生產流程，才能更好更準確的做好會計科目，做好公司的明細賬目。因此，我們都十分認真的聽負責人為我們講解知識，有關于如何做會計分錄，如何處理某些特殊的會計業務，以及產品的工藝流程的發生的會計實務。
在學習了將近一年的會計知識后，我原本以為會計只是一門并不太深奧的學問。然而，現在發現會計也講究實踐性。離開生產和實踐，其他一切你都不可能做好，會計的連貫性，邏輯性和規范。每一筆業務的.發生都要根據原始憑證一一記載。要做到每個分錄都有理有據。在實踐中，也要用規定的方法來更正錯賬等等。因此，必須結合好課本內的知識，同時上課也要認真聽講，聽好教授講的重點知識。
在參觀的過程中，我不禁回憶起老師說過的一句話，人生有四大境界：一是別人打工被人管，二是混到管理階層，三是自己創業自己做主，死尸真正的把事業做大，做別人的主。但是做到這個的基礎便是要有扎實的基礎，良好的專業技能。
四家公司擁有不同的生產流程，在面對車間的實際操作中，我們可以思考不同的財務處理，不同的程序擁有不同的計量方式，且公司的體制不同，會計計量的方法也存在不同，側重的方面的大相徑庭。比如宏拓精雕有限公司，它所計量的會計科目便在原材料以及損耗，產品制造方面多余其他公司，而金銀彩繡有限公司則重在設計費以及應付職工薪酬等方面，因為刺繡是一門藝術手法，可能還會有對無形資產的處理。而斯蒂科家具有限公司生產服飾，會更傾向于樣式的設計，并且由于該企業目標的進軍國內頂尖地步，因此非常注重品質，所以在布料上的花費上可能比較大。并且，從相關負責人處得知，一旦發現品質不合格，就會處理掉，而不會當做次品出售。而通用塑機有限公司是工業企業，生產制造大中小型機械設備，其相關科目可能會涉及機器的損耗，裝卸費用。由此可見，不同企業對于會計人員對于會計內容的要求并不同，不同側重也代表了不同的挑戰。因為會計知識要求掌握學習的知識繁多。我們可能在某一門會計學科中略微薄弱，也是正是因為這點，我們就會與一個機遇擦肩而過，措施一個心儀的工作崗位。
在過程中，我發現，雖然課堂上的專業知識和實際是分離的，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯系，仔細觀察，就會發現其實一些會計業務還是按照我們所學的方式發生的。
這次實踐，給了我一個感悟的機會，讓我從中得到了很多寶貴的經驗，可謂受益良多。所以，今后，我會好好 努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，為以后自己工作打下扎實的基礎。
大學生實踐內容心得 篇31
回想起過去十天的暑期社會實踐歷程，現在依然歷歷在目，這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全。在這短短的十天里，我體會到很多，感受也很深。從第一天的不知所措到最后的游刃有余。十天的相處，使我們更加真實的接觸了孩子們，了解他們的生活習慣和年齡特征。在這次社會實踐中，我真真切切地體會到做一名老師的快樂與辛苦。
第一天面對他們，作為一名從未走上真正的講臺的我們來說是不知所措的，開始甚至不敢走進教室，不知道站上講臺應該怎么給學生講課!隨著連續的鍛煉，講課，一步步改進自己的教學，現在已經覺得自己可以勝任了教師這個角色!在主課教學中，挖掘學生們的學習興趣，讓他們成為真正的學習主角，充分調動學習主動性和積極性。每次他們拿著寫字本，來前面問我：“老師，這個字怎么寫，這個單詞怎么讀”的時候，都會讓我感覺所有的付出和努力是值得的。
在這是十天里，收獲的不是孩子們，而是我們。每一天跑早操，上課，吃飯，晚自習，在這些實際工作中我們會遇到許許多多棘手的問題，我此刻才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單。在接二連三的問題中，我們學會了面對，學會了包容與堅持。有辛苦地付出，就有幸福地收獲。十天的暑期社會實踐歷程，我們付出，我們收獲，我們快樂。
大學生實踐內容心得 篇32
在這里，令我印象深刻的就是獨處的時刻，都說耐得住寂寞才能守得住繁華，我深刻體會到了這一點。工作的前幾天，孤獨的壓迫感讓我感到壓抑、難過，可是想到這也是將來我所要面對的，我選擇了堅持，我開始去直面這一切，用充實的工作生活來充實自己。最后，我打敗了那個孤獨的自己，學會了一個人獨處……
通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持。同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心去對待身邊的人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。
時光飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天、為自己的目標而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。
大學生實踐內容心得 篇33
實習期，多么漫長的幾個月，而我，結合自身情況，選擇了__酒店。然后，我酒店服務生的實習旅途正式開始了。
一、實習基本情況介紹
其實，對于酒店的一切，我了解的很少很少，一點工作經驗都沒有，而像我們這樣沒有任何經驗的新手，很容易被前輩欺負，也很容易犯一些低級錯誤。我懷著忐忑，焦慮的心情來到了酒店，開始了我全新的工作。我想通過這一次實習，能了解酒店的經營模式以及一些經營策略，甚至也可以多了解一些商業成功人士的經歷。也能提高自己的社會交際能力。同時，也能在這次實習中給自己一個很好的定位，不能總是眼高手低，不能好高騖遠，要扎扎實實從最基本的做起!總體來說，我總結了幾個我這次實習的幾個基本目的：
1.通過實習鍛煉我在任何環境下的忍耐力，堅持毅力!豐富自己的思想，加深自己對社會的認識!
2.切身了解社會服務市場的目前狀況，為將來自己進入社會做好準備。
3.熟悉酒店服務環境，服務模式，為將來全面發展打好基礎。
4.通過自己親身體會，以及前輩的現場指導，希望能學到許多學校學不到的寶貴經驗。
5.酒店實習是對我的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動我的主觀能動性，深入細致地認真觀察、實習，使自己的動手能力得到提高。
6.通過和前輩的交流以及接觸不同類型的人，增加自己的社會交際能力。
7.學習到一定的管理能力，俗話說“知人善用，此乃王道”。
8.學會處理好人與人之間的關系，尤其是和自己同事之間的關系!處理好關系，才能讓自己更好的適應不同的環境，也能讓自己得到很多人的幫助。
二、調查對象和方法
我此次實習的酒店整體情況還可以，規模還可以。比較大，大堂的裝修也還可以，房間的電器配備很齊全，房間也通風而且還狠寬敞，至于衛生方面，都是不錯的，能接觸的東西基本上都是消過毒的，服務效率還可以，每個樓層都有專門的人管理，這是我進入這酒店對于他的一點初步印象。在這里工作，我有可以看到廚房管理的機會。廚房的衛生以及其他方面都要求很嚴格，在空暇的時間，我也有機會見識到大廚的手藝，我們的領班，他對我說：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的，“不積小流，無以成江海。不積跬步，無以至千里。”你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎?。我說，看不出來。領班說，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們師傅能做的，相信他們的學徒能做的更好，畢竟“長江后浪推前浪”嘛。所以，小伙子啊，你也要腳踏實地地去干，千萬不能好高騖遠啊。聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想著自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎么能混的比一般人還差呢。這是，我進入這酒店，領班給我上的第一堂思想課。
接下來的幾天，我們新招進來的一批員工就得進行員工培訓。教我們如何工作，有些什么工作的注意事項啊以及對于酒店布局的介紹，還給我們各自劃分了不同的工作區域。接著，由老員工帶領我們去現場進行了模擬實習，好讓我們在親身工作中摸索、思考。使后面工作的開展能過更順利的進行，從而配合老員工進行工作，以減輕老員工的工作壓力，也能更好的配合酒店的各項工作的順利完成。現在，我還清晰的記得，為了讓自己少犯錯，我把老員工說的一些常見的錯誤以及一些經驗都記在手機上，這樣，我就可以經常看看，避免以后犯一些低級錯誤，省的讓別人笑話。我記得最深的一個就是，一個老員工特別向我們強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。她跟我們講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。她希望我們在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白干了。我那時候在想，這可相當危險啊，白干了不說，還很容易得罪人啊，以后得多加注意才行!因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。她說她不希望我們辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來實習，高高興興的回學校讀書。對于這些話，是我記得最深的一個，而且在以后的工作中，我也是小心翼翼的，這正符合我謹慎小心的性格特點。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白干了，我可劃不來啊。除了介紹工作的事情，帶我的這個老員工也非常關心我們在學校的情況，詢問我們學習是否順利，生活是否開心，和同學的關系處理的好不好，是否參加過學校的活動?她對我們這次實習活動給予高度的肯定，贊揚我們是難得的好學生，同時也對我們第一次來到她們酒店表示熱烈的歡迎。她的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答她對我們的關心。
經過這幾天的培訓，對于我工作的范圍及職責我已經爛熟于心了，尤其是工作注意事項，早就背的滾瓜爛熟了。明天便是我工作的第一天，我在心里默默的下了決心，一定要盡心盡力，不能出錯!
開始工作后，由于該環境的地理位置好，而且服務、管理、衛生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。記得有一次，由于很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最后投訴到我們經理那里去了，結果挨罵的當然是我咯。而且，由于長時間走來走去，我的腳也被磨出了幾個泡，但為了工作，為了自己不讓別人再笑話，我只得忍痛堅持了下來。就這樣，我堅持了一個多星期，對于酒店的一些基本工作流程我也漸漸的熟悉了。接下來的日子，我就更有的受了，我們酒店規模算比較大的，但生意好的時候，人手是遠遠不夠的，而且還有部分老員工偷懶，全把工作安排給我們新員工。所以，我的工作量遠遠超過簡單的一個服務員的工作，常常是一個人做幾個人的事。做這些簡單的事，我倒是能接受，也不算很難，但令人頭痛的是，有的顧客很喜歡刁難人甚至有的顧客很沒素質。你在這邊忙的要死，他們還是非要叫服務員，吵得我心煩意亂，就更容易出錯了。甚至還有顧客開罵，這叫我如何受得了，有時候我會回幾句。我知道這樣的脾氣不好，這樣做也很不對，但實在很難忍受別人的譏諷。最近一個星期，我不知道和顧客吵了多少次，領班因為覺得我還是個學生，畢竟也年輕氣盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管這個月多么的艱難，我必須得忍受過來，長這么大沒受過這種氣，但不管怎么樣，我必須得堅持下去。并且，我也會學到很多學校學不到的東西，多接觸不同類型的人，才會發現人與人之間的差距，才會學會如何與人相處，才會學會如何認清自己。一些人情世故，我想，我也該慢慢領會了。這樣接觸社會，我會受很多傷，但我不怕，受越多的傷，我的膽量卻會越來越大，這更能磨練我的意志，我想，我的潛力還是有待激發的。
三、實習結果與分析
通過這次實習，我知道，任何一項看似簡單的工作都需要很大的努力才能做好，別看服務是一項簡單的工作，以前，我看著那些服務生就是走來走去，看起來很簡單嘛，但你真的做起來的時候，你不懂技巧的話，那可真是一種煎熬啊，開始工作時我感覺很累，而且很不適應，幾度想就這樣放棄得了，但最后我還是堅持了下來。寶貴的實習經歷勝過我們在學校學到的任何理論，雖然這樣的實習很平常，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣寶貴的經驗后，會給我們以后提供很多有利的幫助的。以后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比校內的學生多了一份淡定和冷靜。在生活中，我們也要多注意細節，細節決定成敗，這是很多成功人士的人生格言，對我也會是很有幫助的。社會實習雖然骨感，但給我的社會卻不是那么一點點。你多實踐，你的生活就會越來越精彩，你多實踐，你的人生也會越來越精彩。
對于酒店的服務，服務員是直接對客人提供面對面的服務，為了滿足顧客不同的需求，就要求我們要有很強的應變能力，我們每天都要工作到很晚，但是我邊工作的時候就邊思考一些問題，也順利的將所思考的運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。
在服務中，我們也應該遵守必要的禮貌禮節和儀容儀表，我們要時常保持良好的精神狀態，并且熱情和藹地面對顧客們，我想，不僅僅是面對顧客，在生活中，我們應該對每個人都要充滿熱情。在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。由于我們酒店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有多少斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
四、思考建議與案例
這次實習真的讓我收獲很多，特別是讓我看清了自己這樣的大學生在成人的世界里是什么樣的，我們真的做好準備踏入這個社會了嗎?自以為滿腔熱血，滿腹經綸，就能干出一番偉績的我們，應該收起那副為我獨尊的架子，宏圖之志，我們應該有，但我們更應該看清自己的實力，認清社會的現實，有的放矢。不然我們會摔的很重很痛，痛到我們連面對自己的勇氣都沒有。通過這次實習我學會了做好管理最基礎的東西，這些是在課本中學不到的。管理是要和許多不同的人溝通的，他們或許是高階層的，也可能是生活在社會最低層，這次實習鍛煉了我怎樣與不同身份的人溝通才能達到預期的效果，才能實現雙贏。我想在酒店里，只要你用心學好技能，任何一個崗位都有實現你理想的機會，也同樣值得為自己喝彩，在前段時間來度假村巡回演示的全國旅游酒店服務技術能手，兩位客房服務員出色的做床表演博得了陣陣歡呼，這不也正說明了做客房也可以大有作為的嗎?做客房的確很累，但是做酒店這一行業哪有不累的呢?每個崗位都會“累”，只有我們擺正心態才能在崗位中做得開心，做得成功。最基礎的都做不好，是不可能有所作為的。這次實習在我以后成人成才的路上一定是一塊不可缺失的墊腳，在社會中，我們可以扮演很多角色，但只要你做好最基本的事，那么你可以扮演好任何一個角色，不管你家庭背景如何，不管你是否有天賦做某項工作，不管你周圍的環境如何，只要你持之以恒的努力，堅持，成功終將會屬于你。
大學生實踐內容心得 篇34
不知不覺之中，暑假又到了。走進了大學距離工作就不遠了，工作也就成了大學生最關心的話題之一。而在現今社會，大部分單位在招聘時都打出 “有經驗者優先”的旗號，可剛離開校園的我們最為缺乏的就是社會工作經驗。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，適應社會要求， 在大一結束后的暑假里我決定去親身體驗一下真正的社會。
身在學生，真正接觸社會的機會很少，所以這次實踐的主要目地是讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因為在以后的學習工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長的就是和陌生人交流，在當今這個注重人際交往和人脈關系的時代，這無疑會成為我成長路上的絆腳石。而且中國自古以來就很時興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進行的，很多公司和企業都選擇這種方式來達成協議。所以，我在飯店找了份工作，在實習的過程中，我感觸最深的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實踐期間積累的這方面的認識和經驗。大學期間的實踐是每個大學生必須擁有的一段經歷，它能使我們更好地認識和了解社會，能讓我們學到很多在課堂上根本就學不到的知識。下面是我的心得體會：
1、敢于并善于溝通，大多數矛盾和隔閡的產生都是因為彼此不樂于也不善于溝通，從而使本來并不復雜的問題激烈化，使本來輕松愉悅的工作環境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會使自己的信息封閉，從而沒辦法把需要融合大家意見和看法的工作完滿的完成，還有可能因為不能正確理解是上級的指示又不能及時進行溝通，盲目閉門造車而導致工作中出現重大失誤。所以面對問題一定要敢于并善于溝通，不要因為害羞或面子掛不住而止步不前，這樣才能和同事與上級之間保持良好的關系，才能完滿的完成自己的任務，才能樹立自信。
2、有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，面對顧客的問題，要不厭其煩地進行解答，面對顧客的需要要盡自己最大的可能予以滿足，還有就是要記得時刻保持微笑，學會得體而使人如沐春風的微笑是做好服務行業的第一步，是使人有賓至如歸之感的第一步，要克服對陌生人微笑的羞怯、不自然之感，有了親和力，大家才會樂于光臨。相反假如你一副冰冷、淡漠、拒人于千里之外的樣子，客人都唯恐避之而不及，怎么還會樂意登門呢?如果自己不能做到耐心熱情，就應該時刻提醒自己：顧客是上帝，是一個企業抑或一個行業的得以運行和存在的根本，如果沒有客人，怎么能有企業，又怎么能有你的工資呢?
3、勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規劃錢財的重要性。
這次暑期社會實踐活動，讓我明白：不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變什么。
在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出正確的`認識。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次工作，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
通過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會，我發現要自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時刻保持積極的態度，腳踏實地認認真真的去完成自己應當完成的工作，而不要因為工作量相對于別人比較繁重就去抱怨，因為抱怨是沒有用的，只會是自己心更加不平靜，還會招致同事的反感和老板的不滿，根本不能從根本上解決問題，何況只要我們努力把工作做好，大多數老板都是明智的，我們最終總會得到自己應得的報酬。
社會實踐對我們走出校門，走向社會，正確認識當前我國的就業形勢，樹立正確的擇業觀和創業觀有著重要的意義。