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觀看“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)大課堂《動啟新未來》體會心得

發(fā)布時間:2023-03-22

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觀看“我是接班人”網(wǎng)絡(luò)大課堂《動啟新未來》體會心得 篇1

  1953年世界衛(wèi)生組織就指出:“健康是金子”!敖】档蔫匙在自己手中”。愉快的心境,活躍的思維都需要健康的身體。體育運(yùn)動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五,學(xué)校將舉行學(xué)軍中學(xué)第47屆田徑運(yùn)動會,20__年11月7日杭州市第__屆教工運(yùn)動會,這將是師生們開展體育活動的極好機(jī)會。

  我們因健康而快樂,因運(yùn)動而健康,運(yùn)動是一切生命之源。有專家說過:“青少年德育抓不好要出‘危險品’,智育抓不好要出‘次品’,體育抓不好要出‘廢品’。《奧林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是:增強(qiáng)人的體質(zhì)、意志和精神,核心是人的全面發(fā)展。因此,青少年參與更多的體育活動,并了解體育所蘊(yùn)含的哲學(xué)和精神,這是成長的必修課程。

  體育比賽不僅僅是一種對抗,更是一種合作。團(tuán)結(jié)一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運(yùn)動會的廣播操和入場式比賽,要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調(diào)。在一系列的團(tuán)體比賽中,參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣,在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著,給參賽的隊員足夠的信心,大家向著同一個目標(biāo)努力拼搏,心連心一同前進(jìn)。

  體育精神,在于銳意進(jìn)取、奮力爭先的活力,在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸,再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運(yùn)動員,在他們的內(nèi)心里,始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它,成為了運(yùn)動員前進(jìn)的動力。

  體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產(chǎn)生磕磕碰碰,由此而使得雙方搞得不愉快,這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量,重要的是維持并加深比賽各方的友誼,賽場如同戰(zhàn)場,卻不是戰(zhàn)場,只有互相諒解、互相協(xié)助,體育的精髓才能發(fā)揮無遺。

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  體育,自古以來就沿著“生命在于運(yùn)動”之道逐漸發(fā)展,豐富,于是就有了體育健兒的身影。請給體育健兒點贊,不僅為之為國爭光,更為之體育精神。

  講到大型運(yùn)動賽事,首先在我們腦海里涌現(xiàn)的,是升國旗、奏國歌的場景。本國人看到熟悉的國旗飄揚(yáng)升起時,總會不由得心生自豪之情。在去年的平昌冬奧會上,你可知有多少人在目睹武大靖奪得中國首冠后而激動落淚?

  為國家榮譽(yù)爭光,是每個人都會豎起大拇指,激情點贊的。但是我們并沒有看見運(yùn)動員背后那層艱辛與不易,那種體育精神。

  里約奧運(yùn)會女子100米游泳比賽,一名羅馬尼亞選手,在身體極度不適的情況下,仍堅持游完。倫敦奧運(yùn)會男子110米欄決賽,劉翔在半程時不慎絆倒,受了重傷,也堅持用一只腿跳過了終點線。賽后,這兩位運(yùn)動員都異口同聲地說出:不堅持,對不起國家,更對不起自己。

  對不起自己?是的,對不起多年來嚴(yán)寒酷暑中的高強(qiáng)度訓(xùn)練,對不起自己對體育的熱愛,更對不起自己曾經(jīng)的夢想與和深情?勺鳛閷W(xué)生的我們,總是為小挫折而絕望,總是因小困難而放棄。這不是跟體育精神形成了鮮明的對比嗎?相比運(yùn)動員,我們可能沒有他們那么艱辛,但應(yīng)該擁有他們身上可貴的財富,將他們視為學(xué)習(xí)的榜樣。

  自強(qiáng)不息,超越自我。有多少人搖頭不到呢?但這卻是所有運(yùn)動員都銘記在心的。所以我們必須為體育健兒點贊。這是對他們的肯定和鼓舞,也是對中國精神文化的認(rèn)可。

  所以呀,要在給體育健兒點贊中塑造自我,磨練自我。希望有朝一日,給具備體育精神的自己一個微笑。

  體育精神,是集許多美好品質(zhì)于一身的,是人類最崇高的精神財富。你是否會愿意,給體育健兒們,也給自己,給上全新的一贊呢?

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  體育,是什么?是美麗,是正義,是勇氣,是榮譽(yù),是進(jìn)步,是和平!

  而奧運(yùn)的體育精神是更高,更快,更強(qiáng)。這句話也一直是我的座右銘。

  不經(jīng)風(fēng)雨怎么見彩虹,成功必須是付出巨大的辛勤勞動和汗水,一分耕耘一分收獲,付出多少才收獲多少。

  我是一名摔跤運(yùn)動員,在學(xué)校進(jìn)行了幾年的正規(guī)訓(xùn)練,參加了許多比賽,也取得了一些成績。

  特別在湖北省十四屆摔跤比賽中,我經(jīng)過一番努力,終于取得了第二名的好成績,別看摔跤是個野蠻運(yùn)動,其實靠的更多的是技巧而不是力量。是以四兩撥千斤之力。在那次艱難比賽的開始我們相互試探對方,我明顯的感覺到對方的力量比我大,再一次疏忽中被他抓住了靶位,手抓住我脖子就是一個過肩摔。我被摔在了地上,只要我雙肩被壓三秒我就是輸了,突然間耳邊響起來教練的話語,不到最后一刻不放棄。于是在哪個爭分奪秒的時刻我抱住他的要使出了全身力氣,做了對手三個滾橋,于是還領(lǐng)先了對手二分。比賽還有三十秒結(jié)束,氣氛變得更緊張起來了,在上一回合的比賽中我已經(jīng)使出了全身力氣。在這回合的比賽中對手似乎已經(jīng)看出了我已經(jīng)用完了力氣,只是守而不進(jìn)攻了。于是在最后的時間里對手發(fā)起一次次猛攻,我終于抵擋不住被他拉住了靶位,被做了個三分動作,于是領(lǐng)先我一分。僅僅因為這一分之差,冠軍與我無緣。我以一分之差輸給了對手。這是我最后一次參加省運(yùn)會了,我恨自己沒有拿到第一。賽場上全力拼搏的我打動了我的教練,他并不怪我只拿了亞軍,也只是安慰我到你根本不是他的對手。

  也許場下人更多的只是關(guān)注勝利者,可是我并不是這么認(rèn)為,體育是一種精神,而不是只看結(jié)果論成敗。往往一次比賽的備賽中,你們永遠(yuǎn)不知道訓(xùn)練的我們是要經(jīng)過多少的傷痛多少的付出。

  作為一個體育運(yùn)動員,追求更好的成績,登上最高的舞臺是他的夢想,而能在奧運(yùn)舞臺上展現(xiàn)自我是他們最終的夢想。

  對于我,一個普通的摔跤運(yùn)動員,在賽場上就是要有一種拼搏進(jìn)取的精神,要全力而行,即使失敗了也算是一種成功!這就是我心中的體育精神!

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  體育使生命更健康,使生活更美麗,使人類不斷進(jìn)步,使世界追求和平和發(fā)展,使不同民族特質(zhì)成為高尚而和平競賽的動力,使我們的生活更加甜蜜。

  在眾多的體育項目中,我最喜歡的是游泳,一個個優(yōu)美的動作在水中展現(xiàn)出別樣的風(fēng)采,令人們喜愛和陶醉。而游泳運(yùn)動起源于英國,最早是在江.河.湖.海邊的古代人所創(chuàng),為了生存,他們需要下水捕魚,在觀察.模仿魚類,青蛙等動物在水中游泳的動作后,逐漸學(xué)會了游泳。隨著社會的發(fā)展,游泳逐漸成為人們增強(qiáng)體質(zhì)的需要。1869年1月,把游泳作為一個專門的項目,二次大戰(zhàn)以后,游泳在全世界有了飛速的發(fā)展,F(xiàn)在游泳已經(jīng)成為奧運(yùn)會上令人矚目的大項之一。我一直認(rèn)為體育不是自己的強(qiáng)項,有一年的暑假里,同學(xué)約我一起去水上樂園游泳,我欣然答應(yīng)了。于是我?guī)е斡救陀疽氯チ怂蠘穲@。當(dāng)好朋友建大我?guī)е斡救r,失望不已的對我說:“你怎么還帶著游泳圈啊,不如讓我教你游泳好了!甭犃诉@句話我欣喜萬分的點了點頭。走入池中,清涼明亮的水閃爍著耀眼的光芒,如顆顆鉆石般閃閃發(fā)亮,璀璨耀眼。周圍的人們有的在水中快樂的游泳,有的人們正在激烈的玩著打水仗,有的正在玩游戲·····在一片喧鬧中,朋友把我叫到潛水去人少的地方教我游泳。同學(xué)像游泳教練一樣熟練地叫著我游泳,首先,我們要屏住呼吸,把頭沉入到水中憋氣,當(dāng)能夠長時間在水中憋氣時,便可以平躺在水中,屏住呼吸,這時身子就會浮起來,慢慢地就可以學(xué)會了。我按照朋友說的方法,一步步的開始練習(xí),起先,我反復(fù)練了很多遍都沒有成功,但我不甘示弱,在反復(fù)練習(xí)中,終于學(xué)會了游泳,我終于可以不用帶游泳圈,像小魚一般自由自在的游來游去了,在學(xué)會游泳時,我心里像灌了蜜一樣甜,充滿了激動與欣喜。從這件事中,我體會到了堅持不懈和永不言敗的精神,使我更加熱愛游泳,熱愛體育。

  游泳還能給我們帶來許多好處,可以增強(qiáng)人體的肺活量,讓新陳代謝加快,促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)心肌功能供給運(yùn)動器官更多的營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)抵抗力,強(qiáng)身健體。

  苦短的生命在體育中得到延伸,張揚(yáng),是我們有活力有朝氣,運(yùn)動的樂趣讓人的生命感覺到了快樂現(xiàn)實和萬物之長的自信心,體育可以使我們不斷的發(fā)現(xiàn)著自己。

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  古往今來,體育項目便被重視,宋朝之前實行的重武輕文國策,國家通過舉行武術(shù)比拼,選舉強(qiáng)將擔(dān)任國家職位,亦有百姓之間的比武招親,從人們的體育技能中挑選中意之人,大大發(fā)揚(yáng)了體育精神,現(xiàn)如今中國也成為競技體育強(qiáng)國,參加無數(shù)場大型體育節(jié)目,榮獲無數(shù)枚獎牌,由此可見,體育精神永不磨滅。

  體育提高了自身的免疫力,有助于強(qiáng)身健體。對于高三黨,不僅僅是高三黨的學(xué)生來說,學(xué)習(xí)帶來的壓力不僅僅是精神上的,更是肉體上的打擊。若是成天只專注于學(xué)習(xí),不重視戶外鍛煉,那么自身的免疫力將會大大減弱。學(xué)習(xí)固然重要,但身體永遠(yuǎn)第一,免疫力的減弱帶來的是更易生病的后果。大量數(shù)據(jù)可表明注重體育鍛煉的人生病的次數(shù)要低于成天窩在家里的人的生病次數(shù)。因此在注重學(xué)習(xí)知識的同時應(yīng)分散一些精力于適量的體育鍛煉。

  體育精神是中國精神。20__年,我國申奧成功,舉國歡騰,在20__年的奧運(yùn)會上,我國贏得了數(shù)枚金牌,體育競技體現(xiàn)的不是你獲得金牌數(shù)目的多少,更應(yīng)該體現(xiàn)的是體育比賽中堅持不懈,努力拼搏的頑強(qiáng)精神。孫楊是我國的游泳健將,他被眾人熟知是因為榮獲游泳冠軍的稱號,而他體現(xiàn)出來的體育精神更應(yīng)該傳遍世界。他浸泡在游泳館的時間勝過睡眠時間,由于長期的浸泡,皮膚受到摧殘。在一檔綜藝節(jié)目中,他表示因長期泡于水中,他才完全不畏懼冰塊與身體的接觸。“臺上十分鐘,臺下十年功”這句話耳熟能詳,臺上的光輝時刻是靠臺下長期的刻苦努力所獲得的。若是沒有吃苦耐勞的精神,那么體育精神將難以體現(xiàn)。我國從一個被列強(qiáng)碾壓的農(nóng)業(yè)小國到今天強(qiáng)盛發(fā)展屹立于世界東方的大國,靠的便是這股努力奮斗,吃苦耐勞的體育精神。

  體育精神,不可磨滅。假如將體育這一項目從此抹掉,那么人們的戶外勞動將大大減少,人們的免疫力會因此快速下降,無論是老年人還是年輕人,生病的概率會大大增加。沒有體育鍛煉,那么人們毅力與恒心也會因此削弱,不會因為一個目標(biāo)而去奮斗,體育精神因此不能發(fā)揚(yáng)光大。

  無論是中小學(xué)生還是中老年人,體育鍛煉不可忽視,體育精神不可磨滅!

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  體育,一個簡單的字眼,卻能讓人走向健康;體育,讓一個國家不再懦弱;體育,讓一個集體從分散走向團(tuán)結(jié)。

  體育的好處很多:減肥,鍛煉肺活量 ,可以加強(qiáng)內(nèi)臟器官功能,可以使身體強(qiáng)壯,增強(qiáng)免疫力,鍛煉體能和毅力。

  我們大學(xué)生正處在花季的年齡, 精力旺盛,而大學(xué)體育通過各種具備培養(yǎng)學(xué)生競爭能力和滿足學(xué)生校園娛樂功能的體育競賽,滿足了我們發(fā)展自己競爭能力的欲望,還能滿足我們展現(xiàn)自己體育才能的愿望;同時也為校園創(chuàng)造一種娛樂、放松、和諧、心情舒暢的環(huán)境, 使我們在緊張的學(xué)習(xí)之余能投入到喜歡的業(yè)余生活中去。

  與此同時,體育也讓我領(lǐng)悟到許多道理:我們要永遠(yuǎn)熱愛生命,有了生命,才有追求一切的資本。如果我們是一串?dāng)?shù)字,生命就是1,有了金錢,是1后面的0,為10,:有了朋友,又加一個0,為100但是,去掉這個“1”,其余的就都是“0”了。

  所以體育鍛煉并不僅僅是個人的事情,它更需要團(tuán)隊的力量。

  體育活動具有群體特征,可以加強(qiáng)人際交往,增進(jìn)學(xué)生之間的友誼和團(tuán)結(jié),培養(yǎng)集體主義、愛國主義精神。當(dāng)代社會需要年青一代具備的品質(zhì),是許多學(xué)科所難以做到的,體育運(yùn)動自身的特點。對學(xué)生品德和意志品質(zhì)的培養(yǎng)具有特殊的作用。

  大學(xué)生活中的體育運(yùn)動,不僅鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì),更重要的是讓你拋棄了煩惱,在忘我的投入中,磨練了意志,培養(yǎng)了勇猛頑強(qiáng)的作風(fēng),提高了敢打硬拼的斗志。體育運(yùn)動,貴在堅持,堅持下去,必有好處!體育興趣的培養(yǎng),有賴于對體育活動愉悅身心和取得成功的情感體驗,可以和體育意識的培養(yǎng)相結(jié)合起來。課余體育活動不拘一格,內(nèi)容豐富多彩,形式靈活多變,符合我們的心理特點,通過課余體育活動來培養(yǎng)我們學(xué)生的終身體育意識,有獨到的作用。我們參加課余體育活動可以根據(jù)自己的興趣選擇內(nèi)容、形式和方法來滿足愉悅身心的情感體驗。因此,課余體育活動對培養(yǎng)我們學(xué)生的體育興趣有著重要的作用。

  只要體育習(xí)慣一旦形成,體育活動就會成了我們?nèi)粘I钪斜夭豢扇鄙俚囊徊糠謨?nèi)容。在運(yùn)動之中,我感受到體育所帶給我們的快樂、健康,青春不是永恒的,生命不是永遠(yuǎn)的,時間也不是停留在那一個時段,但是,體育卻是不分年齡,不分種族,不分男女的!讓體育帶給我們更多的歡樂,更多的健康吧!

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