習慣心得體會1000字（精選31篇）

習慣心得體會1000字 篇1

　　爺爺日漸蒼老的臉上布滿了深刻的皺紋，黝黑的皮膚就是爺爺勤勞樸實的象征。

　　爺爺從前是村里唯一的大學生，在大學里學的是當時無人問津的英語，畢業后成為一名英語老師。現在爺爺退休了，按理說應該像其他人那樣過著平靜而悠閑的生活，但是他選擇了當一名辛勤而平凡的農民，用自己的雙手播種自己豐富多彩的生活。這已經成為了爺爺的一種情趣，或者說是，一種習慣。

　　去年冬天，爺爺搬到了城市，住進了樓房，然而他不甘清閑寂寞，在城郊的一片廢棄廠房中找到了一片土地，斬草、破石、開荒、搭棚、播種，一片寸草不生的荒地變成了充滿綠意的菜園，還美其名曰“云臺坪”，真是不可思議。于是在十一長假，我便跟著爺爺去游覽了他的樂園，收獲還不小。

　　從遠處的山下望去，是一道半圓形的墻，圍墻的上面是一塊平地，這就是爺爺的“云臺坪”我們從墻根沿著一條陡而滑的小路向上攀爬。能上的去嗎?我躊躇著。爺爺把這段路叫做“三瞪眼”，道理是這樣的：“看到這條路愁得瞪眼，爬到中間累得瞪眼，爬上平臺向下看就嚇得瞪眼。其實爬上去也不難，只要‘三咬牙’就輕松地過去了。”

　　氣喘吁吁爬上平臺，展現在眼前的就是爺爺所稱的“云臺天路”了。這是一條在高墻之上的險路，只有大約四十厘米寬，一邊是菜園，一邊就是--米高的懸崖，一失足就會摔下去。我跟在爺爺身后，戰戰兢兢地走著，不敢往下看。而爺爺卻健步如飛，我真是佩服爺爺的膽量。

　　走完了“云臺天路”，就到了爺爺休息的小屋“南崖別墅”。從高墻的下面看，“南崖別墅”高懸于懸崖之上，就像是空中的仙閣樓臺。我暗暗贊嘆爺爺的細心和耐力，同時又想到了那條“三瞪眼”和“云臺天路”。這些蓋屋用的水泥、磚瓦、木料，全都是經過了那兩條路一點點運過來的，那艱辛是可想而知的了。奶奶也曾經來幫過忙，但是累得腰酸背疼，沒幾天就嚷著不干了，只有爺爺始終不叫苦不喊累，無怨無悔地堅持著。

　　農田中更是一派生機勃勃。平臺之上的“綠畦半畝”和山坡上的“壁掛山田”，無不滲透著爺爺的汗水。紫紅色的豆角成串掛滿棚架，一棵棵大白菜翠綠欲滴，黃瓜懸在架上嫩得發光，金黃的玉米種滿山坡，碩大的南瓜也藏在厚厚的葉子底下。今年又是個豐收年。

　　遠處，城市中的樓房高低錯落，火車從山后林蔭中呼嘯著駛向遠方。小路上，看門大爺養的白鵝正成群結隊地搖擺著，山風使滿坡的莊稼蕩起綠波，我看到爺爺擦去額頭上的汗水，欣慰地笑了。

　　臨行前，我發現“南崖別墅”中的木板上寫著一副對聯：“勤勞益福壽，善德延年華”。我終于明白了，爺爺的勤勞，是多少年風風雨雨所磨練的烙印，已經成為了一種別樣的習慣。他沿著他勤勞樸實的習慣，走出了自己的養生之道。

習慣心得體會1000字 篇2

　　中國古代思想家孔子曾說：少成若天性，習慣成自然。意思是說，在兒童時期養成的習慣，會伴隨孩子一生，影響孩子一生。不管這個習慣是好習慣還是壞習慣，當然好習慣受益終生。一年級是基礎教育的起始階段，更是進行良好習慣培養的關鍵時期。然而怎樣培養這些好習慣呢？

　　培養孩子養成良好學習習慣需要遵循的原則。

　　1、起點要低

　　一年級的學生，只有六、七歲，他們年齡小，依賴性強，動手能力差，沒受過正規的教育訓練。再加上現在大多是獨生子女，長輩寵愛有加，大多沒有養成良好的習慣，有的甚至刁鉆任性。這時，教育切不可太心急。欲話說：“心急吃不了熱豆腐”。只有耐心，對學生所設定的目標要求起點低，教師學會換位思考，站在學生的角度設身處地地考慮學生的承受、掌握情況，學生才能踏踏實實、循序漸進，步步走好。也才能樹立學生養成良好行為習慣的自信心。如剛入學時，學生還不懂得怎么做作業，為了克服學生對做作業的畏難情緒，為以后養成良好作業習慣打下基礎，我布置較少的作業；在課堂上留下足夠的時間讓學生做作業；并只提兩個小要求：做作業時一不講話，二不玩，只要做到了，就是認真做作業的好孩子。要求低學生很容易就獲得了滿足感、成就感。這個要求做到了，再提新要求。這樣為學習設置臺階，使其不斷進步。

　　2、要求要細

　　一年級學生，天真活潑，以形象思維為主，對抽象的概念理解不夠，也把握不好尺度。為此，教師對學生提出的習慣要求不能太空洞，太籠統，要細，要實，要學生一聽就懂，知道做法，操作性強。如要求學生上課要專心聽講，那到底怎樣做是專心聽講呢？我就編了一首兒歌“小眼睛看老師，小耳朵聽老師，小小手舉起來，不亂說，不亂動，不亂站，這樣上課真正好”。有時學生上課開小差了，做小動作了，隨便講話等，教師一說兒歌前半句，學生馬上接著說后半句，既是復習了上課聽講常規，又有效地提醒、督促了不守紀律的孩子。

　　3、檢查要勤

　　小學生持久性差，意志薄弱，容易出現循環往復的現象。因此，培養學生的良好習慣是一項長期的、艱苦的工作。檢查是督促學生長久做好一項事情的良方。因此，平時我對于提出的要求勤于檢查。采用定時檢查和不定時檢查相結合，普查和抽查相結合

　　4、評價要快

　　每個人都急于想知道自己通過努力所做的事會得到人們怎樣的評價，一年級的學生更是如此。為了迎合學生的這種心理，在訓練、檢查過程中細心觀察、記錄典型情況。好的、進步的及時表揚。表揚方式多樣，可以是一種贊許的微笑，一次親昵的撫摸，一句由衷的贊養，敲一個表揚章，送一顆小紅星，貼一張小照片等，可以是當眾表揚，也可以是單獨表揚；不好的、退步的及時提醒。提醒方式也很多：可以是自身示范，可以是談心教育，可以是榜樣學習，總之要以鼓勵為主，激發學生的信心。

　　養成良好的習慣是要付出心力的，它不僅需要愛心、耐心，也需要理智、意志和智慧。為了孩子，讓我們共同努力吧！

習慣心得體會1000字 篇3

　　好習慣能決定一個人一生的命運。

　　美國著名教育學家曼恩說過：“習慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，他就會變得牢不可破。”一個人如果從小養成各種良好習慣，他的一生都會受益。

　　人們常說性格決定命運，可決定性格的往往都是習慣。所以人們應該支配習慣，善于用習慣去克服習慣，而絕不能為壞習慣所左右。

　　愛惜生命就是一種好習慣。人生，一個短暫而又漫長的歷程，在這個歷程中，有歡樂、有成功，也有悲哀，有失落。沒有一個人的一生可以永遠順利，亦沒有一個人會一輩子倒霉，只要堅定信念，始終如一，所有的成功與失敗只能是生命長河中的一朵不起眼的浪花。

　　而現在，有一個嚴肅的哲學問題，就是自殺。很多新聞或報紙上曾報道過某些人因經受不住生活的打擊而放棄自己寶貴的生命。他們不都是因為經受不住失敗的考驗嗎?人生在世，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的豪情，“春風得意馬蹄疾，一日看飛長安花”的悠然，常常令我們向往不已。但人生也不總是花好月圓的，這時你不妨把失敗當作一種調料，品嘗一下那份特有的苦澀，也未嘗不是一種瀟灑的生活。你要想到黑暗過后必是黎明，陰霾散盡，依然溢彩流虹，不必問夢斷何處，不必問何處月明，礦石淘盡方得金，只要你相信自己!細心想想，生命真得很精彩。

　　一滴水可以折射出太陽的光輝，水聚成海就會擁有整個太陽。好習慣可以讓我們插上翅膀，飛往天堂，讓我們擁有一個無比充實的人生。

習慣心得體會1000字 篇4

　　好習慣造就好人生。班級旁的信息欄曾經有幾句話：播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。這行為、習慣、性格的種子也是需要細心的呵護才能開花結果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。

　　北京有一家外資企業高薪招聘應屆大學畢業生，對學歷、外語的要求都很高。應聘的大學生過五關斬六將，到了之后一關：總經理面試。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學生們都說：“沒問題，您去吧，我們等您。”經理走了，大學生們閑著沒事，圍著經理的大寫字臺看，只見上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個好看，哎喲，那個好看。10分鐘后，總經理回來了，他說：“面試已經結束，你們全都沒有被錄用。”大學生們個個瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒開始呢?”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人。”相信大家都聽說過這個故事。大家想一想，能夠參加總經理面試的這幾位學生，是從千軍萬馬中挑選出來的，難道他們還不夠優秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優秀的學生是養成了良好習慣的學生，而這幾位大學生沒有養成尊重他人，未經允許不亂翻他人東西的好習慣。假如他們也能用30天去培養一個好習慣的話，就不會這樣了。不過說實話，好習慣不是那么容易就能養成的。我就是個例子

　　我大約在一年半以前開始記讀書筆記，但都是有心思的時候記，沒心思的時候就不記了。所以，這個假期便起了徹底養成記讀書筆記的好習慣的念頭。哪知，想得容易，做起來還真難。開始的3、4天還挺順利，在不同的書上找一些自認為好的句子。但過幾天就受不住了，又覺得記讀書筆記沒有意思了。沒辦法，停一停吧。想著，這工程就停了下來。后來，一次在床上躺著看書時，突然發現了幾個特別好的詞句。這時我的心里很掙扎呀。要說下床去拿筆和本來抄寫的話，我懶得去拿;要說在暖和的被窩里呆著繼續看書的話，這些詞句就這么浪費了，這可怎么辦哪。在反復的掙扎之后，我還是選擇了拿筆和本來抄。我沒想到的是這一抄，還真把習慣給“抄”出來了。后來，我隨手向前一翻筆記，便發現之前記的有多么的幼稚。這時，我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時，又一想：算了吧，就把這些當作是我之前沒堅持下來的痕跡吧。就這樣，這記讀書筆記的習慣就養成了。

　　好習慣和壞習慣都將伴你一生。愿你多養成幾個好習慣，多改掉幾個壞習慣。

習慣心得體會1000字 篇5

　　“叮鈴鈴”鬧鐘煩人地叫嚷著，把我從甜美的夢中拽了出來。“煩死啦!”我起身，用力一巴掌拍在鬧鐘上，它便乖乖地閉上了嘴。看看鬧鐘，“才6點40，再睡一會，就一會”。被子一蓋，又掉入了夢鄉。

　　當我再次被叫醒時，揉揉惺忪的雙眼，“已經7點啦!”耳旁是媽媽熟悉的喊聲。剎那間，睡意全無。匆忙地換校服，匆忙地扒拉幾口飯，匆忙地邁出家門。騎上單車，在一陣風馳電掣后，氣喘吁吁地走進校園，保安大爺無奈地打開大門，“怎么又是你!”

　　最后也是最恐怖的，在同學與老師的眾目睽睽之下，心驚膽戰地走進教室。老師的目光就像兩只利箭，要我的五臟六腑都射穿。

　　每次當我如劫后余生般地坐在座位上(有時就得到外面站著了)，我懊惱自己的拖拉，暗自下定決心要擺脫拖延癥。第二天，我又按掉了鬧鐘，躺在床上，想著“明天再開始，今天先放自己一馬。”

　　作業必須要到拖到到最后一刻才寫，房間必須亂到不堪入目才去整理，出門必須等到別人催才開始準備出門，假如事情沒有截止日期，那就無限次地將它交給明天……從這些事件中，我相信不少人能看到自己的影子。明明有那么多事要做，可自己卻將大把大把的時間浪擲，事后也猛敲自己腦袋，懊悔不已。

　　拖延癥，就像蚊子叮的包，雖不致命，但讓人瘙癢難耐。我們總覺得要做的事有那么多，有的時間卻那么少。

　　我一直被這該死的拖延癥所死死糾纏著，無法脫身。于是我去請教一個學習勤奮，極度自律的學長，怎么才能擺脫拖延癥。他聽了后撓撓頭，“我也不知道怎么辦呀?一開始我也很拖拉，是我媽強迫我每天把該干的事干完。后來就漸漸習慣了這種狀態。”

　　他可能是隨便說說的話卻啟發了我，習慣既可以成就一個人，也可以毀滅一個人。有拖延癥，卻安于現狀，不去改變，這樣它就成了一針麻痹劑，漸漸麻痹了我們的罪惡感，最后成為拖延癥晚期患者。

　　生活就是我們所有習慣的結果，每一個哪怕像吃飯時愛說話這樣微不足道的習慣都時時刻刻地影響著我們的生活。

　　為了治療拖延癥，暑假期間每天早上醒來，我就列一個計劃表，記下自己自己每天什么時候要干什么事，并設好提醒的鬧鐘，在完成之前絕不偷懶，懈怠。當然，為了以防自己不自律，讓媽媽時刻進行監督。

　　一開始，我列計劃時，我驚訝于我一天竟然能做那么多事，以前四五天才能完成的事用兩天就綽綽有余了，想到之前揮霍了多少光陰，恨不得狠狠抽自己一巴掌。

　　接下來就是實施了。我原本還很擔心自己能否完成，會不會太累之類的問題。后來發現其實是杞人憂天罷了。以前我寫作文，好幾天前早就想好了，可遲遲不敢動筆。“開頭和結尾該怎么寫才好”，“主人公名字叫什么”，“我能不能寫好”這一系列問題就像一根無形的繩子，綁住了我的筆，也綁住了我的思想。直到想法就像放太久的面包，要發霉了，才急忙動筆。寫出來的當然不盡人意。

　　可當我開始養成每周寫一篇作文時，我發現，寫作文并不用想太多，哈利波特的作者羅琳一開始除了找到一個男孩要踏上魔法歷程也一無所知。只要筆動起來了，思緒也會更著展翅翱翔。以前我認為很困難或毫無頭緒的事，實際上當你真正嘗試去做的時候，其實并非如此。

　　漸漸地，在一個暑假的努力后，我的拖延癥大有好轉。雖然一開始心里面好像總有個聲音說“干嘛要那么累，明天做不好嗎?”，但在自己的咬牙堅持與媽媽的嚴格監督下，那個聲音越來越微弱了。

　　有天清晨，自己醒了，卻意外地沒有聽到鬧鐘聲，“完了，我是不是要遲到了!”看看時間，發現現在居然是6點半，整整早了10分鐘。自己的生活突然間多了10分鐘，欣喜得不知該干什么好。

　　如今，我比任何時候都確定，我的習慣正在改變著我的人生。

習慣心得體會1000字 篇6

　　二月天，孩子臉，說變就變。上午還是艷陽高照，午后卻寒風肆虐，塵土漫天。放學了，刺骨的寒風趕跑了昔日馬路里的歡聲笑語，同學們個個頷首瞇眼，緊扣胸口，匆匆往家跑。

　　吃過晚飯，我要去文具店買彩泥。天黑風高，爸爸決定陪我同去。寒風依舊，可令人驚詫的是，路上卻很干凈!當我們路過一間銀行取款房時，突然看見一位環衛阿姨，她頭戴防塵帽，蜷縮著身子，蹲在一個比她身子大許多的垃圾手推車旁，一雙黝黑粗糙的小手緊緊捂著一個白饅頭，正在低頭慢啃!身旁沒有一滴水，也沒有一點配菜，難道這就是她在寒風中清掃完路面后的晚餐?

　　爸爸見了，眼睛濕潤，鼻尖酸酸的，很是心疼!他把我撂在一旁，趕忙跑到最近的一家鮮奶店，買了一杯熱牛奶，捂在胸口，狂奔到環衛阿姨面前。此時，阿姨已經艱難地咽下了最后幾口饅頭。爸爸立刻蹲下身子，雙手捧起熱乎乎的牛奶，遞到阿姨面前，笑著說：“妹子，天冷!喝杯熱牛奶暖暖身子吧!”阿姨抬起頭，一張黝黑的圓臉上布滿了驚詫的神情。她緩緩起身，雙唇微顫，哽咽著說：“謝謝你!謝謝你!”幽暗的燈光下，阿姨的眼里閃閃發光，那是淚花在翻騰。此刻，我的心里也是暖流涌動!

　　阿姨沉思了一會，笑著推開了熱牛奶，手勢輕緩卻異常堅決。她輕輕地說：“謝謝你的好意，可我已經吃飽了，這杯牛奶我不能要!”爸爸愣了一下，本想再次說服阿姨，但轉念一想，說：“好吧，天冷，您早些回家吧!”爸爸朝她點了點頭，挽起我的左手，轉身往前走去。我忍不住回頭看了看阿姨，只見她朝我笑了笑，眼里充滿著感動。

　　走過一段沉默無語的路。我忍不住問爸爸：“阿姨為什么不喝?”

　　“因為她在捍衛那份絕不接受不勞而獲的尊嚴!這是一個值得我們尊重的阿姨!”

　　“所以，爸爸剛才跟她講話時，用了您字。”

　　“對!”爸爸肯定地回答。

　　“可是爸爸，那么多人從阿姨面前經過都視而不見，你為什么要這樣做?”我好奇地問。

　　“一個真正有愛心的人，首先是從我做起、不圖回報的人。當一個人的愛如習慣時，那么，這個人就是我們常說的雷鋒!”爸爸語重心長地說道。

　　此刻，眼前的爸爸變得更加高大了。我想起這么多年來，爸爸一直在為我們五(5)班，為我們學校默默地做了許多好事，卻從不圖一點回報。只有愛如習慣的人，才會有幾年如一日的奉獻啊。

　　我長大后也要像爸爸一樣愛如習慣，用自己的愛心去溫暖萬物蒼生!而這不正是我們環城小學的校訓—世界因我多溫暖的終極目標嗎?

習慣心得體會1000字 篇7

　　當今教育，正在進行新一輪課改。以培養創新精神和實踐能力為重點，促進每個學生身心健康發展，培養良好的品德，強調基礎教育要滿足每個學生終身發展的需要，培養學生終身學習的愿望和能力。筆者結合常年教學實踐認為，培養學生良好的學習習慣仍是一個很重要的環節。

　　學習習慣是指學習活動中形成的固定態度和行為。學習習慣對學生的學習有直接的影響，良好學習習慣是促進學生取得較好學習成績的重要因素。良好的學習習慣養成了，學生將受用終生，而良好習慣要從小培養，“從娃娃抓起”。不良習慣一旦形成再糾正，那將是件很困難的事情。

　　結合數學教學，培養良好的習慣，包括那些內容呢？“在教學過程中，要注意培養學生認真、嚴格、刻苦磚研的學習態度，獨立思考，克服困難的精神，認真仔細、書寫整潔，自覺檢查的習慣”。以及學生樂于課前準備、活于課堂探究、勇于課后延伸；及時復習和獨立完成作業等習慣。新課標還要求轉變學生的學習方式，`培養學生合作學習、探究學習等綜合學習方法，轉變學生的學習態度，變“要我學”為“我要學”養成良好的學習習慣，培養學生對學習的責任心和終身學習的能力。

　　那么怎樣結合教學培養學生良好的學習習慣呢？筆者認為應從以下六點做起：

　　第一、貫徹新理念、實施新教法，改進學生學習方式，改善學生學習狀態。

　　倡導發現學習，探究性學習及研究性學習，使學生積極參與到學習過程中來。變“要我學”為“我要學”，培養良好的學習習慣。教師在課堂教學中一方面要創設教學情境，激發學生的學習興趣，使學生養成認真聽講的習慣；另一方面要根據數學課堂教學的特點，采用適當方法，培養學生自主探究、合作交流、自信學習、不斷反思的學習習慣。

　　第二、讓學生懂得為什么要培養這種學習習慣，使學生明確要這樣做的意義。

　　讓學生明白怎樣做才算好，怎樣做才能做得好；讓學生明白要這樣做的意義。例如，要求學生做應用題時，必須要先認真審題。這樣做不但能從整體上把握好運算順序，尋找簡便計算方法，而且還能避免因看錯抄錯數據、運算符號而產生錯誤。學生明白了，就會認真審題，逐漸形成認真審題的學習習慣。再如學生寫字時老師要經常告訴學生正確的寫字姿勢，即頭要端正，不要歪斜甚至伏在手臂上，眼睛離筆尖一尺左右；腰要正直稍有前傾，不要俯向桌面；雙臂要撐開些，保持一定距離，如果兩臂縮攏，會書寫不靈便；雙足放平，腳踏實地，不要一前一后，或交疊一起。對于寫字姿勢不好的學生隨時糾正，同時講一些危害性。學生就會逐漸形成良好的寫字姿勢習慣。

　　第三、緊密結合教學過程，嚴格要求，認真檢查。培養良好的學習習慣是一個長期的細致的過程，必須結合教學過程進行。

　　從小抓起，長抓不放。例如，獨立完成作業的習慣，教師要提出具體要求。學生做作業時，老師不僅要注意學生做得是否正確，還要檢查學生是否按老師提出的要求來做，是否獨立完成作業，按要求做的，及時表揚。做得好的，示范給其他同學看。讓做得好的學生體驗成就感，從而激勵其向更好的方面發展。同時牽引寫的不好學生向好的方面發展。對有抄襲作業等有壞毛病的學生，應以鼓勵性語言教育為主。如：“你如果獨立完成，思路肯定是獨到的，相信自己！”、“如果你用心去寫，肯定會把字寫的漂亮！”，隨時反饋學生信息，對于學生點滴的進步以及時表揚，耐心幫助他們，使其逐漸養成良好的作業習慣。

　　第四、贊賞學生獨特性和富有個性化的理解與表達，培養學生勇于創新的良好習慣。

　　課堂上或是作業中，對于同一道題，不同學生思路不同，方法不同卻“殊途同歸”，自然包含著學生各自不同的獨創因素，即創新意識，對于學生敢于另辟蹊徑的做法、想法教師應該及時給予肯定、表揚。甚至是不成熟的、或是錯誤的見解。教師都應從不同側面贊賞學生獨特性和富有個性化的理解與表達。讓情感在這里交融，知識在這里增值。切忌抹殺學生的獨到思維。另外課后練習適當增加拓展創新性的題目。引導學生勇于探索鉆研一題多解，以題簡意深的題目激發學生的學習興趣，求得新穎、獨到、變通的回答。從而培養學生勇于創新的良好學習習慣。

　　第五、教師以身作則，起表率作用。如教師工整合理的板書，就會直接影響學生，學生也會像老師那樣字跡工整地認真書寫。

　　即教育無小事，事事皆教育，教師無小節，節節皆楷模。因此，教師要在培養學生良好的學習習慣上，言傳身教，起楷模作用。

　　第六、良好的學習習慣的形成決非一朝一夕能夠形成，我們每個老師都應對學生以高度負責的精神，主動、努力地耐心培養。

　　同時要與學生家長保持經常性的聯系。了解學生在家學習情況，和家長一起研究、探討、合作，尋找佳方法，幫助學生養成良好的學習習慣。

習慣心得體會1000字 篇8

　　“習慣”，這一詞有許多的解釋。養成一個好習慣需要很長時間，但養成一個壞習慣只需一時的一念之間。

　　中學是一個新的出發點，所以，我們要好好利用這段時間，用這段時間的經歷養成一個好的習慣。老師督促我們寫日記，練字，寫周記，都是為了我們好，老師是為了讓我們養成一個好的習慣。回想起老師每次的督促，我還真有點感動呢!

　　20__年的某月某日想起平日煩悶的英語語法及課文，不由得感嘆起來。要想提高英語成績，必須從行動開始。

　　預習——老師說這是學好英語的最好的方法之一，那天老師讓我們預習英語，可以說這是我預習的最認真的一次了。上課的時候，我發現這節課我對英語的理解能力大大提高，而這正是證實了老師這些年教學的教學經驗是對的。

　　這次驚人的預習成果，讓我對預習有了新的概念。對此我漸漸養成了一個預習的好習慣。這還要多虧了我的老師對我的培育和澆灌。

　　但我們不能只靠老師，因為老師每天陪伴我們的時間很短，所以，這時候就要鍛煉我們的自覺性了。老師完全不用一遍遍的督促我們，只是因為老師想讓我們的未來輕松一點兒，僅此而已。但就是有一些人享受不到老師這么做是為了他好的這種覺悟。

　　習慣非一朝一夕，是長期積累的過程，愿我們能把控自己，做自己人生的主宰者。讓壞習慣的養成漸漸離開我們，讓我們的好習慣保持下去，讓每一次的失敗成為我們成功道路上的一次修煉，為在八年級努力奮斗的同學加油!為努力拼搏的自己加油!

習慣心得體會1000字 篇9

　　閱讀、運動、鍛煉、早睡、早起、節食，不知你有哪項習慣呢?或許有人會說我有一項，或許有人會說我有兩項，也可能會有人說我全有，可我要說，這些我一個都沒有。

　　不錯，這些我都不稀罕，因為我也做不到。我的習慣只有一個字，那就是“忍”，所謂“忍”就是心字頭上一把刀，忍過了，那就達到最高境界，也沒有什么能傷害我們的了。有人說忍是一種境界，我說忍也是一種習慣。只要你第一次學著忍，第二次學著忍，以后也就自然而然會忍了。

　　俗話說：“退一步海闊天空，忍一時風平浪靜”，這是多么美的一句俗語啊!當你學會忍之后，就會發現這樣不僅對對方有利，也會同時幫了自己。化尷尬為玉帛，化沖動為冷靜，化仇恨為感激，何樂而不為呢?

　　那天，在公交車上，我和爸爸去配眼鏡，一位時尚女郎就坐在我旁邊，而爸爸在我后面，那位女士穿著得體，相貌極姣，白齒紅唇，想必是個文明人吧。不一會兒，她去前面不知和乘務員說什么，不過看她們有說有笑的，應該聊得很開心。不一會兒她回到了座位上，翻她的包包，因為剛才她的包包就在座位上，想必是來找錢喲，她翻了好一陣子，也沒有找到，誰知她卻把矛頭指向了我。

　　“沒想到你小小年紀不學好，竟偷別人東西，你家長是怎么教育你的……”一連串侮辱我的話語脫口而出。同，屈辱感油然而生。但我強忍內心的憤怒，心平氣和地說：“阿姨，我沒有拿您的錢，興許是您忘拿了吧?”“胡說，錢我已裝好了。”這時爸爸也看不下去了，想為我辯解，我卻按下爸爸，讓他別著急。誰知她真的在座位下面找到了錢，而且在我的座位之下。“這下你沒話說了吧!”這是誰的錢，真是她的嗎?可我沒動呀!眼看著我就要被冤枉了，乘務員阿姨說：“剛才下去一老人，他說錢丟了，而他也坐在那里過，或許是他丟的”。在這時，時尚女郎的手機響了，她去拿手機，結果發現錢就在她手機的后面，是她自己沒仔細翻而已。她接了手機之后，沖我不自然的笑了笑，然后才坐下了，并對我說了聲對不起。我覺得沒什么，對她說了聲沒關系。

　　“忍”這個字在古代更是常常可以看見，穿過歷史的隧道，沒有韓愈忍跨下之辱，柳宗元忍謫貶之痛，武則天忍眾官之不服，勾踐忍喪國之恨，又怎會有著這優秀的詩篇、不朽的著作和輝煌的今天?縱觀古今，如果你不會忍，為了一點小事與別人斤斤計較，為了一點失敗而放棄自己，那也許這個社會還能容下你嗎?

　　“忍”也許不能讓你報一時之快，也許不能讓你逞一時之能，也許不能讓你解心頭之恨，但很快你會發現，忍了別人給你帶來的傷害，報以一個明朗的微笑，那就是你很好的回報。所以，我會讓“忍”一直伴我左右。

習慣心得體會1000字 篇10

　　首要的是要讓小學生在數學課堂中養成以下良好的行為習慣：

　　一、主動性方面的習慣

　　1、做好課前準備的習慣

　　小預備鈴后首先學生要自覺準備好學習用具：課本、文具盒、練習本好還要備有鉛筆、草稿本、作業本、練習冊，或者上節課老師讓帶的試卷、報紙并且把這些試卷類裝在一個專用文件夾里面，以便每次能迅速的拿出來，由此也能養成自我們整理收拾的習慣。二是調整好上課的狀態，每個學生都要學會自我們調整身體、心理和情緒，這樣有利于迅速進入上課狀態，多數數學老師要通過課前的情景導入，提起學生的興致，引起學生的注意，讓學生迅速進入學習本節數學思維狀態。三是上節課知識回顧，課前通過對上一節課所學內容的回憶，對數學思想方法的反思，或者是討論有關的數學問題，總結學習經驗等等，作一些知識方面的準備，搞好新舊知識的銜接，這對課堂是一個重要的鋪墊。

　　2、培養學生善于舉手發言的習慣

　　舉手是學生學習過程中很常見的行為，目的是希望發表自己對某些問題的看法，也是老師進行教學反饋的手段之一，對于學生來說，舉手還有另外的作用，提醒自己注意，創造展示自我們的機會，調動上課的積極性。同時舉手也要注意不能兩只手隨便舉，要坐端正舉起右手，左手放在胸前，眼睛看著老師。

　　3、培養學生能用完整的話發言的習慣

　　發言是學生發表自己對某些問題的看法，匯報交流的成果，通常有單獨發言和集體發言兩種形式，同學們在集體回答老師的提問時，不必高聲回答，只要能說給自己聽到即可，但必須簡潔明了。對于學生的單獨發言要求流暢連貫完整，說話有頭有尾，語速不快不慢，語調抑揚頓挫，聲音洪亮，吐字清晰有力，發言時要對著同學們，說給同學們聽，眼睛要充分與同學們接觸。老師應為每個學生充分提供發言的機會，數學課要求學生用準確的數學語言說話，要有邏輯性，能用自己的話對概念、性質等進行有效的表述。聲音洪亮而且完整的回答問題更能讓其他同學聽清楚聽明白，能讓同學們更好地理解數學概念的內涵，給人的感覺也是很自信的。

　　4、培養學生勤于動手的習慣

　　勤于動手是學生學習過程中的一個十分重要的習慣，常常見到有些學生在做一些容易的題目時，想到了，也說對了，但動手做起來就錯了，初這些學生總能給人一個感覺就是“聰明”，其實這些學生眼高手低，是非常浮躁的，如果不加以引導，讓其形成動手的習慣，會成為不會聽、不會看、不會讀，只會瞎說的能力低下的人。

　　這樣的學生在我們們身邊還真不少見，究其原因，就是不肯動手，用許多家長的話說就是“懶”、“拖拉”。由于數學學科的特點，計算具有很強的周密性，解決數學問題具有很強的程序性和嚴密性，在數學學習中，有一句話是這樣說的“容易不等于簡單”，所以在數學學習中動手能力與思維能力同樣是非常重要的，只有在動手訓練和操作的過程中，才能做到知行統一，手腦并用，周密性和嚴密性才能得到充分的加強。

　　二、學習方法方面的習慣

　　1、養成品讀的習慣

　　品讀在數學學習中也是一種非常有用的學習方法，主要用于對定理、性質、法則的理解，對數學題意的理解，品讀時要注意文字中有用的數學信息，理解出題的意圖。經常對學生進行數學方面的品讀訓練，能夠培養學生細心的習慣。

　　2、培養學生勤于記錄的習慣

　　善于學習的同學也善于進行課堂記錄，必要的課堂記錄有助于過后進行討論學習，便于重新揀起細細思考慢慢消化，有效的記錄有利于日后的學習，是期中期末復習的重要專題材料。記錄絕不是全盤照搬，而是有選擇地作重點記錄，比如重要的經驗方法、不大理解的問題、做錯的或容易做錯的典型題目、某些新的發現或心得體會，記錄要簡明扼要，便于理解，并且當天一定要作好整理歸類，記錄可以寫在課本上，可以寫在卡片上，也可以寫在專用的分類記錄本上。課堂記錄作為學生學習的信息，善于記錄和整理分析的學生一定能從他的記錄中收獲明天。

　　3、培養學生勤于反思的習慣

　　小學生粗心馬虎是很普遍的現象，但也是很正常的，粗心與學生的生理、心理和性格特點有關，與學生的閱歷和生活習慣有關，與個人的學習能力也有密切的聯系，不但是小學生有粗心馬虎的現象，大人也有。要解決學生“粗心”的問題，有效的方法除了加強針對性訓練之外，養成反思的習慣，能有效地幫助學生克服粗心的毛病。常常聽到學生考完試后這樣說，“唉，很多題我們都會做的，由于粗心大意就做錯了！”其實粗心大意已經成為大多數學生自我們安慰的一個借口，成為學習進步的煙幕彈，它嚴重地阻礙了學生學習能力的提高，對于數學學科尤其如此。

習慣心得體會1000字 篇11

　　思考，一個會思考的人，總能解決生活和工作中的各種難題，這也是一個人個人能力區別的所在，結合老師的課程，我談以下三點的心得，也并在平常家庭教育中要多去實施和實踐。

　　一，在學習上激發孩子獨立思考的習慣

　　孩子現在三年級，處在半陪伴和獨立的中間過程。我發現每次做作業只要我坐在孩子的旁邊，我就會變成孩子的萬能字典，稍微一遇到難題他就轉頭問我，這樣不利于他學習的專注性。

　　后來，我和華x說，媽媽在做事情的時候其實也很討厭被打斷的，你看你在做作業的時候，能不能盡量自己思考，腦子總是會越動越聰明的，實在做不出的題目，你先空過去，到之后再來解決，不要一碰到問題就來問媽媽。后來他做作業的時候我會在隔壁房間做自己的事情，事前和他約定好有問題之后一起解決。一般，我總是鼓勵他自己再認真的讀題，問他不理解在什么地方，數學題目我會提示他可以試試用圖形來表示，在鼓勵了幾次以后，特別在數學方面，華x會去認真的思考，而不是像以前一樣，一讀題不會，就放棄，求助于我。人總是會有惰性的，當一件事情有捷徑可以走的時候，他總會產生依賴，所有我們要敢于放手，做慢點就做慢一點，就當是牽著蝸牛在散步，只要他在專注的思考。

　　二，多帶孩子去大自然

　　男孩子有著極其強烈的好奇心和探索精神，那么大自然無疑是滿足他各自好奇心的理想去處。周末的事情，我們去爬了西湖邊的寶石山。在山上我們看到了許許多多平常生活中沒有接觸的東西，野果子，蘑菇，小動物，小昆蟲等等。當我們看到一只蝴蝶的時候，華x大叫，媽媽，快看，枯葉蝶。我們在它停留的野花上細細的觀察他，華x給我解釋它名字的由來，后來又和我感嘆，要是我能看到中華虎鳳蝶就好了，可惜全世界只有兩只了。我就說，要是一只死了那它就不能繁殖了，就要滅絕了。

　　華x和我爭辯說，那要是一只死的時候，另外一只肚子里面已經有小寶寶了，它就不會滅絕了。走著走著，我們遇到一個個小水池，我就問華x，你覺得這些水池是做什么用的。華x就走道旁邊的小箱子邊讀著說明，并打開了箱子，哦，我明白了，這是森林防火用的，里面還有消防箱。一路我們碰到了，好幾隊螞蟻，在整齊有序的搬運糧食，華x趴在那里，看得入神，嘀咕著原來真是和法布爾昆蟲記上說得那樣，螞蟻只會按照一條線路搬運糧食，不然它就完全迷路了。那天我們8點30出發，傍晚5點30才回到家，爬了整整7個小時的山路，雖然回到家已經累得不能動彈了，但是他還是很開心，并和我說媽媽我要用雙腳去丈量西湖的群山。小孩子的思維總是天馬行空的，有時候你給孩子一個點，他可以散發出很多的枝條，不要讓大人長期以來的思維定勢限制孩子思維的發展和思考的能力，少去否定孩子的答案。

　　三，平常在家多和孩子一起游戲

　　家里有一本《思維游戲》的書，里面有關于記憶的，邏輯推理的各類游戲，我們把它叫做游戲闖關，飯后的時候我會和他比賽著玩，給他幾次成功的喜悅后，他很樂意和我一起游戲。有時候他也會自己在研究，然后給我出題。

　　培養孩子獨立思考的習慣，首先家長要勤于思考，只有你思考了才能給孩子更多的方法去思考，去探索。家長不要永遠當孩子的拐杖，該放手的時候需要果斷的放手，理解能力和思維的能力總是在一步步中慢慢地進步的，不要以大人的理解能力去左右甚至指責孩子，讓他大膽的說出來，無論對錯，過多的否定也會讓孩子缺少思考的動力，這里又回到以前的家庭教育課程，家長需要極大的耐心去等待，極大的耐心。

習慣心得體會1000字 篇12

　　今天我演講的題目是養成良好的學習習慣——成功非你莫屬!你們知道中國科技大學少年班嗎?那里的一位同學周峰在談到自己成績優異的原因時，周峰認為自己成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。周峰的學習自覺性特別強，從不需要別人提醒，更不需要別人強制，學習時，他總是全神貫注，從不走神，即使稍有走神，也能立即作出調整。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時也深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，同學們從小就應該培養一種良好的學習習慣，那應該培養哪些良好的學習習慣呢?下面就為大家介紹幾種良好的學習習慣，作為我和同學們努力的方向。

　　一、一心愛學的習慣

　　科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心愛學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸;造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、平時一心愛學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。

　　二、專心致志的學習習慣

　　專心致志的學習習慣，是我們必須養成的起碼的學習習慣。同學們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。與這個故事的寓意相同的還有中國古代“一手畫圓，一手畫方”的說法。這些故事都是要告訴我們學習時不可一心二用。一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情，如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。所以，一心二用不利于提高學習效率，學習就應該專心致志。

　　三、認真思考的學習習慣

　　認真思考的學習習慣，有利于提高學習質量，有利于培養人的能力，尤其是有利于增強人的發現、發明和創造能力。孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，正是憑這種“善于思考”的精神，才提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

　　四、講究學習衛生的習慣

　　養成講究學習衛生習慣，重點應克服以下幾種不良習慣：(1)克服有勞無逸的習慣。學習時應該注意勞逸結合，及時消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學習效率。(2)克服躺著看書的習慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴重時就會造成視力損傷，而且還可能因為條件反射，引起習慣性失眠。(3)克服閉目思考或躺在床上思考的習慣。

　　良好學習習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。最后我用一句話作為結束語：“養習慣、一生益、同學們、要牢記;春爭日，夏爭時、養習慣、不宜遲。”

　　我的講話完畢，謝謝大家。

習慣心得體會1000字 篇13

　　我校“學、展、練、清”的課堂教學改革模式已全面展開，通過學校、教師、學生的共同努力，在各學科各方面都取得了一定的發展與進步。當然，我在英語課中運用新的課堂教學模式,教學成績也有了顯著進步，具體如下：

　　一、激發學生的學習興趣，注重課堂教學活動，讓學生在玩中學、學中用。

　　新的課堂教學改革要求學生自主學習、合作學習、探究學習，要能學，會學，堅持學。這一切都離不開興趣。興趣是最好的老師，興趣對英語學習起著積極的推動作用，興趣是小學生學習積極性中一個最積極、最活躍的心理因素。根據新的課堂教學改的要求，我們每個班都進行了分組，形成了合作小組，每次布置任務時，我都根據每個小組的特點，進行不同的分工。比如，在學習星期的單詞時，我就進行了不同的分工：一組的學生動手能力強，于是我要求他們準備教具：日歷，音樂課圖片，單詞卡片等：第二組，學習成績好，就負責學習新單詞，第三組，語言能力強就負責擬定談論的話題等等，通過不同的任務分工，既充分發揮了學生的特長，節約了時間，同時也使學生都積極踴躍的加入到教學活動中，變被動學習為主動學習，提高了學習效率。另外，以小組為單位還可以充分利用學生們好強，喜歡贏的特點，課堂上組織形式各異的競賽或比賽看哪一組的任務完成得最好，能培養學生的競爭意識和合作意識。這樣，每節課都有不同的內

　　容，不同的活動，學生熱情特別高漲，每次任務都會認真積極的完成，同時也是學生的學習興趣得到保持。

　　二、營造平等、民主、寬松的課堂氛圍,同時關注情感、多給予激勵性評價。

　　在課堂教學中,要營造出平等、民主、寬松的課堂氛圍。如果學生喜歡一個老師，就會特別關注他（她）所教的那門課程。因此在教學中，我們教師教態自然大方，課堂氣氛融洽，教師不批評、諷刺、譏諷不會的學生，而是鼓勵學生大膽地開口說英語，上課時能夠創設獎勵機制,以一個微笑、一個眼神或是一朵小紅花鼓勵學生；課后多和學生交流談心，及時了解學生的思想動態，能夠形成良好的師生關系，為學生今后的可持續發展打下良好基礎。

　　評價學生也是如此，教師要改變以往依靠成績評價學生的習慣。一個孩子，除了學習成績外，他還有很多其他方面的突出表現。比如，我們班有個孩子，因為家庭原因，學習成績老是上不去。但是，他積極樂觀，團結同學，對老師有禮貌，也積極參加學校各種活動。所以，教師在注重學習能力發展的同時，也要重視學生情感、態度、價值觀等方面的發展。要形成性評價與終結性評價的統一結合。

　　三、課堂教學目標明確，面向全體學生。

　　首先，在制定教學目標時，"以人為本"，遵循發展性原則，對學生提出適當的要求，使學生的學習目標處于必須經歷過努力才能達到的狀態。為此，我們應課前認真備課，明確學生的主體地位，課上采取形式多樣和行之有效的教學方法，教師善于充當"指揮"和"導演"

　　的角色，讓學生成為每堂課的主要角色,使他們真正成為課堂教學的主體，充分調動他們的參與積極性，使他們體會到主動學習帶來的成功和喜悅。其次，由于學生的個體差異，教師能夠從學生的實際出發，因材施教，設計不同層次、不同類型的練習內容。給每個學生以均等的學習機會，促使每個學生都能在自己原有的基礎上，在其天賦答應的范圍內有所發展和提高。

　　四、取得的成績和不足之處

　　令人欣喜的是，通過師生的共同努力，學生英語學習的氛圍漸濃，學習興趣有所提高，學習能力有所增強，同時學生的動手能力、合作精神、團隊意識也有所提高。但仍有需要改進的地方，如在教學過程中發現部分學生雖能理解英語基礎知識，但由于自身素質的限制，在教學實踐過程中，離預定的目標還有一定的距離。如在營造英語氛圍上和運用創新上，在師生互動等方面還需要進一步加強，教學上還需要解放思想、大膽嘗試,而且也需要教師的不斷學習。

習慣心得體會1000字 篇14

　　養成教育，就是培養學生良好行為習慣的教育。要從行為訓練入手，綜合多種教育方法，全面提高學生的“知、情、意、行”，最終形成良好的行為習慣。我校從學生實際出發，結合學校特點，以政教處為依托，少先大隊和各班中隊為主陣地，狠抓學生養成教育，取得了理想的效果。

　　葉圣陶先生生前呼吁：“教育就是培養習慣。”我校通過學習、論證，轉變辦學思想，明確辦學重點，統一了辦學思路。一致認為，讓孩子擁有良好的習慣，其重要性并不亞于有一個好的學習成績。健康的人生的基礎是建立在良好行為習慣之上，不管是美好的品德，還是較強的學習能力，一切都依賴良好習慣的培養，抓住了習慣培養這一條主線，就抓住了問題的關鍵。

　　學校成立了以校長為組長，以主管德育和教學校長任副組長，以政教主任、教導主任、少先隊輔導員、品德教師和骨干班主任等為組員的養成教育領導小組，負責養成教育工作計劃的制定、組織與實施，評估與獎勵等全面工作。領導小組實行崗位目標責任制，職責明確，分工具體，指揮暢通，運轉協調。保障養成教育工作的經費投入、協調，解決工作中的困難和問題。學校將養成教育納入整體工作計劃之中，做到有計劃、有措施、有檢查、有反饋、有成效。要求小學生養成良好的行為習慣的前提是得讓他們知道要養成哪些好的習慣，哪些習慣是好的。通過背誦，學生明確了要養成哪些好的行為習慣，更知道了已有的行為習慣哪些是好的，需要堅持;哪些是壞的，需要改正。

　　抓養成教育的關鍵是抓行為教育。我校的班主任、任課教師、中隊輔導員都把引導學生養成良好的學習習慣、衛生習慣、講禮貌的文明行為習慣、擁有良好的品德作為教育教學工作中的重點。全校上下一致行動起來，通過舉行各班主題班會、全校演講比賽，促進學生養成各種良好習慣;通過校園廣播、宣傳報欄樹立典型，激勵學生向榜樣看齊。

　　抓了一段時間，學校的養成教育初見成效：在自習課時間，你走進校園，學校中央挺立的的垂柳樹靜悄悄的，操場上盛開的白丁香靜悄悄的，花壇里的花花草草也靜悄悄的;走進教室，伴著舒緩悅耳的音樂，學生們有的看書，有的畫畫，有的練字„„都沉浸在知識的海洋里了。耳邊除了優美動聽的音樂，昔日的嘈雜、爭吵再也沒有了。這是多么和諧的校園啊!在課間，學生們或在花壇之間，或在綠樹之下散步、談心、讀書;或在操場上、球場上跳繩、踢毽子、拍巴掌、跳皮筋兒„„昔日的追逐、打鬧已無影無蹤了。這是多么有序的校園啊!兩人相撞，怒目相向的沒有了，誠懇的道歉、真切的問候多了;校園教室，隨手扔紙的沒有了，俯身撿紙的多了;師生見面，形同陌路的沒有了，互相親切的問候、甜美的微笑多了;花壇之中，損花折樹的沒有了，澆水、施肥、除草的多了„„這是多么文明的校園啊!看著這些動人的情景，我們喜在眼里，美在心頭，這都是養成教育結出的碩果啊!

　　抓養成教育的要持之以恒。養成良好習慣不是一蹴而就的，我校要求全校師生都作長遠打算。教師，允許學生習慣形成有個過程;學生，一步一個腳印。師生密切配合，老師督促學生認真練、經常練，師生要持之以恒，堅持不懈。 常言道，三歲定八十。大教育家孔子云：“少年居性，習慣之為常。”而培根在《論人生》中便明確指出：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此人自幼年就應通過教育，去建立一種良好的習慣。”可見，幼年養成習慣的好壞對人的一生有直接影響。少年兒童行為習慣的養成教育，決定一代人甚至幾代人的基本素質程度，決定整個民族素質優劣的大事。我們作為教育者，肩負著社會賦予我們培養二十一世紀人才的重任，必將踏踏實實、一絲不茍，嚴抓學生的良好行為習慣的養成教育。我們相信，少成若天性，習慣如自然!隨著養成教育的深入，文明之花一定綻放在美麗的校園!

習慣心得體會1000字 篇15

　　古人云：“性格決定命運，習慣成就未來。”由此可見，習慣是多么地重要。我們每個人從小起，父母就開始教育我們要養成良好的習慣，而這種習慣是來自各個方面的。

　　學習習慣

　　想必每個學習比較好的學生都有著較為良好的學習習慣，也正是這些習慣使他們在班上名列前茅。反之，那些有著不好的學習習慣的學生成績就不是太好。有的人的學習習慣是從小父母幫助培養的，有的人是自己后來自我培養的，而有的人則根本不想這些，這就造就了優生與差生間的距離。習慣對一個人的學習起著決定性因素。

　　辦事習慣

　　同樣是人，同樣都是辦事，但因不同的習慣，事的結果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習慣，他就不會遲到，甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉，有時遲到了，還不善于言表，那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判，那就很有可能泡湯。習慣對一個人的行為也有很重要的部分。

　　生活習慣

　　“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。習慣決定人生的未來。

　　不論世道怎么進，無論生活怎么變，好的習慣是一切的基礎。譬如蓋樓房，地基沒有打好，那么樓房造型再美觀，最終還是要倒塌，化為烏影的。所以，我們要從現在做起，從點點滴滴做起，養成好習慣，讓好習慣成為人生之路的伴侶，讓好習慣促使我們成功!

習慣心得體會1000字 篇16

　　6月份的昌樂二中之行給處于教學瓶頸期的我帶來了一股巨大的視覺和思想的沖擊力，讓我找到了突破的方向。但在這種沖擊力下，也有些困惑：教學本教無定法，倘若各學科都背裝進這模子里，學科特性、教師個性、學生個性該如何體現？那課堂教學不成了裝在套子里的教學嗎？一邊改進自己的教學方式，一邊琢磨著這些疑惑。有幸參加了本月攀枝花東區“學導練”教學模式培訓，感覺這些困惑逐漸被消滅。

　　如，通過聆聽教研室干大紅主任的《東區“學導練”模式的內涵、特點、影響》的專題講座，我明白了課堂教學需要模式化，“一個學校有統一的教學模式是學校成熟的標志，一個教師有成功的教學模式是教師教學技能成熟的標志”。同時對于其講座中提到的“東區‘學導練’教學模式”力求解決的問題，也深有同感：教師講得太多；學生被動聽課，練得太少；教師對學生學習能力培養不夠；教師課堂駕馭能力有待提高。

　　其實在平常的教學過程中也有著這樣的思慮，但就是沒有毅力、魄力去完全改變，只是試著局部嘗試采取一些措施去調動學生興趣、積極性，轉變教師主體角色等；而對學生語文學習能力的培養合課堂上的練習的確兼顧得比較少。因此，課堂效果往往不及教學預設的效果。面臨一周五課時的語文教學時間，我也對教學方式作出調整，想辦法改進；但總覺有所欠缺。東區“學導練”教學模式本著“通過對教師的教學方式和學生的學習方式的調整，增強學生學習能力和可持續發展能力，提高課堂教學有效性，減輕學生負擔”為目的，讓我看到了希望。再有，曾經以為固定的教學模式會使教學過程僵化，但這次培訓使我明白這“學導練”的教學模式并不影響教學的靈活性。譬如，“學”、“導”、“練”既可以是相對獨立三個教學板塊，也可以把這“學”、“導”、“練”貫穿在三個板塊的實施過程中。這個理念的確立，徹底打消了我對教學模式的排斥，而明白了教學模式并不等于模式化教學。

　　具體的“學導練”教學模式觀摩課，也讓我堅定了在教學過程中能夠落實“學導練”模式的信心。熊甫軍老師一堂“學導練”作文教學課，在“學”、“導”、“練”三環節中都落實了“學”、“導”、“練”的三個步驟，使學生在這樣的課堂上學有“大“獲”！反思自己的語文課教學，其實也常常有這樣的措施，但沒有提煉，沒有模式化。這也再次提醒我一定要邊教學，邊反思，邊總結，邊提煉。這樣，才會有效形成自己的教學風格。

　　唯物主義哲學告訴我們，“內因起決定作用”。因此，要切實落實“學導練”教學模式，鑄造高效課堂，必須從改變我們教師的思想觀念著手。這次培訓，確實轉變了我教學理念，曾經認為教學不能有模式，而現在認為教學模式可以更好的促進有效教學。通過這次培訓，我也更堅信了要做一個真正的負責的老師，不能夠緊靠時間的付出、精力的付出，還更需要智慧的付出，讓學生不再成為被動學習者。我們“授人以魚，不如授人以漁”。“學導練”模式，可以改變學生的學習方式，培養學生終身學習的能力。這才是與時俱進的合格“師者”！這何樂而不為呢？！

習慣心得體會1000字 篇17

　　我曾經看過這樣一則寓言：一頭豬到馬廄里去看望他的好朋友老馬，并且準備留在那里過夜。天黑了，該睡覺了，豬鉆進了一個草堆，躺得舒舒服服的。但是，過了很久，馬還站在那兒不動。豬問馬為什么還不睡。馬回答說，他這樣站著就算已經開始睡覺了。豬覺得很奇怪，就說：“站著怎么能睡呢，這樣是一點也不安逸的。“馬回答說：“安逸，這是你的習慣。作為馬，我們習慣的就是奔馳。所以，就是在睡覺的時候，我們也隨時準備奔馳。“我想，這不就和我們每一個人一樣都有不同的習慣嗎?馬選擇了奔馳的習慣，而豬卻選擇了安逸的習慣。是習慣決定了一個人面對生活的態度，態度又決定了一個人的行為，而不同的行為就是生命存在的不同方式。

　　我們何不是如此。隨著年歲漸長，我們習慣于過安逸的生活。年少時，曾無數次的夢想有浪跡天涯的壯烈義舉，背上大大的行囊，瀟灑地對這個城市說聲“再見”，跳上屬于自己的征程。可是，你父母的苦口婆心，親屬近鄰的冷嘲熱諷，朋友同學的不屑一顧，終讓我們只能在夢中做個異鄉旅人，夢醒后，我們依舊只是一介凡人。然而幾年后，昔日的老友，帶著滿身的創傷和輝煌的傳奇故事回來的時候，我們又開始后悔當年的猶豫。但是，生活既已成習慣，又怎么能夠輕易改變，我們只能聆聽他的傳奇故事，一遍又一遍地想著：“其實當年我也可以這樣……”習慣啊，習慣，多么可怕的習慣。好的習慣是那么難以保持，而壞的習慣又是那么難以突破!難以保持優良的習慣，就難以有所建樹。難以突破不好的習慣，就難以超越自我。成為我們致命傷的習慣，終究會成為我們一生的遺憾。在習慣還未養成之前想我們敢想的，做我們敢做的。

　　習慣，是一個深奧的話題，它將伴隨每一個人的一生，你準備如何對待它呢?

習慣心得體會1000字 篇18

　　培養孩子良好的習慣要是從以下幾點入手，效果就會好一些。

　　一、引導孩子少說空話，多做實事。

　　應把空想、說空話的時間用在做實事上。一次行動抵得上一打綱領，一次行動的價值要超過一百句口號，一千次決心。

　　二、首次慢動。

　　開動大腦機器也像開車一樣，起動時，車速一定要慢。第一次行動要慢，動量要小。如培養孩子寫日記的習慣，第一次切莫要求過高，只寫一句話就行。培養孩子學英語的習慣，第一次只記一兩個單詞即可。培養孩子長跑的習慣，第一次跑200米就不錯。凡事不要一開始就急于求成，想一口吃成個胖子，這樣孩子便覺得難而又難，從而失去了做事的興趣。

　　三、逐漸加速。

　　有了首次慢動，尊重了大腦的始動原則，運轉起來了，慢慢地像汽車一樣開了幾十米，這時就可逐漸加速了。日記長到了每篇寫兩三句話，英語單詞每天背會兩個，跑步長到每天300米。孩子覺得在慢動的基礎上，增加這點運動量，可以接受，不知不覺之間，大腦這部汽車比前幾天運轉快了。

　　四、不怕慢，只怕站。

　　遇到特殊情況，如意外的任務啦，身體有點小病啦，有不順心的事心情不好啦，也鼓勵孩子不輕易停止，只要能站直了，就別趴下，只要還能行動就別停下。寫日記心情不好，寫不出太好的文章，但也不要中斷日記，可以隨隨便便地東一句西一句記下自己當時的心情，可以少寫，也不要停下來。要克服一件事不做則已，做就要做得盡善盡美的想法;建立行動就比空想強，只要做，就比不做強的觀念。許多人沒能養成良好的習慣，都跟想盡善盡美有關。

　　五、控制時空，制訂計劃。

　　有了一點行動，逐漸增加了行動的速度，孩子會品嘗到一點做事的快樂。進一步培養習慣，就要制訂比較全面的計劃，增強孩子對自我的時間和空間的控制能力。從時間上，和孩子商定從早到晚的行動計劃，什么時間跑步、鍛煉、上學、唱歌、看課外書，各項活動，各用多少分鐘，使每日、每周、每月、每年的時間安排都有序化，有益化。從空間上，使孩子處于能夠把握自己的環境，什么歌廳、舞廳、游戲廳、臺球室這些地方，一旦進去，孩子便容易失去自控，不由自主地放棄好習慣。注意訂計劃的時候，任務指標不要訂得過高，使孩子覺得稍加努力便可達到，稍稍一跳，便可把果子摘下來。

　　六、進入軌道。

　　孩子按計劃行動起來了，逐漸提高了學習效率，每天定時定量地鍛煉、預習、做題、背單詞、寫日記、唱歌，到了某段時間就做某事，遇到特殊情況少做一點，做慢一點兒，但不停下。按照這樣的計劃不停地做實事，慣性就越來越大，就像列車在軌道上行駛，甚至像衛星進入了軌道，就再也不會走走停停了。

　　進入軌道之后，當然也需要檢修。需要防止的，一是外部干擾，二是內部故障，對外界不良人的引誘要及時切斷。對付內部故障，如情緒不佳、舊病復發、猶豫拖拉等的最好方法，不是批評，不是訓斥，而是以最快的速度把注意力引導到做當時力所能及的實事小事上來。人一旦開始做實事，負責憂慮猶豫等不良工作的腦細胞就休息了。

習慣心得體會1000字 篇19

　　我已經漸漸習慣，習慣了一個人，朝著家的方向，因腳步飛快而激蕩起的風微笑著。任憑這青春的腳步，踏過戀戀風塵;一路上，充實著記憶的行囊。　　習慣了，一個人走路;一個人在食堂吃飯;一個人讀書;一個人聽音樂。總之做著一個人可以做的所有事。雖然有時候感到孤單，但我都已經漸漸習慣。

　　因為常常一個人，所以我喜歡上了思考。我隨時隨地地都在思考，睡覺時思考，吃飯時思考，連走路都在思考，為此我常常被突如其來的汽車喇叭聲嚇得目瞪口呆，常常走錯路，常常撞人，撞電桿。但我最愛思考的地方是車上。

　　我是個偏愛乘車的人。　　但我不是什么車都愛往上跳，我喜歡的僅僅是那種玻璃寬大，硬座硬椅的大巴車，準確的說，我喜歡的是那種一邊隨著汽車上下顛簸，一邊看著玻璃窗外的蕓蕓眾生奔走不息，一邊思考那種暈車而固執坐車的感覺，那時，思考充滿了我的大腦。孤單，就沒有那么強烈。所以我也習慣了乘車。

　　我以為，我一直都會習慣自己一個人和習慣性的所有事。可他的出現，漸漸改變了我，改變了我的習慣。

　　“大家好，我叫嚴格”清脆的聲音在我耳邊蕩漾著，“嘻，叫嚴格。”我不由得捂了捂嘴。他仿佛看見我在笑，又補充道“其實我一點都不嚴格，反而很隨意。希望大家跟我做朋友，謝謝大家。”我聽了這別具一格的自我介紹，我不由得瞇了瞇眼睛。“你做小魚旁邊吧。”“好。”他邁著輕快的步伐坐到我的旁邊。由于近視，我都是先聞其聲，后聞其人。我不由得輕輕掃過一眼，沒想到他也正轉了轉頭。然后露出潔白的牙齒。我一時語賽。本能的說“裝什么裝。”他愣了愣，轉過頭，輕輕地說了一句“我知道你心情不好，對不起。”我猛地睜大眼，如果平時的話，別人早就破口大罵了。沒想到。第一次見面，就注定了我們要成為好朋友。

　　由于第一次的接觸，覺得他是一個很好的人。又是同桌，我和他自然而然得成為了好朋友，漸漸地我越來越開朗，他開朗的性格也悄然地改變著我。后來我也有了許多好朋友。可他是我朋友中最好的一個。漸漸地，由于我們關系越來越好，他像個大哥哥一樣照顧著我，我也不叫他名字了。直接喊起了‘哥哥’。

　　可能是青春期吧。我和他并沒有什么可忌諱的，可同學們啊，就是要有那些那些豆腐渣的內容。所以我也有所意識。我漸漸疏遠了他。沒有往日的無所不談，反而更多用“哦”“好”等話語來填塞代替交流。

　　那日，我正要吃飯，我的背包卻拉住了我，我回頭一看，他清秀的眉眼顯現在我的面前。“你。”他說著。“不好意思，我還有事。”我又打算敷衍了事。轉身欲要逃走，而此時，他的瞳孔頓然放大，大聲喊道“你給我站住!”終于爆發出來了。這陣子對我的不滿爆發出來了。我似乎笑了?停下了腳步，轉過頭。他斂了斂剛剛的怒意，“你難道就為了他人的流言蜚語而放棄我們之間的友誼?”他的話語字字鏗鏘有力打在我的心上。“對不起。”最后我還是妥協了。在那次之后，我們那又是天不怕，地不怕的死黨。

　　初一期末考試后，他因父母生意而要轉學了，我像空了心般的疼。抱頭痛哭，卻感到頭頂一陣酸痛在蔓延。“你哥還沒死呢!哭什么!”我一下子破涕而笑。　　我又習慣了嚴格帶給我開朗的習慣。

習慣心得體會1000字 篇20

　　最近，讀了《成為優秀教師的88個好習慣》一書，受益匪淺。尤其是讀到第7個好習慣---“把贊美還給孩子”一章時，深有體會。

　　書中說：“每個人都希望自己得到他人的賞識。在學生的心目中，老師的一句贊美勝過一千句批評。人在受到贊美的時候工作或學習，效果最好。當大家都堅信一個人行的時候，他就真的能行，哪怕他原本是不行的。特別是后進生，更需要我們的鼓勵。”

　　陶行知先生曾說過：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼中有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。”生活中并不缺少美，缺少的是對美的發現。

　　看完這篇文章，這些句子一直在我腦海里縈繞。是啊！有幾個老師能耐著性子去發現孩子閃光點，而且能堅持去做，即使在調皮孩子挑戰你的極限的時候你還能忍住？往往我們很多老師在恨鐵不成鋼的情緒影響下，對學生就多了一份挑剔，少了一份贊美；多了一份苛責，少了一份呵護，就像醫生對患者一樣，于是就有了冷眼、批評、諷刺、甚至體罰。

　　既然贊美能有這么好的教育效果，我們何樂而不為呢？我看了很多關于于永正老師的教育書刊，我打心眼里佩服他，他就是一位很能發現孩子優點的老師，而且能很真誠的發自內心的贊美孩子。他極富感染力的語言更能放大贊美的效應，從他身上我學到了不少。

　　記得剛參加工作的時候，我充滿了熱情，整天和孩子們打成一片，孩子有了缺點我耐心教育，但是也有無奈的時候。記得有個叫黃江的孩子，他每天都不寫作業，而且還有小偷小摸的習慣，有一次他偷了同學的錢，居然藏到樹底下，我在班上大動干戈，方法都想盡了也沒找出小偷。可是天機不可泄露，第二天，因為他和同學分贓不均，被同學告到了我這里。想想昨日為他耽誤了一節語文課，我氣得當時就失去了理智，我找來了他的媽媽，大聲的訓斥了這位同學。只顧解當時之氣，卻沒想到給自己的教育和孩子的心理帶來了什么。漸漸地，我發現他的臉上失去了笑容，同學也和他遠離了，他的內心孤獨，更容易做出讓我煩心的事情來，他不斷地給我惹事，打架、罵人、上課就睡覺等等。看在眼里，我急在心里，我開始反思自己。后來我讀了魏書生的班主任工作，這本書給了我很大的啟發，一個孩子只考了八分，可是魏老師這樣樹立孩子的信心，他很真誠的`肯定這為孩子：你很不錯，因為這八分都是靠你的努力得來的。他總能看到孩子的閃光點，幫他樹立信心，然后讓這個效應一點一點放大。于是，我開始找黃江談心，并對自己上次的粗暴行為道歉，然后夸他每天到校早，還把開門的任務交給了他，他看我如此信任他，臉上的笑容一天天綻開，學習也有了興趣，進步十分明顯。我又抓住時機，在全班隆重表揚，很快他的成績成為優等生。

　　現在我班的陳敏先、郭天銳等孩子，他們缺點多，但我總能避開鋒芒，忽略他們的缺點，放大其優點，真誠的用心去贊美他們。在他們需要鼓勵的時候，及時送去贊賞的目光，讓他們找到了自信，成績穩中有升，好習慣也一天天養成了。這都是贊美的效果。贊美讓我在工作中嘗到了甜頭。

　　當然，贊美不是無中生有，不是沒有長進也要夸獎，夸獎也要有度，如果孩子經常獲得無原則的夸獎，久而久之就會另贊美變得廉價，從而失去贊美的意義。長大以后，會變得謹小慎微，缺乏開拓、創新、冒險的精神。因為唾手可得的贊美會讓孩子是非不分，善惡不辨，盲目自滿，自以為是，盛氣凌人，停滯不前。特別對正常的小孩，該表揚的大力表揚，該批評的還是要嚴肅批評，不能姑息，當然我們要以表揚為主，批評時注意方法得當，這樣才能讓孩子明辨是非。但是對于弱勢群體的孩子，如殘疾人，弱智，他們普遍缺少信心，自卑，又沒有自我評價能力，這樣的孩子，就可以無原則的贊美，或者說言過其實的贊美。而正常的孩子就不能這樣。

　　贊美是一種由衷的真情流露，是能打動學生心靈的語言；贊美要從孩子的個性出發，尊重個性的差異，弱勢孩子和正常孩子的差異，贊美要讓孩子獲得最大的滿足，贊美是一種藝術。

　　是呀！為了孩子們的進步，讓我們用真誠和愛心對孩子們多幾分贊美，少一些苛責。相信贊美更能挖掘出孩子的潛能，讓每一個孩子都有成功的希望！只有學會贊美，才能走進學生的心靈，才能讓你桃李芬芳滿天下。請不要吝嗇你的贊美！

習慣心得體會1000字 篇21

　　一、嚴格要求，培養學生良好的書寫習慣

　　學生在學案上書寫答案的過程也是練習書寫的好時機。自我校實行學案教學后，以前有作業的學科如語文、數學、英語等都不再使用作業本，而要求學生寫的練習都設計在一張學案上。可以說學生寫的作業量相對以前來說減少了許多，同時，學生書寫的訓練機會也減少了。但我們還是要注意培養學生良好的書寫習慣。這就要求教師在批閱學案的時候不僅要糾正學生的答案，還要嚴格要求學生的書寫。只有教師在平時練習中強調書寫的重要性，學生才能夠在平常學習中對書寫問題加以重視，也只有這樣才能夠幫助學生養成良好書寫習慣。

　　二、巧妙設計，提高學生合作學習的能力

　　新課改要求教師重視學生學習能力的提升，尤其是學生合作學習的意識要進一步加強。很多時候，教師設計的活動不是所有學生都能參加進去的。對于一部分學習有困難的學生來說，有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學進行交流，他們只能聽，不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以，時間一長，就有一些學生在小組活動時只能當“旁觀者”。對于他們來說，小組的活動根 本學不到任何知識。所以教師在設計學案時一定要考慮全體學生的認知水平，設計各層次學生都可以參加的活動，調動所有學生的'學習積極性和參與意識，讓學生有效地進行合作學習，在合作探究的過程中相互學習，共同提高。

　　三、科學點撥，幫助學生養成獨立思考的習慣

　　使用學案后，很多課堂活動都是以小組形式進行的。這樣一來，很多學生就不再獨立思考問題，只等著小組的其他成員說出答案。若同學們說的不明白，還有教師再加以補充解釋，很多學生只要接受標準答案就可以了。長期這樣下去，學生的獨立思考意識減弱，真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手，不知道如何對問題進行分析。針對這種情況，我認為，教師不宜對學案涉及的知識進行一一的補充，解釋。要想真正鍛煉學生自己解決問題的能力就要給學生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進行，但是要在學生獨立思考，有了自己的見解之后，在所有學生之間進行交流，讓每個學生都有發表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優秀學生代替教師位置，把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學生在平時的學習中學會思考問題，自己尋找解決問題的途徑，學生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學地思考問題，準確地解決問題。

　　我們要從學生的實際需求出發設計教學的各環節，在學習活動中以學生為中心，以學案為載體，以提升學生學習能力為最終目標，培養學生的各種良好學習習慣，提高全體學生的能力。

習慣心得體會1000字 篇22

　　孩子一出生就是一張白紙，在成長的道路上面一點一點描繪，那么，誰來教他們怎么描繪？我覺得最重要的就是父母。著名教育家烏申斯基說過：如果你養成好的習慣，你一輩子都享受不盡它的利息；如果你養成了壞的習慣，你一輩子都償還不盡它的債務。看似簡單的兩句話，實則意義深遠！

　　經常聽到有人說，你看誰誰家的孩子怎么那么優秀，其實我們是否看到，他們的父母也同樣優秀，父母的榜樣會伴隨孩子一生的成長，父母不管做什么說什么，孩子都看在眼里，記在心上，最后會付諸行動，其實現在最普遍的就是看手機這個事情，久而久之，孩子也會迷戀手機，父母和孩子之間的溝通變的`越來越少，就更談不上其他的事情了，相反，父母喜歡看書，喜歡運動，不敢說孩子會百分之一百的喜歡，但是潛移默化中也會在孩子心里埋下種子，”長大后我就變成了你”，這難道不就是說的習慣嗎？我們是否還記得他們剛出生，一點一點的模仿我們的各種直至現在長大成人，所以說，兒時養成良好習慣對人一生具有決定性的意義。

　　我們經常說好孩子和壞孩子，其實就是好孩子有好的習慣，壞孩子有壞的習慣，歸根到底父母必須給孩子制定好習慣，經常碰見超市有孩子在地下打滾哭要買玩具，或者看著電視吃著飯還需要別人來喂，說來說去都是不好的習慣造成的，久而久之，孩子長大了也不會是一個對家庭，對工作，對社會負責任的人。

　　孔子說：“少成若天性，習慣成自然。”其實很多父母都會有這樣的疑問，孩子在學校可以自己吃飯，穿衣服，大小便，回到家里好像變了一個人一樣，什么都不會做了，這也是習慣的一種，包括我也一樣，看不慣孩子磨蹭，或者看不慣他們做事不完美而急于自己包辦所有的事情，孩子在學校養成的習慣也在我們的包辦中消失了，孩子知道了在學校我是自理的習慣，而回家就是爸爸媽媽的事情，可能父母也有很多的無奈，早上時間匆忙，我們需要做的就是慢慢的養成習慣，習慣成自然。

　　好習慣不是一天養成的，壞習慣也是一點一點累積造成的，我們需要給孩子正確的方向，對孩子負責，讓我們一起養成好習慣！

習慣心得體會1000字 篇23

　　習慣成自然。員工能否養成良好的工作習慣，對企業的成功與否至關重要。杰出的思想家培根說：“習慣是人生的主宰，人們應當努力求得好習慣。”我國教育家陳鶴琴先生則說：“習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。”企業需高度重視員工良好學習習慣的培養，因為員工的工作習慣構造出企業的主體文化。如果企業要成為一家成功的高效率的企業，那么需要員工通力合作，群策群力，以求達到共同的目標。每位員工都要各盡本份，緊守自己的崗位，才可以使工作順利進行。就算只是一位員工的不良工作習慣，也會引起同事之間的摩擦;如果不采取相應的行動，糾正這些不良的工作習慣，就很可能會損害整體的士氣。對于員工自身而言 ，好的工作習慣可以提高工作效率，去得其他組員的尊重和信賴。

　　好的工作習慣包括了以下幾個方面：接受任務，先確認任務的內容和目標;學會處理工作中的輕重緩急關系，找清重要的本職工作優先級，分清主次;學會反饋，善于改正問題;勤于學習與請教他人;今日的事情今日完成，絕不拖延;隨時把事情和問題記在筆記本上;堅持寫改正日志和工作總結，等等。

　　不良的工作習慣種類很多，其中包括工作中間休息時間過長、違反安全規則、凌亂的工作場所、不適當的衣著、私人電話太多、辦公時間閑談、喜歡與其他員工爭執、工作態度散漫、經常請假等等。這些情況都會妨礙工作順利進行，甚至使其他員工也以為可以違反工作規則，以致不良的風氣蔓延，影響整體的工作表現。

習慣心得體會1000字 篇24

　　自從外婆隨著工作的舅舅去了菲律賓，我便很少再見她。

　　去年寒假，我和父母飛到菲律賓與她共度春節。剛下飛機，截然不同的感官體驗便不斷刺激著我。是我所不熟悉的語言充斥著雙耳，放眼望去也是不識字的招牌。遠處的外婆熱情朝我們招著手，我興致勃勃地朝她跑去。一見我，她便拉著我的手，用流利的普通話問候著我的近況。說來奇怪，去了菲律賓兩年多，外婆竟仍操著一口順暢的閩南話，英語卻還是一知半解。連出門在外也堅持用著自己的肢體語言和外人交流。我好奇問她，她只擺擺手，笑著說：“習慣了，習慣了”。

　　當旅程真正開始時，我對一切新奇事物都充滿了興趣。當我每次滔滔不絕地說著哪的景色比國內的好看的多時，外婆總是不以為然地撇撇嘴，小聲嘟囔著不習慣的地方再好有什么用之類的話。我也權當她只是因為住久了便沒了感覺。

　　除夕夜，異國他鄉的夜晚格外靜謐。風吹過，輕聲細語地講述著遠方的悲歡離合，帶來萬家燈火。我們邊走邊看，來往的行人匆匆忙忙，偶爾寒暄幾句。畢竟，這樣的地方，誰會想起今日是中國一年里最熱鬧的節日呢。我們一群人坐在當地的餐廳里，我興奮地點了幾道從未品嘗過的菜肴。看向外婆，她卻一臉落寞，明亮的光線映在眼中，引出絲絲愁緒。我不明所以，一心等待著美味。一道充滿當地特色的菜肴被端上桌，我迫不及待地放入口中，鮮香濃厚。我抬起頭看向外婆，她面前的刀叉紋絲未動，手里拽著從家中帶出的便攜筷子，反復搓拭著。她瘦削的臉偶爾被幾縷銀絲拂過，黯淡的目光游走在桌上的菜肴間，隱約聽見一聲輕輕的嘆息。她慢慢轉向我，像是看穿了我的失落;而在她眼里，我像是看見了往年團聚的眾人一起包出的餃子，看見了她拿手的熱氣騰騰的濃湯。菜上齊了，我們一桌人卻沉默了。我似乎有些明白外婆的言行。此時的她，眼角的皺紋更長了，兩鬢何時也斑白了許多，只有那件穿了多年的繡著紅牡丹的上衣還整齊嶄新。我夾起看似依舊誘人的食物，慢慢咬下，竟有些食不知味。

　　回到家，偌大的空間顯得有些冷清，打開電視，也是滿眼的英文頻道。突如其來的沉重席卷而來，我眼前不斷浮現起她深邃卻難掩落寞的雙眼，百感交集。片刻后，一陣熟悉的香味漫向鼻尖，我情不自禁地走向廚房。眼前是那白潤而又格外誘人的餃子，和往年吃的一模一樣。只見外婆嫻熟地撒上一點蔥花，淋上一勺熱湯，我凝視著那忙碌的身影，熱淚盈眶。

　　我至今都記得她回國后明亮的目光，是講家鄉話時，是吃到家鄉菜時，是欣賞家鄉景色時。家對她來說，是藏在心里最暖也最深的寄托。她的習慣不僅是習慣，更是一種依戀和熱忱，是對故土的一份深情。而這份深情，又讓多少身處異國他鄉的游子魂牽夢繞。

　　很多人厭倦于習慣，就想成為征帆，遠洋探尋新的方向和冒險;而外婆依戀于習慣，只想成為黃葉，愿落葉歸根。

習慣心得體會1000字 篇25

　　夏季的一個晚上，吃過晚飯后我便坐在院子里乘涼。院外老年活動廣場上響著練操的號子聲。商店門口幾個孩子大吵大鬧，要媽媽買冰糕，我心里笑道：呵，這群孩子。

　　這時，門洞里突然一黑，燈影外晃進來一個人，趿著拖鞋，搖著扇子，晃晃悠悠的走著。走近一看，原來是對面樓上的張叔叔來串門兒了。

　　“喲，閨女，吃完飯了?”剛一走近，張叔叔便沖我嚷道。沒等我答話，爸爸便從屋里出來。張叔叔又嚷道：“來來來，老萬，咱倆殺兩盤。”說著就在擺滿象棋的桌前坐下，嘴里叼上支煙，“噠噠噠”地擺起了棋局。爸爸也坐下，樂呵呵地說：“老張啊，這次我的巡河炮……”

　　說著便下起棋來。在他們玩得不亦樂乎之時，只聽張叔叔一聲咳嗽，然后兩片嘴唇一閉，輕輕一運氣，喉嚨翻滾著又向上一抬，緊接著張開了嘴，隨著“叭”的一聲，一口用舌尖頂出的痰液便落在了院子里的水泥地上。這時，張叔叔大笑：“哈哈，將軍!”然后又伸出腳在剛吐的那口痰上抹了兩腳。我低頭一看，不知何時他又將那煙頭插進了媽媽新種的才出苗的菜葉中。待抬起頭來時，又見他在撓頭，頭皮屑飄飄揚揚的落下，落在了那件黑色的T恤衫上。白茫茫的皮屑在黑色的背景的映襯下，顯得格外耀眼。又聽見他邊咂吧著嘴邊擺棋子的聲音，看去是一副意猶未盡的樣子。

　　我蹙起了眉頭，厭惡的感覺從我心中油然而起。當看到他再一次將一根吸盡了的煙頭插進菜地后，我搬起了凳子走出了院兒，走了好遠后還仍舊能聽到他那模模糊糊的咳嗽聲。

　　一件小事，就可以知道這個人的修養，往往一件自己不注意的事情在他人看來是那樣的丑陋。靜下來的我們真應該想一想那不良的習慣的背后是什么，這樣的事兒不正可以成為一面明鏡來借鑒一下，透過它來看看我們自己嗎?

習慣心得體會1000字 篇26

　　10月11日，參加了本溪市教育局召開的本溪市小學行為習慣培養專題報告會。 會上，全國知名教育專家孫云曉做了《教育就是培養好習慣》的專題報告。孫老師就培養好習慣的方式方法，習慣對于一個人成長的重要性等多方面進行了深入淺出的講解，給我們上了一堂生動的教育課。

　　一個人養成了好的習慣，會一輩子享受不盡它的利息;要是養成了壞習慣，會一輩子都償還不完它的債務。可見習慣的重要性。可惜現在有一些孩子就是沒有養成良好的習慣，班中的某些學生，做鞏固習題時東張西望、玩玩學習用品、和前后同學講話，一天的作業都要到放學后在老師的“窮追猛打”下才能完成;還有的學生上課時不能集中注意力，經常開小差，甚至于和同桌講悄悄話，經老師再三提醒，一會兒就又走神兒了。這樣的學生學習會好嗎?答案肯定是否定的。而一個愛學習會學習的孩子，必定有許多良好的學習習慣。一般來說，孩子如有以下十個基本的學習習慣，學習成績必定是優秀的：學習有目標、提前預習、認真聽講、完成作業、及時復習、正確使用學習用具、規范書寫、積極提問和討論、經常閱讀、持之以恒等。

　　什么時候培養孩子的習慣最好呢?是從幼兒開始。“學會把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯了事情要表示歉意;午飯后要休息;要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，學到的全部東西就是這些。”從幼兒學到的基礎的東西，直到老年時還記憶猶新，可見留下的印象是非常深刻的。

　　這正說明了從小養成的良好習慣會伴隨人的一生，并時時處處起作用。就像著名教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生。”所以培養良好的習慣一定要從小開始。

　　我們可以看到現在的孩子活潑、開朗、能言善辯，看似優點而實際上也成了他的缺點，隨意、馬虎、做事缺乏恒心，這種種成了他學習上最大的障礙。雖然已是初中生可是做事依舊馬虎，學習總是定不下心來，缺乏克服困難的決心和信心，有時甚至為了逃避責任而說謊。怎么辦?我想盡辦法：批評、打罵、說教、談心、鼓勵。作為一名教師，我每天都承擔著教育學生的責任。

　　看了孫老師的著作《教育就是培養好習慣》一書后，我進行了深入地思考和反思。看來的問題還是出在習慣上，雖然一直以來我針對學生的性格特征采取了一定的教育方法，但是由于說教過多，可能有的學生產生了厭煩心理，他們還特別調皮、好動，又怎么能安分守己呢?長此以往，問題一直沒有得到徹底解決，他們的習慣又怎么會有改善呢?家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以做父母、老師首先給孩子好習慣養成起個表率作用。

習慣心得體會1000字 篇27

　　習慣，常聽媽媽說這個詞。習慣到底是什么呢?是你用筷子吃飯，是你用右手寫字。習慣重要，它可以有利于你一生，而你也有可能就因為它而苦惱不已。同學們，暑假來了，我們是不是應該養成一些有益于我們的習慣呢?俗話說得好：冰凍三尺，非一日之寒。同學們，你們想知道能寫好作文的秘密嗎?好!我就告訴你一個我的好習慣，這也許就是寫好作文的秘密喔!

　　如果你到我家來做客，你會發現，我房里的圖書角也許會成為最吸引你眼球的地方。因為那兒擺放的不再是枯燥乏味的優秀作文選，而是生動、有趣、動人的小說集，"小婦人"、"夏洛的網"、"愛的教育"等都是我眼里的優秀作品。不過，我不僅僅看里面的故事情節和講述的道理，還要學會一些寫作方法，積累一些好詞和好句，以及它們使用的方法。可同學們會問，為什么你會養成這個好習慣呢?你又是怎樣養成的呢?同學們，養成好習慣并不難，關鍵是你要堅持用心去做。

　　小時候，我也像別的孩子一樣喜歡玩，放學后總是想玩過夠，直到天黑爸媽叫吃飯才罷休。偶爾有一次，爸爸帶我去圖書館借書，我看見了那么多的書，有些是我聽到過的名著，我就隨手抽了一本翻閱起來，閱著閱著，書里的情節，還有那些運用自如的絕妙詞句深深吸引了我，我被著了迷，當時爸爸就給我借了兩本回家。雖然我喜歡看書，但是看到別的孩子在玩，有時就忍耐不住這種誘惑，也去玩一陣子。一次，我在外面玩夠回家后，想休息一會靜下心來看書，我看見在我還沒看完的那本書里夾著一張字條，上面寫著一句話：書就是你的玩伴，愿你在書海里盡情暢游。頓時，我恍然大悟，原來書就是我最好的朋友，最好的老師，我悄悄地把字條收好。

　　從此以后，我漸漸地愛上了看書，看書也成了我必修的課程。每天吃完晚飯后的半個多小時是我的閱讀時間，我總會抓緊這半個多小時閱讀，閱讀，再閱讀!隨著上學年級的升級，作業量也大了，可我依然堅持每天看書的習慣，就像有些人記日記一樣。我覺得看書就是一種享受，是一種鍛煉，是一種學習。真正做到讀好書，讀書好，好讀書的人一定是知識豐富，出口成章，能寫一手好文章的人。讀書，能使我們增長知識;讀書，能使我們悟出道理;更重要的是讀書能使我們心胸寬闊。讓我們一起來看書，養成喜歡看書的好習慣。生活中還有許多好習慣要養成，讓我們共同去養成更多的好習慣，讓好習慣伴我們一起成長。

習慣心得體會1000字 篇28

　　魏書生，一個教育上的傳奇人物，即使我們坐在會議室看他在錄像上作報告，我們心里都對他產生種種懷疑，例如他從教那么多年，竟然沒改過一篇作文，而學生作文水平又那么高，例如他所帶的班級，班主任常常不在，仍然能夠維持正常的學習和紀律……我們之所以心生懷疑，不是懷疑他的真實性，而是在強烈的對比下產生一種自然的懷疑——我們多少老師嘔心瀝血、日以繼夜伏案批改作業，多少班主任怎樣想方設法，竭盡所能按學校的要求時時到，刻刻到，可是學生的學習、思想、行為還是存在那么多問題，那是什么道理?

　　假如我們靜下心來，好好地斟酌研究魏書生提出來的“五分鐘”，那么我們就會由懷疑轉為佩服。讓我們一起來看看魏書生的“五個一分鐘”：1、每天做一分鐘家務;2、每天寫一分鐘日記;3、每天挺胸抬頭大踏步一分鐘;4、每天唱一分鐘軍歌或校歌;5、一分鐘記憶力或注意力比賽。這些要求真的很簡單，誰都可以做，可是堅持下去，學生所到的就不僅僅是這五件事情了。

　　先說一分鐘的家務，對現時的學生來說是很有必要，因為現在的孩子生活在蜜糖里，飯來張口，衣來伸手，事無大小，都有人照顧的舒舒服服。他們除了讀書什么都不用干，可是很多學生書沒讀好，厭學現象也頗為嚴重，為數不少的學生覺得是為家長而讀書，學習沒動力，升學沒考好，覺得父母掏幾萬快擇校費理所當然，進校后也無心讀書。小孩能做做家務，學會幫家人分擔責任，他才會明白父母為他付出的心血，學會珍惜美好的生活，一個知道父母親生活不易的小孩，一個懂得體恤家人的小孩，如果在家都能承擔責任，他也會為自己的學習負責，那在學校也絕不會是一個問題學生。

　　第二是每天一分鐘日記。我想每天能寫一分鐘日記的小孩，他提高的不僅僅是寫作能力，培養的不僅僅是觀察能力，他能每日一省，必定會反省自己的學習、生活中的得與失，無形中也是一種經驗和教訓的積累。這種做法可謂一箭雙雕，寫作水平提高了，思想認識也提高了。

　　第三是每天挺胸抬頭大踏步一分鐘，按魏老師的話來說，他要讓學生從腳下、從現在做起，認識一分鐘的價值。現在的學生都被升學的壓力壓得透不過氣來，我們下了課走在走廊上，看到除了一些調皮的學生追追打打的，那些勤奮讀書的立馬抓住下課的幾分鐘，趴在桌子上睡覺，即使是做操，學生也是一副無精打采的樣子。如果我們細心留意，十個學生當中也找不到四五個腰身挺拔的，駝背聳肩的不少。總的來說，學生的精神狀態太差。所以我想，挺胸抬頭大踏步一分鐘，可以讓學生身體挺拔起來，精神振作起來。一個人處于良好的精神狀態下，身心健康，學習效率高。另外還能通過集體的力量感染激發彼此的斗志。

　　第四是每天唱軍歌校歌一分鐘，讓學生生活在音樂聲中。人需要夢想，需要激勵，需要熱情，尤其是處于青少年時期的學生。假如說第三個五分鐘給學生帶來的是外在的精神動力，那么唱軍歌校歌就是熏陶學生的內心世界。曾幾何時我們聽著軍歌熱血沸騰，曾幾何時聽著校歌激情澎湃。也到教室去看看現在的學生在課余時間聽的是什么歌，有《等你等到我心碎》，有《你為什么不在我身邊》，有《老鼠愛大米》……這些流行歌曲不是不健康，而作為校園文化是否太低俗?校歌軍歌?只有在全校大合唱比賽時才響起，那更不必說什么世界名曲了。環境對人的影響是有目共睹的，校園文化建設是一個長期艱巨的工作，她不可能一蹴而就，每天唱一分鐘的軍歌校歌，就是很好的校園文化，這種文化氛圍是由每一個學生去營造，是相互影響，而非臨時或應景張貼一些海報所起的作用能比擬的。每天一分鐘的歌聲，它的意義已超出歌聲本身，所起的作用是持久有效的。

　　第五是每天一分鐘記憶力注意力的比賽。我們都知道，記憶力、注意力對一個學生的成績起了很重要的作用，或者可以這樣說，一個學生成績的高低很大程度上取決于他的專注程度，幼兒時期我們可以有意識的訓練他們，而到了青少年時期就很難單獨培養了。比賽是一種很好的形式，在你爭我趕的氛圍下，學生才能夠全神投入，他們會集中注意力抄寫課文、背書，在培養注意力的同時，記憶力也得到鍛煉提高。除此以外，學生能真切地感受到一分鐘的珍貴，一分鐘可抄寫三四十個字，可以讀一百多到三百的字，依此類推，十分鐘，一節課，一天，我們能做多少事情?從而更懂得珍惜時間。

　　魏書生的“五個一分鐘”，看起來簡簡單單，他關注學生的細節，注意從小事抓起，讓學生培養良好的習慣——勞動的習慣、觀察的習慣、珍惜時間的習慣……他要學生做的遠遠比這些事情的本身有意義，好習慣養成了，能力也提高了。

習慣心得體會1000字 篇29

　　中華民族素有“禮儀之邦、文明古國”的美譽，為了傳承中華民族的優良傳統，學習現代文明禮儀知識，遵守現代文明禮儀規范，我班結合“文明”特色班級的創建工作，開展了一些相應活動，收到了較好的成效。

　　我班有學生53人，不少同學都存在著這樣那樣的問題，比如他們有的行為有些散漫，有些聽不進老師的教誨，不遵守課堂紀律，個人衛生搞不好等等，在禮儀上他們不是很注重。在這次的創建過程中，學生的改變讓我有了以下的感想。

　　一、加強宣傳，堅持教育

　　文明是人與人之間進行友好交流的窗口，只有我們每個人自覺提高文明意識，規范自己的行為，使之形成良好的習慣，社會才會發展，人們的生活才會愉悅。為此，宣傳文明禮儀知識，加強文明建設尤為重要。在利用班會時間多次組織學生學習了“全國青少年文明禮儀教育讀本”，在認真研讀，互相交流的基礎上，我們又組織學生進行了讀后感的撰寫，雖然有的只有短短的只言片語，但是從這些發自學生內心的文字中，我看到了學生對“文明”的向往。，我加緊了“文明”的宣傳，將“文明”細節化，如：教室衛生、放學秩序、禮貌用語等等。采取“互幫互助”的方法，讓每個學生都有所提高。并在期末評選出四名文明生。在校園中良好的文明禮儀風氣的形成過程中，榜樣的作用是不可忽視的。

　　二、開展活動，促良好習慣養成。

　　開展豐富多彩的活動，既可以陶冶學生的情操，又可以激發學生的競爭意識，為此我校組織了學生參與“滿天星”征文比賽等一系列活動，我班學生參加征文比賽，兩名獲得了三等獎。另外，在校運動會上獲得了年段二等獎，全校總分第四的好成績。活動中我們老師和學生積極性都很高，不但活動取得了很好的效果，而且此活動還得到了很好的延續，促進了同學們的自覺行為意識，使校園文明意識大大提升。

　　三、形成制度，人人作主。

　　我班級開展班級量化考核制度，分值周班長與值日班長，并將每生的日常行為進行量化考核，形成每日一小計、每周一反饋、每月一統計的量化管理。由班級每位學生都能參與班級管理，實現在管理班級中也學會了自我教育的目的。

　　文明最重要的是體現在自己的行動上。為了使學生真正記住自己所學習的文明禮儀知識，落實到自己的行動中，結合學校開展的一系列活動，我在班級倡議：校園是我家，環境靠大家。讓每位學生都知道保護校園環境的重要性，并且鼓勵學生將這樣的感受付諸于行動。在公車上，要讓座給老、弱、病、殘、孕;在親戚朋友家要注重自己的言行儀表;在公共場合要遵守公共秩序等等。

習慣心得體會1000字 篇30

　　今天早晨7:40，我準時的坐在沙發上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個主題：一是如何培養孩子的孝心、愛心、責任心：二是如何培養孩子的獨立自主的能力;三是如何培養孩子抗擊壓力、面對挫折及防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、發脾氣、不愛學習等問題如何與孩子正確溝通。

　　于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，一般表現為孝順，孝敬。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。

　　然后談到“自立，自強，自信”。樹立正確的人生觀會直接決定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，知識固然重要，但更重要的是人的經驗和悟性。不要墨守成規，按部就班，而是要在這個處處混沌喧囂的社會中，學會發現其中的有效信息。

　　通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：我們首先要學會感恩，學會做人，學會與人交往，不要與人斤斤計較，盡力去主動幫助別人。自己的事情自己做。

　　想想自己，有時爸爸媽媽督促我學習，我總嫌啰嗦，有時讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總惹他們生氣，傷心，太不應該了。在這里，我想對爸媽說：“我錯了，我以后要聽你們的話，好好孝敬你們，好好報答你們的養育之恩!”

　　在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習慣，跟同學們一起快樂的學習，樹立自己的遠大目標，樂觀，向上，積極進取，做一個有孝心，有愛心，有自信的優秀的合格人才。

　　今天，我準時的坐在沙發上收看于丹老師的講座。 于丹老師主要講了三個主題： 一是如何培養孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩： 二是如何培養孩子的愛心，正確引導在人際交往中的一些技巧; 三是如何培養孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。 她在第一個主題中講到這樣一個故事：從前，有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學了，每天都有好玩的玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結的果子摘了去賣，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有。”大樹說：“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有。”大樹說：“你可以把我的樹干砍了做獨木舟。”他把獨木舟推進海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經是一個沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿。” 這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔愛與責任。 要想成就別樣的人生，就要點亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的信念。 看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!

習慣心得體會1000字 篇31

　　在恍恍惚惚的白天昏昏沉沉地過。在數學課上看到窗外的天空，黑板上狂舞的粉筆灰不停地落下來，像是要填補教室前面的空白，至少要證明自己曾經存在。

　　習慣在枯燥的自習間隙看養在窗臺上的花。小小的枝條嫩綠的芽。眼神默默注視，心情漸漸明亮愉悅。習慣在抑郁的早晨剛睡醒的中午等待下課的下午思考自己的未來，然后用“牛奶會有的，面包會有的”來安慰自己失落的心。習慣考試前的焦躁考試時的無奈考試后的憂傷，在校園滿無目的地行走告訴自己還有下一次。習慣假裝自己還是孩子，企圖以次獲得自己想要的東西，遭到拒絕后瞬間清醒，自己已經長大，不再有撒嬌耍賴的特權。

　　習慣在黑暗的夜在心底說話給自己聽，在腦海中不斷構思美好的場景幻想美好的故事。將自己放置在巨大的幻想世界中我的世界我主宰。習慣在寂寞的時刻想念家的溫暖，用媽媽的關愛爸爸的責備來抵御不可遏制的孤寂。習慣想象遠方的朋友來到我的身邊迅速整理好儀表轉身給他們一個溫暖的擁抱一個燦爛的笑容。習慣幻想中的美好與現實中的殘酷之間的巨大落差，像從珠穆朗瑪峰下落到死海。

　　習慣自己表情的呆滯與忽冷忽熱的內心。習慣自己復雜的內心世界，習慣自己的卑微與骨子里的堅硬不屈從不向世界妥協。習慣被自己傷害后躲在角落療傷。習慣一個人的角落一個人的歌唱一個人的自欺欺人。不承認自己是渴望被愛包圍的人。習慣用時間當作藥劑，自己包容自己，自己照顧自己，自己愛惜自己。習慣每天記日記的生活。記錄一個人的成長，兩個人的相伴，三個人的美麗友誼。日記的名字叫做“清醒紀”。

　　習慣對自己的感情毫不吝惜的付出破碎后仍不后悔。自己濃烈的愛被隱藏在蔚藍的天空后面，抬頭仰望然后說：今天我又多愛你多一點。閉上眼睛微笑，清風吹過耳畔，仿佛是誰譴風送來密語。我在世界的另一端，同樣的'愛你。

　　習慣陽春三月的乍暖還寒，七月的熱浪襲人，九月的秋高氣爽，十二月的干燥嚴寒。習慣在晴朗的早晨透過窗戶看日出，在陰雨的天氣等待一場痛快的大雨。習慣用雜志來計算時間，從月初的開始等待月末的到來。十二個月就是一場輪回。

　　習慣用文字來表達，用音樂來溝通。在冰冷的夜晚聽空靈的音樂聽到抨然心動，在內心種下一棵溫柔的種子，要它長出一棵大樹，長成我喜愛的植物，以天空作為方向，到達我蔚藍的愛。習慣用美麗的東西來激勵自己，用一段段文字來充實自己的生活。文字是夢幻的現實。想開辟自己的文字之路，卻在努力之后頹然發現自己的文字是那么軟弱蒼白，不堪一擊。反而讓自己迷失了方向，看不到前進的步伐。習慣把自己的處境叫做稚子迷途，卻不曾有天使來拯救。于是告訴自己：不能哭。

　　習慣在晴朗的天氣里看天井上的天空，誦著海子的詩歌：我只愿面朝大海，春暖花開。