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大學生學習打羽毛球的心得體會

發布時間:2025-04-17

大學生學習打羽毛球的心得體會(精選6篇)

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇1

  寒假的時候看到鄰居家的大人打羽毛球,很想學。這一天,在遇到鄰居家打羽毛球后,我下定決心要學打羽毛球。我立即跑回家,督促爸爸給我買羽毛球和球拍。爸爸稀里糊涂地問:“你今日怎么了?平常不喜愛運動嗎?”我說:“小區里的小孩大人都能打羽毛球,我得學。”“是的!希望你不要半途而廢!”

  爸爸帶我到街上買了一個很好的.球拍。到家后,我馬上去鄰居家向老師學習。鄰居大人聽了我的話,欣然同意。我和師傅去門前空地學打羽毛球。大師說:“學羽毛球只有三點,快、準、硬。快就是反應快,這樣別人擊球的時候,你也能很快把球打回去。精確的說就是發球時擊球精確。打球要用點力氣,不要輕輕打,這樣的球根本沒有力氣。”聽了大師的“三字秘笈”后,我起先刻苦練習,但是打不好,要么是抓不住球,要么是發球失誤。練了一段時間,渾身是汗,就沒了耐性,坐在那里休息。鄰居小孩玩。我是旁觀者。看到鄰居家的孩子打得又快又好,然后反思自己的羽毛球技術,相差甚遠。我當時茅塞頓開,心想:“我十三歲的孩子還不如孩子呢,不!我肯定玩得比他好。”于是我站起來接著練習。之后每天早上很早就出去練習。練習上菜和接球……每天兩個小時。最終,每一次努力都有回報,我學會了打羽毛球。現在我的水平不比鄰居家的孩子差。這一刻,我的心里充溢了成就感。這一次,靠著我的堅持,最終學會了打羽毛球,印證了一句話:不經驗風雨怎么見彩虹?

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇2

  我從6歲起先喜愛打羽毛球。因為我認為這是一項好玩的運動,它不僅能讓我長得更長,還能讓我的眼睛越來越好。我記得我不喜愛打羽毛球的時候,我不太喜愛運動。但是從6歲起先,我的媽媽或者爸爸就起先訓練我打羽毛球。不會玩的時候,我媽來教我一次,我一次都打不中,我就哭了。我媽勸慰我說:“沒什么好哭的。打羽毛球的人從來不到會然后嫻熟。嗯?”聽了媽媽的話,覺得媽媽說的.有道理,就仔細練習了。等我精通了,我媽起先干脆和我打羽毛球。我打球的時候,我媽沒接到我的球,就夸我說:“你現在比我好,還不錯!”我聽著就心花怒放。我想變酷,所以我發了最難的球。結果我沒接住球,自己摔倒了。我委屈的爬起來,我媽哭笑不得的說:“我剛夸你你是不是搞錯了?”。經過這件事,我得不到任何好評也不會涼。我看著每一個被擊中的球,然后把它打回去。

  記得有一次我和同學打羽毛球,她確定讓我和她一起打。誰得分最高誰就贏,另一個同學當裁判得分。競賽起先時,她立即把球送了過去。她一上來我就想給她一個“驚喜”!我啪的一聲,就有一個尖刺,哈哈!她沒趕上!這一輪我得了一分。下一輪我細致盯著球,結果她要報復。她也和我一樣拿了個狼牙。我跑過去,接住球,打回去,哈哈!這是一個一般的球!她沒有跟進,我覺得她可能覺得我太牛逼了,一不當心就瘋了,哈哈!然后我就贏了競賽。

  我特別喜愛打羽毛球。因為這個運動可以讓我減肥!那時候我最胖,現在好多了。當然,因為喜愛這項運動,所以很少生病。原來我始終生病。爸爸媽媽忙的川流不息。現在他們很少生病了。爸爸媽媽沒那么忙。我愛打羽毛球!

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇3

  大二的這一學期,我的體育課選擇了羽毛球――一種看上去簡潔易懂的體育運動。“簡潔易懂”這只是它的表面,要真正懂得它,卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機會達到這境界了。經過一學期的學習,我獲益匪淺,不只是對羽毛球的相識加深了,還領悟到個中的一些人生真諦。小學的時候常常跟六、七個摯友玩羽毛球,也通過打球相識了兒時的一大群玩伴。然而打來打去,卻跟其他人一樣,只是懂得只要把球打過網去就行了,沒有一點技術含量可言,只能用“亂打”來形容。到了初中學,因為在學習的壓力下,我與羽毛球慢慢疏遠了,有時候拿起拍都不知道如何揮動了。但幸運的是,到了高校,我有機會重拾羽毛球這項運動,仿若回到童年那段歡樂時間。

  廄得第一堂課,老師跟我們講解并描述了羽毛球的"握拍手法和幾個簡潔的`步法,這是我才真真實實的感受到他的高深學問。隨著對羽毛球的不斷深化了解,我對羽毛球的學習有幾點體會。

  首先,要必需先了解打羽毛球的規則。每種嬉戲都有它的規則,沒有規則,就無從評說打得好與不好,所以瞎打是不行。這一點我深有體會。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來干什么。什么時候算是界外?什么時候算是界內?對我來說,根本沒有一個很清楚的概念。直到現在我才弄得懂。其次,是找老師或高手來指引指引一下。這點很關鍵。有許多時候自己認為自己也玩得不錯,自以為了不得,但其實是錯誤或犯規動作,這時候假如有人出來指引一下,那以后就不會再犯了。或者有時候,雖然的技術還不錯,但假如再有人出來指引一下就能達到更完備地境界,那種進步就可以用突飛猛進、一日千里來形容了。

  再次,是要常常練習。熟能生巧這個道理我想不用我多說大家都會明白的啦!

  最終,就是要找一些比自己厲害的高手來過招了。間或找些弱者來嘗嘗成功的味道還行,但假如常常的話,那就很難會有進步了,水平會變成跟你對手一樣······不能膽怯失敗,從失敗學到的東西,會比你在成功的虛境中漂移而好的多。所謂逆水行舟,不進則退是也,就是這么一個道理。以上幾點,不正是包含著做人的道理嗎?做人要了解社會的生存方式;不懂就要向別人請教;溫故而知新,多做多練和學會不斷從失敗中總結閱歷,這些不正是跟上述幾點一一對應嗎?或許會有點牽強,但至少我認為是這樣。

  其實羽毛球博大精深,個中的妙處不是我這個只學了幾個月的無名小輩所能道明,若有什么地方說得不對或欠妥,請老師見諒,并能指出。

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇4

  今日過后,我高校中的體育課結束了,我這樣說是有原因的,因為這對我來說在體育上的學習,在有老師的指導下學習機會已經成為過去。以后的學習就只有在黑暗中摸索了,不過這樣也好,始終在老師的指導下上課像是處在溫室里一般,我們要學好羽毛球不能那樣,要經驗失敗才會有提高。我記得在大二開學時,那激烈啊,因為在大一時候看著師哥師姐在打羽毛球艷羨得緊,我喜愛殺球(在沒有學習羽毛球以前我叫它扣球),說來也有意思,在一個班里剛起先上課的時候有人比我還焦急,打著打著就喊出了“扣球”,當時就被其他同學訂正正,我也聽到了,因此我對著沙丘是記憶尤深。

  俗話說:沒有好的基礎大樓是建不高的,所以第一節課我覺得是很沒勁的,但是這是必需會的,這是基本要領,我們要從理論上了解他,相識他,這樣才能把羽毛球打出樣子,才不至于打成鬧著玩的樣子。以后,起先了真正的羽毛球學習,隨著課程的進行,我和同學們漸漸學會了,了解了什么是殺球、什么是雙打發球線、怎么發后場高遠球、發后場高遠球的好處有哪些、找什么樣的時機來完成殺球,在什么樣的狀況下殺球質量高還有關于咋樣來接對手發過來的球,包括殺球。后場高遠球、平抽以及主動接球和被動接球,接球時的步伐,這些東西太多太多,并不似一兩個學期就可以駕馭的。

  這個學期我們我們一改常態,給每位同學進行分組,再進行小組競賽競賽,而且增加了雙打競賽項目。假如說單打考的是基本功的話,那么雙打將考驗的是兩個搭檔之間的協作,這是要時間來磨練的,時間久了以后會出現默契,這才達到了雙打的基本要求,當然這是我的看法。不過有些同學認為:假如搭檔兩個功底好的話,也是可以填補缺陷的,我也認同。但是,這樣的結果只是由兩位各自的實力所導致,并不是聯合得來的。

  隨著競賽的進行,輸是避開不了的,但是這不是最重要的,重要的是我們在輸了競賽后是否有對于這場競賽的看法,以及能否在競賽后有新的感悟和體會,這樣我們才會有可能進步,也是我們進行競賽的目的所在吧。我們在學習羽毛球時也同樣在培育競技的思想和精神,在競賽中我們是不能有絲毫的遲疑,要擅長把握機會說不準這就是制勝的關鍵一球,隨意在競賽是要有“搶”意味在其中,也就是說我們要主動,被動的只能等“死”,由此引出了我們的'主動接球,然后接出后場高遠球轉被動為主動,像這樣的競賽才是我所喜愛的,要是像發球得分或者“一拍死”,“兩拍死”就屬于下乘了,我不喜愛。

  打羽毛球也是在做人。我們打羽毛球時難免會出現失誤,導致對手出現尷尬的場面或者受傷,這是我們要表示歉意,終歸這必是兩國交鋒戰場,必需“誓不兩立”,還有就是遇事要冷靜,當自己接球失誤造成被“殺”的局面時,更要冷靜,說不定對手還不肯定可以殺到球或者看到你慌亂時改成往前吊球,這是你慌了還怎么可能不被以后的局面戰勝,尤其是在最終一節課,打的挑戰賽,更能顯現出效應,驚慌了連一般的很一般的球都接不住了,要是接著發展下去,那必將是完敗。總的來說,我在高校的體育課上不僅僅是在學習體育技巧,我還學習了有關生活方面的技巧。我會接著學習羽毛球,不僅它是一項體育運動,還是我喜愛的體育項目。

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇5

  不知道從什么時候起先,哥哥迷上了打羽毛球,應當是去健身房產生的愛好;或者他在電視上看奧運會的時候,被他們矯捷的身姿所吸引。

  今日是個睡懶覺的好日子,但還沒等我自然醒來,就被人為的噪音吵醒了:“姐姐!跟我打羽毛球!”

  洗完澡,我們各自拿著球拍去各自的領地。我先把我的羽毛球吐了,拼著拼著弟弟的`地盤。吼!我接住了!我把球退回去了。我也不甘示弱,給了他一個高球。我以為他根本抓不到,結果卻是驚人:弟弟退后一步,雙腳離地,舉起羽毛球拍,把球拿回來,給了我一個高球,以一種他自己的方式對待他。我跳了,但是球的速度、高度和力氣都太快了。我很無奈,但是弟弟贏了一局。我很不服氣,想再玩一局。小弟欣然同意。

  其次局起先,我還是發球。我從上一局學到了弟弟的技術。

  第一局打高球,這次打低球。我弓起腰,把球放在肚子前40厘米左右,然后用力把球拍放過去。弟弟一臉驚異。他沒想到始終打高爾夫的妹妹會打低球,出其不意地擋球,但還是沒打中。這一次,我戰勝了弟弟一次,渾身充溢了傲慢。這次輪到我不服氣,要求再來一局。我只是想答應,但是我媽來了。我和弟弟要約好下次決戰。

  打完羽毛球,我突然覺得輕松多了,心情也很好。這應當就是運動的魅力吧!

大學生學習打羽毛球的心得體會 篇6

  前兩天去翠峰山,看到好多人打羽毛球。他們的動作輕快而自由,小羽毛球在他們之間飛來飛去,球拍在飛。我看起來很艷羨,心想:我也想學打羽毛球。

  今日早上,我們又爬了翠峰山,帶了羽毛球拍和羽毛球。我準備和我妹妹一起學羽毛球。當我們到達山頂時,我們發覺了一個空曠而寧靜的地方。涼快的微風吹走了剛才爬山的人。累了,我們覺得很舒適。

  我妹妹羽毛球打得不是很好,但是比我好許多。她先教我握拍要領,怎么發球,然后送我一個球。我不知所措,錯過了。球掉到了地上,我就像姐姐一樣撿球發球。我左手拿著羽毛球,右手拿著球拍,用球拍擊打。但不知怎么的,球拍沒打到羽毛球,球掉到了地上。我又拿起羽毛球,試圖一個接一個地把球發出去,但我的球拍就是不聽我的。我總是發不了球。妹妹看到我這個樣子,走過來教訓我:“你持球姿態不對。用手抓一點羽毛就行了。發的'時候左手放開球,右手擊球。”我照姐姐說的做了,但是球拍停止了羽毛球。惋惜力氣不夠,球也沒走遠,讓我很焦慮。沒想到一個小動作這么難。我有點懊喪,就用手把球往姐姐那邊扔。這時,我媽開口了:“放心吧,練幾次就好了。”于是我又耐性的打了一次,最終最終能接住球了,還能打到很遠的地方,間或發球的時候也能發球。似乎還是有進步的。我們休息了一會兒,媽媽告知我:“做任何事都沒有捷徑,只要堅持,就能學會。”我們打了一段時間,但我仍舊不擅長發球。天色已晚,所以我們打算下山。回家的路上,我想:回家以后有時間就去樓道里練習上菜。假如我堅持下去,我肯定能學會。

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