2025傳遞正能量的心得及感悟（通用7篇）

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇1

　　什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

　　而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

　　如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

　　可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量?與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。

　　如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

　　一個充滿正能量的世界!

　　陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇2

　　迎接高尚，釋放“正能量”，拒絕低俗，遠離“吊絲”。

　　經濟發達是把雙刃劍，在物質欲望高速膨脹的年代，睜大慧眼，明辨是非成了我們最該具備的能力。

　　迎接吳菊萍，遠離冷落路人。

　　同為兒童，只因遇到不同的人，就有了截然不同的命運，被吳菊萍義無反顧雙手托住的浙江小朋友是最幸運的人，是人類最感人最真摯的母愛挽救了她的生命，而被十八位路人冷眼旁觀的小說說是最不幸的人，是人類最丑惡最“吊絲”的冷漠結束了她的還才起步的人生。

　　吳菊萍是大愛的彰顯，是正能量的釋放，而路人是徹底的吊絲，我們應該靠近吳菊萍，遠離路人，擁抱高尚，拒絕低俗。

　　迎接“雷鋒精神”，遠離《江南style》。

　　“雷鋒精神”在新的時代被賦予了新的具體含義，在當下，它是樂于助人，勤勞勇敢的不二代名詞，它的“螺絲釘”精神教我們腳踏實地追求夢想完成工作，它是永久釋放的正能量，而《江南style》中的人們只是一味做著富人的夢，卻不曾腳踏實地地認真工作以圓夢，不務實的人不能圓夢，這是吊絲的行徑。

　　我們應繼承和發揚“雷鋒精神”，學習務實，遠離《江南style》中的“幻想兒”們，擁抱踏實，拒絕浮夸。

　　迎接李春燕，遠離唐某人。

　　一雙赤腳走遍苗鄉，她是苗鄉最美的希望;一間穿風的竹樓，成了苗鄉最溫暖的醫院，李春燕用自己的堅持說著最美的正義，釋放著她無盡的'正能量，而河南的唐某，在傳說的末日來臨之際，竟跑到當地小學云肆意砍殺小學生，他的人性是多么的扭曲，也許他已經沒有人性可言，邪惡是他心中的一切，他是最遭批斗的吊絲。

　　迎接李春燕，學習她的無私與正義，釋放我們的正能量，遠離唐某，拒絕邪惡，不做可恨的吊絲。

　　流行總是摻雜正能量與吊絲，我們應睜大雙眼，分辨正邪，迎接高尚，拒絕低俗，釋放正能量，遠離吊絲。

　　做時代里的正能量，讓整個時代都充滿正能量，不做唾棄的對象吊絲，讓時代免受污染，讓流行多點正能量，少點吊絲吧。

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇3

　　常言道：“有耕耘，就會有收獲。”我們會收獲果實，收獲喜悅，收獲自信……我自豪地告訴大家：“我收獲了成功。”

　　在一個炎熱的夏天，媽媽給我買了一雙嶄新的旱冰鞋。當時，我高興地一蹦三尺高，腦子里就浮現出我信心百倍穿著旱冰鞋瀟灑地滑過去滑過來的景象，心想：我一定要快點兒學會弄給他們看看。我迫不及待地戴好護膝、護肘、護手用品和頭盔，穿好旱冰鞋，我剛開始興高采烈，看見小朋友們滑得很好，以為滑旱冰很簡單，我就開始滑了，可是我老是接二連三的摔到，我終于能夠象機器人那樣走兩步了，心想：滑旱冰也不難嘛!

　　接連三天，我天天都到樓頂去練滑旱冰，總幻想著自己在當天就會成功。可事實卻不是這樣，接連幾天，我還是只能象機器人那樣要走兩步停停，然后再走兩步停停，沒有一點兒進展。我有些喪氣了：哎，看來我不是學輪滑的料!還是不學了。

　　于是我停了兩天沒練習，媽媽察覺了，說：“馬一驍，你這兩天咋沒到樓下練滑旱冰呢?”我沒說話。“是不是練不會就想放棄哦?要不，我陪你下去練吧。遇到一丁點兒困難就放棄那可不行，那樣你永遠都學不會。”媽媽又說。“好吧。”我極不情愿地答道。

　　到了樓下，媽媽要我回憶平時在院子里看到別人滑旱冰時的姿勢，還要我把重心稍下降，我照著媽媽說的做，開始那一兩分鐘還行，可在第三分鐘的時候我就摔了一跤，坐在地上就不想起來了。這時媽媽說：“起來繼續練呀。”“不想練了。”我有些不耐煩。“不練永遠也學不會。”媽媽說，但我聽起來卻總覺得是在嘲笑我連滑旱冰也學不會，很生氣地說：“你嘲笑我!”“嘲笑你又咋樣嘛!你不會又不練我就是要嘲笑你!你要是練會了我還能嘲笑你嗎?”媽媽真的生氣了，獨自走到了院子的另一邊。等媽媽走后，我站了起來，心想：居然嘲笑我練不會，我就要讓你瞧瞧沒有你我也能學會的!于是我開始集中精力努力地練習，摔了又爬起來，摔了又爬起來，沒多一會兒，我就能滑行了，我收獲了成功。

　　“一份耕耘，一份收獲。”只要自己集中精力的對某事付出，一定會有收獲。學習也一樣，我一定要把我實踐的.經驗：集中精力投入某事這種做法用在學習上，在學習上收獲了成功。我也明白了媽媽說的是對的：人總要遇到困難，遇到困難不要放棄，堅持就是勝利

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇4

　　一個陽光般和暖的微笑就能映照出一天彩虹般的心情。

　　正能量是一種積極向上，樂觀開朗的生活態度。傳遞正能量，可以倡導時代新風尚，可以激起你前進的動力。

　　再反觀現實中，冷漠似乎已成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視而不見;也許可以對因路滑倒在街上的老人熟視無睹。負面的能量似乎在暗中隱隱涌動、匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動機都會停下，人類更是無法生存。

　　我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量。

　　正能量時刻在我們身邊存在，就在這個學期中，我校有位高三的學生不幸被查出患有白血病，就快要面臨高考了，可他還要飽受病魔的折磨，為了使他能堅強的活下去，我們只有默默地祈禱，祈禱他能抗病魔成功，每個學生都捐出了自己的愛心，讓醫生給他更好的治療，這說明我們在傳遞正能量。

　　最近發生的長江“東方之星”客輪翻船事件，_x總理在飛機上召開會議部署客船翻沉事件救援工作時就強調：調集一切可以動員的力量，采取一切可以采取的措施。不惜一切代價做好人員搜救，參與現場救援的解放軍、武警官員還有海軍工程大學潛水隊的成員，他們日夜都堅守在救援一線，讓人感觸深遠!我們也感受到了社會正能量的強大。

　　當然，就是在高考的這幾天，傳遞正能量的的人也有許多，像出租車司機他們都免費地把考生安全送到考場，而且政府在交通方面給考生們建立起一個安全通道，在考試期間，車輛在考場附近時，不準鳴笛等等，這都是正能量的體現。

　　所以，這些事都讓人感受到浩然正氣，讓人活得風生水起，陽光明媚，激濁揚清的正能量，能為整個社會提供強大的道德支柱和精神力量。

　　我們不盲目偉大，我們只做偉大分子，我們的社會就會偉大，我們的民族就會偉大，我們的國家就會偉大，讓我們一起傳遞正能量，讓正能量支撐起我們前進的腳步!

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇5

　　生活就一次航海旅行，在海上不可能總是風平浪靜，海浪總在不經意間來到，又悄無聲息地離開，也許海浪會打翻小船，但是我們卻不能為此放棄海洋，沉入水底，我們要重新振作，接受新的挑戰。

　　在初一的時候，我的成績遭遇到了滑鐵盧，一下子掉到了四百多名，我特別頹唐。開始的時候我是害怕，害怕老師同學的目光，害怕家長的制造。然后我開始自責，自責自己沒有好好復習，自責自己沒有好好檢查，滿滿的負能量充滿了身體。我開始有放棄的念頭，我越來越煩躁，著急，甚至有些厭學，我討厭上學，討厭作業，討厭一切干擾我的東西。那段時間，我每天最期望的就是下課時間和放學鈴打響的那一刻。

　　回到家，我就開始玩手機，看電視，也不顧寫作業。看到成堆的作業，媽媽和阿姨看我的樣子感到很著急，罵過，可是也就是治標不治本。打又舍不得。

　　一天，媽媽來到我房間，語重心長的對我說：“女兒，你也別太傷心了，其實我知道你已經在努力了，只是，可是沒有正確的去用。最近幾天，家里都沒有了歡笑聲，我都有些不習慣了呢。要是我是你，我回頭看看?“我心想，然后將頭轉向母親。”回頭看看我身后還有多少人。那些人可都是將你當做目標啊。你想想你身后還六百大軍呢，你可要帶領他們向前進攻呀。“我在心中忍不住笑出了聲。我想了想，可不是呢，我頓時覺得心情舒暢多了，看著作業也不煩了。媽媽看見我開始想學習了，就也輕輕關上門走了。我盡量是自己平靜下來，我開始寫作業，突然發現，經母親的一番教導，下筆都如有神助。我拼命復習，終于在第二次考試中取得了進步，媽媽說這是我努力的結果，可是我更加覺得這是正能量的魔力。

　　生活中難免遇到挫折，可是，只要以樂觀的心態去面對。負能量總會變成正能量，讓你的生活充滿電量。

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇6

　　近幾年，“正能量”這個詞總是時不時的.出現在我們的耳邊，我還小的時候，完全不明白什么是正能量。直到最近而然發現的一件事，才讓我茅塞頓開，突然就明白了什么是正能量。

　　暑假的一天我出去玩耍，回到小區發現，小區里的自行車電動車全部都倒了，路過的卻沒有一個人愿意扶起來，我決定自己扶起來，但是由于自己打小身體比較弱，力氣不夠的問題，我一個人只能勉強的扶起一部分自行車，根本扶不起來那對我來說無比沉重的電動車，正在我苦惱時，一個年老的爺爺走了過來，因為爺爺年紀很大了，我還以為爺爺肯定不會管，但是我錯了，他走到我旁邊，讓我給他搭著手，我們倆“老、弱”組合把所有的電動車都一輛一輛艱難地扶了起來，結束之后那位老爺爺看了看我笑著說：“好樣的!”，說完便走了，我看著老爺爺漸漸模糊的背影，直到看不見為止。我那時滿身是臭汗，卻很開心，很溫暖。

　　回到家仔細想了一下，原來的小區和現在的小區好像不同了，原來小區隨處可見各種垃圾，但是不知道什么時候開始，小區每天都干干凈凈的，我突然產生了好奇心，巧的是第二天我下樓扔垃圾的時候又碰到那位爺爺，爺爺慢慢悠悠的走著，看到有垃圾就緩緩地彎下腰撿起來，就這樣我跟著他繞了小區一大圈，而我的疑惑也跟著解開了，不禁感嘆一句：“原來如此!”原來不是小區的人不扔垃圾了，而是每天這位爺爺都打掃，頓時我的心中涌入一股溫暖，這應該就是正能量吧，但是我覺得此時這個正能量只是屬于老爺爺一個人的，而不是屬于小區其他人的，如果等到小區的人都被老爺爺感化，明白愛護環境的重要性，都不隨地扔垃圾，就算沒有清潔工人小區也能時刻保持干凈的那一天，正能量才屬于大家吧!

　　我現在明白了，其實生活中處處可見“正能量”，它摸不到，聞不到，像空氣一樣，但用心一定感受得到。

　　如果世界上沒有正能量來溫暖我們，那么這世界該多么的冰冷呀，所以我們應該像老爺爺一樣，渾身充滿正能量，并且一點一點的傳遞正能量，讓正能量存在于世界上的每一個角落。

2025傳遞正能量的心得及感悟 篇7

　　我們總會在社會上碰到這么一群人，他們向我們傳遞著正能量，掃清我們的迷茫和陰霾，讓我們感受到世界其實多么美好!

　　其實所謂的正能量元素也并不是很復雜的東西，對于有些人來說是很容易得到的，而另一小部分人便是窮其一生都不會找到這一正能量元素。前者被稱為“好人”，而后者擺脫不了“壞人”的名號。或許用“好壞”來形容是最容易區別的。

　　正能量元素并沒有很多，卻都是作為一個“好人”必不可少的東西、往往他們只是埋藏在你的心里，你的一個舉動，一個念頭都關系到了這些元素的出現與否。我心目中組成正能量的必要元素則是：善良、負責任、真誠、友好……

　　善良是正能量的主枝干，善良是決定一個人是否是“好人”的最重要元素。善良不是可以偽裝出來的，因為它出自你的心，永遠不受大腦所控制。所以，即使你是再聰明的人，也不能通過除了問心以外的任何途徑得到善良。善良并不是口頭上的“大善”，而是應遵循先輩留下來的警戒：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。小善才是真善，與其夸夸其談地說去做“大善”，倒不如從身邊做起，由一點一滴的小善也是可以積成大善。其實善大善小，根本的出發點也是相同的，都是出于那個“善”字。

　　負責任便是這正能量之樹的根須，只有負責任，才能把這棵樹牢牢地扎在土壤中。所以，只有善良并不可行，判斷一個人是否具有正能量要看他的善惡，而判斷一個人能不能把正能量傳遞下去，則是看他的`責任心。一個沒有責任心的人，能不能保留下心中的正能量都是問題，又談何傳遞?根須的另一個作用便是固定水分，這些水分則代表著外界各種各樣的人，只有負責任，才能使這些人有安全感，心甘情愿留下為正能量澆灌，以達成正能量的傳遞。

　　真誠和友好便是正能量之樹的樹葉，綠葉中的葉綠體提供給樹木自身需要的能量，還給予外界空氣的更新凈化。所以，有了真誠和友好，做出來的事情便是利人利己、事半功倍。同時綠葉也是一棵樹的門面，沒有人喜歡光禿禿的樹木，自然，有了這兩個元素，才能吸引更多人，向更多人傳遞正能量的果實。

　　做個“好人”，傳遞正能量看似簡單，這幾個重要元素也是生活中時常聽到的，聽之一笑而過，覺得十分簡單，但真正能做到的又有幾個?

　　我們的心里都有一份正能量，而這份正能量我們需要好好傳遞給世界上的其他人。傳遞正能量，讓世界充滿愛!