無償獻血活動心得感想（精選3篇）

無償獻血活動心得感想 篇1

　　8月5號那天，我懷著忐忑的心，來到獻血車前，準(zhǔn)備無償獻血。知道今天要來獻血，昨天早早的就睡覺了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著獻血的場景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。

　　根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查，定期獻血對人體無害，它可以提高自身造血功能，可促進、改善心理健康，男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率，可延年益壽等等;同時，血站會對血液進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題會及時通知本人，也相當(dāng)于定期做血液的檢查。

　　很多人都擔(dān)心，獻血后對身體的危害，其實一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標(biāo)準(zhǔn)定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上;血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補充;血小板、白細胞和紅細胞也快恢復(fù)到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。所以說，健康人按規(guī)定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平，獻血后適當(dāng)補充營養(yǎng)是必要的，但無須大吃大喝。適當(dāng)增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12、葉酸等。值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養(yǎng)的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發(fā)胖。人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當(dāng)補充營養(yǎng)就不會有什么壞處了。

　　無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現(xiàn)，當(dāng)您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：

　　一、無償獻血使你的愛心有了一個展現(xiàn)的機會和平臺，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛護、相互幫助的新型關(guān)系。獻血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。

　　二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規(guī)律獻血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。

　　三、無償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生。科學(xué)家應(yīng)用流體變形學(xué)和血液動態(tài)學(xué)，對血液與獻血的關(guān)系進行了研究，當(dāng)人們獻血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養(yǎng)物資的能力增強，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。

　　四、無償獻血者平均壽命高于未獻血者。據(jù)世界著名醫(yī)學(xué)家卡爾等人調(diào)查，參與規(guī)律獻血的332人與同地區(qū)未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

　　五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統(tǒng)檢驗(快檢、初檢、復(fù)檢共三次)，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當(dāng)于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結(jié)果，并由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師進行咨詢指導(dǎo)。

　　六、無償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費用血。本人三年內(nèi)享受獻血量三倍、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現(xiàn)“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關(guān)心”的充分體現(xiàn)，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關(guān)心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。

無償獻血活動心得感想 篇2

　　今天是第__個“世界獻血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我們這天能參加血站組織的徒步上街宣傳無償獻血活動，當(dāng)時想想，像我們這樣年齡的人已經(jīng)沒有了年輕時的那種心情，不太喜歡參加這類出頭露面的活動（雖然紀(jì)念品價格不菲），只要能默默地獻出自己的鮮血，為一個陌生的生命送去一份希望，我心足矣！

　　這些日子睡眠一直很好，可今天卻很早醒來了，昨晚還在下的零星細雨不知什么時候稍稍停止了，久違的晨曦終于出現(xiàn)在東方的天際，心情也變得特別美好，這時突然想起了這個特殊的日子，再也無法入眠，心底涌上一份感動，今天，我要去獻血！

　　已經(jīng)想不起從那一年起開始參加無償獻血，我只記得第一次參加獻血時（當(dāng)時還是由單位里組織，有補貼和休息），因為血壓偏高（血壓剛剛超過警戒線），血站拒絕了我的愛心（也是為我健康負責(zé)），以后幾次都是如此。直到若干年后，大街上已經(jīng)有了流動獻血車，實行面向社會的全民無償獻血，我又一次上登了獻血車，幸運的是這次血壓剛剛在安全線數(shù)字以內(nèi)，終于可以獻血了，了了我一直以來的心愿。因為是首次獻血，血站醫(yī)務(wù)人員只讓我獻200㏄。當(dāng)我第一次看到鮮紅的鮮血通過輸液管緩緩地流進血袋，仿佛就看到了另外一個生命正展開燦爛的笑容……

　　開始每次獻血都是獻全血，直到去年妻姨開刀需要血小板，我又一次來到血站開始獻血小板，就這樣，十一次獻全血，兩次獻血小板，4600㏄，已經(jīng)讓我全身的鮮血換過一次。

　　自從應(yīng)聘到新的單位，工作特別繁忙，由于得不到好好休息，一個普通的喉嚨腫痛，竟痛了我整整三個月，至今還未徹底痊愈，仍然有點沙啞（光醫(yī)藥費就化了近兩千，還未包括某些免費項目）；三周前在衢州花園參加綠城員工小區(qū)草坪清除雜草活動，第二天手腕就出現(xiàn)了點點小皮疹，當(dāng)時根本沒當(dāng)回事，以為就像平常蚊子咬過隨便涂點風(fēng)油精就會好的，可萬沒想到竟然發(fā)展成四肢連成一片，經(jīng)疹斷為蟲咬引起的自身過敏性皮炎，連吃（藥）帶涂（抹），現(xiàn)在痕跡猶在。醫(yī)生說這都是免疫力下降惹的禍，為此，愛人心疼得要命（當(dāng)然不是心痛錢，而是心痛我的身體），再也不讓我去獻血了。想起去年秋天第二次去獻血小板，還是偷偷瞞著愛人的，果然愛人知道后好幾天沒有理采我，也算是對我不聽她話的一個小小的“懲罰”。

　　上午8點30分，南湖廣場獻血中心開門不久，就出現(xiàn)了我的影子，但里面早已有人在等候獻血了，原來還有許多普通的人和我一樣懷有同樣的想法，想到在這一天獻出自己的愛心會感到特別有意義。

　　同樣的程序，只不過我知道這次獻血后，獻血總量已突破5000㏄大關(guān)，雖然與有些人相比，顯得微不足道，但這每㏄鮮血都凝結(jié)著一顆普通而善良的愛心。這時無意之中抬頭看到墻上的光榮榜上有我的名字，原來我們所有的付出，都會有人記得。

　　按照中醫(yī)理論，血是人身上的精華，古人亦有“一滴血十碗飯”的說法，也就是說一個人的獻血量200cc=4000滴=40000碗飯，這顯然有些夸張了，但愛人竟也相信這樣的說法（居然還是一個醫(yī)務(wù)工作者，原是因為關(guān)心，所以相信）。其實按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的說法，血液里無非是絕大部分的水+少量的蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽等，只要是正常飲食，人體可以在很短時間內(nèi)再造血液。所以，我們應(yīng)該知道獻血不但無損健康，而且有利于新陳代謝，促進血液循環(huán)。就以我為例，想起沒有獻血前，血壓一直稍稍偏高，通過獻血，現(xiàn)在早已恢復(fù)正常（這雖然不全是獻血的功勞，但肯定有作用），這就是一個很明顯的例子，當(dāng)然獻血后要及時注意休息，適當(dāng)補充營養(yǎng)。所以，獻血并沒有想象中那么可怕。

　　當(dāng)醫(yī)務(wù)人員熟練的把針頭刺進我的血管，頓時鮮血奔流而出，也許當(dāng)時會感覺有點痛，但痛的同時也會由衷地感覺到欣慰和快樂。因為我會想到我的鮮血又會流入另一個人的身體，拯救他的生命，我們獻出的不僅僅是鮮血，更是一種對生命的祝福！

　　我們之所以肯無償獻出自己的生命之泉，歸根結(jié)底是源自于內(nèi)心的綿綿關(guān)愛之情，希望能以自己的微薄之力，幫助他人，今天我們一個小小的舉動，或許就能挽救一個鮮活寶貴的生命。

　　現(xiàn)實生活中，許多人總是抱怨自己太窮，命運坎坷，沒有能力去幫助別人，心想自己如果有幾百萬甚至更多的時候就好了，這樣我一定會去幫助別人，對慈善事業(yè)做點貢獻。但我認(rèn)為，貢獻的機會存在于我們生活中的每一個角落：大街上給殘疾人捐幾塊錢，幫助朋友度過燃眉之急，給陌生人指指路，同事間相互幫助……這些都是生活中最尋常不過的事，這些事有時對于自己而言，只是舉手之勞，關(guān)鍵就在于你愿不愿意去做，“助人為樂”首先就是要去“助人”，才能“快樂”。

　　所以，奉獻愛心，助人為樂，這不是一句空話，每個人都有能力在奉獻愛心，助人為樂上做點什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或許你的一次小小善舉就能改變他人的命運。

　　獻血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托著獻血者最誠摯的祝福，最無私的奉獻。血是生命的源泉，愛是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好。”

　　我不敢說自己有多偉大，但善良是我的本分，無償獻血是一種愛別人、愛社會的無私的表現(xiàn)，我希望有更多的人去體會“獻血無損健康，只需小小勇氣”的真實。因為真實，所以奉獻；因為奉獻，所以快樂；因為快樂，所以在整個獻血的過程中，許多獻血人的臉上始終掛著光榮與自豪的微笑。

　　無償獻血，我在行動，我希望有更多的人能加入這一行列中來，用我們的微薄之力去創(chuàng)造生命的奇跡。心靈的甘泉終將凝成生命的最美笑容，只要我們努力，我們的未來會更美好，我們的同胞都相信力量的匯聚能創(chuàng)造奇跡。

　　當(dāng)我獻完血稍稍休息后走出獻血中心時，回頭看到貼在門口兩旁的兩句話：“我不認(rèn)識你，但我謝謝你”，心就會滋生一份慕名的感動，就像今天的陽光，特別美好。

　　剛寫完此文，手機里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位獻血者都是英雄，感謝你為拯救生命所做的奉獻，今天是‘6·14世界獻血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝節(jié)日快樂！”

無償獻血活動心得感想 篇3

　　無償獻血不僅是一種助人為樂的美德，更是每個社會成員都應(yīng)有的社會公德。它是一種愛心的表現(xiàn)，“伸出你的手臂，獻出你的愛心”這將是一生取之不盡用之不竭的精神財富，正所謂“送人玫瑰，手有余香”，我們志愿者的這次無償獻血活動將會為更多的急需用血的病人帶去福音，相信我們的這次活動將會為焦作人民造福！

　　一、活動目的

　　近一段時間，全國各地都爆發(fā)出“血荒”現(xiàn)象，現(xiàn)在都是用血的緊張時期，血庫告急是多數(shù)城市常遇到的情況而且由于認(rèn)識上的誤區(qū)，無償獻血者的數(shù)量正在下降，血源不足。因此我衡陽師范學(xué)院計科系__級__班舉行了此次“愛心獻血、回報社會”的活動，此次為我市血庫提供一定量的新鮮血液，以確保衡陽市血庫的正常用血，同時也借此活動機會激勵廣大學(xué)生的奉獻精神，無償獻血，關(guān)愛生命。更為重要的是此次活動，會促使人們行動起來將愛心傳遞出去，號召更多人加入到無償獻血的志愿隊伍中，來積極地應(yīng)對近期因民眾獻血意識不足而引起的“血荒”現(xiàn)象，讓廣大學(xué)生乃至全社會都能真正理解奉獻的真諦！

　　二、活動內(nèi)容

　　本次活動為回報社會的公益活動，宣傳鼓動工作任務(wù)較重，為了使得廣大同學(xué)能及時了解活動近況，我們做了相關(guān)的的海報與橫幅。

　　此次活動體現(xiàn)了同學(xué)的全新精神面貌，在活動開始之前，全體同學(xué)在教室召開了本次活動的動員大會。相關(guān)負責(zé)人對此次活動做了具體的安排。在上午10點，同學(xué)準(zhǔn)時地在我活動地點集合，并且攜帶系旗，青年志愿者帽，滿懷著激情和責(zé)任向目的地出發(fā)，大家到達衡陽市中心血站，在與血站工作人員協(xié)調(diào)之后，同學(xué)們積極配合中心血站醫(yī)務(wù)人員，按順序進行了領(lǐng)表登記、血型測定、體檢和抽血程序。

　　三、活動結(jié)果：

　　據(jù)統(tǒng)計本次活動獻血近20000CC。無償獻血不僅是人道主義精神的崇高體現(xiàn)，更是社會文明的重要標(biāo)志。此次獻血活動取得了很好的效果，并獲得學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和血站工作人員的一致好評，同學(xué)們在為社會、為他人無償付出的同時升華了自身的思想，同時也為和諧校園、和諧社會的建設(shè)奉獻了自己的一份力量，一份心意。

　　四、活動影響

　　在校內(nèi)由于我們在學(xué)校進行了宣傳，提高了此次活動的知名度和廣度，使這次活動在學(xué)院內(nèi)產(chǎn)生了較好的影響，許多同學(xué)表示以后要多參加類似的公益活動，為社會做自己所力所能及的好事。

　　在社會上，由于衡陽市中心血站人員流動量大，獻血時周圍很多市民都在進行咨詢，我們同學(xué)們的無償奉獻精神對引導(dǎo)廣大市民參加類似的公益活動將產(chǎn)生積極的影響，我們相信以此為契機我們將逐步推動我市公益事業(yè)的發(fā)展。

　　無償獻血是每個公民都應(yīng)盡的義務(wù)，志愿者們踴躍參加此次活動也是我們履行自己的義務(wù)踐行“十七”精神的重要體現(xiàn)。同時這也是我們?yōu)闃?gòu)建社會主義和諧社會做出的`力所能及的事。

　　凡事都有兩面，盡管此次活動圓滿結(jié)束，我們還是從中發(fā)現(xiàn)了許多的不足。由于工作上的失誤，使部分同學(xué)沒能進行無償獻血，另外獻血步驟沒有和大家宣傳清楚，獻血時稍顯忙亂，這些都為我們班級以后的活動工作提供了許多可以借鑒的經(jīng)驗和教訓(xùn)。