觀看“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)大課堂《動啟新未來》體會心得（通用6篇）
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1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”�！敖】档蔫�匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運(yùn)動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五，學(xué)校將舉行學(xué)軍中學(xué)第47屆田徑運(yùn)動會，20__年11月7日杭州市第__屆教工運(yùn)動會，這將是師生們開展體育活動的極好機(jī)會。
我們因健康而快樂，因運(yùn)動而健康，運(yùn)動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’。《奧林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強(qiáng)人的體質(zhì)、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神，這是成長的必修課程。
體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團(tuán)結(jié)一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運(yùn)動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調(diào)。在一系列的團(tuán)體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標(biāo)努力拼搏，心連心一同前進(jìn)。
體育精神，在于銳意進(jìn)取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運(yùn)動員，在他們的內(nèi)心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運(yùn)動員前進(jìn)的動力。
體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產(chǎn)生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。
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體育，自古以來就沿著“生命在于運(yùn)動”之道逐漸發(fā)展，豐富，于是就有了體育健兒的身影。請給體育健兒點贊，不僅為之為國爭光，更為之體育精神。
講到大型運(yùn)動賽事，首先在我們腦海里涌現(xiàn)的，是升國旗、奏國歌的場景。本國人看到熟悉的國旗飄揚(yáng)升起時，總會不由得心生自豪之情。在去年的平昌冬奧會上，你可知有多少人在目睹武大靖奪得中國首冠后而激動落淚?
為國家榮譽(yù)爭光，是每個人都會豎起大拇指，激情點贊的。但是我們并沒有看見運(yùn)動員背后那層艱辛與不易，那種體育精神。
里約奧運(yùn)會女子100米游泳比賽，一名羅馬尼亞選手，在身體極度不適的情況下，仍堅持游完。倫敦奧運(yùn)會男子110米欄決賽，劉翔在半程時不慎絆倒，受了重傷，也堅持用一只腿跳過了終點線。賽后，這兩位運(yùn)動員都異口同聲地說出：不堅持，對不起國家，更對不起自己。
對不起自己?是的，對不起多年來嚴(yán)寒酷暑中的高強(qiáng)度訓(xùn)練，對不起自己對體育的熱愛，更對不起自己曾經(jīng)的夢想與和深情�？勺鳛閷W(xué)生的我們，總是為小挫折而絕望，總是因小困難而放棄。這不是跟體育精神形成了鮮明的對比嗎?相比運(yùn)動員，我們可能沒有他們那么艱辛，但應(yīng)該擁有他們身上可貴的財富，將他們視為學(xué)習(xí)的榜樣。
自強(qiáng)不息，超越自我。有多少人搖頭不到呢?但這卻是所有運(yùn)動員都銘記在心的。所以我們必須為體育健兒點贊。這是對他們的肯定和鼓舞，也是對中國精神文化的認(rèn)可。
所以呀，要在給體育健兒點贊中塑造自我，磨練自我。希望有朝一日，給具備體育精神的自己一個微笑。
體育精神，是集許多美好品質(zhì)于一身的，是人類最崇高的精神財富。你是否會愿意，給體育健兒們，也給自己，給上全新的一贊呢?
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體育，是什么?是美麗，是正義，是勇氣，是榮譽(yù)，是進(jìn)步，是和平!
而奧運(yùn)的體育精神是更高，更快，更強(qiáng)。這句話也一直是我的座右銘。
不經(jīng)風(fēng)雨怎么見彩虹，成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水，一分耕耘一分收獲，付出多少才收獲多少。
我是一名摔跤運(yùn)動員，在學(xué)校進(jìn)行了幾年的正規(guī)訓(xùn)練，參加了許多比賽，也取得了一些成績。
特別在湖北省十四屆摔跤比賽中，我經(jīng)過一番努力，終于取得了第二名的好成績，別看摔跤是個野蠻運(yùn)動，其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方，我明顯的感覺到對方的力量比我大，再一次疏忽中被他抓住了靶位，手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上，只要我雙肩被壓三秒我就是輸了，突然間耳邊響起來教練的話語，不到最后一刻不放棄。于是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣，做了對手三個滾橋，于是還領(lǐng)先了對手二分。比賽還有三十秒結(jié)束，氣氛變得更緊張起來了，在上一回合的比賽中我已經(jīng)使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經(jīng)看出了我已經(jīng)用完了力氣，只是守而不進(jìn)攻了。于是在最后的時間里對手發(fā)起一次次猛攻，我終于抵擋不住被他拉住了靶位，被做了個三分動作，于是領(lǐng)先我一分。僅僅因為這一分之差，冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最后一次參加省運(yùn)會了，我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練，他并不怪我只拿了亞軍，也只是安慰我到你根本不是他的對手。
也許場下人更多的只是關(guān)注勝利者，可是我并不是這么認(rèn)為，體育是一種精神，而不是只看結(jié)果論成敗。往往一次比賽的備賽中，你們永遠(yuǎn)不知道訓(xùn)練的我們是要經(jīng)過多少的傷痛多少的付出。
作為一個體育運(yùn)動員，追求更好的成績，登上最高的舞臺是他的夢想，而能在奧運(yùn)舞臺上展現(xiàn)自我是他們最終的夢想。
對于我，一個普通的摔跤運(yùn)動員，在賽場上就是要有一種拼搏進(jìn)取的精神，要全力而行，即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!
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體育使生命更健康，使生活更美麗，使人類不斷進(jìn)步，使世界追求和平和發(fā)展，使不同民族特質(zhì)成為高尚而和平競賽的動力，使我們的生活更加甜蜜。
在眾多的體育項目中，我最喜歡的是游泳，一個個優(yōu)美的動作在水中展現(xiàn)出別樣的風(fēng)采，令人們喜愛和陶醉。而游泳運(yùn)動起源于英國，最早是在江.河.湖.海邊的古代人所創(chuàng)，為了生存，他們需要下水捕魚，在觀察.模仿魚類，青蛙等動物在水中游泳的動作后，逐漸學(xué)會了游泳。隨著社會的發(fā)展，游泳逐漸成為人們增強(qiáng)體質(zhì)的需要。1869年1月，把游泳作為一個專門的項目，二次大戰(zhàn)以后，游泳在全世界有了飛速的發(fā)展�，F(xiàn)在游泳已經(jīng)成為奧運(yùn)會上令人矚目的大項之一。我一直認(rèn)為體育不是自己的強(qiáng)項，有一年的暑假里，同學(xué)約我一起去水上樂園游泳，我欣然答應(yīng)了。于是我?guī)е斡救陀疽氯チ怂蠘穲@。當(dāng)好朋友建大我?guī)е斡救r，失望不已的對我說：“你怎么還帶著游泳圈啊，不如讓我教你游泳好了�！甭犃诉@句話我欣喜萬分的點了點頭。走入池中，清涼明亮的水閃爍著耀眼的光芒，如顆顆鉆石般閃閃發(fā)亮，璀璨耀眼。周圍的人們有的在水中快樂的游泳，有的人們正在激烈的玩著打水仗，有的正在玩游戲·····在一片喧鬧中，朋友把我叫到潛水去人少的地方教我游泳。同學(xué)像游泳教練一樣熟練地叫著我游泳，首先，我們要屏住呼吸，把頭沉入到水中憋氣，當(dāng)能夠長時間在水中憋氣時，便可以平躺在水中，屏住呼吸，這時身子就會浮起來，慢慢地就可以學(xué)會了。我按照朋友說的方法，一步步的開始練習(xí)，起先，我反復(fù)練了很多遍都沒有成功，但我不甘示弱，在反復(fù)練習(xí)中，終于學(xué)會了游泳，我終于可以不用帶游泳圈，像小魚一般自由自在的游來游去了，在學(xué)會游泳時，我心里像灌了蜜一樣甜，充滿了激動與欣喜。從這件事中，我體會到了堅持不懈和永不言敗的精神，使我更加熱愛游泳，熱愛體育。
游泳還能給我們帶來許多好處，可以增強(qiáng)人體的肺活量，讓新陳代謝加快，促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)心肌功能供給運(yùn)動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，強(qiáng)身健體。
苦短的生命在體育中得到延伸，張揚(yáng)，是我們有活力有朝氣，運(yùn)動的樂趣讓人的生命感覺到了快樂現(xiàn)實和萬物之長的自信心，體育可以使我們不斷的發(fā)現(xiàn)著自己。
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古往今來，體育項目便被重視，宋朝之前實行的重武輕文國策，國家通過舉行武術(shù)比拼，選舉強(qiáng)將擔(dān)任國家職位，亦有百姓之間的比武招親，從人們的體育技能中挑選中意之人，大大發(fā)揚(yáng)了體育精神，現(xiàn)如今中國也成為競技體育強(qiáng)國，參加無數(shù)場大型體育節(jié)目，榮獲無數(shù)枚獎牌，由此可見，體育精神永不磨滅。
體育提高了自身的免疫力，有助于強(qiáng)身健體。對于高三黨，不僅僅是高三黨的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)帶來的壓力不僅僅是精神上的，更是肉體上的打擊。若是成天只專注于學(xué)習(xí)，不重視戶外鍛煉，那么自身的免疫力將會大大減弱。學(xué)習(xí)固然重要，但身體永遠(yuǎn)第一，免疫力的減弱帶來的是更易生病的后果。大量數(shù)據(jù)可表明注重體育鍛煉的人生病的次數(shù)要低于成天窩在家里的人的生病次數(shù)。因此在注重學(xué)習(xí)知識的同時應(yīng)分散一些精力于適量的體育鍛煉。
體育精神是中國精神。20__年，我國申奧成功，舉國歡騰，在20__年的奧運(yùn)會上，我國贏得了數(shù)枚金牌，體育競技體現(xiàn)的不是你獲得金牌數(shù)目的多少，更應(yīng)該體現(xiàn)的是體育比賽中堅持不懈，努力拼搏的頑強(qiáng)精神。孫楊是我國的游泳健將，他被眾人熟知是因為榮獲游泳冠軍的稱號，而他體現(xiàn)出來的體育精神更應(yīng)該傳遍世界。他浸泡在游泳館的時間勝過睡眠時間，由于長期的浸泡，皮膚受到摧殘。在一檔綜藝節(jié)目中，他表示因長期泡于水中，他才完全不畏懼冰塊與身體的接觸。“臺上十分鐘，臺下十年功”這句話耳熟能詳，臺上的光輝時刻是靠臺下長期的刻苦努力所獲得的。若是沒有吃苦耐勞的精神，那么體育精神將難以體現(xiàn)。我國從一個被列強(qiáng)碾壓的農(nóng)業(yè)小國到今天強(qiáng)盛發(fā)展屹立于世界東方的大國，靠的便是這股努力奮斗，吃苦耐勞的體育精神。
體育精神，不可磨滅。假如將體育這一項目從此抹掉，那么人們的戶外勞動將大大減少，人們的免疫力會因此快速下降，無論是老年人還是年輕人，生病的概率會大大增加。沒有體育鍛煉，那么人們毅力與恒心也會因此削弱，不會因為一個目標(biāo)而去奮斗，體育精神因此不能發(fā)揚(yáng)光大。
無論是中小學(xué)生還是中老年人，體育鍛煉不可忽視，體育精神不可磨滅!
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體育，一個簡單的字眼，卻能讓人走向健康;體育，讓一個國家不再懦弱;體育，讓一個集體從分散走向團(tuán)結(jié)。
體育的好處很多：減肥，鍛煉肺活量 ,可以加強(qiáng)內(nèi)臟器官功能，可以使身體強(qiáng)壯，增強(qiáng)免疫力,鍛煉體能和毅力。
我們大學(xué)生正處在花季的年齡, 精力旺盛,而大學(xué)體育通過各種具備培養(yǎng)學(xué)生競爭能力和滿足學(xué)生校園娛樂功能的體育競賽，滿足了我們發(fā)展自己競爭能力的欲望,還能滿足我們展現(xiàn)自己體育才能的愿望;同時也為校園創(chuàng)造一種娛樂、放松、和諧、心情舒暢的環(huán)境, 使我們在緊張的學(xué)習(xí)之余能投入到喜歡的業(yè)余生活中去。
與此同時，體育也讓我領(lǐng)悟到許多道理：我們要永遠(yuǎn)熱愛生命，有了生命，才有追求一切的資本。如果我們是一串?dāng)?shù)字，生命就是1，有了金錢，是1后面的0，為10,：有了朋友，又加一個0，為100但是,去掉這個“1”,其余的就都是“0”了。
所以體育鍛煉并不僅僅是個人的事情，它更需要團(tuán)隊的力量。
體育活動具有群體特征，可以加強(qiáng)人際交往，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼和團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當(dāng)代社會需要年青一代具備的品質(zhì)，是許多學(xué)科所難以做到的，體育運(yùn)動自身的特點。對學(xué)生品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有特殊的作用。
大學(xué)生活中的體育運(yùn)動，不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，更重要的是讓你拋棄了煩惱，在忘我的投入中，磨練了意志，培養(yǎng)了勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng)，提高了敢打硬拼的斗志。體育運(yùn)動，貴在堅持，堅持下去，必有好處!體育興趣的培養(yǎng)，有賴于對體育活動愉悅身心和取得成功的情感體驗，可以和體育意識的培養(yǎng)相結(jié)合起來。課余體育活動不拘一格，內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多變，符合我們的心理特點，通過課余體育活動來培養(yǎng)我們學(xué)生的終身體育意識，有獨到的作用。我們參加課余體育活動可以根據(jù)自己的興趣選擇內(nèi)容、形式和方法來滿足愉悅身心的情感體驗。因此，課余體育活動對培養(yǎng)我們學(xué)生的體育興趣有著重要的作用。
只要體育習(xí)慣一旦形成，體育活動就會成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢扇鄙俚囊徊糠謨?nèi)容。在運(yùn)動之中，我感受到體育所帶給我們的快樂、健康，青春不是永恒的，生命不是永遠(yuǎn)的，時間也不是停留在那一個時段，但是，體育卻是不分年齡，不分種族，不分男女的!讓體育帶給我們更多的歡樂，更多的健康吧!