訓(xùn)練心得體會(huì)范文（精選11篇）
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇1
在這社會(huì)當(dāng)中，作為企業(yè)的一員、團(tuán)隊(duì)的一份子，我們難免要充當(dāng)其中角色，也許你是高高在上的高層，也許是不高不低的中層，也許你是位卑言輕的基層;但無論你處于哪個(gè)層面，有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是你想要不斷的提升自己，讓自己可以成長和得到發(fā)展，能夠讓自己活得更有價(jià)值!那怎樣才可以做到呢?沒有誰是含著金鑰匙出生的，俗話說的好：王侯將相焉有種乎?因此我們要想提升自己，讓自己在這社會(huì)上變得更有價(jià)值，那就得腳踏實(shí)地的努力，命運(yùn)就掌握在自己的手里，看你能否握得住!首先，提升自我的意識要明確于心，要清楚的認(rèn)識到我們所做的一切并非是為了他人才去做的，不是為了在領(lǐng)導(dǎo)面前留個(gè)好印象而為之!要知道正確的行為規(guī)范，對工作的積極認(rèn)真負(fù)責(zé)是對自身品行、對自己職業(yè)素養(yǎng)的提升，是在不斷的打造一個(gè)正面、積極的自己!這是一種態(tài)度，生活的積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度，有了正確的心態(tài)，面對事情時(shí)才能更好的完成，才能更好的讓自己成長!
拓展當(dāng)中，我們玩了很多團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的游戲，在這些游戲中，我們看到了潛藏在我們內(nèi)心深處的人的本性：自私!在一團(tuán)隊(duì)、企業(yè)里、社會(huì)當(dāng)中，我們經(jīng)常都能體會(huì)到這一本性。有句古話是這么說的：人不為己，天誅地滅!可見，這是我們作為人所特有的本性，只是有的人能很好的控制它，因?yàn)樗麄兌檬裁床攀恰翱思悍罟保梅彩乱源缶譃橹兀檬裁床攀羌w利益大于個(gè)人利益。這樣的人是值得我們學(xué)習(xí)的，令人欽佩的!而那些不太懂得控制自己私欲，一心信奉“人不為己，天誅地滅”的人是不是我們就應(yīng)該去鄙視和看不起呢?我卻不那么認(rèn)為，他們做不到，并不是他們的錯(cuò)，這是本性使然。但有一點(diǎn)我們要明白的是，如果事事為己，過于計(jì)較個(gè)人得失，凡是以已為先的話，相信這樣的人是很難在一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)和社會(huì)中立足的!在人群當(dāng)中，如果你能盡己所長，顯己才能，讓自己的價(jià)值提升，那么我相信這才是真正的為己;讓自己的團(tuán)隊(duì)在眾多團(tuán)隊(duì)中脫穎，讓自己所處的企業(yè)在同行中獨(dú)占鰲頭那才是最好的利己!只有集體強(qiáng)了，個(gè)人才能更好的發(fā)展!同時(shí)，游戲還讓我學(xué)會(huì)了一些人際關(guān)系的技巧，上下級之間需要上行下效，并且有效的溝通、資源的共享、互惠互利能讓我們更有效的完成我們的任務(wù)，達(dá)成我們的目標(biāo)!
在拓展的最后我們玩了一個(gè)意味深遠(yuǎn)的游戲，游戲最后教練跟我們說了一句話：“生活要常懷一顆感恩的心!”細(xì)想，的確如此，生活中如果我們懷著一顆感恩的心，會(huì)讓我們的人生更豐富多彩!讓我們用感恩的心去感謝每一個(gè)有緣跟我們相聚并給我們帶來溫暖、幫助和歡樂的朋友們，感謝我們的對手讓我們再一次得到了成長，感謝那些在我們的人生路上遇到困難時(shí)候伸出援助之手或者是給我們投來鼓勵(lì)目光的善良的陌生人!感謝你們，是你們豐富了我的人生，是你們給我的人生留下那么多美好的風(fēng)景!
最后，在篇尾，我要特別感謝華姐，感謝肥仔給我提供的這次成長機(jī)會(huì)，讓我有那么的人生留下那么美好的一段歷程!同時(shí)我還要感謝那些跟我一起度過美好兩天的同伴們，謝謝你們!祝大家都幸福、快樂!
在這短短的一天時(shí)間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
一.用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng)：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會(huì)取得意想不到的效果。第二個(gè)項(xiàng)目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺上面，沒有一個(gè)人不膽怯，
沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事，沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事，沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人，完成每一項(xiàng)工作。
集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣，騰飛不停，勇往直前!
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇2
時(shí)間無情的流逝，轉(zhuǎn)眼間三天三夜的培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束了，又回到了原來生活之中，但通過這次培訓(xùn)活動(dòng)的洗禮，我可以對自己驕傲的說，我進(jìn)步了，我的感悟、我的思想、我的工作態(tài)度、我的團(tuán)隊(duì)意識、我的人生價(jià)值觀……都得到超出我想象的收獲，有了很大的提升。主要從思想上、靈魂深處得到了震撼，回想起那一幕幕緊張競爭的場面，仍歷歷在目。游戲、競賽、理論相結(jié)合，讓枯燥的理論變得易于理解和生動(dòng)形象，哲理包含在游戲中，思想蘊(yùn)藏在生命之中，只有改變了思想，才能改變自己的命運(yùn)。
一個(gè)人的觀念會(huì)決定他的行為，而重復(fù)的行為會(huì)形成他的習(xí)慣，而習(xí)慣也就塑造一個(gè)人的性格，性格則會(huì)決定人生。要改變?nèi)松鸵欢ㄒ獜母淖冇^念開始。
所以要想改變一個(gè)人就要先改變他的思想.唯有改變一個(gè)人的思想觀念才可做到真正的徹底改變一個(gè)人的行為，才能使得效果得以持久。在這個(gè)世界上，誰都改變不了誰，只有自己可以改變自己。每一個(gè)人都有一扇只有從里邊才可以打開的門。
父母不能改變孩子，領(lǐng)導(dǎo)不能改變員工，老師也不能改變學(xué)生。人們不會(huì)拒絕改變，但是人們拒絕被改變。人不會(huì)因?yàn)橹蓝淖儯瑓s會(huì)因?yàn)檎鸷扯淖儭Ｈ烊沟臅r(shí)間，收獲了太多的感悟和震撼。一旦做了承諾，就要兌現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)二字也意味著責(zé)任，團(tuán)隊(duì)的任何人犯錯(cuò)誤，領(lǐng)導(dǎo)都要承擔(dān)領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任。
領(lǐng)導(dǎo)的含義是什么，是領(lǐng)袖、引領(lǐng)、導(dǎo)師、教導(dǎo)。管理，是規(guī)章、制度、規(guī)律、控制和約束。先有理，才有管。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，只有團(tuán)隊(duì)整體進(jìn)步，才能體現(xiàn)出最佳效益。獲得領(lǐng)導(dǎo)力就是領(lǐng)導(dǎo)者獲得追隨者的能力，獲得領(lǐng)導(dǎo)力最好的辦法是，跟我來，給員工指引正確的方向;看我的，起到示范帶頭作用，制定制度，統(tǒng)一執(zhí)行;一起干，與員工共榮辱，共進(jìn)退。領(lǐng)導(dǎo)最基本的能力是有效溝通，有效激勵(lì)，正確決策。領(lǐng)導(dǎo)的價(jià)值體現(xiàn)在于把追隨者培養(yǎng)成為領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)的是人心，管理的是事務(wù)。領(lǐng)導(dǎo)是領(lǐng)導(dǎo)人主動(dòng)工作，而管理是讓人被動(dòng)工作。
在單位中，大多數(shù)人是有領(lǐng)導(dǎo)者和追隨者雙重身份的，追隨者的價(jià)值體現(xiàn)為不可替代性。追隨者要想獲得提拔，要平常時(shí)刻看出來，有責(zé)任心，關(guān)心企業(yè)發(fā)展;關(guān)鍵時(shí)刻站出來，對損害單位利益的行為敢于指出;生死關(guān)頭豁出來，為了單位的利益敢于出頭。
貌似簡單的報(bào)數(shù)游戲，讓各位隊(duì)長吃盡了苦頭，雖然大家群情激奮，奮勇爭先，但是沒有找到正確的最有效率的方法，注定空有熱情是不夠的，要想獲得最后的勝利，笑到最后，需要熱情和智慧并重。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人的正確決策，決定著整個(gè)集體的命運(yùn)，只有指明正確的方向，高效率的協(xié)作才能體現(xiàn)價(jià)值，如果最初的方向就錯(cuò)了，工作效率越高，反而偏離目標(biāo)越遠(yuǎn)。所以做好工作，并不是盲目的喊口號，而是基于事實(shí)基礎(chǔ)上的，根據(jù)大量的市場調(diào)查和分析，做出正確決策才是最重要的。
我們聯(lián)社每一個(gè)團(tuán)隊(duì)，在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)之間的利益上怎樣認(rèn)識自己的價(jià)值觀，個(gè)人的利益建立在團(tuán)隊(duì)的利益上的，只有有了團(tuán)隊(duì)的利益才能得到到個(gè)人的利益，這一觀點(diǎn)通過老師的講解深深的感悟到了，只有企業(yè)發(fā)展壯大富有了，那么你的利益才能夠得以實(shí)現(xiàn)。老師講了企業(yè)就是人，只有每個(gè)人的價(jià)值觀得到了統(tǒng)一，這些人的共同努力下來完成，企業(yè)的效益才能存在，企業(yè)的目標(biāo)就是獲得最大的利潤，老師說到了企業(yè)的目的就是要效益，最大的效益通過什么方式才能得到實(shí)現(xiàn)。需要降低成本，增加銷售效率，減少成本是一方面，它所包含的不外乎管理費(fèi)用，人員基本工資，各項(xiàng)福利待遇、獎(jiǎng)金等，另一方面增加產(chǎn)品的銷售，只有你的產(chǎn)品能夠得到消費(fèi)者的認(rèn)可，使你所生產(chǎn)出的產(chǎn)品能夠盡快的被顧客接受及提高市場占有率。只有這樣你的企業(yè)才能夠?qū)崿F(xiàn)你的最終目標(biāo)，贏利。使企業(yè)能夠長期的處在巔峰狀態(tài)，像老師講的那樣，任何企業(yè)都會(huì)經(jīng)歷起步、發(fā)展、昌盛、巔峰、衰退、死亡。但要能夠長期處在巔峰狀態(tài)， 那就必須有好的領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)他們追隨者也就是員工，通過團(tuán)隊(duì)精神，企業(yè)核心價(jià)值觀的統(tǒng)一。才能夠在大家的共同努力下來得以實(shí)現(xiàn)，這不是說領(lǐng)導(dǎo)和每一個(gè)員工個(gè)人的事情，那也就是說，領(lǐng)導(dǎo)者和他的追隨者能夠達(dá)到相同的價(jià)值觀，文化思想必須統(tǒng)一。都要拿出飽滿的工作熱情，并合格的去完成工作任務(wù)，怎樣才能讓這些人在一起能夠不出毛病，而完成共同的目標(biāo)，那就得制定制度，有了制度就得有管理者，有了管理者又要有監(jiān)督者，監(jiān)督結(jié)果好與壞又要反應(yīng)給領(lǐng)導(dǎo)者，同時(shí)好與壞的衡量有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這就又講到了流程，像老師講的：事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實(shí)，件件有考核那樣。講到的領(lǐng)導(dǎo)者和被領(lǐng)導(dǎo)者之間的關(guān)系和各自的責(zé)任。只有大家都知道自己的責(zé)任是什么和你所要承擔(dān)多大的責(zé)任，你才能夠知道你該做什么，和怎樣去做。領(lǐng)導(dǎo)者就是要把追隨者變成領(lǐng)導(dǎo)者這是他的任務(wù)。怎樣把追隨者變成領(lǐng)導(dǎo)者，這就是你怎樣做才能實(shí)現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)力，論述這一觀點(diǎn)，老師又講到，首先平常時(shí)刻看出來，關(guān)鍵時(shí)刻站出來，生死關(guān)頭豁出去，只有你能做到這些，你才能真正讓你的追隨者心順口服和佩服。
深深的感悟就在這里，通過過電網(wǎng)這個(gè)游戲，我們把大家的各人的心態(tài)，積極程度，領(lǐng)導(dǎo)組織能力，責(zé)任心，對這個(gè)集體的態(tài)度都表現(xiàn)得淋漓盡致，每個(gè)人都呈現(xiàn)在大家的面前，都撕去了自己的面具，表白出一個(gè)真正的身份，那緊張動(dòng)人的場面，在我的記憶里將永不會(huì)抹掉。同時(shí)把我們每個(gè)人在工作中的缺點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)全部裸露在大家前面。我覺得我對這次活動(dòng)全身心投入了，但坦誠的講，從剛開始到最后結(jié)束，也經(jīng)歷了一個(gè)開始、認(rèn)識、深刻認(rèn)識、感情的升華，認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)的過程。我想大家也同我一樣，但是我覺得我們每一個(gè)最重要的不是感悟到那種激情和意識，最應(yīng)該的是在今后的工作實(shí)際中，能夠改正你自身所表現(xiàn)出的缺點(diǎn)，怎樣去改正，能夠改正多少?通過這次培訓(xùn)活動(dòng)我體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
一、執(zhí)行有效，溝通到位
可以說:執(zhí)行與溝通是一的目標(biāo)達(dá)成的重要的兩個(gè)關(guān)鍵，溝通始終都一直在我們的生活和工作當(dāng)中，和這次訓(xùn)練當(dāng)中,怎樣的溝通可以使彼此都能準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思呢?說出自己真實(shí)的想法與建議。能更好的讓別人所接受呢?從而獲得更好的工作效果。我認(rèn)為這需要我深深的去反思去思考。也是需要大家去探討的一問題。我的想法是：良好的溝通要從心開始去溝通。
二、團(tuán)隊(duì)力量的影響
團(tuán)隊(duì)的事就是每個(gè)成員的事情。通過這次訓(xùn)練認(rèn)識到了個(gè)人的力量始終是有限的.無倫你的個(gè)人能力有多強(qiáng),沒有了團(tuán)隊(duì)的支持,很多工作是無法完成的.是靠大家的體力和大家的智慧才能完成的，因此,在今后的工作中,要學(xué)會(huì)用團(tuán)隊(duì)的力量和資源,來完成工作目標(biāo).
三、團(tuán)隊(duì)工作的方法
團(tuán)隊(duì)的成員能力是非常各異的，不同的模塊想把它們拼成一個(gè)整齊的模塊。那是非常藝術(shù)的事情。通過一些游戲項(xiàng)目也可以說一些工作我們看出：在團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)成員的個(gè)性特點(diǎn)，體能,智力，經(jīng)驗(yàn)都有差異,。我們要學(xué)會(huì)整合現(xiàn)有的資源,使力量最大的發(fā)揮到每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)上，最佳的配合到團(tuán)隊(duì)的整體資源才能達(dá)到最佳的效果。
四、負(fù)責(zé)人具備的能力：要有一定的分析力和總結(jié)能力，執(zhí)行能力與判斷能力，一流的表達(dá)能力和溝通能力，一定學(xué)習(xí)能力和帶頭能力。要敢于面對困難和解決問題的能力，要一錘定音，堅(jiān)決執(zhí)行，領(lǐng)導(dǎo)者需要這樣的勇氣和魄力，團(tuán)隊(duì)才會(huì)相信你，服從你，團(tuán)隊(duì)才有凝聚力，執(zhí)行力。
這次三天三夜的魔鬼訓(xùn)練營，親身全程的體驗(yàn),是我經(jīng)歷過的培訓(xùn)中最具實(shí)際意義,最有效果的一次訓(xùn)練,它改變了我的一些錯(cuò)誤的認(rèn)識,改變我的行動(dòng),使我受益良多!從現(xiàn)在開始，我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到工作和生活中。
我的行動(dòng)計(jì)劃是：
1. 把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和幫助過我的朋友一起分享。
2. 未來的日子里我會(huì)不斷的溫習(xí)在這次活動(dòng)中所感悟的道理，不斷總結(jié)完善自己。
3. 把在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到的運(yùn)用到工作生活中。
4. 我要做個(gè)有責(zé)任心和上進(jìn)心的人，學(xué)會(huì)自我總結(jié)和不斷完善，腳踏實(shí)地做事，實(shí)實(shí)在在做人。
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇3
今天有機(jī)會(huì)參加了春華教育集團(tuán)為期三天的新員工入職培訓(xùn)，作為骨灰級的新員工，參加培訓(xùn)還是激動(dòng)和淡定并存的。
各校都派了一些新員工來參加，大家濟(jì)濟(jì)一堂，小小的教室坐的滿滿的，場面十分壯觀，熱鬧。整個(gè)培訓(xùn)由人力資源總監(jiān)吳新剛老師主持，雖然已經(jīng)參加過他的幾次培訓(xùn)，但自己每次都覺得激情不減。本次培訓(xùn)的主要包括企業(yè)文化，教育是愛，企業(yè)制度，教學(xué)流程，西點(diǎn)執(zhí)行力，營銷等內(nèi)容。
企業(yè)文化由春華集團(tuán)董事長南董主講，企業(yè)文化是一個(gè)企業(yè)的靈魂，精神財(cái)富，春華人講究“卓越，激情，勤奮，誠信，和諧”，這十個(gè)字中蘊(yùn)含了深刻的道理，要比常人更優(yōu)秀，無時(shí)無刻的激情，超常的努力，誠實(shí)守信，打造和諧團(tuán)隊(duì)，包含了公司的方方面面。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。南董的講課深入淺出，通俗易懂，將自己多年的成功經(jīng)驗(yàn)和人生經(jīng)歷融入到課程內(nèi)容，再結(jié)合上幾個(gè)寓意深刻的小故事，十分精彩。
教育是一個(gè)崇高的職業(yè)，教育的目的是培養(yǎng)幸福生活的創(chuàng)造者，我們面對著學(xué)生，他們是有思想的人，不是一個(gè)個(gè)產(chǎn)品，所以作為教育者要更加用心地對待自己的客戶，你的一舉一動(dòng)，一言一行都會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，未來發(fā)展，我們要用四心“奉獻(xiàn)之心，理解之心，平等之心，責(zé)任之心”去對待他們，要愛自己學(xué)生：學(xué)會(huì)大愛，全愛，真愛，和嚴(yán)愛的真諦，我們要培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的愿望和興趣，使學(xué)生獨(dú)立，有尊嚴(yán)地面對世界，幫助學(xué)生與他人、自然建立建設(shè)性的關(guān)系，要對學(xué)生的幸福人生負(fù)責(zé)，教育是去愛人的工作。
企業(yè)的制度是一個(gè)企業(yè)員工做事的標(biāo)準(zhǔn)和準(zhǔn)則，它讓一個(gè)企業(yè)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有據(jù)可依，包括日常考勤，薪酬待遇，培訓(xùn)開發(fā)等，等聽完這些，一個(gè)企業(yè)的流程脈絡(luò)就清晰可見了。在教學(xué)方面，這個(gè)世上有兩件最難的事情，“一是把別人口袋的錢放在自己的口袋里，二是把自己的知識放在別人的腦袋里”，但是在春華人卻能很容易做到，這是讓人驕傲自豪的事情，教育就是教書和育人，要教好書首先要懂得如何當(dāng)好一個(gè)班主任，照顧好學(xué)生的方方面面，而要上好一堂高效有效的課也是有不少技巧，要從教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法，教學(xué)進(jìn)度，提高教學(xué)質(zhì)量方法，備課標(biāo)準(zhǔn)化，精心設(shè)計(jì)作業(yè)等方面去著手。
在春華，執(zhí)行力是一個(gè)員工的衡量標(biāo)準(zhǔn)之一，一個(gè)企業(yè)的決策固然重要，但終究要落實(shí)到執(zhí)行中去，沒有強(qiáng)大的執(zhí)行力是不能完成的，打造軍隊(duì)式的執(zhí)行力是我們一直追求的目標(biāo)。西點(diǎn)軍校22條軍規(guī)，十分強(qiáng)大。
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇4
為期兩天的拓展訓(xùn)練，凝聚了互信、溝通和堅(jiān)持，也為“執(zhí)行力”這三個(gè)字作出了深刻的詮釋。通過親歷這次拓展，感觸良多。
第一，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以互信為前提。面對4.2米的“逃生墻”，當(dāng)大家即將完成任務(wù)時(shí)，因一名隊(duì)員犯規(guī)，導(dǎo)致“逃生”重來。即便如此，大家并沒有責(zé)怪這名隊(duì)友，而是重整旗鼓，繼續(xù)重來，最后全隊(duì)38人，僅用了16分56秒完成了“逃生”。最深切的體會(huì)是，團(tuán)隊(duì)有了信任就少了怨言和牢騷；有了互信，大家的心就融到了一起。而作為辦公室的一員，大家只有互信于彼此、心融于部門，才能把工作做好。
第二，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以溝通為基礎(chǔ)。在“致勝七巧板”的項(xiàng)目時(shí)，面對被分割的任務(wù)書和道具，隊(duì)員們一臉茫然，不知如何執(zhí)行，隨后開始亂作一團(tuán)。導(dǎo)致了大量時(shí)間被浪費(fèi)，最后僅以770分結(jié)束了該項(xiàng)活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)暴露出來的問題就是溝通缺位，各小組沒有想通過溝通來完成任務(wù)，使得信息不能有效傳達(dá)。
第三，團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力需要以堅(jiān)持作保障。“卓越圈”這一項(xiàng)目中，給我最大的收獲是，身體得到了鍛煉，也看到了自己的另一面。有些事不是不能做，而是我們不愿去嘗試，當(dāng)你融入團(tuán)隊(duì)，抱定目標(biāo)去執(zhí)行，定能為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造佳績。
“一流的目標(biāo)，三流的執(zhí)行，必將是三流的結(jié)果；而三流的目標(biāo)一流的執(zhí)行，必將是一流的結(jié)果”，這次拓展讓我深刻領(lǐng)會(huì)到這句話的含義，面對既定的目標(biāo)，只要能腳踏實(shí)地、盡心盡力去完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)、到最后匯總起來又何嘗不是一個(gè)一流的執(zhí)行結(jié)果呢！
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇5
巍峨井岡山，深深赤子心。20xx年4月25日，作為沈陽市20xx屆省派選聘生井岡山培訓(xùn)班的學(xué)員，我來到了中國革命的豐碑，天下第一山——井岡山。進(jìn)行了為期一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
“物華天寶鐘靈毓秀，綠色明珠流光溢彩”。4月的井岡山，煙雨朦朦，峰巒疊嶂，竹海青青，杜鵑漫爛。
素有“五潭十八瀑”之稱的龍?zhí)毒皡^(qū)，既有“飛流濕行云，漸沫驚飛鳥”的恢弘氣勢，又有“靈山多秀色，空水共氤氳”的細(xì)致性格。黃洋界哨口，既有“一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開”的險(xiǎn)要，又有松竹杜鵑漫山林，云霧繚繞虛靜空的優(yōu)美風(fēng)光。八角樓臺，燭光燎原了神州，歷史改變了中國。井岡山斗爭全景畫絢麗多彩，形象生動(dòng)的展示了井岡山革命斗爭和巍峨雄偉、鐘靈毓秀的井岡綠色風(fēng)光。井岡山革命紀(jì)念館，詳細(xì)的向世人講述了井岡山革命斗爭全過程。小井紅軍醫(yī)院，革命烈士烈士墓，氣氛凝重，令人肅然起敬。這些事物場景深深的印刻在我的腦海中，深深的凈化了我的心靈，使我更生動(dòng)形象的重溫了革命歷史。但另我收獲最大，另我一生難以忘記，另我久久都在回味，久久都在思考的是這些場景背后蘊(yùn)藏著的井岡山的一份震撼，井岡山的一種精神，井岡山的一段段感動(dòng)，井岡山的一片景象。
一份久遠(yuǎn)綿長的震撼——井岡山革命斗爭
正如董必武同志所說，井岡山是革命搖籃地。10月，在毛澤東、朱德等同志的帶領(lǐng)下，中國工農(nóng)紅軍和湘贛邊界人民群眾進(jìn)行了兩年四個(gè)月的革命斗爭。文家市退兵，蓮花決策，三灣接頭，古城會(huì)議，大倉會(huì)見，茅坪安家，水口會(huì)師，工農(nóng)武裝割據(jù)，這些一段段斗爭史構(gòu)成了井岡山革命歷程，斗爭的歷程固然艱辛，經(jīng)歷固然曲折，但革命勝利之后的思考，背后的收獲卻永遠(yuǎn)影響著后代，成就著后人。在敵眾我寡，少衣缺食的情況下，為什么井岡山斗爭能取得勝利，成為中國革命史上一顆星光熠熠的明星，開創(chuàng)了一個(gè)中國革命的新紀(jì)元。
井岡山革命的成功靠的是結(jié)合實(shí)際，細(xì)致分析，踏實(shí)探索，敢于創(chuàng)新。毛澤東同志通過對革命趨勢的深入研究，對自然環(huán)境的詳細(xì)分析，探索出把隊(duì)伍帶到山中，帶到農(nóng)村的正確道路;提出一條以走農(nóng)村包圍城市，武裝奪取政權(quán)的創(chuàng)新道路。在這些敵人力量薄弱的地區(qū)，工農(nóng)革命軍改編地方武裝，充實(shí)革命隊(duì)伍，創(chuàng)建了中國第一個(gè)農(nóng)村革命根據(jù)地。井岡山革命根據(jù)地的建立點(diǎn)燃了革命的星星之火，激發(fā)了革命的燎原之勢。從此，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，全國各地紛紛舉行武裝起義，建立革命根據(jù)地，使紅色染遍了神州大地。
井岡山革命的成功靠的是密切聯(lián)系群眾，團(tuán)結(jié)一切力量。工農(nóng)革命軍在井岡山實(shí)施土地革命，打土豪、分田地，使貧苦農(nóng)民分得了夢寐以求的土地，解放了農(nóng)村生產(chǎn)力，激發(fā)了群眾的革命熱情，農(nóng)民群眾積極參加革命隊(duì)伍，積極為革命隊(duì)伍補(bǔ)充給養(yǎng)，支援革命戰(zhàn)爭，加速了革命根據(jù)地的建立。革命的成功，黨的成熟，軍隊(duì)的壯大是與人民群眾的鼎力支持息息相關(guān)的。
一種永葆先進(jìn)的精神——井岡山精神
認(rèn)為井岡山精神最重要的方面是“堅(jiān)定信念、艱苦奮斗，實(shí)事求是、敢闖新路，依靠群眾、勇于勝利。”
強(qiáng)調(diào)：“井岡山精神有豐富的內(nèi)涵，在新的歷史條件下，發(fā)揚(yáng)井岡山精神尤其要弘揚(yáng)以下三個(gè)方面：第一，實(shí)事求是，敢闖新路的精神;第二，矢志不移，百折不撓的精神;第三，艱苦奮斗，勇于奉獻(xiàn)的精神。”
井岡山精神歷經(jīng)風(fēng)雨的洗禮，成為了中華民族最具有特征最寶貴的精神財(cái)富，成為了國家發(fā)展必不可少的精神支柱，成為了一個(gè)永遠(yuǎn)光芒熠熠的無價(jià)之寶。
作為一名農(nóng)村工作者、一位大學(xué)生村官，我也深刻體會(huì)到了井岡山精神的重要之處，在工作中，只有不畏艱苦，無懼困難，堅(jiān)定理想，堅(jiān)定信念才能做出成績;為群眾只有付出真心，才能收獲信任，只有付出真誠，才能收獲信賴。在日常工作中，我也體會(huì)到了無論什么事，只要發(fā)動(dòng)群眾、依靠群眾，再大的困難也能解決，群眾的凝聚力，向心力也只有經(jīng)過基層工作者與群眾的的真情交流，為群眾真情付出才能得到更好的迸發(fā)。
一段段打動(dòng)心靈的感動(dòng)——革命前輩
“學(xué)習(xí)革命先烈，繼承先輩遺志，發(fā)揚(yáng)光榮傳統(tǒng)，堅(jiān)定理想信念，踏著紅軍足跡，高舉偉大旗幟，認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，勤奮扎實(shí)工作，加強(qiáng)實(shí)踐鍛煉，勇于開拓創(chuàng)新，清正廉潔自律，自居無私奉獻(xiàn)，做合格的黨員和黨的干部，為建設(shè)和諧社會(huì)和實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主義理想而努力奮斗”在小井紅軍烈士墓前宣誓的誓詞一直縈繞在我的耳邊，在我的心里，無法散去。兩年零四個(gè)月的殘酷斗爭，犧牲了四萬八千名革命同志，而其中查實(shí)姓名的只有15744人，更多的是無名英雄，這些為了革命理想前赴后繼、奮勇殺敵、不為名利，這些有著高尚世界觀、人生觀、價(jià)值觀的革命先烈不正是我們苦苦追尋的萬世師表嗎?
一片朝氣蓬勃的景象——井岡山老區(qū)舊貌新顏
井岡山廈坪鎮(zhèn)菖蒲古村交通便捷，環(huán)境優(yōu)美，代表著典型的井岡民居風(fēng)格古典民居保存完好，代表著村民幸福的現(xiàn)代小樓拔地而起，給人一派欣欣向榮的和諧景象。菖蒲古村成為了一個(gè)融旅游餐飲、休閑觀光為一體的以旅游業(yè)為發(fā)展根基的新農(nóng)村。井岡山的新城區(qū)，街道整齊、干凈，空氣清新、沁人心脾，現(xiàn)代風(fēng)格建筑鱗次櫛比。井岡山火車站氣勢宏偉，設(shè)施先進(jìn)。我看到這些嶄新的井岡風(fēng)貌，不由得想起了毛澤東同志一句感慨的詩句：“千里來尋故地，舊貌變新顏。”新顏的出現(xiàn)是通過老區(qū)幾代人民的雙手，乘著改革開放，國家扶持新農(nóng)村建設(shè)的春風(fēng)，抓住機(jī)遇，一點(diǎn)一滴建設(shè)起來的。井岡山的變化也正是給我們大學(xué)生村官的一個(gè)啟示，只要努力奮斗，抓住機(jī)遇，一定會(huì)在農(nóng)村的平臺上有所收獲。
短暫的井岡之行帶給了我深深的感悟，影響一生的收獲。
“士固有大意，秋毫豈能干”，建設(shè)新農(nóng)村的道路上也許有風(fēng)雨兼程、但它不會(huì)像井岡山斗爭道路上荊棘密布;建設(shè)新農(nóng)村的道路上也許有揮灑青春，但它不會(huì)像井岡山斗爭道路上有流血犧牲。面對著革命先烈，面對著井岡精神，我想自豪而堅(jiān)定的說一句“我要當(dāng)一名井岡的傳承者，當(dāng)一名新農(nóng)村建設(shè)的革命者。”
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇6
為期兩天一夜的拓展訓(xùn)練活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但是內(nèi)心的激動(dòng)仍然無法平息。這次訓(xùn)練日期選在了20xx年2月14日，公司領(lǐng)導(dǎo)也是相當(dāng)重視。因?yàn)樗粌H僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神、一種理念、一種文化的傳承。
迎著情人節(jié)的陽光我們來到了訓(xùn)練場地，第一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容是熔煉團(tuán)隊(duì)，當(dāng)我們所有人拉成一個(gè)圈來做這個(gè)游戲時(shí)候，剛開始我們一直失敗，我都有點(diǎn)絕望了，感覺不可能成功了，到最后在教練的話語中我們調(diào)整了狀態(tài)，最終成功了。
接下來第二個(gè)項(xiàng)目是冰海沉船，一開始我們還放不開，也是不在狀態(tài)討論了很久也不知道怎么把這個(gè)游戲進(jìn)行下去，后面通過一次次的失敗加上教練的提示下我們每個(gè)人抱成團(tuán)，腳下站不住的就踩在別人腳上，我們就這樣一步一步的走向終點(diǎn)。通過這次活動(dòng)我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時(shí)體會(huì)到了當(dāng)你全身心投入一項(xiàng)工作中，才有可能成功。只有你放下生活中的所有東西不顧一切才有可能成功。
最后很慶幸能來到公司這個(gè)平臺上，在這里我學(xué)到了很多東西，實(shí)現(xiàn)了自己的很多愿望，每天過得都很充實(shí)。真是選擇大于努力。因?yàn)槲疫x擇了我們“團(tuán)隊(duì)”才有機(jī)會(huì)跟隨領(lǐng)頭人獲得了第二名，因?yàn)槲疫x擇了公司，才有幸能讓自己變得更優(yōu)秀。讓我們跟隨公司這艘大船越走越遠(yuǎn)，越來越好。
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇7
為期兩天的素質(zhì)拓展，對于人生的長河來說，可能只是滄海之一粟。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端，不可或缺的一筆。它對于我而言，是及其重要的。下面談?wù)劥舜嗡赝氐母形蚺c心得。
關(guān)于團(tuán)隊(duì)
通過此次素質(zhì)拓展，對于團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)精神，有了更深更系統(tǒng)的理解。什么是團(tuán)隊(duì)?團(tuán)解筆為口、才，隊(duì)解筆為耳、人，不明思意，團(tuán)的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個(gè)共同的圈子，這個(gè)圈子可以理解為團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。隊(duì)的意思是，一群有耳朵的人，耳朵可理解為傾聽，可理解為服從領(lǐng)導(dǎo)。總而言之，團(tuán)隊(duì)的意思就是一群可以傾聽，能服從領(lǐng)帶的人才，為了一個(gè)共同的目標(biāo)而聚在一起的一個(gè)圈子。這點(diǎn)在我們這次素拓上有很好的體現(xiàn)。
整個(gè)素拓的四個(gè)活動(dòng)中，無一不將團(tuán)隊(duì)，體現(xiàn)得淋漓盡致。尋寶，為了“尋得寶物”這個(gè)共同的目標(biāo)，我們團(tuán)隊(duì)成員積極商討方案，尋找線索，四處奔跑，不辭勞累，在尋得所有線索但沒有突破的時(shí)候，大家一起討論，集思廣益，頭腦風(fēng)暴。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點(diǎn)之后，積極動(dòng)手去挖，四處尋找，終于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，尋得寶物。在這過程中，有我們隊(duì)員無數(shù)的思考，無數(shù)的傾聽，有為了達(dá)成目標(biāo)不辭勞累的奔波，為的是同一個(gè)目標(biāo)。
“穿越電網(wǎng)”，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻，通過則意味著生存，而觸網(wǎng)意味著死亡。但面對死亡，我們隊(duì)員表現(xiàn)出的不是自私，而更多的是為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所表現(xiàn)出的無私。把好過的，能通過的機(jī)會(huì)讓給別人，自己選擇小的通過，要知道，沒有通過意味著死亡。這就是團(tuán)隊(duì)精神，在大目標(biāo)面前，人人都是無私奉獻(xiàn)于團(tuán)隊(duì)，沒有自私，有的只是目標(biāo)，有的是愿景。就是因?yàn)檫@種團(tuán)隊(duì)精神，我們通過了15個(gè)人中的13個(gè)，只犧牲了2個(gè)。
“背摔”，這講求的是信任，團(tuán)隊(duì)成員的互相信任，信任隊(duì)員，信任領(lǐng)導(dǎo)。在往下摔的時(shí)候，腦海里只能有信任，相信你的隊(duì)友能將你牢牢接住，你該做的就是沒有絲毫懷疑。這是團(tuán)隊(duì)的最高境界，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，為了共同目標(biāo)，彼此是百分之百的信任，目標(biāo)、方案形成之前，集思廣益，一旦目標(biāo)、方案形成，該有的就只有信任，百分之百的信任。
“盲人方正”，這是一個(gè)方案的設(shè)計(jì)和解決的問題，很多時(shí)候，我們團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到一些預(yù)想不到的問題，或者是障礙，遇到障礙后，作為團(tuán)隊(duì)，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃。在這個(gè)游戲中，我們緊閉雙眼，沒有方位，但是在我們積極尋找方案之后，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正。這就是團(tuán)隊(duì)，遇到障礙，再大的障礙，只是合力解決。
總之，團(tuán)隊(duì)就是奉獻(xiàn)，就是無私，就是大我，在團(tuán)隊(duì)面前，我們該有的只有信任，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的大目標(biāo)，積極努力，無私奉獻(xiàn)。這就是團(tuán)隊(duì)，這就是團(tuán)隊(duì)精神。
關(guān)于公司
兩天的培訓(xùn)，感觸最深的是領(lǐng)導(dǎo)、是公司的精心安排。從我們的乘車、住宿、飲食、活動(dòng)，無一不是領(lǐng)導(dǎo)們的精心安排，這些是精神的結(jié)晶。作為新加入公司的我們，感受是溫暖，是和諧，是家。自然，家是我們共同的港灣，是我們共同奮斗的動(dòng)力，是我們的指航標(biāo)。我們今后自然會(huì)努力，會(huì)奮斗，會(huì)學(xué)好技術(shù)，扎實(shí)肯干，會(huì)服務(wù)于公司，服從于公司。因?yàn)椋俏覀児餐募?
關(guān)于我
我是一個(gè)懂得感恩的人，滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。公司給了我平臺，讓我學(xué)習(xí)，給我機(jī)會(huì)。我會(huì)調(diào)整好心態(tài)，積極學(xué)習(xí)技術(shù)知識，向師傅學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場學(xué)習(xí)，向勞務(wù)學(xué)習(xí)。會(huì)無條件服從公司安排，好好將自己的知識服務(wù)于公司。會(huì)團(tuán)結(jié)好同事，處好各種人際關(guān)系，做一名合格上進(jìn)的中鐵建工國際人!
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇8
五月6日至7日，我參加了“廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)營”的活動(dòng)。在此次培訓(xùn)活動(dòng)中，學(xué)習(xí)到了很多東西，也結(jié)交了很多朋友。讓我在活動(dòng)中得到了鍛煉。
本次學(xué)生干部培訓(xùn)的開展，旨在通過培訓(xùn)進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)體建設(shè)，明確團(tuán)學(xué)組織工作的方向，增強(qiáng)學(xué)生干部的大局意識、責(zé)任意識、服務(wù)意識，提高學(xué)生干部的管理能力、組織協(xié)調(diào)能力及業(yè)務(wù)水平能力。
五月6日晚，培訓(xùn)開班。校團(tuán)委王貴軍書記作專題講座——《大學(xué)生心態(tài)與禮儀》。王書記特別強(qiáng)調(diào)到作為一名學(xué)生干部首先必須有奉獻(xiàn)意識。這一點(diǎn)，我深有體會(huì)，在大一接近一年的時(shí)間里，作為系部門和協(xié)會(huì)部門的干事，忙的事情挺多的，有時(shí)工作和學(xué)習(xí)都堆在一起，這就需要我們把工作和學(xué)習(xí)都協(xié)調(diào)好。既在為同學(xué)辦實(shí)事的同時(shí)又不影響學(xué)習(xí)。王書記還提到作為一名學(xué)生干部必須有責(zé)任心和較好的人際溝通能力。我覺得有責(zé)任心是必須的。無論是管理一個(gè)部門還是一個(gè)協(xié)會(huì)，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者首先得對自己的工作負(fù)責(zé)。能擔(dān)當(dāng)大任者，才能更好地加強(qiáng)團(tuán)體建設(shè)，形成團(tuán)體的核心競爭力，讓每個(gè)干事都有一種團(tuán)體歸屬感和認(rèn)同感。
其中，讓我印象深刻的是王書記談到大學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)具有專業(yè)特長、知識文化、脫離低級趣味、懂得為人處世的人。我覺得大學(xué)生就該是德、智、體全面發(fā)展的人。我們不僅需要擁有一技之長，還需要有很好的人文修養(yǎng)與個(gè)性品質(zhì)。這正是學(xué)校的人才培養(yǎng)月標(biāo)：一技之長+綜合素質(zhì)。在政界的觀點(diǎn)中，在知識文化社會(huì)中，知識更新迅速，而資訊傳播亦快捷方便，發(fā)掘人的深層素質(zhì)更為重要。所以說，我們除了具備知識、理解、交流、溝通的能力之外，還應(yīng)具備良好的思想道德修養(yǎng)。作為一名學(xué)生干部更應(yīng)具備較豐富的人文知識、社會(huì)責(zé)任感、健康的心理素質(zhì)、創(chuàng)新能力等等。
5月7日，下午13：00到17：00在風(fēng)雨操場中的定向越野活動(dòng)中，更讓我們體會(huì)到了團(tuán)體的力量。更深一步證明作為一名學(xué)生干部，需要有團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和應(yīng)急能力。
晚上6時(shí)整，校團(tuán)委繆志波老師作專題講座——《團(tuán)體活動(dòng)中的宣傳技巧》。讓我懂得宣傳需要技巧。宣傳要幾時(shí)迅速，要緊緊抓著一段時(shí)間的工作重點(diǎn)，以傳遞信息為主，實(shí)用性尤為重要。繆老師說到宣傳的目的就是給上級看，給同學(xué)看，給自己看。所以，在團(tuán)學(xué)活動(dòng)中，宣傳這方面的工作尤為重要。
5月7日晚7點(diǎn)30分，校團(tuán)委吳桂純老師作專題講座——《學(xué)生干部基本業(yè)務(wù)能力》。在吳老師說到學(xué)生干部應(yīng)具備的業(yè)務(wù)能力中，我覺得自己在社交能力方面尤為欠缺。作為下一任清溪文學(xué)社會(huì)長培訓(xùn)代表，感覺自己責(zé)任重大，而需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。就社交方面來說，我必須具備很好的社交能力。因?yàn)樵谖膶W(xué)社舉行的“海芋杯”詩歌朗誦大賽是四校聯(lián)合舉辦的。如何與外校協(xié)調(diào)溝通好，尤為重要.。所以吳老師的講座讓我受益匪淺。她還談到，學(xué)生干部應(yīng)具備組織管理能力、表達(dá)能力、協(xié)調(diào)能力、收集處理信息的能力、社交能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、創(chuàng)新能力、應(yīng)急能力等。我覺得組織管理能力尤為重要。因?yàn)橐粋�(gè)團(tuán)學(xué)組織的發(fā)展，需要一個(gè)有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者來引導(dǎo)，否則組織就像一盤散沙，難以運(yùn)行和長久發(fā)展。
為期兩天的學(xué)生干部素質(zhì)拓展培訓(xùn)，讓我成長了不少，學(xué)會(huì)了如何提高個(gè)人素質(zhì)、如何宣傳和如何與人溝通交流。
在日后的時(shí)間里，我會(huì)更加努力地提高個(gè)人能力和人文修養(yǎng)。希望能在團(tuán)學(xué)組織中學(xué)習(xí)到更多東西。讓大學(xué)生活過得踏實(shí)而務(wù)實(shí)。
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇9
上周天，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的一天。正所謂人生處處是課堂，只要去用心去體會(huì)，何處不修行....它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
在這個(gè)過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”回顧訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次訓(xùn)練的全過程中，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識，也克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇10
x年12月9日是一個(gè)值得我們回味和珍藏的日子，中國平安的管理層們舉行了一次拓展訓(xùn)練。這是一種新鮮的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它給予我們的收獲來自于我們親身的體驗(yàn)和啟迪般的思考。短短兩天的時(shí)間，正像此次拓展的宗旨一樣，它給予了我對自己和團(tuán)隊(duì)的一種全新的認(rèn)識和思考。
在訓(xùn)練前，我對于“拓展”這個(gè)詞還是非常的陌生，只知道他是一種游戲，一種團(tuán)體合作的訓(xùn)練類似軍訓(xùn)的一種活動(dòng)。當(dāng)天我懷著忐忑的心情參加了活動(dòng)。所以也很懷疑自己是否能完成當(dāng)天的活動(dòng)。在活動(dòng)中，面對一個(gè)又一個(gè)困難，個(gè)人的力量是渺小的，然而我們臨時(shí)組建的集體卻能夠同心協(xié)力共度難關(guān)，在享受每個(gè)成功的喜悅之余，我更是被訓(xùn)練中隊(duì)員們體現(xiàn)出來的勇敢、自信、合作精神所感動(dòng)。深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的;在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水與雨水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。
在當(dāng)天的活動(dòng)開始前，我們的教練給我作了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的小游戲以測試我們臨時(shí)組建的團(tuán)隊(duì)的合作和默契意識。游戲結(jié)束后，通過報(bào)數(shù)的方式隨機(jī)組成了我們的隊(duì)伍，我們初步組建了自己的團(tuán)隊(duì)。隨后我們小組推選了周敏和何志鵬為我們團(tuán)隊(duì)組長。在團(tuán)隊(duì)中大家都很尊重他們。這時(shí)候是發(fā)揮我們隊(duì)員想象力和創(chuàng)造力的時(shí)候，每個(gè)隊(duì)員的積極性都很高，很快我們的隊(duì)名、隊(duì)歌、口號全部確定下來并得到隊(duì)員們一致?lián)碜o(hù)。然后由隊(duì)長和我分別給其他隊(duì)伍展示并介紹了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)，自此團(tuán)隊(duì)的形式和結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本確定。雖然我們彼此都比較熟悉，但是我們這個(gè)小團(tuán)體在后面的活動(dòng)中調(diào)節(jié)、消除隔閡，同舟共濟(jì)、共度難關(guān)，都離不開大家前所未有的信任和相互鼓勵(lì)!
雖是短短的兩天，而且天氣也有點(diǎn)冷，但每一個(gè)隊(duì)員都在專心完成團(tuán)隊(duì)的每一項(xiàng)任務(wù)。通過此次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，使每一個(gè)參加訓(xùn)練的隊(duì)員都進(jìn)一步認(rèn)識、提高了自己，同時(shí)更感受到團(tuán)隊(duì)的作用。團(tuán)隊(duì)，不是“團(tuán)伙”，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)具備的是團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作并有很好的團(tuán)隊(duì)文化。
在這次培訓(xùn)中，讓我感觸最深的就是無論什么時(shí)候，我們的團(tuán)隊(duì)都要團(tuán)結(jié)一致勇往直前。在訓(xùn)練中，每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的，它需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員相互協(xié)作，共同完成，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的，而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該相互支持、幫助、信任，積極地做力所能及之事，將自己的優(yōu)勢最大限度發(fā)揮出來。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該清醒地認(rèn)識到自己是團(tuán)隊(duì)的一員，要有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏的精神，同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起，才能將工作順利完成。
在本次訓(xùn)練中，一共做了3項(xiàng)目有“漫步人生”“高空跨斷橋”“翻越障礙墻”每一個(gè)項(xiàng)目都不是很好完成，需要整體團(tuán)隊(duì)的默契配合才能完成。其中“高空跨斷橋”兩個(gè)項(xiàng)目給我留下了很深的印象。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既要集思廣益，又要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)作用，要快速形成有效決策并進(jìn)行實(shí)施，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，我們在工作和生活中，每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，自己做自己適合的工作，不管是在工作中還是在生活中，都要有計(jì)劃的安排好做事程序，踏踏實(shí)實(shí)，才能做好我們的每一件事情。另外一個(gè)項(xiàng)目是“高空跨斷橋”，在9米高空中，跨越1.1米寬的斷橋，在地面上，1.1米的距離并不遠(yuǎn)，我們都能很輕松的過去。但是上了9米高空后，在獨(dú)木橋上跨越，對于我來說真的很困難，我站在上面，腳就不由自主的發(fā)抖，害怕。在我要跨越的時(shí)候，我試了很多次都不敢跳，最后在朋友的鼓勵(lì)下，并且自己也知道到了這步也沒有辦法了，只能自己獨(dú)立完成。在教練的指導(dǎo)下，鼓足勇氣完成了任務(wù)，雖然時(shí)間上是久了點(diǎn)，但是我也戰(zhàn)勝了自己。其實(shí)我們每一天都在斷橋上，我們的人生每天都在接受類似的考驗(yàn)。我們在行動(dòng)中一定要不急、不燥、不溫、不火，有一顆輸?shù)闷稹②A得起的平常心是我們邁向成功的關(guān)鍵。
那個(gè)時(shí)候我們才會(huì)真正體了會(huì)到‘今日一小步，人生一大步’的深刻哲理。在環(huán)境變化下，進(jìn)行自我的心里調(diào)整，認(rèn)識自己的心里狀態(tài)，努力做好每一件事。無法左右別人，但可以掌握自己，我們無法預(yù)知明天，但可以善用今天，我們不能做到事事如意，但可以做到事事盡心
這次我們參加本次拓展訓(xùn)練的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，能夠把自己的體會(huì)、感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，這個(gè)大平臺上發(fā)揮我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神!讓我們握緊雙手，努力奮進(jìn)，擁抱世界吧!
訓(xùn)練心得體會(huì)范文 篇11
這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一次簡單的訓(xùn)練，而是一種精神，同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安，一件小事引發(fā)了我對工作的灰心，在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷，使我又贏得了這一次機(jī)會(huì)…..
一路上我的心情卻很糟，不時(shí)的有種想哭的欲望，當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí)，這一切似乎從未發(fā)生過一樣，完全忘記了，期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行，分宿舍、分服裝，一切就緒，很快我們來到了訓(xùn)練場上集合，吊橋、斷橋、鋼絲……看到這些真的不敢想之前只有在電視里見到過，而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘?hellip;…
訓(xùn)練的兩天里，回想起來歷歷在目，每一個(gè)環(huán)節(jié)，每一個(gè)表情的難以忘懷，由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我，不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來。其實(shí)害怕嗎，肯定害怕，但是我不能讓大家失望，更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家，所以只有硬著頭皮上，并要很快的完成任務(wù)，給隊(duì)友們做表率。
人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。無論什么事都要有明確的目標(biāo)，有了目標(biāo)確定了方向，一切就不是問題了。在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中，我用盡了自己最大的能力，以身作則鼓勵(lì)、關(guān)心每一個(gè)隊(duì)員。本著一個(gè)必勝的信念不懈努力。看到隊(duì)員點(diǎn)滴成功的喜悅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋，由于大梁老師的堅(jiān)強(qiáng)，讓我對整個(gè)隊(duì)產(chǎn)生更大的信心，再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利，可是我仍被氣哭了，因?yàn)槲覀冇羞z憾、他放棄了我們沒能幫助到他，讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切，態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習(xí)慣，習(xí)慣最終決定一切。人不是十全十美的，我們要以正確的心態(tài)看待此事，所以我們學(xué)會(huì)不放棄、包容和鼓勵(lì)……
同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目，讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來凝集起來的力量是無窮的。在我們是生活和工作中，每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候，我們需要?jiǎng)e人的幫助、更應(yīng)主動(dòng)的幫助別人，這樣我們就會(huì)形成
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
總之，這次拓展訓(xùn)練我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力。我想這次經(jīng)歷會(huì)再今后的工作中，給自己帶來很大的幫助。一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但他給我們以啟示。愿我們更加團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)……
最后感謝幼兒園給了我此次訓(xùn)練的一次機(jī)會(huì);感謝同事給與的支持與鼓勵(lì);感謝教練老師帶給我們的啟迪與信心……